Строение кожи настолько сложно, а жизненные отправления ее так разнообразны, что малейшая, на первый взгляд, незначительная причина может вызвать изменения в коже, нарушить ее нормальную жизнь, привести к возникновению косметических недостатков.

Часть косметических недостатков предрасполагает к появлению кожных заболеваний или предшествует им. Так, чрезмерно жирная или сухая кожа может привести к возникновению экземы. Хронические заболевания внутренних органов также могут сопровождаться появлением косметических недостатков. Краснота кожи носа и красные угри часто являются, например, следствием заболевания желудочно-кишечного тракта.

Внешняя температура может оказывать сильное влияние на кожу: например, высокая температура при длительном воздействии вызывает покраснение, способствует расширению кожных сосудов и образованию сосудистой сетки на лице, а также небольших сосудистых опухолей. Низкая температура может вызвать покраснение кожи и даже ознобление.

Лучистая энергия в виде солнечных лучей - частая причина косметических изменений на коже. У лиц, злоупотребляющих пребыванием на солнце, кожа краснеет, становится сухой, шелушится, делается шероховатой. Нередко неосторожные любители солнечных лучей получают даже ожоги на коже.

К химическим факторам, вызывающим образование косметических недостатков, относятся мыла, спирты, одеколоны, краски, щелочи, кислоты и др. Неумеренное пользование щелочными мылами, содой, квасцами, одеколонами и т д. может вызвать сухость кожи и появление красных пятен на ней.

Значительная часть косметических дефектов вызывается внутренними причинами. В организме человека происходит интенсивная деятельность. Кровь непрерывно приносит необходимые для жизни тканей питательные вещества; они перерабатываются в организме и затем выводятся в виде отбросов. В этом заключается обмен веществ.

Основные вещества, необходимые для жизни клеток и тканей - белки, углеводы, жир

ы и соли. Нарушения белкового обмена влекут за собой общие заболевания и отражаются на коже, а нарушения углеводного обмена вызывают косметические недостатки и кожные заболевания. Доказано, что злоупотребление сладостями приводит к появлению сыпей.
Нарушение жирового обмена приводит к значительным изменениям и проявляется в виде угревой сыпи и сальности волосистой части головы. В пожилом возрасте нарушенный жировой обмен является причиной образования жировиков на веках и коже лица.
Большое значение в жизни организма играет эндокринная система. Железы внутренней секреции вырабатывают специальные вещества - гормоны, которые поступают непосредственно в кровь. Деятельность желез внутренней секреции регулируется центральной нервной системой. Эндокринная система тесно связана также с нервными аппаратами кожи. Нарушение в одном из звеньев, составляющих эндокринную систему, отражается на деятельности кожи и ее придатков.
Большую роль в жизни организма играют особые вещества - витамины.

Наши ученые сделали много для выяснения роли отдельных витаминов в жизни организма. Количество открываемых витаминов с каждым годом увеличивается. В достаточной мере изучены сейчас действия витаминов А, В, С, D, Е, К, PP.

Недостаток витамина А в организме проявляется в виде сухой кожи. У лиц с недостатком витамина А кожа шелушится, грубеет, покрывается роговыми наслоениями. Можно считать доказанной связь недостатка витамина А с целым рядом кожных заболеваний. С этим же связаны и болезни ногтей, омозолелость, кожный рог и др.

Витамин А содержится в жирах животного происхождения - рыбьем жире, печени различных животных, яичном желтке.
Не менее важное значение для здоровой кожи имеет группа витаминов В. В нее входят витамины В1, В2, ВЗ и другие. Они содержатся в злаках и зеленых растениях, дрожжах, ржаной муке, овсяной и гречневой крупе, печени, почках, мясе, молоке, сыре, яичном белке, рыбьем жире, овощах, покрытых листьями.

Недостаток в организме витаминов В1 и В2 вызывает ряд общих заболеваний. Довольно распространено поражение кожи в области углов рта - зоеда, а также выпадение и поредение волос связаны с недостатком витаминов группы В. Витамин В1 тонизирует нервную систему и, в частности, кожу.

Роль и значение для организма витамина С общеизвестны. Витамин С имеется в шиповнике, капусте, помидорах, щавеле.
Обеднение организма витамином С влечет за собою нарушения пигментации кожи.
Витамин РР - никотиновая кислота - широко применяется в настоящее время при лечении некоторых косметических недостатков, например, красноты лица, красных угрей и ряда кожных болезней. Он оказывает благотворное влияние на нервную систему и рефлекторно на кожу.

Медикаментозные средства и пищевые продукты могут вызвать изменения в коже. О плохой переносимости отдельных лечебных средств свидетельствуют сыпи на коже. Так, препараты брома и йода иногда вызывают появление угревой сыпи или сыпи в виде красных пятен (эритема) и волдырей (крапивница).

Кожа тесно связана нервами со всеми внутренними органами. Работа кожи и всех органов в свою очередь контролируется корой головного мозга. Вполне естественно поэтому, что заболевание внутренних органов или какого-либо звена нервной системы может отражаться на коже и вызывать то или иное кожное заболевание. В действительности так и происходит: при заболевании крови на коже появляется сыпь, поражение кровеносных сосудов сопровождается появлением красных угрей. Заболевания желудочно-кишечного тракта нередко отражаются на коже лица и туловища. Этим заболеваниям сопутствуют угри и пигментные пятна. При заболевании печени наблюдаются пигментные пятна.

Косметические недостатки могут быть также следствием того, что в кровь всасываются продукты распада из кишечника или почек; эти продукты вызывают появление крапивницы, способствуют выпадению волос, появлению пигментных пятен, угрей.
Из сказанного выше видно, как многообразны причины, вызывающие косметические недостатки. Вполне очевидно, что для предупреждения и устранения косметических недостатков требуется глубокое изучение их.

С точки зрения общей патологии тканей внешнее состояние кожи может отражать и изменения в подлежащих с ней мягких тканях, во многом определяющих ее внешние характеристики. Кожа, по сути, является своеобразным индикатором внутренней жизни наших тканей. Действительно, внешние проявления изменений на коже в виде морщин, углублений функциональных складок, пигментных пятен, сосудистых звездочек, рубцов — своеобразные критериальные знаки стрессов, происходящих в жизни каждого человека и отражающих, прежде всего, нарушения тканевой крово-лимфоциркуляции и регуляторно-метаболических процессов в тканях.

МОРЩИНЫ
Морщины - складки или бороздки кожи преимущественно в шейно- лицевой области. Выделяют статические, динамические, гравитационные и комбинированные морщины. Формирование морщин статического характера происходит вследствие атрофии кожи, в основе которой лежит утолщение соединительной ткани за счет перераспределения соотношения эластиновых и коллагеновых волокон, дистрофии последних и замедления дифференцировки базального слоя эпидермиса. Нарушения микроциркуляции и трофики кожи индуцируют повышенную керати- низацию (избыток кожи на лице), которая приводит к образованию углублений и складок, которые при расправлении пальцами не исчезают, и снижению напряжения кожи лица, в совокупности обеспечивающих клиническую картину морщин.

В результате разрыхления подкожно-жировой клетчатки и ослабления связей с дермой последняя становится тонкой, сухой, желтоватой и вялой. Дистрофические процессы, протекающие в тканях, приводят к развитию фиброзно-рубцовых изменений в мышечной ткани, который вызывает ее укорочение, сморщивание, а дегидратация костной ткани уменьшает объем тканей. Эти процессы способствуют образованию избытка кожи на лице со складками и бороздками, появлению нависающих складок век и мешковидных образований под глазами, опущению бровей, двойному подбородку, складкам на передней поверхности шеи - гравитационному птозу мышечного каркаса лица (гравитационные морщины).

Динамические морщины - бороздки кожи, возникающие в результате постоянно повторяющихся сокращений мимической мускулатуры лица. В этом случае кожа постепенно теряет свою эластичность с нарушением возможностей возвращения к исходному состоянию. Динамические морщины всегда располагаются в поперечном направлении по отношению к длине мимической мышцы. На лбу они располагаются горизонтально, так как сила действия лобных мышц имеет вертикальное направление (поднимает кожу лба вверх).

У основания бровей, над переносицей, они расположены вертикально, а в углах глаз - веерообразно. Динамические морщины являются результатом постоянных движений кожи над мимической мускулатурой и образуются в любом возрасте, тогда как гравитационные формируются после 40-45 лет с возникновением атрофических изменений в коже. С учетом неравномерности развития морщин различных отделов выделяют морщины и складки кожи верхних и нижних век, жировые грыжи нижних век, кожи щечной области, кожи шеи и комбинированные формы.

Развитие морщин происходит в несколько стадий. На начальной - на лице появляются поверхностные прерывающиеся борозды, исчезающие при натяжении кожи, затем - поверхностные непрерывные бороздки, расправляющиеся при натяжении кожи. На последующих этапах формируются стойкие глубокие кожные морщины - борозды, не исчезающие при натяжении кожи, а на заключительном этапе они дополняются кожным валиком.
В процессе старения, продолжительного воздействия различных стрессорных факторов, на основе расстройств системы микроциркуляции наблюдается дефицит коллагеновых волокон за счет уменьшения пула и снижения активности фибробластов, секретирующих фибриллярный белок коллаген. Кроме того, наблюдаются постепенное торможение дифференцировки базального слоя эпидермиса. В результате этого кожа истончается, снижаются ее тургор, чувствительность и эластичность, изменяется количество ее дериватов и эпителиальная проницаемость.

При выраженной атрофии в коже появляются поверхностные мелкие бороздки в виде сетки, и она теряет свою барьерную, терморегуляторную и выделительную функции. Экстраклеточная дегидратация и атрофия дермы охватывает эластические, эпителиальные, сосудистые, мышечные и костные элементы. Фиброзная гипертрофия интерстициальной соединительной ткани и последующее ослабление коллагенового «каркаса» приводит к уменьшению эластичности кожи, избытку кожи на лице и шее, а также формированию глубоких морщин. Растянутая и вялая кожа в пожилом возрасте может иметь площадь в два раза больше прежней.

