Жирэмсний үеийн токсикоз эрт үе шатууд: үүнтэй хэрхэн харьцах вэ

Удахгүй ээж болно гэдгээ мэдсэн эмэгтэйн баяр баясгалан нь энэ мэдээний дараагаар сайн сайхан байдал муудаж, дотор муухайрах, бөөлжих, ядрах, үнэр үл тэвчих, хэт шүлс ялгарах зэрэг нь ихэвчлэн сүүдэрлэдэг. шүлс ихэссэн). Хүн бүр эдгээр шинж тэмдгүүдийг мэдэрдэггүй, гэхдээ ихэнх жирэмсэн эхчүүд үүний зарим "баяр баясгаланг" мэдэрдэг байнга хамтрагчжирэмслэлт.

Жирэмсний эрт үеийн токсикоз нь дотор муухайрах шинж тэмдэг илэрдэггүй. Энэ нь өөр олон "нүдтэй" байдаг - одоо бид тэдгээрийн талаар, мөн токсикозын шалтгаан, түүнээс ангижрах арга замын талаар ярих болно.

1. Шинж тэмдэг
2. Эхний гурван сард токсикоз яагаад тохиолддог вэ?
3. Эхний үе шатанд токсикозын шалтгаанууд
4. Хэзээ эхэлж, хэзээ дуусах вэ
5. Жирэмсэн үед токсикоз байхгүй
6. Хүү эсвэл охин: тэмдэг ба эмнэлгийн цэгалсын хараа
7. Үүнээс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу
8. Нөхцөл байдлыг хэрхэн хөнгөвчлөх, түүнтэй хэрхэн тэмцэх вэ
9. Хүнд токсикоз
10. Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ
11. Хоолны дэглэм ба хоол тэжээл

Токсикоз нь эхний үе шатанд хэрхэн илэрдэг вэ?

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн токсикоз нь хүүхэд төрүүлэх гэж буй эмэгтэйчүүдэд ажиглагддаг шинж тэмдгүүдийн цогц бөгөөд эхийн бие нь урагт "суурах" дасан зохицохтой холбоотой юм.

Жирэмсний эрт үеийн токсикозын шинж тэмдэг:

• дотор муухайрах, бөөлжих;
• хайхрамжгүй байдал;
• зарим үнэрийг үл тэвчих;
• гажуудал амтлах сонголтэсвэл зүгээр л өөрчлөлт амтлах сонголт(жишээ нь, эмэгтэй хүн даршилсан өргөст хэмхийг зайрмагтай хамт идэж эхэлдэг, эсвэл амраг нь гэнэт тэвчихээ больж, урьд өмнө нь хайргүй байсан банана руу шунахайрдаг).

Токсикозын шинж тэмдгүүд нь үргэлж стандарт байдаггүй. TO ердийн илрэлүүдөглөөний токсикоз, оройн токсикоз (хэрэв эмэгтэй хүн гэдэс дүүрэн унтдаг бол). Бөөлжихийн дараа ихэвчлэн тайвширдаг.

Эхний үе шатанд токсикоз нь ихэвчлэн ийм байдлаар илэрдэг. Жирэмсний эхний хагаст токсикоз нь бусад шинж тэмдгүүдтэй байдаг.

• дерматоз (арьсны тууралт, загатнах);
• птиализм (шүлс ихсэх);
• хоолны дуршил нэмэгдсэн.

Сүүлчийн тохиолдолд эмэгтэй хүн өглөө, оройд өлсгөлөнг тэсвэрлэж чадахгүй. Олон хүмүүс ураг үүсэхээс болж хоолны дуршил нэмэгддэг гэж боддог ч үнэн хэрэгтээ энэ нь иймэрхүү харагдаж байна тусгай хэлбэртоксикоз. Энэ нь идсэний дараа алга болдог (жигнэмэг, жигнэмэг) дотор муухайрах мэдрэмжийг өдөөдөг өлсгөлөн юм.

Жирэмсний эхэн үед эмэгтэй хүнийг зовоож, байнга бөөлжих (өдөрт 8-аас дээш удаа) нь түүний хэт их илрэл дэх шингэн алдалтын улмаас аюултай байдаг.

Хүнд хэлбэрийн нэгийг авч үздэг гуурсан хоолойн багтраа. Аз болоход энэ нь маш ховор ажиглагддаг.

Яагаад токсикоз нь эх, ураг хавсарч байгаа эхний саруудад тохиолддог вэ гэдгийг эмч нар одоог хүртэл тодорхой хэлж чадахгүй байна.

Эмч нар жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эрт үеийн токсикозын шалтгааныг дараахь байдлаар хуваадаг.

• дааврын;
• дархлаа судлалын;
• мэдрэлийн сэтгэлзүйн.

Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд эрт токсикозын өөр нэг шалтгаан нь эмэгтэйчүүд юм: ургийн бие нь гадны уураг байдаг, учир нь түүний үзэл баримтлалд эрэгтэй, эмэгтэй хоёр хүн оролцдог тул эхийн дархлааны эсүүд "хамгаалагч" нь "танихгүй" хүнтэй харьцахыг хичээдэг. ” Гэвч байгаль нь боломжийн бөгөөд эхний үе шатанд дархлааны тогтолцоонд өөрчлөлт орж, ерөнхий дархлааны хариу урвал буурч, харин орон нутгийн хувьд суулгацын талбайд илүү идэвхтэй болдог. Энэ нь жирэмсний эрт үед тохиолддог эрт үе шатуудихэс үүсэх хүртэл, түүнтэй хамт ургийн хөндийн саад тотгор үүсдэг.

Гормоны "ер бусын" концентрациас болж токсикоз үүсдэг: ба. Тэдний түвшин нэмэгдэх нь тархины субкортик бодист нөлөөлдөг. Жирэмсний эхэн үед мэдрэлийн тогтолцооны бүтцийн өөрчлөлт эхэлдэг: эрт үе шатанд тохиолддог дааврын хүчтэй, эрс өөрчлөлтөд дасан зохицох цаг байдаггүй.

Хамгийн эмзэг төвүүд хариуцдаг бөөлжих рефлексмөн шүлс гоожих. Тиймээс жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн токсикоз нь эдгээр шинж тэмдгүүдээс эхэлдэг (бөөлжих, дотор муухайрах, заримдаа шүлс нь гэдэс рүү урсдаг). их хэмжээгээр, сайн сайхан байдал эвдэрсэн).

Гэхдээ эдгээр бүх илрэлүүд нь түр зуурын шинжтэй бөгөөд ихэнх тохиолдолд эмчилгээ шаарддаггүй бөгөөд энэ нь өөрөө дуусдаг.Энэ үед ихэс үүсэх нь дуусч, дааврын процессыг авч, токсикозын шинж тэмдгүүд зогсдог. Ирээдүйн ээж хөгжилтэй, сайхан сэтгэлтэй харагдаж байна.

Нэмж дурдахад прогестерон нь умайн булчинг тайвшруулах үйлчилгээтэй тул ураг агшиж, "хаяхгүй". Гэдэсний гөлгөр булчингийн аппаратууд мөн тайвширч, агуулгыг нь хадгалдаг. Ходоод гэдэсний зам нь удаан ажиллаж, бодисын солилцооны бүтээгдэхүүнийг сайн арилгадаггүй. Үүний үр дүнд эмэгтэйчүүдэд токсикоз үүсдэг.

Сэтгэл зүйн шалтгаан: эмэгтэй хүн өөрийгөө өөрчлөхдөө сандарч магадгүй (мөн далд ухамсрын түвшинд сэтгэлийн хөөрлийг мэдэрч магадгүй, энэ нь гаднаасаа илэрдэггүй) нийгмийн байдал. Тэр санаа зовж байна материаллаг тал, төрөөгүй хүүхдийн эрүүл мэнд, сайн сайхны төлөөх айдас. Энэ бүхэн нь токсикозын тааламжгүй шинж тэмдгүүдэд хүргэдэг. Өөртөө болон хүүхдийнхээ талаар тайван байдаг эмэгтэйчүүдэд токсикоз хурдан арилдаг бөгөөд тийм ч тод илэрдэггүй. Дадлагаас харахад ажлын байран дээр идэвхтэй ажилладаг, менежерүүд, бизнес эрхлэгчид, хариуцлагын ачаа үүрдэг эмэгтэйчүүдийн дунд токсикоз эрт хөгжиж, удаан үргэлжилдэг.

