Грудное вскармливание – это не только способ накормить малыша, но и возможность установить с ним тесную связь. Мамочки, которые кормили грудью своих детей, отмечают, что по мере взросления детки не столько утоляли голод во время ГВ, сколько просто наслаждались близостью и контактом с мамой. Как правильно кормить новорожденного грудным молоком? Каких ошибок нельзя допускать? Как сделать так, чтобы процесс был безболезнен и приятен и для мамы, и для крохи?

Самое первое прикладывание к груди

Хорошо начать ГВ еще в родовом зале. Идеально, если есть возможность приложить кроху к груди в течение первого часа после рождения. Разумеется, в этот момент ребенок еще не сможет сосать молоко, но даже несколько капель молозива (предвестник молока) помогут заселить его кишечник полезными микроорганизмами и запустить работу ЖКТ.

Не стоит забывать и о психологическом моменте этого действа. Новорожденный ребенок, сося материнскую грудь, чувствует себя в безопасности и начинает избавляться от стресса, связанного с рождением. Устанавливается контакт мамы и малыша.

К сожалению, большинство муниципальных российских роддомов не практикуют прикладывание малыша к груди сразу после рождения. Поэтому, если есть возможность, лучше рожать в платном перинатальном центре или выбрать родильное учреждение за границей.

Правила прикладывания к груди

Как правильно кормить новорожденного грудным молоком? Самая важная часть кормления – правильное прикладывание к груди. Это залог успеха всего мероприятия. Ребенок, правильно захвативший сосок, эффективнее сосет и не травмирует мамину грудь. Часто в роддомах специалисты помогают правильно приложить кроху к груди, объясняют тонкости и наблюдают за процессом первого кормления. Но не везде это практикуется.

Позы для кормления грудью

Правильное прикладывание заключается в следующих моментах:

• Мамочка должна занять удобную позу, в которой может почти неподвижно провести 20-40 минут. Кормить можно лежа или сидя, как удобно и позволяет здоровье.
• Положение тела мамы должно быть выбрано так, чтобы грудь была доступна для крохи. Правильно кормить ребенка грудью следует в позе «животиком к маме».
• Давая грудь, нужно убедиться, что кроха расположен правильно. Малыш не должен тянуть грудь вниз, в этом случае ребенок расположен слишком низко. Также нужно следить, чтобы кроха был не слишком прижат к груди, молочная железа в этом случае может давить на лицо новорожденного, перекрывая доступ кислорода.
• Надо добиться того, чтобы ребенок сам взял сосок. Если совать его ему в рот, то неправильный захват будет обеспечен.
• Если малыш захватил грудь неправильно и в рот попал только сосок без ареолы, то необходимо тут же освободиться, нажав крохе на подбородок или засунув мизинец в уголок его рта.
• Неправильный захват соска грозит трещинами и травмами молочных протоков. При этом сосание будет неэффективным, а в желудок малыша попадет много воздуха, обеспечивая колики и газы.
• Убедившись, что прикладывание прошло успешно, можно спокойно кормить малыша грудью.

Правильный захват соска: ареола почти полностью во рту ребенка, губы крохи чуть вывернуты наружу, подбородок плотно прижат к молочной железе, сосание происходит без посторонних звуков (допустим только звук глотания), мама не испытывает неприятных ощущений.

Как часто менять грудь

Если молока достаточно, то менять грудь при кормлении не нужно. Одно кормление – одна грудь. В следующее кормление нужно чередовать и предлагать младенцу другую молочную железу.

Кормление из одной груди гарантирует то, что малыш съест и переднее, и заднее молоко. Только комбинация двух этих жидкостей дает максимально сбалансированное полноценное питание ребенку.

Иногда молока может быть недостаточно и малыш не наедается из одной груди, тогда можно предложить ребенку поочередно обе молочных железы. Но перед этим нужно убедиться, что малыш действительно голоден, иначе есть риск перекорма.

Как определить, что ребенок сыт

Кормление грудным молоком – идеальный способ обеспечить малыша едой. Но как не перекормить малыша и определить, наедается ли он?

Тут все просто. Малыш наелся, если:

• Сам отпустил грудь.
• После кормления ведет себя спокойно и не плачет.
• Крепко спит и активно бодрствует.
• Хорошо набирает вес соответственно нормам ВОЗ.

Если малыш плохо набирает в весе, проявляет беспокойство или постоянно плачет после кормлений и между ними, то это говорит о том, что он не наедается и молока недостаточно.

В этом случае необходимо обратиться к консультанту по ГВ и сделать все для увеличения лактации. Если же ничего не вышло, то педиатр обязательно должен помочь в подборе смеси.

Иногда бывает обратная ситуация: у мамочки молока слишком много (гиперлактация). Новорожденный ребенок не знает меры в еде и может переесть.

Признаки того, что ребенок переедает:

• Обильные срыгивания.
• Боли в животе, газы.
• Стремительный набор веса сверх нормы.

Если кроха явно переедает, то можно немного сократить время каждого кормления, отнимая у малыша сосок, пока он не переел. Или поискать способы сократить лактацию, но это рискованно, так как может привести к потере молока.

Как долго нужно кормить ребенка грудью

Если речь идет о продолжительности сеанса кормления, то все индивидуально. Некоторые детки сосут активно и быстро, в этом случае кормление может завершиться за 10-20 минут. Есть малыши, которые могут кушать и по 40 минут.

Специалисты считают, что максимальное время одного кормления должно составлять около 30 минут. Если малыш сосет дольше, то не из-за утоления голода, а просто получая удовольствие. Исключение составляют недоношенные детки, которые могут трапезничать подолгу из-за слабости и неэффективности сосания.

Часто новорожденные дети засыпают во время кормления. Если это произошло в самом начале, то нужно разбудить кроху, потрепав его за щечку, стимулируя дальнейшее сосание. Когда ребенок засыпает, покушав, то будить его не стоит. Нужно аккуратненько засунуть мизинец в уголок рта, чтобы малыш выпустил грудь.

