Милочка, какие кремы?! Мы живём в XXI веке!

Гиалуронку и коллаген нужно пить. А если твёрдые - то грызть!

“Коллаген и гиалуроновая кислота в виде БАДов - это ооочень модно.
Рынок огромный и растёт, как на дрожжах, к радости маркетологов.

Но при этом до сих пор нет серьёзных независимых исследований, подтверждающих эффективность для состояния кожи приёма гиалуроновой кислоты или коллагена внутрь. По крайней мере, я их не нашла, хотя упорно ищу несколько лет.

И ни на одной конференции я не слышала убедительного независимого доклада на эту тему. Рекламные доклады от производителей - да, конечно. И у мышек там шерсть заколосилась, и у людей все морщины разгладились. Независимые докладчики - пока молчат.

Какие данные вообще на эту тему имеются?

Доказано, например, что приём гиалуроновой кислоты внутрь в течение 2 месяцев обладает положительным действием при заболеваниях крупных суставов: уменьшается болевой синдром и увеличивается подвижность. То есть при болях в коленях - да, поможет. Кстати, похожим на гиалуроновую кислоту действием обладает коллоидный кремний.

Про коллаген даже такой информации нет.

Известно, что физиологически - да, он переваривается. То есть в чистом виде в кровь не попадает и в кожу не проникает.

Для организма поступление аминокислот, которые составляют суть коллагена - это примерно то же самое, что кусок мяса на ужин. Пока никто не сказал, что есть специальное мясо, от которого уйдут морщины. Боюсь, его всё-таки не существует.

Единственные исследования, которым я более-менее склонна доверять, были сделаны японской компанией Shiseido. Дизайн (схема) исследований у японцев вообще достаточно серьёзная. Так вот, согласно этим исследованиям, видно, что гиалуроновая кислота в жидкой форме в соединении с довольно высокими дозами витамина С - при постоянном приёме 2-3 месяцев даёт некоторое улучшение состояния кожи. Но это улучшение вовсе не такое очевидное и яркое, на которое можно рассчитывать, глядя на рекламные буклеты.

С местным использованием гиалуронки - в виде кремов и инъекций - они пока несравнимы.

Гиалуроновая кислота с каждым годом пользуется все большей популярностью среди представительниц слабого пола. Данное вещество синтезируется в организме человека: в суставной и слюнной жидкостях, но многие специалисты рекомендуют дополнительно применять такой препарат, как гиалуроновая кислота в таблетках. Нужно ли это? Разберемся в материале.

Преимущества от употребления гиалуроновой кислоты

На сегодняшний день ученые говорят о таких положительных способностях вещества:

• формирование на кожных покровах невидимой защитной пленочки, не позволяющей агрессивным внешним факторам оказывать на кожу негативное воздействие;
• препятствование испарению необходимого коже количества жидкости;
• улучшение структуры волокон в проблемных зонах, склонных к появлению морщин и складочек, что делает их гораздо менее заметными;
• устранение сухости, ощущения стянутости и шелушения, возобновление нежности и мягкости эпидермиса;
• способствование заживлению мелких ранок, трещинок, угревых высыпаний и даже рубцов.

Возможные побочные эффекты

Нельзя забывать, что гиалуронка в таблетках- это в первую очередь продукт химической промышленности, способный не только принести пользу, но и в некоторых случаях навредить. Вредные свойства проявляются так:

• способность вызвать аллергические реакции;
• вероятность отеков тканей;
• провоцирование покраснений на коже;
• беспрерывное применение может вызвать так называемый «эффект привыкания».

Показания к применению гиалуронки в таблетках

Препарат может оказаться незаменимым при начальном уровне развития возрастных изменений эпидермиса, например, в возрасте 28-30 лет. Кроме того, капсулы рекомендовано принимать в качестве профилактики появления онкологических образований внутри организма. Научно доказано, что гиалуроновая кислота может эффективно противостоять образованию и делению раковых клеток.

Уверенно можно назвать такие показания, при которых применение препарата необходимо:

• профилактика естественных процессов старения кожи;
• предупреждение проявлений заболеваний суставов, костей и позвоночника;
• процессы воспаления (как часть комплексного воздействия);
• предупредительные меры от избыточной сухости и болезненности глаз;
• профилактика нарушений водного баланса;
• лечение вялости и сухости кожных покровов.

Гиалуроновая кислота- наиболее эффективна при своевременном использовании, так как принимать ее нужно уже с начальных этапов увядания кожи в комплексе с аналогами наружного применения.

Форма выпуска

Препарат производится разными компаниями в капсулах по 50 мг, 100 мг, 120 мг, 150 мг. В одной баночке-контейнере упаковано по 60-30 таблеток. Состав указан на упаковке и может отличаться в зависимости от производителя.

