Каждый из нас хотел бы определенных перемен в личной жизни. Мы всегда достойны лучшего и стремимся к нему. Достичь результата можно, правильно настроив на него собственное подсознание. И одним из самых эффективных способов сделать это считаются позитивные утверждения — аффирмации. Регулярная практика и уверенность в собственных силах может помочь нам изменить реальность и сделать собственную жизнь лучше.

Что такое позитивные утверждения и как их читать?

В переводе с латыни слово «affirmatio» обозначает подтверждение. Еще со времен Древнего Египта и на протяжении многих столетий наши мудрые предки знали этот действенный способ выражения осознанной мысли и использовали его в целях изменения не только собственных поведенческих факторов, но окружающей реальности.

С помощью регулярных повторений определенных коротких четко сформулированных выражений человек создавал установки на желаемое, которое реализовалось в положительные перемены.

Если сказать очень коротко, то аффирмация – это словесная формула для визуализации желаний, с помощью которой человек меняет окружающий мир в нужном ему направлении. Действительно верующие люди прекрасно знают, что такое сила молитвы – когда в определенной форме высказываются четко сформулированные желания. По сути, аффирмации представляют собой то же самое, но в произвольной форме личных формулировок – здесь нет никакой мистики, но это работает! Все это очень сильно похоже на один .

В современных психотехнических практиках такое явление практикуется достаточно часто. Этот способ стал распространенным в медицинских практиках эффективным способом лечения алкоголизма и табакокурения. С таким же успехом аффирмации может применять каждый из нас.

Безусловно, очень многих женщин любого возраста интересует решение проблемы устройства личной жизни, поиска любимого человека и создания крепкой и дружной семьи. Рекомендуемая нами практика на 100% действенна и в этом отношении. Единственное непреложное условие – научиться правильно составлять и читать аффирмации.

Аффирмации более эффективны в совокупности с другими практиками, а именно визуализацией и расслаблением (релаксацией). Тогда они более действенны и взаимно усиливают друг друга, помогая быстрее достигнуть желаемого результата.

В первую очередь, для того, чтобы ваши пожелания стали реальными, нужно правильно и максимально коротко, но одновременно емко сформулировать собственные желания.

Итак, для начала возьмите лист чистой бумаги и карандаш, и выпишите в столбик все ваши пожелания, касающиеся конкретной цели. Внимательно перечитайте все и уберите лишнее. Оставьте только те фразы, которые будут полностью, максимально коротко и четко определять суть вашего желания. Вы получите несколько коротких выражений, которые и должны стать аффирмацией.

1. Читать их можно повсеместно и в любое время суток. Делать это можно в общественном транспорте, на прогулках, в очередях в магазинах и в прочих ситуациях.
2. Не забывайте, что нужно и специально уделить время чтению аффирмаций.
3. Постарайтесь создать для себя спокойную обстановку, в которой никто и ничто не будет отвлекать вас. Подберите музыку, которая вызывает у вас спокойствие и способствует полному погружению в собственные мысли. Так вы создадите себе защитный барьер от всего постороннего и лишнего, не имеющего отношения к вашим мыслям.

Одна из рекомендаций от тех, кто давно и успешно использует такие практики, советует не составлять фразы для аффирмаций в будущем времени и не использовать слова «буду», «могу» и им подобные. Только такие выражения имеют силу, которые говорят о событии в настоящем времени, так, как будто оно уже произошло: «я любима Петей», «я живу счастливой семьей» и прочие.

Нужные слова для привлечения любви и замужества

Аффирмации на любовь и замужество немного отличаются от других, особенно, когда вы никогда не видели своего избранника. О способах привлечения любви незнакомого мужчины мы поговорим чуть ниже. Пока рассмотрим те варианты, в которых у нас имеется четко намеченная цель – замужество с конкретным человеком.