Когда лактация установится и кормление грудью войдет в привычный распорядок жизни, вопрос с продолжительностью трапезы крохи решится сам собой.

Если же речь идет о продолжительности грудного вскармливания в принципе, то здесь каждая семья решает этот вопрос самостоятельно. Есть мамочки, предпочитающие довольно долго кормить грудью своих деток (до 2-3 лет и старше). Иногда женщины сворачивают ГВ уже в первые месяцы жизни малыша.

Специалисты считают, что минимальная продолжительность грудного вскармливания – полгода от рождения ребенка. Оптимальная продолжительность ГВ – первый год жизни. Решение вопроса о дальнейшем кормлении грудью врачи предоставляют мамочкам.

Если по ряду веских причин не получилось кормить ребенка год и пришлось раньше завершить грудное вскармливание, то не нужно испытывать чувство вины и корить себя за это

Покормить малыша можно и адаптированной смесью. Главное – мамина забота и любовь!

Подробно о возрасте отлучения ребенка от груди рассматривается .

Нужен ли режим кормлений?

Часто мамочек заботит режим кормления новорожденного грудью. В первые месяцы думать о режиме не нужно. Надо, чтобы установилась достаточная и устойчивая лактация. Для этого прикладывать кроху к груди необходимо как можно чаще – не менее 10 – 15 раз в сутки. По мере роста ребенка режим устанавливается сам собой. При достаточной лактации достаточно 7-8 кормлений в сутки, которые происходят примерно через 3-3,5 часа. Малыш быстро привыкает к такому режиму, и мамочка может выделить время для себя.

Об организации режима и частоте прикладываний .

Правила кормления грудью двойняшек

Многие женщины считают, что кормить грудью двойню невозможно, и при рождении двух деток искусственное вскармливание обеспечено. На самом деле это не так, тому в подтверждение опыт множества семей с двойняшками.

Да, сначала будет тяжело и надо будет постараться, чтобы установить достаточный уровень лактации, ведь двоим деткам нужно вдвое больше молока. Но когда все встанет на свои места, преимущества кормления грудью будут очень ощутимы:

• Дети меньше болеют, так как ГВ укрепляет иммунитет.
• Не нужно мыть и стерилизовать бутылочки.
• Огромная экономия на адаптированных смесях.
• Быстрое возвращение мамой былой формы, так как на выкармливание двоих детей идет огромное количество калорий.

Способы кормления двойни

Есть два основных способа:

1. Одновременное кормление двоих детей.
2. Кормление младенцев по очереди.

Большинство мамочек выбирают именно первый способ, так как он существенно экономит время. Конечно, необходимо приспособиться, но это значительно удобнее, чем сначала покормить одного малыша, потом поменять младенца и дать грудь второму. При втором способе часто малыш беспокоится и кричит в ожидании своей очереди, пока мамочка пытается накормить его брата или сестру.

Как покормить малышей одновременно

Есть несколько правил одновременного кормления двойни:

• Удобная поза – это главное. Занять удобную позу с двумя детьми сложнее, чем с одним. В этом помогают современные приспособления, такие как, например, подушка для кормления двойни.
• Перед кормлением обязательно нужно массировать грудь, чтобы усилить приток молока. Эта манипуляция облегчит процесс кормления, и вероятность того, что детки наедятся, возрастет.
• Если один из малышей более слабый и маленький, то его следует прикладывать к груди чаще. По возможности делать это в режиме «по требованию», то есть каждый раз, когда он заплачет.
• Нельзя выделять каждому ребенку одну определенную грудь. Дети сосут по-разному и лучше чередовать молочные железы при каждом прикладывании, предлагая младенцам каждый раз противоположную грудь.
• Если молока недостаточно и нужно докармливание, то адаптированный молочный продукт для этой цели должен подобрать педиатр. Кормление из бутылочки лучше доверить отцу или бабушкам, если есть возможность. Важно, чтобы мама ассоциировалась у деток только с грудным молочком.

С помощью подушки мамочке удобно держать детей, а малыши расположены с максимальным комфортом

Наиболее удобные позы для одновременного кормления двойняшек грудью

Мамочки, кормившие грудью двойняшек, отмечают, что это не сложнее, чем выкормить одного ребенка. Главное ‒ это поддержка семьи, четко налаженный быт и режим, при котором у мамы есть возможность полноценного отдыха.

Как правильно кормить грудью? Есть еще несколько нюансов правильного кормления младенца грудью:

• Не всегда у мамочки хватает сил держать новорожденного все полчаса трапезы, особенно если роды были тяжелые, а малыш родился крупным. В этом случае лучше приобрести специальное приспособление – подушку для кормления. Этот аксессуар заметно облегчит маме жизнь и поможет кормить новорожденного с комфортом.
• Если ребенок плачет, то нельзя сразу совать ему грудь. Малыш может прикусить сосок, или захват будет неправильным. Сначала необходимо успокоить ребенка. Для этого можно покачать его на руках, спеть песенку или сказать несколько ласковых слов.
• Отнимать от груди нужно правильно. Не нужно пытаться силой вырвать сосок изо рта младенца. Это больно и грозит травмами и трещинами сосков. Чтобы кроха выпустил сосок, можно аккуратно подсунуть палец в уголок его рта, это уберет вакуум и вынуть грудь будет просто.
• Перед кормлением хорошо сделать легкий массаж груди круговыми движениями, это стимулирует прилив молока.
• Не нужно мыть грудь перед каждым кормлением. Так смывается естественная смазка, и риск возникновения трещин сосков многократно возрастает. Утреннего и вечернего душа вполне достаточно.
• Допаивать грудного ребенка водой после кормлений не следует! При достаточной лактации малыш не нуждается в другой еде и питье. Исключение – жаркое лето, когда допаивание водичкой является обязательной профилактикой обезвоживания.
• Если соски болят и появились трещины, не стоит прерывать ГВ. Чтобы кормить малыша было комфортнее, можно использовать специальные силиконовые накладки на молочные железы.