Формирование морщин происходит постепенно и вначале незаметно. Однако уже в 15-20-летнем возрасте регистрируется появление морщинок на лбу (горизонтальные морщинки «сосредоточенности» - «львиные»), у наружных углов глаз, распространяющиеся веерообразно на височные области (с образованием так называемых «гусиных лапок» - морщинки «смеха»), К 30 годам начинают заметно проявляться нежные продольные морщинки на верхних веках. С 25-30 лет формируются морщинки в «ямочках» на щеках, а к 35-40 годам эти морщины удлиняются и соединяются под подбородком в глубокой складке. После 30 лет все отчетливее проявляются и соединяются в носогубных областях морщины и складки «скорби», придавая лицу грустное, а иногда и суровое выражение.

В дальнейшем, к 40-50 годам, морщинистой становится кожа у основания носа и вокруг рта. На верхней губе и подбородке неожиданно возникают «обезьяньи» или «мартышкины» морщины. Морщины и складки на шее также могут появиться в сравнительно раннем возрасте.

В косметологии выделяют несколько типов старения шейно-лицевой области:

I - «усталое лицо» - упругость мягких тканей понижена.
II - «морщинистое лицо» - наиболее распространенный тип ранней стадии старения (до 30 лет).
III - «деформированное лицо» - двойной подбородок, жировая подушка сзади на шее, избыток кожи в области нижних век («мешки слез»), отвисшие щеки («бульдожки») и т.д.
IV - «комбинированный» - естественное старение.
V - «мускульный» с резко выраженной мускулатурой лица (характерен для лиц монголоидной расы).

КУПЕРОЗ
Телеангиоэктазии (купероз) - стойкое расширение капилляров кожи лица. Возникают вследствие снижения тургора и атрофии сетчатого слоя кожи, в результате чего ослабляется натяжение волокон соединительной ткани. При этом происходит сглаживание сосочкового слоя дермы, и сосуды кожи становятся более поверхностными.

Различают первичные врожденные (невоидные) и вторичные (симптоматические) телеангиоэктазии. Первичные проявляются сетчатыми диффузными разрастаниями сосудов кожи лица и могут являться одним из признаков некоторых дерматозов (розацеа, красная волчанка и др.). Вторичные телеангиоэктазии возникают в возрасте 35-50 лет преимущественно у людей с тонкой сухой кожей. Причинами формирования такого купероза являются неблагоприятные факторы внешней среды и, прежде всего, стрессы. В результате значительно увеличивается число капилляров поверхностной сети дермы и количество микроаневризм в ней, которые свидетельствуют о формировании венозного застоя в коже, подкожной жировой клетчатке и лежащих глубже тканях.

РУБЦЫ КОЖИ ЛИЦА
Рубцы - фиброзные разрастания соединительной ткани, возникающие вследствие неуправляемой репаративной регенерации. Рубцы кожи - распространенный косметический недостаток, который часто возникает как результат некоторых кожных заболеваний (угревая болезнь, сыпь, оспа, глубокая пиодермия, травмы, ожог и др.) и хирургических вмешательств.

В основе патогенеза рубцов лежит патологическая регенерация вследствие воспаления или повреждения кожи. При заживлении первичным натяжением рубец образуется за счет организации содержимого раневого канала, где между клетками уже в первые дни появляется молодая соединительная ткань в виде фибропластических тяжей. Рубцеванию при заживлении вторичным натяжением предшествует разрастание грануляционной ткани. В свежих (молодых) рубцах сохраняются значительные остатки сосудов грануляционной ткани, что придает им яркую красноватую окраску. По мере старения рубцовая ткань бледнеет за счет уменьшения количества клеточных элементов и кровеносных сосудов. Рубцовые складки становятся заметными на лице. Располагаясь на лице и шее, рубцы не только вызывают деформацию отдельных частей лица и шеи, но и приводят к выраженным косметическим дефектам. Чаще всего они являются только косметическим недостатком, но в других случаях становятся причиной функциональных расстройств.

Родинки
Родинки есть практически у каждого человека. Считается, что в норме их у каждого человека должно быть не более 100. Понятно, что обычно люди не занимаются подсчетом, но нельзя оставлять без внимания появление новых родинок в большом количестве. Это уже повод для обращения к специалисту по опухолям кожи. Потому что пропорционально возрастает и риск онкозаболеваний кожи. По статистике, у 70% пациентов, заболевших меланомой (наиболее агрессивной из всех опухолей), это злокачественное новообразование может переродиться из длительно существующих пигментных невусов.

Когда родинка опасна для жизни?

- появилась новая родинка и она быстро увеличивается в размерах;
- изменились величина, цвет и форма родинки;
- в области родинки возникает зуд, жжение, покалывание, появляются узелки, изъязвления;
- родинка постоянно травмируется, кровоточит.

В практике применяются н

есколько методов удаления доброкачественных опухолей кожи: хирургический, криодеструкция, электрокоагуляция, использование лазера. Последний - самый эффективный.

Гиппократ (430-370 гг. до н.э.) впервые попытался отделить медицину от философии и религиозного культа. Он описал большое количество кожных сыпей (паршу, веснушки, пигментацию, чесотку). Все болезни кожи он делил на зависимые от внешних и внутренних причин. Этот подход, как основной, дерматологи используют до сих пор.

Причины косметических дефектов

Внешние:

Трение и давление (результат - пигментация кожи, мозоли);
- внешние температуры (покраснение кожи, расширение кожных сосудов, сосудистая сетка, сосудистые опухоли);
- солнечные лучи (покраснение, сухость, шелушение, ожоги);
- химические вещества (сухость, красные пятна);
- вирусы (бородавки, папилломы, кондиломы).

Внутренние:

Нарушение белкового, углеводного, жирового обмена, неполадки в эндокринной системе;
- недостаток или избыток витаминов;
- медикаменты;
- пищевые продукты;
- заболевания внутренних органов.

Кожа принимает активное участие в жизнедеятельности нашего организма: чутко реагирует на факторы окружающей среды и на функциональные процессы внутренних органов. Сигнализирует кожа своим состоянием. В результате возникают различные косметические недостатки. Именно они предшествуют или свидетельствуют о появлении кожных заболеваний.

Перед нами не стоит задача подробного обзора кожных заболеваний. Ограничимся лишь упоминанием о том, что сегодня человека подстерегают: гнойничковые заболевания (фурункул, карбункул, заеда, поверхностный панариций), вирусные заболевания (бородавки, герпес, моллюск, папилломы), грибковые заболевания (лишай, псориаз, эпидермофития) и другие (чесотка, дерматит, экзема, аллергия, красная волчанка, склеродермия, себорея, перхоть). Они неприятны своими внешними проявлениями, многие из них заразны, а лечение некоторых затягивается на долгие месяцы. Поэтому необходимо быть очень внимательным к состоянию своей кожи и ее производных (волосы и ногти), чтобы с помощью врача принять как можно раньше самые необходимые меры.

Веснушки-рыжушки

Медицинское название веснушек - эфелиды (в переводе с греч. - «солнечные нашлепки»). По подсчетам косметологов, 60-70% россиян имеют склонность к веснушкам. На носах 10% из них красуются «конопушки ». Их появлением определено наличием в коже пигмента под названием меланин, который поглощает солнечные лучи. Не бывает веснушек только у негров.

С детства и до 25 лет количество веснушек обычно увеличивается, усиливается их интенсивность. После 30 лет их количество не уменьшается, но они бледнеют и их практически незаметно. После 40 они часто исчезают или сливаются, превращаясь в возрастные пигментные пятна.

Бороться с веснушками нелегко, но их появление можно предотвратить. Необходимо использовать солнцезащитные средства: очки, шляпа с широкими полями, крем с максимальным защитным числом (SPF). Чтобы сделать пигментные пятна и веснушки менее заметными, их отбеливают. В домашних условиях можно делать специальные маски. В косметологических клиниках предлагаются более сильные средства с окисляющими веществами и эффективный химический пилинг фруктовыми кислотами.

Кроме веснушек (солнечных пигментных пятен), на коже могут образовываться возрастные пигментные пятна (особенно под воздействием ультрафиолета) и пигментные пятна беременности (во время трех последних месяцев вынашивания ребенка).

Родинки

Родинки есть практически у каждого человека. Считается, что в норме их у каждого человека должно быть не более 100. Понятно, что обычно люди не занимаются подсчетом, но нельзя оставлять без внимания появление новых родинок в большом количестве. Это уже повод для обращения к специалисту по опухолям кожи. Потому что пропорционально возрастает и риск онкозаболеваний кожи. По статистике, у 70% пациентов, заболевших меланомой (наиболее агрессивной из всех опухолей), это злокачественное новообразование может переродиться из длительно существующих пигментных невусов.
Когда родинка опасна для жизни?

Появилась новая родинка и она быстро увеличивается в размерах;
- изменились величина, цвет и форма родинки;
- в области родинки возникает зуд, жжение, покалывание, появляются узелки, изъязвления;
- родинка постоянно травмируется, кровоточит.

Не паникуйте, но срочно идите к врачу! На консультации врач-дерматолог определит степень злокачественности перерождения родинки. При ее удалении должна быть проведена обязательная гистология. Поэтому лучше всего обращаться с проблемами родинок в медицинские учреждения или косметологические клиники.

В практике применяются несколько методов удаления доброкачественных опухолей кожи: хирургический, криодеструкция, электрокоагуляция, использование лазера. Последний - самый эффективный.

Неэстетичные сосуды

Обычно синие (порой красные) сосуды появляются на крыльях и спинке носа, и так интенсивно, что даже мужчины вынуждены пользоваться гримом, чтобы их не заподозрили в пристрастии к алкоголю. Нередко тонкие прожилки заполняют щеки так, что они постоянно кажутся пунцовыми. Иногда по лицу рассеяны различной величины пятна и точки, от которых расходятся множественные сосудистые лучики.

Раньше для устранения этих недостатков кожи использовали методы электрокоагуляции (разрушение электричеством) и криодеструкции (заморозка). Они дают положительный результат, но при условии, что сначала нужно нарушить целостность слоя кожи, под которым находится сосуд. Это вело к образованию рубцов.

