В 20 лет кожа переживает свой период расцвета. Позади подростковые проблемы и высыпания, до морщин и возрастных проблем еще очень далеко. Молодая кожа упругая, гладкая, свежая. Но это не значит, что не нужен уход за кожей лица в 20 лет. Ведь правильный уход поможет раскрыть вашу красоту и как можно дольше отдалить неприятные изменения внешности.

В 20 лет кожа не нуждается в каких-то сильнодействующих средствах и масштабных косметических процедурах. Три кита базового ухода для вашего лица - очищение, увлажнение, защита. Правильно подобрав косметические средства, и регулярно совершая «ритуал» уходя за собой, вы получите сияющую кожу.

Уход за кожей лица 20 лет: что нужно знать молодым девушам

Очищение - обязательный и важный этап ухода за молодой кожей. Важно подобрать правильное средство для очищения лица, подходящее вашему типу кожи и его потребностям. Но примите во внимание, что средства для умывания должны быть мягкими и не пересушивать кожу лица. Можно подобрать пенку или гель, содержащие салициловую кислоту, которая поможет бороться с легкими высыпаниями и поддерживать чистоту кожи. Для умывания можно использовать специальные сеточки для пены или губки, они будут работать как дополнительное мягкое отшелушивание.

Уход за кожей лица 20 лет видео

Обязательно нужно увлажнять кожу. Для этого нужно подобрать легкий крем или увлажняющий гель, который бы не забивал поры кожи. Хорошо, если в его состав будут входить солнцезащитные элементы, а также витамины и антиоксиданты. Нельзя использовать крем «не по возрасту». Ваша кожа еще не нуждается в антивозрастных компонентах, повышающих упругость и плотность кожи, оказывающих лифтинг-эффект. Так что не стоит гнаться за дорогими разрекламированными кремами. Сейчас вам достаточно просто легкого увлажнения. Наносить крем нужно регулярно утром и вечером после умывания.

Нужно уделить внимание и области вокруг глаз. Чтобы на ней как можно дольше не образовывались морщинки, ей тоже нужно увлажнение. Так что не забудьте про легкий крем и для век.

Защита от ультрафиолета - нужна коже в любом возрасте. Но в молодости многие девушки относятся к этому беспечно, загорая или гуляя под солнцем без солнцезащитных кремов и эмульсий. Ультрафиолетовое излучение сушит кожу, ускоряет процессы старения. Поэтому даже в 20 лет нужно защищать ее от солнца, чтобы через десяток лет не жалеть о последствиях чрезмерного увлечения загаром. Так что обязательно подберите себе хороший солнцезащитный крем и возьмите за правило летом не выходить из дому, не нанеся его на кожу лица, шеи и декольте. Обратите внимание на SPF-фактор крема, он должен быть не ниже 25-30 единиц. Важен и его состав. Выбирайте те средства, на которых значится «некомедогенно». Это значит, что они не провоцируют возникновение «черных точек» и не забивают поры. А после прогулки не ленитесь смывать остатки средства с кожи, ведь они могут абсорбировать пыль, смешиваться с потом и ощущать неприятное ощущение липкости.

Все девушки, наверное, с детства слышали, что пользоваться специальными кремами нужно не раньше 25 лет, и многие начинают воспринимать данную информацию слишком буквально. В 18-20 лет как-то не особо задумываешься о том, как будешь выглядеть в старости или даже уже через 10 лет. Ведь в таком возрасте кожа упругая, мягкая, имеет ровный сияющий оттенок и без особых усилий в уходе. И если вы думаете, что начинать ухаживать за лицом еще слишком рано, то вы заблуждаетесь. Уже в 20 лет стоит отнестись к своей коже серьезнее, чтобы сберечь ее и сохранить молодость. В этой статье мы и поговорим об особенностях ухода за молодой кожей до 25 лет.

Первое, с чего необходимо начать - это определение типа кожи. Практически всем нам известно, что их существует четыре: нормальная, сухая, жирная и комбинированная. Зачем определять тип кожи и почему же этот пункт первый в уходе? Потому что для каждого случая подбирается свой индивидуальный уход, специальные средства, которые помогут решить проблемы только определенного типа кожи, и они будут абсолютно бесполезны при другом типе, в лучшем случае, и даже могут нанести вред, в худшем. Поэтому не стоит пренебрегать этим пунктов, а нужно обратиться к специалисту по косметологии или дерматологу за консультацией. Либо сделать это самостоятельно, опираясь на следующие простые характеристики:

Нормальная кожа

Такой тип кожи может быть только у абсолютно здоровых людей, что встречается весьма и весьма редко. Нормальная, здоровая кожа отличается гладкостью и эластичностью. На ней отсутствует жирный блеск, угревая сыпь, черные или белые точки (разновидности угрей), расширенные поры. Обладателям такого кожного покрова можно только позавидовать. Этот тип кожи прекрасно переносит как жару, так и холод. Практически любые внешние факторы не страшны для ее обладателя.

Сухая кожа

Отличительной чертой этого типа кожи является то, что на ней часто возникают шелушение и появляются аллергические реакции. Но все эти признаки возможны только после воздействия внешних факторов: солнца, ветра, воды и других. При умывании водой с мылом возникает ощущение стянутости, затем начинается шелушение. Аллергические реакции сопровождаются сильным зудом. Этот тип кожи весьма проблемный и требует особого и правильного ухода.

Жирная кожа

Данный тип кожи с легкостью можно отличить по жирному блеску. Так же заметны сильно расширенные поры, черные точки и прыщи. Этот тип кожи более других подвержен различным воспалениям и раздражениям. Но, несмотря на это, у жирной кожи есть положительное свойство: с годам ее структура становится лучше, на ней позже, чем на коже других типов, образуются морщины.