Начните с себя. Это первое правило, которое нужно неукоснительно соблюдать. Составляйте фразы так, как будто вы уже достигли желаемого. Никогда не употребляйте слов, указывающих на продолжающееся действие. Особенно осторожной нужно быть со словом «хочу». Это опасно уже потому, что вызывает в подсознании ассоциацию с необходимостью продолжать запрограммированное действие.

Иными словами, если вы говорите, что «хотите» любви и «хотите» выйти замуж – вы так и будете продолжать хотеть. Это равнозначно ко всем аффимациям, в том числе и к тем, о которых мы будем говорить ниже.

Избегайте также упоминания негативных фраз и слов. Нельзя говорить «Я несчастлива в любви и хочу замуж». Слово «несчастлива» будет восприниматься и модулироваться как утверждение вашего последующего состояния.

Наиболее эффективны аффимации на любовь и , повторяемые непосредственно после пробуждения и перед сном. В это время ваш организм наиболее расслаблен и лучше всего отвечает на произносимые фразы.

Может быть необходимо не только в тех случаях, когда вы намерены найти избранника своего сердца. Часто с продолжением семейной жизни вы можете заметить, что брачные отношения превратились в рутину, где тому светлому чувству, которое было до или в начале вашего замужества попросту уже не осталось места.

В этом случае ваши аффимации должны быть построены так, чтобы вернуть свои чувства и чувства вашего супруга. Например, фразы могут звучать так: «Наши светлые чувства друг к другу вернулись», «Мой муж любит и ценит меня», «Я самая лучшая для своего мужа» и далее таким же образом.

Наговоры, чтобы получить в мужья конкретного мужчину

Привлечение любви конкретного мужчины так же, как и в предыдущих случаях, зависит от четкости запроса. В данном случае фраза типа «меня любит хороший парень» будет нерезультативна. После слов «Меня любит» максимально подробно перечислите те качества, которые вы видите в характере возлюбленного: «Меня любит сильный, смелый, прагматик (или романтик), серьезный (или веселый) Федя Иванов» .

Можете добавить также упоминания о его материальном положении, но здесь нужно быть осторожной. Настоящих миллионеров или действительно богатых мужчин сегодня не так уж и много. Поэтому не старайтесь выдать желаемое за действительное. В аффимациях на важна именно конкретика во всем.

Формула счастья

Формулировка собственного понятия счастья часто расплывчата. Постарайтесь изначально обозначить для себя, что вы подразумеваете под этим понятием. Уверены, что едва ли вы искренне убеждены, что с «милым рай и в шалаше». Здесь вам снова помогут карандаш и бумага. Не забудьте предусмотреть и конкретизировать свой жизненный сценарий.

Точно такое же отношение проявите и к определению сценария любви, так сказать к « «. Если вы будете произносить «Саша дарит мне по утрам цветы в постель», и только этого вам вполне достаточно, то ровно такие же действия со стороны своего мужчины вы получите. Ваша цель – обозначить свои желания так, как будто они уже материализовались.

Каждый из нас стремится к любви, к теплым и надежным отношениям.

Однако далеко не всем удается сразу и навсегда найти своего единственного и неповторимого мужчину.

И причины этого кроются не только в неудачном стечении обстоятельств или недостаточной внешней привлекательности, но и во внутренних подсознательных убеждениях и мыслях.

Аффирмации на любовь помогут изменить внутреннее состояние, настроиться на «волну» любви и привлечь в свою жизнь искренние и надежные взаимоотношения.

Как найти свою вторую половинку?

Аффирмации для любви – это краткие позитивные утверждения, которые меняют сознание и создают потенциал для положительных изменений во взаимоотношениях с противоположным полом.

А аффирмации на замужество помогают найти своего единственного и подготавливают к встрече с потенциальным супругом.

Кроме того, эффективные аффирмации, при их регулярном использовании, убирают внутренние негативные установки, усиливают положительные качества и привлекают новые возможности.

Как работать с аффирмациями?

Чтобы настроиться на счастливые отношения, используйте специальные фразы для женственности, замужества, привлечения любви или встречи с любимым человеком.