С появлением специальных сосудистых лазеров стало возможным ликвидировать сосуд в глубине кожи без ее повреждения.

Угревая сыпь

Угревая сыпь возникает при наличии микробов на коже и слабой сопротивляемости организма. Различают поверхностные угри и глубокие воспалительные угри, поражающие всю сальную железу. Угри являются результатом общего расстройства жирового обмена. Встречаются главным образом у лиц, страдающих себореей, дисфункцией половых и других органов внутренней секреции.

Простыми угрями страдают лица обоего пола. Угри появляются в период полового созревания, к 30 годам их число уменьшается. Локализуются они обычно на коже лица, груди, спины, плеч. Угри бывают: черные (комедон), белые (угри-просянки), некротические, шаровидные, профессиональные.

Сначала образуются «черные точки», затем они воспаляются, превращаясь в болезненные и некрасивые прыщи, что является настоящей кожной болезнью - акне.

Кстати, спровоцировать акне может даже лечебная и декоративная косметика. Стоит лишь однажды позволить себе лечь спать, проигнорировав вечерний демакияж, и вы уже на верном пути к угревой сыпи. С этой точки зрения наиболее опасны помады, жирные тени и румяна. Угревые высыпания на лбу могут появляться и при использовании некачественного воска для волос.

Дефектов кожи множество и каждый из них указывает на те или иные процессы, протекающие в организме. С ними тяжело смириться, ведь они могут не только нарушить нормальную полноценную жизнь, но и привести к дискомфорту и психоэмоциональным проблемам.

Причины дефектов

Кожа человека - очень сложная система, которая выполняет терморегулирующую, экскреторную, рецепторную, иммунную и регуляторную функции. Она тесно взаимодействует с внутренними системами и реагирует на окружающую среду.

По внешнему виду кожи можно объективно судить об общем состоянии организма. Несомненно, она выполняет и эстетическую функцию.

В большей степени ее дефекты связаны с заболеваниями или предшествуют им. Приобретенные недостатки возникают как от внешних, так и внутренних причин. К первым можно отнести механические, термические и химические факторы. Так появляются ороговелости, пигментация, расширение сосудистых стенок, сухость, ожоги и шелушения.

Виды дефектов

Недостатки кожи имеют различную этиологию, и это определяет ту или иную методику устранения.

Бородавки

Подавляющее большинство новообразований на коже носят доброкачественный характер, и угрозы для здоровья не представляют. На открытых участках они становятся косметическими дефектами и, разрастаясь, вызывают дискомфорт.

На теле человека может образоваться несколько видов бородавок:

1. Обыкновенная - плотная ороговевшая папула от 0,1 до 10 мм. Локализуется по тыльным поверхностям кистей и стоп.
2. Остроконечная кондилома - мягкое сосочкообразное разрастание на ножке. Образуется преимущественно на половых органах.
3. Плоская (юношеская) - ограниченная гладкая папула круглой или неправильной формы светло-коричневого, розового или телесного цвета. Чаще возникает у детей и подростков и располагается группами на кистях или лице.
4. Подошвенная бородавка возникает в местах сдавления или постоянного трения. Из мелкой и блестящей со временем превращается в жёлто-серую бляшку с грубой, шершавой поверхностью. Нарост болезненный, препятствует ходьбе и может стать причиной временной нетрудоспособности.
5. Старческая (кератома) - плоское, мелкое пятно или папула, «прилепленная» к коже, с четкими границами, бородавчатой поверхностью, розовой или желтой окраской. Со временем она становится коричневой.

Удаление всех видов бородавок проводится физическим (криодеструкция, электрокоагуляция, лазерное иссечение) или химическим методом (трихлоркускусная и азотная кислота, кондилин, солкодерм). В связи с вирусной природой заболевания ни один из методов не дает полное выздоровление. Рецидивы случаются в 65% случаев.

Купероз

Недостатки кожи в виде неэстетичных сосудов на лице (красных или синих прожилок) по спинке и крыльям носа, на щеках и подбородке возникают при сочетании неблагоприятных внутренних и внешних факторов. К первым относятся расстройства систем и органов: желудочно-кишечные и женские болезни, гормональные нарушения и хронические патологии носоглотки. Не последнюю роль играют физические факторы: длительное воздействие холода, солнца, ветра.

Современная косметология для удаления сосудистых звездочек использует лазерную коррекцию - безболезненную и эффективную процедуру, не оставляющую ранок и рубцов.

Возможность рецидива сохраняется, если вовремя не приняты лечебные и профилактические меры: сосудоукрепляющие препараты, витамины, домашний уход за кожей с помощью защитных и увлажняющих средств.

Акне

Множественные угревые высыпания возникают при наличии патогенных бактерий и при слабой сопротивляемости организма, причинами которой могут стать гормональные, сосудистые и обменные нарушения.

Болезнь проявляется в виде поверхностных или глубоких воспалений, поражающих все клетки сальной железы. Высыпания локализуются на лице, груди, спине и плечах.

Виды угрей и их клиническая картина:

1. Черные (комедоны) - закупоренные кожным салом, пылью и частичками эпителия поры.
2. Белые (просянки, милиумы) - мелкие бугорки не больше 2 мм, безболезненные и плотные.
3. Некротические (акне Бека) - розовые и багрово-красные кожные элементы, в центре которых образуются очаги некроза. После разрешения они подсыхают, превращаются в кровянисто-черные корки. Со временем элементы отпадают, и на их месте остается вдавленный, бело-розовый рубец.
4. Шаровидные (конглобатные). Тяжелая форма болезни с длительным течением и частыми рецидивами, при которой отдельные сливаются и образуют плотные багрово-синие инфильтраты шаровидной формы. После их вскрытия на поверхность выходит гнойная жидкость, и на месте образуются плотные рубцы.

Аппаратная и медикаментозная терапия акне показана при единичных кожных элементах. В остальных случаях проводится полное обследование, выявление и санация хронических источников инфекции, диета.

Рубцы

Шрамы образуются в результате нарушения целостности кожи после травмы, операции, ожога. Они формируются из соединительной ткани для того, чтобы закрыть возникшее эпидермальное повреждение. Процесс происходит в несколько этапов:

1. Период эпителизации длится 10 суток. К концу этого времени уменьшается отечность и воспаление, начинается грануляция.
2. Стадия формирования молодого рубца происходит на 11 сутки и длится около месяца. На месте травмы из эластина и коллагена образуется молодая, рыхлая и яркая ткань.
3. На стадии зрелости кровоснабжение уменьшается. Шрам бледнеет и уплотняется за счет дальнейшего разрастания коллагена с эластаном. Процесс длится около двух месяцев, и при повторной травме может преобразоваться в келоидный или гипертрофический рубец.
4. Стадия окончательной трансформации наступает к концу 8 месяца. В созревшем шраме полностью отмирают сосуды. Он становится малозаметным, тонким.

Рубцы непредсказуемы. Если процесс регенерации дефекта происходит физиологично, то со временем шрам стягивается и бледнеет. Но при неблагоприятных условиях он приобретает багровый цвет, не уменьшается. В таком случае прибегают к дермбразии, лазерной шлифовке, химическому пилингу.

Выступающие над окружающими кожными покровами и имеющие резкие границы келоидные рубцевания тяжело поддаются коррекции.

Себорея

Причина патологического состояния - избыточная выработка кожного сала и изменение его химического состава. К развитию такого вида дерматита предрасполагает наследственный фактор, болезни нервной, эндокринной и репродуктивной системы.

Себорея может развиваться на любом участке тела, но чаще всего она захватывает носогубные складки, наружные слуховые проходы, плечи, спину, область паха.

Дерматит проявляется высыпаниями в виде красных папул и сопровождается зудом, шелушением, жжением. Они сливаются в кольцеобразные или гирляндоподобные бляшки с четкими границами и покрываются жирными, желтыми чешуйками. С прогрессированием заболевания образуются корки и к ним присоединяется инфекция.

Себорея волосистой кожи головы внешне похожа на перхоть, но имеется зуд и отчетливо различим очаг поражения.

Современная медицина и фармакология пока не могут предложить препарат, который регулирует выработку сальных желез, поэтому назначается только симптоматическая терапия: противогрибковые средства, антимикотические шампуни, очищающие и дезинфицирующие лосьоны, кремы на основе гиалуроната натрия и пиритиона цинка.

Пациентам с себореей показана диета с ограничением соли, сахара, жиров и алкоголя.

Если устраняются причины болезни и симптоматическое лечение проведено в полном объеме, прогноз на выздоровление благоприятный.

Гипертрихоз

Излишнее оволосение на лице и теле считается не только одним из серьезных косметических недостатков. У женщин оно служит поводом для развития комплексов и других психологических проблем.

Причины гипертрихоза:

1. Нарушения работы желез внутренней секреции.
2. Длительный прием анаболических средств.
3. Наследственная и конституциональная (этническая) предрасположенность.

После обследования и установления истинной причины дефекта назначают комплексное лечение. Оно включает медикаментозные средства для приема внутрь и косметические процедуры.

1. При незначительном гипертрихозе эффективно обесцвечивание перекисью водорода.
2. Депиляция - удаление без волосяной луковицы с помощью станка или специальных химических средств. Считается одним из недорогих и доступных методов, но с существенными недостатками: процедуру приходится проводить регулярно, а лосьоны и гели можно использовать лишь на небольших участках.
3. Эпиляция - удаление волоса вместе с луковицей специальным прибором (эпилятором), пинцетом, воском. В косметологических салонах также проводятся процедуры электролиза и лазерного воздействия.

Успешное излечение от гипертрихоза невозможно без использования препаратов, угнетающих выработку андрогенов: комбинированных оральных контрацептивов в сочетании со Спиронолактоном, Кетоконазолом, Финастеридом. Эффект после лекарственной терапии наступает примерно к концу четвертого месяца: рост новых волос полностью приостанавливается, а имеющиеся удаляются с помощью косметических процедур.

