Рената Равич, байгалийн эмч: Үнэн хэрэгтээ зулбахаас урьдчилан сэргийлэх нь жирэмслэхээс дор хаяж нэг жилийн өмнө, ухаалаг эцэг эх, болгоомжтой эзэд шиг удаан хүлээсэн зочдыг хүлээн авахад бие махбодоо бэлдэж байх ёстой. ?Төрөөгүй хүүхдийн эрүүл мэнд нь эмэгтэй хүний ​​эрүүл жирэмслэлтийн талаархи сэтгэл хөдлөл, сэтгэцийн хандлагатай нягт холбоотой байдаг.

А.И.Захаров "Хүүхдийн зан үйлийн хазайлтаас хэрхэн урьдчилан сэргийлэх вэ" номондоо "хүлээгдэж байгаагүй" хүүхдүүдийн дийлэнх нь (санал асуулгын үр дүнгээс үзэхэд) дараа нь айдас мэдрэлийн өвчнөөр өвчилсөн гэж тэмдэглэжээ. Энэ хүүхэд тодорхой хэмжээгээр хожим өөртөө эргэлзэх хандлагатай болсон. Туршлагатай, зөн совинтой аливаа эдгээгч насанд хүрсэн хүний ​​дүр төрхөөр ээж нь түүнийг хүсч байгаа эсэхийг тодорхойлж чаддаг нь дэмий хоосон биш юм. Хувь заяаны бэлгээр баярлаж, зулбалтгүй байхын тулд бүх зүйлийг хий!

Жирэмсний үед зулбахаас урьдчилан сэргийлэх нь сэтгэл хөдлөлийн хувьд маш чухал юм: хүүхдийг баяр хөөртэй, итгэлтэйгээр хүлээж авах, түүнтэй байнга чимээгүй ярилцах, түлхэлт бүрийг угтан авах, ээж, аав, том хүүхдүүдийн гэдэс дотрыг нь энхрийлэн илбэх - энэ бүхэн нь хүүхдийн хувьд амин чухал юм. ирээдүйн хүүхэд. Хамгийн сүүлийн үеийн дагуу санаарай шинжлэх ухааны судалгаа төрөөгүй хүүхэдбүх зүйлийг сонсож, бүх зүйлийг мэдэрч, бүх зүйлийг урьд өмнө бодож байснаас хамаагүй эрт ойлгодог.

Тамхи татах, архи уух, мэдээжийн хэрэг мансууруулах бодис хэрэглэхээ болих нь дээр.

Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн аль алинд нь нэг жилийн турш эрүүл амьдралын хэв маягийг удирдан чиглүүлэх нь өвчтэй эсвэл хөгжлийн бэрхшээлтэй хүүхэдтэй насан туршдаа зовж шаналахаас амар биш үү?

Шинжлэх ухааны хамгийн сүүлийн үеийн судалгаагаар хиймэл өдөөгч (тэдгээрийн дунд хамгийн түгээмэл нь хар тамхи, архи, тамхи) хэт их хэрэгцээтэй байгаа нь ихээхэн холбоотой юм. доогуурхоол тэжээл, өдөр тутмын хоолны багцад байх үед огцом дутагдалтайамин хүчил, витамин, микроэлементүүд.

Тиймээс, хайрт залуу бүсгүйчүүд минь, хэрэв та үнэхээр бол онолын хувьд биш, гэхдээ практик дээрХэрэв та ирээдүйн хүүхдээ эрүүл байгаасай гэж хүсч байвал өдөр тутмын хоолны дэглэмээ илүү сайн өөрчлөхийг хичээгээрэй. Зөвхөн байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнээс гадна хатаасан жимс, самар, цэцгийн тоос, зөгийн бал (хэрэв харшилгүй бол), шинэхэн, хуурай ургамал, хивэг, соёолсон улаан буудайн үртэс, далайн ургамал, өндөр чанартай байгалийн гаралтай хүнсний нэмэлтийг оруулахаа мартуузай.

Зулбахаас сэргийлэхийн тулд (ялангуяа энэ асуудал танд тохиолдсон бол) фолийн хүчил, витамин Е, В витаминыг дээр дурдсан байдаг.

Орчин үеийн хамт хүрээлэн буй орчны нөхцөл байдалАль болох эрүүл хоол хүнсээс гадна, ялангуяа том хотод амьдардаг эмэгтэйчүүдэд биологийн хувьд өндөр чанартай хоол хүнс авах нь үндэслэлтэй юм. идэвхтэй нэмэлтүүддээр суурилсан байгалийн орц найрлагатай тул найрлагыг сайтар судлаарай. Юу болов байгалийн гаралтай найрлага? Энэ - далайн ургамал, ногоон ургамлын шүүс, улаан буудайн үр хөврөлийн тос, цэцгийн тоос, хааны вазелин, шар буурцагны уураг болон байгалийн бусад бэлэг. Тэд зулбахаас зайлсхийхэд тусална.

Таны ууж буй байгалийн олон төрлийн амин дэмүүд нь фолийн хүчил агуулсан эсэхийг мэдэхийн тулд шошгыг шалгах нь маш чухал бөгөөд учир нь хангалттай хэмжээгээр агуулагддаг. урьдчилан сэргийлэхирээдүйн хүүхдийн янз бүрийн гажиг.

Бидэнд ялангуяа Е витамин агуулсан бүтээгдэхүүн хэрэгтэй гол зулбалтаас урьдчилан сэргийлэхэд. Энэ нь самар, үр, цэвэршүүлээгүйургамлын тос, хамхуул.

Соёолсон улаан буудай нь ялангуяа Е витаминаар баялаг.

Улаан буудайн үр хөврөлийн тосоор хийсэн байгалийн витамин Е нь хэдэн арван дахин илүү үр дүнтэй байдаг тул хямдхан синтетик бүтээгдэхүүнд бүү автаарай.

Жирэмсэн үед Е витамины өдөр тутмын хэрэглээ хоёр дахин нэмэгддэг гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй бөгөөд энэ нь залуу эмэгтэйд энэ хугацаанд өдөрт дор хаяж 25 мг шаардлагатай байдаг. Одоо манай дэлгүүрт улаан буудайн соёололт ширхэгтэй байна. Тэдгээрийг будаа, салатанд нэмж болно.

Америкийн эмч В.Шота өгсөн ирээдүйүед аав, ээж Е витамин жирэмслэлтээс хэдэн жилийн өмнө. Нэмж дурдахад, боломжит эцэг эх хоёулаа чухал амин хүчлээр хангалттай хооллодог (жишээлбэл, хангалттай хэмжээний уураг иддэг) ба байгалийнвитаминууд. Ингэснээр өмнө нь гажигтай хүүхэд төрүүлж байсан болон зулбаж байсан эдгээр эхчүүд яг цагтаа амаржиж, хүүхдүүд нь чийрэг, эрүүл саруул болсон байна.