Жирэмсний эхэн үед токсикоз хэзээ эхэлдэг вэ?

Жирэмсэн эмэгтэйн эрт токсикоз нь хэзээ эхэлдэг өндөгумайн хананд бат бөх бэхлэгдсэн бөгөөд үүнээс үүссэн бодисыг эхийн биеийн цусанд гаргаж эхэлдэг. Энэ нь ихэвчлэн тав дахь буюу .

Заримдаа эмэгтэйчүүд саатсан эхний өдрүүдээс толгой эргэх шинж тэмдэг илэрдэг. Токсикоз хэр удаан үргэлжилж, хэзээ дуусах нь жирэмсэн эмэгтэй бүрт хувь хүн байдаг. Гэхдээ эхний гурван сарын эцэс гэхэд нөхцөл байдал хэвийн болох ёстой.

Цагаан гаа нь мөн адил хэрэглэгддэг цэвэр хэлбэр- заавал ундааны бүрэлдэхүүн хэсэг биш. Амьдрахад хялбар болгохын тулд хэцүү үеЭхний гурван сард гартаа цагаан гааны үндэстэй байх: зажил Хэцүү хүнд үедэсвэл зүгээр л хэлэн дээрээ үрнэ. Толгой эргэх хурц дайралт нь амандаа барих шаардлагатай мөсөнд тусална. Хугацаанаас нь өмнө мөс хий.

Дээр дурдсан арга хэмжээ нь токсикозыг хөнгөн хэлбэрээр арилгах, хэрэв эмч дунд зэргийн токсикоз тогтоосон бол шинж тэмдгийг арилгахад тусална.

Шинж тэмдэг дунд зэрэг:

• байнгын эсвэл байнга дотор муухайрах;
• өдөрт 10 хүртэл удаа бөөлжих;
• 3 кг хүртэл жин хасах.

Хэрэв эмэгтэй хүн ажилдаа явахыг албаддаг бол токсикоз нь ялангуяа хүндэрч болно. Дараа нь илрэлийг зогсооно эмгэгийн нөхцөлИхэнхдээ үүнийг зөвхөн эмнэлэгт л хийж болно. Гэртээ та зөвхөн халдлагыг хөнгөвчлөх, шинж тэмдгийн эрчмийг багасгах боломжтой боловч хүнд хэлбэрийн токсикозыг бие даан даван туулж чадахгүй. Та зөвхөн аймшигт хүнд токсикозоос зугтаж, ургийг эмнэлэгт аварч чадна.

Жирэмсний эхэн үед хүнд хэлбэрийн токсикоз

Эрт үе шатанд хүнд хэлбэрийн токсикозын шалтгаанууд байдаг хурц үсрэлт дааврын түвшин, жирэмсэн эмэгтэйд архаг өвчин байгаа эсэх. Хэдийгээр яг тодорхой шалтгааныг хэн ч нэрлэж чадахгүй гэдгийг дахин тэмдэглэх нь зүйтэй.

Жирэмсний эхэн үеийн хүнд хэлбэрийн токсикоз нь дараахь байдлаар илэрхийлэгддэг.

• өдөрт 20 хүртэл удаа бөөлжих;
• хайхрамжгүй байдал;
• шингэн алдалт;
• хэм алдагдал;
• гипотензи;
• гэнэт жин хасах.

Цусны эмнэлзүйн үзүүлэлтүүд улам дорддог: лейкоцитын түвшин нэмэгдэж, шингэн алдалтаас болж креатинин, мочевины түвшин нэмэгддэг. Жирэмсэн үед хүнд хэлбэрийн токсикоз нь яаралтай эмнэлгийн тусламж шаарддаг. Аймшигтай токсикоз нь зулбах, түүнчлэн өвчтөний нөхцөл байдал ноцтой доройтох аюулд хүргэдэг.

Эмнэлэгт эмчилгээ нь хамгийн хүнд токсикозыг арилгахад тусалдаг. Ирээдүйд жирэмсэн эмэгтэй түүний нөхцөл байдалд онцгой анхаарал хандуулах хэрэгтэй, учир нь хөгжих эрсдэлтэй байдаг хожуу токсикозГурав дахь гурван сард.

Эмчилгээ

Эрт үе шатанд токсикозын эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг хэвийн болгож, биеэс хорт бодисыг зайлуулахад тусалдаг тусгай эмийг томилохоос бүрдэнэ.

Жирэмсний эхний үе шатанд токсикозын эсрэг тэмцэл нь өвчтөнийг эмнэлэгт хэвтүүлэх, үзлэг хийхээс эхэлдэг.

Бөөлжилтийг хурдан арилгах гол эмүүдийн нэг бол cerucal юм. Хэрэв эмэгтэй хүн халуурахгүй бол (дунджийн зэрэгтэй бол субфебриль байдаг) ба түүнээс дээш эсвэл бага байвал хэвийн үзүүлэлтүүдцус, заримдаа шахмал дахь цэрукал, энтеросорбент (жишээлбэл, энтеросгель) хангалттай байдаг.

Давс, глюкоз, давсны уусмалыг судсаар дуслаар хийх: Рингер болон бусад (та дуслаар хийх хэрэгтэй) хордлого, шингэн алдалтын шинж тэмдгийг хурдан арилгахад тусалдаг.

Хэрэв ажиглагдвал ховор хэлбэрүүдтоксикоз (жишээлбэл, бөөлжихгүй, гэхдээ арьсны тод илрэлүүд) эмчилгээг нарийн мэргэжлийн мэргэжилтнүүдийн (жишээлбэл, арьсны эмч, харшлын эмч) оролцоотойгоор тохируулах шаардлагатай.

Ихэнхдээ дунд болон хүнд хэлбэрийн токсикозын үед хэрэглэдэг эм:

• Чофитол;
• полисорб;
• коккулин;
• зофран;
• метоклопрамид;
• Essentiale Forte.

Хофитол нь элэгийг гэмтээхээс хамгаалдаг. Энэ нь цусан дахь мочевины түвшинг үр дүнтэй бууруулж, ихэсийн цусан хангамжийг сайжруулдаг. Бага зэргийн шээс хөөх эм, холеретик үйлчилгээтэй.

Polysorb, Enterosgel, түүнчлэн Filtrum, Smecta нь бодисын солилцооны бүтээгдэхүүнийг шингээж, тэдгээрийг зөөлөн арилгадаг шингээгч юм. Эм нь цусанд шингэдэггүй бөгөөд урагт бүрэн аюулгүй байдаг. Эмийн тунг эмчийн зааж өгсөн байдаг.

Аюулгүй бөгөөд токсикозтой шууд бусаар тусалдаг эмүүд нь рашаангүй байдаг. Энэ нь ходоод гэдэсний замын спазмыг арилгадаг. Та эмэгтэйчүүдийн эмчийн зөвлөсний дагуу уух хэрэгтэй.

Эхний гурван сард токсикозыг бүрэн эмчлэхэд хэцүү байдаг. Гэхдээ та олон шинж тэмдгийг арилгах боломжтой бөгөөд ингэснээр таны амьдралыг хөнгөвчлөх боломжтой. Цаг хугацаа өнгөрөхөд токсикоз өөрөө алга болно. Энэ нь хоёр дахь гурван сард тохиолддог.

Эрт үе шатанд токсикозтой жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн хоол тэжээл нь өөрийн гэсэн онцлог шинж чанартай байдаг. Ямар нэг онцгой зүйл хатуу хоолны дэглэмТа дагаж мөрдөх шаардлагагүй, гэхдээ та хоолны дэглэмээ аль болох сайн тохируулах хэрэгтэй.

