Используя его при беременности, вы помогаете не только себе, но и малышу. Он способствует поддержке живота в процессе вынашивания ребенка. Но всегда ли стоит использовать его? На этот вопрос даже врачи не могут дать единого ответа.

В данной статье мы подробно его рассмотрим, а вы уже сами сделаете для себя выводы, нуждаетесь ли вы в бандаже.

Когда нужен бандаж при беременности: основные показания

Важно понимать, что бандаж нужно носить только в том случае, если он вам точно необходим. Поэтому желательно получить подробную консультацию у гинеколога.

Основными показаниями к использованию этого аксессуара являются следующие:

• Если вы вынашиваете двойню или тройню. В этом случае возможно перетягивание брюшных мышц, раннее опущение живота и даже преждевременные роды;
• При болях в пояснице, вызванных ущемлением седалищного нерва или межпозвоночной грыжей. Эти симптомы могут возникать из-за смещения центра тяжести, провоцирующего увеличение нагрузки на позвоночник;
• Если присутствует риск самопроизвольного аборта;
• Если имеется рубец на матке после кесарева сечения;
• При слабых мышцах брюшной полости, что может стать причиной преждевременного опущения живота.

Если такие симптомы присутствуют, то рекомендуется использовать бандаж в качестве поддержки. Но носить его можно не ранее 22 недели беременности. Если же будущая мама абсолютно здорова, то и необходимости в этом аксессуаре нет. Можно вполне обойтись и обычным бельем для беременных.

1) : рассматриваем суеверия и рекомендации специалистов.
2) Основные рекомендации касательно бега до беременности и непосредственно в положении .

Какова польза от ношения бандажа при беременности

Хоть отношение к ношению бандажа у врачей-акушеров неоднозначное, все же польза его неоспорима:

• Значительно облегчается вынашивание многоплодной беременности;
• Ноги будут болеть и уставать меньше;
• Значительно снимается боль в пояснице и спине;
• Нагрузка на органы малого таза позвоночника значительно уменьшается;
• Преждевременное опущение плода предотвращается;
• Помогает ребенку занять правильное положение внутри матки;
• Современные модели изготавливаются из дышащих материалов. Поэтому даже в самую теплую погоду в них жарко не будет;
• Под одеждой его незаметно.

Многие молодые мамочки считают, что бандажи способны защитить их от появления растяжек. На самом же деле большинство врачей сходятся во мнении, что это явление вызвано гормональными изменениями в организме и потерей кожей эластичности. Поэтому ношение этого аксессуара исключительно для избавления от растяжек в будущем не имеет смысла.

Как выбрать бандаж при беременности из большого их разнообразия

Отличаются различные бандажи в первую очередь по форме:

• Трусики. Используется как обычное нижнее белье и по форме схож с ним. Отличается наличием поддерживающей вставки спереди;
• Пояс. Имеет вид эластичной ленты, которую можно носить даже поверх одежды. С боков имеются специальные клапаны, регулирующие плотность прилегания пояса;
• Корсет. Оснащается шнуровкой. В пользовании такие бандажи очень неудобны, поэтому носятся крайне редко;
• Комбинированные. Могут быть использованы в процессе вынашивания ребенка и после родов. Имеют узкую и широкую часть. Узкая часть способствует поддержке живота в процессе вынашивания или фиксации спины после родов. Широкая часть способствует фиксации спины при беременности и поддержке живота после появления ребенка на свет.

При выборе следует отдавать предпочтение компаниям, которые специализируются именно на продукции для беременных. Наиболее качественные бандажи выпускаются производителями из Англии и Германии.

Продукция производства Италии и Прибалтики при своих декоративных характеристиках плохо справляется со своей основной задачей, связанной с поддержкой живота. Следите, чтобы при изготовлении изделия были использованы только натуральные и гигроскопичные материалы. Только в этом случае не будет дискомфортных ощущений в процессе ношения.

В первую очередь важно, чтобы вам в нем было удобно. Поэтому при подборе фасона следует запастись терпением. Вам помогут в выборе размеров следующие таблицы.

Таблица 1. Размеры для дородовых бандажей с фиксированными размерами

Таблица 2. Размеры для дородовых бандажей с регулируемыми размерами

В идеале, врач должен сам подобрать нужный размер бандажа именно для вас.