Препараты, содержащие гиалуроновую кислоту

Препараты производятся многими фармацевтическими компаниями. На сегодняшний день можно купить в аптеке как отечественные, так и заграничные аналоги. Наиболее распространены и продаваемы капсулы таких фирм:

• Доктор-с Бест;
• Fohow Health Products;
• Now Foods;
• Neocell;
• Solgar;
• Эвалар;
• Доппель Герц.

Инструкция по применению:

• на протяжении курса гиалуронки для лучшего ее усвоения следует употреблять продукты с повышенным содержанием витамина С;
• каждый день нужно пить большое количество воды (не менее 2-х литров).

Важно! Между курсами необходим перерыв, иначе организм привыкнет, и прекратит самостоятельную выработку вещества.

Гиалуроновая кислота Solgar

Препарат Солгар, производящийся в Америке, представлен следующим составом:

• гидрокарбонат натрия;
• аскорбиновая кислота;
• biocell коллаген;
• гиалуронка;
• гидролизат коллагена;
• хондроитина сульфат.

Средство отличается качественными компонентами в составе, не содержит глютена, сои, лактозы, красителей, сахаров, консервантов и ароматизаторов.

Купить препарат Солгар можно в крупных аптечных сетях. Средняя стоимость составляет 1500 рублей за упаковку из 30 капсул.

Биологически активная добавка Либридерм

Таблетки либридерм используются в виде БАДа к основному рациону, но не являются самостоятельным лекарственным средством. Состав:

• натрия гиалуронат;
• сорбитол как подсластитель;
• сульфат калия глюкозамин;
• гиалуроновая кислота гидролизованная;
• витамин С (аскорбинка);
• стеарат магния (обязательный компонент против слеживания).

Особенностью препарата является содержание в составе трех разных форм гиалуронки: низкомолекулярной, среднемолекулярной и высокомолекулярной. Аскорбинка помогает усваиванию. Применять можно по 1 таблетке во время основных приемов пищи, запивая при этом большим количеством жидкости (в идеале стаканом воды).

Курс составляет 30 дней, а при желании прием БАДа можно продолжить без длительных перерывов.

Важно! Во избежание всяческих негативных последствий, лучше перед началом приема проконсультироваться с врачом.

Стоимость БАДа составляет 1200 рублей. Цена может варьироваться в зависимости от сети аптек и региона.

Противопоказания к приему

Не следует принимать вещество, если у вас наблюдается:

• склонность к аллергии;
• беременность или лактация;
• повышенная свертываемость крови.

Важно! При малейших признаках надвигающейся аллергии следует немедленно прекратить прием средства, и обратиться за медицинской помощью.

Способ применения и дозировка

• Капсулы употребляются перорально, не пережевывая, и не измельчая, обильно запивая водой.
• В течение дня также следует побольше пить- около пары литров.
• Классический курс приема 3 таблетки в день с пищей на протяжении 4 недель. Если препарат употребляется как поддержка для суставов, то курс устанавливается доктором.
• Хранить добавку можно в стандартных условиях, в температуре около +18 градусов, подальше от детей не более 2-х лет.

Многие женщины желают как можно дольше оставаться красивой, молодой и ловить на себе восхищенные взгляды мужчин. Однако, не все представительницы прекрасного пола могут себе позволить дорогостоящие косметологические процедуры в салонах красоты, в частности инъекции гиалуроновой кислоты, которые стали очень популярны в последние десять лет.

Форма выпуска

Современная фармацевтическая промышленность предлагает альтернативу недешевым «уколам красоты» — гиалуроновая кислота в таблетках.

Показание и эффективность

Прежде, чем перейти к описанию лекарств с гиалуроновой кислотой для приема внутрь, стоит немного рассказать о том, какие функции данное вещество выполняет. Это поможет понять: нужно пить гиалуроновую кислоту (будет ли польза) или все необходимо исключительно колоть.

Гиалуроновая кислота не является частью клетки, она находится в межклеточном пространстве. Данное вещество считается одним из важнейших кожных элементов. По сути, ее основная функция — это создание благоприятных условий работы клеток дермы. Гиалуронка притягивает воду, значит, увлажняет; защищает от свободных радикалов, а так же кислота способна стимулировать восстановление коллагеновых и эластиновых волокон, которые с возрастом разрушаются.

Гиулуроовая кислота, которая попадает в наш организм из внешней среды (инъекции, крема и капсулы) способна запустить процесс синтеза собственной кислоты, молекулы которой практически моментально начинают способствовать активному делению клеток и их миграции. Следовательно, волокна восстанавливаются, каркас кожи укрепляется. Происходит биорестуктуризация тканей.