Эрт дээр үеэс Орост Улаан өндөгний баярын өмнө хийдэг байсан шиг ногоон нахиа нахиалахын тулд цонхны тавцан дээр нахиалсан улаан буудай, нахиалсан овъёосны таваг тавихаас хаврын эхэн үед залхуурах хэрэггүй. Эдгээр ногоонуудыг хайчаар хайчилж, салат болон дээр нь цацна хүнсний ногооны хоол, учир нь хаврын үеЖирэмсэн эмэгтэйчүүд онцгой ядаргаатай байдаг (мэдээжийн хэрэг тэд натуропатийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөхөөс залхуурч, байгалийн гаралтай хүнсний нэмэлт тэжээл хэрэглэхгүй бол). Нахиалахын тулд зөвхөн сонгино төдийгүй манжин, дилл, яншуй зэргийг саванд хийнэ. Эдгээр ногоонууд нь онцгой ач тустай, ялангуяа өвөл, хаврын эхэн саруудад хүн бүр витамин дутагдалтай байдаг.

Дилл, килантро, яншуйны үндсийг суулгана цэцгийн сав, та Priroda дэлгүүрт зарагддаг хөрс эсвэл бичил хүлэмжтэй хайрцгийг цонхны цэцэрлэгт ашиглаж болно. Цонхны цэцэрлэг нь жирэмсэн эмэгтэйг зулбалтаас урьдчилан сэргийлэхэд шаардлагатай бүх бичил элементүүдээр хангана.

Үүнийг танайх гэж найдъя найрсаг гэр бүлИйм цэцэрлэг барьж чадах эрчүүд байх бөгөөд том хүүхдүүд ургамлыг арчлах болно. Оросыг өөрийн гэрээсээ барьж эхлэх нь дээр болов уу?

Жирэмслэлтийг төлөвлөх нь хоосон хэллэг биш, харин бүхэл бүтэн бүлэгирээдүйд хүүхэд төрүүлэхийг хүсч буй эцэг эхчүүдийн хийх ёстой үйл ажиллагаа эрүүл хүүхэд. Энэ нь гэрлэсэн хосын эрүүл мэндийг шалгах олон процедураас бүрддэг. зөв зурагтэдний амьдрал, зөв ​​хооллолт.

Юуны өмнө жирэмслэлтийг төлөвлөх нь хүүхдэд учирч болзошгүй бүх эрсдлийг илрүүлэх, улмаар арилгахад чиглэгддэг.

Жирэмслэхэд хэрхэн зөв бэлдэх вэ? Та ямар эмч дээр очих ёстой вэ? Юуны өмнө ямар халдвартай тэмцэх ёстой вэ? Энэ болон бусад олон зүйлийн талаар өнөөдрийн бидний нийтлэлд бичсэн болно.

Хэзээ бэлдэж эхлэх вэ?

Ирээдүйн эцэг эхчүүд жирэмслэлтээс нэг жилийн өмнө удахгүй болох жирэмслэлтэнд бэлдэж эхэлбэл хамгийн сайн арга юм. Мэдээжийн хэрэг, бүх хосуудад тийм их цаг байдаггүй бөгөөд энэ нь аль болох хурдан хүүхэдтэй болохыг хүсдэгтэй холбоотой юм.

Тиймээс бэлтгэлээ дор хаяж 3 сарын өмнө эхлэх ёстой гэрлэсэн хосхүүхэдтэй болохоор төлөвлөж байсан. Энэ үе нь хүүхдийг болзошгүй аюулаас хамгаалах чадвартай байдаг.

Хаанаас эхлэх вэ?

Сэтгэлзүйн бэлтгэлээс эхлэх нь хамгийн сайн арга юм: ирээдүйн эцэг эхчүүд хүүхэд бол хариуцлагатай алхам бөгөөд түүний ач холбогдлыг үнэхээр ойлгох нь туйлын чухал гэдгийг ойлгох ёстой.

Хэрэв тэдний гэр бүл аль хэдийн хүүхэдтэй бол хүүхдүүдийг ах, эгч нь ирэхэд бэлтгэх, мөн төрөөгүй хүүхдийг өсгөхөд эцэг эхчүүдэд хэн тусалж болохыг тодорхойлох шаардлагатай.

Зөв зохистой хооллолт

Энэ хугацаанд сонгох нь маш чухал юм зөв горимхоол тэжээл нь эрүүл хүүхэд төрөх үндэс суурь юм.

1. Гэрлэсэн хосууд маш их ногоо, жимс жимсгэнэ идэж, загас, махан хоолонд тулгуурлан, зуслангийн бяслаг, сүүн бүтээгдэхүүн хэрэглэх хэрэгтэй.
2. Эмэгтэй хүн жин нэмэхгүйн тулд чихэр, гурилан бүтээгдэхүүн аль болох бага идэх хэрэгтэй. илүүдэл жинтэйжирэмслэхээс өмнө ч гэсэн. Хэрэв та үнэхээр чихэрлэг зүйл хүсч байвал элсэн чихэрийг фруктоз эсвэл зөгийн балаар сольж болно. Хоолонд давс байгаа эсэхийг бас хязгаарлах ёстой.
3. Та цай, кофе ууж болохгүй, харин их хэмжээний шүүс, жимсний ундаа ууж эсвэл савласан булгийн ус уух хэрэгтэй.

1. Ирээдүйн эхийн хоол тэжээлд үндэслэсэн байх ёстой байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн, үүнийг бага багаар хэрэглэж байх ёстой, гэхдээ ямар ч тохиолдолд та хэт идэж болохгүй - яг л өлсөж байгаатай адил.

Биеийн тамирын дасгал

Эмэгтэй хүн биеэ чийрэгжүүлэхийн тулд спортоор хичээллэх хэрэгтэй. Өдөр бүр хэд хэдэн дасгал хийснээр жирэмсэн эхэд хүүхдээ ямар ч асуудалгүйгээр тээж, аюулгүй төрүүлж, хүссэн хэлбэрээ аль болох хурдан олж авахад тусалдаг.

Үүнээс гадна дунд зэргийн биеийн тамирын дасгал нь эсрэг тэмцэлд тусалдаг varicose судлуудсудлууд, сунгах тэмдэг, нулимс үүсэхээс сэргийлж, булчинг бэхжүүлж, хонго, аарцагны нөхцөл байдалд анхаарал тавьдаг.

Витамин уух

Эмэгтэй хүн хоол идэж байхдаа эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой бүх витаминыг авсан бол ямар сайхан байх вэ! Гэсэн хэдий ч бодит байдал нь бэлтгэлийн үе шатанд тэр "хайрцаг" -аас витамин авах ёстой.

Эцсийн эцэст, жирэмсэн эхийн бие нь дүрмээр бол бүх төрлийн хоолны дэглэмээр шавхагдаж, тамхи татах, хүрээлэн буй орчны улмаас эрүүл мэнд нь улам дорддог.

Та юу мэдэх хэрэгтэй вэ?

Витаминыг сонгохдоо энэ талаар найз нөхөд, хөршүүдтэйгээ зөвлөлдөх ёсгүй. Эм, янз бүрийн хүнсний нэмэлт тэжээлүүд бас тийм биш юм хамгийн сайн сонголтудахгүй жирэмслэхээр төлөвлөж буй эмэгтэйчүүдэд зориулсан. Тэдний хэрэглээ нь зөвхөн эмэгтэйчүүдийн эмч, эмчилгээний эмч үүнийг шаарддаг тохиолдолд л боломжтой байдаг.

Үл хамаарах зүйл бол фолийн хүчил байж болно - энэ нь эрсдэлийг бууруулдаг тул жирэмсэн эхчүүд үүнийг авахыг зөвлөж байна. болзошгүй согогуудхүүхдийн тархины хөгжил. Дүрмээр бол хүчиллэгийг нэмэлт болгон ашигладаг витамины цогцолбор, эмч эмэгтэйд зөвлөж байна.