Подушка для кормлений – удобный аксессуар

Грудное вскармливание – это процесс, который практикуется не одно тысячелетие. Не нужно бояться! Ответы на все вопросы можно получить, изучая специальную литературу или задавая вопросы специалистам. Что может быть более правильным и естественным, чем кормление грудью своего ребенка?

Самки млекопитающих вскармливают своих детенышей собственным молоком, так как они знают, что таким образом обеспечивают своим малышам здоровье и правильное развитие. С древних времен сложилось так, что женщина тоже обладает способностью самостоятельно кормить своего ребенка грудью. Необходимо обязательно пользоваться данной возможностью, так как грудное молоко обладает рядом преимуществ перед тем же коровьим или козьим. И сколько бы ни бились над этой проблемой ученые, еще никому не удавалось создать молочную смесь, которая бы по составу точно была похожа на материнское молоко. Тем более стоит учитывать, что у каждой мамочки вкус молока индивидуален. Это обусловлено тем, какими продуктами женщина питается сама. Также желательно, чтобы процесс кормления проходил правильно. О правилах кормления будет сказано ниже.

Состав грудного молока

Грудное молоко женщины адаптировано к организму младенца. Оно обладает тем количеством жирности, которое может воспринять желудок ребенка. Кроме того, в состав грудного молока входят полезные витамины и микроэлементы, которые невозможно воссоздать в лабораторных условиях: таурин, живые клетки, полиамины, гормоны, карнитин, иммунные факторы, жирные кислоты, регуляторы биологического возраста и другие полезные вещества. Каждое из веществ занимается выполнением своей уникальной функцией: развитием нервной системы, формированием сетчатки глаза, обеспечением кислой среды кишечника и многие другие функции. Именно поэтому в первые дни жизни младенца мамочке следует кормить ребенка тем, что подарила ей природа. Кроме того, грудное молоко повышает иммунитет малыша, что делает его восприимчивее к болезням, чем новорожденного, которого вскармливают с помощью различных смесей.

Состав грудного молока изменяется с возрастом ребенка, его состояния здоровья и настроения карапуза. К тому же кормление грудью формирует психоэмоциональные отношения между матерью и ребенком. Именно правильное материнское кормление является сильным стимулом в процессе становления психических функций ребенка. Грудное молоко настолько уникально в своем составе, что в случае кормления матерью двоих малышей каждая молочная железа подстраивается именно под того ребенка, который из нее ест.

Преимущества кормления грудью

У грудного кормления есть свои преимущества над смесями и молоком животного происхождения. Вот некоторые из них:

• профилактика кишечных инфекций и дисбактериоза;
• залог быстрого физического развития малыша;
• корректировка биологического созревания крохи;
• развитие нервной системы, интеллекта у новорожденного;
• формируется челюстно-лицевого скелета, речь, слух;
• устанавливается психическая связь матери и ребенка.

Так же, как и для грудничка, для мамочки в кормлении грудью есть свои плюсы:

• установка эмоциональной связи со своим малышом;
• профилактика онкологических заболеваний груди;
• удобство в использовании: всегда под рукой, молоко подстраивается под настроение и здоровье ребенка;
• лекарство для новорожденного от некоторых заболеваний: боли в животе, болеутоляющее при резе в зубах, повышение иммунитета.

Правила кормления

На самом первом этапе кормления грудью новорожденного мамочка должна первым делом правильно подготовить свою грудь.

Самое главное в питании ребенка, это стерильность.

Как бы ни казалась чистой матери ее грудь, для малыша даже маломальское количество микробов будет не в пользу. Поэтому рекомендовано два раза в день промывать грудь с мылом (достаточно утром и вечером), а также перед каждым кормлением новорожденного, но уже без использования мыла. Полотенце должно быть специальное для вытирания груди, менять его необходимо регулярно.

Вторым главным условием является вскармливание по требованию новорожденного. Желание ребенок может выражать по-разному: может открывать рот, крутить головой, пытаться пососать ручку или ту вещь, за которую ухватился. Мамочке необходимо отвечать на эти позывы, прикладывая ребенка к груди. Дело в том, что до полугода новорожденный не в силах выдерживать различные промежутки времени в кормлении, и зачастую матери начинают кормить тогда, когда ребенок заходится голодным плачем. Пропуск некоторых требований малыша в кормлении тормозят развитие его роста и накопление нужной массы. Также необходимо отказаться от частого использования сосок в моменты, когда нет времени покормить новорожденного дитя. Частое использование сосок впоследствии деформирует правильный захват ребенком соска матери.

Следующее условие правильного кормления – мать должна находиться в удобной для нее позе, чтобы при кормлении не затекали конечности и была возможность держать новорожденного возле груди на протяжение всего времени приема пищи ребенком.

После нужно правильно взять малыша на руки. Дитя следует повернуть лицом к груди. Кормить нужно с расстояния достаточно близкого, чтобы малышу не пришлось тянуться за едой. Голова и туловище расположены на одной прямой, держать новорожденного необходимо с нежностью и аккуратностью, но в то же время достаточно крепко. Нос малютки, как правило, расположен на одном уровне с соском, голова чуть повернута в сторону.

При правильно организованном кормлении ребенку необходимо захватить не только сосок груди, но и ореол вокруг него. Это позволит матери избежать дополнительных трещинок на соске и уменьшить болевые ощущения. Поэтому если ребенку не удается захват соска, заботливая мамочка правильно вставит сосок в ротик крохи. Достаточно лишь провести несколько раз соском вокруг ротика крохи, чтобы он открыл рот пошире и захватил сосок вместе с ореолом.

Пальцами нужно придерживать грудь так, чтобы она не перекрывала дыхание малышу.

Новорожденный, при условии, если его кормить правильно, должен самостоятельно выпускать сосок изо рта. Сосание молока должно быть неограниченно, до того момента, пока карапуз не почувствует сытость в организме.