Внешне этот процесс можно заметить по тому, как улучшается цвет лица, он становится более здоровым, морщины постепенно разглаживаются. Человеческий организм способен вырабатывать достаточное количество гиалуроновой кислоты лишь до определенного возраста, приблизительно до 25-30 лет, дальше ее начинает существенно не хватать.

Признаками тому является сухость кожи, ощущение стянутости, появление морщин (сначала неглубоких, затем они становятся более явными), контур лица становится менее четким. В таких случаях обязательно стоит задуматься над какими-либо манипуляциями, чтобы замедлить процесс старения кожи.

Именно поэтому врачи и ученые придумали несколько вариантов «добавления» гиалуронки:

• инъекции (внутрикожное введение);
• наружное использование (крема, сыворотки, гели);
• пероральные;

У каждого варианта есть свои недостатки и преимущества. Например, инъекции имеют целый ряд противопоказаний, к тому же они весьма дорогостоящие. Мнение врачей относительно кремов разняться, поскольку официально принято думать, что молекулы гиалуроновой кислоты просто слишком велики по размеру и поэтому не могут проникнуть вглубь дермы, воздействуя лишь на эпидермис. Прием гиалуроновой кислоты внутрь в таблетках или в капсулах вызывает не меньше споров, но для потребителей, пожалуй, это один из самых доступных и простых вариантов.

Дело в том, что таблетки с гиалуроном стоят относительно не дорого, в пределах 1200 рублей, в том время как цена качественного крема, в котором гиалуронки будет достаточно для нужного эффекта, начинается от двух тысяч рублей.

Лечебное действие

Принимаемая внутрь гиалуроновая кислота абсолютно идентична по своей молекулярной структуре веществу, содержащемуся в филлерах для инъекций. Главное отличие – капсулы оказывают общее, а не узконаправленное действие. С этим связано и то, что видимый результат от приема гиалуроновой кислоты внутрь будет далеко не сразу. Принимая во внимание индивидуальные особенности организма и образ жизни, то ждать улучшений внешнего вида кожного покрова стоит не раньше, чем через месяц.

Гиалуроновая кислота относится к разряду полисахаридов, поэтому она расщепляется в желудке, и далее кровью разносится по всему организму. Примечательно, что доставка кислоты осуществляется не хаотично, а по определенному принципу: сначала гиалуронка попадает в те места, где ее недостаток наиболее заметен (чаще всего, это суставы). Когда запасы вещества восстановлены, то излишки направляются в другое место – глаза. Самое последнее, куда поступает гиалуроновая кислота, – это дерма.

В таком случае возникает логичный вопрос: Есть ли польза от гиалуронки в таблетках? Косметологи и рядовые потребители говорят, что лишними такие БАДы не будут:

• улучшается состояние суставов, в том числе проходит неприятный хруст;
• глаза начинают меньше уставать (гиалуроновая кислота часто входит в состав препаратов в офтальмологии);
• меняется состояние волос, они приобретают блеск и укрепляются;
• омоложение стоит ждать приблизительно через три-четыре месяца.

Не все капсулы одинаково полезны

Сразу стоит оговориться, что препараты гиалуроновой кислоты, принимаемые внутрь, — это биологически активные добавки к пище и не являются лекарственным средством. Их можно купить в аптеке, причем, выбор фирм-производителей довольно большой.

Отзывы о гиалуроновой кислоте в таблетках и цена за одну упаковки, порой, сильно разняться. Прежде всего, это зависит от состава одной капсулы.

Капсулы бывают:

• с повышенным содержанием гиалуроновой кислоты в одной таблетке – 150 мг. Однако, в таких препаратах, как правило, более ничего не содержится, кроме вспомогательных веществ;
• 120 мг кислоты на одной капсуле. В таком случае производитель добавляет вещества, способствующие лучшему усвоению полисахарида. Чаще всего это аскорбиновая кислота. Если ваша цель формулируется как «Пей и получай максимум», то лучше отказаться от подобных средств, а совмещать прием гиалуронки с Витамином С. К томе же, аскорбиновая кислота является сильным аллергеном;

В упаковках по 120 мг часто содержится комплекс витаминов из С, Е, В5, встречаются варианты с бета каротином. Прежде, все купить, внимательно прочитайте состав.

Гиалуроновую кислоту в таблетках можно встретить в составе различным поливитаминных комплексов, но там ее бывает слишком мало, поэтому лучше употреблять препараты, которые практически полностью состоят из этого полисахорида.