Би ямар эмчид үзүүлэх ёстой вэ?

Эмэгтэйчүүдийн эмч

Юуны өмнө эмэгтэй хүн эмэгтэйчүүдийн эмчид хандах хэрэгтэй. Энэ нь эмэгтэйчүүдийн өвчин байгаа эсэхийг тодорхойлох, мөчлөгийн тогтвортой байдлыг тодорхойлох, үтрээний микрофлор, халдварын т рхэц авахын тулд шаардлагатай.

Эмчилгээний эмч

Эцэг эхийн аль алиных нь гүнзгий үзлэгт хамрагдахын тулд эмчтэй уулзах шаардлагатай. Энэ эмч тэдний эрүүл мэндийг хэрхэн засч залруулах, үүнд юу шаардагдахыг тодорхойлдог. шаардлагатай эмчилгээ, хоол тэжээл, биеийн тамирын дасгалын талаархи зөвлөмжүүд.

Хэрэв ийм хэрэгцээ гарвал эмч ирээдүйн эцэг эхийг (мөн хамгийн түрүүнд ээж) нарийн мэргэжлийн эмч нарт илгээдэг.

Эндокринологич

Түүний үзлэггүйгээр төрөх бэлтгэлийг бүрэн гүйцэд гэж үзэх боломжгүй юм. Тэрээр эмэгтэйд дааврын шинжилгээг зааж өгч, эрүүл хүүхэд төрүүлэхийг яг таг харуулах болно.

Шүдний эмч

Хүүхэд эхээсээ их хэмжээний кальци авч, шүд нь цоороход хүргэдэг тул шүдний эмчид үзүүлэх нь илүү чухал юм. заавал дагаж мөрдөх журамжирэмслэлтийн бэлтгэлийн үеэр. Эцсийн эцэст шүд цоорох өвчин нь тийм ч их асуудал биш юм гоо зүйн төлөвлөгөө, хэр их халдвартай.

Жирэмсэн үед энэ халдварыг хүүхдэд дамжуулах магадлал өндөр байдаг.

Төлөвлөлт хийхэд шаардлагатай дүн шинжилгээ

Төлөвлөлтийн хугацаанд эмэгтэйд ихэвчлэн дараахь төрлийн судалгааг зааж өгдөг.

• UAC ба OAM;
• цусны бүлгийн шинжилгээ;
• умайн хүзүү ба түүний эсийн шинжилгээнээс хусах;
• гурван төрлийн хэт авиан шинжилгээ;
• ХДХВ, тэмбүү, гонококк гэх мэт шинжилгээ;
• Escherichia coli, стафилококк;
• цусны бүлэгнэлтийн шинжилгээ.

Эмч дараахь тохиолдолд бусад шинжилгээг зааж өгнө.

1. Эмэгтэй хүн аль хэдийн зулбасан эсвэл хөлдөөсөн жирэмслэлттэй байсан.
2. Ирээдүйн эх антибиотик хэрэглэсэн.
3. Тэр аль хэдийн үр хөндөлт хийлгэсэн.
4. Хосуудын хамгийн ойрын төрөл төрөгсөд удамшлын эмгэгтэй байдаг.

Ирээдүйн аав юунд бэлдэх ёстой вэ?

Хэрхэн эрүүл хүүхэд төрүүлэх вэ? Зөвхөн ээж төдийгүй аав нь жирэмслэлт, хүүхэд төрүүлэхэд бэлтгэх нь чухал юм. Тэрээр ердийн амьдралын хэв маягт нэгдэж, хоолны дэглэмээс архи, тамхинаас татгалзаж, сайн идэж, хангалттай унтах ёстой.

Үүнээс гадна, ирээдүйн аавэрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах ёстой бөгөөд энэ үеэр тэрээр спермограмм авах болно; шалгалтанд орноудамшлын өвчин байгаа эсэх болон болзошгүй халдварууд, мөн өөрийн цусны бүлэг болон Rh хүчин зүйлийг олж мэдээрэй.

Боломжит халдварууд: тэдгээр нь юу вэ?

Ирээдүйн эцэг эхчүүдэд нөлөөлдөг халдварууд нь ихэвчлэн далд "горим" -д ажилладаг. Гэсэн хэдий ч тэд дараа нь шалтгаан болж байна боломжтой харагдах байдалхүүхэд төрөлхийн гажигтай.

Мэдээжийн хэрэг, ирээдүйн эцэг эхийн цусанд агуулагдах бичил биетэн бүрийг үүсгэдэггүй хэвийн бус хөгжилтэдний хүүхэд. Гэсэн хэдий ч хэн ч ургийн эрүүл мэндэд эрсдэл учруулахыг хүсдэггүй тул жирэмслэхээс өмнө болон жирэмслэх үедээ аливаа төрлийн халдвараас өөрийгөө аль болох хамгаалах нь дээр.

Хэрхэн төрөөгүй хүүхдэд халдвар дамжих вэ?

Энэ нь хоёр аргаар дамждаг:

• ихэсээр шууд цусаар;
• халдвартай бэлгийн замаар дамждаг.

Ханиад томуу

Ихэнхдээ эмэгтэйчүүд мөнгө төлдөггүй онцгой анхааралТэд жирэмсэн үед ханиад тусах боломжтой. Гэсэн хэдий ч аюул нь вирус биш харин түүний хүндрэлүүд нь бөөрний ачаалал, бөөрний дутагдал зэрэгт илэрдэг. дархлааны систем. Энэ бүхэн нь зулбах эсвэл дутуу төрөхөд хүргэдэг.

Илүү ихийг хэлье: ханиадны дараа эмэгтэй хүн, ялангуяа жирэмсэн эмэгтэй пневмококк эсвэл стафилококкийн "анхаарлын объект" болдог. Тиймээс үүнийг мартаж болохгүй, дархлааны системийг боломжтой бүх аргаар бэхжүүлэх нь маш чухал юм.

Улаанууд

Энэ бол хамгийн аюултай халдварт өвчин бөгөөд жирэмсний 5 дахь долоо хоногт халдвар авах нь маш амархан, гэхдээ туйлын хүсээгүй юм. Энэ үе болж байна тулгын чулууирээдүйн хүүхдийн хөгжлийн талаар, учир нь rubella эргэлт буцалтгүй үр дагаварүр хөндөлт, хүүхдийн үхэлд хүргэдэг.

Гэхдээ хэрэв жирэмсэн эхТэр аль хэдийн улаанууд өвчнөөр өвчилсөн эсвэл нэг удаа вакцин хийлгэсэн тул энэ өвчний эсрэг хүчтэй дархлаатай тул бяцхан хүүхдийнхээ эрүүл мэндэд санаа зовох хэрэггүй болно.

Бусад эмэгтэйчүүдийн хувьд улаануудаар өвчлөхөөс урьдчилан сэргийлэхийн тулд жирэмслэхээр төлөвлөхөөс 2-3 сарын өмнө улаанууд өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх вакцин хийлгэж, дараа нь жирэмсний явцад шинжилгээ өгөх замаар дархлаа үүсэх явцыг хянах нь дээр.

Цитомегаловирус

Энэ нь шинэ төрсөн хүүхдэд маш аюултай бөгөөд хамгийн аймшигтай нь эмэгтэй хүн өвчтэй хүнтэй харьцах замаар халдвар авах явдал юм.

