В большинстве случаев отёки на лице появляются с утра, когда нужно срочно собираться на работу или заниматься другими важными делами. Отсюда появляется необходимость бороться с ними всевозможными методами при помощи подручных средств. Косметологи рекомендуют не затягивать с процедурой, чтобы не нарушать эластичность тканей и застой жидкости под кожей. Рассмотрим важные аспекты и подберём необходимые меры устранения проблемы.

Причины появления отёчности

• нарушение деятельности почек и надпочечников;
• злоупотребление жёсткими диетами, в частности, неправильное питание;
• осложнения сердечной и сосудистой системы;
• некорректная деятельность эндокринных желез;
• чрезмерное употребление жидкости (в т.ч. алкоголь) перед сном;
• аллергическая реакция;
• авитаминоз или переизбыток определённых витаминов и элементов;
• приём сложных антибиотиков в самовольном порядке (отсутствие контроля со стороны врача);
• отдых на слишком высокой или, напротив, низкой подушке;
• приём солёной, острой, жирной пищи незадолго до сна;
• общий перегрев организма, обезвоживание;
• медленное кровообращение.

Народные средства от отёков на лице

Соль
Способ считается действенным, но применять его рекомендуется только в экстренных случаях. Приготовьте раствор из 110 гр. измельчённой пищевой соли и 2,2 литров крутого кипятка, дождитесь растворения состава и его частичного остывания до приемлемой температуры (смесь не должна обжигать лицо). Смочите в нём плотное полотенце, немного отожмите и приложите. По желанию сверху можно поместить пищевую плёнку, чтобы компресс дольше сохранял тепло. Время выдержки не ограничено, убирайте полотенце с лица в тот момент, когда оно остынет. После этого смочите его заново и повторите предыдущие манипуляции ещё 2 раза. По окончании процедуры нанесите на кожу гидрогель или увлажняющий крем.

Контраст температур
Приготовьте 2 пиалы: в одну наберите горячую воду, в другую - холодную с кубиками льда. Обмокните полотенце в первую ёмкость, приложите его к лицу на 3-5 минут, после этого смочите ткань во второй чаше, повторите предыдущие действия. Проводите процедуру на протяжении получаса, создавая контраст температур. По желанию можно заварить в первой пиале с кипятком цветки липы или ромашки.

Лёд на травах
Эффективно борется с отёками лёд на основе лекарственных трав. Заварите в крутом кипятке шалфей, герань, тысячелистник, кору дуба или берёзы, липу, ромашковый цвет, чабрец или подорожник. Оставьте на 3 часа, чтобы травы отдали полезные вещества. По истечении срока процедите смесь (по желанию), затем разлейте по формочкам и заморозьте. Протирайте кожу на протяжении 5-7 минут с интервалом в четверть часа. Общее количество протираний за одну процедуру должно составлять 5 раз.

Лекарственный настой
Не многие знают, но действенным способом устранения отёков на лице являются лекарственные настои из трав, которые необходимо принимать внутрь. Чтобы правильно приготовить состав, смешайте между собой 100 гр. шиповника, 20 гр. зверобоя, 35 гр. чабреца, 30 гр. листьев крапивы, 20 гр. толокнянки и 25 гр. подорожника. Залейте растения 1,3 литрами крутого кипятка, дайте настояться 1 час. По истечении времени процедите через фильтр из марли и ваты, принимайте внутрь 3 раза в сутки по 150 мл.

Сырой картофель


Хорошо вымойте 2 средних клубня картофеля, натрите на тёрке с мелкой секцией или измельчите их любым удобным способом. Не удаляйте кожуру. Смешайте полученную кашу с 20 гр. овсяных хлопьев крупного помола, распределите на лицо обильным слоем. Приложите сверху марлю или бинт, чтобы смесь не опадала. Время выдержки должно быть максимальным, по возможности ложитесь отдыхать на 1,5-2 часа. Если отёк образовался на веках, приложите к ним не кашу, а толстые дольки картофеля.

Чай
Способ известен своими свойствами издавна, ещё наши бабушки его использовали для борьбы с отёками. Заварите 45 гр. листового чая в 300 мл. крутого кипятка, подождите четверть часа, чтобы смесь настоялась. После этого процедите состав, обмокните в него полотенце и приложите к лицу. Выдержите не менее 45 минут. В летнее время нужно готовить компресс на основе чёрного чая, он одновременно подчеркнёт загар. Зимой лучше воспользоваться чистым зелёным чаем, который обладает осветляющими свойствами. По окончании процедуры необходимо протереть кожу льдом или умыться талой водой.

Лавровый лист
Если отёк вызван чрезмерным скоплением соли и, как следствие, жидкости в подкожных покровах, попробуйте устранить его настоем из лавровых листьев. Заварите в 200 мл. крутого кипятка 5 шт. лаврового листа, настаивайте 1 час. После этого сделайте компресс, обмокнув полотенце в раствор. При желании можно выпивать 2 раза в день по 1 столовой ложке настоя, чтобы увеличить эффективность процедуры.

Творог и овощи
Помимо того что маска снимет отёк с лица, она также подтянет кожу и сделает её более упругой. Чтобы правильно приготовить смесь измельчите в блендере 45-50 гр. ягод рябины, превратив их в кашу. Разотрите 40 гр. жирного творога с 10 гр. тростникового сахара. Натрите на мелкой тёрке или измельчите в комбайне половину моркови и 1 сырой клубень картофеля. Смешайте все компоненты между собой, добавьте 30 мл. облепихового масла и 5 ядер грецких орехов, предварительно растолчённых. Покройте массой лицо, сверху наложите кусок марли, чтобы состав не опадал. Подождите 30-40 минут, затем умойте холодной водой и протрите кожу льдом. При необходимости проведите процедуру повторно.

