Психолог, заместитель директора

Исследовательского центра «Аналитик»

Что такое «не везет» и как с этим бороться или

Советы для одиноких дам

Одинокие девушки, описывая, как им не везет с мужчинами, часто повторяют: «Все мужики - сволочи». Или: «Мне всегда попадаются уроды». На консультациях эти фразы я слышу очень часто.

Но при этом, как ни странно, далеко не все девушки разделяют подобное мнение. Почему? Да все просто - потому что им попадались не одни сволочи и уроды.
В чем причина такой несправедливости? Отчего одних судьба одаривает просто-таки «золотыми» мужчинами, а другим впаривает «что нам негоже»? Вопрос везения? Судьбы? Кармы?

Как показывает опыт, часто причина находится настолько на виду, что ее просто не приходит в голову искать именно там, где нужно. Причина эта – неподходящее окружение. И никаких комплексов Электры, завышенных самооценок и страхов потери свободы!

Давайте по порядку.

Вот живет себе в меру одинокая девушка. Где-то работает или учится, как-то проводит свободное время, может быть, воспитывает ребенка или детей. Кто те мужчины, с которыми она чаще всего общается? Это коллеги по работе или учебе, дружеская компания (если она есть), да, пожалуй, и все. Есть еще случайные, мимолетные знакомства – в клубе, в кафе, на днях рождения знакомых и т.п. Логично, что именно среди этих мужчин ей и приходится делать свой выбор. Очень часто случается так, что это выбор между градациями неподходящего.

Еще более заострим ситуацию.

Если наша девушка живет в маленьком городке (или окраинном районе крупного города), где невысок средний уровень образования, где верхом карьеры считается должность сменного мастера на заводе, где основной способ расслабиться после трудового дня – это в лучшем случае телевизор и компьютерные игры, в худшем - «раздавить» полторашечку или чекушку, каковы у нее шансы найти нормального мужика? Будем откровенны, шансы невелики.

Весь ее круг общения будет состоять из похожих друг на друга мужчин, которые будут отличаться именем-фамилией, ростом/весом, уровнем агрессии и средней продолжительностью периода запоя. Интеллектуальный уровень, шаблоны поведения (в т.ч. по отношению к женщинам), образ жизни, мировоззрение отличаться если и будут, то несущественно.

Оставаясь в этом круге общения, все, на что можно рассчитывать – это путем проб и ошибок отыскать «меньшее из зол». И потом цедить годами сквозь зубы, сидя ночью с такой же несчастной подругой на кухне за бутылочкой: «Все мужики - сволочи».

Весь ужас и мрак этой ситуации, по-моему, гениально передан в фильме Николая Досталя «Облако-рай». Если не видели, посмотрите обязательно.

Конечно, нарисованная мной мрачноватая картина, как и сюжет фильма, несколько утрированы. Но проблема женского одиночества зачастую сводится именно к тому, что рядом нет подходящего мужчины. Проблема не в вас и не в нем. Проблема в том, что его просто физически нет рядом.

Соответственно, если вас по каким-то причинам не устраивает тот контингент, который вас окружает, не тратьте время зря. В вашей ситуации невозможно найти себе мужчину, не вырвавшись из привычного круга общения.

Можно ли в принципе это сделать, по-настоящему вырваться на свободу из этого круга?

Ответ однозначен: ДА, ЭТО ВОЗМОЖНО.

Другое дело, что зачастую для этого потребуются определенные усилия. Порой серьезные. Стоит ли того результат, решать только вам. Если проще оставаться одной, чем напрягаться, тратить свое время и силы на поиск своего мужчины, с которым вы будете счастливы, это будет ваш выбор. Для тех, кто примет другое решение – пара рекомендаций.

Где найти мужчину?

1. Если вы живете в крупном городе (или вблизи от крупного города) :

а) определите, где в большом количестве «водятся» интересующие вас мужчины – волонтерские организации, камерные выставки и презентации, клубы по интересам, музыкальные и спортивные (теннис, плавание, шахматы) секции, авто и мотоклубы, курсы изучения иностранных языков и т.д. и т.п. Хоть церковные приходы, если там много неженатых мужчин.

б) выберите то место, которое вы сможете посещать регулярно, не выглядя при этом глупо (соразмерив свои финансовые, физические, интеллектуальные и иные возможности), и начните систематические посещения.

Еще один важный критерий выбора – сплоченность коллектива – волонтерская организация или, к примеру, клуб любителей театра, где все друг друга знают, подходят больше, чем выставки.