Смешанный тип (комбинированный) кожи

Об этом типе кожи очень часто забывают, хотя он встречается не так уж и редко. При смешанном типе на разных ее участках наблюдается чрезмерная сухость вокруг глаз, на висках, щеках, в то время как нос и подбородок будут отливать жирным блеском. Уход за ней должен быть раздельный, то есть для определенных участков стоит использовать средства, предназначенные для разных типов кожи.

Теперь остановимся на этапах ухода в соответствии с типами кожи.

Этап 1 - очищение кожи.

Если вы обладательница жирной, а также нормальной кожи, то стоит для умывания подбирать пенки либо гели. Для сухой кожи лучшим вариантом будет очищение с помощью средств с масляной или кремовой текстурой. Некоторые девушки предпочитают использовать для очищения кожи мыло, но с ним стоит быть аккуратнее. Лучше не использовать его чаще 1-2 раз в 7 дней. Стягивание кожи после умывания мылом - плохой результат. Стоит все же подбирать мыло с нейтральным рН фактором и, чтобы в состав входил крем. Очень важно, удалять косметику с лица ежедневно и ни в коем случае не ложиться спать, не очистив кожу!!! А лучше всего, смывать декоративную косметику сразу, как приходите домой, не дожидаясь вечера, когда умываетесь перед сном.

И конечно, стоит внимательно присмотреться к ставшей уже столь популярной азиатской системе двух-этапного очищения кожи.

Когда декоративная косметика, тональные средства ВВ и СС крема смываются с использованием гидрофильного масла и пенки. Такое очищение, в первую очередь, необходимо в случае если вы используете:

• Солнцезащитные средства, так как такая косметика с UVA/UVВ фильтрами смывается с кожи намного труднее, чем обычный тональный крем;
• ВВ или СС крем, которые имеют более плотную и пластичную текстуру, фильтры.

Так же использование двух-этапного очищения рекомендовано людям с черезмерно жирной, проблемной или угреватой кожей. Ошибочно бояться наносить на жирную кожу гидрофильное масло. На самом деле оно улучшает состояние проблемной кожи в разы, так как глубоко очищает поры, вымывает жировую пробку из закупоренных пор. Как работает двух-этапное очищение кожи?

Первый этап двухэпатного очищение кожи - это растворение макияжа с помощью гидрофильного масла. Его наносят на сухую кожу легкими массирующими движениями. При этом масло сразу начинает растворять макияж, который будто исчезает с лица. Затем руки смачиваются теплой водой и легкий массаж продолжается. Масло, соприкасаясь с небольшим количеством воды, превращается белую эмульсию и постепенно смывается с кожи. Рекомендуется не «плескать» воду в лицо, быстро смывая остатки масла, а постепенно, каждый раз смачивая, продолжать размыливать масло до тех пор, пока оно не будет удалено с лица полностью. Спешка тут не рекомендуется. воду лучше делать чуть теплой, более холодная хуже размыливает масло, более горячая просто ни к чему.

Так же для первого этапа очищения можно использовать густой маслянный бальзам или очищающий крем.

Далее вторым этапом двухфазного очищения рекомендуется продолжить очищение с помощью использования пенящегося средства, это может быть пенка, мыло, гель. Обычно достаточно совсем небольшого количества пенки или геля, если мы говорим о пенках производства Кореи, примерно с горошину, чтобы получить густую пену.

Не стоит так же забывать, что существует определенная категория быстрых аналогов - "универсальных клинзеров", которые заменяют двухфазное очищение кожи, при этом эффективно смывая ББ и СС крем, но не требующие дальнейшего очищения кожи с помощью пенки.

Есть еще один вид очищения кожи - удаление омертвевших клеток кожи. Безусловно, оно необходимо, ведь обычные средства для умывания не избавят кожу от мертвых клеток. Для этого существуют различные средства, в особенности, многие любят использовать абразивные средства для чистки лица, которые содержат натуральные или синтетические скрабящие частицы, полирующие кожу. Обратите внимание на косметические продукты глубокого очищения на основе кислот. Кислоты мягко отшелушивают омертвевшие клетки кожи, не нанося коже микротравм, которые она может получить от абразивных скрабов. Использовать кислоты рекомендуется для жирного типа кожи, а так же для тех, кто страдает от проблемы акне и черных точек. Также осторожно использовать их нужно в летний период, так как они усиливают светочувствительность кожи. Если находится на открытом солнце, могут появиться темные пятна. Не забывайте использовать средства с УФ-защитой.

Использование тонизирующих средств после очищения - второй важный этап, которым частенько пренебрегают. Это не правильное решение! Цель тонизирующих средств - освежить, успокоить и немного увлажнить кожу после умывания, а также эти средства не должны содержать спирта.

Этап 2 - увлажнение/питание

Данный этап является заключительным в ежедневном уходе. Очень важно грамотно подобрать для себя кремы. Ведь насыщенный питательный крем, нанесенный на комбинированную кожу, легко может вызвать закупорку пор и спровоцировать воспаления. Всегда старайтесь выбирать средства, содержащие компоненты, без искусственных красителей и ароматизаторов.

Основным кремом для возраста 20-25 лет является все же увлажняющий. Питательные крема будут являться дополнением к основному уходу. Опять же, не забываем подбирать крем, соответствующий вашей коже. Нормальная кожа не будет нуждаться в экстра сильном увлажнении и питании, поэтому ей подойдут крема с легкой текстурой. Сухая же кожа, наоборот, нуждается в более интенсивном увлажнении, поэтому и крема будут особо насыщенные увлажняющими элементами. Для жирной кожи увлажнение и питание также необходимы. Многие думают, что если кожа и так постоянно жирная, блестит, то и крема ей ни к чему, они сделают только хуже. Нет! Просто такая кожа нуждается в особом уходе. Поэтому стоит обратить внимание на легкие кремы с себорегулирующим эффектом, маскирующие жирный блеск. Если же вы обладатель проблемной кожи, сопровождающейся постоянными воспалениями, угрями, и боитесь чем либо пользоваться, то в таком случае стоит обратиться к специалисту.