Кукурузные рыльца и петрушка
Частой причиной припухлости лица принято считать нарушения деятельности сердечной мышцы. Если вы относите себя к этой категории лиц, поступите следующим образом: обдайте 800 мл. горячей воды 40 гр. кукурузных рылец, настаивайте 2,5-3 часа, после чего процедите. Вмешайте в раствор 20 гр. жидкого мёда, подогрейте настой и употребляйте его через каждые 4 часа по 200 мл. в течение всего дня. Наряду с этим заморозьте пучок петрушки, затем измельчите её в блендере и сделайте маску, оставьте на полчаса.

Особенно актуальным массаж считается в утреннее время суток, когда отекают веки, область под глазами, щёки. Для начала умойтесь холодной водой и протрите кожу косметическим льдом на основе лекарственных трав. Смажьте руки кремом, начинайте похлопывать по щекам на протяжении 3 минут (интенсивно, но не сильно). Затем нанесите на область вокруг глаз специальный крем, водите по линии орбитальной косточки в течение 5 минут, восстанавливая кровообращение. Разглаживайте лицо руками, двигаясь от переносицы к вискам, сильно не надавливайте. Общее время массажа должно быть не менее 25-30 минут. По окончании процедуры умойтесь несколько раз сначала тёплой водой, затем ледяной.

Мочегонные препараты от отёков на лице
Очень часто отёки на лице вызваны скоплением жидкости, это происходит по причине нарушения водно-солевого баланса. В таком случае вам помогут мочегонные средства, которые отпускаются без рецепта. Приобретите медвежьи ушки, заварите 20 гр. растения в 300 мл. крутого кипятка, дайте настояться 2 часа. Процедите, выпивайте по столовой ложке 3-4 раза в сутки после приёма пищи. Помимо того что средство выводит лишнюю жидкость, оно также является отличным профилактическим средством заболевания почек. Вы можете приобрести мочегонные местного назначения в форме таблеток, но они менее эффективны.

1. Наряду с народными средствами, мочегонными препаратами и массажем используйте косметический лёд. Протирайте им кожу до и после использования масок/компрессов. Это значительно увеличит шансы на успех. Возьмите за привычку каждое утро тонизировать лицо подобным образом в качестве мер профилактики.
2. В случаях, когда отёки появляются не только на лице, но и на теле, готовьте ванну с измельчённой морской солью. Принимайте её по полчаса 2 раза в день. Длительность курса должна составлять минимум неделю.

Отёки могут быть следствием нарушения работы внутренних органов, поэтому при длительном и безрезультатном лечении обратитесь к врачу. Следите за рационом, не употребляйте на ночь солёную и тяжелую пищу, не пейте слишком много жидкости перед сном, особенно это касается алкоголя.

Видео: как снять опухлость лица

Как быстро снять отек — должен знать каждый. Это умение поможет сохранить здоровый и цветущий вид в сложных ситуациях. При частых опухлостях ткани лица и кожа деформируются, появляются мешки под глазами и складки на веках. Самая тонкая кожа сдается первой. Затем обвисают щеки, деформируется овал лица, все черты как бы плывут и утрачивают индивидуальность. Для снятия отеков необходимо устранить причину застоя жидкости в организме. Если этого не сделать, экстренные методы борьбы с опухлостями с каждым разом будут давать ухудшающийся результат, а затем и вовсе перестанут действовать.

Для устранения внутренней причины отеков потребуется диагностика, выявление нарушений работы внутренних органов, особые диеты, улучшающие вывод воды из организма, лечение воспалительных заболеваний. Многие рекомендуют использовать мочегонные средства для борьбы с отеками. Врачи полагают, что мочегонные средства следует использовать с большой осторожностью. Их использование вымывает кальций, приводит к хрупкости костей, нарушается формула крови. Возможно сгущение крови и дальнейшие проблемы с сосудами, сердцем, нервной системой.

Мочегонные средства полезны для снятия обострений хронических заболеваний. Использовать их постоянно, например, для снятия опухлостей или для похудения – крайне нежелательно.

Из действенных мочегонных средств для быстрого снятия отеков стоит отметить отвар брусничного листа, березовые почки, крапиву, петрушку, зверобой. Отвар готовится из расчета 1 столовая ложка на 200 мл кипятка, настаивается пару часов, разводится кипяченой водой 1/1 и принимается по половине стакана утром и вечером натощак.

Причины отеков

• Плохая работа печени и почек. Нефриты, воспаления почек, перегрузка печени приводят к постоянным отекам. Токсины накапливаются в тканях, нарушают кислородный обмен, клетки разбухают от избытка влаги.
• Застой жидкости в организме по причине проблем мочеполовой системы – циститы, заболевания яичников, мочекаменная болезнь.
• Беременность становится причиной опухлостей. Перегрузка мочеполовой системы, дополнительная нагрузка на внутренние органы, общая интоксикация организма.
• Переедание, злоупотребление тяжелой, острой, соленой пищей на ночь.
• Пьянство. Алкоголь не только нарушает работу печени. Алкогольная интоксикация вмешивается в кислородный обмен клеток, вызывая отеки на клеточном уровне. Алкогольные опухлости сложнее устраняются и наиболее разрушительны.
• Гематомы, последствия ударов. Припухлости от физических повреждений мягких тканей проходят 2-3 дня.

Как быстро снять отек

Приготовьтесь к тому, что полностью отек быстро не сойдет. Реальное время для полного снятия припухлости составляет около недели. После злоупотребления алкоголем опухлость может сходить до 20 дней. Многие люди, больные алкоголизмом или просто выпивохи, уже забыли, как выглядит их настоящее лицо – старые припухлости накладываются на новые, постепенно вылепливая новый контур лица. Новое лицо формируется по общим для всех больных алкоголизмом лекалам. Борьба с отеками должна начинаться с полного отказа от алкоголя. Даже кружка пива вызывает отечность лица, живота и других частей тела. Полнота часто бывает вызвана не избытком жира, а отечностью тканей. Именно опухлости сбрасывают «удачно похудевшие за месяц на 10 кг».