Хэрэв ийм зүйл болсон бол эрт үе шатууджирэмслэлт, халдвар нь зулбах эсвэл урагт янз бүрийн гажиг үүсэхэд заналхийлнэ. Цитомегаловирус нь эмэгтэй хүнийг хожим нь "хавсалсан" нь дутуу төрөлт эсвэл нялх хүүхдэд түүний төрөлхийн хэлбэрийг өдөөж болно.

Жирэмсний өмнө болон жирэмслэлтийн үед халдвараас урьдчилан сэргийлэх хамгийн сайн арга бол цочмог үе шатанд энэ халдвартай хүмүүстэй холбоо барихгүй байх явдал юм.

Токсоплазмоз

Эх, хүүхдийн эрүүл мэндэд ноцтой аюул учруулдаг халдвар. Дүрмээр бол халдвар нь токсоплазмозтой өхөөрдөм зулзагатай эмэгтэйг тэвэрсэний дараа тохиолддог. Гэсэн хэдий ч, хэрэв тэр өмнө нь энэ халдвартай байсан бол түүний дархлаа насан туршдаа түүний биед үлддэг.

Бусад бүх эхчүүдийн хувьд аюул нь цаг хугацааны хувьд нэмэгддэг бөгөөд хэрэв эхний гурван сард халдвар нь аюултай биш бол:

• хоёрдугаарт, хүүхэд төрөлхийн токсоплазмоз (20%) авах боломжтой, нүд, төв мэдрэлийн системд нөлөөлдөг;
• Гурав дахь гурван сард халдвар авах эрсдэл нь тохиолдлын 60% хүртэл нэмэгдэж, халдвар нь нэмэгдэхэд хүргэдэг гавлын дотоод даралт, сэтгэцийн хомсдол, тэр ч байтугай эпилепси.

Герпес

Герпес халдвар авах магадлал маш бага бөгөөд хэрэв жирэмсний 32 долоо хоногт тохиолдвол түүний хурцадмал байдал нь ноцтой анхаарал хандуулах ёстой.

Бусад халдварууд

Эдгээр нь хөхөнцөр, микоплазмоз, хламиди болон бусад халдварууд байж болох бөгөөд энэ нь хүнд хэлбэрийн үед зулбах, амьгүй төрөх эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.

Зөвхөн цаг тухайд нь оношлох, чадварлаг эмчилгээ нь тэднийг нахиалахаас гадна эмэгтэй хүн жирэмслэхээс өмнө үүнийг урьдчилан хийхэд тусална.

35 наснаас хойш эмэгтэйчүүд юу мэдэх ёстой вэ?

35-45 насны хооронд тохиолддог хожуу төрөлт нь жирэмслэх мөчөөс эхлэн эмэгтэйчүүдэд дагалддаг хэд хэдэн хүндрэл юм. Энэ насанд эмэгтэйчүүд жирэмслэх, эрүүл хүүхэд төрүүлэх, ялангуяа өмнө нь хэд хэдэн удаа өвдсөн тохиолдолд ихэвчлэн хэцүү байдаг. халдварт өвчинэсвэл үр хөндөлт хийлгэсэн.

35-40 насныхан ихэвчлэн цусны бүлэгнэлтийн түвшин буурч, хүндрэлтэй хүүхэд төрөх үед хамгийн аюултай, эсвэл эсрэгээр цусны бүлэгнэл үүсдэг. Үүнээс гадна эмэгтэйчүүдийн хүүхэд насны ангилал 35 наснаас хойш бага жинтэй төрөх нь элбэг байдаг.

Хүүхдээ болон өөрийгөө хэрхэн хамгаалах вэ?

Хэрэв эмэгтэй хүн 35 жилийн дараа жирэмслэхээр шийдсэн бол өөрийгөө эрүүл байлгах нь чухал гэдгийг мэдэх хэрэгтэй. биеийн тамирболон эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ - үндсэн барьцаахүүхэд төрүүлэх чиглэлээр амжилтанд хүрсэн.

Хамгийн сайн шийдэл бол ирээдүйн эцэг эхчүүд хоёулаа нэгэн зэрэг хамрагдах ёстой бэлтгэл сургалтанд хамрагдах явдал юм. Энэ нь бас урьдчилан олох нь зүйтэй юм сайн мэргэжилтэнжирэмсэн үед эмэгтэйг хэн чиглүүлэх вэ.

Хэрэв тэр гэнэт эмэгтэйг жирэмслэхээс татгалзах гэж оролдвол сандрах хэрэггүй: сэтгэлийн түгшүүртэй холбоотой. хожуу хөдөлмөр, байгалийн зүйл боловч энэ нь 35-аас хойш хүүхэд төрүүлэхийг хууль, анагаах ухаанаар хориглодог гэсэн үг биш юм.

Эрсдэлтэй хосуудын үзлэг

Аливаа өвчин нь идэвхтэй үе шатанд байгаа эсвэл далд хэлбэрээр тохиолддог эсэхээс үл хамааран нялх хүүхэд болон түүний эхийн аль алинд нь хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Тиймээс түүний байгаа эсэхийг тодорхойлох төдийгүй жирэмслэлтээс өмнө урьдчилан эмчлэх нь маш чухал юм.

Ирээдүйн эцэг эх нь жирэмслэлттэй холбоотой тодорхой асуудалтай, эсвэл эмэгтэй хүн аль хэдийн бүтэлгүйтсэн жирэмслэлтээс болж зулбалт эсвэл өвчтэй хүүхэд төрүүлсэн тохиолдолд хосууд эмч нарын нарийн шинжилгээнд хамрагдах шаардлагатай.

Энэ тохиолдолд янз бүрийн хугацаанд шинжилгээ хийх, генетикчтэй уулзах, хэт авиан шинжилгээнд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй.

Хэрэв эмч хосыг ажиглаж байгаа эсэхийг сэжиглэж байгаа бол хромосомын эмгэг, 35-аас хойш эмэгтэйчүүдэд ихэвчлэн нөлөөлдөг тэрээр ирээдүйн эцэг эхчүүдэд chorionic villus biopsy хийлгэхийг санал болгож магадгүй юм. Энэ шалгалт нь тоог оруулаагүй болно ноцтой өвчинболон зарим нь ноцтой зөрчилнялхсын хөгжилд.

Ямар тохиолдолд генетикийн мэргэжилтний тусламж шаардлагатай вэ?

Дараах тохиолдолд генетикчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай.

• ирээдүйн эцэг эхэд удамшлын өвчин байгаа эсэх;
• хосууд аль хэдийн өвчин туссан хүүхэдтэй;
• жирэмсэн эх 35-аас дээш настай;
• эхнэр нь амьсгалын замын цочмог халдвартай эсвэл эхний шатанд эм уусан;
• ирээдүйн эцэг эх бие биетэйгээ ойр дотны хамаатан садан;
• Эмэгтэй хүн зулбах эсвэл амьгүй хүүхэд төрүүлсэн жирэмслэлт.

Эрүүл амьдралын хэв маягийн 7 дүрэм (жирэмсний өмнөх болон жирэмсэн үед)

Стресс байхгүй

Ирээдүйн эцэг эхчүүд аливаа зүйлээс зайлсхийх хэрэгтэй стресстэй нөхцөл байдал, ажил дээрээ болон гэртээ хэт их ачаалал, ханиад, вирус. Согтууруулах ундаа, тамхи татах зуршлаа арилгах нь хамгийн сайн арга юм.

