Секреты идеального тона лица от наших специалистов

Среди представительниц прекрасного пола существуют различные взгляды на то, как правильно пользоваться декоративной косметикой. Профессиональные визажисты склоняются к тому, что хорошего макияжа не получится, если в первую очередь не выровнять тон лица.

Некоторые девушки имеют прямо противоположное мнение.

Linker:
«Раньше пользовалась и тональным кремом, и пудрой. Сейчас на лицо накладываю только пудру (Lumene рассыпчатая), а тональник - под глаза (когда синяки бывают) Лореаль. На лице тональный крем не люблю. Во-первых, он всегда заметен, особенно когда еще сверху слой пудры. Во-вторых, забивает поры кожи, накапливает на себе грязь. И в-третьих, мужчинам нравится чистое женское личико.»

Тем не менее, бывают случаи, когда выглядеть надо идеально, лицо должно быть как с обложки. Можно, конечно, обратиться к профессиональному визажисту, а можно и научиться делать почти профессиональный макияж самостоятельно. Правда, в этом деле важна тренировка.

MOON:
«Профи пользуются совсем другими средствами, да и навыков у обычного человека таких нет, как у профессионала. Так что, надо либо научиться пользоваться такими средствами, чтобы все было идеально ровно и незаметно (что, наверное, нелегко), либо какие-то другие методы использовать. Каждый день к визажисту ходить накладно».

Как бы там ни было, а умение выравнивать тон лица никогда не помешает. Ведь если тон неаккуратен, то и весь макияж будет выглядеть небрежно. Если вы готовы на эксперимент, то мы постараемся вам в этом помочь.

Шаг 1: Пилинг

Для чего нужно: Пусть эта процедура станет для вас привычной. Ведь пилинг позволяет избавляться от омертвевших клеток кожи, которые делают ее тусклой и нездоровой. И уж тем более, эта процедура важна перед нанесением тона.

Как применять: Можете сходить на пилинг в салон. В домашних условиях для пилинга используются скрабы. При сухой и нормальной коже пользоваться скрабом нужно один раз в неделю. А жирную и смешанную рекомендуется подвергать этой процедуре каждые два-три дня. Помните, что крем для пилинга втирается исключительно во влажную кожу. Лучше всего - после душа. Крем-пилинг наносится круговыми движениями на лицо, затем смывается теплой водой. Избегайте попадания пилинга на кожу вокруг глаз.

Шаг 2: Увлажнение

Для чего нужно: После процедуры пилинга вашей коже требуется тонизирование, так как на увлажненную кожу тон ложится лучше.

Как применять: Довольно популярны основы под тон с SPF-фильтром. Но если ее у вас нет, то можно воспользоваться любым увлажняющим средством с SPF-фильтром, который должен быть не менее 15.

Шаг 3: Тонирование

Для чего нужно: Вот, собственно, мы и добрались до основной задачи - выравнивания тона лица. Для этой цели вы можете использовать любой тональный крем, тональную основу либо увлажняющее тонирующее средство (в зависимости от ваших предпочтений и типа кожи).

Как применять: Для нанесения тона необходимо пользоваться косметическими спонжами, которые замечательно растушевывают тональное средство. Правильно подбирайте оттенок. Слишком темный или светлый будут заметны на лице.

Шаг 4: Маскировка

Для чего нужно: Если у вас на лице есть заметные изъяны (темные круги под глазами, прыщики), замаскируйте их корректором либо консилером.

Как применять: Несколько капель маскирующего средства нанесите на проблемные участки. Кисточкой либо подушечками пальцем слегка «вбейте» его в кожу.

Шаг 5: Подготовка

Для чего нужно: Независимо от того, будете вы применять тени для век, или нет, на них все равно нужно нанести тональную основу. Иначе тон лица не будет ровным и однородным.

Как применять: Нанесите тон на веки и с помощью спонжа либо кисточки растушуйте основу. Действия выполняйте по массажным линиям - от уголка глаза к внешней стороне.

Шаг 6: Придание цвета

Для чего нужно: Если вы все сделали правильно, то ваше лицо должно напоминать бледный лик спящей красавицы. Нездоровую бледность нужно убрать, воспользовавшись румянами либо бронзирующей пудрой. А можно и тем, и другим.

Как применять: Бронзирующая пудра наносится пушистой кисточкой либо пуховкой на щеки, нос и лоб. Румянами выделяются щеки от центра к скулам. Не стоит пользоваться кисточками, которые прилагаются к румянам. Лучше приобретите отдельно профессиональную кисточку для их нанесения. Тогда румяна лягут ровнее, и вы быстрее достигнете нужного результата.

Шаг 7: Завершение

Для чего нужно: Идеальный тон лица необходимо зафиксировать - для полного завершения образа.

Как применять: Для этой цели используется пудра. Любая. Та, к которой вы привыкли. Либо та, которую только что купили для данного эксперимента. И помните: при идеальном тоне лица вся декоративная косметика гораздо красивее будет смотреться при... минимальном ее использовании. Легких теней, блеска для губ и туши для ресниц может оказаться вполне достаточно, чтобы выглядеть и чувствовать себя девушкой с обложки.

Комментарий специалиста:

Джэнет Пардо , старший вице-президент отдела разработок Clinique:

1. Уделите внимание коже вокруг глаз. Темные круги и припухлость под глазами встречаются не так уж редко, и каждая женщина хочет скрыть их. Темные круги можно скрыть с помощью маскирующего карандаша соответствующей текстуры, например, консилера All About Eyes от Clinique(10). Чем темнее круги, тем более плотная текстура вам нужна. Тональный крем можно наносить как после, так и до нанесения маскирующего карандаша, главное – делать это так, чтобы слои сливались, и не была заметна граница между ними.

2. Выберите маскирующий карандаш, который на два тона светлее вашего тонального крема, нанесите его и смешайте его с тональным кремом. Любимое средство - Clinique Airbrush Concealer (9), потому что, имея легчайшую текстуру, он скрывает любые недостатки! А что касается припухлости, то главный секрет – это профилактика. Не забывайте о пользе сна, регулярно занимайтесь физическими упражнениями, чтобы улучшить кровообращение, постарайтесь не употреблять в пищу продукты, которые содержат консерванты, гормональные или искусственные ингредиенты. Наносите маскирующий карандаш не на всю припухлость, а только на темные ее участки, потому что светлый оттенок может сделать припухлость более заметной.