Как правильно нужно одевать бандаж при беременности

Показать вам это обязательно должен врач. Бандажи сопровождаются инструкцией, но не всегда она корректна, а порой просто непонятна. Обязательно нужно контролировать высоту, на которую вы его одеваете. Слишком высокое положение неприемлемо. Неправильно одетый бандаж будет давить на ребенка сверху, а не поддерживать его!

Первоначальную примерку нужно делать в лежачем положении. Пояс должен проходить под животом полностью, захватывая спереди лобковую часть, по верхней части ягодиц, упираясь в бедра. Одевать его стоя можно только в том случае, если вы точно уверены, что научились это делать лежа.

Регулировку бандажа должен делать только врач. Дело в том, что при ношении его слишком туго, он будет сдавливать плод. Расслабленный же бандаж просто не будет выполнять поставленных перед ним задач. По мере роста живота обязательно необходима дополнительная регулировка!

1) : рассматриваем основные рекомендации!
2) Какие бывают прорезыватели для зубов и как выбрать подходящий .

Многих молодых мам интересует, как носить бандаж при беременности. Тут можно дать следующие рекомендации:

• Нежелательно носить его более трех часов подряд. Необходимо делать получасовые перерывы;
• Если имеются определенные гинекологические предписания, то носить его можно постоянно. Но только в том случае, если замечается облегчение состояния;
• Следите за тем, чтобы он поддерживал живот, а не сдавливал его;
• Дискомфортных ощущений при ношении не должно быть. Независимо от того, идете вы или сидите.

Можно ли носить бандаж на последних неделях беременности?

Тут все зависит от ситуации. Иногда ребенок занимает неправильное положение, поворачиваясь ягодицами к «выходу». В этом случае использование бандажа исключается, так как он не сможет вернуться в нормальное положение. Если же малыш из ягодичного положения вернулся в нормальное, то врач может посоветовать его использование. Это позволит зафиксировать правильное положение плода.

Имеется ли необходимость в ношении бандажа после беременности

В этом случае он используется также для поддержания живота и позвоночника, снятие усталости и болей в области спины. Исключено использование послеродовых бандажей в следующих случаях:

• Имеются швы от кесарева сечения;
• Присутствуют заболевания желудочно-кишечного тракта и почек;
• Имеются кожные заболевания или склонность к аллергическим реакциям.

В любом случае необходима дополнительная консультация врача. На основании протекания родового процесса, восстановительного периода после родов и особенностей организма он уже примет решение о целесообразности использования этого аксессуара.

Мы постарались ответить в полном объемы на ваши вопросы по поводу того, носить ли бандаж при беременности. На основании этой информации вы уже можете сделать вывод о его минусах и плюсах. Но все же рекомендуется дополнительная консультация врача по этому вопросу. Только в этом случае вы не навредите ни себе, ни малышу.

Для чего требуется

Состояние,в котором после родов пребывает живот, трудно назвать идеальным, так как из-забольшой матки мышцы живота ослаблены и в значительной степени расслаблены. Вотдельных случаях при этом мышцы уже даже не могут удерживать внутренниеорганы, что приводит к развитию грыж брюшной передней стенки, среди которыхможно наблюдать грыжи белой линии живота, пупочные грыжи и прочие.

Меняетсясостояние внутренних связок и мышц, которые служат для поддержки внутреннихорганов, вследствие чего может произойти их опущение и выпадение.

И вконце концов, женский живот после родов выглядит не очень красиво – он отвисаетиз-за большого количества жира и растянутых мышц. Подобное состояние требуетвосстановления.

Чем может помочь послеродовой бандаж ?

Такойбандаж представляет собой специальное приспособление, которое не дает переднейбрюшной стенке отвисать, поддерживает органы малого таза и брюшной полости, недавая им возможности опуститься вниз, и предотвращает выход внутренних органовчерез сильно ослабшие мышцы передней брюшной стенки.

Послеродовойбандаж следует носить уже в родильном доме, в отдельных случаях его могутприменять уже в день родов – это поможет в значительной степени ускоритьвосстановление матки и сформировать правильное расположение органов,находящихся в малом тазу и брюшной полости. Помимо этого, послеродовой бандажпомогает снизить нагрузку на позвоночник, который устал от больших нагрузок,имеющих место в период беременности – это помогает снизить риск развитияпояснично-крестцовых радикулитов, появления грыж межпозвоночных дисков,снимает усталость и боль в спине.