Приложите лед

Лед быстро снимает любой отек, кроме вызванного почечной недостаточностью. Кубики льда нужно завернуть в тканевую салфетку, положить на лицо и держать около 2 минут. Больше не нужно, потому что есть риск получить обморожение. Отечные ткани имеют пониженный метаболизм и быстрее подвержены любым повреждениям. Затем нужно полежать около 5 минут на спине и, при необходимости, повторить процедуру. Можно осторожно растирать лицо кубиком льда. Этот способ поможет максимально быстро прийти в норму. Время снятия припухлости – около 10 минут.

При склонности к отечности непременно держите кубики льда в холодильнике. Особенно хорошо наморозить тонизирующих отваров – отвар ромашки, крапивы, василька, петрушки. Замораживайте именно отвары. Стебельки, цветочки, вмороженные в лед прекрасно выглядят, но могут поцарапать кожу. То же самое относится и к кашицам из лечебных трав. В кулинарных целях перемолотая и замороженная зелень петрушки – роскошная вещь. В косметологии – странный кубик, оставляющий разводы на лице, трудновыводимые пятна на текстиле и мелкие ссадины на щеках и веках. Проблему с царапинами можно решить, заматывая кубики льда в платок. В этом случае у вас в ванной постоянно будет находиться тряпка с затейливыми травяными разводами. Такие моменты тоже нужно учитывать.

Картофельная маска

Сырой картофель обладает удивительным свойством снимать отеки и нормализовать кровообращение. Особые свечи из сырого картофеля вполне успешно применяются даже при геморрое. Для маски нужно мелко порубить или натереть на крупной терке картофель и наложить на лицо, избегая области вокруг глаз. Время действия маски – около 20 минут. После завершения обязательно ополосните лицо прохладной водой и нанесите легкий увлажняющий крем – картофель подсушивает кожу. Для сухой кожи картофельную маску следует употреблять с осторожностью. Лучше выбрать питательную и тонизирующую маску с чайными листьями.

Маска с чайными листьями

Возьмите спитую заварку, лучше крупнолистовую, слегка отожмите и положите на лицо на 5-10 минут. Чайные листья оттягивают вредные веществ из тканей, попутно снабжая их кофеином, танином, восстанавливая по возможности кислородный обмен. Маска из чая – одно из наиболее сильнодействующих средств от отеков лица. После удаления листьев достаточно протереть лицо тоником. Если вид все равно не слишком бодрый – ополосните лицо прохладной водой.

Петрушка от отеков

Если вы хотите знать, как быстро снять отек и у вас под рукой есть петрушка в достаточном количестве, способов лечения уже несколько. Петрушка – универсальная трава от опухлостей и совершенно не случайно ученики греческих философов с удовольствием носили целые венки из петрушки. Вероятно, на случай симпозиумов. Отвар из петрушки – сильное мочегонное и желчегонное средство, способствует активизации печени и очистке крови от токсинов. Лед из отвара петрушки – прекрасное противоотечное средство. Он сужает поры, улучшает кровообращение, активизирует клеточный обмен. Маска из молотой петрушки со взбитым белком прекрасно восстанавливает форму лица и помогает уйти отекам. Добавлять взбитый белок в массу из протертой петрушки — обязательно. В противном случае вы рискуете обрести дивный зеленый цвет лица.

Чайные пакетики — экстренный дорожный способ снять отеки

Во время путешествий отеки – нередкое явление. Организм приспосабливается к новым климатическим условиям, сказывается недосып, непривычная еда, сбитый ритм жизни, активность и длительная неподвижность. Заняться собой и устроить полноценный косметический кабинет, сделать маски, принять душ бывает затруднительно.
Быстро снять отеки в этом случае помогут чайные пакетики. Лучше свежие, только что заваренные и немного остывшие. Закройте глаза и положите на веки слегка отжатые чайные пакетики. Время действия — около 5 минут. Насколько это возможно – чайные пакетики вернут бодрый вид.

Многим так нравится эффект чайных пакетиков, что и вне путешествия они продолжают пользоваться этим дорожным экспресс методом. Лучше так не делать. Экспресс методы имеют свои минусы, не очевидные на первый взгляд.

Крем от геморроя от отеков

Еще один экстренный рецепт. Выдавите немного геля от геморроя на подушечки пальцев и осторожными легкими движениями вбейте в область вокруг глаз и в другие отечные области. Ложитесь на спину и лежите около получаса. Обязательно смойте гель и сделайте питательную маску на лицо. Обязательно протестируйте крем или гель от геморроя на внутреннем сгибе локтя, прежде чем наносить на лицо. Ввиду высокой активности, возможны аллергические реакции, раздражение кожи. Сильное высыхание кожи в результате воздействия мазей от геморроя на лице может стать предпосылкой образования глубоких морщин.

Отечность – не косметический дефект, ее легко устранить. Если вы ищете способы, как быстро снять отеки, нужно искать реальную причину их возникновения. Самые лучшие рецепты не снимают их полностью. Замаскировать их даже современными способами скульптурного макияжа – довольно проблематично. Обязательно нужно выводить токсины, лишнюю воду и лечить все возможные воспаления.

Многие люди сталкиваются по утрам с неприятной проблемой – отекает лицо.

Отеки лица являются далеко не косметологической проблемой, так как источник недуга нужно искать в нарушении функционирования внутренних органов человека. В первую очередь, нужно обратиться к врачу и узнать, как снять отек с лица. Только квалифицированный специалист может дать правильные рекомендации и оценить состояние здоровья. Но не стоит паниковать, так как отеки не всегда связаны с болезнями.

Одними из самых распространенных причин являются нарушения в кровообращении и застой лимфы. Кроме того, человек может и не догадываться о проблемах с сердечно-сосудистой системой, желудочно-кишечного тракта, печенью или почками.