3. Для того чтобы выровнять цвет лица, необходимо для начала подобрать правильный оттенок тонального средства. Существует несколько способов подбора подходящего оттенка тонального средства. Сначала выберите из образцов три оттенка, которые ближе всего к вашему цвету кожи, нанесите три оттенка на линию скулы или подбородка. Проверяйте оттенки при естественном дневном свете. Тот оттенок, который сольется с кожей, и есть ваш выбор.

4. Воспользуйтесь правильным тональным средством. Выберите наиболее подходящую для вашего типа кожи текстуру.

Clinique предлагает множество тональных средств для любого типа и оттенка кожи.

Например, тональный крем Perfectly Real Makeup (1) или компактная пудра – Perfectly Real Compact Makeup придают коже естественный оттенок, сливаясь с ней, благодаря чему кожа всегда выглядит свежей и здоровой.

Тональный крем Superbalansed Makeup (2) обеспечивает не скатывающееся комфортное покрытие, предохраняет от вредного воздействия окружающей среды.

Тональный крем Skin Smoother Pore Minimizing Makeup (3) сужает поры и выравнивает текстуру кожи, впитывает излишки жира, устраняет блеск и придает коже естественный матовый оттенок.

Для сухой и комбинированной, склонной к сухости кожи идеально подойдет увлажняющий тональный крем Supermoisture Makeup (4). Он глубоко увлажняет кожу и придает ей свежее, здоровое сияние.

Антивозрастной тональный крем Repairwear Anti-Aging Makeup SPF 15 (5) разработанная специально для сухой и зрелой кожи, глубоко увлажняет кожу, делает морщины менее заметными и повышает упругость кожи.

Компактная пудра Superpowder/Double Face Powder (6) уменьшает видимость пор, скрывает недостатки кожи.

Для жирной кожи идеально подходит компактная матирующая пудра Stay-Matte Sheer Pressed Powder (7). Ее специальные микроскопические пористые частицы впитывают жир и удерживают его внутри, благодаря чему кожа становится матовой и всегда выглядит свежей.

Рассыпчаая пудра Blended Face Powder and Brush (8) придает коже свежий, ухоженный вид, благодаря светоотражающим частицам, а специальные пигменты обеспечивают полупрозрачное покрытие, создающее на коже мягкое свечение.

5. Перед использованием тонального средства необходимо подготовить кожу – регулярное очищение, отшелушивание и увлажнение – залог того, что макияж ляжет ровно и будет долго держаться.

6. Жидкий тональный крем лучше всего наносить кончиками пальцев – тепло ваших рук сделает текстуру средства податливой и легкой для нанесения. Если же вы пользуетесь компактной пудрой, то ее лучше всего наносить влажным спонжем. Спонж впитывает излишки пудры, и благодаря этому вы нанесете ровно столько пудры, сколько нужно для хорошего макияжа. Сначала нанесите один слой, затем второй и последующие, если хотите, чтобы покрытие было более плотным. Если же вы хотите, чтобы компактная пудра ложилась полупрозрачным слоем, наносите ее антибактериальной кисточкой для пудры Clinique.

7. Если вам кажется, что кожа выглядит слишком матовой, то попробуйте сбрызнуть лицо увлажняющим спреем или подождите несколько минут, пока сквозь тональный крем не станет заметным естественное сияние кожи.

8. Женщинам с веснушчатой кожей можно пользоваться легким, полупрозрачным тональным кремом, чтобы лицо не выглядело слишком неестественно. Если у вас очень много веснушек, то не стоит прятать их, потому что тогда вам придется нанести столько тонального крема, что лицо будет выглядеть, как маска зеленоватого оттенка. А если вы все же хотите сделать их менее заметными, то попробуйте покрыть кожу компактной пудрой или рассыпчатой пудрой желтоватого оттенка. Пользуйтесь пышной кисточкой со скошенным концом – она равномерно распределит пудру по всей поверхности лица.

9. Еще один совет – не переусердствуйте с компактной пудрой, особенно там, где есть морщинки.

Известны ли вам какие-либо секреты идеального тона кожи лица? Какие средства вы используете, чтобы выглядеть идеально? Заметна ли для вас разница в применении профессиональных инструментов для нанесения косметики, и обычных, находящихся в наборе? Обсудим в отзывах к статье! Эту тему вы также можете обсудить с другими читательницами на

У многих людей проблемы с цветом лица. Вне зависимости от того, неровен ли тон кожи, текстура кожи, есть ли на ней морщинки, выровнять цвет лица довольно просто. Смена образа жизни, применение спа-средств, нанесение правильного макияжа, посещение дерматолога – все это может оказать существенную помощь в выравнивании цвета лица.

Шаги

Выравнивание цвета лица при помощи изменений в образе жизни

Пейте много воды. Вода ответственна за очистку кожи и предотвращает появление морщин. Поддержание водного баланса сделает вашу кожу на вид насыщенной и свежей, как у младенца.

Регулярно используйте солнцезащитные средства. Повреждения, нанесенные солнцем, являются одной из основных причин неровного цвета лица, поэтому защищайте себя на ежедневной основе средствами с минимальной солнцезащитой SPF15.

Регулярно занимайтесь спортом. Физическая нагрузка не так сильно влияет на ваш размер и вес, но помогает обновиться клеткам кожи, что помогает оставаться ей ровной и молодой.

• Тяжелые тренировки не требуются для того, чтобы добиться здоровой кожи. Вместо этого, сфокусируйтесь на учащении своего пульса ежедневно на несколько минут в день.
• Если вы потеете во время тренировок, не забывайте после умыться, чтобы поры не засорились жиром и грязью, вызывая воспаление.

1. Выкиньте некачественную пищу, вместо нее употребляйте свежие фрукты и овощи. Химические вещества, жиры, сахар, содержащиеся в некачественной пище могут приводить к тому, что кожа становится более жирной, из-за чего закупориваются поры.

   • Вместо резкого полного исключения некачественной пищи из рациона, медленно вводите в него большее количество свежей и менее обработанной пищи, чтобы помочь своей коже.
   • Некоторая богатая антиоксидантами пища, такая как черника и семга, отлично помогает выровнять цвет лица.

   Выравнивание цвета лица при помощи спа-средств

   Отшелушивайте кожу. Мертвые клетки кожи со временем накапливаются на ее поверхности, придавая ей состаренный или сухой вид. Счистите эти клетки, чтобы придать коже живой вид.