Третий этап

Далее хотелось бы остановиться на дополнительном уходе - использование масок. Они в уходе за молодой кожей, в принципе, не обязательное условие, так как ей вполне достаточно и основных средств в таком возрасте. Но если есть желание дополнительно «покормить» свою кожу питательными веществами, то можно воспользоваться и масками, опять же, правильно их подобрав для себя. Достаточно делать маску 1 раз в неделю, а после нее можно нанести и питательный крем. Есть еще одни детали, на которые стоит обратить внимание. Нужно помнить, что лицо девушки включает в себя как и само лицо, так и глаза, уши, шею, зону декольте. Поэтому все этапы ухода должны распространяться и на них. Особенного ухода требует зона вокруг глаз. Не стоит использовать здесь те же средства, что и на все лицо. В этой зоне очень тонкая, чувствительная кожа, которая требует деликатного обращения, следовательно, и средства должны подбираться отдельно.

Мы поговорили об этапах ухода, теперь следует сказать о самих средствах, а именно об их составах. Это очень важная деталь! Девушки при выборе средств должны обращать на нее внимание. Сейчас существует очень много информации о вредных веществах в составе косметики, поэтому не составит труда сделать себе небольшую памятку о том, чего в косметических продуктах быть не должно или содержание этих веществ должно быть строго ограничено. Ведь используя такую косметику и в таком возрасте, можно нанести серьезный вред коже. Особенно это касается дешевой косметики, косметики масс-маркет. Очень доступная цена привлекает покупательниц, а красивые слова на упаковках о результатах использования обязательно подтолкнут совершить покупку. Не стоит голословно верить рекламе, а нужно приучить себя постоянно изучать состав и только после этого решать вопрос приобретения продукта. Также многим девушкам свойственно покупать какое-либо средство только потому, что оно выпущено известной маркой, так сказать, следовать модным тенденциям. Это также ошибочные поступки. Ведь эти компании, как раз таки, большее внимание уделяют развитию торговой марки и ее продвижению, чем улучшению качества выпускаемой косметики. Не стоит бояться покупать средства неизвестных вам фирм только потому, что о них не говорят в средствах массовой информации. Возможно, их составы заслуживают вашего внимания!

Очень много в статье выше было сказано о косметическом уходе. Но есть еще и другая, не менее важная составляющая здоровье молодой кожи - образ жизни. То, какой он у вас, определяет ваше внутреннее состояние организма. А ведь все проблемы внутри вас отлично отражаются на коже. Нарушение обмена веществ, употребление сладкого, особенно в больших количествах, недостаточное количество употребляемой чистой воды, употребление с пищей различных красителей,консервантов, усилителей вкуса и т.д., алкоголь, сигареты, недосып - причины плохой кожи, прыщей, сухости и ранних морщин. Ни один крем, даже очень дорогой, не сможет спасти вашу кожу, если вы не «наведете порядок» в своем организме! Поэтому стоит соблюдать некоторые правила.

1. Употребляйте достаточное количество чистой воды (одна из причин сухости кожи - недостаток воды в организме).
2. Нужно высыпаться (во сне кожа восстанавливается).
3. Меньше подвергайте свой организм стрессу.
4. Старайтесь правильно и регулярно питаться (изучайте составы продуктов питания, как и состав косметики, изучите информацию о вредных веществах в еде).
5. Нужно бросить курить (разве тут нужны комментарии!!!).
6. Ограничьте употребление алкоголя, если не можете отказаться от него полностью, а также старайтесь выбирать качественную продукцию.

Вопрос здорового образа жизни достаточно болезненно воспринимается многими девушками, ведь в таком возрасте не хочется себя ни в чем ограничивать, хочется гулять до утра, есть разные вкусности, употреблять спиртные напитки на различных праздниках, вечеринках и т.д. Нужно понимать, что никто не против веселья, различных ночных посиделок, что нужно себя хоть иногда чем-то порадовать вкусненьким. Главное, чтобы это все было в меру, не переходило рамки разумного. Различные гулянья были красивыми и веселыми, а не превращались в пьяный дебош и разврат. Ведь девушка - существо прекрасное! И вокруг нее все должно быть прекрасным!

В заключение хочется сказать, что нужно беречь себя и свой организм смолоду, тогда вы и ваша кожа потом обязательно скажете себе спасибо!

Наверное, я не открою Америки, если скажу, что сегодня девушки стараются, как можно раньше начинать пользоваться косметическими средствами, при этом, как правило, совершенно не акцентируют внимания на их качестве, предпочитая яркую и «модную» косметику. А между тем, большинство косметологов сходятся во мнении, что уходу за кожей необходимо уделять повышенное внимание уже с пятнадцати лет, при этом качество косметики должно стоять на первом месте при выборе косметики. Легкомысленное отношение к молодой коже в этот период ведет к возникновению серьезных проблем в недалеком будущем.

В период до двадцати лет.
От ухода за кожей в период до двадцати лет будет зависеть ее состояние в зрелом возрасте (следы от прыщей, ранние морщинки и т.п.). Молодой считают кожу до двадцати пяти лет. Конечно, в двадцать шесть лет морщинки внезапно не появятся, однако именно с этого возрастного периода на коже начинают проявляться первые признаки старения (снижается упругость, тонус и эластичность, возникает склонность к сухости и шелушению , ухудшается цвет лица вследствие нехватки витаминов, становится тонкой).

Обычно до двадцатипятилетнего возраста девушек беспокоят одни и те же проблемы: жирность в Т-зоне, черные точки , закупоренность пор, акне или угревая сыпь, которая может проявляться в виде нескольких прыщиков перед месячными или обширных поражений, сигнализирующих о гормональных или других сбоях в организме. Именно в этот момент в попытке избавиться и сделать незаметными прыщики девушки допускают массу серьезных ошибок. Пользуясь различными косметическими средствами масс-маркета, они причиняют серьезный вред собственной коже. Забитые загрязнениями и тональными средствами поры не дают коже свободно дышать, вследствие чего развивается воспалительный процесс, с которым справиться можно не с помощью пудры, а регулярным и грамотным уходом.