Эхний гурван сард хүнд хэлбэрийн токсикозын дайралтаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд гэдэсний ажлыг аль болох хөнгөвчлөх, үүний тулд илүү их жимс, хүнсний ногоо идэж, махны хэмжээг багасгах шаардлагатай.

Хэрэв та хэсэгчлэн идэж, өөрөөр хэлбэл хоолоо бага багаар хувааж, байнга, бага багаар, хүлээлгүйгээр зууш идвэл токсикозыг даван туулах нь илүү хялбар байдаг. хүчтэй мэдрэмжөлсгөлөн.

Хүнсний бүтээгдэхүүн нь бүх зүйлийг агуулсан байх ёстой урагт зайлшгүй шаардлагатайбодисууд. Түшиглэ сүүн бүтээгдэхүүн: kefir, зуслангийн бяслаг, зуслангийн бяслаг Casserole. Та шингэн бэлдэж болно манна будаа– Яагаад ч юм зарим хүмүүст толгой эргэхээс зайлсхийж, жингээ хасахгүй байхад тусалдаг.

Өөрийгөө идэхийг албадах шаардлагагүй - хэрэв та хоолны дуршилгүй бол хүлээх хэрэгтэй, цагаан гаа, хальс эсвэл нимбэгний хэсэг зажлах хэрэгтэй.

Гэхдээ та өдөрт дор хаяж 1.5 литр ус уух хэрэгтэй, ялангуяа бөөлжиж байгаа бол. аас зугтах дотор муухайрахТа нимбэгний шүүстэй мөсөн шоо хөлдөөж, өглөө өлөн элгэн дээрээ залгиж болно. Зөвхөн шоо нь маш жижиг байх ёстой.

Зөв зохистой хооллолт нь токсикоз үүсэхээс урьдчилан сэргийлэхэд тусална. Гэхдээ хүн бүрт зориулсан ганц жор байдаггүй. Бүтээгдэхүүнээ сонгоод, хүссэнээрээ зохион байгуул, тэр ч байтугай анх харахад хачирхалтай, хачирхалтай хослол байсан ч сөрөг илрэлийг даван туулах арга замыг хайж ол. Мөн санаарай: эрт токсикоз нь хэвийн үзэгдэл юм. Тэрээр зулбалт болон бусад эмгэгийн аюулын талаар ярьдаггүй. Зүгээр л эхийн ба хүүхдийн организмбие биедээ дасан зохицох. Та зүгээр л тэвчээртэй байх хэрэгтэй бөгөөд бүх зүйл бүтнэ. Зөвхөн амь насанд аюул учруулж болзошгүй ноцтой тохиолдлуудад эмчтэй зөвлөлдөх шаардлагатай. Гэхдээ аз болоход тэд ховор байдаг.

"Токсикоз" гэдэг нь эрт үе шатанд жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн дунд түгээмэл хэрэглэгддэг үгсийн нэг юм. Ихэнхдээ энэ нөхцөл байдал нь эмэгтэй хүн хүүхэд хүлээж байгаагаа мэдэхээс өмнө эхэлдэг. Мэдээжийн хэрэг токсикоз нь үхэлд хүргэдэггүй, гэхдээ эмч нарын хэлснээр энэ бол эмгэг юм эрүүл эмэгтэйбайх ёсгүй. Тийм ээ, энэ нь тохиолддог бөгөөд ховор биш, 5 жирэмслэлтийн үед эмэгтэй хүн хэзээ ч бөөлжиж байгаагүй. Гэвч харамсалтай нь ихэнх эмэгтэйчүүд ийм хэвээр байгааг практик харуулж байна аз жаргалтай үйл явдалэнэ маш токсикозын сүүдэрт дарагдсан байна.

Эрт токсикоз гэж юу вэ?

Эрт токсикоз нь жирэмсний 1-3 сартайд тохиолддог бөгөөд хоолны дуршил буурах, дотор муухайрах, шүлс гоожих, бөөлжих, буурах зэрэг дагалддаг. цусны даралт, үнэрт ер бусын хариу үйлдэл үзүүлэх. Өөрөөр хэлбэл, "токсикоз" гэсэн ойлголт нь зарим хүмүүсийн үзэж байгаагаар "бөөлжих" гэсэн ойлголттой тэнцүү биш юм. Токсикозыг өвчин гэж нэрлэх нь бүрэн зөв биш юм. Энэ нь илүү магадлалтай онцгой нөхцөл, тодорхой шалтгааны улмаас үүссэн.

Эрт үеийн токсикозын шалтгаанууд

Гэвч эмч нар эдгээр шалтгааны талаар санал нийлэхгүй хэвээр байна. Зарим нь үүнийг жирэмсэн эхийн бие дэх гадны эсүүдэд (жишээлбэл, аавын хэсэг) үзүүлэх хамгаалалтын хариу үйлдэл гэж үздэг бол зарим нь үүнийг элэгний эрүүл бус байдлын илрэл гэж үздэг. ходоод гэдэсний зам, гуравдугаарт - ургийн өндөгнөөс эхийн мэдрэлийн системд хүргэдэг импульсийн зохисгүй боловсруулалт, дөрөвдүгээрт - гормоны "үймээн самуун". Энэ талаархи нийтээр хүлээн зөвшөөрөгдсөн мэдэгдэл бол эхний үе шатанд токсикоз нь эмэгтэй хүний ​​​​биеийн жирэмслэлтэнд дасан зохицох механизм эвдэрсэн үед үүсдэг. Тэд мөн бамбай булчирхайн өвчин нь токсикоз үүсэхэд хүргэдэг гэж мэдэгджээ. хоол тэжээлийн дутагдал, мэдрэлийн хурцадмал байдал.

Гэхдээ эмч, сэтгэл судлаачид хоёулаа нэг зүйл дээр санал нэгддэг: дотор муухайрах нь эмэгтэй хүн шинэ байр сууриа үгүйсгэсний үр дүнд үүсдэг, өөрөөр хэлбэл токсикоз нь сэтгэл зүйн үндэслэлтэй байдаг. Мэргэжилтнүүд ингэж хэлж байна жирэмсэн эхүүнийг мэдэхгүй, огт мэдрэхгүй байж болно сэтгэл зүйн таагүй байдал. Энэ тохиолдолд сэтгэл судлаачийн тусламж маш чухал юм.

Токсикозын анхны тусламж

Үнэндээ та үүнийг хүлээж болно. Хэрэв энэ сонголт танд тохирсон бол тэвчээртэй байж, хүлээнэ үү. Ихэнх тохиолдолд жирэмсний 12-13 долоо хоногт токсикозын шинж тэмдгүүд арилдаг. Гэсэн хэдий ч энэ үзэгдэлтэй нэлээд үр дүнтэй тэмцэж болно.

At эмийн эмчилгээДотор муухайрахын тулд эмч хамгийн их магадлалтайгаар , шаардлагатай бол гофитол, но-шпа, валериан гэх мэтийг гомеопатиас - Вибуркол лаа зааж өгнө. Ургамлын гаралтай декоциний нь бас үр дүнтэй байдаг. Жишээлбэл, тэд дотор муухайрах мэдрэмжийг бууруулж, сэргээдэг. Хэт их шүлс гоожиж байвал царс модны холтосны декоциний тусламжтайгаар амаа зайлах нь ашигтай байдаг.

Токсикозын хоол тэжээлийн онцлог

Токсикозын үед дунджаар 2 цаг тутамд жижиг хэсгүүдэд идэх шаардлагатай байдаг. Хоол хүнс нь бага зэрэг хөргөсөн, шингээхэд хялбар байх ёстой бөгөөд шарсан, өөх тос, халуун ногоотой хоол хүнс оруулахгүй байх ёстой. Үндсэн хоолны дэглэм нь мах байх ёстой - залуу түгалын мах, тахиа, туулай, загас; сүүн бүтээгдэхүүн (ялангуяа өглөөний цайнд хэрэгтэй) - өөх тос багатай зуслангийн бяслаг, kefir, тараг - өөрөөр хэлбэл та анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. уураг ихтэйболон нүүрс ус агуулсан хоол хүнс. Шинэ ногоо, жимс жимсгэнэ одоо таны хоолны дэглэмд онцгой байр суурь эзлэх ёстой. Каша нь ашигтай, та өглөөний үр тариа авч болно.