Дунд зэргийн спорт

Жирэмсний өмнө болон жирэмсэн үед эмэгтэй хүн өөрийгөө сайн сайхан байлгахын тулд дунд зэргийн биеийн тамирын дасгал хийх нь ашигтай байх болно. Та тэдгээрийг бүрмөсөн арилгаж болохгүй, учир нь нөлөө багатай спорт нь эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалд маш их тустай байдаг.

Усанд сэлэх

Ирээдүйн эцэг эхчүүд усанд сэлэх дуртай бөгөөд усан санд бүртгүүлэхээр шийдсэн бол үнэхээр сайхан байна! Усанд сэлэх нь сайн нөлөө үзүүлдэг ерөнхий нөхцөлэрүүл мэнд, булчинг бэхжүүлдэг.

"40-өөс хойш" бүлэгт багтдаг эмэгтэйчүүд энэ спортыг үл тоомсорлож, усан аэробикийн дугуйланд явахаа мартуузай, гэхдээ гол мөрөн, нууранд сэлж болохгүй, энэ нь ямар нэгэн халдвар авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. .

Нэмэлт ачаалал байхгүй

Жирэмсэн эмэгтэйчүүд шөнийн цагаар ажиллах, хүнд зүйл өргөхийг хориглоно. Мөн жирэмсэн үед шагай хэрэглэж болохгүй оёдлын машинуудэсвэл унадаг дугуйгаар аялах, гэнэт хөдөлгөөн хийх, аюултай бодисуудтай холбоо тогтоох.

Өдөр тутмын хэвшил

Жирэмсэн эмэгтэй эрүүл хүүхэд төрүүлэхийн тулд уушигаа хүчилтөрөгчөөр хангаж, маш их алхах ёстой. Үүний зэрэгцээ тэрээр өдөрт дор хаяж найман цаг унтаж, оройн 23 цагаас илүүгүй унтах ёстой.

Ор нь хүн унтдаг газар байвал сайн жирэмсэн эхЭнэ нь тав тухтай байх болно, гэхдээ тийм ч зөөлөн биш. Эмч нар жирэмсэн үед нуруу эсвэл баруун талдаа унтах ёстой гэж үздэг.

Секс

Жирэмсэн үед бэлгийн харьцаанд орохыг хориглодоггүй, гэхдээ дараа нь үлдээх нь дээр. таатай үе: 1-р гурван сарын дараа, хэрэв эмэгтэй өмнө нь зулбаж байсан эсвэл анх удаа жирэмсэн болсон бол.

Мөн 2 хүний ​​секс сүүлийн саруудАнх удаа биш, харин өмнө нь хагалгаа хийлгэж байсан эмэгтэйчүүдтэй харьцахгүй байх нь дээр.

Эцэст нь хэлэхэд, жирэмсэн үед та хүчтэй хүүхэд төрүүлж, жинхэнэ аз жаргалтай эцэг эх болохын тулд хангалттай амарч, сайн идэж, эмчийн үзлэгт хамрагдах хэрэгтэй!

Энэ нийтлэлд:

Хүүхэд бол аливаа эцэг эхийн хувьд хамгийн үнэ цэнэтэй, эрхэм хүн юм. Ялангуяа эх хүний ​​хувьд хүүхэд нь эрүүл, хүчтэй байх нь чухал. Хэдийгээр жирэмслээгүй байсан ч далд ухамсрын түвшинд байгаа эмэгтэй аль хэдийн хүүхдээ хамгаалахад бэлэн байдаг. Байгалиас заяасан эхийн зөн совинэмэгтэй хүн удахгүй эх болох тухайгаа мэдэх үед энэ нь эрчимжиж, улам бүр дорддог.

Энэ мөчөөс эхлэн жирэмсэн эхийн бүх бодлуудыг эзэлдэг цорын ганц зүйл бол "Хэрхэн эрүүл хүүхэд төрүүлэх вэ?" Гэсэн асуулт юм. Харамсалтай нь, олон боломжит эцэг эхчүүд жирэмслэлтийн талаар олж мэдсэнийхээ дараа тэдний мөрөн дээр үүрэг хариуцлага хүлээдэг гэдгийг ойлгодог.

Бүх талаараа эрүүл хүүхэд төрүүлэхийн тулд хамгийн түрүүнд эрүүл мэнддээ анхаарах хэрэгтэй. Энэ нь зөвхөн эхэд төдийгүй төрөөгүй хүүхдийн эцэгт ч хамаатай.

Жирэмслэхээс өмнө та өөрийн биеийн байдлыг хянаж, зөв ​​хэлбэртэй байлгах хэрэгтэй.

Хэрэв та жирэмслэлтээ урьдчилан бодож, төлөвлөж, шаардлагатай зүйлийг даван туулж чадвал эрүүл мэндийн үзлэг, тэгвэл бид багцаас зайлсхийх боломжтой ноцтой өвчин, түүнчлэн бяцхан хүний ​​төрөлхийн эмгэг. Эцсийн эцэст эдгээр өвчний ихэнхийг нь ч гэсэн урьдчилан сэргийлэх боломжтой эрт үе шатууджирэмслэлт, тэдгээрийн үүсэх шалтгааныг мэдэх.

Төлөвлөсөн жирэмслэлт нь өндөр хөгжилтэй олон оронд эрт дээр үеэс хэрэгжиж ирсэн. Тиймээс гэрлэсэн хосууд гэр бүлийн шинэ гишүүний эрүүл мэнд, аюулгүй байдлын талаар урьдчилан санаа зовж, хэд хэдэн эмчилгээ хийлгэж, эмчилж эхэлдэг. эрүүл дүр төрхамьдрал.

Жирэмсний өмнө ямар шинжилгээ өгөх ёстой вэ?

Тиймээс хэрэв эхнэр, нөхөр аль хэдийн эцэг эх болоход бэлэн байгаа бол ирээдүйд урьдчилан сэргийлэхийн тулд эрүүл мэнддээ нухацтай хандах хэрэгтэй. болзошгүй өвчинхүүхдийн дээр.

• Юуны өмнө жирэмсэн эх нь түүнийг үнэлэх эмэгтэйчүүдийн эмчтэй холбоо барих хэрэгтэй биеийн байдалмөн эрүүл хүүхэд тээж, төрүүлэх чадвар.
• Эхнэр нөхөр хоёулаа генетикчтэй зөвлөлдөх нь ашигтай байх болно. Судалгаагаар таны ерөнхий эрүүл мэндийг үнэлэх боломжтой гэрлэсэн хосба тэдний удамшил.
• Та бусад мэргэжилтнүүдээс зөвлөгөө авах шаардлагатай байж магадгүй - зүрх судасны эмч, мэдрэлийн эмч, нүдний эмч, эмчилгээний эмч.
• Ирээдүйн эх нь эмэгтэйчүүдийн эмчийн байранд илүү олон удаа очиж үзэхийг зөвлөж байна, хэн явуулах вэ нарийн шинжилгээөвчтөнүүдийг тодорхойлох боломжит хазайлтбэлэг эрхтний эрхтнүүдийн хөгжилд. Нэмж дурдахад хорт хавдар байгаа эсэхийг шалгахын тулд хөхний булчирхай, бамбай булчирхайн үзлэг хийх, цитологийн шинжилгээ авах, эргэлзээтэй тохиолдолд хэд хэдэн шинжилгээ хийх шаардлагатай.
• Ердийн үзлэгээс гадна эмэгтэй хүн хэт авиан шинжилгээнд хамрагддаг ( хэт авиан шинжилгээ), дараа нь хийхийг зөвлөж байна эгзэгтэй өдрүүд- Энэ бол эхний үе шат сарын тэмдгийн мөчлөг- илүү найдвартай мэдээлэл авахын тулд.