Не секрет, что прыщи являются результатом полового созревания, поэтому по его окончании они, вероятнее всего, пройдут также быстро, как и появились. Однако процесс этот может оказаться довольно длительным, а ходить с «таким украшением» на лице не очень приятно, особенно в периоды влюбленностей и романтических отношений. Так как же ухаживать за проблемной молодой кожей?

Вначале хочется отметить, что в уходе за молодой кожей не рекомендуется увлекаться кремами против прыщей. Несомненно, какой-то положительный эффект эти средства оказывают, однако сильно иссушают кожу, вследствие чего уже после двадцати лет она начнет увядать, теряя свою молодость и привлекательность, на ней могут проявиться первые признаки старения (морщинки, вялость, снижение тонуса, ухудшение цвета лица). Поэтому подобными косметическими средствами следует пользоваться точечно, нанося небольшое их количество непосредственно на прыщик. Запомните, никогда не давите прыщи! Это может сыграть с вами «злую» шутку.

Напомню, что под уходом за любой кожей, в том числе и молодой, понимают очищение, тонизирование, увлажнение и питание. Сразу скажу, что умываться мылом вредно, независимо от возрастного периода. Данная процедура постепенно смывает защитную пленку, сильно иссушая кожу, а ведь не секрет, что именно сухая и обезвоженная кожа рано стареет. Очищать ее необходимо дважды в день (даже если вы не пользовались декоративной косметикой), утром и вечером, применяя специальный гель (пенку, мусс, лосьон) для молодой и матовой кожи. Кстати, лучше если данное средство будет без спирта и мыла (сушат кожу), с добавлением натуральных экстрактов трав, фруктовых добавок и витаминов. При наличии угревой сыпи – применять средства с противовоспалительным действием. После данной процедуры кожа нуждается в тонизировании, для чего рекомендуется использовать освежающий лосьон-тоник, действие которого регулирует процесс салоотделения. Кстати, прекрасным средством очищения от загрязнений и макияжа служат гидрофильные масла (легкие масла в сочетании с водой превращаются в молочко).

После тонизирования молодую кожу необходимо увлажнить, для чего следует использовать крем, подходящий вашему типу лица. Нормальный тип практически не имеет проблем, поэтому для дневного ухода достаточно применение увлажняющего крема. Комбинированная молодая кожа отличается сухостью в области щек и жирным блеском в Т-зоне (лоб, нос, подбородок). Для ухода за ней можно использовать два вида крема – один для сухого типа, а другой для жирного, либо применять готовые кремы, разработанные специально для комбинированного типа лица. Что же касается ухода за молодой и сухой кожей лица, то он должен включать обязательно увлажнение (утром и вечером) средствами, предназначенными для данного типа лица, и питание (обычно это питательный крем, который наносится в холодную и ветреную погоду). Раз в неделю, лучше зимой, вместо ночного увлажняющего крема можно воспользоваться натуральным косметическим маслом (нанести на час, излишки устранить бумажной салфеткой).

Для ухода за жирной кожей в качестве дневного крема следует выбирать средства с содержанием цинка и оказывающих матирующий эффект. Такой крем не только избавит ее от жирного блеска, но и увлажнит, при этом он прекрасно подходит в качестве основы под макияж. Для ночного ухода идеально подойдут крема, эмульсии, гели на легкой основе, которые эффективно восстанавливают кожу, сужают поры и оказывают лечебный эффект в борьбе с прыщами.

В зависимости от кожи в свой ежедневный дневной или ночной крем можно добавлять небольшое количество эфирного масла.

Для снятия макияжа с глаз и лица для молодой кожи сухого типа лучше использовать питательное молочко, а вот обладательницам жирной и проблемной кожи для снятия макияжа больше подойдут лосьоны без содержания спирта.

Для ухода за нежной кожей вокруг глаз необходимо использовать специально предназначенные для этой области косметические средства. Никогда не наносите свой дневной или ночной крем на область век.

Черные точки особенно беспокоят молодую кожу в период от тринадцати до двадцати лет. Для их устранения рекомендуется применять распаривающие маски, скрабы и пилинги мягкого действия. Сюда можно отнести кремообразные средства с содержанием скорлумина, кедровых орехов, фруктовых экстрактов и кислот (яблочной или лимонной). Эффективно готовить домашние скрабы для очищения молодой кожи, которые исключают вероятность ее травмирования. Скрабы и пилинги в этот возрастной период можно использовать раз в неделю, этого достаточно. Средства мягко очистят кожу от комедонов и ороговевших частиц.

Решить проблему юношеской угревой сыпи эффективно помогают маски на основе косметической глины, которые можно делать один-два раза в неделю.

Среди некоторых косметологов бытует мнение, что до двадцати лет лучше не пользоваться кремами вообще. Обуславливают они это тем, что кожа привыкает к регулярному дополнительному увлажнению и питанию, вследствие чего снижается выработка необходимого количества жира, требующегося для поддержания определенного уровня увлажненности ее слоев. Я считаю, что в данном случае, необходимо учитывать свои ощущения. Если молодая кожа прекрасно чувствует себя без крема, то есть, нет шелушения, стягивания, сухости, покраснений или зуда, то можно обойтись пока без его применения. Но в основном такие случаи наблюдаются, если девушки не пользуется средствами, и не проводят процедуры, которые сильно иссушают кожу (умывание с мылом, применение спиртовых лосьонов и т.п.).

С годами, когда естественным образом происходит снижение уровня вырабатываемого жира, кожа становится суше, вследствие чего нуждается в дополнительном увлажнении и питании. Что касается кожи вокруг глаз, то уход за этой тонкой и нежной зоной необходимо начинать как можно раньше (наносить специальные средства дважды в день).