Возрастные недостатки

Дефекты кожи лица в виде морщин, дряблости с годами неизбежны. Будучи частью организма, кожа реагирует и отражает происходящие биохимические процессы в нервной, эндокринной, иммунной системе. С 25-летнего возраста постепенно сокращается выработка коллагена - белка прочности и эластичности, и уже с 30 лет она ежегодно уменьшается на 1%.

Основные признаки увядания:

• изменение цвета;
• участки пигментации;
• увеличение количества, глубины морщин;
• потеря четкости овала;
• расширение капиллярных сосудов;
• атрофия жировой клетчатки;
• утолщение рогового слоя.

Старение кожи - процесс индивидуальный. Он зависит от конституции, деятельности сальных желез, формы лица и общего состояния организма.

Увядание по «усталому» типу происходит у людей среднего телосложения с нормальной или комбинированной кожей, ромбовидным или овальным лицом.

Признаки старения:

• сероватый оттенок;
• снижение тургора;
• опущение уголков рта, глаз;
• углубление носогубной складки;
• слабовыраженная отечность;
• неэластичность, «тестоватость» при надавливании.

«Усталая» кожа утром выглядит лучше и свежее, а к вечеру становится «грустной, печальной».

Такой вид старения считается самым благоприятным: кожа хорошо откликается на процедуры.

Увядание по мелкоморщинистому типу «печеное яблоко» проходит у худощавых женщин с сухой кожей и небольшой подкожно-жировой прослойкой.

Признаки старения:

1. Обезвоженность, усыхание, стянутость.
2. Множество мелких морщин вокруг рта, глаз и глубоких на лбу.

К преимуществам такого типа можно отнести отсутствие птоза (провисания) за счет малого количества жировых клеток.

Деформационное увядание по типу «бульдожьи щеки» происходит у обладательниц полного лица с комбинированной или сальной кожей. Подкожно-жировая прослойка у них развита хорошо, и по этой причине возрастает риск венозной недостаточности, гиперемии и купероза.

Признаки увядания:

1. «Съехавший» вниз лицевой контур.
2. Брыли (опущенная кожа) над нижней челюстью, на шее.
3. Второй подбородок.
4. Отечность век, мешки под глазами.
5. «Морщины марионетки» - складки, идущие от уголков рта к нижней части подбородка.

Увядание по «мускульному» типу встречается у женщин с азиатской внешностью: их лицевая мускулатура хорошо развита, подкожного жира мало, и это позволяет им долгие годы молодо выглядеть. Увядание при таком типе стремительно. Оно происходит в течение двух лет за счет ослабления мышц: появляются заломы, глубокие морщины, нависание кожи над верхними веками.

Современная косметология предлагает для каждого типа индивидуальные программы по удалению дефектов и омоложению изнутри. Список эффективных и популярных процедур при увядании:

1. Инъекционная мезотерапия с гиалуроновой кислотой, витаминами и растительными экстрактами.
2. Лазерный и ультразвуковой пилинг.
3. Моделирующие маски для лифтинг-эффекта.
4. Вакуумный массаж.
5. Инъекции ботулотоксина.
6. Фотопроцедуры.
7. Криотерапия.

Женщинам после 40 лет необходимы ежегодные консультации косметолога. Специалист будет отслеживать произошедшие изменения и подбирать процедуры и средства.

Современная косметология и эстетическая медицина способна убрать или сделать незаметными любые, даже самые сложные несовершенства кожи.

Глава IV. Косметические недостатки кожи, их причины и способы исправления

Строение кожи настолько сложно, а жизненные отправления ее так разнообразны, что малейшая, на первый взгляд незначительная, причина может вызвать изменения в коже, нарушить ее нормальную жизнь, привести к возникновению косметических недостатков.

Часть косметических недостатков предрасполагает к появлению кожных заболеваний или предшествует им. Так, чрезмерно жирная или сухая кожа может привести к возникновению экземы. Другая часть косметических недостатков может быть следствием перенесенных кожных заболеваний (рубцы, пигментация и др.). Наконец, ряд кожных заболеваний в то же время является косметическими недостатками (угри, хлоазма, бородавки и пр.).

Хронические заболевания внутренних органов также могут сопровождаться появлением косметических недостатков. Краснота кожи носа и красные угри часто являются, например, следствием заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Причины, вызывающие косметические дефекты, бывают внешними и внутренними. В числе внешних причин, вызывающих образование косметических недостатков, большую роль играют трение и давление, способствующие образованию пигментации кожи, омозолелости и мозолей, Омозолелости - роговые наслоения желтоватого цвета - располагаются в форме бляшек или полосок, очень болезненны, особенно если на них образуются трещины.

Мозоль имеет вид небольшого узла или бляшки и состоит из скопления роговых клеток, выступающих над поверхностью кожи, и корня, который внедряется в толщу кожи. Мозоли располагаются обычно на тыльной поверхности пальцев ног и на подошвах, а также на ладонной поверхности пальцев и на ладонях.

Внешняя температура может оказывать сильное влияние на кожу. Например, высокая температура при длительном воздействии вызывает покраснение, способствует расширению кожных сосудов и образованию сосудистой сетки на лице, а также небольших сосудистых опухолей; низкая температура может вызвать покраснение кожи и даже ознобление.

Лучистая энергия в виде солнечных лучей - частая причина косметических изменений на коже. У лиц, злоупотребляющих пребыванием на солнце, кожа краснеет, становится сухой, шелушится, делается шероховатой. Нередко неосторожные любители солнечных лучей получают даже ожоги на коже.

К химическим факторам, вызывающим образование косметических недостатков, относятся мыла, спирты, одеколоны, краски, щелочи, кислоты и др. Неумеренное пользование щелочными мылами, содой, квасцами, одеколонами и т. д. может вызвать сухость кожи и появление красных пятен на ней.

Значительная часть косметических дефектов обусловливается внутренними причинами. В организме человека происходит интенсивная деятельность. Кровь непрерывно приносит необходимые для жизни тканей питательные вещества; они перерабатываются в организме и затем выводятся в виде отбросов. В этом заключается обмен веществ.

К основным веществам, необходимым для жизни клеток и тканей, относятся белки, углеводы, жиры, соли и вода. В нормальной коже эти вещества содержатся в определенных соотношениях. При нарушении общего обмена изменяется содержание белков, жиров, углеводов, солей и воды в коже. Нарушения белкового обмена влекут за собой общие заболевания и отражаются на коже. Нарушенный углеводный обмен содействует появлению угрей и других косметических изменений, а также кожных завоеваний. Установлено, что в результате злоупотребления Радостями возникают кожные сыпи.

В результате нарушения жирового обмена наблюдается, например, появление желтых пятен на веках и коже лица. Это - так называемые ксантомы. Пониженный жировой обмен содействует избыточному отложению жира в некоторых областях; вследствие пониженного жирового обмена образуется, в Частности, двойной подбородок. Нарушение жирового обмена является одной из причин особого состояния организма - себорреи и приводит к возникновению комедонов, сальности кожи и волос.

При нарушении водного обмена в коже и подкожной клетчатке задерживается вода. Накапливание воды ведет к образованию отека. У лиц, страдающих нарушением водного обмена, нередко наблюдается отечность лица. Отеки прежде всего образуются в окружности глаз, причем верхнее и нижнее веко набухают; отеки изменяют общий вид лица, а иногда обезображивают его.

Большое значение в жизни организма играет эндокринная система. Железы внутренней секреции вырабатывают специальные вещества - гормоны, которые поступают непосредственно в кровь. Деятельность желез внутренней секреции регулируется центральной нервной системой. Эндокринная система тесно связана также с нервными аппаратами кожи. Нарушения в одном из звеньев, составляющих эндокринную систему, отражаются на деятельности кожи.

У лиц с пониженной деятельностью щитовидной железы отмечаются истончение, поредение и выпадение волос на бровях, а также поредение волосяного покрова головы. У таких лиц меняется и общий вид кожи лица: она становится сухой, очень тонкой, легко сморщивается и покрывается морщинами.

Период полового созревания, связанный с развитием половых желез, сопровождается значительными изменениями на коже лица вследствие усиленной деятельности сальных желез. Повышается салоотделение, и это часто приводит к возникновению угревых высыпаний. Претерпевает значительные изменения и волосяной покров, У юношей на лице появляются усы и борода. Граница волосяного покрова головы приобретает характерный вид: ровная дугообразная линия ее прерывается; в области лобных бугров волосы выпадают, образуя треугольные участки облысения.

Когда с возрастом деятельность половых желез угасает, У мужчин появляется усиленный рост утолщенных и торчащих волос на бровях, в ушах и ноздрях.

С наступлением беременности, когда прекращается нормальная деятельность яичников, у некоторых женщин появляются пятна на лице. С понижением функциональной деятельности половых желез у женщин в климактерическом периоде наблюдается растительность на верхней губе (усики), а иногда отрастает и борода на щеках и подбородке.

Поражение других желез внутренней секреции, например надпочечников, вызывает общее тяжелое заболевание - аддисонову болезнь. При этом заболевании отмечаются резкие расстройства пигментообразования. Кожа у больных аддисоновой болезнью имеет бронзовый оттенок.

Таким образом, между нарушениями деятельности желез внутренней секреции и возникновением косметических недостатков кожи имеется тесная связь.

Большую роль в жизни организма играют особые вещества - витамины. Наши ученые сделали много для выяснения роли отдельных витаминов в жизни организма. Количество открываемых витаминов с каждым годом увеличивается. В достаточной мере изучено действие витаминов А, В, С, D, Е, К и PP.

Витамин А . Недостаток витамина А в организме может проявляться в сухости кожи. У лиц с недостатком витамина А кожа шелушится, грубеет, покрывается роговыми наслоениями. Можно считать доказанным, что при недостатке витамина А наблюдается ряд кожных изменений (омозолелость, кожный рог и др.). С недостатком витамина А в организме также связаны болезни ногтей. Витамин А содержится в жирах животного происхождения: рыбьем жире, печени различных животных, яичном желтке. Он содержится также в сливочном масле. В моркови, свекле, луке, абрикосах и ягодах имеется провитамин А - каротин, который в организме превращается в витамин А. Каротин растворяется в жирах, поэтому необходимо назначать его одновременно с жирами (овощи, сдобренные маслом).