Положительные утверждения можно составлять самим, а можно использовать предложенные.

• Лучше выбрать для себя одну или две аффирмации, которые подходят именно Вам и вызывают наибольший душевный отклик.
• Позитивные утверждения обязательно должны быть составлены в настоящем времени, как будто позитивные изменения уже происходят.

К примеру, «я встречаю лучшего для себя мужчину!». Как говорят психологи, именно такая формулировка наиболее эффективно формирует в подсознании предпосылки для реализации повторяемых утверждений.

• Выбранные утверждения можно просто читать или повторять по памяти вслух или про себя.
• Можно записать свои аффирмации на диктофон, и регулярно их прослушивать.
• Хорошие результаты дает методика, которая активизирует не только слуховое, но и визуальное восприятие. Можно написать или распечатать аффирмацию на любовь и повесить в доме на видном месте. Как только аффирмации любви попадаются на глаза, сразу вспоминаются положительные установки, закрепившиеся в подсознании.

Как часто нужно повторять аффирмации? Здесь нет единого правила. Можно повторять один-два раза в день, а можно — несколько.

Главное условие для достижения ожидаемого результата – это регулярность повторения. Только при постоянной практике подсознание глубоко впитывает вибрации любви, созданные аффирмациями.

Примеры

Ниже приведены эффективные аффирмации на замужество- .

Каждое позитивное утверждение имеет глубокую смысловую нагрузку и мощный потенциал для создания новой жизни, наполненной счастьем, гармонией и уверенностью в себе.

• Я встречаю лучшего для себя мужчину!
• Я притягиваю счастье в свою жизнь!
• Я наслаждаюсь изобилием счастья и любви в своей жизни!
• Я притягиваю взаимность!
• Я притягиваю идеального для меня партнера!
• Меня окружает аура счастья!
• Я становлюсь центром притяжения для мужчин!
• Я обретаю свою вторую половинку и выхожу замуж!
• Я открываюсь источнику света и любви!
• Я женственна и привлекательна, мужчины притягиваются ко мне!
• Я выхожу замуж за лучшего в мире мужчину!

О благодарности

Особую силу и значимость имеет благодарность, поскольку чувство признательности является ключом к любви, успеху и счастью.

Многие люди, желающие изменить свою жизнь, даже не задумываются и об .

Благодаря Вселенную, Бога или близких людей, мы открываем огромный потенциал для позитивных изменений в своей жизни.

Примеры фраз-благодарностей:

• Я благодарю Вселенную (мир, Бога) за любовь, которой наполнена моя жизнь!
• Я благодарю за встречу с лучшим для меня мужчиной!
• Я благодарю за настоящую и страсть, которая входит в мою жизнь!
• Я благодарна за счастливую встречу своей второй половины!
• Сила благодарности дает мне счастье!

Как показывает практика, постоянная работа с позитивными утверждениями быстро привлекает в жизнь желаемое, а также создает предпосылки для внутреннего роста, процветания и развития.

Очень важно произносить аффирмации осмысленно, получая удовольствие от самого процесса наполнения своей жизни светлыми чувствами.

И вскоре гармония и счастье станут нормой жизни.

Работа с аффирмациями требует постоянства и терпения. Однако настойчивость и вера в результат способны полностью изменить жизнь.

Крепкая любовь и теплые отношения нужны каждому человеку. Но порой сложно встретить свою истинную половинку - кому-то мешают личные недостатки, кто-то становится рабом обстоятельств. Однако, есть способ максимально приблизиться к желаемому - аффирмации на любовь. Это небольшие позитивные вербальные формулы, которые помогают настроить свои разум, тело и подсознание на нужный лад.

Как это работает

Привычный образ мышления зачастую мешает людям устраивать свою жизнь, а в вопросе отношений у каждого из нас слишком много мелких вредных мыслей. Только вдумайтесь - родители говорят девочкам, что если они "останутся в девках", подруги сетуют на то, что "всех хороших мужчин давно разобрали", да и средства массовой информации не радуют, говоря о том, что мужчины все чаще предпочитают оставаться в холостяках.