в) если после нескольких посещений вы поняли, что ошиблись с выбором, вернитесь к пункту б).

г) знакомьтесь (не только с мужчинами, но и с женщинами!). Задача – стать в новом коллективе своей.

д) после прохождения предыдущих этапов у вас должна появиться пара десятков новых знакомств. Среди них, если вы не промахнулись на начальном этапе, имеется приличное количество неженатых мужчин, в принципе удовлетворяющих вашим требованиям к потенциальному партнеру. Появившиеся знакомства среди женатых мужчин и женщин тоже можно использовать с пользой – наверняка у них есть знакомые холостяки из нужного вам круга, с которыми можно познакомится как случайно (в компании), так и намеренно.

Дальнейшее для любой женщины – дело техники.

2. Если вы живете в маленьком городке или деревне, ситуация гораздо сложнее.

По сути, вам некуда пойти, чтобы хотя бы познакомиться с достойным вас мужчиной.

Тем не менее, выход есть. Сегодня, где бы вы ни жили, чем бы вы не занимались, у вас есть уникальная возможность общаться с людьми, живущими в любой точке страны и за ее пределами.

Речь, понятное дело, об интернете. Здесь сотни тысяч и миллионы таких же одинок их, как и вы, мужчин ищут себе пару. Обратите внимание, целенаправленно ищут! Помогите им найти себя!

Девушкам, жалующимся на то, что «вокруг одни уроды», я всегда говорю следующее.

Только в нашей стране прямо сейчас проживает СЕМНАДЦАТЬ МИЛЛИОНОВ неженатых взрослых мужчин. Ни за что не поверю, что среди них не найдется несколько сотен тысяч, подходящих под ваши критерии. Даже если эти критерии предельно строги.

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Почему не везет с мужчинами в любви? Что это, судьба или стечение обстоятельств? Или со мной что-то не так? Уже не хочется снова начинать поиски, нашла на меня апатия», — пишет Раиса.

«Психологи говорят, что надо меняться, что раз у меня , значит дело во мне. Но меня такие объяснения не устраивают. У меня, конечно, как у всех есть недостатки, но дело не в них, со мной все в порядке и меняться я не хочу. Я такой, какая я есть! Почему мне не везет с мужчинами, я чувствую себя усталой и руки опускаются, может это судьба?»- пишет Наталья.

Когда складываются неудачно и долгое время не удается встретить подходящего человека, некоторым женщинам начинает казаться, что над ними довлеет судьба. Возможно ли такое? Позитивная психология выделяет два вида судьбы.

Определенная и обусловленная судьба

События прошлого становятся судьбой, которую нельзя повернуть вспять. Единственное, что можно изменить – это наше отношение к происшедшему. От того, как мы относимся к своему прошлому опыту, какие сформировали на его основе установки, зависит в какой мере мы способны видеть новые возможности в жизни и решать проблемы. По мнению основателя позитивной психологии и психотерапии Н. Пезешкиана - установки, которым мы постоянно отдаем предпочтение, становятся нашей самостоятельно выбранной судьбой.

Позитивная психология выделяет определенную и обусловленную судьбу. Определенная судьба заранее задана для всех людей: мы рождаемся, умираем, и ничто не может изменить хода этих событий. Например, определенная судьба восковой свечи, заключается в том, что её сгорание определено.

Обусловленная судьба имеет свою собственную историю, в которую могут быть внесены изменения самим человеком. Так для восковой свечи обусловленная судьба, это ветерок, который задул её пламя.

Люди часто путают определенную и обусловленную судьбу.

Подумайте, посещали ли вас когда-нибудь следующие мысли:

• почему не везет с мужчинами,
• я неудачница,
• я не способна учиться,
• я не смогу,
• другим все дается легче, чем мне,
• так всегда было,
• я так и знала.

Такие мысли показывают, что человек не отличает обусловленную судьбу от определенной. Многие события зависят от нас самих, это значит, что изменения в нашу жизнь могут быть внесены. Даже если это не всегда выполнимо из-за влияния каких-то внешних факторов, можно повлиять на эти факторы или выработать позитивное отношение к ним и искать другие возможности. Начните вносить изменения в вашу судьбу и ситуация с мужчинами тоже изменится.

С точки зрения здравого смысла – это очевидно, но не так легко выполнимо на практике. Не понятно с чего начать, как менять себя и нужно ли это делать.