Назначение витамина А дает хороший эффект при сухой коже, сухих волосах, сухой себоррее, кожном роге и др. Лечебная доза витамина А соответствует (в отдельности) 1-2 столовым ложкам рыбьего жира, 100 г печени, 50 г почек, 200-300 г моркови, 200 г свежих или 100 г сухих абрикосов, 100-200 г шпината, щавеля, салата, 200 г чернослива.

Имеется ряд витаминов, относящихся к группе В: В 1 , В 2 , В 3 , В 6 и др.

Витамин B 1 регулирует углеводный обмен, деятельность нервной системы и желудочно-кишечного тракта, тонизирует ткани. Витамин B 1 содержится в молоке, говядине, свинине, печени, почках, сердце, ветчине, горохе, зеленом горошке, картофеле, хлебе из ржаной муки и в большом количестве - в свежих пивных и пекарских дрожжах и пшеничных отрубях. Потребность в витамин B 1 возрастает при напряженной физической и умственной работе, а также при различных заболеваниях. Витамин B 1 оказывает благоприятное действие при выпадении волос, себоррее и поседении.

Витамин В 2 - рибофлавин. Им богаты дрожжи, молоко, яичный желток, печень, почки, мясо, рыба и птица, пшеничные отруби. Для хорошего усвоения рибофлавина необходимо достаточное содержание белка в пище, Недостаток витамина В 2 поражает кожу на лице (появляются угри и угревая сыпь), а также может содействовать поражению слизистой полости рта и губ (заеда).

Витамин В 3 - пантотеновая кислота. Вместе с другими витаминами группы В пантотеновая кислота регулирует, в частности, образование пигмента в волосах. При ее недостатке отмечается поседение.

Пантотеновая кислота содержится во всех растительных и животных тканях, отсюда ее название - пантотеновая, т. е. вездесущая. Особенно много ее в дрожжах, печени, почках, яичном желтке, рисовых и пшеничных отрубях.

Витамин В 6 - пиридоксин. По своему действию пиридоксин близок к рибофлавину и никотиновой кислоте. Он тонизирует нервную систему, имеет значение для белкового обмена, участвует в окислительно-восстановительных процессах. Отсутствие пиридоксина в пище вызывает появление дерматита. Этот витамин содержится в печешь молодой баранине, молоке, картофеле, моркови, капусте. Пиридоксином богаты дрожжи, яичный желток, масло соевых бобов, рис, зерна пшеницы, стручковые овощи.

Витамин В 9 - фолиевая кислота. Она содержится в печени, шпинате, ботве, свекле, хлебе из цельного зерна, арбузе, дыне, капусте, луке, яйцах, говядине, зеленом горошке, молоке, моркови, твороге и яблоках. Витамин В 9 стимулирует деятельность всех органов, в частности, кожи, способствует нормальному росту волос.

Витамин В 10 - парааминобензойная кислота - благоприятно влияет на рост волос и поддерживает нормальную окраску их. В то же время парааминобензойная кислота угнетает деятельность щитовидной железы. Содержится в пивных дрожжах, отрубях и печени.

Витамин РР - никотиновая кислота - стимулирует ткани, играет большую роль в окислительно-восстановительных процессах. Никотиновая кислота уменьшает зуд и усиливает трофическое действие на кожу. Никотиновая кислота содержится в различных видах мяса, особенно в свинине и телятине, курином мясе, почках, сушеном молоке, пекарских и пивных дрожжах, пшеничных отрубях, соевой муке, пшенице, арахисе; в очень малых количествах - в овощах и ягодах. По содержанию никотиновой кислоты 30 г сухих дрожжей равноценны 250 г мяса или 2 л молока.

Витамин С - аскорбиновая кислота. Витамин С содержится в значительных количествах в овощах (капусте, картофеле, свекле, луке, томате, брюкве, редиске, редьке, репе, зеленом горошке, кабачках, баклажанах, салате, ботве моркови, красном перце, петрушке, укропе, хрене, спарже, шпинате), во всех ягодах, особенно - в черной смородине и шиповнике, в цитрусовых. Недостаток витамина С ведет к ломкости сосудов, усиленной пигментации кожи и понижению сопротивляемости организма инфекционным заболеваниям.

Медикаментозные средства и пищевые продукты могут вызывать изменения в коже. О плохой переносимости отдельных лечебных средств свидетельствуют сыпи на коже. Так, препараты брома или иода иногда вызывают появление угревой сыпи или красных пятен (эритема).

В косметике широкое применение находит ртуть, входящая в состав мазей от веснушек и пигментных пятен. Многие лица чувствительны к ртутным препаратам. У этих лиц при пользовании ртутными препаратами могут появляться сыпи на коже.

Пищевые продукты иногда также могут вызывать сыпи. Есть люди, не переносящие раков и некоторые сорта рыбы; после употребления этих продуктов появляется сыпь, которая обычно сопровождается сильным зудом, Подобные явления быстро исчезают, но иногда возобновляются при повторном употреблении этих пищевых продуктов. Земляника нередко вызывает сыпь в форме красных пятен (эритема) или волдырей (крапивница). Пища, богатая животными жирами, может повышать секрецию сальных желез. Злоупотребление очень горячей пищей и напитками нарушает кровообращение в коже лица.

Работа кожи и всех органов контролируется корой головного мозга. Естественно поэтому, что заболевание внутренних органов или какого-либо звена нервной системы может отражаться на коже и вызывать то или иное кожное заболевание. В действительности так и происходит: при заболевании крови на коже появляется сыпь; заболевания желудочно-кишечного тракта нередко отражаются на коже лица и туловища; при заболевании печени наблюдаются пигментные пятна.

Косметические недостатки могут быть также следствием того, что в кровь всасываются продукты распада из кишечника или почек; эти продукты вызывают появление крапивницы, способствуют выпадению волос, появлению пигментных пятен, угрей.

Из сказанного выше видно, как многообразны причины, вызывающие косметические недостатки. Вполне понятно, что для предупреждения и устранения косметических недостатков требуется глубокое изучение их. Ниже описаны наиболее распространенные формы косметических недостатков кожи лица.

УХОД ЗА КОЖЕЙ

Правильный режим жизни, рациональное питание, содержание в чистоте тела и одежды, систематические занятия спортом - все это способствует укреплению здоровья и продлению жизни.

Одним из важнейших условий ухода за кожей является соблюдение чистоты. Загрязнению кожи способствует множество причин. Так, на поверхности кожи оседают пылинки, скапливаются отторгнувшиеся чешуйки рогового слоя, пот, кожное сало. Это - прекрасная питательная среда для микробов. Чешуйки, кожное сало и пыль смешиваются, превращаясь в грязь, которая скопляется в бороздках и порах кожи, и затрудняет нормальную работу сальных и потовых желез, препятствуя выделению пота и кожного сала. Грязь вызывает раздражение кожного покрова, делает кожу вялой, а иногда даже служит источником гнойничковых заболеваний.

Удаление грязи с поверхности кожи - основная задача ухода за кожей - лучше всего достигается обмыванием водой. Действие воды можно усилить мылом, мочалкой или губкой. Трение, вызываемое мочалкой или губкой, удаляет с поверхности кожи погибшие чешуйки и грязь, открывая тем самым поры сальных и потовых желез. Так как кожные выделения обычно имеют жирный характер, их лучше всего смывать горячей водой.

Горячая вода , как и растирание мочалкой или губкой, не только механически смывает грязь, она расширяет поры желез, что способствует лучшей очистке кожи. Конечно, температура воды, применяемая для мытья, не безразлична для кожи. Горячая вода расширяет сосуды и усиливает прилив крови к коже, но понижает сопротивляемость ее. Вполне достаточно поэтому мыться горячей водой один раз в 6-7 дней.

Мыло усиливает действие воды. Оно лучше воды растворяет жирную смазку кожи и грязь, способствует отторжению ороговевших клеток. Под действием мыла поверхностный слой кожи разбухает, клетки рогового слоя разрыхляются, шелушатся и отпадают. Образующаяся при мытье мылом пена уносит с собой всю грязь. Чем больше в мыле щелочи, тем лучше оно очищает кожу, но в то же время сушит ее. Поэтому лучше употреблять обычные туалетные мыла; они содержат меньше щелочи, меньше обезжиривают и меньше сушат кожу.

Холодную воду полезно применять в виде душа и обтираний. При пользовании холодной водой увеличивается сопротивляемость организма, улучшается кровообращение, укрепляется нервная система, повышается тонус кожи, происходит закаливание организма. Холодные умывания или обтирания следует делать, когда тело согрето, лучше всего утром после гимнастических упражнений. После обмывания необходимо хорошо вытирать кожу, для чего следует пользоваться жестким мохнатым полотенцем.

Уход за кожей рук представляет некоторые особенности. Руки - открытая часть тела. На них непрерывно воздействуют атмосферные и температурные факторы. Кожа рук должна быть чистой, упругой и мягкой, сухой и теплой на ощупь. Уход за кожей рук обязателен не только с гигиенической, но и с эстетической точек зрения.

Руки надо обязательно мыть вечером перед сном, утром после сна, перед каждым приемом пищи и всякий раз, как только кожа подвергается загрязнению. Для обмывания рук лучше всего пользоваться теплой водой. Кожа рук шелушится и делается жесткой, если для умывания часто пользуются холодной водой.

После умывания руки следует вытирать насухо. Нельзя выходить с влажными руками на холодный воздух. В этих случаях кожа рук грубеет, на ней образуются ссадины и трещины.

В производственных условиях кожа рук иногда сильно загрязняется, и для умывания приходится пользоваться горячей водой. Однако частое применение горячей воды ведет к обезжириванию кожи. Она становится сухой и шероховатой, создается благоприятная почва для образования ссадин и трещин. В этих случаях целесообразно смазывать кожу рук вазелином, различными смягчающими мазями или кремами. Хороший эффект дает также втирание нескольких капель следующего состава: глицерина 50 г, буры- 1 г, меду- 10 г, воды- 100 г. Эта смесь должна досуха втираться в кожу рук. Не менее действенным является и другой состав: глицерина - 50 г, выжатого сока из половины лимона, воды - 100 г.