Все это находит место в нашем подсознании, и даже когда складывается ситуация для приятного и важного знакомства, которое может повлиять на всю жизнь и судьбу, мы испытываем сомнения, которые разрушают чувства. Техники работы с подсознанием являются действенным инструментом - многократно повторенная формула запоминается, со временем в нее начинаешь верить, а потом и мышление, и поведение меняются.

Примеры разных аффирмаций

• Мне сопутствует удача во всех начинаниях.
• Моя жизнь проходит в гармонии
• Я живу в изобилии
• Я здоров и полон сил
• Каждый день делает меня счастливым
• Я красива и счастлива
• Меня окружает счастье
• Я воплощение женственности

Правила составления

Существуют сборники готовых формулировок - например, аффирмации Натальи Правдиной или Луизы Хей, но даже специалисты подчеркивают, что самые лучшие аффирмации - те, что составлены лично для себя. Дело в том, что в вопросах позитивного мышления крайне важен узкий фокус на собственную жизнь.

Казалось бы, все хотят быть счастливыми и иметь хорошую семью, но сколько всего скрывается за этими словами. Для одной женщины хорошей будет та семья, в которой она сможет полностью реализовать себя как мать - множество детишек, уютный дом, горячие пироги по воскресеньям и детский смех. А другая женщина видит себя в отношениях не матерью, а страстной любовницей, и в ее понимании идеальная семья - романтические ужины, совместные поездки, полное взаимопонимание и счастливая интимная жизнь в компании лучшего мужчины.

Для каждой женщины аффирмации для привлечения любви будут разными - необходимо сфокусироваться на том, что важно именно вам.

Фраза должна быть утверждением, в реальном времени:

• Я встречаю своего будущего мужа;
• Я притягиваю любовь подходящего мужчины;
• Я люблю и любима.

Только положительные слова, без отрицания - нельзя говорить "Я не буду одинокой", лучше выбрать утверждение:

• Я счастлива в отношениях;
• Я выхожу замуж;
• У меня счастливый брак.

Каждой аффирмации должен соответствовать четкий визуальный образ. Для любого дела нужно иметь "точку оценки эффективности". Чаще всего это какой-то нематериальный аспект, который свидетельствует о достижении цели. В отношении счастливого брака и любви это может быть какой-то милый семейный ритуал - совместный отдых, традиционный поцелуй перед выходом из дома. Желательно для каждой аффирмации подобрать визуальный образ, который будет возникать перед глазами всякий раз, когда вы слышите или произносите аффирмацию.

Необходимо верить в то, что говоришь. Казалось бы, это легко и просто, но есть простой способ узнать, может ли человек поверить самому себе. Достаточно встать перед зеркалом, и начать говорить самому себе то, во что следует верить. Если при этом возникают какие-либо сомнения, усмешки, недоверие - необходимо тщательно прорабатывать эти вопросы. Во что следует верить, чтоб аффирмации любви и страсти действительно работали:

Как ими пользоваться

Аффирмации на любовь будут работать, если составить их самостоятельно, остановив свой выбор на двух-трех, которые вызывают большой эмоциональный отклик. Повторять аффирмации нужно регулярно - если делать это каждый день, эффект не заставит себя ждать – грядет интересное знакомство и скорейшее замужество.

Можно просто несколько раз прочитывать их каждый день. Лучше это делать вслух, искренне, от души. Можно прослушивать аудиозапись - например, записать на диктофон или плеер. Можно совместить аффирмацию с визуальным образом - например, аффирмацию для замужества написать на картинке с молодоженами. Тогда каждый раз, когда взгляд будет падать на изображение с аффирмацией, будет создаваться положительный посыл. Психологи рекомендуют работать с аффирмацией на протяжении трех недель ежедневно - за это время формируется привычка к позитивному мышлению.