Кому противопоказано ношение бандажа ?

Ношениепослеродового бандажа назначается врачом. Существует ряд противопоказаний, прикоторых применять бандаж нельзя:

• Метеоризм при различных болезнях органов пищеварения и схваткообразные боли в животе;
• Воспалительные процессы и раны на брюшной передней стенке (такие, как например, воспаление швов, оставшихся от кесарева сечения – при этом рекомендуется применять бандаж, предназначенный для тех, кому назначалось кесарево сечение);
• Различные повреждения кожи, сыпь и раздражение, а также другие кожные заболевания в области ношения послеродового бандажа;
• Отеки сердечно-сосудистого или почечного происхождения;
• Индивидуальная непереносимость материалов, применяемых при изготовлении бандажа.

Виды послеродовых бандажей

Наиболеекачественными принято считать послеродовые бандажи, сделанные из микрофибры ихлопка. Они не сдавливают живот, атолько немного вправляют его, при этом впитывая влагу и пропуская воздух. Вотдельных случаях хлопок может сочетаться с нейлоном, однако для внутреннейотделки бандажа хлопок всегда остается основным материалом.

Элементами,которые обязательно присутствуют в послеродовом бандаже, являются упругаялента, расположенная на талии и поддерживающая вставка, размещаемая на животе.Насколько плотно будет утянут живот, женщина может решать сама, при помощиспециальных застежек регулируя степень сжатия тканей.

Внаши дни промышленность производит бандажи самых разных видов: высокие (догруди), низкие (до пупка), в виде брюк (до колена или до щиколоток), в видетрусиков с плотной вставкой в районе живота, и так далее. Существуютпослеродовые бандажи, которые сделаны в виде эластичной ленты или пояса,одеваемых на поясницу.

Существуюти послеродовые специальные бандажи, предназначенные для тех женщин, которымбыла сделана операция кесарева сечения, которые способствуют фиксациипослеоперационных швов и их скорейшему заживлению.

Подобныйбандаж незаметен и удобен в носке, его можно надевать либо на нижнее белье,либо непосредственно на тело.

Сегодня на рынке представлено множество разных вариантов бандажей во время беременности . Они являются вспомогательными средствами для женщины, которой очень тяжело на поздних сроках носить большой живот. Однако нужно отметить, что не всем девушкам, находящимся в интересном положении, разрешается поддерживать беременный животик с помощью бандажа. В этой статье мы подробно опишем, с какой целью нужно использовать бандаж при беременности , какими вообще бывают эти приспособления, и как их правильно эксплуатировать.

Производители бандажей позаботились о том, чтобы каждая будущая мамочка могла для себя выбрать именно то вспомогательное приспособление для поддержания живота, в котором ей было бы не только удобно, но и чтобы оно ей нравилось чисто по внешним данным.

Мы перечислим для вас основные виды бандажей, которые вы можете себе приобрести:

1. Бандаж в виде трусиков . Он надевается, как обычные трусики, только натягивается на самый верх живота. Этого можно достигнуть за счет специальной эластичной вставки, вшитой в трусики. У такого бандажа есть один недостаток – его нужно все время стирать, поэтому он быстро изнашивается и портится.
2. Бандаж в виде пояса. Такое приспособление надевается на трусики. В нем предусмотрены специальные регуляторы, благодаря которым женщина может на разных сроках носить такой бандаж, при этом он будет плотно облегать ее животик. Если вы хотите избежать возникновения некрасивых полосок на животе, появляющихся из-за растяжения кожи, то бандаж поясом – это то, что вам нужно. Такой бандаж вы сможете надевать и после беременности . Вообще он носится несколькими способами:

• до родов впереди должна быть узкая часть пояса, на которой расположены липучки или застежки;
• после родов животик должна поддерживать широкая часть бандажа (липучки при этом должны располагаться на спине).

1. Бандаж в виде корсета. Это самый дешевый вариант бандажа, потому что он достаточно неудобный и старомодный. Надевается, как простой корсет, который застегивается на специальные кнопочки или крючки.

Зная только разнообразные вариации моделей бандажа, вы не сможете подобрать правильное приспособление конкретно для себя. Ниже мы представим вам несколько советов, которыми следует руководствоваться, когда вы будете покупать себе бандаж.

Бандаж: как правильно выбрать изделие беременной женщине?