   • Многие марки предлагают химические отслаивающие средства или специальные щеточки, которые вы недорого можете приобрести в косметических магазинах.
   • Сделайте собственное отшелушивающее средство из сахара и меда. Вотрите его в лицо небольшими круговыми движениями, а затем сполосните, чтобы смыть мертвые клетки. Если хотите получить более мягкое отшелушивающее средство, используйте вместо сахара овсянку для добавления в мед.
   • Многие дерматологи и спа-салоны предлагают более специализированные отшелушивающие средства. Проведите исследование и узнайте, что вам могут предложить местные салоны.
   • Рассмотрите вариант приобретения электрической машинки для пилинга. Она работает специальной подвижной щеточкой (наподобие электрической зубной щетке), чтобы очистить ваше лицо дважды в день. Такие машинки могут быть несколько дороговаты (более нескольких тысяч рублей), но они творят чудеса, сохраняя кожу мягкой, а поры чистыми.

2. Применяйте маски для лица. Они помогают снять покраснение, выровнять цвет и текстуру кожи.

   • Приобретайте специализированные маски для лица в косметических магазинах или аптеках. Существует много типов масок в зависимости от желаемого эффекта: одни снимают покраснение, другие борются с возрастными пятнами, с прыщами, со следами от прыщей, разравнивают кожу.
   • Сделайте маску для лица из банана и меда. Смешайте и то и другое до образования пасты и нанесите на лицо на 10 минут, затем смойте теплой водой.

3. Делайте пилинг лица. Пилинг – это вид маски или геля для лица, в котором используются полезные кислоты для растворения мертвых клеток кожи. При этом удаляется верхний слой кожи, который смотрится тусклым, имеет пятна или рубцы.

   Избавьтесь от темных пятен отбеливающим средствами. Есть средства, которые предназначены для удаления нежелательной пигментации, появляющейся от солнца.

   • Многие отбеливающие средства действуют как против пятен от солнца, так и против возрастных пятен. Если у вас есть и те и другие, попробуйте средство с двойным действием.
   • Веснушки – один из видов пятен, появляющихся от солнца, но отбеливающие средства с ними могут и не справиться.
   • Попробуйте натуральный отбеливатель из лимонного сока. Смажьте соком пятна и оставьте его на 10 минут, затем сполосните. Кислота, содержащаяся в соке, поможет осветлить пятна.

4. Используйте увлажняющие средства. Для того чтобы выровнять цвет лица, ключевым моментом является хорошее увлажняющее средство. Есть много вариантов таких средств для различных типов кожи: от сухой до жирной или морщинистой.

5. Используйте масло шиповника без добавок, чтобы избавиться от ожогов, шрамов, а также гиперпигментации. Масло шиповника ускоряет процесс заживления, а также увлажняет кожу.

   Выравнивание цвета лица при помощи макияжа

   Используйте маскирующий карандаш. Это также может быть жидкость или крем, который наносится на кожу, чтобы спрятать темные или красные пятна, а также круги под глазами. Его хорошо использовать для выравнивания цвета кожи.

   • Маскирующие карандаши могут выпускаться в тон кожи (оттенки коричневого или цвета загара), либо в желтом, зеленом, лавандовом цветах. Средства таких цветов используются для нейтрализации покраснений на коже и рубцов от прыщей.
   • Всегда используйте кисточку для нанесения маскирующего средства, которая имеет небольшой размер, достаточно жесткая, с закругленным концом. При нанесении маскирующего средства кончиками пальцев вы заносите на кожу больше бактерий, усугубляя прыщи или покраснение.
   • Не втирайте маскирующее средство в кожу, просто на несите его и растушуйте границы нанесения кистью.
   • Убедитесь, что маскирующее средство не слишком темное, иначе на лице от него будут видны пятна оранжевого цвета вместо пятен от солнца и возрастных пятен. Лучше использовать слишком светлое маскирующее средство, чем слишком темное, так как последующее нанесение тональной основы поможет затемнить его.

6. Нанесите тональную основу. Тональная основа – это косметическое средство, используемое для нанесения на все лицо для выравнивания тона кожи. Основы выпускаются во многих вариациях: пудры, жидкости, крема, спреи. Несмотря на то, что все они помогают, пудры имеют более длительный эффект и скрывают жирный блеск кожи.

   • Всегда используйте большую кисть для нанесения тональной основы, иногда называемую кистью кабуки. Вне зависимости от того, идет ли основа в виде пудры или жидкости, кисть позволяет равномерно нанести ее и растушевать. Нанесение средства при помощи пальцев распределяет по лицу бактерии, которые могут ухудшить состояние кожи, а основа не распределиться достаточно равномерно.
   • Нанесите побольше основы поверх пятен маскирующего карандаша, чтобы скрыть их. Это поможет выправить их цвет и обеспечит дополнительное прикрытие, если оно вам необходимо.
   • Растушуйте основу по направлению к шее и убедитесь, что добились полного покрытия ею своего лица.

7. Добавьте цвет и объем своему лицу. Теперь, когда цвет лица выровнен, оно будет смотреться плоским и однотонным. Добавьте румян на щеки, чтобы лицо приобрело более живой цвет.

   • Наносите румяна круглой кистью на яблочки щек. Для этого улыбнитесь и нанесите румяна на округлившиеся части щек.
   • Вы можете использовать как сухие, так и кремовые румяна, но подберите такие, которые будут подходить к текстуре вашей коже и лучшим образом удовлетворят вашим потребностям.
   • Румяна бывают розовых, персиковых и фиолетовых оттенков. Для светлой кожи используйте розовые румяна. Для кожи средних тонов и бежевой кожи используйте персиковые оттенки. Для смуглой кожи используйте сливовые или фиолетовые румяна.

8. Добавьте теней на лицо. Нанесите бронзирующую пудру в ямку подбородка, под скуловыми костями, а более светлый тон сверху, чтобы имитировать игру теней, которая происходит при свете.

   • Нанесите немного бронзирующей пудры от линии роста волос к носу, избегая нанесения излишнего количества. Не забудьте хорошо растушевать.
   • Используйте более светлый оттенок, чтобы осветлить те участки лица, которые подсвечиваются солнцем. Обычно это можно сделать при помощи светлого с небольшим металлическим блеском крема, который наносится кистью или шариковым аппликатором. Нанесите его под бровными дугами, у внутренних уголков глаз и в форме буквы “C” от скуловых костей вверх к основанию лба.

Сияющая и бархатистая кожа – не просто украшение каждого человека, а признак здоровья. Ровный тон дермы – основная база для макияжа. Как выровнять цвет лица, не прибегая к радикальным процедурам, знают не все.

Ровный цвет лица, сияющая бархатистая кожа – естественное желание каждой женщины.

Распространенное заблуждение – наложение большого слоя матирующих средств. Неаккуратное использование косметики может привести к результату, который сложно будет исправить даже в фотошопе.

Маскировка несвежего цвета лица с помощью яркого и обильного макияжа не решает проблему.