Как принимать препараты

Любое средство важно принимать по определенным правилам. Гиалуроновая кислота в таблетках исключением не является. Первое, что необходимо знать, это противопоказания:

• беременность и период кормления грудью;
• детский возраст (гиалуроновая кислота для приема внутрь показа исключительно лицам, достигшим восемнадцати лет);
• антибактериальная терапия;
• аутоиммунные заболевания;
• любой воспалительный процесс в острой стадии либо обострение хронического заболевания;
• выраженная аллергическая реакция (как на гиалуронку, так и на другие компоненты).

Считается, что при приёме гиалуронки в таблетках практически никогда не вызывает побочных эффектов, поскольку гиалуроновая кислота – естественный элемент организма. Препараты с ней хорошо устаиваются и переносятся, а их применение не влечет негативных последствий. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы.

Прием гиалурона, обычно, длится курсами по тридцать дней: каждый день во время еды пьем по одной или три капсулы (в зависимости от производителя). Правильно сначала пропить один курс, затем подождать около полугода. При желании курс можно повторить.

Причем, препараты с гиалуроновой кислотой для приема внутрь необходимо применять с перерывами, поскольку при их постоянном приёме организм перестанет сам синтезировать это вещество, и вырабатывается привыкание.

Секреты по применению:

• поскольку питьевая гиалуроновая кислота не простой БАД, а препарат для красоты и здоровья одновременно, то к нему лучше относиться со всей серьезностью. Главное здесь – это накопительный эффект. Достичь желаемого результата возможно только при регулярном потреблении, а не от случая к случаю.

Выпивать стоит курс полностью по тому графику, который указан в инструкции;

• специалисты уверены, что гиалуроновая кислота в таблетках лучше усваивается, если не глотать капсулу целиком, а рассасывать ее. В результате образуется желеподобная масса. В таком виде в клетки поступают все полезные элементы;
• прием гиалурона в обязательном порядке должен сопровождаться потреблением большого количества жидкости – до трех литров ежедневно. Причем, если не выполнять данную рекомендацию, то возможно негативное воздействие на кожу. Питье столь большого количества жидкости создает дополнительную нагрузку на почки, сердца и легкие, поэтому тем, кто страдает хроническими заболеваниями этих органов, следует предварительно проконсультироваться с лечащим врачом;
• запивать таблетки с гиалуроновой кислотой необходимо исключительно водой или фруктовым соком. Кофе, крепкий, газированные напитки и тем более алкоголь не подходят;

Поиск веществ и препаратов способных продлить молодость и здоровье всегда был актуальной проблемой. В последние годы интерес современной косметологии сосредоточен на изучении естественных природных соединений. Одним из них является гиалуроновая кислота.

Гиалуроновая кислота и ее роль в организме человека

Гиалуроновая кислота – это большая биополимерная молекула, мукополисахарид по своей химической природе. Человеческий организм постоянно вырабатывает ее особыми клетками – фибробластами. Уровень гиалуроновой кислоты поддерживается за счет баланса работы ферментов синтезирующих и разрушающих гиалуроновую кислоту. Ее значение очень велико:

• один из важнейших компонентов хряща, отвечает за его упругость и присутствует в оболочке каждой клетки хрящевой ткани;
• один из компонентов кожи, отвечает за процессы регенерации, заполняет собой пространство между волокнами коллагена и эластина – основных структурных белков, удерживает их в правильном положении, тем самым обеспечивая упругость эпидермиса, регулирует водный баланс.

Со временем организм уменьшает выработку гиалуроновой кислоты, кожа теряет тонус, появляются морщины, процессы регенерации замедляются. Страдает с годами также хрящевая ткань и суставы, они становятся менее подвижными, из-за того, что длина полимерной цепочки укорачивается.

Недостаток гиалуроновой кислоты организм испытывает не только с годами. Его дефицит наблюдается при воздействии различных стрессовых факторов. Известно, что при чрезмерном облучении ультрафиолетом в глубоких слоях эпидермиса синтез этого полисахарида останавливается, а процессы распада ускоряются, кожа и весь организм страдают от обезвоживания. В этом случае прием препарата гиалуроновой кислоты помогает остановить деструктивные процессы.

Гиалуроновая кислота в косметике и косметологии

Гиалуроновая кислота является мощным и невероятно эффективным увлажнителем, одна ее молекула способна удержать возле себя несколько сотен молекул воды. Именно это качество привлекло к ней внимание компаний, выпускающих косметику. Сегодня редко какой крем или сыворотка для лица не содержит гиалуроновую кислоту. Однако, обещая эффективное увлажнение за счет содержания в продукте этого уникального по своим свойствам биополимера, производители косметики лукавят, ведь гиалуроновая кислота внутрь кожи не может проникнуть из-за большого размера ее молекулы. По сути, гиалуроновая кислота остается на поверхности эпидермиса, кожа не испытывает обещанного увлажнения.