После приема малышом пищи необходимо подержать его в горизонтальном положении около 10-15 минут. Это позволит выйти попавшему в желудок малютки во время кормления воздуху. После нужно уложить новорожденного на бок, что позволит ему беспрепятственно срыгивать лишнее, и позволит избежать попадания в дыхательные пути молока.

Иногда грудь может затвердеть от частого кормления, а молоко закончиться. Поэтому матери следует после каждого кормления сцеживаться. Если не проводить данную процедуру или откладывать ее на потом, может произойти застой молока, что вредно для матери, так как могут возникнуть проблемы со здоровьем и грудным молоком, так как оно может превратиться в кристаллизованное.

Время от времени бывает так, что малютка, уловив, что ему дают возможность сосать грудь каждый раз, как только он приоткрывает рот, то он может баловаться и просить кушать чуть ли не каждые десять минут. При этом он присасывается всего на пару минут и тут же бросает сосок, или просто засыпает на груди. В таких случаях есть необходимость для матери проявить твердость и увеличить промежутки времени между прикладываниями. Малыш поймет, что баловаться нельзя и станет есть правильно.

Кормить малыша грудью достаточно удобно и очень полезно как для матери, так и для карапуза. Поэтому заботливая мамочка будет делать все, чтобы у нее было много молока: правильно питаться, чтобы сохранить для малыша полезность и вкус свой природной еды, а также соблюдать все правила грудного вскармливания.

Сегодня найти многодетные семьи довольно тяжело. В основном родители ограничиваются рождением одного малыша, объясняя это отсутствием финансов, жилплощади или помощников, в лице ближайших родственников. Именно поэтому девочки редко наблюдают процесс кормления младенцев вживую, и сталкиваются с этим уже в роддоме, сами становясь матерями. Такой естественный, и физиологически запрограммированный, процесс только в наше время вызывает миллионы вопросов. Сами врачи констатируют неутешительный факт – все проблемы с лактацией, и кормлением каждого второго грудничка, возникают из-за неправильных действий, необученных женщин.

На самом деле, кормление грудью должно доставлять только положительные эмоции и маме и младенцу. Вы готовы узнать, как правильно кормить новорождённого грудным молоком, и на что обращать внимание в процессе? Ответ на этот вопрос будет максимально подробным и полным. Дополнительный бонус – не только описание техники кормления, но и советы профессионалов относительно режима и психологического состояния мамочки, для достаточной выработки молока в груди.

Базовые сведения для молодой мамы

Первые полгода жизни, молоко из маминой груди, обеспечивает все потребности младенца в пище и питье. Преимущества грудного вскармливания этим не ограничиваются. Молодая мама должна понимать следующее:

• Во-первых, пару суток после рождения младенца из груди идет не молоко, а молозиво. Секрет в том, что по составу в нем больше белка и витаминов, а углеводов еще совсем мало. Именно такая жидкость запускает работу кишечника и заселяет его полезной микрофлорой;
• Во-вторых, даже маленькая первая доза (20 мл.) абсолютно обеспечивает малыша, убирая голод, жажду;
• В-третьих, молозиво вырабатывается постоянно. Генетическая память обеспечивает мамочке возможность как можно чаще прикладывать младенца к груди. Это помогает познакомиться малышу с окружающим миром, учит доверию, формирует сам факт его существования в его же подсознании;
• В-четвертых, именно молозиво, а потом и грудное молоко, обеспечивает защиту крохи от болезней и инфекций;
• В-пятых, первое кормление запускает работу ЖКТ у младенца, что позволяет ему освободиться от первого кала (мекония), что сводит к минимуму опасность возникновения «желтухи»;
• В-шестых, чем чаще малыш прикладывается к груди в первые дни жизни, тем быстрее запуститься процесс выработки молока. Запускает его раздражение соска, и чем активнее прикладывание, тем полезнее и безболезненнее для мамочки будет происходить кормление в будущем.

Никакая самая дорогая искусственная смесь не заменит грудное молоко по питательной ценности. Дополнительные продукты, то есть прикорм, можно добавлять только на шестом месяце. Поэтому знать, как правильно кормить грудного ребенка, должна каждая девушка детородного возраста.

Контролируем выработку молока

Молодые женщины, родившие первого ребенка, часто жалуются на недостаток молока в груди. Переживания по поводу «пустой груди» негативно сказываются на психическом спокойствии мамочек. Именно в этот период, думая, что малыш голоден из-за недоедания, активные женщины бегут в магазины и аптеки, чтобы купить смесь для докорма. Такое поведение в корне неверно, особенно в первые три дня жизни малышей. Лактация появляется и усиливается по запросу, а ее механизм уже «записан» в коре головного мозга мамочки.

Ценный совет от акушеров звучит так: прикладывайте ребенка даже к пустой груди. Именно причмокивание малыша даст сигнал мозгу, о том, что молоко требуется.

Без ущерба для здоровья младенца, такой вариант «добычи молока из грудных желез», может продолжаться до трех дней. Фактически, молоко начнет прибывать в грудь раньше, и обеспечит полноценное питание для маленького на продолжительный срок. Не забываем, что натуральное грудное молоко обладает неоценимыми достоинствами и формирует иммунитет ребенка. Главное, пристально следить за прибавкой в весе, но не устраивать истерик, если в первые дни она идет медленней положенного. Догнать вес можно будет после выписки из роддома, именно благодаря грудному вскармливанию. Мнение специалистов ВОЗ поменялось кардинально за последние 25 лет. Сейчас полным ходом, на мировом уровне, пропагандируется естественное вскармливание младенцев грудным молоком. Как кормить, когда кормить, сколько раз в сутки, и какое положение выбрать в процессе — все это исследовано и озвучено в мировом медицинском сообществе. Поэтому основания к нижеследующим рекомендациям научные и весомые.

Пошаговая инструкция с разъяснениями

Как правильно кормить новорожденного грудным молоком? Стоит узнать правила грудного вскармливания.

Стиль кормления

Основных методов кормления два, а подходящий выбирает сам малыш. Кормить можно по первому требованию, либо по режиму (раз в три часа).