Стоит проявить немного терпения и провести процедуры, позволяющие непосредственно выровнять тон лица. Несложный процесс позволит оздоровить кожу лица и использовать время, сэкономленное при нанесении утреннего макияжа, на отдых.

Помощь профессионалов

В профессиональном косметическом салоне предлагают широкий выбор процедур разного уровня сложности в зависимости от состояния кожи и желаемого результата. Желательно заранее проконсультироваться с дерматологом, возможны индивидуальные противопоказания. Деликатная и нежная кожа нуждается в отдельном уходе и не всегда возможно применение косметических процедур, средств. В этом случае на помощь могут прийти домашние средства.

Что же предлагают специалисты?

Лазер

Популярная услуга, предлагаемая в профессиональных косметических салонах – лазерная коррекция. Этот метод хорошо подойдет обладательницам кожи с шероховатостями, например, с небольшими шрамами после минипорезов или прыщей.

Процедура предполагает деликатное снятие эпидермиса с поврежденного места тонким лазерным лучом. Метод лазерной коррекции при выравнивании тона лица практически безболезнен. Пациенты могут ощутить только легкое пощипывание.

Кислородотерапия

Это метод, популярность которого не уступает лазерной коррекции. Верхний слой эпидермиса насыщают специальным косметическим газом, используя специфический шприц.

Вводимое вещество активирует процессы регенерации кожного покрова и позволяет выровнять цвет лица.

Стоит отметить и антисептическое свойство кислородотерапии. Именно этот метод можно рассмотреть, как возможность избавиться от надоедливых прыщей.

Биоревитализация

Это прекрасный способ убрать мимические морщинки, подтянуть и придать упругость коже лица. При помощи уколов верхний слой дермы насыщают комплексом витаминов. Внешняя стимуляция естественных процессов регенерации ускоряет выработку коллагена. Именно этот продукт отвечает за эластичность и молодость кожи.

Массаж с применением жидкого азота

Такой метод дает хороший результат при формировании рельефа лица. Квалифицированный специалист деликатно, массирующими движениями наносит жидкий азот на лицо клиента. Окончание этой процедуры может ознаменоваться появлением покраснения. По истечении небольшого времени побочный эффект пропадет.

Короткая процедура позволяет значительно сузить поры, нормализовать работу сальных желез и предотвратить преждевременное появление морщин. Максимальный результат обеспечат не менее 7 сеансов массажа. После насыщения кожи лица азотом стоит позаботиться о нанесении солнцезащитного крема, ведь кожа станет весьма восприимчивой к ультрафиолету.

Уход за кожей лица в домашних условиях

Выравнивание тона лица начинается с правильного и внимательного подбора косметических средств. Несложно самостоятельно приготовить крем.

Прежде всего, нужно отказаться от использования обычного мыла при умывании. Мыло оказывает подсушивающий эффект на дерму лица и, как следствие, провоцирует преждевременное увядание, появление глубоких морщин, риск возникновения аллергических раздражений и тусклый цвет лица.

Правильно подобранные тоник, пенка или гель для умывания станет оптимальным решением для дополнительного увлажнения кожи лица. Мягкое устранение омертвевшего верхнего слоя дермы в домашних условиях обеспечит косметический скраб. Подобную роль может выполнять высушенная аптечная бодяга. Ее мелкие острые частички при использовании раздражают верхний слой дермы и стимулируют восстановительный процесс. Регулярное применение скраба уже после 10 дней оправдает ожидания.

Малоприятные напоминания на лице может оставить угревая сыпь или прочего рода прыщи, например, остаточное явление в виде микрошрамов. Сложность состоит в том, что дерма не сразу восстанавливается даже после заживления очага поражения, процесс регенерации протекает медленно.

Желательно при выборе косметических продуктов отдавать предпочтение средствам, активирующим процессы восстановления кожи лица. Увлажняющая и насыщенная элементами кислорода косметика позволит обеспечить оптимальный уход за дермой и выровнять цвет лица в домашних условиях.

Обязательно в домашней косметичке должна присутствовать маска-пилинг – прекрасное средство для устранения ороговевшего слоя кожи лица и загрязнения ее поверхности. Нанесение этого продукта предполагает мягкие массирующие движения, что позволяет активировать процессы регенерации всех слоев дермы. Эффект применения маски позволяет значительно улучшить цвет и общее состояние кожи. Главное – четко следовать инструкции по применению, в противном случае можно нанести ущерб кожному покрову.

Косметические народные средства

Если по ряду причин исключено применение профессиональных косметических продуктов, можно обратиться к народной медицине. Самостоятельно приготовленная маска для лица не только окажет благоприятное влияние, но и придаст процедуре нотку творчества.

Можно выделить лучшие средства, основываясь на уровне их популярности:

• На дрожжевой основе. Маску накладывают на лицо на 12-15 минут, после смывают теплой проточной водой.

Смешивают домашний крем:

1. дрожжи – 25 г;
2. масло растительное – столовая ложка;
3. вода (до необходимой густоты).

• С добавлением крапивы. Маска не подходит для чувствительной кожи. Смесь наносят на 5-7 минут, смывают теплой проточной водой.

Состав:

1. оливковое масло – столовая ложка.
2. мед – 20 г;
3. 3-4 листика молодой крапивы, перемолотой в блендере;

• С использованием картофеля.

Маска включает в себя:

1. тертый вареный картофель (в мундире) – 1 шт.;
2. сметана – 40 г;
3. молоко ‒ 20 г;
4. глицерин (или оливковое масло) – 5-7 г.

• Применение хлебной маски. Хорошо выравнивает тон лица и удаляет мелкие мимические морщины. Маску наносят на лицо на 5-7 минут. Более продолжительное воздействие не рекомендуется. Перед тем, как приступить к приготовлению маски, нужно замочить мякиш пшеничного хлеба в молоке на 10-15 минут.

Состав:

1. замоченный хлеб;
2. оливковое масло.

Правильное и аккуратное применение домашних масок позволит выровнять рельеф и цвет лица, свести к минимуму риск проявления аллергических реакций. Из основных достоинств домашней косметики можно выделить ее натуральность. Все ингредиенты маски подобраны и добавлены самостоятельно, что исключает несвежесть продукта.

Регулярный уход и правильно подобранный рацион позволят продлить молодость, что важно для каждой женщины.

Многие женщины мечтают создать макияж, как у известных голливудских звёзд, однако получается это далеко не у всех. И не потому, что не хватает косметических средств. Причиной становится неровный цвет кожи, ведь пигментные пятна, прыщики и прочие недостатки заметно портят внешний вид, да и устранить их не так-то просто. Это не значит, что решить проблему невозможно. Существует масса способов, которые помогут выровнять цвет лица. Сделать это можно как в косметологическом салоне, так и самостоятельно в домашних условиях.