Жирэмсэн үед юуг анхаарах ёстой вэ?

Жирэмсний талаар мэдсэн эхнэр, нөхөр нь болж буй өөрчлөлтийн ач холбогдол, ач холбогдлыг ойлгодог тул сандрах нь элбэг байдаг. Хэрхэн төрөх вэ эрүүл хүүхэд? Төрөлт хэрхэн үргэлжлэх вэ? Ямар асуудал үүсч болох вэ? Жирэмслэлт хэрхэн үргэлжлэх вэ? Эдгээр нь залуу эцэг эхчүүдийн хариултыг эрэлхийлэх асуултуудын зөвхөн нэг хэсэг юм.

Жирэмсний туршид эмэгтэйчүүдийн эмч дээр очиж үзэх. Тэрээр эхийн эрүүл мэндийг хянах болно умайн доторх хөгжилураг Эмч өвчтөнөө хэд хэдэн судалгаа, шинжилгээнд илгээдэг. Жирэмсний 11-12, 20-22 долоо хоногт хэт авиан шинжилгээг заавал хийдэг. 10 дахь долоо хоногоос өмнө улаанууд, герпес, токсоплазмоз, цитомегаловирус зэрэг вирусын халдварыг тодорхойлох, эмчлэх шинжилгээнд хамрагдах шаардлагатай. Мөн 16-20 долоо хоногт уургийн түвшинг тодорхойлох судалгаа хийдэг хүний ​​chorionic gonadotropinба альфафетопротеин.

Энэ бүгд эмнэлгийн процедуржирэмсний хөгжилд халдвар, гажиг, эмгэгийг тодорхойлоход тусална эрт үе шатуудТа ямар нэгэн зүйл хийж чадах хэвээр байх үед. Амралт хийх боломжтой intrauterine эмчилгээЖирэмсэн үед олон өвчнөөс ангижрахад туслах бөгөөд ингэснээр эмэгтэй хүн эрүүл хүүхэд төрүүлэх болно.

• энэ хугацаанд онцгой анхааралбиеийн болон сэтгэл хөдлөлийн байдалирээдүйн ээж. Эерэг бодол, эрүүл унтахмөн хүчтэй дутагдалтай бие махбодийн үйл ажиллагааэв нэгдэлтэй болон хувь нэмэр оруулах зохистой хөгжилураг Эмэгтэй хүн сайхан, эерэг харагдаж чаддаг. Эмэгтэй хүн өөрт нь бий болж буй зүйлээс таашаал авахын тулд халамж, дулаанаар хүрээлэгдсэн байх ёстой шинэ амьдрал. Дараа нь төрөлт нь хүндрэлгүйгээр явагдах болно;
• тэнцвэртэй хооллолт, эрүүл амьдралын хэв маяг нь хүүхдийг бүх зүйлээр хангах болно зайлшгүй шаардлагатай витаминуудТэгээд ашигтай бодисуудхүйн дундуур. Хүлээн авалт эмэмчтэйгээ тохиролцсон байх ёстой. Жирэмсэн болон хөхүүл үед олон эм хэрэглэхийг хатуу хориглодог;
• энэ үед эмэгтэй хүн бие махбодоо ханиад болон бусад өвчнөөс хамгаалах ёстой, учир нь тэдгээр нь хүндрэл учруулж, ургийн нөхцөл байдалд нөлөөлж болзошгүй;
• Жирэмслэлтийг төлөвлөхдөө жирэмслэлтээс зургаан сарын өмнө муу зуршлаас (тамхи татах, архи, мансууруулах бодис) татгалзах хэрэгтэй. Энэ хугацаанд бие нь никотин болон бусад хортой элементүүдээс цэвэрлэгдэж, бүрэн сэргээгдэх болно;
• биеийн хөдөлгөөн дунд зэрэг байх ёстой. Хэт их ажил хийхээс зайлсхийх хэрэгтэй, гэхдээ бага зүйл рүү шилжих шаардлагагүй хөдөлгөөнт дүрсамьдрал. Явган аялал цэвэр агааржирэмсэн эмэгтэйчүүдэд тусгайлан боловсруулсан дасгалын багц нь бэлтгэхэд тусална эмэгтэй биехүүхэд төрүүлэх хүртэл.

Эхийн халдвар, ургийн хөгжилд нөлөөлдөг өвчин

Эмэгтэй хүний ​​биед олон өвчин үүсч болно далд хэлбэр, өөрөөр хэлбэл шинж тэмдэггүй байдаг. Тэдний зарим нь хүүхдийн хөгжилд зулбалт, эмгэг үүсгэдэг. Эрэгтэй, эмэгтэй аль аль нь халдвар тээгч байж болно. Ургийн нөхцөл байдалд нөлөөлж болох бичил биетүүд ба вирусууд нь үнэмлэхүй эмгэг төрүүлэгчид юм.

Гэсэн хэдий ч халдварт өвчнөөр өвчилсөн жирэмсэн эхчүүд бүрэн төрөх боломжтой эрүүл хүүхэд. Үргэлж илрүүлдэггүй бичил биетүүд нь жижиг амьтдын эмгэгийн хөгжилд нөлөөлдөг.

Эмнэлгийн үзлэгээр бие махбодид халдвар илэрсэн бол яаж эрүүл хүүхэд төрүүлэх вэ? Хэрэв өвчнийг цаг тухайд нь илрүүлж, зөв ​​эмчилгээг тогтоовол энэ нь боломжтой юм.

Хамгийн түгээмэл халдварт бодисууд нь:

Герпес- хамгийн бага аюултай вируст халдвар, энэ нь урагт халдвар авах магадлал бага, хүүхдийн аливаа эмгэгийн хөгжлийн хамгийн бага хувьтай байдаг. Гэсэн хэдий ч жирэмсний 32 долоо хоногоос хойш вирусын хурцадмал байдалд хүргэж болно кесар хагалгааны хэсэг, хэзээнээс байгалийн төрөлтХүүхэд төрөх сувгаар дамжин өнгөрөхдөө герпес халдвар авч болно.

Цитомегаловирус- бэлгийн замын болон агаар дуслын замаар дамждаг халдвар. Хэрэв эмэгтэй хүн жирэмсэн байхдаа анх удаа өвчтэй хүнээс халдвар авсан бол энэ өвчин хамгийн аюултай цочмог хэлбэрхалдварууд. Вирус нь ихэст чөлөөтэй нэвтэрч, урагт гэмтэл учруулах чадвартай, учир нь эхийн биед хүүхдийг халдвар авахаас урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай эсрэгбиемүүд байдаггүй.