1. Если вы решили, что оптимальный вариант бандажа для вас – это трусики, то вам необходимо подобрать себе правильный размер. Он должен быть на одну единицу больше, чем вы привыкли обычно носить, ведь ваш животик с каждым днем до родов будет увеличиваться в объеме.
2. Если вы решили, что будете приобретать бандаж-пояс, то предварительно вам нужно будет замерить объем своих бедер и окружность живота. В соответствии с произведенными замерами вам нужно выбирать пояс. На их упаковке обычно расписываются параметры и соответствующие им размеры.
3. Если вы выбрали бандаж-пояс, проследите, чтобы застежки-регуляторы на нем были качественные. Не покупайте бандаж на липучке, потому что после стирки она уже не будет плотно поддерживать ваш животик, увеличившийся в объеме.
4. Выбирайте бандаж, в котором ваша кожа не будет перекрываться от кислорода. Изделия должны быть хлопковыми, эластановыми или изготовленными из микроволокна.
5. Выбирайте себе бандаж, который вы сможете в любую минуту надеть. Учитывайте при этом свой образ жизни. Будущим мамочкам, которым нужно большую часть времени находиться в обществе, будет крайне неудобно носить с собой бандаж-трусики или корсет.

Бандаж: как правильно носить изделие при беременности?

После того, как вы купили себе бандаж, прочитайте инструкцию, как его следует носить. Мы расскажем вам универсальную инструкцию, как правильно носить бандаж при беременности:

1. Используйте поддерживающее живот приспособление во время вынашивания ребенка, если вам прописал это делать ваш гинеколог в женской консультации. Обычно такое назначение делается, если:

• женщина носит не одного, а несколько детей в утробе, что оказывает более сильную нагрузку на позвоночник, чем одноплодная беременность;
• в поясничном отделе позвоночника беременной женщины ущемлен нерв, который доставляет будущей маме много дискомфорта в виде сильной боли – по мере роста живота, что обычно происходит на 20-24 неделе, нужно уже надевать бандаж, однако никакой самостоятельности не проявляйте, а лучше спросите у лечащего врача, когда начинать носить бандаж при беременности в вашем конкретном случае;
• за полтора года до наступления беременности женщина перенесла полостную операцию на животе;
• предыдущая беременность женщины закончилась кесаревым сечением, или у нее просто было хирургическое вмешательство в матку по причине гинекологической болезни;
• если у женщины слабые мышцы живота, ей необходимо носить бандаж, чтобы роды не наступили раньше срока (ребенок не сможет опуститься раньше срока);
• при патологиях, связанных с шейкой матки (в основном, при недоразвитости этого органа гинекологи назначают женщине ношение бандажа);
• при возникновении угрозы выкидыша – в этом случае неважно, с какой недели беременности носить бандаж , возможно, что врач вам порекомендует делать это еще в первом триместре;
• если будущая мамочка очень активна в период счастливого вынашивания малыша, и вынуждена большую часть времени проводить стоя или сидя (вам нужно будет выбрать модель бандажа, в котором можно сидеть при беременности ).

1. Носить бандаж в течение дня можно по 3 часа. При этом после каждых трех часов необходимо делать получасовой перерыв. Исключения составляют лишь те случаи, когда без бандажа женщина вообще не может нормально жить.
2. Спать в бандаже противопоказано.
3. Нельзя слишком перетягивать живот бандажом, чтобы он не сдавливал ни внутренние органы, ни ребенка. Его основная функция – поддерживать живот.
4. В бандаже будущая мама должна чувствовать только облегчение. Если имеет место быть малейший дискомфорт, то от бандажа следует незамедлительно отказаться.
5. Если вы относитесь к числу дам, которые имеют все показания к ношению бандажа, то обязательно делайте это до дня рождения вашего долгожданного крохи.

Польза бандажа при беременности

Если вам нужно носить бандаж при беременности , то ничего, кроме пользы, вы своему организму не принесете:

• вам в нем будет гораздо легче носить многоплодную беременность;
• вы перестанете сильно уставать, а в конце дня вам не будет докучать боль в ногах;
• вы сможете максимально снизить нагрузку на нижний отдел позвоночника, а также внутренние органы, расположенные в малом тазу;
• на животе после родов не образуются растяжки;
• плод не опустится раньше, чем на 38 неделе, и вы избежите преждевременных родов;
• снизите риск, если имеет место быть угроза выкидыша на разных сроках беременности;
• вы сможете помочь ребенку в утробе занять максимально удобное для него положение.

