Слово алкоголик ассоциируется с мужчиной неопрятного внешнего вида, с бессвязной невнятной речью. Есть женский и мужской алкоголизм, первый встречается реже, в семьях страдают женщины - жены зависимых людей, матери, сестры, дети. Количество таких людей возрастает. Не приходится говорить о масштабах, приводящим к насилию, убийствам, пожарам и прочим неприятностям. Есть смысл описать борьбу, чтобы избежать серьезных ошибок, наладить и обрести человеческое счастье.

Что делать, если муж алкоголик?

Прежде чем сопутствовать и помогать, стоит сформулировать цели и мотивы своих побуждений: восстановление, необходимость воспитания детей трезвым отцом. Надо владеть фактами, освоить методы поддержки своего супруга. Вот несколько достоверных знаний, которые могут помочь в ведении сопротивления на этих этапах.

1. Разрушение всех систем в организме. Начинается дрожь в теле, ухудшается состояние нервной системы, холодеют кисти рук.
2. Плохое влияние на слизистую оболочку желудка, что влечет нарушение функций всего организма. Самая большая степень воздействия оказывается на печень - возникает гепатит, цирроз.
3. Оказывается пагубное воздействие на мозговые функции. При систематическом употреблении напитков наблюдаются необратимые изменения в коре головного мозга и в прочих функциях.

Основные мифы про возможность избавиться от алкозависимости

Самое главное для женщины - понимание того, что задача не может разрешиться сразу. Зачастую для решения предстоит провести уйму разговоров, пройти много процедур по оздоровлению, пьяница упорно старается :

№ 1

Должно появиться желание. Борьба не имеет смысла без него. Однако наличие привязанности не повлечет хотение избавиться. Мотивировать могут лишь последствия: травма, болезнь, потеря работы.

№ 2

«Сам захочу и брошу». Верить в это нельзя: если больной и завяжет, необходимо будет затрачивать усилия на реабилитацию и на поддержание трезвости, а самостоятельно достичь этого крайне сложно.

№ 3

«Мое дело». Он сам вправе принимать решения. Но ущемляются права остальных членов, мудрая женщина обязана это учитывать.

№ 4

Лечение повредит психику. Это лишь оправдание нежелания перемен. Не стоит опускать руки и продолжать сражение с пьянством.

№ 5

Обвинение близких родственников. Нередко супруга готова с этим согласиться, из-за слабости, потакая во всем, соглашаясь с каждым утверждением.

№ 6

«Завтра перестану пить». Кто-то обещает завязать уже завтра, кто-то с понедельника, кому-то проще - с нового года.

Не стоит верить этим мифам, самая главная задача - сражаться до последнего.

Поиск причины

И различные меры - это хорошо, однако стоит найти предшествующие факторы такого поведения мужчины.

• Напитки способствуют состоянию легкости и эйфории, в качестве платы выступает тяжелое похмелье.
• Немаловажная роль достается наследственным факторам, ведь генетическую природу никто не отменял.
• Зависимость, вызванная влиянием на мозговую активность, белый змий влечет за собой привыкание.
• Частые праздники, которые просто не обходятся без спиртного. Зачастую человек просто не в состоянии отказать в выпивке.
• Необходимость проведения досуга, который кажется скучным, и хочется заменить более яркими впечатлениями.

Причин есть достаточно много, но конечный результат - один: приносит вред не только жене, но и самому больному. При виде деградации жена попадает под оковы паники и депрессии, считая ситуацию безысходной. Постепенно опускаются руки, и не хочется действовать.

Что такое алкогольная зависимость?

Нередко встречается явление, когда она попадает в колею и становится зависимой от любимого родственника. Речь идет о понятии созависимость жены алкоголика. Как правильно себя вести, и какие попытки предпринять для возврата в нормальное состояние - рассмотрим далее. Понятие характеризуется тем, что вся сущность созависимой вращается вокруг мужа-алкоголика. Его всегда прощают, терпят все огрехи и дают волю жить по-своему.

Признаки

• Потребность опекать;
• Отрицание существования трудных времен;
• Повышение терпимость к пьянству;
• Утрата контроля над судьбой;
• Игнорирование своей жизни;
• Ухудшение самооценки;
• Потеря смысла;
• Затруднения социального характера.

Пока будет такая обстановка, ни о какой завязке не может быть речи, ведь он все принимает на свой счет и полагает, что если прощен, значит, ничего не нужно менять.

Муж алкоголик. Как себя вести?

Первое, что сделать - это проанализировать поведение и понять личные ошибки. Возможно, именно огрехи заставляют прикладываться к стакану. Рассмотрим несколько тип жен, которые впадают в крайности и совершают традиционные ошибки, нередко приводящие к разладу и потере.

1. Раба. При покорности супруги глава семьи становится грубым. Если вы находите в себе эти черты, необходимо срочно измениться, найти чувство собственного достоинства и не поддаваться.
2. Пила. Супруг постоянно занят домашними делами, при этом не имеет возможности отдыха. Во избежание необходимо замечать не только плохие, но и хорошие стороны супруга и хвалить его.
3. Скандалистка. Скандалы способствуют ухудшению положения, но, ни в коем случае не помогают отказаться от спиртного. Если ругань ни к чему не приводит, нужна ли она вообще?
4. Равнодушная. Этот тип делает главу семейства пассивным, убивая в нем всякое желание совладать с собственной трудностью.
5. Домохозяйка. Она не сексуальна, перестает быть любовницей, лишая его и себя искры в отношениях.
6. Изменница. Появляется любовник, поэтому предстоит выбирать.
7. Диктатор. Она не отпускает ни на минуту, постоянного его контролируя. Правильное поведение - сбавить обороты и дать ему свободу.

Как бороться с пьянством? Спасение семьи

При выходе явлений из-под контроля нервная система может не выдержать. Поэтому важно принимать во внимание меры, способные избавить от лишних последствий за короткое время.

• Самовнушение

«Шея» семейства должна убедиться в том, что сможет с этим справиться. Придется оставить истерики, скандалы, желание бросить его. Или быть до конца, или расходиться.

• Предоставление свободы

Воздействие белого змия на мозг такого, что он ничего не осознает и не видит болезни. Для борьбы важно понять факт ее существования. Главное - определиться, когда нужно обращаться в клинику лечения алкоголизма.

• Анализ причин

Может быть, что положение не такое плохое. После выявления причины необходимо совладать непосредственно с нею, а не со следствием в виде алкоголизма.

• Общение по душам

Постарайтесь понять свою вторую половинку. Затем можно в тонкой форме провести ему лекцию о вреде. Приведите яркие примеры его негативного влияния. Это должно быть повествование, а не поучение.

• Поддержка

Станьте примером. Покажите, как хорошо вам живется в трезвой жизни. Старайтесь проводить праздники на природе, предпочтите посиделкам за столом активный отдых. Избавьтесь от запасов в доме. Хвалите и заставьте его бороться. Признание - это первый шаг к исцелению.