Конечно, иногда женщине хочется привлечь внимание конкретного человека – в этом случае аффирмации также будут работать, если женщина понимает, какой ей нужно быть для того, чтоб заинтересовать определенного человека.

Не стоит забывать и о том, что аффирмации не помогут там, где нужно не только изменить мышление, но и немного потрудиться - если женщина или мужчина хочет красивую фигуру, но при этом не идет в спортзал, то аффирмации окажут слабое действие. Но когда человек работает над собой, важно уделять внимание и своему духовному развитию, эмоциональному настрою. Аффирмации, которые помогут найти любимого и укрепить отношения:

Научная точка зрения

Профессор психологии и психиатрии Ричард Дэвидсон, который основал НИЦ Здорового ума, провел исследование, которое доказывает, что практика интенсивного позитивного мышления приводит к положительным молекулярным изменениям. В частности, у тех, кто практикует позитивное мышление, меняется уровень генного контроля и про-воспалительных генов.

Генетик Брюс Липтон занимается изучением влияния аффирмаций и позитивного мышления на генетический код, после очередного исследования доктор наук Липтон подчеркнул, что человеческое сознание контролируется подсознанием - бессознательное поведение имеет больший приоритет, и в тысячи раз более сильную сферу влияния. Позитивное мышление позволяет на подсознании усвоить какие-либо позитивные формулы и мысли, а их эффект положительно сказывается на подсознании, тем самым меняя поведение человека.

Другими словами, сила подсознания может практически все, достаточно лишь настроить ее на верный лад, и пребывать в гармонии с собой и миром!

Психологические установки, которые имеет вид конкретной фразы, – это аффирмации на любовь. Они позволяют запрограммировать сознание человека на достижение конкретного результата, в котором он сам заинтересован. Если женщина намерена в скором будущем обрести свою любовь и выйти замуж, ей стоит каждый день повторять заранее продуманную фразу, позволяющую добиться исполнения этого желания.

Аффирмации – это мысли вслух, способные материализоваться

Любого человека могут окружать негативные мысли. Они не позволяют пробиться потоку положительной энергии в его жизнь. В результате этого ему не удается достигать поставленных перед собой целей. Мечты так и остаются мечтами. Ухудшить ситуацию могут окружающие люди, которые постоянно норовят напомнить о случившихся неудачах.

Поддавшись негативной энергии, человек перестает мечтать о большем. Он мирится с собственными проблемами. Как правило, женщины и мужчины, оказавшиеся в подобной ситуации, стараются просто отыскать спутника, рядом с которым они не будут чувствовать себя одинокими. Из-за такого безрассудства им приходится проводить годы своей жизни рядом с неподходящим партнером.

Избежать подобных ошибок помогают аффирмации. Они программируют человека на привлечение любви. Благодаря им женщины находят себе достойного избранника, а мужчины – идеальную спутницу.

Самые эффективные аффирмации

Существует огромное количество аффирмаций, которые помогают обрести истинное счастье. Любой может самостоятельно придумать для себя такие установки, которые будут работать в его случае.

На привлечение любви мужчины

Наибольшей популярностью пользуется аффирмация, которая направлена на любовь мужчины. Она предназначена для одиноких женщин, не успевших отыскать свою вторую половинку. Также в эту категорию относятся представительницы прекрасного пола, которых избранники бросают через несколько непродолжительных встреч.

Обратите внимание! Аффирмации на любовь работают только в том случае, если проговаривать их регулярно.

Наладить отношения с представителями противоположного пола незамужней женщине, у которой нет постоянного партнера, помогают следующие несложные установки:

1. Я полностью открыта для любви.
2. Я готова встретить мужчину своей мечты.
3. Я усиленно притягиваю к себе силу чистой любви.
4. Моя жизнь насыщена романтическими отношениями.

Установки необходимо повторять себе ежедневно. Нет никакой разницы, когда именно они будут произноситься. Можно делать это после пробуждения, перед сном или во время поездки на работу. В день требуется уделять минимум 10 минут на проговаривание магических слов. Если будет возможность заниматься самовнушением большее количество времени, то это лишь усилит эффект установки.