Хоол идэхээсээ өмнө эсвэл сэрсний дараа (та орноосоо босохгүйгээр) жижиг шил ууна бүлээн ус- ашигт малтмалаас илүү сайн, гэхдээ хийгүй. Усыг бага багаар ууна. Хангалттай уухаа бүү мартаарай (өдөрт дор хаяж 1.5-2 литр). Шингэн нь цусны эргэлтийн хэмжээг хэвийн хэмжээнд байлгаж, хэвийн хэмжээнд байлгах, шингэн алдалтаас урьдчилан сэргийлэх шаардлагатай.

Цангис жимсний шүүс, chamomile цай, Ногоон цайнимбэгтэй, эрдэст ус(хийгүй!), лууван, алимны шүүс, мөн: селөдерей болон манжингийн шүүс. Та исгэлэн шүүс - жүрж, мандарин - жүүс ууж болохгүй. Грэйпфрут, анар зэргийг хүлээн зөвшөөрдөг.

Давстай, өөх тостой хоолыг хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй, бүр илүү сайн бүү хас. Шоколадыг хэсэг хугацаанд мартах нь сайхан байх болно.

Бас нэг зүйл: дургүй үедээ идэхийг бүү хүчил. Бие махбодоо хүчлэх хэрэггүй, учир нь түүний хариу үйлдэл танд таалагдахгүй байж магадгүй юм.

Токсикозын үеийн дасгал хөдөлгөөн, зан байдал

Одоо жирэмсний иогоор хичээллэх цаг болжээ. Эдгээр ангиуд нь ходоод, элэг, бөөрний үйл ажиллагааг хэвийн болгоход тусална. At тогтмол сургалтСудасны аяыг бэхжүүлж, толгой өвдөх, толгой эргэх нь арилдаг. Хичээлийн үеэр танд тусгай амьсгалыг зааж өгөх бөгөөд энэ нь таныг тайвшруулж, хүүхэд төрөх үед маш их хэрэгтэй болно.

Гадаа илүү их цагийг өнгөрөөж, боломжтой бол бүгчим өрөөнд цагаа хязгаарлаарай. Бас хичээгээрэй урт хугацааКомпьютерийн ард бүү суу, хөдөлгөөнийг хязгаарлахгүй хувцас сонго.

Хамт усанд орох далайн давс. Уухаа бүү мартаарай (витамин В6 ба аскорбины хүчил), гэхдээ тэдгээрийг авахаасаа өмнө эмчтэй зөвлөлдөх нь дээр.

Дараа нь хамгийн түрүүнд төрөөгүй хүүхдэд хор хөнөөл учруулдаг энэ муу зуршлаа март. Мөн дам тамхидалтаас зайлсхий.

Бас нэг зүйл: амрах тухай бүү март. Танд одоо урьд өмнөхөөсөө илүү хэрэгтэй байна!

Ялангуяа төлөө- Ксения Дахно

Токсикоз - өвдөлттэй нөхцөл байдалхорт бодисын нөлөөгөөр бие махбодид хордлого дагалддаг хүн. Ихэнх эмэгтэйчүүд жирэмсний явцад ийм асуудалтай тулгардаг. Энэ нь жирэмсэн эхийн эрүүл мэнд муудах шалтгаан болдог хүнд хэлбэрүүдэмнэлэгт хэвтэх шаардлагатай байж болно. Токсикоз нь ихэвчлэн жирэмсний эхэн үед тохиолддог бөгөөд эхний гурван сарын эцэс хүртэл хэдэн сар үргэлжилдэг - 11-13 долоо хоног.

Жирэмсэн эмэгтэйн токсикозын илрэл нь бордсон өндөг нь умайн хананд наалдаж, гормон үүсдэг үеэс эхэлдэг. Энэ нь 4-5 долоо хоногийн хугацаа юм. Гэсэн хэдий ч заримдаа жирэмсэн эхийн нөхцөл байдал өмнөхөөсөө дорддог бол токсикоз нь жирэмсний 2-3 долоо хоногт илэрдэг.

Шалтгаанууд

Жирэмсний эхний долоо хоногт токсикоз яагаад гарч ирдэг вэ гэсэн асуултанд хариулахад хэцүү байдаг. Олон эрдэмтдийн хувьд энэ үзэгдэл нь сайн ойлгогдоогүй асуудал хэвээр байна.

Эмэгтэйчүүдийн эмч нар хэд хэдэн боломжит шалтгааныг тодорхойлдог.

1. Хамгаалалтын хариу үйлдэл.Умайн хананд наалдсан бордсон өндөгийг эмэгтэй хүний ​​бие гадны биет гэж хүлээн зөвшөөрдөг. Дархлааны системтүүнээс салахыг бүх талаар хичээдэг, токсикозыг өдөөдөг эсрэгбие үүсгэдэг.
2. Гормоны өсөлт.Жирэмслэлтийн эхний минутаас эхлэн эмэгтэй хүний ​​​​бие махбод үйлдвэрлэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь жирэмслэлт байгаа эсэх, амжилттай хөгжиж буйн үзүүлэлт юм. 6-11 долоо хоногт энэ нь мянга дахин нэмэгддэг. Гормоны ийм өндөр концентраци нь төв мэдрэлийн системд нөлөөлдөг бөгөөд энэ нь бие махбод дахь өөрчлөлтөд хурдан дасах цаг байдаггүй бөгөөд тэдгээрийг сөрөг хүчин зүйл гэж үздэг.
3. Эмэгтэй хүний ​​сэтгэл хөдлөлийн байдал.Айдас, санаа зовнил, сөрөг мэдрэмж, өөрийгөө гипноз нь жирэмсэн эмэгтэйг далд ухамсрын түвшинд өөрийгөө болон бие махбодоо таагүй мэдрэмж төрүүлэхэд хүргэдэг. Жирэмсэн үед төв мэдрэлийн систем ихээхэн өөрчлөгддөг. Гаг рефлекс, үнэрлэх мэдрэмж, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг хариуцдаг тархины төвүүд сайжруулсан горимд ажилладаг.
4. Удамшлын хүчин зүйл.Хэрэв бусад эмэгтэйчүүд холбоотой шугамтоксикозоор өвчилсөн бол жирэмсэн эх нь энэ өвчинтэй тулгарах нь дамжиггүй.
5. Архаг халдвар, өвчин.Ходоод гэдэсний зам, элэг, бөөрний өвчтэй эмэгтэйчүүд, зүрх судасны системтоксикозад илүү өртөмтгий байдаг. Зөв амьдралын хэв маяг нь байхгүй байх нь том үүрэг гүйцэтгэдэг Муу зуршил.

Хүмүүс токсикозын илрэл нь жирэмсэн эмэгтэй нь хүү эсвэл охиныг хүлээж байгаа эсэхээс хамаардаг гэж ярьдаг. Хэрэв энэ нь хүү юм бол өвдөлтийн нөхцөл байдал хурдан, анзаарагдахгүй өнгөрөх болно. Хэрэв энэ нь охин бол жирэмсэн эх нь эхний гурван сарын турш токсикозоор өвддөг. Гэсэн хэдий ч энэ итгэл үнэмшил нь шинжлэх ухааны үндэслэлгүй, шалгагдаагүй гэж үздэг.

Жирэмсний эрт үеийн токсикоз: шинж тэмдэг

Ирээдүйн эх нь жирэмсний эхний үе шатанд токсикоз хэрхэн илэрдэгийг мэдэж байх ёстой бөгөөд түүний илрэлд бэлэн байх, нөхцөл байдлыг хөнгөвчлөх арга хэмжээг цаг тухайд нь авах шаардлагатай.