• Помощь от друзей

Не стоит скрывать от третьих лиц, наоборот - просите о помощи. Если родственники будут приезжать часто, без предупреждения, это остановит его.

• Погода в доме

Атмосфера в семье должна быть комфортной. Чтобы супруг хотел возвращаться домой - трезвым и счастливым. Главное - чтобы супруг чувствовал заботу и любовь своей женщины. Стоит наряжаться, хвалить его, демонстрировать свою любовь. Адекватный мужчина ради счастья своей возлюбленной решится на такой шаг.

• Позитивные привычки

Найдите способы избежать употребления спиртного. На праздник можно сходить в поход или пойти в парк развлечений с детьми. Вместо снятия стресса спиртным лучше сделать массаж, заняться сексом или придумать хобби.

Принятие важных решений освободить семью от зависимых оков и рабства, позволит создать новую атмосферу и быть в гармонии и взаимопонимании. Избавление от порока - работа не головы семейства, а его шеи - то есть представительницы женского пола. Если она справится с задачей, проблема будет искоренена.

Зависимость от наркотиков?

Получите консультацию прямо сейчас

Если муж пьет. Муж-алкоголик
Как не следует вести себя жене алкоголика

В семейном консультировании члены семьи больного с зависимостью часто задают один и тот же вопрос.
- Скажите, как мне себя вести?
- Не знаю. Что вы имеете в виду? Себя вести, чтобы что получилось в результате?
- Чтобы он перестал пить.
- Таких форм вашего поведения не существует.
- Как так? Я же пришла узнать...

На лице выражение разочарования. Вижу, что моя клиентка пришла научиться контролировать, сдерживать, прекратить пьянство своего близкого, а я - консультант - сразу заявляю, что не знаю таких форм поведения. Но я знаю другое.

Отличительная особенность жен алкоголиков, а также других созависимых, - контролирующее поведение. Жены, матери, сестры, отцы, мужья, братья больных с зависимостью - это контролирующие близкие. Они верят, что в состоянии контролировать все на свете. Чем хаотичнее ситуация дома, тем больше усилий по контролю. Они думают, что могут сдерживать пьянство своего близкого либо «запретить» употребление наркотиков. Они думают, что могут контролировать восприятие других через производимое впечатление. Им кажется, что окружающие видят их семью такой, какой они ее изображают.

Созависимые уверены, что лучше всех в семье знают, как события должны происходить, как другие члены семьи должны себя вести. Даже на консультации у психотерапевта в присутствии других членов семьи мать в императивной форме делает замечание 21-летнему сыну. «Когда прощаются, смотрят в глаза». Созависимые боятся позволить близким быть теми, кто они есть по своей природе и позволить событиям протекать естественным путем, дать жизни состояться.

Для контроля над другими Созависимые пользуются различными средствами - угрозами, уговорами, принуждением, советами, подчеркиванием беспомощности других. «Муж без меня пропадет», «Сын не может понимать необходимость лечения, поэтому я должна его упрятать в больницу».

В качестве средства контроля над другими часто используются манипулирование и навязывание чувства вины.
___________
Контроль - это прямое принуждение, приказ, требование, высказывание: «Делай так, как я тебе говорю». Манипулирование служит тем же целям, но достижение цели происходит хитрыми, утонченными и более замаскированными путями. Если я манипулирую другим человеком, то я не буду честно говорить ему: «Мне от тебя нужно то-то и то-то». Я боюсь попросить прямо, он может сказать «нет». Но я могу навешать на него чувство вины, и тогда он легко выполнит мою волю. Я могу поставить его в положение без выбора, я могу использовать лесть, соблазн. Значит, я манипулирую.

Однажды я слышала, как 70-летняя мать говорила 43-летнему сыну: «Когда ты мне возражаешь, у меня болит сердце». Кто ей после этого возразит? Тем более что болезнь сердца реальная, она перенесла инфаркт. Она манипулировала сыном. Он больше не смел возражать.
______________
Манипулировать - значит расставлять ловушки, соблазны, использовать хитрые трюки с целью подчинить себе другого человека. Если жена идет на сексуальное сближение с мужем не ради самого секса, а ради того, чтобы добиться желаемого поведения мужа («Будь трезвым, и у нас будет всегда хороший секс»), то жена манипулирует с помощью секса.

Даже если манипулирование достигает своей цели, близкий человек делает то, что требует от него созависимая супруга, то все равно взаимоотношения омрачаются плохим чувством у обоих. Манипулировать можно предметами, например, куклами. Они неживые, и с ними удается проделывать любые трюки. Люди - живые, поэтому они не любят подчиняться чужой воле, они воспринимают это как насилие. Люди сопротивляются. На всякое действие есть противодействие.

Легко распознать грубое, бросающееся в глаза контролирующее поведение. Железная рука, правящая с самозахваченного трона. Тиран. Диктатор. Деспот. Правитель, обладающий большой властью. В алкогольных семьях таким тираном может быть трезво живущая жена. Она может не пустить в дом пьяного мужа, может побить его, лишить пищи или чего-то еще. Явно контролирующее поведение наблюдается и тогда у жены, когда она тащит мужа на консультацию, подсыпает тайно ему в чай лекарство, тащит его из больницы. Либо выискивает бутылки со спиртным, выливает спиртное в раковину, выгоняет или отчитывает его друзей по телефону.

Недавно беседовала с женой больного алкоголизмом, который месяц назад выписался из нашей клиники. Естественно, я спрашивала о его состоянии. Ответ был по форме такой, что можно догадаться о том, как сильно жена контролирует поведение мужа. Она сказала:

За этот месяц у меня нет претензий к поведению мужа.

Как будто она - ОТК (отдел технического контроля) и проверяет качество изделия. Замечу попутно, что она не выглядела счастливой, удовлетворенной. Выражение лица твердое. На ней как бы написано: «Не расслабляться. Сохранять бдительность. Здесь нужен мой контроль».
_______________________

Контролирующее поведение

Контролирующее поведение - выдающаяся особенность созависимых. От грубого нажима до вкрадчиво-нежного отношения к близким с целью навязать свою волю, свое видение проблемы, свою принудительную тактику.

Более мягкие формы контролирующего поведения рассмотреть труднее. Под личиной нежности, самоотверженной заботы, ласки и доброты она делает все то же дело - лишает его ответственности за свою жизнь, парализует его волю. Когда я слышу рассказ доброй жены о том, как она выхаживает мужа во время похмельного синдрома, то обращаю внимание на то, сколько она льет сладкой патоки. И лекарство подаст, и рассол, и что только он ни пожелает. Так и хочется вставить: «Да при гаком уходе я б сама пила!» Все это тоже контролирующее поведение жены.

Хорошо удается контролировать других женам-жертвам. Вздохи, слезы, заявления о своих непомерных страданиях, о своей слабости и беспомощности, умение вызвать к себе жалость, а в других чувство вины - вот приводные ремни контроля над другими.