1. Аппаратные методики. Всего после нескольких процедур в косметологическом салоне удастся улучшить состояние кожи и её цвет. При этом результат сохранится на длительное время.
2. Макияж. Правильно нанесённые косметические средства помогут быстро скрыть имеющиеся недостатки и удачно подчеркнуть достоинства. Однако такой способ позволяет решить проблему лишь на несколько часов.
3. Домашние методы. Самостоятельно улучшить состояние кожи лица также возможно. Для этого необходимо обеспечить правильный уход и воспользоваться некоторыми народными рецептами красоты.

Какой именно метод использовать, зависит от конкретных предпочтений. Здесь нужно учитывать, насколько быстро хочется получить желаемый результат.

Как сделать цвет лица ровным в домашних условиях

Самостоятельно улучшить цвет кожи вполне возможно. Правда, для получения результата понадобится некоторое время. Необходимо обеспечить лицу правильный уход , который заключается в следующем:

1. Важно ежедневно очищать кожу от остатков макияжа, так как они будут закупоривать поры, провоцируя развитие чёрных точек и угрей.
2. Стоит использовать только качественную декоративную косметику, подбирать её нужно в соответствии со своим типом кожи.
3. Утром и вечером необходимо наносить на лицо питательный крем.
4. Хотя бы раз в неделю рекомендуется проводить пилинг кожи , использовать маски, приготовленные самостоятельно или приобретённые в магазине.
5. Обязательным является применение очищающих и тонизирующих масок. В качестве хорошей тонизирующей маски стоит попробовать новинку, сплэш-маску от AVON "Заряд Энергии". Маска жидкая, ее не нужно смывать, а на применение и действие понадобится не больше 20 секунд. Активные ингредиенты маски быстро впитываются, сразу же после ее применения можно продолжать свой обычный ритуал ухода за лицом, наносить крем и макияж. Маска наносится на еще влажное лицо, после очищения. В составе присутствуют протеины шелка, витамин В и фруктовые кислоты. Благодаря систематическому применению маски кожа лица приобретет здоровый вид, а тон выравнивается.

Пилинг

Эту процедуру многие девушки проводят самостоятельно, однако тон лица можно выровнять подобным образом и в салоне. Чтобы применить пилинг в домашних условиях, необходимо сначала приготовить скраб, используя один из нижеприведённых рецептов.

Кофейно-медовый скраб

Состав:
Кофе молотый – 1 ст. л.
Мёд – 1 ч. л.
Масло виноградных косточек – 1 ст. л.

Применение:
Необходимо смешать все компоненты до получения однородной массы. Полученным составом помассировать лицо на протяжении нескольких минут, после чего удалить с помощью тёплой воды. Такой рецепт предназначен для жирного типа кожи. Чтобы использовать его для сухой, стоит заменить виноградное масло на 1 белок куриного яйца, взбитого в пышную пену.

Отбеливающий скраб

Состав:
Лимонный сок – ½ ч. л.
Отруби – 1 ч. л.
Мёд – 1 ч. л.
Масло лимона – несколько капель

Применение:
Смешать все составляющие и нанести на лицо, помассировать немного кожу, оставить ещё на 5-7 минут, затем смыть.

Видео: Отбеливающая скраб-маска для лица

Средства для выравнивания цвета кожи

Многие не желают пользоваться купленными косметическими средствами и отдают предпочтение маскам, приготовленным самостоятельно, тем более что сделать это довольно-таки просто. Наиболее эффективными в плане улучшения цвета лица считаются рецепты, проверенные временем.

Травяная настойка

Состав:
Петрушка – 5 г
Водка или спирт – 250 мл
Кора дуба – 5 г
Липовый цвет – 5 г
Шалфей – 5 г

Применение:
Необходимо смешать сухие компоненты, поместить их в стеклянную тару и залить водкой или спиртом. Настаивать средство на протяжении 12 суток, после чего использовать для протирания кожи. Применять его можно ежедневно. В результат лицо становится светлее и выглядит более ровным и свежим.

Огуречная маска

Состав:
Огурец – 1 штука
Крахмал – 1 ч. л.

Применение:
Желательно для приготовления маски использовать переспевшие огурцы. Семена нужно удалить, а мякоть натереть на мелкой тёрке. Добавить немного крахмала, чтобы получилась не слишком плотная консистенция. Количество крахмала может изменяться в зависимости от количества огуречной кашицы. Полученную массу нанести на кожу и продержать не менее трети часа. Затем остатки удалить салфеткой, а лицо промыть прохладной водой и нанести питательный крем.

Видео: Клубничный скраб для очищения и осветления кожи лица

Можно ли при помощи макияжа осветлить кожу лица

Если изъяны на лице не слишком заметные, но всё же портят настроение и дарят неуверенность, скрыть их можно с помощью макияжа. Этот способ также подходит на тот случай, когда на использование аппаратных методик или народных средств нет времени. Однако перед нанесением косметики следует проскрабировать лицо.

При нанесении корректирующего макияжа важно соблюдать чётко последовательность использования косметических средств, иначе можно только подчеркнуть имеющиеся дефекты и придать лицу эффект маски:

1. Увлажнение. Является важным моментом, которым ни в коем случае не следует пренебрегать. Увлажнённая кожа визуально становится более ровной. Кроме того, слой крема способствует более лёгкому нанесению косметики и защищает лицо от неблагоприятного влияния внешней среды.
2. Нанесение тонального крема. Это средство выравнивает полностью цвет лица и делает его более свежим. Важно подобрать оттенок , который максимально приближен к естественному, чтобы предотвратить появление нежелательных пятен, образовавшихся в результате некачественного растушёвывания косметики. Важно наносить крем с помощью спонжа или кисти, но никак не пальцами.
3. Консилер. Если на лице есть прыщики, веснушки, тёмные круги под глазами, избавиться от них можно с помощью консилера . Он по своему составу напоминает тональный крем, однако наносится точечно, непосредственно на проблемные участки.
4. Пудра. Теперь следует нанести на лицо тонкий слой этого косметического средства, чтобы придать матовость и бархатистость.
5. Румяна. В заключение рекомендуется нанести румяна в области «яблочек». Это позволит освежить лицо и сделать его более естественным, ярким. В противном случае оно будет выглядеть тускло.

Чтобы добиться желаемого результата от нанесения макияжа, следует каждое косметическое средство подбирать в соответствии со своим типом кожи, внешними особенностями, а также соблюдать правила нанесения.