Сегодня молодежь в погоне за красивым и ровным загаром часто пренебрегают услугами солярия . Конечно, минимальные дозы ультрафиолета даже полезны нашей коже, они способствуют подсушиванию воспалений, однако чрезмерные его дозы иссушают средние соли эпидермиса, что приводит к усиленной работе сальных желез. Поэтому за количеством излучения, получаемого вашей кожей, необходимо строго следить.

Скажу немного слов о декоративной косметике для молодой кожи. В основном это касается тональных кремом. Большинство девушек совершают одну и ту же ошибку, замазывая воспаления и прыщики обильным слоем тоналки. Следует напомнить, что тональные основы и кремы имеют плотную структуру, которая забивает поры и провоцирует усиленную выработку кожного сала. Именно поэтому до двадцати лет тональными средствами лучше не пользоваться совсем, а отдавать предпочтение легким пудрам.

С осторожностью следует относиться к другим средствам декоративной линии, которые так же могут забивать поры. К ним относят румяна и помаду красных оттенков. Косметологи юным девушкам рекомендуют румяна заменить тенями для век подходящих оттенков. Что касается косметики для губ, то естественно необходимо выбирать средства солидных фирм, а не покупать сомнительные блески по низкой цене.

Маски для молодой кожи.
В юном возрасте хорошо делать натуральные фруктовые и овощные маски , которые насытят кожу влагой и подарят ощущение свежести. Маски из свежих огурца, клубники, кабачков, в общем, из всего, что есть в вашем холодильнике летом, прекрасно освежают, тонизируют и увлажняют ее.

Для жирной и проблемной молодой кожи поможет маска с обезжиривающим и успокаивающим действием. Для ее приготовления необходимо растереть до однородной массы столовую ложку обезжиренного творога с тремя столовыми ложками кефира и добавить столовую ложку измельченной мякоти яблока кислых сортов. Полученную массу нанести на лицо, а спустя пятнадцать минут смыть кипяченой водой комнатной температуры.

Для увлажнения нормальной кожи подойдет такая маска: взбить желток куриного яйца и смазать им лицо, через пятнадцать минут умыть лицо теплой водой. Для смягчения и получения освежающего эффекта взбитый желток можно растереть со столовой ложкой творога, для тонизирования и увлажнения взбитый желток соединить со столовой ложкой жирной сметаны (лучше деревенской), для улучшения цвета лица и витаминизирования кожи эффективно во взбитый желток добавлять столовую ложку измельченной на мелкой терки моркови. Смесь также выдерживается на лице пятнадцать минут.

Для проблемной молодой кожи с чрезмерной работой сальных желез, а также для комбинированного типа хороша такая маска: нанести ровным слоем на лицо натуральный йогурт без добавок и красителей. Процедуру выдержать пятнадцать минут, после чего умыться теплой водой. Такая маска успокаивает, обезжиривает, увлажняет и тонизирует кожу. Можно смешать йогурт со сметаной в равном соотношении. Такая маска эффективна при любом типе.

Для проблемной молодой кожи взбитый белок нанести на лицо, когда маска подсохнет смыть прохладной водой. Данная процедура прекрасно сужает поры, подсушивает воспаления, а также обезжиривает кожу. Для получения смягчающего действия белок можно растереть со сметаной, творогом или добавить йогурт (на один белок столовую ложку).

Маски из косметической глины эффективны при молодой проблемной коже, они сужают расширенные поры , оказывают матирующее и противовоспалительное действие. Половину столовой ложки порошка голубой или белой глины смешать с чистой водой до получения сметаноподобной (не густой) массы. Состав нанести на десять-пятнадцать минут, после чего смыть прохладной водой. Вместо воды для разведения глиняного порошка можно использовать отвар ромашки (чайную ложку сырья на стакан кипятка, кипятить пять минут, настоять до охлаждения и процедить) или молоко (при комбинированной коже).

После 20 лет.
После двадцати лет увлажнение кожи должно стоять на первом плане, поскольку именно в этот период кожа начинает постепенно обезвоживаться. Этому способствует активная жизнедеятельность или стрессы. После двадцати девушки волнуются по любому поводу: любовь, учеба, работа… Все это, конечно, сказывается на состоянии кожи: ранние морщинки, особенно вокруг глаз, плохой цвет лица, усталый вид и круги под глазами. Кстати, помимо тщательного ухода за кожей важно вести здоровый образ жизни, правильно питаться, заниматься спортом, в противном случае эффект от ухода за кожей будет невысоким.

Зеленый чай известен, как отличный антиоксидант. В этом возрасте хорошо заменить употребление кофе или черного чая именно им. Для тонизирования, сияния кожи и улучшения цвета лица также хорошо использовать кремы с содержанием экстрактов зеленого чая, женьшеня, василька, кинкго билоба. Подобные средства являются очень действенными. Они не только служат прекрасным увлажнителем, но и устраняют имеющиеся воспаления и раздражения на коже.

В наше время, когда молодые девушки много времени проводят за экранами мониторов, которые сильно сушат кожу, рекомендуется в уходе применять термальную воду в аэрозолях. Капельки воды не только успокаивают кожу, но и насыщают ее минералами, витаминами и микроэлементами, усиливая естественную сопротивляемость. Термальная вода очень часто входит в состав косметических средств по уходу за чувствительной кожей.

К двадцати двум годам проблема угревой сыпи, как правило, исчезает. Теперь в уходе за кожей следует использовать средства другого характера. Для ее очищения следует выбирать средства, имеющие более тяжелую кремообразную текстуру. Жирный скраб мягкого действия, витаминная маска-пленка для лица , маска с глиной для устранения выделений сальных желез и фруктовая для улучшения цвета лица – все это должно стать обязательным набором любой девушки. В этот период кожа лица становится менее жирной, именно поэтому важно подобрать для себя качественный крем увлажняющего действия (дневной и ночной), который также будет хорош в качестве базы под макияж.