Получается, что косметические средства не решают проблему увядающей кожи. Хороших результатов можно достигнуть только когда гиалуроновая кислота внутрь попадает при помощи инъекций или приеме ее в формате таблеток.

Показания к применению гиалуроновой кислоты в таблетках

Когда гиалуроновая кислота внутрь попадает в виде инъекций, то работает она локально, исключительно в месте введения. То есть, если вам выполнили серию уколов препарата гиалуроновой кислоты, убрали носогубные складки, мимические морщинки на лице, то кожа шеи и зоны декольте все равно будет предательски выдавать ваш реальный возраст. В этом случае требуется поддержать водный баланс во всем организме, прием препарата гиалуроновой гислоты в таблетках успешно решает эту проблему.

Кроме того, таблетка гиалуроната — прекрасная альтернатива для тех, кто к инъекциям относится с опаской. Применение такого биополимера как гиалуроновая кислота внутрь в формате БАД на сегодняшний день является одим из наиболее актуальных способов решения многих эстетических проблем, таких как:

• возрастные изменения кожи;
• тусклый цвет лица;
• появление первых мимических и возрастных морщин;
• потеря упругости;
• сухость и обезвоженность эпидермиса.

Также таблетка гиалуроната поможет при следующих проблемах со здоровьем:

1. возрастные изменения опорно-двигательной системы;
2. воспаление суставов и позвоночника;
3. деструкция стекловидного тела
4. синдром сухого глаза;
5. повреждения роговицы.

Гиалуроновая кислота бывает высоко-, средне- и низкомолекулярной. Чтобы решить, в какой форме препарат вам больше подходит, лучше проконсультироваться со специалистом.

Как правильно принимать гиалуроновую кислоту

Препарат гиалуроновой кислоты принимают курсом, длительность которого должен определить специалист, в зависимости от поставленных задач. Механизм действия следующий: таблетка лучше усваивается при рассасывании. Попав в организм, экзогенная гиалуроновая кислота восполняет дефицит этого вещества там, где это наиболее необходимо. Первые положительные результаты от применения гиалуроновой кислоты становятся заметными через-2-3 месяца.

Наилучшего эффекта можно ожидать при комбинированном приеме гиалуроната и коллагена – дополняющих друг друга компонентов, так как при патологических процессах или старении разрушаются не отдельные звенья, а вся соединительная ткань в целом.

Не забывайте и о витаминах С и Е – они улучшают усвоение гиалуроновой кислоты. Несмотря на то, что таблетка гиалуроната творит чудеса, необходимо помнить, что злоупотреблять этим чудо-средством не стоит. Организм четко фиксирует концентрацию гиалуроновой кислоты, при его избытке активируются специальные ферменты, отвечающие за деградацию этой молекулой.

Эффект от приема гиалуроновой кислоты

Применять такой биополимер, как гиалуроновая кислота внутрь в формате биодобавок стали относительно недавно. Регулярный прием гиалуроновой кислоты положительно влияет на состояние кожи, делает ее упругой и гладкой, ускоряет процессы регенерации, замедляет старение, нормализует водный баланс. Гиалуроновая кислота не только поддерживает цветущий вид, но и помогает при некоторых проблемах со здоровьем.

Гиалуроновая кислота применяется для восстановления суставов, при артрозе, артрите и остеохандрозе. Этот биополимер является основным элементом суставной жидкости и клеток хрящевой ткани, его дефицит приводит к трению суставов и их дальнейшей деформации. Именно поэтому прием таблеток гиалуроновой кислоты назначают при обострении некоторых заболеваний суставов, это значительно уменьшает боль и улучшает физическую активность, решая многие проблемы.

Противопоказания применения гиалуроновой кислоты в таблетках

Противопоказаний немного, но они все же есть, поэтому применять такой препарат, как гиалуроновая кислота внутрь нужно в достаточной степени осторожно. Ограничения следующие:

1. Аутоиммунные заболевания.
2. Онкологические заболевания.
3. Воспалительные процессы в органах ЖКТ.
4. Проблемы с системой свертываемости крови.
5. Беременность и/или лактация.
6. Непереносимость отдельных компонентов препарата.

Вышеперечисленные ограничения продиктованы не столько реальной опасностью гиалуроновой кислоты для здоровья, сколько отсутствием данных о влиянии этого биополимера на организм человека при тех или иных патологических и физиологических состояниях.

Прием гиалуроновой кислоты в таблетках восполняет ее естественные потери, помогает поддержать организм, замедляет процессы старения. Что особенно приятно, при этом возрастные изменения кожи становятся менее заметными, и все это происходит за счет нормализации внутренних биохимических процессов, а не при помощи косметических средств, которые дают лишь кратковременный внешний результат. Продлите свою молодость с помощью этого эффективного и безопасного препарата!