Симптоматика

Отеки лица являются разновидностью местных отеков, которые сигнализируют о нарушениях в работе определенного внутреннего органа. Отек проявляется, когда в организме задерживается примерно 3 литра жидкости.

Если лицо отекает ближе к вечеру и имеет одутловатую форму, то нужно обратиться к кардиологу, так как имеют место сердечные отеки. Они сопровождаются увеличением печени. При этом больной испытывает одышку.

Отеки лица по утрам свидетельствуют о переутомлении или недосыпе. Их характерной особенностью является локализация отека вокруг глаз. Чтобы ответить на вопрос, почему возникают и как снять отеки на лице, нужно разобраться в источниках их проявления.

Причины отеков лица

На вопрос, почему отекают лицо и веки, есть однозначный ответ. Отечность на лице могут спровоцировать множество факторов. К ним относятся:

• обильное и частое питье жидкостей;
• неправильное питание;
• вредные привычки;
• сбои на гормональном уровне;
• нездоровый образ жизни;
• генетическая наследственность;
• серьезные заболевания;
• пожилой возраст.

Также существует еще множество причин, которые вызывают отеки лица и тела, но они встречаются крайне редко.

Чрезмерное употребление воды

Самой частой причиной отечности на лице является употребление большого объема жидкости. Отеки от чрезмерного питья отличаются тем, что они появляются на лице по утрам, но в течение дня они либо уменьшаются, либо исчезают полностью. Если Вас интересует то, как быстро снять отек лица, то, в данном случае, есть единственно верное решение – ограничить употребление воды и других жидкостей.

Суточная норма потребления воды для человека равна 1,5-2 литра в зимнее время года и 3 литра жидкости летом. Летом прием большого объема жидкости компенсируется усиленным потоотделением, но зимой лишняя жидкость застаивается в организме, из-за чего и отекает лицо. Застою воды в организме способствуют газированные сладкие напитки, которые содержат красители и другие не самые полезные вещества.

Неправильный рацион питания

Употребляя в пищу соленые продукты, человек потребляет много воды, так как такая еда провоцирует жажду. Следовательно, возникают отеки лица, потому что организм не справляется с выводом большого объема жидкости.

Морепродукты, рыба и пища с большим содержанием поваренной соли удерживают воду в организме, которая откладывается в жировом слое в виде отеков. Если Вы хотите знать, почему отекает лицо и как от этого избавиться, то следует потреблять соленые продукты в умеренном количестве. Тогда Вы больше не столкнетесь с отеками под глазами и на лице.

Гормональный сбой и нездоровый образ жизни

Оба этих фактора являются причиной отечности лица. Так, при гормональном сбое у большинства девушек и женщин повышается уровень эстрогена. Именно повышенный уровень гормона задерживает жидкость в организме. Чаще всего такое состояние наблюдается во время менструации.

Вредные привычки и неправильный образ жизни негативно влияют на общее состояние здоровья. Курение, малоподвижный образ жизни, неполноценный отдых, сон и употребление алкоголесодержащих напитков вызывают неприглядные отеки на лице.

Заболевания и инфекции

Очень часто причиной отечности лица является серьезное заболевание. Если у человека есть болезни почек, аллергические реакции или нарушения эндокринной, сердечно-сосудистой системы, то он может сильно отекать.

С возрастом функционирование почек снижается, из-за чего происходит задержка воды в организме. Некоторые люди страдают отеками лица с раннего детства, но это считается нормой, если у них генетическая предрасположенность. В данном случае отеки лица – это не патология, а особенность организма.

Лечение отеков лица

Если появилась отечность лица, то нужно посетить участкового терапевта. Он проведет обследование, на основании которого назначит эффективное лечение. Если Вас интересует, как снять отеки лица в домашних условиях, то данная статья поможет определиться с результативными методами и способами лечения.

Помимо медикаментозного лечения, которое назначено врачом, можно воспользоваться несколькими способами, которые быстро избавят от отеков лица.

Избавление от отеков народными средствами

Хотите знать, как снять отек с лица? Если Вы сталкиваетесь с данной проблемой часто, то избавиться от отека можно с помощью мочегонных трав. Они могут помочь даже при самых сильных отеках на лице.

Травяной отвар из медвежьих ушек можно сделать самостоятельно, а купить средство можно в любой аптеке. Чтобы приготовить настой, нужно смешать 1 столовую ложку травы и 250 мл кипятка. Настаивают отвар около 2 часов. Готовое средство нужно принимать 2-3 раза в день перед приемом пищи. Оно не только убирает отеки, но и обладает антисептическими свойствами.

При сердечных заболеваниях, из-за которых проявляются отеки на лице, следует применять отвар из кукурузных рылец. Соотношение ингредиентов то же, что и при приготовлении настоя из медвежьих ушек. Настаивать средство нужно примерно 3 часа в закрытой таре. Чтобы отвар был более приятным на вкус, можно добавить немного меда. Чтобы избавиться от недуга, нужно пить несколько ложек средства с интервалом в 3 часа.

Избавляют от отеков на лице и множество других трав. Например, пихтовое масло, укроп, отвары из картофеля и многое другое. Теперь, когда Вы ознакомились с причинами отечности, как быстро снять отек лица, Вы можете воспользоваться данными методами для комплексного лечения.

Лечение отеков на лице с помощью специальных масок и компрессов

Существует несколько методов и способов, как снять отек с лица, с помощью косметических средств. Избавить от сильного отека в домашних условиях могут специальные маски с охлаждающим гелем. Они продаются практически в любой аптеке и магазине. Маски ликвидируют отечность век очень эффективно. Достаточно нанести ее на глаза и подождать 2-3 минуты. Если такой маски нет в наличии, то можно воспользоваться обычными кубиками льда. Большего эффекта можно достичь, если сделать лед из настоя шалфея.

Отеки в области глаз и носа снимаются чайным компрессом. Для этого можно использовать обычный пакетированный чай. Пакетики заваривают, отжимают и охлаждают. После чего их накладывают на проблемную зону на 10-15 минут. По истечении времени глаза нужно промыть проточной водой.