Относительно декоративной косметики, то средства должны иметь только высокое качество, особенно тональные средства, поскольку они держаться на лице в течение всего дня. В юности кожа обладает высокой эластичностью, поэтому применение «тоналок» не обосновано, можно обойтись легкой пудрой или корректором. После двадцати лет предпочтение следует отдавать легким по составу тональным флюидам и муссам с матирующим эффектом.

Хорошими производителями косметики для молодой кожи считаются марки Garnier «Чистая кожа», L’Oreal, Pure Zone, Greenmama, MIA, Anytime, гипоаллергенная косметика Clinique и аптечные марки Uriage, Lierac, Avene, Bioderma и La Roche Posay, имеющие огромный выбор лечебных некомедогенных средств.

Пользоваться или нет ухаживающей косметикой для кожи – дело сугубо личное. Только, по моему мнению, лучше предотвращать появление проблем, чем потом пытаться исправить их.

Внимание! Если вам, до 25 лет не удается избавиться от юношеских прыщей, значить проблема кроется глубже, в вашем организме. Обратитесь к косметологу, гастроэнтерологу и/или гинекологу они помогут справиться с этими проблемами, прописав вам нужные препараты.

В идеале лицо в молодости должно быть чистым, гладким, со здоровым цветом, эластичным и упругим. Но, увы это не всегда так. И у молодой кожи есть свои проблемы. И, как правило, эти проблемы связаны с периодом полового созревания. Прыщи, сальность, расширенные поры, черные точки – и это только часть того, чем страдает каждый второй подросток. А отпечаток от них сопровождает нас еще очень много лет. О том, как правильно ухаживать за молодой кожей лица с 20 до 25 лет мы и поговорим сегодня.

Основные ошибки ухода за молодой кожей

Случается, так, что молодая девушка, которая ухаживает ежедневно за своим лицом не может похвастаться его безупречностью и гладкостью. По её мнению, она все делает правильно, но, запомните, кожа не прощает тех ошибок, которые мы совершаем, поэтому лучше знать заранее обо всем, что может нам навредить.

Ошибка №1 «Еще рано»

Распространенный миф среди молодых девушек о том, что если рано наносить крема на лицо, быстро появятся морщины, косметический уход вреден для юного лица. Такой результат вы получите, если подберёте не правильный крем для своего лица или выберете некачественного производителя. В остальных случаях это только пойдет на пользу.

Ошибка №2 «А, пойдет и такой крем!»

Самая распространённая ошибка – это использование средств, которые не соответствуют вашему . Наверняка вы слышали, что кожа делится на жирную, сухую, нормальную и комбинированную . Подобная классификация создана не просто так. Ведь то в чем нуждается сухая кожа, категорически не рекомендовано жирной. К примеру, жирный ночной крем отлично питает и увлажняет сухую кожу, которая нуждается во влаге. А вот для жирного типа он не подойдет, так как еще хуже закупорит поры. Так что прежде чем покупать какое-либо косметическое средство, определите свой тип кожи, для этого можете обратиться к специалисту или провести тест самостоятельно.

Ошибка №3 «Мыло — дешевле и быстрее!»

Существуют люди, которые предпочитают просто умывать лицо с мылом, и без использования специальных средств. Это в корне неверно. Мыло сильно сушит кожу, подобный эффект вреден не только сухой коже, но и жирной. Ведь жирная кожа тоже может страдать от недостатка влаги. Если все же мы вас не переубедили, то хотя бы приобретите мягкое мыло с добавлением крема, а также с нейтральной кислотностью. Такое мыло не будет вызывать сухость и раздражение.

Ошибка №4 «Обойдусь без крема»

Очень часто после очищения возникает чувство стянутости. Так вот, оставлять это без внимания нельзя. На вашем туалетном столике обязательно должен быть питательный и увлажняющий крем, чтобы смазывать сухие участки лица.

Ошибка №5 «Зачем мне крем — хочу сильнее загореть»

Солнечные лучи – это ярый враг для нас, поэтому не только летом, но и зимой, и в пасмурную погоду необходимо защищать лицо от этих коварных лучиков. Приобретая дневной крем или тональное средство, обращайте внимание на такой параметр как SPF-защита. Чем она выше, тем защита от ультрафиолета сильнее. Ученными доказано, что ежегодное активное загорание в период повышенной солнечной активности (летом) старит кожу на полгода.

Ошибка №6 «Лучше возьму подешевле, зато побольше»

Иметь большое количество разной косметики – это еще не залог того, что ваше лицо станет идеальным. В этом вопросе важно не количество, а качество. Выбирайте только качественные средства, и пусть у вас будет один эффективный и дорогой крем, чем много дешевых и бесполезных тюбиков.

Ошибка №7 «Позабочусь об этом в старости»

Здоровье нашей кожи напрямую зависит и от наших привычек. Например, поза во время сна, те кто привык спать лицом в подушку, скорей всего раньше начнет жаловаться на появление морщин. Также недосып является причиной раннего старения. Ведение неправильного образа жизни, курение, алкоголь и нездоровый рацион негативно скажутся на коже лица и тела. Да, и возьмите в привычку ежедневно выпивать . Ведь если коже не будет хватать влаги изнутри, она быстрей начнет стареть.

Ошибка №8 «Отсутствие систематичности»

Как сохранить кожу лица молодой? Ответ — систематичность. Уход за лицом должен быть систематичным. Не забывайте смывать макияж перед сном, регулярно увлажняйте лицо, соблюдайте меру во время принятия солнечных ванн. Со временем это принесет свои плоды: вы сэкономите на дорогостоящих косметических процедурах по избавлению от морщин в зрелом возрасте. Не ждите, когда на лице появятся прыщи, ухаживайте за кожей сейчас (очищайте, увлажняйте и питайте кожу) и все неприятности, в виде жирного блеска, сухости и стянутости, черные точки обойдут вас стороной.