Не переживайте по поводу того, насколько комфортно носить бандаж летом. Современные изделия выполнены из материалов, в которых кожа дышит и женщине не бывает жарко даже в сильный зной. К тому же, такие бандаже совсем незаметны под одеждой.

Вред бандажа во время беременности

Несмотря на бесспорные преимущества ношения бандажа во время беременности, есть категория врачей, являющихся явными противниками этих изделий. Они уверены, что носить эти приспособления будущая мама должна только по строгим показаниям, потому что бандаж может нанести непоправимый вред и организму женщины и здоровью ребенка. В чем они видят недостатки этого изделия:

• из-за бандажа мышцы спины и брюшной полости слабеют, поэтому после родов они очень медленно приходят в норму или не приходят в нее вовсе;
• у женщины из-за ткани, из которой изготавливаются современные бандажи, может возникнуть сильная аллергическая реакция, которая вызовет высыпания, покраснения на коже и сильный зуд на животе и в области поясницы;
• бандаж никак не влияет на возникновение или отсутствие растяжек на животе – за них отвечают гормоны, активно вырабатывающиеся в женском организме в период вынашивания ею ребенка.

Исходя из всего вышесказанного, напрашивается только один вывод – носить или не носить бандаж во время беременности – это личное дело каждой женщины. Мы рекомендуем будущим мамам не экспериментировать над своим здоровьем, и в принятии решения руководствоваться мнением квалифицированного специалиста. Если он даст добро на то, чтобы вы носили поддерживающее живот приспособление, то не экономьте на нем. Покупайте дорогой и качественный бандаж, который точно принесет вам исключительную пользу и помощь.

Видео: «Бандаж при беременности: как носить, какой выбрать?»

Cегодня мы поговорим об особом приспособлении, которое рекомендуется использовать для укрепления и поддержки мышц. Как вы уже догадались, речь пойдёт о бандаже . Когда уместно будет использование этого медицинского изобретения, чем оно может быть полезно, и как правильно носить бандаж…

Бандаж – это специальное ортопедическое изделие из эластичного и плотного материала, задачей которого является поддержка и укрепление мышц для профилактики, лечения и восстановления. Как правило, бандаж рекомендуется носить во время беременности, в послеродовой период (для того, чтобы мышцы в области живота пришли в нормальное состояние), для устранения грыж и растяжек и при других медицинских показаниях.

В зависимости от цели назначения использования, бандажи делятся на:

Как видим, польза использования бандажа на любом этапе очевидна. Это и здоровье и красота, и прекрасная физическая форма. Однако, существуют и противопоказания и категория тех людей, которым бандаж может навредить.

Если вы страдаете заболеваниями желудочно-кишечного тракта, вздутием живота, метеоризмом, отёками, кожными аллергическими высыпаниями, вам делали операцию кесарево сечения, либо после какого другого оперативного вмешательства шов находится в воспалённом состоянии – бандаж во всех этих случаях использовать не рекомендуется. Вместо пользы вы получите дополнительные проблемы со здоровьем!

К тому же, даже если у вас нет противопоказаний к использованию бандажа, но, вы будете неправильно его носить – это также может привести к плачевным последствиям и ухудшению состояния вашего здоровья.
О том, как правильно носить бандаж:

• прежде всего, приобретайте бандаж, предназначенный конкретно для вашего случая (исключение составляет комбинированный вариант бандажа) и, соответственно, своих размеров. Бандаж большего размера не окажет необходимой поддержки и будет в принципе бесполезной вещью уж никак ни ортопедического назначения, а, бандаж маленького размера — будет слишком тесным и узким для вас и, помимо дискомфорта и неприятных ощущений, вы также можете получить серьёзные проблемы со здоровьем вместо пользы от его использования.
• обязательно перед тем, как надеть бандаж, внимательно прочитайте инструкцию.
• надевайте бандаж правильно и так, как об этом сказано в инструкции, а не так, как вам удобно.
• слишком туго затянутый бандаж вашего размера вместо пользы может стать причиной не только защемления внутренних органов и нарушений кровообращения, но, и может причинить вред вашему малышу (если вы используете дородовой бандаж).
• основная и, наверное, самая главная ошибка тех, кто начинает носить бандаж, это то, что люди думают, что бандаж можно носить постоянно. Ни в коем случае! Ходить в бандаже, если это не рекомендация вашего врача, которая основывается на конкретных и объективных медицинских показаниях – нельзя! Оптимальным вариантом принято считать ношение бандажа в течении трёх-четырёх часов, а затем, получасовой перерыв в его использовании.