Благоприятно действует ежедневное смазывание кожи рук смесью глицерина (30 г), нашатырного спирта (1 г), одеколона (20 г) и воды (50 г).

Если кожа подвержена сильному высыханию, то можно чаще применять смягчающие средства. В этих случаях рекомендуется втирать в кожу рук два раза в день (утром и вечером) следующий состав: глицерина - 20 г, буры - 1 г, таннина - 0,25 г и воды - 100г.

Жирные кремы и смягчающие мази можно заменить студнеобразным кремом, не содержащим жира. Его приготовляют следующим образом: 2,5 г желатины размачивают в 2,5 г воды; к разбухшей массе добавляют 60 г глицерина и 10 г меда или патоки. Всю смесь растворяют на водяной бане. Этот студнеобразный крем следует втирать во влажную кожу рук.

Лица, которые по роду работы должны держать руки влажными, могут с профилактической целью применять все перечисленные кремы, а также любой жир, например свиное сало или вазелин.

Уход за ногтями. При уходе за руками надо обращать внимание также и на ногти. Под свободным краем ногтя собираются отторгнувшиеся чешуйки, пыль и кожное сало, образующие подногтевую грязь, в которой размножаются микробы, вызывающие гнойничковые заболевания. Установлено, что около 95% микробов, имеющихся на коже рук, находится под ногтями.

Ногти следует тщательно мыть щеткой, а подногтевые пространства - очищать ногтечисткой. Пользоваться для этой цели концами ножниц, ножом или другими заостренными предметами не следует, так как легко можно поранить кожицу под ногтем и внести инфекцию.

Подрезать ногти надо не реже одного раза в неделю, не слишком коротко, придавая им полукруглую форму. Слишком длинные концы ногтей могут легко обламываться, а слишком коротко обрезанные ногти приводят к утолщению концов пальцев и врастанию ногтей.

Зазубринки по краю ногтя после его подрезывания следует сгладить напильником. Обкусывать ногти вредно; край ногтя становится при этом зубчатым, как бы изорванным; кожица под ногтем истончается и легко повреждается.

Тонкая кожица, прирастающая к ногтю сверху, должна быть размягчена в течение нескольких минут в горячей мыльной воде; затем ее следует отодвинуть длинным тупым шпаделем и срезать у основания тонкими изогнутыми ножницами.

Кожицу вокруг ногтя можно смазывать на ночь, слегка массируя вазелином, либо мазью следующего состава: салициловой кислоты - 0,6 г, вазелина - 50 г.

Чтобы придать ногтям блеск и розовую окраску, их покрывают два - три раза в месяц специальным лаком. Ногти можно полировать специальными пастами и порошками. Рецепт простейшего порошка следующий: тальк, борная кислота, крахмал-в равных частях. Применяют также окись цинка.

Порошки для полирования ногтей можно подкрасить кармином, добавляя одну каплю настойки на 10-15 г порошка. Кусочек замшевой кожи или фланели обсыпают порошком и натирают ногти до блеска. Полировать ногти ежедневно нет надобности, так как от неумеренного полирования ногти истончаются и делаются ломкими.

Особого внимания требует уход за кожей лица. Кожа лица богата сальными и потовыми железами; на ней всегда имеется больше кожных выделений и отпавших чешуек, а следовательно на ней оседает больше пыли и она быстро загрязняется.

Лицо постоянно подвергается внешним атмосферным и температурным влияниям. В зимнее время кожа лица должна противостоять ветру и морозу, в осеннее - ветру и дождю, в летнее-солнечным лучам, ветру и пыли. Кроме того, на кожу лица могут влиять и способы ухода за ней: частое умывание, избыточное применение мыла, одеколона и т. д.

Здоровая кожа лица должна быть гладкой, упругой, равномерно

окрашенной, матовой с достаточно естественной жировой смазкой.

Чтобы сохранить здоровую кожу лица, нужно выполнять несложный, но постоянный режим ухода за ней. Одновременно с общей физкультурной зарядкой следует делать гимнастику лица. Гимнастические упражнения улучшают кровообращение, повышают тонус кожи и мышц, предупреждают возникновение косметических недостатков кожи.

Первое упражнение : подъем рук в стороны и вверх; одновременно вдох через рот с сомкнутыми зубами; затем опускание рук и выдох через рот, собрав губы в трубочку.

Второе упражнение : руки на поясе; поворот головы влево со вздохом через левый угол рта; выдох при повороте головы в исходное положение; затем поворот головы вправо со вздохом через правый угол рта.

Третье упражнение : руки на поясе; вокруг корпуса на 90° с одновременным поднятием рук вверх ладонями внутрь (смотреть на руки), вдох через нос; выдох через рот, надувая щеки.

Четвертое упражнение : вдох через нос, закрывая глаза до полного смыкания век; выдох через рот, сложив губы в трубочку (окружающие рот мышцы напряжены).

Пятое упражнение : руки на поясе, ноги на ширине плеч, корпус наклоняется назад; вдох через рот с опусканием нижней челюсти; затем наклон вперед, руки разводят в стороны; выдох с подниманием нижней челюсти.

Шестое упражнение : положение туловища такое же, как при пятом упражнении; при вдохе нижняя челюсть отводится влево или вправо; при выдохе нижняя челюсть приводится в исходное положение.

Седьмое упражнение : вдох через стиснутые зубы, углы рта разведены в стороны; выдох с опусканием нижней челюсти. Все эти упражнения следует проводить ежедневно, повторяя каждое 3-4 раза.

Ежедневно перед сном необходимо тщательно очищать кожу лица от пыли, грязи и кожных выделений. Для этого следует мыть лицо с туалетным мылом. Воду предпочтительно применять прохладную. Такая вода повышает тонус, сохраняет упругость и придает коже свежий вид. При обмывании лица не надо пользоваться жесткой водой. Жесткая вода содержит большое количество солей, часто плохо переносится кожей, сушит ее. Для смягчения воды ее кипятят или добавляют четверть чайной ложки соды или половину чайной ложки буры на 1 л воды.

Кожа лица обычно плохо переносит мыло, содержащее щелочи; такие мыла сильно раздражают кожу лица, поэтому лучше употреблять пережиренные мыла. К ним относятся выпускаемые советской парфюмерной промышленностью мыла: «Детское», «Флора» и «Красная роза». Еще лучше применять мыльный крем для бритья. Пользоваться мылом для мытья лица следует не чаще одного раза в день.

При умывании лица нельзя промывать водой нос, так как вода раздражает слизистую оболочку. Иногда полезно промывать нос смесью из равных частей соды, поваренной соли и буры, растворенных в стакане тепловатой воды.

Выдергивать волоски из ноздрей вредно. Уши надо промывать ежедневно с мылом, рот полоскать после каждого приема пищи. После умывания не рекомендуется сильно растирать лицо полотенцем.

При умывании лица кожа лишается своей естественной защитной жировой смазки; чтобы восполнить эту потерю, необходимо после умывания смазывать кожу лица кремом.

Для этого можно пользоваться кремами «Сюрприз», «Ланолиновый», «Детский». Крем накладывается на лицо тонким слоем и слегка вбивается в кожу кончиками пальцев. Можно самому приготовить кремы следующих составов: 1) ланолина - 2,5 г, желтого воска-1,25 г, спермацета - 3,75 г, растительного масла - 10 г, воды - 5 г; 2) ланолина - 10 г и вазелина - 15 г.

Не все хорошо переносят ежедневные умывания лица, особенно с мылом, даже при нормальной коже. Многие (чаще женщины) их совсем не переносят. Ежедневное умывание лица с мылом часто вызывает неприятное ощущение жжения и стягивания, кожа лица покрывается красными пятнами и иногда даже шелушится.

При нормальной, но чувствительной коже вместо умывания рекомендуется очищать кожу, протирая ее в вечернее время, перед сном, следующими растворами:

1. Укропной воды ……………………………………………...30 г.

2-процентной борной воды ………………………………….…35»

Одеколона или спирта ……………………………….…………30»

Глицерина …………………………………………...……………5»

Уксуса столового ………………………………………………10»

Воды ……………………………………………………………..35»

3. Буры ………………………………………………………….1,5 г

Глицерина ………………………………………………………6,5»

Воды ……………………………………………..………………63»

4. Квасцов …………………………………………………………2г

Глицерина ……………………………………...…………………5»

Воды ……………………………………………………………100»

Огуречный настой приготовляется следующим образом: свежие огурцы натираются на терке, заливаются равным количеством спирта или одеколона и настаиваются в течение двух недель. После этого приготовленная масса отжимается и процеживается. Перед применением следует развести огуречный настой равным количеством воды и на 100 г настоя добавить 5 г глицерина.

Значительно проще приготовить протирание для лица из лимона: сок из половины лимона выжимается и процеживается; к нему добавляется одна чайная ложка глицерина и 50 г воды.

По утрам необходимо обмывать лицо холодной водой. Она оказывает на кожу вяжущее действие, укрепляет ее и делает более стойкой и выносливой.

Утром, после умывания особенно перед выходом на воздух, желательно равномерно смазывать все лицо кремом, а затем припудривать его. Тонкий слой крема и пудры образуют тончайшую пленку, которая защищает кожу лица от внешних влияний. Для этого можно применять различные кремы: «Бархатный», «Манон», «Рига», «Снегурочка», «Виктория», «Красный мак». Для припудривания следует пользоваться более жирной пудрой, например «Красный мак».

Особой разницы в уходе за нормальной кожей зимой и летом нет. Однако зимой при выходе на улицу рекомендуется накладывать на лицо крем более обильно.

Красная кайма губ под влиянием непогоды, ветра, низкой температуры или быстрого высыхания резко изменяется. Губы как бы запыляются, яркая окраска их бледнеет, на губах появляются трещины и легкие ссадины. Часто причиной раздражения являются обильная слюна и привычка облизывать губы.

Необходимо оберегать губы от внешних раздражений. С этой целью полезно их смазывать на ночь и днем.