Аппаратные методы

Практически в каждом косметологическом салоне подскажут, как выровнять тон лица аппаратными методами. Преимуществом этих методик является то, что удаётся проникнуть в глубокие слои дермы и справиться с другими проблемами кожи, например, с угревой сыпью, чёрными точками и прочими. Следовательно, эффект от подобных манипуляций будет радовать на протяжении длительного времени. С целью улучшения цвета и структуры кожи используются эффективные аппаратные методы.

Криомассаж

Эта процедура подходит для тех, кто не столкнулся с проблемой акне или уже справился с ней. Криомассаж эффективно устраняет пятна на лице, оставшиеся после угревой сыпи, борется с жирным блеском, сужает поры, нормализует работу сальных желёз.

В процессе манипуляции лицо обрабатывается несколько раз жидким азотом, в результате чего в клетках нормализуется обмен веществ. После процедуры может возникнуть незначительная гиперемия. Как правило, она самостоятельно исчезает по истечении нескольких часов.

Сеанс криомассажа длится не более 10 минут. 10 суток после процедуры рекомендуется перед выходом на улицу наносить на кожу солнцезащитный крем.

Лазерная чистка

Этот способ достаточно эффективный и в то же время абсолютно безболезненный. Он способен не только справиться с пигментными пятнами, но и устранить мелкие рубцы, шрамы. В процессе манипуляции ощущается лишь лёгкое покалывание.

Тонкий лазерный луч разрушает патологические участки и одновременно активирует процесс деления клеток. Кроме того, улучшается продукция коллагена, что способствует сокращению морщин, омоложению.

Кислородотерапия

Такой метод позволяет улучшить тон лица и устранить угревую сыпь за счёт восполнения недостатка кислорода в клетках. Вещество вводится в ткани путём инъекций, при этом улучшается внутриклеточный метаболизм, рассасываются мелкие шрамы. Также происходит отшелушивание ороговевшего эпителия.

Микродермабразия

Данная манипуляция является разновидностью механического пилинга. Сначала проводится глубокая очистка кожи, затем на нее наносится отшелушивающий крем и удаляются ороговевшие клетки. Как правило, последний этап проводится вручную, но при этом позволяет добиться хорошего эффекта.

Количество процедур зависит от сложности проблемы и желаемого эффекта. Если присутствуют чёрные точки или пигментные пятна, то выровнять цвет удастся за 2-3 сеанса. А вот избавиться от шрамов получится минимум за 10 процедур.

Алмазный пилинг

Подобная механическая чистка лица также способствует устранению отмерших клеток, которые зачастую и являются основной причиной неровного или тусклого цвета лица. После манипуляции улучшается кровоток в тканях, повышается упругость кожи, что способствует улучшению её вида и тона.

Видео: Алмазный пилинг как средство выравнивая цвета лица

Иногда для поддержания здоровья кожи, особенно сильно уставшей, следует комбинировать эти методики или проводить их курсами.

Ровный цвет лица всегда будет неотъемлемой частью прекрасного макияжа, поэтому важно научиться правильно бороться с проблемой. Какой именно способ выравнивания цвета лица предпочесть, зависит исключительно от личного выбора.

Выравнивание цвета лица в домашних условиях, возможные причины появления неровного оттенка, разнообразие средств и народных рецептов для самостоятельной нормализации тона кожи.

Содержание статьи:

Неоднородный цвет кожи - это проблема многих людей, которая имеет множество возможных причин появления и еще больше вариантов решения. Некоторые не обращают на подобные дефекты внимание. Другие, в основном женщины, затрачивают много сил и времени на то, чтобы их устранить. В этой статье мы расскажем о том, как выровнять цвет кожи лица в домашних условиях.

Причины неровного цвета кожи

Небольшой процент населения нашей планеты может похвастаться идеальной кожей. Абсолютное большинство людей имеет те или иные проблемы, например, возникновение пигментных пятен, покраснения, шелушения с образованием светлых участков кожи, темные круги под глазами, неравномерный загар, оставшиеся после прыщей пятна.

Все эти кожные недостатки беспокоят в большей степени женский пол, стремящийся к совершенству внешнего вида. Существует масса способов для стабилизации оттенка кожи, но для выбора правильного варианта следует правильно определить причину возникновения несовершенства цвета.

Опишем возможные причины неравномерности цвета кожи:

• Отсутствие достаточного увлажнения и питания кожи;
• Неправильный и несвоевременный уход за дермой, частое использование некачественных средств для ухода и макияжа;
• Неправильный образ жизни (плохое питание, вредные привычки, несоразмерное сочетание режимов труда и отдыха, недостаток сна, отсутствие физической активности);
• Воздействие солнечных лучей, низкие и высокие температуры воздуха;
• Недостаток свежего воздуха;
• Наличие заболеваний ЖКТ;
• Неблагоприятный гормональный фон;
• Генетическая предрасположенность.

Очевидно, что некоторые причины появляются по вине человека и могут быть самостоятельно устранены, для избавления от других требуется медицинская помощь. В любом случае, появление неоднородного цвета лица свидетельствует о том, что что-то в привычной жизни нужно менять, дабы сохранить красоту и молодость.

Существующие способы придания однородности оттенку кожи делятся на профессиональные, т.е. те, которые выполняются в салонах, клиниках специалистами медицины и косметологии, и непрофессиональные, которые можно использовать в домашних условиях людям, не обладающим профессиональными навыками и не имеющим специального инвентаря и оборудования.

Как выровнять цвет кожи лица

Для того чтобы стабилизировать тон кожи в домашних условиях, существует масса способов и средств, некоторые из них можно купить в аптеках или косметических магазинах, а другие - изготовить из подручных продуктов и веществ самостоятельно. Рассмотрим наиболее востребованные варианты выравнивания цвета кожи на лице.

Выравнивающий цвет кожи крем

Сразу стоит отметить, что в плане выравнивания цвета кожи есть две категории кремов: постепенного и быстрого действия. Между ними имеются принципиальные отличия. Первые, ухаживающие крема, борются с первопричиной неоднородности оттенка, результат при этом можно получить со временем. Другие способны моментально скрыть все цветовые недостатки, они относятся к категории «декоративная косметика», их состав может быть дополнен питательными веществами.

К первой категории относятся кремовые средства, включающие в состав природные компоненты, способные поставлять в каждую клетку кожных покровов питательные вещества, восстанавливать структуру, налаживать местный метаболизм и бороться с фактором старения. Они также повышают защитные свойства кожи. Основной недостаток - необходимость длительного воздействия для достижения желаемого результата.