• дотор муухайрах, бөөлжих, их хэмжээний ялгадасшүлс;
• сул дорой байдал, нойрмоглох, толгой эргэх;
• арьсны тууралт, загатнах;
• хоолны дуршилгүй болох;
• сэтгэлийн өөрчлөлт, цочромтгой байдал.

At хэвийн хөгжилЖирэмсний дотор муухайрах, бөөлжих шинж тэмдэг нь өдөрт хэд хэдэн удаа, ихэвчлэн өглөө эсвэл ихэвчлэн тохиолддог оройн цаг. Эдгээр шинж тэмдгүүд нь ерөнхий нөхцөл байдлыг алдагдуулдаггүй бөгөөд эх, төрөөгүй хүүхдийн эрүүл мэндэд аюул учруулахгүй.

Өдөрт 10-15 удаа бөөлжих, жингээ огцом алдах, шингэн алдалт, цусны даралт буурах зэрэг шинж тэмдэг илэрвэл жирэмсэн эмэгтэй эмнэлэгт хэвтдэг. Эмч нар шаардлагатай оношлогоо хийж, жирэмсэн эхийн биеийг сэргээж, хадгалахын тулд эмчилгээ, физик эмчилгээг зааж өгнө.

Энэ нь хэр удаан үргэлжилж, хэзээ зогсох вэ?

Эмэгтэй хүн бүрийн жирэмслэлт бол маш хувь хүний ​​үйл явц юм. Токсикозыг зогсоох хугацаа, хугацааг тодорхойлох боломжгүй юм.

Дунджаар шинж тэмдгүүд энэ үзэгдэлихэс үүсэх хүртэл үргэлжилнэ. Энэ нь ойролцоогоор эхний гурван сарын төгсгөл - хоёр дахь (12-14 долоо хоног) эхлэл юм.

Ямар хүндрэлүүд байж болох вэ?

Хоёр дахь жирэмсэн эмэгтэй бүрт токсикозын шинж тэмдэг ажиглагдаж болно. Зарим хүмүүсийн хувьд энэ нь дотор муухайрах, заримдаа бөөлжих, бага зэрэг турах, сул дорой байдал, толгой эргэх зэргээр хязгаарлагддаг хөнгөн хэлбэрээр илэрдэг. Энэ нөхцөл байдал нь нийтлэг бөгөөд эх, хүүхдийн эрүүл мэндэд туйлын аюулгүй байдаг.

Бусад тохиолдолд токсикоз нь нарийн төвөгтэй хэлбэрээр илэрдэг. Хэрэв эмчлэхгүй бол эрт үе шат, энэ нь аюултай хүндрэлийг өдөөж болно:

• хурдан турах, хүчтэй бөөлжих үед шингэн алдалт (өдөрт 10-15 удаа);
• төв мэдрэлийн систем, элэг, бөөрний үйл ажиллагааг тасалдуулах нь сандрахад хүргэдэг; сэтгэл гутралын байдал, арьсны шаргал өнгөтэй;
• цусны даралт буурах, тахикарди;
• цус, шээсний шинжилгээнд ацетон их байх;
• , гурав дахь гурван сард ойртох нь ихэсийн тасалдал, хүүхдийн үхэлд хүргэдэг.

Эдгээр бүх үзэгдлүүд нь жирэмсэн эмэгтэйг яаралтай эмнэлэгт хэвтүүлэх, жороор олгохыг шаарддаг шаардлагатай эмчилгээтоксикозын хүнд байдлаас хамаарна. Хамгийн ихтэй орхигдсон хэлбэрэмчийн зааврын дагуу үр хөндөлт хийлгэх шийдвэр гаргаж болно.

Токсикозын илрэлийн тухай видео

Эмчилгээ

Жирэмсний эхний саруудад токсикозын хүнд хэлбэрийн үед зөвхөн эмчлэгч эмэгтэйчүүдийн эмч л тусламж үзүүлж чадна. Тэр бүх зүйлийг хийх болно шаардлагатай туршилтууд, томилно эм, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг хэвийн болгох, биеэс хорт бодисыг зайлуулах зорилготой.

Шинж тэмдгийг хурдан арилгах, жирэмсэн эмэгтэйг илүү сайн мэдрэхийн тулд эмч нар дараахь зүйлийг зааж өгдөг.

• шахмал, суспенз хэлбэрээр эм;
• глюкоз, физиологийн эсвэл давсны уусмалыг судсаар дуслаар хийх.

Ихэнх үр дүнтэй эмүүдтоксикозын хувьд:

• Chofitol, Essentiale Forte - ургамлын гаралтай эмүүд, эдгээр нь холеретик ба антиоксидант нөлөөтэй.
• Cerucal, Zofran, Metoclopramide нь бөөлжих халдлагыг зогсоож, ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг хэвийн болгодог эмүүд юм.
• Enterosgel, Filtrum, Polysorb болон бусад сорбент. Бүтээгдэхүүн нь гэдэс, биеэс хорт бодис, эмгэг төрүүлэгч бичил биетүүд, хортой химийн бодисуудыг зайлуулж, ходоод, элэг, бөөрний үйл ажиллагааг хэвийн болгодог.
• Valerian эсвэл motherwort - болгон ашигладаг дарангуйлагч, зөв ​​унтахын тулд нойргүйдэл, умайн аяыг багасгах.
• Коккулин, Рибоксин нь хүүхдийн болон эхийн эрүүл мэндэд эерэг нөлөө үзүүлдэг бодисын солилцоог идэвхжүүлдэг эмүүд юм.

Жирэмсний эхний долоо хоногт токсикозоос бүрэн ангижрах нь хэцүү, бараг боломжгүй юм. Гэсэн хэдий ч хэзээ зөв замаарамьдрал, муу зуршлаас татгалзаж, олон шинж тэмдгийг сулруулж, улмаар жирэмслэлтийг хөнгөвчлөх болно. Энэ нь ялангуяа мэдрэмтгий биш эмэгтэйчүүдэд үнэн юм цочмог хэлбэрөвчин. Ашиглах замаар тэнцвэртэй хоолны дэглэмтэжээл, ардын эмчилгээТа жирэмсэн эхийн ерөнхий байдлыг хэвийн болгож чадна.

Дагаж мөрдөх зөв хооллолтХоол тэжээл нь эмэгтэйд дотор муухайрах, бөөлжихөөс ангижрах эсвэл наад зах нь урьдчилан сэргийлэхэд тусална анхны нэр томъёожирэмслэлт.

1. Өөх тос, шарсан, шорвог, тамхи татдаг, халуун ногоотой хоол, хийжүүлсэн ундаа, кофег хэрэглэхээс татгалзаж, хоолны дэглэм дэх махны хэмжээг багасгах, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногооны хэрэглээг нэмэгдүүлэх.
2. Айраг, загасны хэрэглээг нэмэгдүүлнэ.
3. Хамгийн багадаа 1.5 литр цэвэр ус уух хэрэгтэй
4. Өлсгөлөнг мэдрэхгүйн тулд бага багаар хооллож, ойр ойрхон хөнгөн зууш хэрэглээрэй.
5. Чихэр, гурилан бүтээгдэхүүн их идэж болохгүй.
6. Хоолоо удаан зажилж, цаг гарга.

Жирэмсний эхний үе шатанд та өөрийгөө юу ч үгүйсгэхгүйгээр бүх зүйлийг бага зэрэг идэж болно.

Хамгийн гол нь хоол хүнс нь шингэц сайтай, жирэмсэн эх, нялх хүүхдэд ашигтай байх явдал юм.

Ардын эмчилгээ

Токсикозын хөнгөн хэлбэрийн үед дотор муухайрах, бөөлжих мэдрэмжийг арилгахын тулд уламжлалт анагаах ухаанаас ургамлын гаралтай эмийг хэрэглэж болно.