Жены больных алкоголизмом могут комбинировать грубые и мягкие тактики контролирующего поведения. Они думают - авось, что-нибудь сработает. Ничто не работает, а они все надеются. Наконец, приходят на консультацию и ставят вопрос: «Как мне его заставить лечиться?»

Цель контроля - заставить. Заставить других людей делать так, как считают нужным и правильным созависимые. И не только делать, но даже заставить думать и чувствовать так, как это будет правильно по мысли созависимых. Силой принудить жизнь разворачиваться в той мере и в то время, как назначат они, контролирующие люди. Их призвание - не позволить, чтобы что-то случилось без их повеления или разрешения, держать и не пускать на самотек. Остановить течение жизни, переделать людей и устроить все так, как им нравится. Как пелось в популярной песенке: «Если я тебя придумала, стань таким, как я хочу». Так кого же ты хочешь любить - реального человека или свою придумку?

О, я, кажется, излишне долго думаю о проблемах своих клиентов. Читаю художественную литературу, а думаю о них. Сегодня взяла исторический роман М. Алданова «Истоки». Читаю предисловие А. Чернышева к роману. И нахожу слова о бесполезности контролирующего поведения не только в жизни семьи, но и в истории. А. Чернышев пишет: «...во все времена попытки изменить мир к лучшему путем применения силы, создать «нового человека» неизменно проваливались, история никогда не шла по тому пути, на который ее пытались направить» (журнал «Дружба народов». 1990, № 8. - С.76).

Мужья и дети контролирующих женщин не живут своей собственной жизнью. Они как будто пишут диктант. Жизнь под диктовку. Настоящая жизнь больше похожа на сочинение, чем на диктант.

Здесь я должна сообщить созависимым плохую новость: контролирующее поведение - это самопораженческое поведение. Даже если удается кого-то заставить что-то делать, то плата за это велика. Цена - разрушение взаимоотношений с близким человеком. При этом дело оборачивается тем, что созависимые не только не могут контролировать чью-то жизнь, но теряют контроль над своей собственной жизнью.

Попытка взять под контроль практически неконтролируемые события приводит к депрессии. Невозможность достичь цели в вопросах контроля созависимые рассматривают как собственное поражение, как утрату смысла жизни. Повторяющееся поражение усугубляет депрессию. В такие серые дни кажется, что прошлое бессмысленно, будущее неопределенно. Активизируются подавленные ранее эмоции страха, душевной боли. Ранее контролирующее поведение предназначалось для маскирования боли.

Выздоровление от депрессии достигается через состояния умиротворения, спокойствия в отношении себя и других, доверия, принятия себя со всеми своими реальными чувствами.
__________
Контроль - это прямой отклик на наши страхи, панику, беспомощность, утрату доверия. Когда все идет плохо, мы можем перестать доверять себе, Богу, высшим силам Вселенной, самому процессу жизни. Исчезает доверие, включается кнопка контроля. Если удается вернуть доверие, то может уйти за ненадобностью и потребность контролировать.

Известно, что созависимые не доверяют себе, не доверяют своим чувствам, своим решениям, не доверяют другим людям или пытаются доверять людям, не заслуживающим доверия, теряют веру в Бога и доверие к Нему.

Другим исходом контролирующего поведения созависимых является поведение, обусловленное фрустрацией (т.е. крушением надежд), гневом. Боясь утратить контроль над ситуацией, созависимые сами попадают под контроль событий или своих близких, больных зависимостью. Например, мать наркомана увольняется с работы, чтобы контролировать поведение сына. Но наркомания продолжается и практически контролирует жизнь матери, распоряжается ее временем, профессией, самочувствием, психическими ресурсами.

Когда мы, созависимые, пытаемся взять под контроль людей и ситуации, относящиеся к области «не наше дело», мы сами становимся контролируемыми. Пока мы думаем, действуем в чьих-то интересах, мы теряем способность думать и действовать в своих собственных интересах. Наши близкие, больные зависимостью, - большие мастера контролировать других. Здесь все сбалансировано. В алкогольном браке встретились равные партнеры.

Будем внимательными к себе. Стать на путь контроля других - значит, утратить контроль над собой. Значит, проиграть и сражение, и войну. Значит, потерять себя, свою жизнь. Это нам нужно? Боимся поражения? Не надо. В победе человек показывает, что он может, в поражении - что он стоит.

Спросить бы созависимых жен, матерей, почему они контролируют. Наверное, они скажут, что делают это из лучших побуждений. Они могли бы сказать о себе примерно следующее.

Мы контролируем во имя любви.

Мы хотим помочь.

Ну, мы же знаем лучше, что ему надо.

Мы правы, а он не прав.

Мы думаем, что только так и надо поступать (т.е. контролировать).

Страшно ничего не делать.

Мы контролируем, потому что нам больно видеть, как он разрушает себя.

Да, если пришла беда, то первое, что инстинктивно делает человек, - пытается мобилизовать все силы и силой преодолеть трудность. Но зависимость - это такая трудность, которую силой не преодолеешь. Я пишу эту книгу в надежде на то, что понимание проблемы поможет.

Когда я хочу продемонстрировать женам неэффективность, бесполезность всех их контролирующих усилий, я прошу их сделать следующее.

Перечислите все, что вы делали до сих пор для сдерживания пьянства своего близкого.

Ой, я уже что только не пробовала. И по-хорошему его уговаривала, и плакала, и умоляла. А потом я и по-плохому поступала. Я кричала, оскорбляла, «алкашом» его называла, грозила, что его убью и с собой покончу.

А теперь все эти действия запишите в столбик и поставьте знак «+» против того действия, которое помогло вам добиться своей цели, и знак «-» против напрасных усилий.

Да, что тут писать. И так ясно, что одни минусы.

А что делать?

Не знаю. Может быть, перестать тревожиться о нем и начать заботиться о себе?

Итак, поведение может быть каким угодно, но оно отражает прямо-таки навязчивую потребность жены контролировать жизнь мужа.

Контроль - это манипуляция людьми, обстоятельствами, вещами с тем, чтобы чувствовать себя безопасно.

Контроль - это минимизация и подавление чувств с тем, чтобы чувствовать себя безопасно.

Контроль - это компенсация за чувство неадекватности.
____________________________

Желание заботиться о других, спасать других

Кто работает в области наркологии, тот часто слышит от родственников: «Хочу спасти своего мужа (сына)». Я получила 3 мешка писем от жен алкоголиков в ответ на статью в журнале «Работница» «Выйти замуж за алкоголика». В каждом письме есть слово «спасать». Могут быть вариации - «вытащить из трясины», «не дать пропасть». Не сговариваясь между собой, люди со всей России пользуются одинаковыми словами. Что это? Одна из закономерностей проявления созависимости.