Мазь или помада для губ должны быть приготовлены из самого чистого и свежего жира. Губную помаду для смягчения кожи губ можно приготовить самим. Например, подогреть и вылить в фарфоровую баночку 30 г масло-какао и 7,5 2 любого растительного масла.

КОСМЕТИЧЕСКИЕ НЕДОСТАТКИ КОЖИ, ИХ ПРИЧИНЫ И СПОСОБЫ ИСПРАВЛЕНИЯ

Строение кожи настолько сложно, а жизненные отправления ее так разнообразны, что малейшая, на первый взгляд незначительная, причина может вызвать изменения в коже, нарушить ее нормальную жизнь, привести к возникновению косметических недостатков.

Часть косметических недостатков предрасполагает к появлению кожных заболеваний или предшествует им. Так, чрезмерно жирная или сухая кожа может привести к возникновению экземы кожи.

Хронические заболевания внутренних органов также могут сопровождаться появлением косметических недостатков. Краснота кожи носа и красные угри часто являются, например, следствием заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Причины, вызывающие косметические дефекты, бывают внешними и внутренними. В числе внешних причин, вызывающих образование косметических недостатков, большую роль играют трение и давление, способствующие образованию пигментации кожи, омозолелости и мозолей. Омозолелости - роговые наслоения желтоватого цвета - располагаются в форме бляшек или полосок, очень болезненны, особенно если на них образуются трещины.

Мозоль имеет вид небольшого узла или бляшки и состоит из скопления роговых клеток, выступающих над поверхностью кожи, и корня, который внедряется в толщу кожи. Мозоли располагаются обычно на тыльной поверхности пальцев ног и на подошвах, а также на ладонной поверхности пальцев и на ладонях.

Внешняя температура может оказывать сильное влияние на кожу: например, высокая температура при длительном воздействии вызывает покраснение, способствует расширению кожных сосудов и образованию сосудистой сетки на лице, а также небольших сосудистых опухолей; низкая температура может вызвать покраснение кожи и даже ознобление.

Лучистая энергия в виде солнечных лучей - частая причина косметических изменений на коже. У лиц, злоупотребляющих пребыванием на солнце, кожа краснеет, становится сухой, шелушится, делается шероховатой. Нередко неосторожные любители солнечных лучей получают даже ожоги на коже.

К химическим факторам, вызывающим образование косметических недостатков, относятся: мыла, спирты, одеколоны, краски, щелочи, кислоты и др. Неумеренное пользование щелочными мылами, содой, квасцами, одеколонами и т. д. может вызвать сухость кожи и появление красных пятен на ней.

Значительная часть косметических дефектов вызывается внутренними причинами. В организме человека происходит интенсивная деятельность. Кровь непрерывно приносит необходимые для жизни тканей питательные вещества; они перерабатываются в организме и затем выводятся в виде отбросов. В этом заключается обмен веществ.

Основные вещества, необходимые для жизни клеток и тканей,- белки, углеводы, жиры и соли. Нарушения белкового обмена влекут за собой общие заболевания и отражаются на коже, а нарушения углеводного обмена вызывают косметические недостатки и кожные заболевания. Доказано, что злоупотребление сладостями приводит к появлению сыпей.

Нарушения жирового обмена приводят к значительным изменениям и проявляются в виде угревой сыпи и сальности волосистой части головы. В пожилом возрасте нарушенный жировой обмен является причиной образования жировиков на веках и коже лица.

Большое значение в жизни организма играет эндокринная система. Железы внутренней секреции вырабатывают специальные вещества - гармоны, которые поступают непосредственно в кровь. Деятельность желез внутренней секреции регулируется центральной нервной системой. Эндокринная система тесно связана также с нервными аппаратами кожи. Нарушение в одном из звеньев, составляющих эндокринную систему, отражаются на деятельности колеи и ее придатков.

У лиц, с нарушенной деятельностью щитовидной железы отмечаются поредение волос, облысение головы и выпадение волос на бровях.

Период полового созревания сопровождается значительными изменениями на коже: усиливается работа сальных желез и особенно часто наблюдаются угревые высыпания на лице.

Поражение других желез внутренней секреции, например надпочечников, вызывает общее тяжелое заболевание -адиссонову болезнь. При этом заболевании отмечаются» резкие расстройства пигментообразования. Кожа у больных адиссоновой болезнью имеет бронзовый оттенок.

Таким образом, между нарушениями желез внутренней секреции и возникновением косметических недостатков кожи имеется самая тесная связь.

Большую роль в жизни организма играют особые вещества - витамины.

Наши ученые сделали много для выяснения роли отдельных витаминов в жизни организма. Количество открываемых витаминов с каждым годом увеличивается. В достаточной мере изучены сейчас действия витаминов А, В, С, D, Е, К, PP.

Недостаток витамина А в организме проявляется в виде сухой кожи. У лиц с недостатком витамина А кожа шелушится, грубеет, покрывается роговыми наслоениями. Можно считать доказанной связь недостатка витамина А с целым рядом кожных заболеваний. С этим же связаны и болезни ногтей, омозолелость, кожный рог и др.

Витамин А содержится в жирах животного происхождения - рыбьем жире, печени различных животных, яичном желтке.

Не менее важное значение для здоровой кожи имеет группа витаминов В. В нее входят витамины В1 В2, В3 и другие. Они содержатся в злаках и зеленых растениях, дрожжах, ржаной муке, овсяной и гречневой крупе, печени, почках, мясе, молоке, сыре, яичном белке, рыбьем жире, овощах, покрытых листьями.

Недостаток в организме витаминов B1 и В2 вызывает ряд общих заболеваний. Довольно распространенное поражение кожи в области углов рта - зоеда, а также выпадение и поседение волос связаны с недостатком витаминов группы В. Витамин B1 тонизирует нервную систему и, в частности, кожу.

Роль и значение для организма витамина С общеизвестны. Витамин С имеется в шиповнике, капусте, помидорах, щавеле.

Обеднение организма витамином С влечет за собою нарушения пигментации кожи.

Витамин РР - никотиновая кислота - широко применяется в настоящее время при лечении некоторых косметических недостатков, например, красноты лица, красных угрей и ряда кожных болезней. Он оказывает благотворное влияние на нервную систему и рефлекторно на кожу.

Медикаментозные средства и пищевые продукты могут вызывать изменения в коже. О плохой переносимости отдельных лечебных средств свидетельствуют сыпи на коже. Так, препараты брома и йода иногда вызывают появление угревой сыпи или сыпи в виде красных пятен (эритема) и волдырей (крапивница).

В косметике широкое применение находит ртуть, входящая в состав мазей от веснушек и пигментных пятен. Есть немало лиц, чувствительных к ртутным препаратам, у которых при пользовании ими могут появляться сыпи на коже.

Пищевые продукты иногда также могут вызывать сыпи. Есть люди, не переносящие раков и некоторые сорта рыбы; после употребления этих продуктов у них появляется сыпь, которая обычно сопровождается сильным зудом. Подобные явления быстро исчезают, но иногда возобновляются при повторном приеме этих пищевых продуктов. Земляника нередко вызывает у некоторых людей сыпь в форме красных пятен (эритема) или волдырей (крапивница).

Пища, богатая животными жирами, может повышать секрецию сальных желез; злоупотребление очень горячей пищей и напитками нарушает кровообращение в коже лица.

Кожа тесно связана нервами со всеми внутренними органами. Работа кожи и всех органов в свою очередь контролируется корой головного мозга. Вполне естественно поэтому, что заболевание внутренних органов или какого-либо звена нервной системы может отражаться на коже и вызывать то или иное кожное заболевание. В действительности так и происходит: при заболевании крови на коже появляется сыпь, поражение кровеносных сосудов сопровождается появлением красных угрей. Заболевания желудочно-кишечного тракта нередко отражаются на коже лица и туловища. Этим заболеваниям сопутствуют угри и пигментные пятна. При заболевании печени наблюдаются пигментные пятна.

Косметические недостатки могут быть также следствием того, что в кровь всасываются продукты распада из кишечника или почек; эти продукты вызывают появление крапивницы, способствуют выпадению волос, появлению пигментных пятен, угрей.

Из сказанного выше видно, как многообразны причины, вызывающие косметические недостатки. Вполне очевидно, что для предупреждения и устранения косметических недостатков требуется глубокое изучение их. Ниже подробно описаны наиболее распространенные формы косметических недостатков лица.

СУХАЯ КОЖА

Количество выделяемой сальными железами жировой смазки не постоянно, даже у одного и того же человека; оно колеблется в зависимости от возраста, условий жизни и труда, характера питания, витаминной недостаточности, состояния нервной системы, деятельности желез внутренней секреции, желудочно-кишечного тракта и т. д.

Выработка кожного сала, как известно, регулируется нервной системой. Недостаточное выделение кожного сала способствует сухости кожи. Сухость кожи может развиваться в зависимости от различных внешних влияний: обветривания, действия солнечных лучей, резких колебаний температуры.

Сухости кожи способствует частое умывание водой с мылом, в частности, со щелочным. Кожа становится сухой, если систематически умываться перед самым выходом на улицу, а также неправильно применять одеколон, спиртовые растворы, пудру, белила.

Сухая кожа тонка, теряет свою мягкость и эластичность, шероховата, склонна к шелушению, нередко покрывается красными пятнами.

Вызывающие сухость кожи внутренние причины должны своевременно устраняться лечением соответствующих заболеваний и общим режимом.

Отличается ли какими-нибудь особенностями уход за сухой кожей? Как ее мыть?

При сухой коже надо умыться только перед сном, так как при утреннем умывании удаляется жир, накопившийся за ночь на коже, и она становится более чувствительной к холоду, теплу, ветру и т. д.

Мыть сухую кожу нужно кипяченой водой комнатной температуры. К кипяченой воде можно добавлять столовую ложку глицерина на стакан воды; сухая кожа плохо переносит мыло, поэтому лицо лучше мыть отрубями. Миндальные отруби достаточно богаты жиром и совершенно не раздражают кожу.

Способ применения миндальных отрубей несложен: столовую ложку миндальных отрубей смешивают с небольшим количеством горячей воды до образования кашицеобразной массы. Эту массу наносят на лицо, оставляют на 5-15 минут и затем смывают кипяченой водой. Умывание с миндальными отрубями очищает и смягчает кожу.