Слова не обязательно просто проговаривать. Их можно прослушивать (слушать онлайн) в дороге или во время занятия домашними делами.

Рекомендуется записывать аффирмации на отдельных стикерах или плакатах, которые можно развесить по дому или рабочему месту. Они станут напоминанием о занятиях, которые нельзя пропускать. Иначе магия не сработает и человек просто понапрасну потратит свое время.

Очень важно верить в произнесенные слова, которые программируют на любовь. Без этого глупо рассчитывать на достижение положительного результата занятий. Искренняя вера в установку позволяет сделать мечту о встрече второй половинки реальностью.

Если женщина или мужчина испытывают сильную симпатию к определенному человеку и желают привлечь только его внимание, то они должны правильно формулировать свою аффирмацию. Для таких случаев идеально подходят следующие установки:

1. Я постоянно чувствую его присутствие рядом.
2. Я уверена, что он меня любит.
3. Мы обязательно будем счастливы друг с другом.
4. Я ощущаю его запах.

Можно выбрать любую из предложенных аффирмаций и регулярно проговаривать ее, чтобы добиться расположения любимого человека.

На замужество

Чтобы мечта осуществилась, она должна быть истинной целью женщины

Аффирмации работают не только на любовь конкретного мужчины. Их сила может быть направлена на скорое замужество. Такие установки подходят женщинам, которые уже успели отыскать своего избранника. Но их мужчина пока старается не торопить события, поэтому не делает самый ответственный шаг – предложение руки и сердца. Чтобы исправить эту ситуацию, необходимо проговаривать аффирмации, действие которых направлено на семейную жизнь.

Установки на заключение брака также способны притягивать настоящую любовь, тем самым делая союз между мужчиной и женщиной крепким.

Аффирмации, которые помогают заключить брак и усилить любовь между двумя людьми, могут звучать следующим образом:

1. Я готова впустить в жизнь истинную любовь и страсть.
2. Я принимаю любовь и отдаю ее достойному избраннику.
3. Я непременно буду счастлива в браке с любимым человеком.

Таким нехитрым способом женщинам удается отыскать себе хорошего мужа, с которым они сохраняют идеальный союз в течение многих десятилетий.

Необходимо помнить о том, что одни лишь аффирмации не способны убедить мужчину заключить брак с конкретной женщиной, с которой он в текущий момент состоит в романтических отношениях. Чтобы добиться этой цели, потребуется всячески проявлять себя с наилучшей стороны. Заинтересованная в замужестве женщина должна своими поступками и словами убедить избранника жениться на ней. Если он почувствует, что именно она сделает его по-настоящему счастливым, тогда решится на столь ответственный шаг.

В данном случае аффирмации необходимы для того, чтобы мужчина понял посыл возлюбленной женщины и подсознательно сам захотел стать ее законным мужем.

От Луизы Хей

Чтобы быть уверенным в исполнении заветного желания о встрече с любимым человеком и заключении брака с ними, следует использовать аффирмации, предложенные грамотными специалистами. К числу таких относится Луиза Хей. Она популярный психотерапевт в Америке. Луиза является автором огромного количества различных аффирмаций, гарантирующих скорое свидание с истинным избранником. Они запрограммированы на скорейшее достижение заветной цели. К тому же данные установки работают в разных случаях.

Психотерапевт предлагает воспользоваться такими аффирмациями на достижение настоящей любви:

1. У меня прекрасные отношения с моим партнером, построенные на взаимоуважении, понимании, поддержке и любви.
2. Любовь окружает меня повсюду.

Эти магические фразы необходимо повторить себе ежедневно. Они помогут притянуть любовь и заполучить внимание представителей противоположного пола. Также женщине удастся заинтересовать конкретного мужчину, к которому она испытывает настоящие чувства.