• . Это важно для подборки косметических средств. Так например, капелька масла чайного дерева в дневной крем для лица — это отличное средство, что бы подсушить жирную кожу.
• Прыщи. Ни в коем случае не пытайтесь выдавить прыщи самостоятельно, особенно грязными руками. Иначе вы можете занести инфекцию, а также поспособствовать появлению сеточки на лице, от которой потом тяжело избавиться. Если ваши руки так и чешутся, то хотя бы тщательно подготовьтесь к процедуре: распарьте лицо и вымойте руки. Обязательно используйте антисептик. Во многих кремах или гелях от прыщей содержится салициловая кислота, которая пересушивает кожу, поэтому не наносите средство на все лицо, только на прыщик.
• Очищение. Очищать лицо необходимо ежедневно, даже если вы не используете декоративную косметику. Ведь за весь день на коже оседает пыль и грязь, именно поэтому на коже образуются черные точки. К тому же использовать только мыло недостаточно, лучше приобрести специальные очищающие пенки и муссы.

• Увлажнение . Кожа любого типа нуждается в увлажнении, если вам не нравятся жирные крема, подберите подходящий вам мусс.
• Вокруг глаз . В этом возрасте данная зона еще не нуждается в специальном уходе. Поэтому не спешите покупать специальное средство и уж тем более не наносите ежедневный крем на эту область.
• Рацион . Пересмотрите свой рацион питания. Откажитесь от вредной пищи, и увеличьте потребление свежих овощей и зелени. Также откажитесь от вредных привычек и пейте достаточное количество воды.
• Здоровый сон. Не забывайте и про сон. Все проблемы со здоровьем начинаются с недосыпа или пересыпа. Ложиться спать лучше до полуночи. А длительность здорового сна должна быть в пределах 8 часов.
• защита. Запомните, загар – это красиво, но о его пользе говорить не приходится. Всегда используйте средства с защитой от ультрафиолета. Помните не только о кремах, но и о бальзаме для губ. Он защитит вас от преждевременным морщин и .
• Не экономьте на вашем лице . Увы, но не все тональные средства подходят для проблемной кожи, поэтому выбирайте качественные средства для ухода за молодой кожей, которые не усугубят ситуацию. Если вы стремитесь замаскировать прыщики, то не нужно наносить килограмм тональника, лучше воспользуйтесь муссом, он не так сильно закупоривает поры. Обильное и частое применение и нанесение тонального крема только благоприятствует появлению новых прыщей. Не забывайте и про качество косметики. Систематичное использование дешевой косметики аукнется вам в зрелом возрасте.
• Еженедельная глубокая чистка . Регулярно используйте средства для глубокой чистки лица, например, скрабы, пилинг и современные скатки. Помните, что скрабы не рекомендуется использовать на воспалённых участках. Основная цель пилинга в этом возрасте, это избавление от прыщей и черных точек. В этом вам помогут .
• Простая гигиена. Не забывайте о банальной личной гигиене. Не только ваше тело, но и лицо нуждается в очищении, но и приспособления, которые вы используете не забывайте мыть, чистить и чаще менять: кисти, спонжи, расчёски, полотенца.

• Кисти для макияжа из натуральных волокон прослужат до 5 лет, но раз в месяц при ежедневном использовании их нужно мыть. Можно в мыльном растворе или в специальном средстве для очистки кистей. Сушить на полотенце.
• Спонжи нужно менять не реже 1 раза в месяц. Для длительного использования они не предназначены.
• Расчески из качественных материалов рекомендуют менять раз в год. Остальные по мере изнашивания.
• Полотенце для лица, специалисты в косметологии и врачи общей практики, рекомендуют менять каждый день. Для этого очень удобно покупать маленькие полотенца в наборе из 10 штук (например, из IKEA). Полотенце для рук нужно менять раз в три дня. А для тела — раз в 5-7 дней.

Основные этапы ухода за молодой кожей

Как уже было сказано, молодая кожа чаще всего страдает от угревой сыпи. В этом возрасте основными этапами по уходу должны стать очищение , увлажнение , ну и обязательная защита от ультрафиолета . Антивозрастные крема применять нет смысла, так как в молодом возрасте кожа сама в состоянии обновляться и регенерироваться. Прежде чем начинать ухаживать за кожей своего лица, необходимо определить ее тип. Каждый тип кожи нуждается в индивидуальном подходе.

Первый этап – очищение

Очищение кожи - это основа всего! Без правильного очищения вы не сможете добиться желаемого результата. Очищение в этом возрасте играет ключевую роль!

Жирную и комбинированную кожу лучше очищать с помощью пенки или мусса, а сухую– средствами с кремовой структурой.

Кстати, японцы являются специалистами по созданию средств для очищения молодой кожи. Сегодня популярной стала .

• Первая ступень очищения – это растворение макияжа при помощи гидрофильного масла для молодой кожи лица.
• Вторая ступень – это использование пенящихся средств, крема, муссы или пенки.

Еще одним вариантом очищения является удаление омертвевших клеток. Конечно, ни одно очищающее средство не сможет удалить мертвые клетки, для этого созданы специальные средства.

Возьмите в привычку умываться контрастным ополаскиванием. Для этого попеременно используйте прохладную и теплую (не горячую!) воду. Горячая вода только спровоцирует выработку подкожного жира и появление жирного блеска.

Второй этап – увлажнение

После очищения обязательно необходимо кожу увлажнять. Даже жирная кожа нуждается в увлажнении, не говоря уже о сухой. Для жирной лучше выбирать более легкие крема, а для сухой – более насыщенные крема.