Ставшая уже избитой фраза: «надо менять себя, работать над собой», применяемая не к месту, может вызывать раздражение, если изменения понимаются как насилие над своей природой. Мы хотим быть любимыми и счастливыми, такими как есть. Когда женщина чувствует себя подавленной обстоятельствами и неудачами, любое предложение изменить себя, воспринимается ею как лишняя нагрузка. И в этом есть доля истины, мы действительно часто неосознанно сами себя нагружаем.

С чего начать изменение судьбы? Меняться или сбрасывать балласт?

Позитивная психология предлагает, прежде всего, сбросить лишний груз, затем стараться понять свои потребности и развивать заложенные в каждом из нас уникальные способности. Нам мешают заботы, страхи, нам надо решать множество проблем, мы чувствуем усталость и бессилие. Мы тянем за собой ненужный груз множества переживаний, привычек, страхов, предубеждений. Люди часто не замечают, что взваливают на себя ненужные тяжести. Со временем их становится больше и больше, и человек начинает чувствовать усталость и безнадежность.

Я хочу привести вам притчу из работ основателя методов позитивной психотерапии Н.Пезешкина, которая применяется в психотерапии безнадежности, усталости и безысходности.

Притча о путнике

В одной персидской истории рассказывается о путнике, который с великим трудом брел, казалось, по бесконечной дороге.

Он весь был обвешан всякими предметами. Тяжелый мешок с песком висел у него за спиной, туловище обвивал толстый бурдюк с водой, а в руках он нес по камню. Вокруг шеи на старой истрепанной веревке болтался старый мельничный жернов. Ржавые цепи, за которые он волок по пыльной дороге тяжелые гири, обвивались вокруг его ног. На голове, балансируя, он удерживал наполовину гнилую тыкву.

Со стонами он продвигался шаг за шагом вперед, звеня цепями, оплакивая свою горькую судьбу и жалуясь на мучительную усталость.

В палящую полуденную жару ему повстречался крестьянин.

О, усталый путник, зачем ты нагрузил себя этими обломками скал? — спросил он.

— Действительно, глупо, — ответил путник, — но я до сих пор их не замечал.

Сказав это, он далеко отшвырнул камни и сразу почувствовал облегчение.

Вскоре ему повстречался другой крестьянин:

— Скажи, усталый путник, зачем ты мучаешься с гнилой тыквой на голове и тащишь за собой на цепи такие тяжелые железные гири? — поинтересовался он.

— Я очень рад, что ты обратил на это мое внимание. Я и не знал, что утруждаю себя этим.

Сбросив с себя цепи, он швырнул тыкву в придорожную канаву так, что она развалилась на части. И вновь почувствовал облегчение. Но чем дальше он шел, тем сильнее страдал.

Крестьянин, возвращавшийся с поля, с удивлением посмотрел на путника:

— О, усталый путник, почему ты несешь за спиной песок в мешке, когда, посмотри, там, вдали так много песка. И зачем тебе такой большой бурдюк с водой — можно подумать, что ты задумал пройти всю пустыню Кавир. А ведь рядом с тобой течет чистая река, которая и дальше будет сопровождать тебя в пути!

— Спасибо, добрый человек, только теперь я заметил, что тащу с собой в пути.

С этими словами путник открыл бурдюк, и тухлая вода вылилась на песок.

Задумавшись, он стоял и смотрел на заходящее солнце. Последние солнечные лучи послали ему просветление: он вдруг увидел тяжелый мельничный жернов у себя на шее и понял, что из-за него шел сгорбившись. Путник отвязал жернов и швырнул в реку так далеко, как только смог.

Свободный от обременявших его тяжестей он продолжал свой путь в вечерней прохладе, надеясь найти постоялый двор.

История о путнике говорит нам о том, как много ненужных забот мы несем за собой, как сложно нам самим их заметить и назвать своим именем. Со временем тяжести увеличиваются, мы взваливаем на себя камень за камнем, чувствуем усталость и безнадежность.

Обломки скал символизируют восприятие путника, он видит перед собой лишь тяжелую полную заботами жизнь. Ему не хватает сил, чтобы сконцентрироваться на следующем шаге, он не замечает, что происходит вокруг него. После того, как ему указали на обломки скал, путник легко избавляется от груза и испытывает облегчение. То же самое происходит с нами, когда мы удаляем из своего окружения то, что на самом деле для нас ничего не значит.

Гнилая тыква на голове путника символизирует преувеличенную потребность в надежности и страх сделать что-то неверно. Из опасений, что у нас ничего не получится, мы не решаемся предпринять конкретные действия, все время откладываем, а потом чувствуем себя подавленными.