• Если ребенок беспокойный и крикливый – прикладывайте к груди сразу, как только он подает голос;
• Если спокойный – он сам будет спать в перерывах, а просыпаться только для того, чтобы насытиться.

Идеальный вариант – это чередование стилей. Совет молодым мамочкам – не думайте, что ребенок голоден через 30 мин, после кормления. Плакать он, конечно, может, но причина будет крыться в других факторах.

Правильное прикладывание при грудном вскармливании

Естественно, поза должна быть удобна и матери и ребенку. Женщина должна рассчитывать на продолжительную процедуру кормления, и найти такое положение, при котором не будет чувствовать усталости. Основных вариантов прикладывания несколько:

• Кормить лежа;
• Кормить сидя, с опорой на подлокотник кресла;
• Кормление «из-за спины» — способ, когда младенец лежит на подушке, со стороны груди из которой сосет молоко. Мама в это время полулежит рядом, держит свой вес над телом малыша.

Правильное прикладывание при грудном вскармливании обеспечивает безболезненное кормление для мамы. Также стоит «научить» ребенка брать грудь

Положение младенца во время питания

Когда выбрана удобная поза для мамочки, необходимо отследить, чтобы у малыша был правильный захват при грудном вскармливании. Пример можно увидеть на фото, мы же перечислим основные моменты:

• Младенец должен быть развернут животом к маме;
• Лицо повернуто к соску;
• Нельзя жестко фиксировать голову, чтобы малыш мог отвернуться от соска, показывая насыщение;
• Нос младенца прижимается к груди, но так, чтобы он мог дышать;
• Нельзя держать головку далеко, ведь сосок будет захвачен поверхностно, что доставит матери микротрещин и боли в дальнейшем;
• Ареола соска выглядывает сверху во время кормления, а губы младенца слегка вывернуты наружу;
• Во время детской «трапезы» не должно быть слышно сторонних звуков, только глотки;
• Брать сосок малыш должен сам. Если захват неправильный, или чувствуется боль, необходимо мягко освободиться от ротика и дать грудь еще раз, проверив правильное положение младенца.

Отслеживать правильное положение молодая мама сможет автоматически, уже на третий день кормления

Как правильно кормить грудного ребенка, и понять, наелся или нет

Ориентируйтесь на довольство крохи. Главные показатели сытости:

• Младенец самостоятельно отпускает сосок;
• Прибавка в весе идет по индивидуальному графику;
• Кроха активен;
• Происходит полное восстановление сил за время сна.

Правила грудного вскармливания не сложные, и потребуют от женщины только внимания и терпения.

Как кормить малыша грудью мы рассказали. Но если у женщины обнаружены заболевания, развился мастит или она пережила стресс, и молоко пропало, то нужно знать как правильно кормить новорожденного из бутылочки. Следуйте простым рекомендациям:

• Выбирайте смесь с высоким содержанием железа;
• Бутылочку необходимо стерилизовать перед каждым приемом пищи;
• Смесь готовьте по пропорциям, указанным в инструкции;
• Тщательно мойте руки перед кормлением;
• Подогревайте еду, поставив бутылку в кружку с горячей, но не кипящей водой;
• Отмывайте бутылочку тщательно, после каждого приема пищи;
• Можно кормить и грудным молоком, предварительно сцедив его с помощью молокоотсоса;
• Из соски еда достается легче, и у малыша не так быстро развивается речь (не тренируются нужные лицевые мускулы).

Какие проблемы могут возникнуть

На самом деле их немного, и все связаны с психологическим и телесным здоровьем матери ребенка. Перечислим несколько, для понимания:

• Алкоголь и курение лучше совсем исключить, через молоко они проникнут в организм ребенка и ослабят иммунитет;
• На сосках иногда возникают трещины, поэтому следите за правильным положением соска во рту младенца и пользуйтесь специальными кремами, в перерывах, между кормлениями;
• Если молока много, лучше его сцеживать перед кормлением;
• Если повысилась температура – обратитесь к врачу, чтобы исключить заболевание маститом;
• При болезненном распирании молочных желез, кормите ребенка чаще;
• Соблюдайте диету, ешьте больше полезных продуктов, но не переусердствуйте с фруктами. Не стоит провоцировать появление аллергии у малыша.

Женское молоко является наиболее подходящей для новорожденного пищей, у которой не существует аналогов. Решив кормить новорожденного кроху грудью, мама дает младенцу не еду, а намного больше. Неуверенность при первых попытках покормить малютку вскоре проходит, особенно, если узнать больше о тонкостях грудного вскармливания еще в период беременности.

Подготовка

Мыть грудь перед кормлением с мылом, как когда-то советовали нашим мамам, не нужно. Для гигиены груди достаточно лишь ежедневного душа. Также не рекомендуется обрабатывать соски какими-либо антисептиками.

Выберите для кормления спокойное место, в котором вам будет удобно. Хорошо, если в это время вас никто не будет беспокоить.

Примерно за 15 минут до того, как начать кормить малютку, выпейте стакан жидкости. Благодаря этому лактация будет усиливаться.

Выпитая жидкость перед кормлением поможет усилить выработку грудного молока

Правильное прикладывание и захват груди

Именно правильное прикладывание является одним из основных факторов, способствующих успешному опыту грудного вскармливания. Для течения всего периода кормления малютки женским молоком очень важно, как произошло первое прикладывание младенца. В большинстве роддомов грудное вскармливание поддерживают, обеспечивая новорожденному малышу прикладывание к груди мамы сразу же после родов.

Также для правильного прикладывания важна удобная поза. Кормления, особенно в первое время, длятся довольно долго, поэтому важно, чтобы мама не уставала. Младенец должен захватить сосок самостоятельно, но если он сделал это неправильно (захватил лишь кончик), маме следует немного нажать на подбородок крохи и освободить грудь.