В последнее время гиалуроновая кислота становится самым востребованным продуктом индустрии красоты. Главная особенность гиалуронового вещества — создание эффекта лифтинга.

Если раньше ее использовали только в косметологических центрах, то теперь каждая женщина может себе позволить применять этот продукт в домашних условиях. В естественных условиях кислота продуцируется в организме человека, главным образом в слюне, суставной жидкости, клетках кожи. Некоторые специалисты часто назначают таблетки с гиалуроновой кислотой, для чего они нужны и стоит ли их принимать? Об этом далее.

Что такое гиалуроновая кислота

Гиалуроновая кислота, по-другому гиалуронат является природным углеводом, который в своем действии связывает молекулы воды в организме. Молекулы кислоты тяжелее водных молекул, это позволяет гиалуронату связывать не одну сотню частиц воды.

Кроме того, гиалурон участвует и в других биологических процессах:

• активирует фибробласты;
• участвует в образовании капилляров;
• стимулирует регенерацию и обновление тканей.

Благодаря действию гиалурона в организме вырабатываются белковые соединения коллагена и эластина, которые поддерживают упругость и эластичность кожи. Таким образом, гиалуронат способствует сохранению водного баланса кожи, а также поддержанию ее молодости и красоты.

Организм человека вырабатывает кислоту в нормальных количествах лишь до 25 лет, после этого ее продукция резко снижается. В первую очередь от этого страдает кожа.

У всех это явление происходит по-разному, у многих уже в этот период проявляются возрастные изменения кожи:

• появляются морщины («гусиные лапки» возле глаз);
• теряется контур лица;
• губы меняют форму, становятся тоньше;
• появляются крупные складки в носогубной зоне;
• становятся видны морщины на лбу.

Все это происходит в результате нехватки кислоты, основной задачей которой является заполнение жидкостью межклеточного пространства и придание лицу правильного контура.

Польза кислоты

Кислота вырабатывается в естественных средах организма — коже, синовиальной жидкости, стекловидном теле глаза, слюнных железах. Она распределена неравномерно: больше всего ее содержится в клетках эпидермиса, соединительных тканях, нервных волокнах.

Поэтому при недостатке кислоты может появиться сразу несколько проблем — увядающая кожа, нервозность, болезни ОДА. При образовании цепочек молекул воды и кислоты увеличивается вязкость жидкостей, что в конечном итоге придает воде гелеобразную структуру.

Такая форма надежно удерживает влагу в средах организма и обеспечивает нормальную работу его систем (прежде всего кожной, нервной, кровеносной и опорно-двигательной). Благодаря кислоте увеличивается объем синовиальной жидкости, задача которой предотвращать трение суставов и обеспечивать их подвижность.

Недостаток гиалурона в организме может привести и к другим проблемам в опорно-двигательном аппарате: разрушениям хрящевой ткани, воспалениям суставов, позвоночного столба. Нехватка гиалурона часто отображается на внешнем виде человека — лицо становится стянутым, лишенным влаги, волосы при этом могут редеть или даже выпадать.

Помимо сохранения влаги гиалуронат участвует в защите кожных покровов от проникновения инфекции, благодаря чему быстро заживляются раны на коже и затягиваются мелкие рубцы. Большое влияние кислота оказывает на обменные процессы — ускоряется метаболизм, выводятся токсины из крови, клетки насыщаются кислородом и влагой.

К сожалению, соединение гиалуроната недолговечно, распад молекул кислоты происходит на 3 сутки, поэтому организм нуждается в постоянном пополнении запасов гиалурона . Различная косметика с гиалуроновой кислотой в составе способна улучшить внешний вид, но эффект от нее кратковременный, так как ее действие местное.

Основная проблема в нарушении работы систем организма — дефицит кислоты, поэтому восполнять это биологически активное вещество необходимо изнутри. Во многих странах нашли способ решения проблемы восполнения гиалуроновой кислоты — для этого ее выпускают на фармацевтических производствах в виде капсул для употребления внутрь.

Принцип действия

Гиалуроновая кислота в таблетках назначается специалистом при кожных недостатках, признаках старения, воспалительных процессах ОДА. В косметологии кислота в таблетках назначается, когда по каким-либо причинам противопоказаны операции. Для этого назначаются инъекции и таблетки с гиалуроновой кислотой для применения перорально.

При употреблении таблеток с гиалуроновой кислотой необходимо придерживаться некоторых правил:

Для косметических целей используется высокомолекулярная кислота, ее вводят путем инъекций. Она позволяет достичь превосходных результатов за короткое время. Вместе с тем, эффект от процедур непродолжительный, так как высокомолекулярные соединения быстро распадаются и обращаться к косметологу приходится вновь и вновь.