Спасать других - призвание созависимых. Они любят заботиться о других, часто выбирают так называемые помогающие профессии - врача, медсестры, учительницы, психолога, воспитательницы. Как будто созависимые созданы для своих алкоголиков. Призвание созависимых - любить алкоголиков, выходить за них замуж, рожать им детей, лечить алкоголиков, воспитывать их, посвятить им всю свою жизнь. Все это было бы хорошо, если бы отношение к значимым близким действительно помогало спасать больных зависимостью от психоактивных веществ. Забота о других перехлестывает разумные и нормальные размеры, может принимать карикатурный характер.

Их поведение вытекает из убежденности в том, что именно они, созависимые, ответственны за чувства, мысли, действия других, за их выбор, за их желания и нужды, за их благополучие, за недостаток благополучия и даже за саму судьбу. Созависимые берут ответственность за других, спасают их от ответственности за самих себя, при этом совершенно безответственны за собственное благополучие. Плохо питаются, плохо спят, не посещают врача, не знают своих собственных потребностей.

Спасая больного, созависимые лишь способствуют тому, что он будет продолжать употреблять алкоголь или наркотики. Тогда созависимые злятся на больного. Попытка спасать почти никогда не удается. Это всего лишь деструктивная форма поведения, деструктивная и для зависимого, и для созависимого человека.

Однако желание спасать так велико, что созависимые могут делать то, что в сущности не хотели делать. Созависимые говорят «да», когда им хотелось сказать «нет». Они делают для близких то, что те сами могут сделать для себя. В действительности они делают больше за кого-то, чем для кого-то. Они удовлетворяют нужды своих близких тогда, когда те не просят их об этом и даже не согласны, чтобы созависимые это для них делали.

Созависимые постоянно отдают больше, чем сами получают от своего близкого. Созависимые говорят за другого, думают за него, верят, что могут управлять его чувствами, и не спрашивают, чего хочет тот другой. Они решают проблемы другого, хотя подобное решение не своих проблем редко бывает эффективным. В совместной деятельности, например, в ведении домашнего хозяйства, они делают больше, чем им следовало бы делать по справедливому разделению обязанностей.

Такая «забота» о других предполагает некомпетентность, беспомощность другого, неспособность делать то, что делает за него созависимый близкий. Все это дает возможность созависимым чувствовать себя постоянно необходимыми, незаменимыми. «Спасатель» нуждается в том, чтобы в нем нуждались. Таковы психологические выгоды от спасательства - подпитка низкой самооценки, удовлетворение потребности быть нужным. В глубине души «спасательнины» не чувствуют себя любимыми или достойными любви. И тогда поведение определяется посланием: если я нелюбима, то я буду необходима. Твое желание - моя команда. Твоя проблема - моя проблема. Потом «спасательницы» злятся на тех, о ком заботятся. «Спасательницы» чувствуют себя использованными и выброшенными. Иногда той тряпочкой, о которую люди вытирают ноги у двери.

Я использую слово «спасательница», а не «спасительница» потому, что Спаситель у нас один - Иисус Христос. Когда созависимые пытаются спасать, они действительно хотят уравнять свою миссию с делом Бога. Они распоряжаются жизнями и судьбами других. Они полностью обесценивают способность другого сделать для себя то, что действительно спасет его.

Но в отличие от воли Бога у них это не получается. Поэтому я для них использую несколько иное слово. Они не могут делать то, что делает с нами Бог.

Такое нездоровое заботливое поведение граничит с пособничеством. Рядом с каждым алкоголиком в семье есть человек, который способствует поддержанию алкоголизма в активном состоянии. Пособник своими действиями помогает алкоголику продолжать пить, спасает его от страданий, от неудобств, вызванных последствиями его алкоголизации, и тем самым облегчает алкоголику возможность пить дальше. Нездоровая роль жены или матери алкоголика называется пособник. Когда мы, созависимые, спасаем таким вот нездоровым образом?

Когда звоним на работу начальнику мужа и говорим, что он простудился и не придет на работу, а на самом деле он в похмельном состоянии.

Когда платим долги его кредиторам.

Когда берем такси и грузим его пьяное тело, доставляем домой.

Когда ищем захмелевшего супруга в темноте или по тем адресам, где он может находиться.

Когда делаем что-то такое, чего мы не хотели делать. Не хотелось же раньше тратить силы в супружестве на то, чтобы тащить его из лужи.

Делаем для другого человека то, что он сам в состоянии сделать для себя.

Оказываем помощь тогда, когда нас не просили об этом, либо даем больше того, чем нас попросили.

Когда мы говорим за других людей. Если на консультации больной и родственница, то обычно говорит она.

Когда мы миримся с несправедливым разделением обязанностей, например, все домашние дела взваливаем на себя, а муж может пить.

Когда мы не говорим о своих потребностях, нуждах, о том, чего мы хотим.

В общем, мы спасаем каждый раз, когда берем на себя излишнюю заботу о другом взрослом (Битти М., 1997).

Я думаю, какие хорошие слова: забота, спасать кого-то, жертвовать собой, любить до самоотречения. Это похоже на милосердие. Почему же смысл поведения разрушающий, деструктивный? Я стала врачом, чтобы научиться спасать людей от смерти. Мне казалось, что это очень благородно, альтруистично. В наркологии я узнала о нездоровой роли спасательницы. Где граница доброго и злого поведения? Некоторые авторы самопожертвование относят к самоумерщвлению (Боухал М., 1983).

В медицине бывают острые и хронические болезни. В жизни бывают периоды обычного течения событий и кризисные состояния. Я думаю, что полезно спасать только при острых болезненных состояниях - например, когда человек без сознания, в коме, в шоке, при острой травме, при остром аппендиците, во время кровотечения. Дети и старики - это отдельная тема. Они в силу возраста беспомощны, поэтому их надо спасать. Но когда больной в хроническом болезненном состоянии, то его надо не спасать, а помочь ему самому преодолеть свой недуг. Алкоголизм и наркомания, не считая состояний острого отравления, относятся к хроническим болезням. Помогать необходимо, но при этом верить в целительную силу самой личности больного. Не в медицине, а в жизни людей спасают лишь в чрезвычайных ситуациях. Есть такое министерство - МЧС, министерство по чрезвычайным ситуациям. Есть общество спасения на водах. Да, если человек тонет, то это чрезвычайная ситуация, спасать необходимо.

Какие чувства сопровождают акты спасания? Иногда спасательница испытывает неловкость и дискомфорт в связи с проблемой человека, иногда свою святость, жалость к нему. Жены алкоголиков вообще склонны путать жалость с любовью. Когда мы, созависимые, спасаем, то можем себя воспринимать более компетентными, чем тот, кому помогаем. Можем подумать, что я - героиня, раз я спасаю. Он беспомощен, а я сильная, я все могу.

Созависимые чувствуют себя нужными в данный момент. В этом чувстве заключена великая награда.