Жирэмсний эхэн үед цитомегаловирус үүсгэж болно аяндаа зулбахэсвэл хүүхдийн гажиг үүсэх. Илүү ихийг дараа ньэнэ халдварыг үүсгэдэг дутуу төрөлт, полихидрамниоз үүсэхэд хувь нэмэр оруулдаг ба ноцтой эмгэгүүдшинэ төрсөн

Улаанууд- хамгийн нэг нь аюултай төрөл зүйлхалдварт өвчин. Энэ вирус нь урагт бараг үргэлж дамждаг бөгөөд олон хүндрэл үүсгэдэг. Жирэмсэн үед олж авсан улаанууд нь зүрхний гажиг, дүлийрэл, катаракт, бие бялдрын хомсдол, уушгины хатгалгаа, цусны эргэлтийн тогтолцооны эмгэгийг үүсгэдэг.

Ирээдүйн эх нь жирэмсний туршид, ялангуяа ургийн төрөлхийн эмгэг үүсэх магадлал өндөр байгаа эхний гурван сард улаанууд өвчтэй өвчтөнүүдтэй холбоо барихаас зайлсхийх хэрэгтэй. Өмнө нь бага насны улаануудаар өвчилсөн вакцинжуулалт нь эхийн дархлааг бэхжүүлэхэд нөлөөлнө. Энэ тохиолдолд эмэгтэйн бие халдвар тархаж, ихэсээр дамжин нэвтрэхийг зөвшөөрдөггүй.

Ханиад томуу. Томуугийн вирус нь өөрөө эх, нялх хүүхдэд аюул учруулахгүй. Гэсэн хэдий ч болзошгүй хүндрэлүүддархлаа, зүрх судасны систем, түүнчлэн бөөрөнд байгаа нь зулбах, дутуу төрөх аюулыг өдөөж болно. Томуу туссаны дараа суларсан эмэгтэй бие нь стафилококк эсвэл пневмококкийн халдвар авах боломжтой. Жирэмсний эхний үе шатанд эмэгтэй хүн бүх талаараа дархлаагаа нэмэгдүүлж, сайн хооллохыг зөвлөж байна. 12 дахь долоо хоног хүртэл бүх чухал эрхтэнүүд нялх хүүхдэд үүсч хөгждөг тул халдвар нь энэ үйл явцад нөлөөлөхгүй байх нь чухал юм.

Бактери, эгэл биетэн, мөөгөнцөр

Токсоплазмоз- эх, хүүхдийн эрүүл мэндэд хамгийн аюултай бактерийн халдвар. Ихэнхдээ энэ өвчний халдвар нь муур эсвэл халдвартай махтай харьцах замаар тохиолддог. Хэрэв эмэгтэй хүн жирэмслэхээс өмнө ийм халдвар авсан бол түүний бүх амьдралын туршид түүний биед өвчинтэй тэмцдэг эсрэгбие байдаг.

Бусад халдварууд. Микоплазмоз, хөхөнцөр (кандидоз), гарденеллез, хламиди, трихомониаз, листериоз. Эдгээр өвчнүүд нь жирэмсэн эмэгтэй болон түүний хүүхдэд аюултай боловч эрт илрүүлбэл эмчлэх боломжтой.

Ашигтай видео материал

Аль хэдийн эцэг эх болсон эсвэл эцэг эх болохыг хүлээж байгаа хэн бүхэн баяр хөөртэй үйл явдал, дэлхийн юу юунаас илүү нэг зүйлийг хүсдэг - түүнийг байлгах хүүхэд эрүүл саруул төрсөн. Гэсэн хэдий ч энэ хүсэл үргэлж биелдэггүй. Юу хийх вэ - бага насны хүүхдүүд ч гэсэн ноцтой өвчинд өртөмтгий байдаг тул төрөлхийн эмгэг, өвчний талаар ярихыг ч хүсэхгүй байна. Гэхдээ энэ нь зайлшгүй шаардлагатай! Эцсийн эцэст, тэдний ихэнхийг нь төрөхөөс нь өмнө жижиг эмзэг амьтнаас салгаж, урьдчилан сэргийлэх боломжтой! Ирээдүйн эцэг эхчүүд энэ талаар урьдчилан санаа зовох хэрэгтэй - тэд "хүүхэд төрүүлэх" гэж шийдсэн даруйдаа.

Гэхдээ ил задгай усанд сэлэх нь харамсалтай нь хязгаарлагдмал байх ёстой - ихэнх тохиолдолд халдвар авах эрсдэл хэт өндөр байдаг. Болгоомжтой болгоомжтой байгаарай, дасгал хөдөлгөөнийг амралттай хослуулж, зөв ​​хооллож, тогтмол үзлэгт хамрагдаж, эмчид хандаарай - энэ тохиолдолд бүх зүйл сайхан болж, таны хүүхэд эрүүл саруул төрөх болно!

Литвийн Вилиа, Виталия Тамулевичиус нар энэ жил 30 нас хүрч байгаа ч тэд баяраа тэмдэглэж чадахгүй байв. ерөнхий жилийн ойэмч нарын оролцоогүйгээр. Эгч дүүс краниопаг гэж төрсөн - Сиамын ихрүүдтитэм ба духны бүсэд ууссан тархины нийтлэг хэсэгтэй.

Бурденкогийн эрдэм шинжилгээний хүрээлэнгийн захирал Александр Коноваловоор ахлуулсан мэдрэлийн мэс заслын эмч нарын баг охидыг амжилттай салгажээ. Москвагийн эмч нарын ажил түүхэн дэх чухал үйл явдал болсон, учир нь гавлын яс 2.5 сая жирэмслэлтэнд нэг л удаа төрдөг бөгөөд үүнээс өмнө хэн ч нийтлэг тархийг амжилттай хувааж байгаагүй бол өнөөдөр үүнтэй төстэй олон арван мэс засал аль хэдийн хийгдсэн байна...

Ургийн нэгдэл нь цорын ганц төрөлхийн эмгэг биш юм. Бүх нийтийн аргаТөрөлхийн гажиг үүсэхээс өөрийгөө хамгаалах арга байхгүй ч ихэнх нь урьдчилан сэргийлэх боломжтой бөгөөд жирэмслэлтийг төлөвлөж буй эмэгтэй энэ талаар бодох хэрэгтэй.

Эрсдэл бол эрхэм зүйл биш

Хэдийгээр гажиг үүсэхэд нөлөөлдөг гол хүчин зүйл нь удамшлын шинж чанартай байдаг ч хүүхдийн төрөлхийн гажиг нь бусад шалтгааны улмаас үүсч болно. Ирээдүйн эцэг эхчүүд эцэг эхийн аль алиных нь гэр бүлд хөгжлийн гажигтай хүүхэд төрөх тохиолдол, эмэгтэйн өмнөх жирэмслэлт (хэрэв байгаа бол), эрэгтэй хүний ​​эрүүл мэндийн байдал гэх мэт олон хүчин зүйлийг харгалзан үзэх шаардлагатай.

Умайн доторх эмгэгийн жагсаалтад зүрх судасны, амьсгалын замын, цусны эргэлтийн, мэдрэлийн болон хоол боловсруулах систем. Зүрхний хамгийн түгээмэл гажиг нь нугасны нугас (нугасны нугас), агенез (эрхтэн дутагдал), эрүү нүүрний гажиг, хромосомын эмгэг (Даун синдром, Клайнфелтерийн хам шинж) юм.