Если кожа не переносит умывания, следует испробовать протирания одним из растворов следующего состава:

1.Меда …………………………………………………………….5г.

Глицерина ………………………………………………………...5»

Буры ……………………………………………………………….2»

Воды ……………………………………………………………..63»

2. Глицерина и меда …………………………………………по 5 г

Одеколона ……………………………………………………….20»

2-процентного раствора борной кислоты ………………………70

Для очистки сухой кожи лица можно воспользоваться также растительным или вазелиновым маслом и кремами: «Пластика», «Бархатный».

Кожу лица смазывают ватным тампоном, смоченным маслом или кремом, затем крем стирают сухой марлей или ваткой. Кожа при этом хорошо очищается, и на ней остается тонкий, едва заметный слой жира. Однако даже при сухой коже на некоторых участках лица кожа может быть жирной. Встречается сочетание сухой кожи на лбу и щеках с жирной на подбородке и на носу.

Участки жирной кожи следует обрабатывать по-иному. Их вполне достаточно протирать на ночь ваткой, смоченной одним из растворов следующего состава:

1. Буры ……………………………………………………………3г.

Одеколона ……………………………………………………….40»

Воды ……………………………………………………………..57»

2. Буры ………………………………………………...……………3

Одеколона или водки …………………...………………………97»

Лицам с сухой кожей перед выходом на воздух, особенно с наступлением холодных, ветреных или жарких дней, следует сначала смазать кожу тонким слоем крема, а затем припудрить ее.

На сухую кожу оказывают хорошее действие маски из яичного желтка. Их изготовляют следующим образом: желток смешивают с одной столовой ложкой глицерина или меда. Эту массу хранят в стеклянной баночке; по мере надобности смазывают этой массой кожу лица. Маска накладывается на 15-20 минут, а затем ее смывают холодной водой. Маску из яичного желтка можно применять ежедневно перед умыванием. После умывания необходимо вновь смазывать кожу каким-либо жирным кремом. При сухой, но обветренной, огрубевшей коже полезно применять масляные или ланолиновые маски. Хороший результат дает также маска из овсяной муки или толокна, она смягчает сухую кожу и придает ей бархатистость.

При сухой коже не следует делать паровых ванн и выходить на воздух с плохо высушенной, не смазанной кремом кожей. Принимая солнечные ванны, нужно прикрывать лицо или предварительно смазывать кожу кремом или маслом.

ДРЯБЛАЯ КОЖА

Дряблая кожа отличается бледной окраской, незначительным салоотделением, пониженной упругостью, растянутыми порами, склонностью к образованию морщин и отвисанию.

При дряблой коже необходимо применять раздражающие и вяжущие средства. По утрам лицо не надо мыть, а протирать одним из приведенных ниже растворов. Умывание обычно полезнее делать на ночь прохладной водой, Целесообразны также солевые процедуры: одну чайную ложку соли растворяют в стакане воды, Ватный тампон или конец полотенца смачивают в этом растворе и слегка похлопывают по всему лицу и шее.

Вместо умывания можно применять следующие составы:

1. Буровской жидкости …………………………………………10г.

Воды ……………………………………………………………..70»

Одеколона ……………………………………………………….30»

2. Календулы 1 столовую ложку

Воды ……………………………………………………………...80г

Одеколона ………………………………………………………..20г

После обтирания кожи лица этими жидкостями накладывают крем или одну из следующих мазей.

1. Салициловой кислоты ……………………………………….0,3г

Свиного сала …………………………………………………….45»

Вазелина …………………………………………………………30»

Масла камфарного ……………………………………..…………3»

2. Свиного сала …………………………………………………30г.

Воска ………………………………………………………………10

Масла растительного …………………………………………….20

Салицилого натрия ……………………………………………...…3

Мазь следует вбивать в кожу кончиками пальцев.

При дряблой коже хорошее действие оказывают маски; зимой применяют лимонные, летом - огуречные.

Лимонная маска . Для приготовления лимонной маски очищают

лимон от корки, разрезают на тонкие ломтики и удаляют зерна, затем вилкой разминают ломтики лимона. Приготовив лимонную массу, подготовляют к маске лицо. Для этого его протирают жирным кремом и затем накладывают прозрачный тонкий слой ваты. Лимонную массу распределяют по тонкому слою ваты так, чтобы она покрыла все лицо. Если кое-где лимонная масса высыхает, добавляют новую порцию. Через 10-15 минут вату с присохшей лимонной массой снимают и смазывают лицо жирным кремом. Иногда после маски полезно похлопать лицо ватным тампоном, смоченным лимонным соком.

Лимонная маска очищает кожу, стягивает поры, улучшает питание кожи и укрепляет ее.

Огуречная маска также питает и тонизирует кожу. Для приготовления такой маски очищают один - два огурца, разрезают их на тонкие ломтики, кладут в чашку и растирают. Если имеется терка, то лучше натереть огурец на терке. Лицо очищают, как указывалось выше. Огуречную массу равномерно накладывают на лицо и держат 10-15 минут; затем маску снимают сухим ватным тампоном, протирают лицо оставшимся огуречным соком и смазывают одним из указанных выше кремов или мазей. По этому же способу можно делать маски из помидор и ягод.

Для лиц с дряблой кожей, кроме описанного специального ухода и масок, необходим общеукрепляющий режим: ежедневная гимнастика, спортивные упражнения, прогулки. Для поднятия общего тонуса полезно принимать витамин В1.

Если специальный уход за кожей и общеукрепляющие мероприятия не дадут эффекта, следует дополнительно прибегнуть к массажу лица. Первые сеансы следует проводить не чаще одного раза в три дня, по мере повышения тонуса кожи - через день. Весь курс лечения состоит из 15-20 сеансов массажа. Лечение полезно проводить два раза в год.

МОРЩИНЫ

Молодая здоровая кожа упруга, гладка, плотно натянута. С возрастом она желтеет, делается сухой, шероховатой, теряет свою упругость, и на ней появляются морщины, борозды и складки. Образование морщин происходит постепенно. Сначала морщины появляются на лбу, затем в направлении от носа к подбородку, у наружных углов глаз и, наконец, на шее, переносице, подбородке и верхней губе.

Морщины можно наблюдать у людей различного возраста. Иногда морщины лица начинают намечаться в молодом возрасте. Чем это объясняется?

Прежде всего - различными привычками, вызывающими частое сокращение мимических мышц, например сморщиванием лба, прищуриванием глаз (обычно на солнце); манера смеяться также содействует образованию морщин; у некоторых лиц смех вызывает резкое сокращение всех лицевых мышц; образовавшиеся во время смеха складки веером расходятся по всему лицу.

Преждевременное появление морщин наблюдается также при неправильном положении головы во время сна. Многие спят, высоко подкладывая под голову подушки; голова при этом склоняется на грудь, а на шее и подбородке образуются морщины.

Перенесенные инфекционные, хронические заболевания, нарушения нервной и эндокринной системы, женские, желудочно-кишечные и другие болезни ослабляют общую сопротивляемость организма, снижают упругость кожи, и она начинает сморщиваться.

Немалую роль в развитии морщин у молодых людей играют различные внешние влияния: длительное пребывание на солнце и ветре, температурные колебания воздуха, его избыточная сухость или влажность.

Кожа, подвергшаяся длительному растяжению, не может быстро сократиться, она отвисает, покрывается морщинами.

Немало девушек с хорошей кожей злоупотребляют частым умыванием и, особенно, припудриванием лица. А между тем частое применение пудры высушивает кожу и создает благоприятные условия для образования морщин.

Уничтожению морщин могут способствовать профилактические меры и правильный уход за кожей. Серьезнее положение в тех случаях, когда морщины отражают возрастные изменения кожи.

Уже на третьем десятке лет жизни морщины являются следствием начавшегося возрастного увядания кожи. Между 30 и 40 годами количество морщин значительно возрастает и достигает максимума к 55-60 годам. Кожа у пожилых людей претерпевает значительные изменения она теряет свою плотность и упругость; вследствие истонченное подкожной жировой клетчатки, перерождения и гибели эластических волокон она растягивается и опускается; при этом резко выступают скуловые кости, отчетливо выявляются носогубные складки, увеличивается объем подбородка, шеи, затылка.

Неправильно мнение, что к внимательному уходу за кожей следует

приступать только после появления морщин. Гораздо легче предупредить заболевание, чем лечить его.

Если начинается резкое очерчивание морщин на лбу, носогубной,

подбородочной складке и кожа становится немного вялой, необходимо серьезно подумать о правильном уходе за лицом.

Хорошим средством являются горячие компрессы (припарки). Для их приготовления складывают в полосу шириной 20-25 см небольшое полотенце или салфетку, опускают ее в горячую воду, отжимают и затем накладывают на лицо. Середина компресса охватывает подбородок снизу, а концы накладываются на щеки, лоб и нос (свободными оставляют только рот и ноздри). Припарку следует держать на лице 2-3 минуты; затем снять и обтереть или облить лицо холодной водой.

Целесообразно проводить обтирание лица холодным солевым раствором (половина чайной ложки столовой соли на 1 стакан воды).

При очень сухой коже вместо соли можно пользоваться раствором таннина (половина чайной ложки таннина на 1 стакан воды).

Перед сном полезно смазывать лицо кремом («Ланолиновый», «Детский») или мазью (рецепт см. гл. «Уход за кожей», стр. 645). К мази добавляется обыкновенная поваренная соль - половину чайной ложки мелко истолченной соли растирают с содержимым одной баночки крема. Такой крем накладывают на лицо, особенно на морщины, и в течение 2 - 3 минут вбивают его концами пальцев. Хорошо также смазать лицо на ночь фолликулином (выпускается в ампулах для

вспрыскивания).

По утрам лицо целесообразно ополоснуть прохладной водой,

©2015-2019 сайт
Все права принадлежать их авторам. Данный сайт не претендует на авторства, а предоставляет бесплатное использование.
Дата создания страницы: 2016-08-20