Правильное прикладывание ребенка убережет вас от проблем с грудью, а ребенка - от проблем со здоровьем

Этапы

Помыв руки, стоит сцедить несколько капелек молока и протереть ними сосок. Так вы сделаете сосок более мягким, чтобы младенец легко его захватил. Теперь нужно удобно устроиться и начать кормление:

1. Захватив грудь пальцами, не касаясь ареолы, направьте сосок к лицу младенца. Чтобы помочь крохе отыскать сосок, поглаживайте ребенка по щеке. Если это не помогло, можно выдавить на губки малютки немного молочка.
2. Проследите, чтобы ребенок захватил сосок правильно. Его рот должен быть раскрытым довольно широко, а подбородок – прижатым к маминой груди. Во рту малютки должен быть не только сосок, но и часть ареолы.
3. Если молоко начнет вытекать из уголка рта младенца, нужно приподнять голову малютки и поместить указательный палец под нижнюю губу малыша.
4. Когда малыш сосет очень вяло, помогите крохе стать более бодрым. Для этого можно погладить кроху по голове, потрепать за щеку или ушко.
5. Когда карапуз начинает засыпать у груди или сосет уже медленнее, мама может прервать сосание, аккуратно вложив свой указательный палец между грудью и уголком рта малыша.
6. Не спешите одеваться сразу после кормления. Пусть молоко на соске немного подсохнет. Также не следует спешить положить малютку в кроватку. Младенец должен срыгнуть попавший в желудок с молочком воздух. Для этого следует подержать карапуза «столбиком», предупредительно положив на плечо салфетку, поскольку с воздухом может также выйти небольшая порция молока.

Все сложно только на первый взгляд, с практикой вы все сможете делать на интуитивном уровне

Удобные положения

Для кормления малютки мама подбирает лежачее, сидячее или любое другое положение, в котором удобно пребывать и ей, и младенцу. Кормить кроху нужно в расслабленном состоянии.

Если мама ослаблена после родов, перенесла кесарево сечение или наложение швов в области промежности, то ей будет удобнее кормить лежа на боку. Повернувшись лицом к малютке, нужно положить ребенка так, чтобы голова крохи разместилась в локтевом сгибе маминой руки. Поддерживая малютку под спинку, можно ласково гладить малыша.

Наиболее частое положение для кормления грудью ночью и после родов - в положении лежа

Также одним из самых удобных положений для кормлений является сидячее. Мама может сидеть в кресле или на стуле, но удобнее, если ее рука опирается на подлокотник либо на подушку, а одна нога стоит на небольшой скамеечке. Ребенка следует поддерживать под спинку, чтобы его голова расположилась на сгибе маминого локтя. Живот крохи должен прикасаться к маминому животу.

После восстановления после родов наиболее частая позиция - сидя. В таком положении связь с ребенком максимальна

Другие возможные позы и позиции

Кормление крохи может проводиться в положении из-за спины. Для такой позиции мама сидит на диване и размещает рядом обычную подушку. На подушку мама укладывает малютку так, чтобы тело малыша было расположено вдоль ее тела под рукой. Такое положение является очень удобным для мам, кормящих близнецов. Так мама может кормить обоих младенцев сразу.

Также мама может кормить, сидя на полу и скрестив при этом ноги «по-турецки». В такой позе удобно кормить младенца, уже умеющего ползать или ходить.

Правильную технику кормления вы можете увидеть в следующем видео.

Как понять, что все происходит правильно?

Если малютка захватил грудь правильно, то при этом:

• И сосок, и ареола (большая ее часть) будут во рту ребенка, а губы малыша будут вывернуты наружу.
• Нос младенца будет прижатым к груди, но не будет утопать в ней.
• Мама не услышит никаких других звуков, кроме глотания молока.
• У мамы во время сосания не появятся неприятные ощущения.

Во время кормления следите за положением рта и носика ребенка и прислушивайтесь к своим ощущениям

Вне дома

Кормящая грудью мама получает такое важное преимущество, как возможность дать ребенку пищу в любой момент, когда кроха проголодается. Незаметно покормить младенца можно во многих местах. Для этого маме следует продумывать свою одежду, надевая вещи, которые легко расстегиваются или приподнимаются. Также можно захватить с собой платок или шаль, чтобы прикрыться во время кормления.

В последнее время места для кормления малышей начали появляться в магазинах. Если мама с новорожденным находится в гостях, не нужно стесняться попросить уединиться с малюткой в другой комнате. Любой адекватный человек пойдет вам навстречу.

Частые вопросы

Как часто нужно прикладывать новорожденного к груди?

Сколько новорожденный должен сосать грудь?

Большинство младенцев сосут в одно прикладывание примерно 15 минут, но есть малютки, которым требуется более длительное сосание (до 40 минут). Если отнять кроху от груди раньше, чем он опустошит грудь, ребенок может недополучить молоко из задних отделов, в котором большая доля жиров. Из-за длительных сосаний возможно появление трещин сосков, поэтому рекомендуют кормить малютку от 10-15 до 40 минут.

Как понять, что ребенок наедается?

Ежемесячное взвешивание и количество мочеиспусканий расскажут о том, хватает ли ребенку грудного молока

Можно ли перекормить ребенка грудью?

Действительно, первое время малютка съедает молоко в избытке, ведь он не знаком с ощущением сытости, поскольку внутриутробно получал питание постоянно. Но переживать не нужно, все лишнее кроха срыгнет, и его здоровью перекорм грудным молоком повредить не может.

Будет ли молоко успевать перевариваться, если ребенок просит грудь часто?

Насчет этого можно не переживать, ведь мамино молоко является прекрасно сбалансированной пищей для новорожденного, перевариваемой без больших затрат сил. Грудное молочко почти сразу попадает в детский кишечник и быстро в нем переваривается.

Как давать грудь плачущему ребенку?

Если плачущий малыш никак не может захватить грудь, сначала успокойте младенца. Прижмите его к себе, ласково поговорите с ребенком, покачайте на руках. Если плач ребенка связан с тем, что он не может взять грудь, прикоснитесь соском к щечке или губам малыша.

Обязательно ли кормить ночью?