Если вы не знаете, как быстро снять отек лица, то можно воспользоваться косметическими средствами, которые направлены на устранение отеков. Они содержат в составе природные компоненты, такие как минералы, водоросли, витаминные комплексы, лечебные грязи или специальные биоактивные добавки. Косметические средства избавляют кожу от излишков воды, а также придают упругость и насыщают необходимыми микроэлементами.

Универсальные маски наносят несколько раз в неделю. Процедура проводится легкими массажными движениями от центра к краям лица. Курс лечения составляет 10 процедур.

Как снять отеки на лице с помощью медикаментозного лечения

Многие люди часто интересуются, как быстро снять отеки на лице, какое лекарство нужно принять, чтобы вернуть себе нормальный вид без отечности. В случае постоянной отечности лица нужно принимать специальные лекарственные препараты. Они выводят жидкость из организма естественным образом и обладают противовоспалительными свойствами. К ним относятся Диурсан, Фуросемид. Но принимать их можно только по назначению врача, так как они, как и все лекарственные средства, имеют противопоказания и побочные эффекты.

Если лекарства и другие методы лечения не помогают, а отечность лица не проходит более 2-х дней, то нужно в срочном порядке обратиться за медицинской помощью. Своевременное обследование поможет выяснить причину недуга и избавиться от неприятной проблемы.

Профилактические меры

Чтобы предотвратить появление отеков на лице в будущем, нужно ограничивать себя в потреблении поваренной соли и соленых продуктов питания. Именно соль задерживает жидкость в организме. Желательно ограничить употребление соли до 3 грамм и меньше. Чем меньше соли съедает человек, тем эффективнее работают почки, и выводится жидкость.

Кроме того, исключить появление отеков можно с помощью отказа от копченных и консервированных продуктов. Также следует заменить вредную еду более полезными продуктами, которые способствуют выводу жидкости из организма человека. Например, фрукты и овощи, а частности яблоки, цитрусовые, морковь, арбузы.

А также нужно исключить прием пищи на ночь. Ужинать следует за 3-4 часа до сна, так как лицо отекает из-за поздних перекусов.

Когда отеки лица опасны для здоровья и жизни

Срочная медицинская помощь нужна в том случае, если Вы обнаружили у себя отечность лица, которая сопровождается:

• затруднением дыхания;
• сыпью;
• раздражением и зудом в горле и в ротовой полости;
• резким побледнением лица;
• покраснением и болью в глазах.

Кроме того, вызвать скорую помощь нужно тогда, когда проявляется сильная отечность лица и головы при травме. Чтобы исключить серьезные последствия отеков на лице, нужно своевременное лечение и ведение здорового образа жизни.

В любом случае отек создает дискомфорт человеку. Поэтому люди применяют различные средства, чтобы убрать отечность с лица. Быстро нормализовать состояние помогут как аптечные препараты, так и средства народной медицины.

Медикаментозные средства

Отечность лица может быть связана как с воздействием некоторых факторов, так и заболеваниями в организме. Поэтому устранение негативных изменений должно производиться под контролем врача. Он определит причины нарушений, а затем назначит средства против отечности.

Лечение может быть проведено с помощью медикаментозных средств. При наличии аллергического отека показан прием антигистаминных препаратов:

• Супрастина;
• Зодака;
• Зиртека;
• Телфаста.

Снять отечность с лица после удара можно с помощью лекарственных средств. Врач может назначить мази:

• Троксевазин;
• Лиотон-гель;
• Кетонал.

• Напроксена;
• Ацетаминофена;
• Ибупрофена.

Для устранения отечности назначается лекарство Эуфиллин. Он способствует выведению лишней жидкости из организма, а также хлора и натрия. Кроме того нормализует работу почек и обладает мочегонным действием Канефрон. Он состоит из золототысячника, любистка, розмарина. Также можно использовать любые диуретики.

Справиться с отеками помогают мази

Медикаментозные средства должны быть назначены только врачом. Ведь они могут привести к возникновению побочных эффектов. Кроме того препараты имеют противопоказания. Особое внимание на этот пункт необходимо обратить беременным женщинам.

Стоит помнить, что медикаменты принимают и используют только в исключительных случаях, когда без них не обойтись. Если отеки имеют временный характер, то стоит воспользоваться проверенными народными средствами.

Компрессы

Избавиться от отечности лица можно с помощью компрессов. Они изготавливаются на основе лекарственных отваров. Средства помогают уменьшить отек тканей и вывести лишнюю жидкость из организма.

Для проведения процедуры нужно следовать определенному алгоритму.

• Необходимо приготовить лечебный отвар и салфетки, льняную или хлопковую ткань.
• Процедура проводится в лежачем положении.
• Салфетку нужно смочить в отваре, отжать и приложить к кожи лица.
• Держать средство нужно в течение 5 минут. Затем процедура повторяется с новой салфеткой.
• По окончании лечения кожу нужно смазать питательным кремом с эффектом лифтинга.

Быстрее снимать отек помогают прохладные салфетки. Поэтому до проведения процедуры можно подержать их в морозильной камере.

Полезными считаются контрастные компрессы

Растворы для изготовления компрессов могут быть различными. Особенно часто применяются несколько видов составов.