Крема для выравнивания цвета кожи, относящиеся к декоративной косметике:

1. Тональный крем . Давно известное средство для придания единого тона коже. Считается одним из самых распространенных способов. Крема различных фирм обладают различными оттенками, текстурой, устойчивостью при ношении в течение дня. Их состав может быть дополнен комплексом полезных веществ. Чем тоньше текстура у тонального крема и чем правильнее подобран оттенок, тем естественней выглядит макияж. Но оольшинство таких кремов может забивать поры, нарушать воздухообмен, что приводит к новым проблемам с кожными покровами. Крем наносится на чистую кожу или поверхность, обработанную корректором или праймером, требует запечатывания пудрой, подлежит обязательному снятию.
2. ВВ-крем . В Азии считается бальзамом от недостатков кожи. Является многофункциональным средством. Разработанная формула изначально была предназначена для маскировки серьезных недостатков кожи после операций, однако со временем ее стали использовать как основу для макияжа. ВВ-крем маскирует рубцы, покраснения, веснушки и другие пигментные пятна, выравнивает структуру, скрывает поры, увлажняет и питает, слегка осветляет кожу. Также некоторые фирмы вводят в состав компоненты, способные защищать кожные покровы от ультрафиолета. Очищение кожи от «бибика» необходимо осуществлять с помощью специального масла.
3. СС-крем . Считается усовершенствованной формулой ВВ-крема, по сравнению с которым снижено содержание масел, что значительно облегчает структуру средства. Средство применимо даже для области вокруг глаз для ухода и маскировки кругов под ними. Обладает высокой стойкостью, может подстраиваться под основной тон лица. Из важных функций - защита от ультрафиолета, увлажнение и питание, матирование Т-зоны, антивозрастное воздействие.

Преимущества использования декоративных кремов: быстрота и простота в достижении необходимого результата. Недостатки: высокая стоимость качественных средств, невозможность устранения причины неровного тона кожи.

Народные средства для выравнивания цвета кожи

Народные средства по уходу за кожей - наилучший вариант при отсутствии времени на посещение косметологических кабинетов, а также нежелании тратить деньги на дорогостоящие процедуры. Народная косметология включает те вещества и продукты, которые есть у каждой хозяйки, стоит только учитывать особенности организма, чтобы не навредить.

Итак, приведем несколько примеров средств для стабилизации цвета кожи в домашних условиях:

• Травяной лосьон . Призван выровнять тон, слегка отбелить кожу, придать ей упругость. В его состав входят петрушка, липовый цвет, шалфей, дубовая кора - по 5 г. Все компоненты следует измельчить, затем залить стаканом водки и дать настояться в течение 12-14 дней. После этого настой процеживают, твердую часть выбрасывают, а жидкостью протирают лицо.
• Паровая ванночка . Необходимый инвентарь: 2 емкости, 2 полотенца. Одну емкость наполняют холодной водой с добавлением мятного или лавандового отвара, другую - горячей, в которую вливают эфирное масло цитрусовых или же всыпают цедру лимона. Суть процедуры заключается в прикладывании к лицу сначала ткани, смоченной в горячем растворе, затем полотенца, смоченного в холодном. Следует осуществить несколько чередований. Время удержания стоит подбирать с учетом того, что кожа должна успевать охладиться и прогреться, чтобы максимально простимулировать процессы кровообращения. Заканчивать следует ледяной водой.
• Кубики льда . Приготовьте какой-либо травяной отвар. Для этого подойдет календула, липа, ромашка, шалфей, тысячелистник, мята, череда или смесь этих растений. Залейте его в форму для льда и заморозьте. Одного кубика льда утром будет достаточно, чтоб освежить кожу, простимулировать в ней обменные процессы, а также насытить необходимыми для выравнивания цвета кожных покровов компонентами.
• Огуречные примочки . Самый простой способ, который известен практически всем, даже мужчинам: взять свежий огурец, отрезать несколько тонких кружочков и приложить их на несколько минут к коже. Можно задачу слегка усложнить, но при этом получить более питательное средство. Для этого свежий огурчик натирают на мелкой терке, затем смешивают с небольшим количеством любимого крема. Для обработки жирной кожи можно добавить немного спирта. Полученную массу аккуратно заворачивают в марлю, после чего незамедлительно прикладывают к лицу на 20 минут. В завершение процедуры маску смывают теплой водой.
• Фруктовая маска . Для ее приготовления используют мякоть абрикоса или персика, которую разминают с овсяной мукой. Наносится маска обильным слоем, время воздействия - 15-20 минут. Примечательно, что такой состав подходит к любому типу кожных покровов.
• Лимонные компрессы . Кислота, содержащаяся в лимоне, отлично осветляет кожу, помогает устранять пигментные пятна, но не стоит надеяться на очень быстрый результат.
• Аспирин . Для осветления пигментных пятнышек можно также использовать таблетки ацетилсалициловой кислоты в качестве самостоятельного или комбинированного со сметаной средства. Таблетки следует просто растворить несколькими капельками чистой воды, затем нанести этот раствор на кожу. Он обладает также подсушивающим и противовоспалительным эффектом.

Использование привычных в повседневной жизни продуктов для ухода за кожей обеспечивает отсутствие аллергических реакций и высокий уровень результативности. Натуральные компоненты, содержащие минералы и витамины, способны безопасно улучшить не только цвет, но и здоровье кожи.

Маски для лица, чтобы выровнять цвет кожи

Ровный цвет лица можно приобрести, используя различные маски для кожи. Есть несколько правил для таких процедур. Опишем их:

1. Наилучшее время для процедуры - вечернее, перед сном, т.к. воздействие солнечного света может замедлять получение эффекта.
2. Важна регулярность проведения процедур.
3. Рекомендовано использование только натуральных компонентов.
4. Наиболее частое применение приходится на летний период.