Мешок с песком и бурдюк с водой, символизируют вещи, которые бесполезны в данный и момент, потому что их всегда можно найти в другом месте, когда они понадобятся. Сбросив с себя вещи, которые он мог бы взять в другом месте, путник смог сам увидеть свой основной груз – жернов. Когда путник избавился от тяжестей, он почувствовал себя обновленным и свободным.

Притчу о путнике полезно вспоминать, когда вам приходят мысли о несправедливой судьбе, невезении, когда вам тяжело двигаться вперед. Вполне возможно, вы несете на себе множество ненужного груза, внушаете себе что-то, не замечаете того, что на вас давит.

Приведу примеры таких тяжестей:

• вы недовольны своей внешностью и переживаете из-за этого,
• вы недовольны условиями жизни, которые вы имели или имеете и вас это тяготит,
• вы внушили себе, что вам надо оправдываться перед кем-то или что-то доказывать,
• люди, которые понижают вашу самооценку и привносят негативную энергию,
• вы не можете внутренне отказаться от мужчины, который не хочет быть с вами,
• вы все еще носите в сердце обиды на родственников, друзей, мужчин,
• вы еще переживаете из-за несправедливости в отношении вас,
• считаете, что ничего не добились в жизни и ничего из себя не представляете,
• вы чувствуете страх перед будущим,
• вы боитесь одиночества,
• вы боитесь ошибиться,
• вы не можете простить себе ошибки и чувствуете вину,
• вы внушили себе кучу обязательств и чувствуете вину, если их не выполните.

Многим женщинам пришлось столкнуться с любовными разочарованиями. Однако, некоторые могут быстро справиться со своими проблемами, другие же очень тяжело переживают эти неудачи.

А «корнем зла» является сценарий нашей жизни. Здесь имеет место большое количество всевозможных факторов – это мысли, комплексы, скрытые желания, страхи, опыт давних отношений, а также формула поведения, которую постарались заложить в нас родители.

Создание идеального образа мужчины зачастую становится причиной хронического невезения в любви. Девушки очень часто воображают портрет сказочного принца и это превосходно, с одной стороны. Но женская натура весьма двойственна, а современная женщина может быть самостоятельной и сильной, а, может, и наоборот, быть слабой и беззащитной. И это всё мешает в отношениях с мужчиной.

В минуту слабости она надеется на мужчину мужественного и сильного, а если чувствует свою силу, то хочет видеть возле себя податливого и послушного спутника. Но мужчин, которые могут совместить в себе эти качества, в природе не существует. И вот, когда женская фантазия сталкивается с реальной жизнью, то обязательно наступает разочарование, а затем появляется недовольство.

Очень важная причина – это модель взаимных отношений, которую нам заложили родители. И женщина зачастую бессознательно, повторяет судьбу матери. Дочь всегда похожа на мать. У них наблюдается одинаковая мимика на лице, слышны похожие выражения, вырабатывается аналогичное отношение к мужчинам.
И если отношения ваших родителей весьма далеки от совершенства, то срочно меняйте семейные установки, поработайте над новыми убеждениями, измените отношение к своему мужчине. И не нужно повторять родительских ошибок.

Большая неудача во взаимоотношениях – это непонимание мужской психологии. Любые достижения приносят каждому мужчине удовлетворение, но добиться результата он должен только сам. Вот поэтому они не очень любят, когда женщины пытаются давать им советы. Когда мужчина решает проблему, он сосредоточен только на ней одной и не способен переключаться на что-либо иное. Не стоит держать всё под своим контролем, дайте ему показать силу и проявить себя.

Хотите понимать мысли вашего мужчины?

Тогда вам следует научиться считывать невербальные сигналы. Внимательно наблюдайте, сравнивайте, сопоставляйте, как согласуются слова и действия человека с его жестами, позами, взглядом.

А взгляд всегда поможет вам понять его состояние. Например, если взгляд направлен в сторону, глаза опущены, то партнёр поглощён своими проблемами и мыслями. Очень важно дать правильную оценку его эмоциональному состоянию, чтобы избежать ссор и обид.

Обратите внимание, как смотрит на вас мужчина. Непродолжительный, краткий взгляд может говорить о его недоверии к вам. Если он на вас не смотрит, то, вероятнее всего, он к вам равнодушен.

Но как бы ни складывались ваши взаимоотношения с противоположным полом, на неудачу никогда не настраивайтесь. Разлад в любви вызывает жалость к самой себе, а это может помешать увидеть истинную проблему и построить счастливые и доверительные отношения. Откройтесь навстречу долгожданной любви и навсегда избавьтесь от всяких негативных мыслей.