• При сильных отеках используется соляной компресс. Для его приготовления в горячей воде (2 литра) растворяется соль (4 столовые ложки). В растворе смачивается салфетка или махровое полотенце, которые накладываются на поверхность лица. Сверху ткань накрывается сухим полотенцем. Держать средство нужно до остывания, а затем повторить процедуру три раза. После снятия компресса кожа смазывается питательным кремом.
• Полезными при отеках на лице являются контрастные компрессы. В одну чашу наливается холодная вода, а в другую – горячая. Сначала на кожу накладывается горячее полотенце, которое держится до остывания, а затем холодное. Чередовать процедуры нужно четыре раза.
• Контрастные компрессы можно делать с мятным и шалфейным отварами. Для приготовления состава на стакан воды нужно взять по чайной ложке каждого растения. Настаивать средство нужно в течение 30 минут. Отвар делится на две части, в одну из которых добавляется лед. Ткань нужно смачивать поочередно в каждой емкости, начав с горячего состава.
• Эффективным средством от отеков является зеленый чай. Заваривать его нужно в течение 20 минут, взяв столовую ложку сухой смеси на стакан кипятка.
• Можно смешать ромашку (2 чайные ложки), календулу (1 столовая ложка) и шалфей (3 чайные ложки), залить кипятком и настаивать в течение 20 минут.
• Противоотечным средством является отвар из полевого хвоща. На стакан воды нужно взять 2 столовые ложки растения. Настаивать состав необходимо в течение 10 минут. Наносить компресс на лицо можно на 20 минут.
• Быстро снять отечность и красноту можно с помощью розмариновой воды. Она не только устраняет припухлости, но и повышает клеточный метаболизм, обеззараживает ткани и улучшает тонус кожи. На стакан кипятка берутся три измельченные ветки розмарина. Состав настаивается в течение недели в холодильнике. Поэтому такой противоотечный препарат подойдет только людям, постоянно страдающим от отеков.

Маски

Бороться с отечностью можно с помощью масок. Они изготавливаются на основе подручных ингредиентов.

Особенно эффективной считается маска из картофеля. Для приготовления состава для нанесения картофель необходимо отварить в мундире. После варки клубни нужно размять вместе с кожурой до состояния густого пюре. Теплую массу наносят на лицо на 15 минут, а затем смывают водой.

Справиться с припухлостями можно с помощью клубники. В составе ягоды содержатся кислоты, которые повышают кровообращение и выводят лишнюю жидкость. Горсть клубники разминается вилкой, смешивается с ложкой масла (оливковое, кунжутное) и несколькими каплями сока лимона. Маску нужно накладывать на лицо на 20 минут.

На лицо можно наносить маски и аппликации из овощей

Полезными считаются маски из петрушки. Зелень измельчается с помощью блендера, смешивается с небольшим количеством воды или йогурта. Кашицу нужно держать на лице 20 минут.

При отечности глаз можно использовать гелевые подушечки. Они продаются в аптеках или косметических магазинах. Средство нужно положить в морозильную камеру, а затем приложить к области глаз на 15 минут. За счет холода подушечки устраняют отек, повышают тонус кожи и нормализуют кровообращение.

Аппликации

Снять припухлость можно с помощью овощных аппликаций. Держать средства на лице нужно в течение 20 минут.

• Тонизирует кожу огурец, который нарезается на кружочки и прикладывается к области поражения.
• Эффективными являются аппликации с помощью тыквы. Кашицу из овоща смешивают с ложкой меда и накладывают на лицо.

Отвар внутрь

Многие отеки связаны с задержкой жидкости в организме. В первую очередь необходимо помочь воде выйти наружу. Врачи рекомендуют лечить отеки с помощью мочегонных препаратов.

Однако не менее эффективными являются народные средства, самостоятельно изготовленные в домашних условиях.

Для приготовления составов можно использовать:

• хвощ;
• березовые почки;
• лопух;
• шиповник;
• бруснику;
• льняные семена.

Они обладают мочегонным эффектом. Также разрешается приготовление состава по следующему рецепту.

• В емкость в равных количествах насыпаются крапива, толокнянка, зверобой, подорожник, шиповник.
• Полученный состав заливается 0,5 литром кипящей воды.
• Настаивать средство необходимо до полного остывания. Затем его нужно процедить.
• В день необходимо выпивать три стакана отвара.

Такое лечение помогает устранить отечный эффект, нормализуя состояние кожи.

Ледяной массаж

Для снятия отеков можно выполнять массаж, используя кубики льда. Разрешается применение просто замороженной воды. Но наиболее сильным действием обладают отвары из лекарственных растений.

Среди них выделяют:

• ромашку;
• календулу;
• зверобой;
• чистотел;
• шалфей;
• зеленый чай.

Протирать ледяными кубиками можно область глаз, лба, щек, подбородка. Стоит следить, чтобы кожа не получила переохлаждение. Процедура проводится не более, чем на протяжении 10 минут.

Лед быстро снимает отеки тканей

Лимфодренажный массаж

Существуют и другие средства, снимающие отечность тканей. Среди них выделяют лимфодренажный массаж, который можно выполнять самостоятельно дома.

При воздействии на определенные точки происходит нормализация кровообращения, устранение избыточной влаги. Для проведения процедуры необходимо следовать инструкции.

1. Указательным, средним и безымянным пальцами нужно массировать область от лба до висков. Далее движение осуществляется вниз по боковым сторонам шеи, достигая области ключиц.
2. От переносицы до висков по нижнему краю глазницы и в обратном направлении по надбровной дуге нужно совершать круговые движения, используя подушечки среднего и указательного пальцев.
3. Указательный, средний и безымянный пальцы помещаются на переносицу. Движение должно совершаться к вискам, вдоль шеи до ключиц.

Каждое движение повторяется до 8 раз. Важно не надавливать сильно на кожу, чтобы она не растягивалась. Перед процедурой нужно нанести на лицо масло для массажа или оливковое.

По завершении сеанса необходимо умыться, используя гель, а затем протереть лицо тоником.

Стоит помнить о некоторых противопоказаниях к проведению процедуры. Она не выполняется при подъеме температуры тела, вирусном или инфекционном поражении организма, гнойном воспалении на коже, новообразованиях.

Если отечность имеет временный характер, то справиться с ней можно с помощью любых предложенных средств. В случае припухлости при заболеваниях, необходима консультация врача и устранение источника нарушений.