Учир нь байгалийн гарал үүсэлТэд төрөөгүй хүүхдийн эрүүл мэндэд хор хөнөөл учруулахгүй:

• цагаан гаа цай эсвэл цагаан гаа, нимбэгний шүүс, зөгийн балны холимог;
• гаа цай;
• бөөрөлзгөнө навчтай цай;
• fennel үрийн декоциний;
• cumin нэмсэн декоциний;
• халуун ногоотой хумс мод;
• бага хэмжээний цитрус жимс (нимбэг, жүрж, мандарин);
• rosehip декоциний.

Эдгээр эмүүд нь зөвхөн токсикозын үед илүү сайн мэдрэмж төрүүлдэг. Энэ нь туслах үр дүнтэй бодисыг олох нь зүйтэй юм.

Хөгжилөөс урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?

Токсикозоос урьдчилан сэргийлэх - шаардлагатай арга хэмжээЭнэ нь тааламжгүй шинж тэмдгүүдээс урьдчилан сэргийлэх болно. Үүнийг хийхийн тулд та:

• бүх халуун ногоотой хоолыг хоолны дэглэмээс хасах; эвгүй үнэр, түүний дотор халуун ногоо, ургамал;
• наалдах идэвхтэй зурагамьдрал, биелүүлэх биеийн тамирын дасгал, цэвэр агаарт маш их алхах;
• зөв хооллох, жижиг хэсгүүдийг идэх, муу зуршлаас татгалзах;
• гартаа нимбэгний зүсмэл эсвэл нимбэгний шүүстэй цэвэршүүлсэн устай байх;
• өглөө орноосоо босохгүйгээр цөөн хэдэн самар, жигнэмэг зажлах;
• уух цэвэр уссэрсний дараа болон өдрийн турш.

Жирэмсний эхний үе шатанд токсикоз нь нийтлэг үзэгдэл бөгөөд ихэнх жирэмсэн эхчүүдэд тохиолддог. Эмэгтэй хүн бүр түүний илрэл, урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээг хэрхэн шийдвэрлэх талаар мэдэх нь чухал юм.

Жирэмсний эхний үе шатанд токсикозтой тулгардаггүй жирэмсэн эх байдаггүй бололтой. Хүүхэд төрүүлсэн найзуудын түүх нь жирэмсний бүх үеийг гунигтай хүлээлтээр дүүргэж чаддаг.

Жирэмсний үед хордлого нь янз бүрийн хэлбэрээр илэрдэг: өглөөний бага зэргийн өвчлөлөөс өдөрт 3-10 удаа бөөлжих хүртэл. эмнэлгийн хяналтба эмчилгээ. Токсикозын хэд хэдэн шинж тэмдэг байдаг боловч хамгийн мэдэгдэхүйц бөгөөд өвдөлт нь дотор муухайрах бөгөөд заримдаа жинхэнэ зовлон зүдгүүрийг үүсгэдэг.

Яагаад токсикоз үүсдэг вэ?

Жирэмсний эхлэл - цаг хугацаа том өөрчлөлтүүдмөн маш сэтгэл хөдөлгөм мөч.

Жирэмсний эрт үеийн токсикозын шалтгаанууд:

1. биеийн дааврын өөрчлөлт;
2. эмэгтэй хүний ​​айдас, түгшүүр сэтгэл хөдлөл нэмэгдсэн, хүлээгдэж буй жирэмслэлт байсан ч гэсэн токсикозын "хөөгдөх" нь жирэмсэн эхийн гарт байдаг;
3. эхийн дархлааны тогтолцооны хариу урвал.

• Цусан дахь дааврын түвшин хурдан өсдөг, гэхдээ мэдрэлийн системтэдний араас эгнээ солих цаг байхгүй;
• Үүний үр дүнд тархины тусгай хэсгүүдийн үйл ажиллагаа - subcortical nuclei гэж нэрлэгддэг;
• Тэд идэвхтэй болдог тусгай бүсүүд, бөөлжих төвүүдэд нөлөөлж, дотор муухайрах өвдөлтийн шинж тэмдэг илэрдэг;
• Үр хөврөл эсвэл бордсон өндөг нь эхийн биед гадны биет байдаг бөгөөд энэ нь эмэгтэй хүн хэдэн сарын турш тээж явдаг бөгөөд жирэмслэлт нь өөрөө стресстэй байдаг;
• Ургийн амьдралын туршид тодорхой органик бодисууд цусанд ордог;
• Токсикоз нь тэдний гадаад төрх байдалд бие махбодийн хариу үйлдэл юм. Энэ хариу урвалын илрэл нь хордлоготой төстэй: дотор муухайрах, бөөлжих, бөөлжих зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг. ерөнхий доройтолсайн сайхан байдал.

Энэ нөхцлийг токсикоз гэж нэрлэдэг нь санамсаргүй хэрэг биш юм: "хор" гэдэг үгнээс гаралтай - биологийн гаралтай хор. Гэхдээ мэдээжийн хэрэг жирэмсний эхний гурван сард токсикоз нь хордлого биш юм. Илүү онцгой юм шиг хувь хүний ​​нөхцөл байдал, эмэгтэй бие махбодийн хамгаалалтын урвалын нэг төрөл.

Токсикозын "эрсдлийн бүлэг" -д 35-аас дээш насны, эмэгтэйчүүдийн өвчтэй, мэс засал хийлгэсэн, үр хөндөлт хийлгэсэн, бөөр ба (эсвэл) элэгний өвчтэй эмэгтэйчүүд орно. дотоод шүүрлийн эмгэг, тамхичид.

Токсикоз гарч ирэх үед

Жирэмсний эхэн үед токсикоз хэзээ эхэлдэг вэ гэсэн асуулт олон эмэгтэйчүүдийг санаа зовдог.

1. Хэвийн жирэмслэлт нь 4-8 долоо хоногоос эхлэн токсикозын анхны шинж тэмдэг илэрснээр тодорхойлогддог;
2. Зарим эхчүүд түүний шинж тэмдгийг хойшлуулсан эхний өдрөөс, бүр бага зэрэг эрт анзаардаг.

Мэдэх! Бага зэргийн дотор муухайрахжирэмсний эрт үед - хэвийн үзэгдэл. Энэ нь 5, 6 дахь долоо хоногоос эхэлж, 12 дахь оргилдоо хүрдэг боловч нэмэлт эмнэлгийн тусламж шаарддаггүй, харин жирэмсэн эмэгтэй өөрөө тайван хандлагыг шаарддаг. Ихэнх хэцүү үетоксикоз 2 долоо хоногоос илүүгүй үргэлжилж болно.

Тайлбарласан үзэгдлүүд нь жирэмслэлт бүрийг дагалддаггүй бөгөөд олон эмэгтэйчүүд токсикозын талаар бараг мэддэггүй.

Токсикоз арилах үед

Жирэмсний үед токсикоз хэр удаан үргэлжилдэг, түүний хүндрэл нь юунаас хамаардаг вэ гэсэн асуулт нь хувь хүн юм. Дүрмээр бол 16 дахь долоо хоногт эрт токсикоз зогсч, мэдэгдэхүйц сайжирна.

Энэ үед ихэс үүсэх нь дуусдаг. Энэ нь "дааврын халдлага" зөөлрүүлж, хамгийн их тааламжгүй шинж тэмдэгтоксикоз, учир нь энэ нь нэг төрлийн цусны шүүлтүүр юм.

Токсикозын үргэлжлэх хугацаа, илрэл нь дараахь зүйлээс хамаарна.

• жирэмсний өмнөх эмэгтэйн эрүүл мэндийн байдал;
• түүний амьдралын хэв маяг, хоолны дэглэм, муу зуршлууд;
• оршин суугаа газрын хүрээлэн буй орчны нөхцөл байдал;
• удамшил.

Ажилдаа явахгүй байх боломжтой, өөртөө итгэлтэй, тэнцвэртэй эмэгтэйчүүд токсикозоор бага өвддөг.