Приведем несколько простых рецептов масок для выравнивания цвета лица:

• Картофельная масса . Сварите картофель в мундире, перетрите его в однородную массу, можно использовать терку, блендер или мясорубку. Добавьте 1-2 столовые ложки сметаны и 1 столовую ложку молока. Можно обогатить смесь оливковым маслом. Такая маска хорошо увлажняет кожу, а сметана действует осветляюще на верхние слои кожных покровов.
• Дрожжевая масса . 20 г дрожжей (желательно живых, а не порошковых) разведите теплой водой до образования густой кашицы, внесите 1 ст. л. оливкового масла. Время воздействия полученной смеси - 15 минут. Для смывания используют чистую теплую воду. Кожа после такой обработки становится более упругой, светлой, увлажненной.
• Хлебная масса . Небольшой кусочек мякиша белого хлеба заливают молоком на 10-15 минут. Обогащают этот состав оливковым маслом. Масса наносится на 10 минут. Ее можно применять даже для чувствительных участков. Такой состав обеспечивает хорошее увлажнение и питание, помогает сокращать мелкие морщинки и хорошо осветляет кожу.
• Из бодяги . Купленный в аптеке порошок бодяги (3 ч. л. без горки) разводят кипятком, перемешивают до загустения. На кожу необходимо нанести толстый слой на 10 минут, затем смыть его теплой водой. В процессе воздействия может ощущаться некоторое покалывание, это особенность бодяги.
• Из кофе и толокна . Ингредиенты маски: 8 г молотого кофе, 1 ч. л. жидкого меда, 12 г толокна, 1 ч. л. молока, 2 ч. л. сливочного масла. Все компоненты перемешивают, затем распределяют по коже лица, оставляют на 10-15 минут, смывают теплой водой. Такое средство способно придать равномерный, немного смугловатый оттенок коже, однако его устойчивость ограничивается 5-7 часами, поэтому эта маска относится к экспресс-методам.

Косметические продукты для коррекции цвета кожи

Наряду со средствами, которые выравнивают тон кожи на длительное время, действуя на глубокие слои, восстанавливая природный баланс полезных веществ и борясь с первопричиной неровного цвета, существует ряд косметических средств, способных временно замаскировать дерму, придать необходимый оттенок. Большинство из них известно практически каждой представительнице прекрасного пола.

Итак, выровнять цвет лица можно с помощью следующей декоративной косметики:

1. Праймер . Относительно новая разработка, однако успевшая заслужить большую популярность среди женщин. Это средство служит основой для макияжа. Наносится в первую очередь. Скрывает не только цветовые дефекты (пигментные пятна, покраснения), но и следы от прыщей и морщины.
2. Корректор . Существует великое множество корректоров. Они могут быть цветными или обычного телесного цвета, позволяют маскировать недостатки кожи, выравнивать тон. Могут применяться точечно в проблемных местах или на всей поверхности кожи лица. Выпускаются в жидком, твердом и маслянистом виде, поэтому есть возможность выбрать наиболее подходящую форму выпуска.
3. Пудра . Обладает небольшим маскирующим эффектом, который чаще всего длится недолго, поэтому в течение дня необходимо повторно наносить тонкий слой пудры. В большей степени придает коже бархатистость, матовость.

Перед применением того или иного средства стоит уделить внимание очищению, питанию и увлажнению кожи. Не стоит также забывать о своевременном снятии макияжа.

Правильное питание для выравнивания тона кожи

Как уже было сказано, одной из причин неоднородности тона кожи является недостаток некоторых полезных веществ из-за неправильного питания. Для решения этой проблемы рацион необходимо обогатить некоторыми продуктами, богатыми минералами и витаминами.

Приведем несколько примеров: рыба (жирная сельдь, карп, кета, икра осетра), морепродукты, нежирная говядина и курица, твердый сыр и творог, соевый белок, продукты, богатые витаминами Е и А (печень, молочные продукты), овощи (брокколи, морковь, молодой картофель, тыква, помидоры, капуста, шпинат, дыня, салат), фрукты (сливы, абрикосы, папайя), арбуз, соки (морковный, цитрусовый, свекольный), вода, овсяные хлопья, ячмень, рожь, проросшие зерна пшеницы, зеленый горошек, кукуруза, орехи, растительные масла, витаминные комплексы.

Чтобы избежать проблем с кожей, исключите из рациона следующие продукты: колбасы и сосиски, майонез, консервы, маргарин, острые специи, чипсы, жареные блюда, сладкие газированные напитки, алкоголь, кофе. Следует также снизить потребление сахара и соли.

Профилактические методы для ровного тона кожи

Чтобы избежать проблем с кожей, следует проводить ежедневный уход за ней в профилактических целях. Отметим важные аспекты:

• Правильное очищение кожи . Обязательное утреннее умывание с использованием мыла или других очищающих средств, применение тоников и лосьонов, подходящих по типу кожи. Вечернее умывание проводите даже при отсутствии макияжа. Для глубокого очищения используйте пару раз в неделю готовые скрабы или отшелушивающие средства домашнего приготовления. Альтернативой является химический пилинг, который совсем недавно проводили исключительно в салонах. На данный момент некоторые косметические компании производят комплексы для проведения профессиональной очистки кожи в домашних условиях. Химический пилинг проводится с использованием АНА-кислот для удаления омертвевших клеток с дальнейшим омоложением кожи, стимуляцией природных процессов обмена веществ и регенерацией тканей. Эта процедура также незначительно отбеливает кожу.
• Достаточное увлажнение и питание . Используйте питательные средства для наружного применения, обогащенные витаминами, чтобы кожа всегда была здоровой. Нанесение можно совмещать с пальчиковым массажем, чтобы активизировать процессы метаболизма в клетках кожи.
• Использование защитных средств . Для предотвращения появления пигментных пятен под воздействием ультрафиолета рекомендовано нанесение солнцезащитных кремов, которые также могут обезопасить от неравномерного загара. Зимой следует использовать крема, защищающие от воздействия мороза.
• Обогащение кислородом . В этом плане важны ежедневные прогулки на свежем воздухе, которые улучшают кровообращение, насыщение клеток жизненно необходимым кислородом. Чаще проветривайте помещение, в котором приходится проводить много времени.
• Физические упражнения . Занятия спортом полезны не только для опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистой системы. Пользу от них получают и кожные покровы, у которых сохраняется тонус. К тому же улучшение общего обмена веществ способствует ускоренному поступлению витаминов и минералов в клетки эпидермиса.
• Водные процедуры . Очень важны для здоровья человека. Регулярный контрастный душ, периодическое посещение бани значительно улучшают защитные и регенерационные способности кожи.
• Правильное чередование труда и отдыха . Не стоит пренебрегать здоровым полноценным сном, когда организм проводит восстановительные «работы».
• Отказ от вредных привычек . Сигаретный дым вреден не только курильщику, но и тем, кто вдыхает его пассивно. Отравляющие вещества в первую очередь влияют на состояние кожи, делая ее тусклой, менее эластичной. Алкоголь также не добавляет здоровья и красоты.

Как выровнять цвет лица - смотрите на видео:

Среди множества процедур в процессе достижения красоты и здоровья каждый человек выбирает ту, которая наилучшим образом подходит именно ему, ведь каждый организм индивидуален. При этом стоит всегда помнить, что лучше избежать появления проблемы, чем потом с ней бороться. В первую очередь уделяйте внимание собственному здоровью.