Умываясь по утрам, всем хочется видеть в зеркале посвежевшее и отдохнувшее отражение. Но порой, это стекло хочется расколотить, когда оттуда смотрит опухшее лицо с глазками-щелочками. Такое положение дел приносит раздражение, печаль и явный дискомфорт.

Что делать и куда бежать в поисках волшебного средства. Ведь хочется скорее привести внешность в порядок и не расстраиваться, глядя в зеркало. Как снять отек с лица быстро и можно ли это сделать с помощью доступных домашних средств?

Отечность лица часто возникает при похмельном синдроме

Прежде чем вооружаться премудростями народных целителей или бежать в аптеку за каким-нибудь подходящим препаратом, стоит узнать, а почему появилась одутловатость лица, что привело к отталкивающей отечности. Причин может быть множество:

1. Нарушение сна. Неважно, плохо ли вы спите, или наоборот, слишком долго отсыпались – отечность может прийти в любом случае. Чаще одутловатость, происходящая по такой причине, локализуется в районе век.
2. Переутомление. Синдром хронической усталости виден невооруженным глазом. Опухает область носогубных складочек, и появляются мешки в зоне нижнего века.
3. Избыток жидкости. Особенно выпитой на сон грядущий. Такое возлияние обязательно скажется наутро в форме отеков. Объясняется это нарушением обменных процессов (нарушения чаще наблюдаются уже после 30 лет).
4. Бурная вечеринка. С обилием спиртного, жирной и соленой пищи. Утреннее похмелье не преминет сказаться и появлением отеков.
5. Питание. Скудное меню, а порой и слишком избыточное, разнообразное отзывается припухлыми веками и некрасивыми мешками.
6. Сухой воздух. Такая неприятность поджидает нас в период холодов, когда централизованное отопление слишком пересушивает воздух. Помимо отечности в этом случае лицо может и покраснеть.
7. Некоторые заболевания также вызывает одутловатость. Проблемы с сердцем, почками, остеохондроз, аллергия, воспаления ротовой полости и лимфатических узлов провоцирует развитие некрасивой ситуации.

Как убрать отек с лица

Выяснив причину синдрома, можно приступать к спасению своей внешности. Чтобы быстро снять отечность, можно воспользоваться многочисленными советами, рецептами и некоторыми лекарственными препаратами. Выбирать их следует в зависимости от выявленных причин, которые спровоцировали отечность .

Отечность бывает разной этимологии

После пьянки

Спиртное, принятое даже в маленьком количестве, способно вызывать стойкие и обширные отек кожи. Этиловый спирт губительно влияет на внутренние органы, отравляя их и нарушая нормальную работу. Последствиями полученного интоксикационного стресса и становятся видимые отеки. Чтобы убрать следы попоища, воспользуйтесь следующими советами:

1. Примите холодный бодрящий душ. Если это слишком тяжело и непривычно, можно взбодрить тело и организм душем контрастным (но обязательно закончите процедуру холодным обливанием).
2. Выпейте пару стаканов прохладной воды, куда добавьте несколько капель лимонного сока.
3. Проведите массаж лица, энергично растирая кожу. Такое массажирование распределит скопление жидкости и приведет лицо в порядок.

Последствие удара

Любители активных видов спорта, особенно бокса или боев без правил, знают, как стремительно опухает лицо после удара. В этом случае болевой импульс можно ликвидировать посредством прикладывания к поврежденному месту холодного компресса. Но делать это нужно сразу после удара, иначе метод не подействует.

В ином случае для снятия отечности и боли можно воспользоваться следующими мазями: «Синяк-Офф», «Геапариновая», «Индовазин», «Аллантоин», «Гепароид Зентива».

Эти средства не только хорошо снимают отечность, но и заживляют поврежденную после травмы кожу. Их можно использовать и детям после слишком активной прогулки и катания на роликах или велосипеде.

Удаление зуба

После визита к стоматологу, человек иной раз наблюдает отечность щеки. Она образуется после окончания действия анестезии. Быстро рассосать эту одутловатость поможет прикладывание к коже холодного компресса.

Если отек не желает сходить более 2-3 часов подряд, следует повторно навестить стоматолога. Иногда длительная отечность сигнализирует о развитии инфекционного процесса ротовой полости и требует незамедлительного лечения .

Медикаментозные препараты

Если одутловатость лица происходит по причине наличия у человека какого-либо заболевания, быстро снять отек не получится. Для этого необходимо избавиться от причины, вызывающей отекание кожи. Выявлением и устранением источника проблемы занимаются только врачи.

Особенности отечности почечного происхождения

После проведенных анализов, медик выяснит неполадки в организме и назначит терапевтический курс. Он варьируется в зависимости от выявленной проблемы:

Аллергия . Лечение проводят антигистаминными средствами, которые работают на устранение присутствующего аллергена и сопутствующих аллергии симптомов. Чаще к лечению врачи подключают следующие медикаменты: «Телфаста», «Зиртек», «Зодак», «Супрастин».

Травма . После травматизации и развития одутловатости, в поврежденной области помимо уже перечисленных мазей, медики рекомендуют использовать и иные противоотечные средства: «Кетонал», «Леотон-гель», «Троксевазин».

Отек Квинке - один из самых опасных отеков

При воспалениях . Чтобы быстро убрать отечность лица, вызванного воспалительными процессами, происходящими в организме, врачи прописывают курс противовоспалительных препаратов. Это могут быть следующие медикаменты: «Ибупрофен», «Ацетаминофен», «Напроксен».

Хорошим мочегонным действием обладает «Канефрон». Растительный препарат создан на основе вытяжек любистка, розмарина и золототысячника. Помогают избавиться от отечности лица и диуретики: «Индап», «Метолазон», «Индапамид», Хлорталидон».

Причины отечности, возникающей на лице

Необходимо помнить, что медикаменты для снятия одутловатости следует применять только по назначению врача. И исключительно тогда, когда отечность приобретает угрожающие масштабы. В легких случаях можно обойтись старинными народными рецептами.