Албадан хөдөлмөр эрхэлдэг эмэгтэйчүүд, ялангуяа удирдах албан тушаалд ажилладаг эмэгтэйчүүд токсикозоор удаан хугацаагаар өвддөг бөгөөд энэ нь тэдэнд илүү тод илэрдэг. Мөн астеник бүтэцтэй эмэгтэйчүүд токсикозд илүү өртөмтгий байдаг гэж үздэг. өндөр, нимгэн, хамт урт хуруу, гар, хөл.

Токсикозыг юу хүндрүүлдэг вэ

Хэрэв та жирэмслэхээр бэлдэж, одоо байгаа архаг өвчний талаар урьдчилан мэдэж байсан бол энэ нь хамгийн тохиромжтой. Арав дахь эмэгтэй бүрт дотор муухайрах шинж тэмдэг нь хоол боловсруулах замын өвчинтэй холбоотой байдаг.

Мэдэх!Хэрэв та ходоод, элэг, нойр булчирхайтай холбоотой асуудалтай байсан бол токсикозын нөхцөл байдал улам дордож магадгүй юм.

1. Умай ургаж, эрхтнүүд эхэлдэг хэвлийн хөндийшинэ нөхцөл байдалд дасан зохицох;
2. Умайн өсөлт нь ходоодны байрлал, хэлбэрийг өөрчлөхөд хүргэдэг бөгөөд энэ нь эргээд ходоодны шүүсний хүчиллэгийн хэлбэлзэлд хүргэдэг. Тэд ихэвчлэн шалтгаан болдог металл амтаманд болон өглөө нь толгой эргэх дайралт;
3. Цөсний хүүдий болон сувгийг шахах нь хоол боловсруулах зам руу цөсний урсацыг саатуулж, аманд гашуун амт, бөөлжихийг өдөөдөг (сэдвийн нийтлэлийг уншина уу: Жирэмсэн үед аманд гашуун мэдрэмж >>>);
4. Гормоны өөрчлөлт нь өөх тосыг задалдаг нойр булчирхайн тусгай ферментийн дутагдлыг өдөөж болно. Үүний үр дүнд өөх тостой хоол нь шингэц муутай, эрүүл мэндэд муугаар нөлөөлдөг;
5. Жирэмсэн эмэгтэйн толгой эргэх, гэнэт айдас төрүүлэх хамгийн аюултай шалтгаан нь судасны спазм, чичиргээ байж болно. цусны даралт, тэр үүнийг токсикозын илрэл гэж андуурч авч магадгүй юм.

Тиймээс эмч түүнд очих бүрт цусны даралтыг хянаж байдаг (сэдвийг уншина уу: Жирэмсэн үед ямар шинжилгээ хийдэг вэ?>>>).

Хэзээ санаа зовох вэ

Эмч нарт жинхэнэ санаа зовдог токсикоз нь жирэмсний 18 дахь долоо хоногоос эхлэн тохиолдож болно. Түүний шинж тэмдгүүд нь:

• байнгын толгой эргэх, өдөрт 5-6 удаа бөөлжих;
• протеинурия - шээсэнд уураг байгаа эсэх;
• бүрэн идэх чадваргүй болох;
• шаардлагатай жин нэмэгдэхгүй байх;
• эрүүл мэндийн байдал огцом муудах;
• хөлөөс тархах хаван (жирэмсэн үед хөл хавагнах талаар дэлгэрэнгүй >>>);
• цусны даралт ихсэх.

Анхаар!Хүнд хяналтгүй бөөлжих тохиолдолд эмнэлэгт эмчийн хяналт, дангаар нь сонгосон эмчилгээ шаардлагатай.

Токсикозыг хэрхэн эмчлэх вэ

Жирэмсэн үед токсикозтой хэрхэн харьцах вэ? Жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд токсикозын тусгай эмчилгээ байдаггүй ч ямар ч тохиолдолд та түүний сул дорой шинж тэмдгийг тэвчих ёсгүй. Токсикозын тусламж нь өвөрмөц шинж тэмдэг, эрүүл мэндийн байдлаас хамаардаг бөгөөд үргэлж хувь хүн байдаг.

Токсикозын хүнд хэлбэрийн үед эмчийн хүчин чармайлт нь дараахь зорилготой.

1. дотор муухайрах үүрэгтэй тархины төвүүдийг хаах;
2. биеийн усны солилцоог хэвийн болгох;
3. анхаарал халамж тавих эрхтнүүд: ихэвчлэн ходоод, элэг, бөөр.

Ирээдүйн эхтэй харьцахдаа эмч эмийн арсеналыг бүрэн ашиглаж чадахгүй тул ерөнхий тохиолдолзорилгодоо хүрэх тайвшруулах эмдээр ургамал дээр суурилсан, хэд хэдэн физик- болон зүүний эмчилгээ.

Токсикозын үед юу туслах вэ?

Жирэмсний үед токсикозын бүх нийтийн эм хараахан олдоогүй байна. Толгой эргэх өвдөлтийн дайралтыг даван туулахад тусалдаг Нарийн төвөгтэй аргаасуудалд: биеийн тамирын дасгал, цэвэр агаар, тааламжтай хоол хүнс.

Чухал!Татгалзах, дотор муухайрах шалтгаан болдоггүй аливаа бүтээгдэхүүн нь өвөрмөц байдалд нөлөөлдөг эмзэг цэгүүдхэл - исгэлэн, шаржигнуур, агшилт, амаар хүчтэй амьсгалах, анхаарал солих нь халдлагын ноцтой байдлыг багасгахад тусалдаг.

Хэцүү үед гарах арга зам нь:

• исгэлэн чихэр;
• цөөн хэдэн хатаасан жимс;
• анхилуун жүржийн зүсмэл, цагаан гаа, нэг зүсэм persimmon;
• нэг аяга сул цай, ногоон өнгөтэй, үүнийг хэд хэдэн тунгаар, бага багаар ууж байх ёстой;
• Жирэмсний үед токсикозтой холбоотой дотор муухайралтыг арилгахад тусалдаг шинэхэн шахсан жимс, жимсгэний шүүс нь витаминаар дүүрэн байдаг.

Жирэмсэн үед токсикозтой бол хийх шаардлагагүй цорын ганц зүйл бол хурдан юм. Жижиг хэсгүүдийг идэх нь токсикозын үед тусалдаг. Та өлсгөлөнг мэдрэх ёсгүй. Таны цүнхэнд үргэлж мюсли баар, хуурай хоол эсвэл алим байх ёстой.

Зөгийн бал нь жирэмсэн эхийн хувьд амин чухал олон микроэлементүүдийг агуулсан жинхэнэ байгалийн эм юм. Өлөн элгэн дээрээ уусан нэг халбага байгалийн зөгийн бал нь бүрэн шингэж, ходоодыг тайвшруулна (нийтлэлийг уншина уу).

Статистикийн мэдээгээр жирэмсний эхний үе шатанд (эхний гурван сар) токсикозын илрэл нь жирэмсэн эхчүүдийн 50% -д бүртгэгддэг. Эмч нарын дунд токсикозыг хэрхэн ангилах талаар маргаан байсаар байна: бие махбодийн шинэ амьдрал төрөхөд үзүүлэх байгалийн урвал эсвэл эмгэг гэж үздэг. Токсикозыг дарах хэрэгцээ, ураг, эхэд энэ нөхцлийн аюулын түвшинг илрэх шинж тэмдэг, тэдгээрийн давтамж, давтамж зэргээс хамаарч тус тусад нь тодорхойлно. ерөнхий нөхцөлбие. Зарим эмэгтэйчүүд эрт гестозыг (токсикозын өөр нэг нэр) амархан тэсвэрлэдэг бол бусад хүмүүсийн хувьд энэ нөхцөл байдал амьдралыг улам хүндрүүлдэг.