Ночные кормления очень важны для длительной и успешной лактации, поскольку именно во время таких кормлений стимулируется выработка важных для производства молока гормонов. К тому же, у новорожденного еще не установился режим дня и ночи, поэтому на его чувство голода время суток никак не влияет.

Ночное кормление обязательно для лактации, здоровья ребенка и его мамы

• Помните, что за счет раннего прикладывания младенца к груди, кормления по требованию и полного опорожнения груди вы будете стимулировать производство молока в железах. Если же кормить кроху редко и ограничивать время кормления, есть большая вероятность снижения лактации.
• Если мама принимает какие-либо лекарства, важно узнать, проникают ли такие медикаменты в молоко и могут ли сказаться на здоровье ребенка.
• Если мама выпила алкоголь, то в течение трех часов не должна кормить малютку. Алкоголь весьма быстро проникает в женское молоко в той же концентрации, в какой он содержится в крови у матери.
• Курить при грудном вскармливании нельзя, ведь никотин очень легко попадает в молоко. Также кормящим мамам не стоит пребывать в накуренном помещении.
• Молоко в первые месяцы лактации часто подтекает из груди между кормлениями, поэтому удобно пользоваться вкладышами в бюстгальтер.
• Не следует покупать бутылочку и смесь «на всякий случай» и не нужно сдаваться, если первый опыт кормления неудачный. Искусству грудного вскармливания нужно обучаться, как и любому другому навыку, но, освоив его, вы получите намного больше преимуществ, чем от перехода к кормлению смесями.

Возможные проблемы

Неправильная форма соска

Соски у материнской груди могут быть втянутыми или плоскими, и такие соски малыш с трудом может захватить. В таком случае в первые недели кормления перед тем, как давать младенцу грудь, мама должна вытягивать сосок вместе с ареолой (рукой или с помощью молокоотсоса). Также можно прибегнуть к использованию специальных накладок. Если вытягивание соска и накладки не помогают, придется кормить малютку сцеженным молоком.

От типа соска зависит легкость его захвата ртом ребенка. При вытянутом типе никаких проблем быть не должно

Трещины на сосках

Это частая проблема первых дней кормления, причиняющая маме большой дискомфорт. Обычно причиной трещин является слишком долгое сосание груди младенцем, а также неправильный захват. И потому для предотвращения возникновения трещин нужно следить за захватом груди, а также длительностью кормления. Если трещины уже появились, младенца нужно начинать кормить со здоровой железы либо пользоваться накладками. При сильных болях можно сцеживать грудь и давать ребенку сцеженное молоко.

Специальные накладки помогут не только женщинам с втянутыми или плоскими сосками, но и тем, у кого появились на них трещины

Сильный прилив молока

Если грудь излишне сильно наполняется молоком и становится настолько плотной, что кроха не может правильно захватывать сосок и высасывать молоко, следует немного подцедить грудь перед кормлением (до мягкости), ограничить употребление жидкости, а также приложить к груди на 5-7 минут что-то холодное (например, пузырь со льдом).

Лактостаз

При такой проблеме грудь становится очень плотной и мама чувствует в ней болезненное распирание. Не нужно прекращать кормить малыша, напротив, прикладывать его к груди следует чаще. При этом маме рекомендуется ограничить жидкость и несильно массировать затвердевшие участки груди, подцеживая молоко до мягкости.

Мастит

Такое воспалительное заболевание является частой проблемой на второй-четвертой неделе после родов. Оно проявляется появлением уплотнений, которые причиняют женщине боль. Также у кормящей мамы часто повышается температура. В случае подозрения, что у женщины развивается мастит, следует немедленно обратиться к врачу. Лишь он подтвердит диагноз, назначит лечение и сможет сказать, стоит ли продолжать кормить грудью.

Гипогалактия

Так называют выработку молока в количестве меньше, чем требуется малышу. Убедиться в нехватке молока поможет подсчет мокрых пеленок (их в норме больше 10) и ежемесячное взвешивание (в норме малыш должен набрать минимум 0,5 кг). Но не нужно спешить с докормом смесью, ведь это может быть лактационный криз. Прикладывайте кроху к груди чаще, пересмотрите свой рацион и режим дня, а также посоветуйтесь с врачом насчет лактогонных средств, и молоко можно вернуть. О том, что делать, если ребенку не хватает грудного молока , читайте в другой статье.

Каждая мама знает, насколько важно кормить кроху грудным молоком. Через материнское молоко можно не только укрепить незримую связь между мамой и ребеночком, но и удовлетворить потребность малыша в необходимом количестве витаминов, белков, минералов, жиров и полезных микроэлементов. Даже самая лучшая смесь не сможет заменить материнское молоко в первые месяцы жизни. Некоторые мамы зачастую сталкиваются с проблемами в период лактации, связанными с неправильным выбором позы для вскармливания или отказом малыша от груди. Давайте обсудим, как правильно кормить новорожденного грудным молоком.

Грудное вскармливание: правила

Пожалуй, каждая молодая мама старается отыскать наиболее достоверную и полноценную информацию о правилах лактации. Опытные мамы могут смело заявить, что раньше никаких пособий не было и о правилах кормления они узнавали от врачей. Также как правильно накормить своего младенца грудным молоком, им подсказывал материнский инстинкт. Вам больше не придется изучать множество различной литературы в поисках ответа на вопрос, каковы правила грудного вскармливания.

Давайте вместе попробуем вывести «формулу» вскармливания новорожденного:

• перед каждым процессом лактации мама обязательно должна вымыть руки с мылом;
• перед тем как предоставить малышу грудь, следует немного на нее надавить и смазать сосок и ареолу проступившим молоком, таким образом, выполняется дезинфекция;
• для кормления следует выбирать удобную и правильную позу, чтобы ребеночек получал все необходимые микроэлементы и витамины в нужном количестве;
• процесс кормления длится у каждой мамы определенное время: кому-то достаточно 10 минут, а некоторые кормят свое чадо в течение 30-40 минут;
• ребенок обязательно должен сосать не только «переднее» молоко, но и «заднее», чтобы получить все полезные вещества и насытиться;
• между процедурами кормления должно проходить не более 2,5 часов;
• малыш обязательно должен быть прижат к материнскому телу своим животиком;
• одной рукой поддерживайте грудь;
• если ребеночек не может взять сосок, помогите ему в этом, следите, чтобы он обязательно захватил ареолу;
• во время вскармливания вы должны слышать только характерные звуки глотков;
• когда кроха почувствует, что он насытился, он сам выпустит сосок изо рта;
• не забудьте подержать малыша в вертикальном положении после кормления, чтобы он мог срыгнуть - это поможет вам избавить кроху от нежелательных колик;
• после каждого процесса вскармливания остатки молока обязательно нужно сцеживать.