В статье мы рассмотрим основные причины, почему у женщины не складываются серьезные отношения с мужчинами , почему время идет, а женщина никак не может устроить личную жизнь .

Почему не складываются отношения с мужчинами

Если вам не везет с мужчинами, чаще всего это происходит потому, что ваши отношения развиваются по одному из провальных сценариев.

Обычно это череда неудачных романов, когда вначале всё хорошо, мужчина ухаживает и оба вроде готовы к любви, но потом в какой-то момент женщине становиться мало внимания, хочется больше. Больше внимания, больше любви, больше ласки.

Мужчина вначале, как будто вкладывается в отношения, но потом у женщины возникает ощущение, что мужчина обещает и не делает, что теперь он меньше заинтересован в отношениях, чем она, и в итоге, начинается игра в догонялки.

Если отношения развиваются по такому сценарию, женщина влюбляется и начинает бегать за мужчиной. Не обязательно физически (хотя тоже бывает), но и ментально. Ментально — это когда она бесконечно думает о нем, фантазирует, мечтает.

Энергетическое поле, которое между ними образовалось, становиться настолько сильно заряженным, что на тонком плане женщина к мужчине всё время как бы тянется-тянется-тянется, вместо того, чтобы дать мужчине, грубо говоря «дозреть».

Дать мужчине время, чтобы он дошел до такого же пика желания к женщине. Желания что-то для неё делать, что-то отдавать. Чтобы она ему стала настолько же нужна, как и он ей.

Ошибки женщин в отношениях

Но женщины, часто этот момент пропускают, и начинают требовать внимания: «Почему ты на меня не смотришь? Почему ты мне не делаешь комплименты, а раньше делал?» - все эти претензии очень сильно охлаждают мужчину.

Женщина оказывается в позиции, когда ей нужны отношения больше, чем мужчине.

Чаще всего на этом отношения прекращаются. Мужчина уходит.

У женщины, которая никак не может устроить личную жизнь, такой сценарий отношений повторяется не один раз .

Такая череда провальных романов, сильно бьет по самооценке женщины. Приходит боль. После этого женщина закрывается, и говорит: «Нет, я этого больше не хочу, мне больше этого не нужно».

Она говорит: «Нет, я больше ничего не хочу» и уходит в разочарование и обиды. В результате появляется недоверие, страх отношений, боли, обмана, разочарований. И женщина постепенно превращается в царевну Несмеяну, которая находится в каком-то своём мире.

Она как бы ждет от мужчины, что он её поцелует, и она растает. Она ждет от мужчины каких-то поступков, действий, каких-то гарантий, что он её не бросит.

Что делать, если не везет с мужчинами

Когда женщина находиться в состоянии замороженной принцессы, когда взгляд потухший и ничего не хочется, мужчины такую женщину обходят стороной. Хотя женщина может быть объективно красива.

Любопытно, но на сайтах знакомств, большинство, как женщин, так и мужчин (мужчин это тоже касается) пребывают в некоем замороженном состоянии. Они ждут: «Вот сейчас придёт прекрасная принцесса, такая воздушная, классная и меня заразит своей яркостью, потоком энергии, наполнит меня эмоциями, и я оттаю, и у нас будет все хорошо».

А со стороны женщин добавляется: «Дай мне гарантию, докажи, что ты меня не бросишь, что ты останешься со мной». Хотя никакой мужчина таких гарантий дать не может.

Сегодня он может быть страстным, а через какое-то время, опять же в результате поведения женщины, всё может поменяться. Его страсть со временем может стать сильнее, ярче, а может наоборот утихнуть.

Это очень распространенная ситуация. Если говорить о сайтах знакомств, то там 90% таких мужчин и женщин. Конечно, там бывают и яркие, харизматичные, мощные по энергетике, мужчины и женщины, но чаще всего, там каждый ждёт какого-то человека, который его разморозит.

Как по-вашему, с кем приятнее переписываться, с ярким, харизматичным человеком, который пишет, делает комплименты, спрашивает, интересуется, или который, как рыба селедка? Когда практически пишите только вы, отчего переписка протекает вяло.

Такие вялые переписки - отличительная черта сайтов знакомств.

Женщине, которая оказалась в таком разочарованном, потухшем состоянии, нужно в первую очередь убрать блок, который мешает ей открыться новым отношениям, и снова начать доверять мужчинам.

Позволить себе пойти в отношения, но только без ухода в зависимость. Потому что это очень частая ошибка женщин, когда они из разочарованного состояния летят на крыльях любви в новую зависимость.

И, как всегда, ждём комментариев!