После того, как жена алкоголика начала его спасать, она неизбежно будет двигаться в сторону другой нездоровой роли в семье - роли преследовательницы. Она «щедро» помогла, допустим, приволокла его пьяного домой, затем не удержалась от упреков и негодования. Этот несчастный алкоголик остался неблагодарным! Когда жена спасала, она делала нечто такое, что не желала делать, она отказывалась от собственных нужд и планов на это время, как же она может не злиться? Объект спасения протрезвляется, не благодарит и даже не принимает многочисленных советов жены. Жена входит в роль обвинителя. Гнев и ярость обрушиваются на «спасенного» алкоголика.

Алкоголик - живой и переменившееся настроение жены прекрасно чувствует. Он использует этот момент, чтобы перейти в наступление. Бывает, что в этот момент он ударит жену. Это вырвался его праведный гнев за то, что кто-то посчитал его некомпетентным и взял на себя его ответственность. Люди возмущаются, когда их считают некомпетентными, никчемными, неспособными.

Наступает поворот в движении созависимой супруги к излюбленной роли на дне треугольника - роли жертвы. Это предсказуемый и неизбежный результат спасательства. Жертву переполняют горькие чувства беспомощности, обиды, подавленности, печали. Разрастается до невероятных размеров чувство жалости к самой себе. Вот опять меня использовали и отбросили. Я так старалась, я сделала доброе дело, а он... Ну почему, почему это всегда случается со мной?
_______________
Почему? На все свои законы есть.

«Спасая» химически зависимого своего близкого, созависимые неизбежно подчиняются закономерностям, известным под названием «Драматический треугольник С. Карпмана» или «Треугольник власти» (Karpman S., 1968, 1971).

Созависимые пытаются спасать других, потому что для созависимых это легче, чем переносить дискомфорт и неловкость, а часто и душевную боль, сталкиваясь с неразрешенными проблемами своих близких. Созависимые не научились говорить: «Это очень печально, что у тебя такая проблема. Чем я могу тебе помочь?» Созависимые говорят так: «Я здесь. Я сделаю это за тебя». Демон низкой самооценки сидит внутри созависимых и гоняет их по граням треугольника С. Карпмана.

Помогать людям, давать людям часть своего времени, своего таланта - это очень хорошо. Все это входит в здоровые взаимоотношения между людьми. Где же проходит грань между здоровой заботой о других и нездоровым спасательством?

Прислушаемся к своим чувствам. Человек со здоровой самооценкой хорошо себя чувствует в отношении себя самого, других людей. Он хорошо себя чувствует, когда дает что-то другим. Созависимый может чувствовать себя при своих бесконечных и безразмерных «даю» нехорошо, горько, обиженно. Все-то ему кажется, что его недооценили.

Должны быть разумные пределы того, что мы делаем в здоровых взаимоотношениях для других людей. Это нормально - уравновесить «даю» и «беру». Никто не сказал, что необходимо отдавать другим все.

Не надо думать о других людях, что они хуже нас. Другие не беспомощны. Другие не безответственны. Они не слабоумны. Зачем же обращаться с ними так, как будто они сами не могут взять ответственность за себя. Рель не идет о грудных детях.

Если, заботясь о других, мы в этом качестве перестаем заботиться о себе, предаем свои важные потребности и интересы, то это знак того, что мы занимаемся плохим делом, вредным и для себя, и для того, о ком заботимся.

Надо срочно взять на себя ответственность за себя и позволить другим людям делать то же самое. Самое доброе, что мы можем сделать для себя, - перестать быть жертвой.

Если созависимый человек не научится распознавать моменты, когда он становится спасателем, то он будет постоянно позволять другим виктимизировать его, т.е. ставить в положение жертвы. Фактически сами созависимые участвуют в процессе собственной виктимизации. Драма развивается но граням треугольника С. Карпмана.

Сдвиг ролей в треугольнике сопровождается изменением эмоций, причем довольно интенсивных. Время пребывания созависимого человека в одной роли может длиться от нескольких секунд до нескольких лет; за один день можно двадцать раз побывать то в роли спасателя, то в роли преследователя, то в роли жертвы.

Цель психотерапии в данном случае может заключаться в том, чтобы научить созависимых распознании, свои роли и сознательно отказаться от роли спасателя. Это предотвратит неизбежность попадания в роль жертвы.

Один из участников игры «Спасатель - преследователь - жертва» может однажды сказать: «Все, хватит, я выхожу из игры». Если этого не произойдет, спасатель и спасаемый могут погубить друг друга.
_________________________
Отказаться от спасательства и не позволять другим спасать себя - вот одна из задач преодоления созависимости.

Как уже подчеркивалось выше, у созависимых приобретает особую значимость такое качество, как направленность вовне, external refferentig, no A. Schaef (1986). Эту характеристику созависимости связывают с низкой самооценкой. Поскольку созависимые не ощущают себя достаточно ценными людьми, они так или иначе направлены на внешние ориентиры. Лица, которые почти полностью зависят от внешних оценок, будут делать все возможное, чтобы сохранить взаимоотношения с кем-то важным для себя. Даже если эти взаимоотношения тяжелы и разрушительны. Рассказы жен больных алкоголизмом о своей жизни - это драма, жизнь в аду. Даже если разведутся с алкоголиком, то часто все равно продолжают жить вместе.

У созависимых страдает концепция своего «я», нет четких представлений, как другие должны к ним относиться. Без взаимоотношений с другими созависимые чувствуют себя менее значимыми, а иногда ничтожными. Во взаимоотношениях они часто уступают другим, даже в том случае, когда от созависимых этого не требуется. Они остаются преданными и тогда, когда объект привязанности им изменяет или жестоко с ними обращается. Одна из книг о созависимости называется «Женщины, которые любят слишком сильно». Взаимоотношения больного алкоголизмом и супруги могут быть очень тесными, они буквально не могут жить друг без друга. Это дает каждому из них чувство безопасности. Безопасность, добытая столь нездоровым образом, любой ценой, является застывшей, статичной, что мешает отношениям развиваться.

Из-за низкой самооценки для созависимых приобретает особую важность вопрос: «Что скажут другие?» Созависимые тратят много энергии на то, чтобы управлять тем, какое впечатление они производят на других. У людей с адекватной, здоровой самооценкой точка отсчета в оценке себя находится внутри, созависимые добровольно отдали точку отсчета окружающим. Созависимые стремятся быть «хорошими», действительно могут делать много хороших дел, и они верят, что им удается производить нужное впечатление на окружающих, контролировать восприятие окружающих.

Цель жизни созависимых может сводиться к вычислению, чего хотят другие, к удовлетворению чьих-то желаний; действия направлены на то, чтобы доставить удовольствие другим. Отсюда потребность в угодничестве. Даже в постели они могут заботиться не о своих желаниях, а о том, чтобы доставить удовольствие партнеру.

Развиваются поразительные способности распознавать, что нравится и что не нравится другим людям. Созависимые верят, как только они станут такими, какими их хотят видеть другие, жизнь сделается безопасной, надежной, они будут приняты в тех кругах, куда стремятся. Они так сильно зависят от других, что даже право на существование должно подтверждаться другими. Они не уверены, что законно занимают место в жизни. Им необходимо подтверждение этого извне. Созависимые не доверяют своему собственному восприятию, пока другие не подтвердят его.