В подведение итогов можно сказать, что бандаж – это действительно полезное ортопедическое изделие, однако, полезен он будет лишь в том случае, когда его назначение – это рекомендация вашего врача, когда у вас нет противопоказаний к его использованию, когда вы правильно подбираете размер самого изделия и правильно его носите, устраивая небольшие перерывы. В этом случае, бандаж действительно станет вашим помощником и принесёт вам максимальную пользу. В противном случае – рекомендуется перечитать данную публикацию ещё раз, и сделать правильные выводы. Будьте здоровы!
Шевцова Ольга

В последнее время в продаже появилось огромное количество всевозможных симпатичных приспособлений для поддержания округляющегося не по дням, а по часам живота. Это может быть дородовый бандаж-резинка и трусики-бандаж или универсальный бандаж на липучках, рассчитанный как на период беременности, так и на первое время после родов. Многие женщины,чьи дети давно уже выросли считают, что все это излишества.
В их время либо ничего такого не было либо это чудо-приспособление вспоминается ими с ужасом: ведь зашнуровать «советский» бандаж без помощи постороннего было практически невозможно.....

Сейчас в женской консультации гинеколог рекомендует беременной уже с пяти-шести месяцев регулярно носить бандаж. Будущие мамы зачастую не знают, как выбирать этот элемент одежды, стоит ли носить его постоянно и может ли он навредить ребенку. За ответом на самые распространенные вопросы мы и обратились
к специалисту Российской ассоциации «Планирование семьи» Алесиной И. Л.:

?Действительно ли необходимо регулярно носить бандаж, какая от него польза?
— Да, регулярное ношение бандажа избавляет женщину от множества неудобств, связанных с изменением фигуры во время беременности. Он снимает нагрузку с поясницы и следовательно, способствует уменьшению болей в спине. Регулирует центр тяжести, который во время беременности сильно смещается, и позволяет женщине сохранять красивую осанку. Поддерживает тонус мышц и кожи. Благодаря этому у беременной после родов сохраняется достаточно упругий живот. Обладает бандаж и косметическим эффектом. Способствует предотвращению образования на животе.

? На каком сроке его необходимо надевать?
— Конечно, все зависит от индивидуальных особенностей организма. Но, как правило, регулярно носить бандаж нужно приблизительно с 28-30 недель.

? При повторной беременности живот появляется намного быстрее. Когда в этом случае пора надевать бандаж?
— То, что иногда при повторной беременности живот появляется быстрее, обычно связано с недостаточной упругостью мышц. Кстати, именно регулярное ношение бандажа способствует сохранению тонуса мышц и препятствует их растяжению. Конечно, если женщина чувствует тяжесть, то совершенно необязательно дожидаться середины второго триместра беременности. Можно надевать бандаж сразу, как только возникнет в нем необходимость, только не забудьте проконсультироваться с врачом, в женской консультации.

Говорят, что бандаж нельзя надевать до тех пор, пока ребенок не перевернется вниз головой. Верно ли это утверждение?
— Это не так. Ребенок может перевернуться вниз головой практически перед самыми родами. А во время беременности он постоянно двигается в мамином животе и меняет свое положение. Правильно подобранный бандаж не мешает свободным движениям малыша.

? Не вредит ли бандаж ребенку?
— Если он правильно подобран, то нет. Но ни в коем случае нельзя носить бандаж меньшего размера. Попросите врача, он измерит вам окружность живота и поможет правильно подобрать размер. Бандаж не должен вызывать дискомфорт, сдавливать сосуды или слишком сильно давить на живот. Если вы сделали правильный выбор, то, сняв эту деталь туалета, вы не найдете на теле ее «отпечатков».

? Как его правильно надевать ?
— Независимо от фасона бандаж нужно надевать в положении лежа. Здесь можно провести аналогию с бинтованием ног при варикозном расширении вен. В этом положении сохраняется максимальный тонус сосудов и мышц. Когда женщина встает, мышцы под давлением живота растягиваются, а их желательно поддерживать в первоначальном состоянии. Если бандаж соответствует размеру и правильно надет, то женщина практически не ощущает его на себе.