Помощь народных целителей

Чтобы убрать опухшее лицо, стоит вспомнить о многочисленных советах знахарей. Народная кладовая советов богата, она приходит на помощь в любом случае. При борьбе с отечностью можно использовать следующие методы.

Компрессы

Практически все компрессы для снятия отеков на лице изготавливаются на растительной основе. Целительные травы успешно выводят лишнюю жидкость и купируют одутловатость . Чтобы успешно провести процедуру, придерживайтесь следующего алгоритма:

1. Примите удобную позу, лучше лежачую.
2. Приготовьте салфеточки из хлопковой ткани и сам целебный отвар.
3. Салфетка тщательно смачивается отваром и накладывается на область отека.
4. Спустя 5-7 минут процедура повторяется с использованием свежей салфетки.
5. Спустя 20-30 минут лицо следует смазать любым привычным питательным кремом.

По мнению специалистов, отеки уходят быстрее под воздействием холода. Поэтому используйте отвар в прохладном виде или некоторое время до мероприятия подержите салфетки в морозильнике. Чтобы приготовить жидкость для проведения процедуры, воспользуйтесь следующими рецептами:

1. Соляной раствор. Хорош при сильной отечности. Растворите соль (120 гр.) в двух литрах воды.
2. Отвары мяты либо шалфея. Для изготовления состава в крутом кипятке (200 мл) размешайте сухую траву (по 15 гр. каждой). Настаивать средство следует 30-40 минут. Затем отвар разливается на две посудины и в одну из них добавляется лед для проведения контрастного компресса.
3. Зеленый чай. Заваривать его необходимо около получаса из расчета на стакан кипятка столовая ложка заварки.
4. Травяная смесь. Хорошим средством против отечности становится смесь из календулы (1 часть), ромашки (2 части) и шалфея (3 части). Травы запаривают стаканом крутого кипятка и настаивают полчаса.
5. Полевой хвощ. Это растение славится своим противоотечным эффектом. В кипятке (200 мл) заваривают сухое растительное сырье (50 гр.), спустя 20 минут раствор готов.
6. Розмарин. Еще одно результативное растение, помогающее убирать отечность с лица. Розмарин также способствует усилению метаболических процессов и повышает тонус кожи. В кипятке (200 мл) запаривают 2-3 измельченные веточки розмарина. Состав следует настоять около недели в холодном месте.

Противоотечные маски

Эффективно снять опухлость с лица способны и многочисленные маски. Эти средства приготавливаются на основе продуктов, которые есть в доме у каждого. Выбирайте подходящий рецепт:

1. Картофель. Картошка отваривается в мундире, заем разминается. Пюре наносится на лицо на 10-15 минут.
2. Клубника. Ягода содержит незаменимые кислоты, которые хорошо повышают кровообращение, тонизируют и убирают лишнюю жидкость. Горсточку ароматных ягод размять и смешать с маслом оливы либо кунжута (20 мл) и лимонным соком (3-4 капли). Время процедуры 20-25 минут.
3. Петрушка. Пахучую зелень тщательно растолочь (можно использовать блендер) и размешать с йогуртом. Кашица накладывается на отеки и держится полчаса.
4. Тыква. Отваренные кусочки овоща смешать с жидким медом (15 мл) и наложить на лицо на четверть часа.
5. Огурец. Отличное тонизирующее средство. Обычный свежий огурец нарезается колечками и накладывается на отеки на 20-25 минут.

Отвары внутрь

Подавляющее большинство некрасивых отеков связано с задержкой жидкости во внутренних органах. Помочь нормализовать и улучшить ее вывод из организма помогают различные мочегонные отвары. Для приготовления эффективных снадобий используют некоторые растения, отличающиеся мочегонным действием:

• хвощ;
• лопух;
• крапива;
• зверобой;
• брусника;
• шиповник;
• толокнянка;
• подорожник;
• семена льна;
• почки березы.

Чтобы изготовить полезный отвар смесь трав запариваются водой в пропорции на часть травяного сырья три части крутого кипятка. После настаивания 30-40 минут отвар фильтруется. Рекомендуется ежедневно выпивать по 300 мл целебной жидкости.

Массажи против отеков

Ледяной . Все отвары и настои растений, о которых уже упоминалось в статье, можно использовать в замороженном виде для проведения противоотечных массажей. Для такой цели сгодятся и кубики обычного льда.

Ледяной массаж осуществляется путем активного массажирования области всего лица. Но следите, чтобы кожа не получила переохлаждения. Оптимальное время такой процедуры – 5-7 минут.

Лимфодренажный . Специалисты выделяют в качестве эффективного мероприятия для снятия одутловатости и лимфодренажный массаж. Он прост в исполнении и доступен для проведения дома. Путем воздействия на биоактивные точки, расположенные на поверхности кожи лица, нормализуется кровообращение, лишняя жидкость при этом удаляется. Как провести массаж:

1. Пальцами активно массируется район кожи от височной области до лба.
2. Далее движение проходят по боковому направлению к шее, достигая ключичной зоны.
3. Совершаются кругообразные движения вокруг глаз.
4. Пальцы располагаются на переносице и активно двигаются по направлению к вискам, идя под глазами, затем вдоль шеи и до самых ключиц.

Каждое движение повторяется по 10-12 раз. Но следите, чтобы не слишком сильно надавливать на кожу (ее можно легко растянуть). Перед массажем лицо очищается и наносится массажное масло.

Методика проведения лимфодренажного массажа

Необходимо помнить, что лимфодренажный массаж подходит далеко не всем. Эта процедура противопоказана при наличии вирусной инфекции, гнойных кожных воспалениях, новообразованиях и повышенной температуре тела .

С отечностью кратковременной и небольшой легко можно справиться самостоятельно. Но при возникновении крупных масштабных отеков следует немедленно посетить врача либо вызвать Скорую Помощь (если наблюдается высокая температура или отек затрагивает область гортани). Доброго здоровья!