Возможно, эта их особенность движет ими, когда они стремятся заботиться о своих близких, больных зависимостью. Здесь забота не является любовью, а скорее это проявление власти над другим человеком. Созависимые навязывают свою волю больному и тем самым лишают его своей собственной воли. Заботливые созависимые люди очень властолюбивы. Это и перекручивает их взаимоотношения в семье. Практика угоднического поведения тоже определяется этой характеристикой созависимых.

Итак, выше приведены в описательном порядке проявления созависимости. Возможно, кто-то захочет взять в руки краткий инструмент диагностики и быстро определить наличие или отсутствие созависимости у себя, у дочери, у подруги и т.д. Могу вооружить читателя такими инструментами. Привожу некоторые из них ниже.

_______________________

Критерии оценки созависимости

Оценка созависимости

(по Potter-Efron P.T., Potter-Efron P.S., 1989).

Созависимость распознается, когда человек длительное время находится в высоко стрессовом семейном окружении, включающем алкоголизм одного из членов.

Индивид сообщает или у него наблюдается не менее 5 из следующих 8 характеристик.

Страх. Распознается по наличию следующих признаков.

1. Постоянная концентрация на проблемах других.

2. Непроходящая тревога, опасения и чувство страха.

3. Избегание риска в межличностных отношениях, включая недоверие к людям.

4. Контролирующее поведение - повторяющееся, привычное.

5. Сверхответственность.

6. Попытка манипулировать другими, изменять их поведение.
__________________

Стыд, вина. Распознаются по наличию следующих признаков.

1. Постоянное чувство стыда как по отношению к собственному поведению, так и к поведению других.

2. Постоянное чувство вины в связи с проблемами других.

3. Изоляция от окружающих, чтобы скрыть стыд за себя или за семью.

4. Ненависть к себе.

5. Проявление надменности и превосходства, что связано с низкой самооценкой.
__________________

Затянувшееся отчаяние. Распознается по наличию следующих признаков.

1. Отчаяние и безнадежность относительно изменения существующей ситуации.

2. Пессимистический взгляд на мир.

3. Низкая самооценка и чувство поражения (я - неудачник), что не соответствует реальным достижениям.
_________________

Гнев. Распознается последующим признакам.

1. Постоянный гнев, направленный на пьющего, семью или себя.

2. Страх потерять контроль в гневе.

3. Гнев, касающийся духовной сферы, в том числе гнев на Бога.

4. Пассивно-агрессивное поведение, особенно в отношении пьющего.
_____________________

Отрицание. Распознается последующим признакам.

1. Постоянное отрицание источника семейной беды.

2. Постоянное преуменьшение тяжести проблемы.

3. Использование оправданий для зашиты пьющего от негативных последствий.
___________________

Ригидность. Распознается последующим признакам.

1. Когнитивная негибкость.

2. Поведенческая ригидность, включая ригидность ролей.

3. Моральная и духовная негибкость, окостенелость.

4. Аффективная негибкость - преобладание одного и того же чувства - вины, жалости, гнева.
__________________

Нарушение идентификации своего «Я». Распознается последующим признакам.

1. Неумение выставлять свои требования или заботиться о своих нуждах.

2. Трудности определения границ своего «Я», трудно отделить себя от других, свою боль от боли других.

3. Зависимость от других личностей - потребность получать от других подтверждение своей самоценности, навязчивое беспокойство о том, как выглядишь в глазах других.
________________

Смущение, замешательство. Распознается по следующим признакам.

1. Постоянная неуверенность в том, что же является нормой.

2. Постоянная неуверенность в том, что же реально.

3. Постоянная неуверенность в чувствах, включая тенденцию неверно определять все чувства одним знаком.

4. Легковерность.

5. Нерешительность.

Если вы находите у себя признаки в 5 и более из 8 перечисленных областей, то вы относитесь к созависимым личностям и вам следует читать эту книгу дальше.

___________________

Ниже приведу тест, широко распространенный в группах самопомощи.

Тест на созависимость

1. Беспокоит ли вас то, что ваш близкий много пьет?

2. Испытываете ли вы денежные затруднения из-за того, что ваш близкий пьет?

3. Приходилось ли вам лгать, чтобы покрыть его пьянство?

4. Появилось ли у вас чувство, что спиртное для него важнее, чем вы?

5. Считаете ли вы, что в выпивках виноваты его друзья?

6. Часто ли нарушаются семейные планы из-за того, что ваш муж (сын, дочь) не приходит вовремя домой («внезапно» встретил друга, «посидел» с партнером по бизнесу и т.д.)?

7. Угрожаете ли вы мужу таким образом: «Если ты не перестанешь пить, я брошу тебя»?

8. Целуете ли вы его на пороге с тайной мыслью уловить запах алкоголя?

9. Боитесь ли вы прямо сказать ему о чем-то неприятном, опасаясь, что у него начнется запой?

10. Приходилось ли вам страдать или стыдиться его поведения?

11. Кажется ли вам, что каждый праздник, каждый отпуск испорчен из-за его пьянок?

12. Разыскиваете ли вы спрятанные им бутылки спиртного?

13. Есть ли у вас такое чувство: если бы он меня любил, то бросил бы пить?

14. Отказываетесь ли вы от встреч со своими друзьями, опасаясь, что в нетрезвом состоянии муж поставит вас в неловкое положение?

15. Предполагали ли вы когда-нибудь вызвать милицию из-за его пьяного поведения?

16. Чувствуете ли вы себя иногда виноватой в том, что не можете удержать его от пьянства?

17. Думаете ли вы, что если он бросит пить, то все ваши проблемы будут разрешены?

18. Угрожали ли вы когда-нибудь покончить с собой, разрушить дом и т.п., чтобы напугать его и услышать от него: «Я прошу прощения»?

19. Относились ли вы когда-нибудь к окружающим - детям, родителям, сотрудникам - несправедливо только потому, что вы были злы на мужа за его пьянство?

20. Есть ли у вас чувство, что никто не понимает ваших проблем?

Если вы отвечаете «да» на 3 и более вопросов, то ваше состояние может иметь признаки созависимости. Дочитайте книгу до конца, знайте, что группы самопомощи типа «Ал-Анон» существуют для вас, ищите профессиональную помощь для себя.
__________________

Шкала созависимости

1. Мне трудно принимать решения.

2. Мне трудно сказать «нет».

3. Мне трудно принимать комплименты как что-то заслуженное.

4. Иногда я почти скучаю, если нет проблем, на которых следует сосредоточиться.

5. Я обычно не делаю для других то, что они сами могут для себя сделать.

6. Если я делаю для себя что-то приятное, то испытываю чувство вины.

7. Я не тревожусь слишком много.

8. Я говорю себе, что все у меня будет лучше, когда окружающие меня близкие изменятся, перестанут делать то, что сейчас делают.