Аномали үүсэх хоёр дахь гол шалтгаан нь гадаад хүчин зүйлүүд. Жирэмсэн үедээ өвдсөн, бохирдсон агаараар амьсгалсан, эмчийн хяналтгүйгээр эм уусан, буруу хооллолт, тамхи татдаг, архи, мансууруулах бодис хэрэглэдэг, микроэлементүүд хангалтгүй, тэр байтугай зүгээр л стресст орсон хүүхдүүд эрсдэлд ордог.

123RF/Wavebreak Media Ltd

Төрөлхийн гажигтай хүүхдүүдийн эцэг эхчүүд "Яагаад гэдгийг би мэдэхгүй", эмч нар "тодорхойгүй эмгэг жам" гэж нэрлэдэг гуравдахь шалтгаан байдаг: энэ нь гажиг хэрхэн, яагаад үүссэнийг ойлгох боломжгүй нөхцөл байдал юм. Статистикийн мэдээгээр дэлхий дээр жил бүр хүүхдүүдийн 2-3 орчим хувь нь тодорхой эмгэгтэй төрдөг боловч эдгээр 2-3% нь тав дахь хүүхэд бүрийн нас баралтын шалтгаан болдог. Энэ нь аймшигтай сонсогдож байгаа ч та тодорхой гажиг үүсэхээс зайлсхийхийг оролдож болно.

Туслах витаминууд: фолийн хүчил

Хүүхдэд төрөлхийн гажиг үүсэх шалтгаан нь маш өөр байж болох ч эрсдэлт хүчин зүйлүүд бас батлагдсан. Хамгийн тод нь муу зуршил биш, харин зөв хооллолтмөн витамин дутагдалтай.

Жирэмсэн эмэгтэйн тамхи татах, архи уух нь нийгэмд хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй зүйл гэж эрт дээр үеэс хүлээн зөвшөөрөгдөж ирсэн бөгөөд сайн шалтгаантай: никотин ба этанол нь сэтгэцийн хомсдол, зан үйлийн эмгэг, хараа, сонсгол, сонсголын үйл ажиллагааны алдагдалд хүргэдэг. зүрх судасны системхүүхэд дээр.

Жирэмсэн үед тамхи татах, архи ууж болохгүй гэдгийг хүн бүр мэддэг ч жирэмсэн эхчүүд ургийн хөгжлийн гажиг үүсэх зарим шалтгааны талаар ямар ч ойлголтгүй байдаг. Жишээлбэл, жирэмсний эхний үе шатанд улаануудаар өвчилсөн эмэгтэй амьдралд үл нийцэх гажигтай хүүхэд төрүүлэх эрсдэлтэй байдаг. Ханиад хүртэл аюултай байж болно - ялангуяа эхний гурван сард.

123RF/Александр Давыдов

Зөв хооллолт, витамин, микроэлементүүд нь эх, хүүхдийн эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой - тэдний дутагдал нь жирэмсэн эмэгтэйчүүд болон жирэмслэхээр төлөвлөж буй хүмүүст үнэхээр аюултай. Умайн доторх гажиг үүсэх эрсдэлээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмчийн зааж өгсөн витаминыг авах шаардлагатай бөгөөд магадгүй жирэмслэлтэнд бэлтгэх үе шатанд хамгийн чухал нь В9 фолийн хүчил юм. Түүний нэгдлүүд болох фолатууд нь мэдрэлийн хоолой үүсэхэд оролцдог бөгөөд үүнээс толгой болон нуруу нугасхүүхэд.

Мэдрэлийн хоолойн талаар мэдэх хамгийн чухал зүйл бол жирэмсний эхний өдрүүдэд үүсч эхэлдэг. Тиймээс, жирэмслэлтийн үед эмэгтэй хүний ​​​​биед В9 витамин хангалтгүй байвал энэ нь янз бүрийн эмгэгүүдэд хүргэдэг: нугасны нугас, тархины хомсдол, тэр ч байтугай тархины дутагдал, ихэсийн дутагдал.

Урьдчилсан татаас нь эдгээр гажигийн эрсдлийг бууруулах зорилготой юм фолийн хүчил- Энэ нь мэдрэлийн хоолойн согогоос урьдчилан сэргийлэх нотлох үндэслэл бүхий Орос улсад цорын ганц поливитамин бэлдмэл болох Elevit Pronatal-ийн давхар сохор, плацебо хяналттай судалгааны үр дүнгээр батлагдсан.

Эцсийн дүгнэлтийг зөвхөн эмч л гаргаж чадна, гэхдээ бараг бүх эмэгтэйчүүд В9 витаминыг өдөрт 800 мкг тунгаар хэрэглэхэд тохиромжтой байдаг бөгөөд энэ нь бусад витамин В, С, РР-тэй хослуулан 4 долоо хоногийн дотор биеийг фолийн хүчилээр хангадаг. мэдрэлийн хоолойн гажиг үүсэх эрсдэл 92%. ДЭМБ-ын мэдээлснээр фолийн хүчлийг цаг тухайд нь хэрэглэх нь цус багадалт, дутуу төрсөн хүүхэд төрөх магадлалыг бууруулдаг.

Цаашид ажиллаж байна

Эхний 12 долоо хоног нь бүх үндсэн эрхтэн, эд эс бүрэлдэн тогтдог хөгжилд нэн чухал байдаг: яг энэ хугацаанд үр хөврөл аливаа нөлөөлөлд өртөмтгий байдаг. Генетикийн болон гадны (тератоген) эрсдэлт хүчин зүйлсийн эрсдэлт бүлэг нь нэлээд өргөн хүрээтэй боловч жирэмсэн эх энэ талаар сандрах ёсгүй.

Жирэмсний өмнөх бэлтгэл - жирэмслэлтийг эрт төлөвлөх нь эмгэгийн эрсдлийг бууруулахад тусалдаг. Жирэмслэлтээс дор хаяж хэдэн сарын өмнө эрүүл хүүхэд төрүүлэхийг хүсч буй эмэгтэй архи, тамхинаас татгалзаж, эрүүл мэндийн үзлэгт хамрагдах, вакцинд хамрагдах (эмчийн зааврын дагуу), эрүүл хооллолтын тусламжтайгаар эрүүл хооллолтыг бий болгох шаардлагатай. хоол тэжээлийн мэргэжилтний. зөв схемхоол тэжээл - илүүдэл жингээ хасах, эсвэл эсрэгээр шаардлагатай зүйлд хүрэх таатай үзэл баримтлалбиеийн жин.

Жирэмсэн үед дархлааны системийг хянах, бие махбодийг хангах шаардлагатай зайлшгүй шаардлагатай витаминуудУлирлын чанартай тахлын үед урьдчилан сэргийлэх дүрмийг дагаж мөрдөж, олон хүн цуглардаг газруудад бага оч.

Жирэмслэхээр төлөвлөж буй хосууд генетикчтэй холбоо барих нь зүйтэй, ялангуяа гэр бүл нь аль хэдийн умайн хөндийн гажигтай хүүхэдтэй байсан бол. Эмч нар сонгох боломжтой хамгийн сайн аргапренатал оношлогоо.

Гэсэн хэдий ч туйлын эрүүл хосууд ч гэсэн " гэр бүлийн түүх» та найдах ёсгүй азтай боломж. Хамгийн энгийн урьдчилан сэргийлэх нь арилгахгүй бол эрсдлийг эрс багасгахад тусална төрөлхийн гажигхөгжил, түүнчлэн ирээдүйн хүүхдийг аль болох хамгаалах.