Аффирмации Луизы помогают избавиться от негативных мыслей в своей голове и открыться новому будущему, в котором исполняются самые главные мечты.

От Натальи Правдиной

Аффирмации помогают осуществить заветные мечты о большой любви

Наталья Правдина является последовательницей Луизы Хей. Ей удалось разработать немало интересных и эффективных аффирмаций, которые активно используют женщины, мечтающие о большой любви.

Пробудить в мужчине влюбленность помогают следующие установочные утверждения:

1. Любовь приносит мне огромное удовольствие и радость.
2. Бог создал меня для счастья, наслаждения и любви.
3. Я принимаю любовь.

Аффирмации Натальи используют так же, как и другие установки на получение любви.

Как самостоятельно составить аффирмацию?

Каждый человек может составить свою аффирмацию и использовать ее для достижения заветной цели. Чтобы установка сработала, необходимо в первую очередь четко сформулировать свое желание. Его требуется отобразить на чистом листе в виде отдельного списка. Здесь можно упомянуть о счастливых отношениях, замужестве или встрече с хорошим мужчиной. После перечитывания написанного следует убрать все лишнее, что имеет минимальную важность.

Аффирмации, составленные своими руками, непременно должны нести в себе положительный посыл. Поэтому не следует использовать при написании фраз частичку «не».

Как усилить эффект аффирмаций?

Любовная атмосфера в доме усилит действие аффирмаций

Существует способ, который помогает усилить эффект установки и за счет этого добиться ускорения исполнения заветного желания. Чтобы достичь такого результата, необходимо в доме создать обстановку, располагающую к любви. Для этого в первую очередь нужно убрать все картины, которые предвещают одиночество. Рекомендуется разместить множество парных предметов. Это могут быть зубные щетки, тапочки, чайные ложки, полотенца.

Все эти несложные действия помогают изменить жизнь в лучшую сторону. К тому же они наполняют дом и его владельца положительной энергией, которая требуется для исполнения желаний.

Аффирмации на любовь помогут вам привлечь счастливые и гармоничные отношения. Они настраивают сознание на позитивную волну и посылают правильные запросы во Вселенную. Поговорим о том, как использовать аффирмации, чтобы они работали, и ваши желания исполнялись.

Невозможно привлечь в жизнь личное счастье, если любовь не живёт внутри вас. Помните: любовь всегда начинается с нас самих. Поэтому аффирмации, в первую очередь, будут направлены на повышение вашей самооценки.

Всё, что происходит в вашей душе, непременно отражается во внешнем мире. Вы должны знать и помнить основной принцип Вселенной: мир зеркален. Поэтому для того, чтобы получить любовь, вы должны научиться её испытывать и отдавать.

Прежде чем вы начнёте работать с построением счастливых отношений, разберитесь, любите ли вы себя сами? И только после этого используйте аффирмации для привлечения любви.

8 шагов на пути к любви к себе

Чтобы начали работать аффирмации на привлечение любимого человека и счастливых событий, научитесь любить себя. Это обязательный этап, без которого ни один запрос во Вселенную не сработает.

Как нужно действовать:

1. Признайте свою уникальность. Помните: вы не лучше и не хуже кого-то, вы индивидуальность и уникальная личность. Перестаньте сравнивать себя с окружающими, сравнивайте лишь себя в прошлом с собой в настоящем
2. Позвольте себе ошибаться и быть несовершенной. Воспринимайте каждую ошибку, как опыт, жизненный урок, который необходим вам для развития и усовершенствования себя
3. Излучайте только то, что хотели бы притянуть. Желаете любви? Отдавайте её тем, кто в ней нуждается. Начните с простого: с родителей, детей, друзей. Более «высокий уровень» - помощь тем, кто не получает любви. Например, можете взять под патронаж одинокую старушку-соседку. Важно действовать искренне и не ждать ничего взамен
4. Всегда начинайте утро с добрых слов по отношению к самой себе. Прекрасная практика - просыпаться и записывать на диктофон или в блокнот 5 комплиментов себе. Превратите это в привычку
5. Уделяйте себе время. Не забывайте побаловать себя вкусной едой, новыми нарядами, салонами красоты или приятными процедурами. Если хотите, чтобы за вами ухаживали мужчины, научитесь сначала ухаживать за собой
6. Хвалите себя. Это тоже нужно делать каждый день. Хвалите себя за всё, даже за мелочи
7. Избавьтесь от груза обид. Негатив из прошлого убивает все попытки обрести счастье в личной жизни, а на скорейшее замужество рассчитывать не приходится. Пишите письма обид, а затем сжигайте, пробуйте медитации и различные духовные практики
8. И, наконец, работайте с позитивными утверждениями - аффирмациями, которые работают на привлечение счастливых событий, любви и благополучия