9. Похоже, что в моих взаимоотношениях я всегда все делаю для других, а они редко что-нибудь делают для меня.

10. Иногда я фокусируюсь на другом человеке до такой степени, что предаю забвению другие взаимоотношения и то, за что мне следовало бы отвечать.

11. Похоже, что я часто оказываюсь вовлеченной во взаимоотношения, которые мне причиняют боль.

12. Свои истинные чувства я скрываю от окружающих.

13. Когда меня кто-то обидит, я долго ношу это в себе, а потом однажды могу взорваться.

14. Чтобы избежать конфликтов, я могу заходить как угодно далеко.

15. У меня часто возникает страх или чувство грозящей беды.

16. Я часто потребности других ставлю выше своих собственных.

Прочитайте вышеприведенные утверждения и поставьте перед каждым пунктом то число, которое отражает ваше восприятие данного утверждения:

1. Совершенно не согласна.

2. Умеренно не согласна.

3. Слегка не согласна.

4. Слегка согласна.

5. Умеренно согласна.

6. Полностью согласна.

Ятя получения суммы баллов переверните значения баллов для пунктов 5 и 7 и затем суммируйте.
_______________
Суммы балов:

16-32 - норма,

33-60 - умеренно выраженная созависимость,

61-96 - резко выраженная созависимость.

Часто к нам на сайт обращаются подруги и жены алкоголиков. Если муж пьет, жены нередко живут в спектре переживаний от «как помочь мужу» до «уходить или нет». Если у вас есть муж-алкоголик, и такие переживания близки вам, вам стоит прочитать этот раздел. Проблема жизни с мужем-алкоголиком может раскрыться для вас совершенно с неожиданной стороны.

В основе этого раздела - превосходная книга крупнейшего специалиста в этой области, психотерапевта, «Зависимость: семейная болезнь».

Исцеление от алкоголизма: что невозможно человеку…

Решила, что мне обязательно нужно написать вам нашу историю по поводу алкоголизма, поскольку именно эта тема у вас на сайте отличается от всех других своей безнадежностью. Если в других вопросах вы предлагаете какой-то благополучный выход из ситуации, то по поводу алкоголизма предложение у вас одно: развод, чтобы спасти себя и детей. Получается, спасение семьи у вас даже не рассматривается. Я согласна с вашими психологами, что нельзя исправить человека насильно, нельзя заставить мужа бросить пить, но все-таки...

Обращаются подруги и жены алкоголиков (гораздо чаще, чем сами зависимые!).

Если близкий человек пьет , то спектр переживаний близких колеблется в диапазоне от «Как помочь» до « ».

Эта тема, пожалуй, одна из самых болезненных. С проблемой мужского алкоголизма мы сталкиваемся так часто, что иногда уже и не считаем это проблемой. Распространены плоские обреченно — оптимистические шуточки на тему пьющих мужей и их жен. Кто они, любящие алкоголиков женщины? Верные боевые подруги? Преданные спасительницы? Мученицы?

Начать, однако, следует с самого начала.

Женщина влюбляется. Ее избранник производит вполне положительное впечатление. Однако, у него есть «маленький» недостаток — он неравнодушен к спиртному. Многих женщин это не отталкивает. Возможно, они сами выросли в семье, где папа «любил выпить, но был хорошим». Или , испуганы перспективой , готовы связать свою жизнь с мужчиной, невзирая на проблему.

Чаще всего представительницы слабого пола уверены в своей силе и силе любви. Они верят, что им удастся «перевоспитать» мужчину. С готовностью принимаются на веру оправдания зависимости, а так же выдумываются новые: пьет потому что рядом нет хорошей женщины, потому что бывшая довела, потому что страдает и т.д.

Вариант второй. Женщина может не догадываться о пристрастии мужчины к спиртному. Пить он может начать уже в отношениях (в браке). Причем, зачастую в этом мужчина обвинит именно женщину. И, что удивительно, она вполне может ему поверить.

Кстати, в этом есть большая доля истины. В отношениях с мужчиной алкоголиком женщины часто занимают позицию спасателя и спасительницы. Борьба с алкоголизмом буквально становится смыслом жизни. Контроль, постоянные нотации, скандалы, манипуляции и… вера в то, что однажды он все таки бросит пить. Созависимость – именно так называется психологическая проблема, которой страдают близкие алкоголиков, в первую очередь жены. И Иногда созависимый усугубляет течение алкоголизма, и, как ни парадоксально, препятствует излечению.

Можно ли вылечить алкоголика? Можно, но очень сложно. А возможно ли помочь пьющему человеку без его желания? Однозначно НЕТ!!! Если сам зависимый не признает проблему и выразит активное желание и готовность бороться, никто не сможет ему помочь.

Итак, что же делать, если любимый человек алкоголик?

Не стоит поддаваться иллюзиям. Вы НЕ СМОЖЕТЕ перевоспитать его, если он сам твердо не решит бороться с зависимостью. Следует, прежде всего, задать себе вопрос: для чего вам эти отношения? Готовы ли вы всю жизнь прожить с алкоголиком?

Некоторые женщины уверены, что положительные качества человека перевешивают проблему с алкоголем. Действительно, вне запоев человек может быть любящим, заботливым, работящим. Однако алкоголизм – болезнь быстро прогрессирующая, и светлых периодов становится все меньше, а злоупотребление алкоголем происходит все чаще. Алкоголизм изменяет психику, приводит к непредсказуемым и необратимым изменениям в характере. Алкоголики часто , агрессивны, безответственны.

При наличии совместных детей женщина может полагать, что ребенку важен родной отец. Такое мнение не только неверно, оно зачастую преступно! Дети, выросшие в семье, где отец страдает алкогольной зависимостью, приобретают огромное количество комплексов, страхов, неверных установок, которые отразятся во взрослой жизни и которые очень трудно поддаются коррекции. Откровенно говоря, не может алкоголик быть хорошим отцом!

Еще более непонятно звучит распространенное оправдание многих жен-мучениц «мне его жалко, он без меня погибнет». Несмотря на то, что алкоголизм это болезнь, алкоголик это взрослый, самостоятельный человек, имеющий свободу выбора. И оставаясь «нянькой» при нем, можно не только усугубить его зависимость.

Отдельно стоит упомянуть о материальных причинах, удерживающих женщину рядом с крепко пьющим мужем. Боязнь не суметь обеспечить детей, отсутствие жилья и др. часто приводят к тому, что женщина . Однако, стоит понимать, что всегда можно найти выход, а материальный достаток не заменит душевного и физического здоровья.

К слову о здоровье. У близких, живущих рядом с зависимыми, развивается целый комплекс психосоматических заболеваний – сердечно-сосудистые болезни, болезни ЖКТ и др. Постоянные

Когда муж в семье выпивает, то его жену терзают сразу две мысли. С одной стороны, каждая любящая женщина стремится помочь своему супругу. Но, с другой, многие понимают, что самостоятельно бросить пить могут только единицы. Поэтому большинство жен задумывается о том, не пора ли уйти от пьющего мужчины.