В медицинских целях используют низкомолекулярную кислоту, так как такое содержание кислоты привычно для организма. При поступлении молекул кислоты в организм действие происходит в тех органах и системах, где недостатка гиалуроната больше всего. Обычно таковыми являются суставы. Гиалуроновая кислота в таблетках способствует уменьшению болевых симптомов, хрусту при резких движениях, улучшению работы суставов.

Именно поэтому препарат рекомендован при заболеваниях ОДА во многих развитых странах. Гиалуронат благотворно влияет и на работу глаз — зрение становится лучше, исчезает отечность, усталость глаз, разглаживаются мелкие морщины, нормализуется работа капилляров. Препарат способен предупредить развитие катаракты и глаукомы.

Эффект кислоты на кожу происходит в последнюю очередь, подтягивается кожа, становится четким контур лица, заполняются мелкие морщины, разглаживаются крупные складки. Так как воздействие активных компонентов на кожу происходит позднее всего, препарат рекомендуется применять длительное время — не менее 3-4 месяцев.

В каких продуктах содержится вещество

Поддерживать баланс гиалуроната можно при помощи правильного питания с употреблением продуктов, содержащих это вещество. Употребление таких продуктов ежедневно способствует повышению естественной защиты организма, а также омоложению клеток кожи.

Продукты, содержащие гиалуронат натрия:

• мясо, субпродукты, мясные кости, хрящи, сухожилия (особенно мясо птиц);
• крахмал (картофель);
• соевые продукты;
• продукты животноводства;
• красное вино (домашнее).

Большое количество вещества содержится в красных гребешках кур и петухов. В них содержится гиалурон и сахар. Кроме того, этот природный компонент содержится в хрящах и суставах костей животных. Поэтому рекомендуется готовить блюда именно из этих продуктов: мясные бульоны, тушеное или запеченное мясо с костями, вареное мясо.

Самым простым блюдом является куриный суп или бульон, но такой рецепт подойдет не каждому. Другими популярными мясными блюдами являются холодец из свинины или курицы. Для вегетарианцев источником гиалурона служат соевые бобы, в которых содержатся фитоэстрогены, отвечающие за выработку естественных доз гиалуроновой кислоты.

Японские исследователи доказали, что соевое молоко с бифидобактериями способствует естественной выработке кислоты в организме. Если молоко употреблять постоянно, то выработка гиалуроновой кислоты стабилизируется.

Природный крахмал содержится в картофеле и сахарной свекле. Картофель можно употреблять в вареном виде, в сыром виде можно есть только свеклу. Природный крахмал, содержащийся в этих продуктах, активирует производство гиалурона организмом, что позволяет сохранить молодость кожи на долгие годы. Другим источником фитоэстрогена выступает виноград и красное домашнее вино. В день можно употреблять 1-2 бокала красного вина или 2 стакана виноградного сока. Сок должен быть обязательно переработан, так как виноград содержит множество кислот, которые вредны для желудка.

Инструкция по применению гиалуроната в таблетках

В зависимости от производителя и медицинских показаний гиалуроновую кислоту в таблетках рекомендуют принимать 1, 2 или 3 раза в день по одной таблетке. Длительность терапии составляет от одного до 3 месяцев. При выборе препарата, стоит обратить внимание на содержание активного вещества в одной таблетке. Так в таблетках «Либридерм» и «Солгар» содержание кислоты составляет 120 мг, в «Гиалуроновой кислоте» компании Эвалар — 150 мг.

Также выпускаются и БАДы с кислотой в составе, но ее содержание составляет всего 70 мг. Биодобавки с гиалуроном стоят дешевле, но пить их придется до 3 раз в день, поэтому покупать нужно сразу несколько упаковок. По рекомендациям врачей можно приобрести БАД с содержанием витамина С, Q-10, коллагеном, так как было доказано, что в совокупности эти компоненты обеспечивают большее воздействие на организм. Форма выпуска в виде пластинок с таблетками подразумевает большие затраты, в то время как баночки с таблетками позволяют неплохо сэкономить.

Особенно это целесообразно, если человек ставит задачей улучшить состояние кожи. Кислота, выпускаемая в таблетках одинакова у всех производителей, их отличает только количество вещества в одной таблетке. Высокая стоимость препарата отмечается у известных аптечных брендов («Солгар», «Эвалар»), по низкой стоимости можно приобрести лишь биодобавки. На американских сайтах БАДов можно найти дешевые аналоги кислоты и заказать онлайн.