Это комплексная работа с подсознанием, которая обязательно принесёт плоды. Помните: нелюбовь к себе ведёт к проблемам со здоровьем, проблемам в отношениях, неустроенности, провоцирует беспочвенную ревность.

Неважно - одиноки вы в данный момент, или же в браке, но в котором отсутствует любовь, - настройте себя на линию энергетического излучения, где вы окружены любовью.

Примеры аффирмаций, с которых можно начать

Начать стоит с общих фраз. Повторяйте их ежедневно хотя бы по 15 минут в день. Помните: единичная мысль силы не имеет. Многократно повторённая - мощный инструмент работы с подсознанием.

Примеры позитивных утверждений, с которых лучше всего начинать:

• Моя жизнь с каждым днём становится всё лучше и лучше
• С каждым днём я становлюсь всё лучше как личность
• Я люблю и любима
• Все всегда помогают мне
• Я всегда нахожусь в гармонии сама с собой
• Я привлекаю к себе только позитивных людей
• Я притягиваю к себе только позитивные события
• Мир улыбается мне
• Мир помогает мне

Стоит начать с таких общих фраз, и вы уже заметите, как окружающее пространство постепенно начинает меняться. А уже затем можно переходить к более конкретным формулировкам.

Техника привлечения идеального партнёра

А теперь расскажем о том, как работать с аффирмациями, которые помогут привлечь в вашу жизнь идеального избранника.

Последовательность ваших действий должна быть такой:

1. Максимально чётко сформулируйте тот образ партнёра, который вам близок
2. Концентрируйтесь больше на качествах, чем на внешности
3. Пропишите на листке бумаги все те качества, которые хотели бы видеть в этом человеке
4. Учитывайте другие важные моменты (свободный, ведет здоровый образ жизни, есть своё жильё - если это для вас важно)
5. Не ограничивайте себя во внешности избранника
6. Избегайте нарушения закона равновесия (фраз типа «только не..», «ни за что не выйду за…»)
7. Не используйте в формулировках отрицания и описания негативных качеств (не пьёт, не бьёт, не изменяет). Подбирайте противоположные описания

А затем начинайте работать с аффирмациями. Примеры позитвиных утверждений:

• Я всегда окружена любовью и заботой
• Мои отношения основаны на любви и доверии друг к другу
• Я люблю и любима
• У меня счастливые и гармоничные отношения
• С каждым днём наши отношения становятся всё лучше и лучше
• Я привлекаю любовь и счастье

Посмотрите видео с примерами аффирмаций для привлечения любви:

Как усилить действие аффирмаций

Есть небольшая хитрость, которая поможет ускорить нужный результат. Создайте дома обстановку любви:

1. Освободите место от всего старого и ненужного
2. Уберите все картины, где изображено одиночество. Вместо них поместите картины, отражающие любовь
3. Заведите как можно больше парных предметов (пары тапочек, пара полотенец, пара чайных ложек, пара зубных щёток, парные свечи и так далее)
4. Найдите место для талисманов и символов любви (картинки пионов, роз, сердец)

Вы удивитесь, насколько быстро начнёт меняться ваша жизнь, когда вы научитесь использовать позитивные аффирмации и станете работать с ними регулярно.