1

В первую очередь обязательно стоит задуматься над тем, почему именно муж стал пить. Причин может быть очень много, начиная от работы и заканчивая плохой компанией. Нередко мужья обвиняют в своем алкоголизме именно жен. Хотя как раз женщины всегда готовы вытерпеть любые выходки пьяного мужа и продолжают верить в него до последнего. Когда человек не желает признавать, что он стал алкоголиком, категорически не стоит пытаться любыми методами доказать ему это. Еще одна ошибка – это борьба с алкашом и постоянный контроль над ним. В таком случае жену ждет либо сильный нервный срыв, либо .

Мужчина пьет

Что можно сделать, если муж продолжает пить? Существует 12 шагов, которые были составлены американскими специалистами при непосредственном участии жен алкоголиков. Этот своего рода алгоритм должен заставить женщину принять правильное решение в ситуации, когда она растерялась и принимает на себя всю ответственность за алкоголизм своего супруга. Чтобы прийти к окончательному решению, женщина должна:

1. Признать бессилие в сложившейся ситуации.
2. Задуматься над тем, что только сила Бога поможет направить супруга на правильный путь.
3. Принять четкое решение о том, что лучше довериться этой силе.
4. Сделать анализ собственной жизни со стороны нравственности, найти свое участие в возникновении болезни мужа.
5. Признаться самой себе об истинной природе собственных заблуждений.
6. Подготовить свою душу к исправлению своих же недостатков.
7. Постоянно просить у Бога избавить себя от недостатков.
8. Написать список обиженных вами людей и искренне захотеть исправиться в их глазах.
9. Возместить ущерб, нанесенный другим людям, без вреда для себя и окружающих.
10. Стараться вести себя по-другому, сразу же исправляя свои ошибки.
11. Регулярно молиться и стараться быть ближе к Богу.
12. Изменившись в результате самоанализа, попытаться донести до других граждан смысл всего переосмысленного.

Все сделанное выше поможет жене избавиться от ощущения ответственности за алкоголизм своего супруга. Это не даст испытывать женщине долю вины и не спровоцирует ее на принятие ошибочных решений.

Важно знать!

Разрушительное влияние на мозг – это одно из самых страшных последствий воздействия алкогольных напитков на человека. Елена Малышева: АЛКОГОЛИЗМ МОЖНО ПОБЕДИТЬ! Спасайте своих близких, им грозит огромная опасность!

2

Большой ошибкой жен психологи считают то, что как только пьяный супруг возвращается домой, его супруга сразу же идет с ним на открытый конфликт. В итоге "поддатый" мужчина не поймет ни слова, а наутро, проснувшись с сильного похмелья, не вспомнит абсолютно ничего. Ну, а женщина получит очередной нервный срыв, так и не добившись ответа. Гораздо лучше оставить пьяного мужчину, ведь его психика не воспринимает ничего, сказанного другими. Кроме того, выпившие мужья бывают очень агрессивными, и их поведение "под градусом" абсолютно непредсказуемо. То же самое касается и следующего дня, когда мужчина страдает сильным похмельем.

Ссора с мужем алкоголиком

В таком состоянии человек понимает гораздо больше и, возможно, чувствует вину за свои поступки. Поэтому его реакция на упреки может быть самой разной, вплоть до попытки суицида.

Вместе с тем женщина не должна сразу искать методы облегчить похмелье своего мужа. Психологи в такой ситуации советуют подождать. Рано или поздно муж заговорит первым, и, как только это случится, нужно намекнуть ему на свою обиду. Как правило, супруг начнет просить прощения. И в качестве компенсации жена должна заставить его вместе посетить психолога. Далее стоит довериться специалисту. Врач должен объяснить, что могут быть разными, вплоть до развода и лишения имущества.

3

"Мой любимый муж – алкоголик, и я решила от него уйти" – как часто можно слышать подобные фразы в женских компаниях. Но слово "уйти" имеет два смысла. Уходить от пьющего супруга можно навсегда, подав заявление о разводе и забрав детей и все свои вещи. А можно сделать вид, что жена бросила мужа и посмотреть, что из этого получится. Каждая женщина должна самостоятельно решить этот вопрос и сделать единственный правильный выбор. Как правило, даже фальшивый уход не приносит нужного результата, и супруг рано или поздно снова берется за рюмку.

Развод с мужем алкоголиком

В таком случае нужно перебороть себя и уйти от мужа, не оставляя ему никаких шансов. Ведь вы пытались, но его решение противоречило вашим желаниям. Так зачем мучиться и терпеть неадекватные выходки своей второй половины? Итак, что нужно делать, если ваш муж – алкоголик, и вы решили уйти от него. В первую очередь, не стоит афишировать свое решение. В противном случае очередные мольбы мужа могут заставить вас передумать, и вы снова будете терпеть его пьяные выходки. Не стоит также переживать по поводу того, как он там, "бедненький", будет обходиться без вас. Необходимо понять, что он – взрослый мужчина, который уже давно сделал свой выбор.

Во-вторых, нужно заранее попросить общих знакомых не рассказывать вам о том, когда и с кем ваш супруг снова запил. Пусть вся эта информация останется в прошлом, и вы начнете жить новой жизнью без старых проблем. В-третьих, свяжитесь со своим адвокатом для решения всех вопросов о разводе. От вас требуется снизить количество личных встреч с мужем-алкоголиком. В-четвертых, нужно позаботиться о личной безопасности. Если муж знает, где живут ваши родственники, то не стоит селиться у них. Снимите квартиру в другом районе или на время осядьте в друзей.

В конце концов, найдите себе увлечение. Вам необходимо отвлечься от старых проблем. Лучшим решением станет занятие спортом или поиск нового хобби. Не лишними будут и новые связи с противоположным полом. Ведь раны лечит не время, их лечат другие люди.

И немного о секретах...

Российские ученые кафедры биотехнологий создали препарат, который сможет помочь при лечении алкоголизма всего за 1 месяц. Главное отличие препарата - ЕГО 100% НАТУРАЛЬНОСТЬ, а значит эффективность и безопасность для жизни:

• Устраняет психологическую тягу
• Исключает срывы и депрессию
• Защищает клетки печени от поражения
• Выводит из сильного запоя за 24 ЧАСА
• ПОЛНОЕ ИЗБАВЛЕНИЕ от алкоголизма вне зависимости от стадии!
• Очень доступная цена.. всего 990 рублей!

КУРСОВОЙ ПРИЕМ ВСЕГО ЗА 30 ДНЕЙ ОБЕСПЕЧИВАЕТ КОМПЛЕКСНОЕ РЕШЕНИЕ ПРОБЛЕМЫ С АЛКОГОЛЕМ. Уникальный комплекс АЛКОБАРЬЕР является на сегодняшний день самым эффективным в борьбе с алкогольной зависимостью..