Гиалуроновая кислота в капсулах: как принимать

Гиалуроновая кислота должна вырабатываться организмом. В том случае если организм привыкает получать вещество с дополнительных источников, он просто-напросто может перестать его вырабатывать.

Чтобы такое не случилось, важно помнить, что если вы принимаете какие-то препараты, в которых содержится данное вещество, необходимо в обязательном порядке делать перерыв в течение месяца.

В таком случае вы получите хорошие результаты, и абсолютно не навредите здоровью, а наоборот эта процедура полезная для общего состояния человека. Вы можете купить капсулы с гиалуроновой кислотой практически в любом магазине и аптеке.

Исходя из исследований, которые проводили врачи, кислота не имеет противопоказаний и побочных действий. Но в том случае если нет непереносимости к составу препарата. Важно помнить, что единственный момент, когда запрещено принимать этот препарат, это в период беременности и грудного вскармливания. Достаточно часто бывает, что в аптеках разная цена на данные витамины и кислоту. Многое зависит от того, кто производитель, и от самого состава.

Состав может отличаться, у препаратов гиалуроновой кислоты могут быть такие вещества как коллаген и различные витамины. Врач назначает этот препарат в зависимости от того, что беспокоит человека, и какая главная цель. Перед тем как покупать определенный препарат, необходимо в обязательном порядке изучить инструкцию.

Прочитайте все показания и посмотрите, как действует препарат, как необходимо его принимать. Если у вас возникнут какие-то вопросы, обращайтесь к врачу. Препарат Лора выпускают в России. Гиалуроновая кислота в капсулах дает возможность сохранить свою красоту как можно дольше.

Цена на данный продукт отличается от других, производитель не завышает цену для того, чтобы таблетки были доступными. Эффективнее принимать препарат в комплексе с масками и кремами. Использование препаратов поможет избавиться от глубоких морщин, эластичность кожи повышается. Положительно влияет на самочувствие и состояние здоровья. Доппельгерц выпускают в Германии, борются с плохим состоянием кожи, насыщают ее витаминами.

В составе есть все необходимые вещества, в том числе и гиалуроновая кислота и многие витамины, которые положительно улучшают здоровье кожи. Существует разновидность витамина лифтинг-комплекс, которые выпускаются в удобных упаковках. Их хватает на целый месяц применения. Гиалуроновая кислота немецкого производителя отличается высоким качеством. Но принимать необходимо строго по назначению врача.

Препарат KWS. Это БАД с наличием гиалуроновой кислоты. Препарат заботиться о здоровье и о красоте кожи. Хорошо влияет на качество и состояние волос, ускоряет их рост, кожа становится бархатной, а проблемы, связанные с кожей и ногтями — исчезают. Препарат положительно влияет на суставы. Таблетки выпускают по 90 штук. Чтобы узнать о дозировке препарата, необходимо обязательно посоветоваться с врачом. Доза зависит от особенностей организма.

Взаимодействие с препаратами

Гиалуроновая кислота в капсулах сочетается с другими препаратами. Нет противопоказаний к комплексному приему с лекарственными средствами. Но специалисты советуют перед тем, как принять таблетку с гиалуроновой кислотой, подождать примерно 3 часа после приема другого препарата, не желательно пить одновременно с лекарствами. Это не навредит вам, но для достижения лучшего эффекта необходимо делать небольшую паузу между приемами препаратов.

Гиалуроновая кислота для приема внутрь: противопоказания и побочные действия

Как и все медицинские препараты, гиалуроновая кислота имеет свои противопоказания.

Их немного, но все же не стоит использовать средство:

Самыми распространенными побочными эффектами, которые могут возникнуть от приема таблеток или капсул гиалуроновой кислоты считаются:

• Аллергия.
• Покраснение кожи из-за ускоренного процесса кровообращения.
• Отек кожи из-за накопления влаги в эпидермисе.

Чаще всего эти эффекты можно легко устранить самому. Однако не стоит забывать, что аллергия — это серьезная проблема, которая может привести к удушью и летальному исходу. Поэтому при малейших проявлениях аллергической реакции стоит вызвать скорую для оказания первой помощи.

После снятия обострения не рекомендуется дальнейший прием кислоты без консультации врача и сдачи необходимых анализов. Согласно статистическим данным, в крайне редких случаях может наблюдаться передозировка гиалуронкой в таблетках. Но это всегда связано с усиленной чувствительностью к компонентам препарата.

Такая реакция не возникает внезапно, а развивается по мере накопления средства в организме, поэтому не стоит переживать, что гиалуроновая кислота для приема внутрь может вызвать сильные осложнения. Главное вовремя промыть желудок и принять сорбенты. При сложных ситуациях могут прописать прием симптоматических лекарств.