Особое внимание стоит уделить области вокруг глаз. Уход за молодой кожей вокруг глаз будет отличаться от основного, так как эта область более чувствительная и тонкая, следовательно, и стареет она быстрее. Для того чтобы продлить коже вокруг глаз молодость:

• старайтесь не тереть ее, когда умываетесь или вытираете лицо полотенцем;
• не используйте на область век крем для лица, да и вообще пока рано увлажнять эту область. Молодом возрасте она еще в идеальном состоянии;
• всегда смывайте на ночь макияж, так как кожа век больше всего подвержена воздействию декоративной косметики.

Домашний уход за молодой кожей

Помимо перечисленных этапов, вы можете добавить дополнительный уход, который можно осуществлять в домашних условиях. Конечно, этот этап не является обязательным, но лишним он не будет. В чем заключается уход за молодой кожей лица в домашних условиях? Домашний уход заключается в приготовлении масок и кремов из простых и доступных продуктов.

Для молодой кожи лица характерен жирный блеск, особенно в Т-зоне. Чтобы избавиться от него не нужно наносить маски или очищающие гели на все лица, так вы пересушите здоровые участки кожи. Наносите косметические средства только на проблемные участки.

Приготовить маски для молодой кожи в домашних условиях несложно, главное соблюдать рецептуру и рекомендации. Приведем несколько простых, но эффективных рецептов:

1. Маска с косметической глиной . Косметическая глина богата полезными минералами и микроэлементами. Каолин отлично очищает кожу, борется с излишней жирностью, устраняет шелушение и покраснения. Выравнивает цвет лица и матирует кожу. Рецепт с глиной самый простой, необходимо развести порошок в стеклянной посуде (ни в коем случае не в металлической или пластиковой), в чистой воде, следую инструкции на упаковке. Сметанообразную массу нанести на лицо на 10 минут, а затем смыть теплой водой. Также глину можно смешать не с водой, а, к примеру, с мёдом. По желанию добавите эфирное масло, на которое у вас нет аллергии.
2. Дрожжевая маска. Пивными дрожжами лечат кожу от прыщей и черных точек. Для приготовления дрожжевой маски возьмите 1 столовую ложку дрожжей, разведите дрожжи в теплой воде. Добавьте туда чайную ложку сока лимона и белок от яйца. Нанесите полученную маску на проблемную кожу и оставьте на 15 минут, затем умойтесь прохладной водой.
3. Маска яичная для сухой кожи . Яичный желток используется в косметологии для увлажнения и смягчения кожи, что очень важно при сухости. Для приготовления маски добавьте к желтку ложку домашней сметаны с высокой жирностью и немного банана, полученную массу нанесите на лицо и область шеи и оставьте на 15 минут. Затем все смойте.

Чистая и молодая кожа лица в домашних условиях – это просто и доступно!

Салонные процедуры по уходу за молодой кожей

По мнению большинства, к косметологу ходят только те, кто хочет убрать морщины, но это не так. И молодые девушки, особенно те, кто имеет проблемную кожу, обращаются к специалистам. Так что же предлагают нам салоны красоты для молодой кожи?

1. Чистка лица – это самая популярная процедура в косметологических клиниках, которая показаны даже молодым и подросткам до 20 лет. Эта процедура безопасна и не имеет каких-либо противопоказаний. Чистка бывает мануальной и с применением специальных аппаратов. Мануальная или ручная чистка весьма болезненна, да и после процедуры вы будете выглядеть неважно, но со спустя недолгое время ваше лицо станет свежее, а поры чище. В качестве аппарата для чистки лица обычно используют ультразвук. Такой вид чистки менее травматичный, да и после процедуры для молодой кожи лица восстановление происходит быстрее.
2. Пилинг – это еще одна востребованная процедура для молодой кожи до 25 лет, которая направленна не только на очищение, но и на удаления омертвевших клеток эпидермиса. Существует несколько видов пилинга:

• Поверхностный
• Срединный
• Глубокий

Поверхностный пилинг можно проводить и в домашних условиях еженедельно. Такой пилинг оказывает бережное воздействие, при этом глубоко очищает от мёртвых клеток.

Срединный пилинг уже имеет концентрацию используемых средств на порядок выше, что позволяет ему оказывать воздействие на глубокие слои кожи, способствуя сужению пор, разглаживанию морщинок, устранению шрамов и следов постакне.

Глубокий пилинг , этот вид процедур скорее имеет медицинское показание, например, используется после ожогов. Глубокий пилинг проводят под наблюдением врача и под наркозом.

1. Мезотерапия – это витамины для молодой кожи. Обычные крема не способны глубоко воздействовать на кожу, а с помощью витаминных инъекций все полезные вещества проникают в глубокие слои эпидермиса. Мезотерапия способна улучшить кровообращение и запустить процесс обновления клеток.
2. Биоревитализация обычно используется уже после 25 лет, но также помогает бороться с проблемами, которые свойственны для подростковой кожи. Биоревитализация – это процедура, при помощи которой клетки насыщают гиалуроновой кислотой, при помощи инъекций. До 25 лет наши клетки сами способны производить гиалуроновую кислоту, но потом этот процесс значительно снижается и гиалуроновой кислоты становится недостаточно. Биоревитализация помогает справиться с сухостью кожи, с морщинами, с пигментными пятнами, нормализует работу сальных желез и сужает поры.

К сожалению, сегодня в головы масс забили мысль, что ухаживать за молодой кожей до 20-25 лет не надо, якобы кожа привыкнет к использованию косметических средств и в будущем будет стареть быстрее. Но все это неверно. Да, вы можете спровоцировать раннее старение, если будете ухаживать за кожей лица неправильно, но ведь прочитав нашу статью, вы будете знать какие ошибки вы можете избежать. Так что подходя к вопросу ухода за кожей до 25 лет, отнеситесь к нему серьезно, тогда вы сможете гордиться собой и своим лицом. Пусть у вас всегда будет здоровая и молодая кожа лица!

Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.