Кормление грудью новорожденного

Как вы уже поняли, лактационный период может длиться от нескольких дней до двух-трех лет. Длительность грудного вскармливания зависит от наличия молока и, разумеется, от желания кормящей мамы.

Пожалуй, каждая мама замечала, что во время кормления можно принимать различные позы. Главное, чтобы вам и малышу было удобно и вы не ощущали болевого синдрома в пояснице или плечах.

Читайте также:

Позы для кормления новорожденного ребенка

Существует несколько основных поз для грудного вскармливания. Какую из них выберете вы, зависит исключительно от ваших предпочтений и физиологических особенностей крохи. К примеру, если малыш родился недоношенным и слабым, то его лучше всего кормить в позах, которые облегчат ему сам процесс сосания.

Лечащие специалисты советуют обратить внимание на следующие позы:

• в виде колыбельки;
• перекрестную;
• нависающую;
• позу «всадника» или поверхностную;
• лежа на боку в различных вариациях.

Самой распространенной позой для грудного вскармливания считается «колыбелька». Малыш располагается на руках у своей мамы, причем головка крохи лежит на сгибе локтя, а второй рукой придерживается таз младенца. Мама во время вскармливания может расположиться полулежа.

Перекрестная поза по своему типу и технике выполнения практически аналогична колыбельке. В некоторых источниках принято называть такую позу «перекрещенной колыбелью». Мама поддерживает одной рукой голову крохи, а второй придерживает его тельце таким образом, чтобы животик был плотно прижат к ее телу.

Если ребенок очень слаб и ему сложно самостоятельно высасывать молоко, кормящей маме лучше всего выбрать нависающую позу. В таком случае кроху следует уложить спиной на подушку либо другую мягкую поверхность, а грудь занести непосредственно над малышом. Мама может лечь на бок и опереться на предплечье. Нужно слегка массировать грудь свободной рукой, чтобы молоко быстрее поступало к соску, а ребенку было легче его получить. Обязательно учтите, что в такой позе ребенок не способен контролировать силу молочного потока и может нечаянно поперхнуться.

Многие мамы выбирают поверхностную позу для грудного вскармливания. Маме следует удобно расположиться полусидя, под спину лучше всего подложить подушку или валик, а кроху уложить на свой живот. Так ребенок сможет самостоятельно взять сосок вместе с ареолой и получить необходимую порцию грудного молока. Не забудьте, что первым выходит нежирное молоко, которое не содержит необходимого количества белка и насыщенных жиров. Зачастую именно в такой позе дети засыпают. Не пугайтесь, ребенка не только можно, но и обязательно нужно разбудить и продолжить кормление.

В положении лежа очень удобно кормить малыша в домашних условиях. Крошку можно положить на ровную поверхность или подушку. Мама ложится на бок. Вариаций существует много: можно свернуться клубочком, чтобы ребеночек плотнее был прижат животиком к вам, или подложить руку под голову, а также лечь параллельно к вашему чаду.

Как часто кормить?

Опытные врачи-педиатры советуют в первые месяцы жизни кормить кроху регулярно с перерывами в 2,5-3 часа. Некоторые дети требуют очередную порцию материнского молока уже по истечении одного часа. В таком случае проверьте правильность выполнения техники кормления и обратите внимание на то, чтобы ребенок потреблял и так называемое позднее или заднее молоко. В среднем первые полгода кроха ест до 15 раз в день.

Обязательно обращайте внимание на своего малыша и реагируйте на его требования об очередном приеме пищи. Многие мамы ошибочно думают, что каждый раз, как ребеночек захочет есть, он заплачет. Это вовсе не так. Проблема в том, что дети могут плакать по различным причинам, а мы стараемся как можно быстрее их приложить к груди и накормить. В результате чрезмерного кормления малыш может набирать излишний вес и у него возникнут проблемы с функционированием ЖКТ. Прежде чем приложить кроху к груди, проверьте, может быть, у него болит животик или ему холодно (жарко), или он просто захотел почувствовать материнское тепло.

Сколько кормить?

Определить с точностью до одной минуты длительность кормления практически невозможно. У каждого малыша продолжительность приема материнского молока сугубо индивидуальна. Как показывает практика, грудное вскармливание длится от 10 до 40 минут. Ваш малыш сам выпустит сосок изо рта, когда почувствует насыщение.

Что делать, если малыш отказывается от груди?

Прежде чем бить тревогу о том, что малыш не берет грудь и отказывается от материнского молока, постарайтесь выявить причину. Вероятнее всего, он просто ленится или ему не понравился вкус молока. Во время менструального кровотечения вкус грудного молока ухудшается, поэтому кроха не так активно его всасывает. Вам нужно просто перетерпеть и продолжить кормление в обычном режиме.

Пересмотрите свой рацион, исключите острую и кислую пищу, ешьте больше творога, орехов, фруктов, обработанных и свежих овощей. Малыш может отказаться от груди, если сосок слишком маленький и ему неудобно его захватывать - тогда приобретите специальную насадку. Ни в коем случае не переходите на бутылочку. Сцеженное молоко можно давать ребеночку с ложечки или через трубочку. Сделайте массаж своей груди.

Зачастую малыш может отказаться от грудного молока ввиду развития различных заболеваний или плохого самочувствия. В таком случае обязательно проконсультируйтесь с лечащим специалистом.