Хувь хүний ​​​​хувьд энэ хугацаа ямар байхыг урьдчилан мэдэх боломжгүй: токсикоз ба удамшлын илрэлийн давтамж, гүн хоорондын хамаарал, Идэвхтэй хөдөлгөөн хийхамьдралын хэв маяг хараахан нотлогдоогүй байна. Үүний нэгэн адил, жирэмслэхээс өмнө жирэмсэн эх нь эрт гестозын анхны шинж тэмдгүүдийг яг хэзээ мэдрэхийг тодорхойлох боломжгүй юм. Ихэнх тохиолдолд (10 эмэгтэй тутмын 7 нь) 4-5 долоо хоногт тохиолддог. 10 хүүхэд тутмын нэг нь жирэмсэн эх нь эрт буюу 3 долоо хоногт ирдэг. At ердийн курсЖирэмсний үед энэ эвгүй үе нь эхний гурван сарын сүүлээр дуусдаг - 12-14 долоо хоногтой.

Токсикозын төгсгөлийн тодорхой цаг хугацаа, түүнчлэн түүний эхлэл нь зөвхөн хувь хүн байдаг, гэхдээ эхний гурван сарын эцэс гэхэд тайвшрахгүй бол энэ нь эмэгтэйчүүдийн эмчид яаралтай мэдэгдэх шалтгаан юм.

Өвчний сонгодог илрэл нь дотор муухайрах байдал бөгөөд өглөө нь ихэвчлэн тохиолддог бөгөөд бөөлжих нь үргэлж дагалддаггүй. Үүний үндсэн дээр манай эмээ нар сарын тэмдэг хойшлогдсон тохиолдолд "сонирхолтой нөхцөл байдлыг" тодорхойлсон.

Ихэнх тохиолдолд дотор муухайрахаас гадна эрт үеийн токсикозын бусад шинж тэмдгүүд нь:

• шөнийн нойрыг хэвийн байлгахын тулд өдрийн цагаар эмгэг судлалын нойрмоглох;
• птиализм (биеийн шингэн алдалтанд хүргэдэг хүчтэй шүлс. Өдрийн турш аманд шүлс дүүрэн байх мэдрэмж хэвээр үлдэж, таныг байнга нулимахад хүргэдэг);
• үнэрт үзүүлэх хариу урвал нэмэгддэг. Өмнө нь энгийн байсан үнэр нь токсикозын үед тэсвэрлэх чадваргүй болдог;
• ходоодны хүчиллэг нэмэгдсэн;
• биеийн ерөнхий сул тал.

Бөөлжихийг тусад нь тодруулах хэрэгтэй - энэ шинж тэмдэгэрт үеийн токсикозын хүндийн зэргийг тодорхойлдог.

• гэрэл;
• дундаж (дунд зэрэг);
• хүнд.

Жирэмсэн эмэгтэйд бөөлжих нь хоол хүнс, гадны цочроох хүчин зүйлтэй холбоогүй аяндаа тохиолддог. Зарим жирэмсэн эхчүүд нэг балга уснаас ч бөөлждөг.

Онцлог шинж чанарууд хөнгөн зэрэгэрт токсикоз:

• өдөрт 5-аас илүүгүй удаа бөөлжих;
• бөөлжилтөөс салсны дараа ерөнхий нөхцөл байдал нэн даруй сайжирдаг;
• бөөлжих нь хоол идсэний дараа шууд гардаггүй;
• жин хэвийн хэвээр байна (нийт жингийн 5% хүртэл жин хасах нь хэвийн гэж тооцогддог).

Токсикозын дундаж зэрэг нь илүү их хэмжээгээр тодорхойлогддог байнга бөөлжих(өдөрт 5-аас 15 удаа), энэ тохиолдолд үйл явц нь өвдөлттэй болж, удаан хугацааны булчингийн агшилт дагалддаг. Дунд зэргийн тохиолдолд шингэн алдалт үүсдэг их хэмжээний шүлс ялгарах. Түүнчлэн, дундаж зэрэг нь биеийн жингийн мэдэгдэхүйц алдагдал (5-аас 15%) байдаг - энэ нь хэрэглэсэн хоол хүнс шингээх цаг байхгүйтэй холбоотой юм. Алдаа шим тэжээлЭнэ нь ургийн хөгжилд маш сөрөг нөлөө үзүүлдэг, учир нь эхний гурван сард амин чухал эрхтэнүүд идэвхтэй үүсч эхэлдэг. Тиймээс дунд зэргийн токсикозын хувьд шим тэжээлийн тэнцвэрийг сэргээхийн тулд дусаах эмчилгээг зөвлөж байна.

Эмнэлэгт хэвтэх нь үргэлж шаардлагагүй байдаг - хэрэв нөхцөл байдал нь бусад шинж тэмдгүүдээр хүндрээгүй бол өдөр бүр дуслаар хангалттай.

Эрт токсикозын хүнд хэлбэрийн үед эмэгтэй хүн хагас цаг тутамд бөөлжихийг зөвлөж байна. Бие нь шингэнийг ч шингээдэггүй тул идэх боломжгүй болдог. Энэ тохиолдолд шаардлагатай яаралтай эмнэлэгт хэвтэхжирэмсэн эх жирэмслэлтийг хадгалах. Судсаар хийх эмчилгээний зэрэгцээ хоол боловсруулах замын цочролыг дарангуйлдаг эмийг хүнд хэлбэрийн токсикозын шинж тэмдгийг арилгахад ашигладаг.

Жирэмсний өмнө цочмог болон архаг өвчнөөр өвчилсөн эмэгтэйчүүд хүнд токсикозын эрсдэлтэй байдаг хоол боловсруулах систем, жирэмслэхээс өмнө дутуу эмчилсэн.

Токсикозын дотоод ба гаралт: онол ба баримт

Хэдийгээр асар их хэмжээний судалгаа хийсэн ч эрдэмтэд эрт үеийн токсикозын яг тодорхой шалтгааныг тогтоохоор шийдээгүй байна. Энэ нөхцлийн мөн чанарыг ямар нэг байдлаар тайлбарладаг хэд хэдэн таамаглал байдаг:

• дааврын;
• сэтгэл зүйн;
• дархлаатай.

Гормоны онол нь жирэмсэн эхийн биед урьд өмнө үйлдвэрлэгдэж байгаагүй дааврын нөлөөнд суурилдаг. Ялангуяа энэ хүний ​​chorionic gonadotropin(hCG), жирэмсний эхний долоо хоногт ургийн мембран үүсэх үед хэмжээ нь экспоненциалаар нэмэгддэг. Ихэс бүрэн үүссэн үед hCG дааварбиед гадны элемент байхаа больсон - энэ нь ихэвчлэн 12-14 долоо хоногт тохиолддог (ихэнх эмэгтэйчүүдийн хувьд энэ үед токсикозын шинж тэмдгүүд арилдаг эсвэл бүрмөсөн алга болдог). Энэ хүртэл бие нь энэ дааврыг хор гэж хүлээн зөвшөөрч, бүх зүйлтэй тэмцдэг боломжит арга замууд. Эхний гурван сард идэвхтэй үйлдвэрлэсэн өөр нэг даавар бол прогестерон юм. Энэ нь жирэмслэлтээс өмнө ч гэсэн бие махбодид байдаг боловч хамаагүй бага хэмжээгээр байдаг.

Сэтгэлзүйн онол нь токсикоз үүсэхийг жирэмсэн эхийн ухамсартайгаар мэдэрдэг сөрөг сэтгэл хөдлөлийн бие махбодийн хариу үйлдэлээр тайлбарладаг. Үнэн хэрэгтээ, эх хүн болох ойртож байгааг ойлгох баяр баясгалангаас гадна эмэгтэй хүн төрөлтөөс айх, хөлдөөсөн жирэмслэлтээс айх, арчаагүй байх, ажлаа алдах гэх мэт бүхэл бүтэн "баглаа" фоби зочилдог. Сэтгэл зүйн онолоор бол бие нь стрессийн эх үүсвэр болох урагт нөлөөлөхийг оролдох замаар стресстэй тэмцдэг. Энэ тохиолдолд токсикоз нь эхийн биеийн хамгаалалтын урвал юм.

Дархлааны онолын мөн чанар нь дааврын онолтой төстэй бөгөөд зөвхөн энэ тохиолдолд бие махбодь нь бие даасан дааврын даавар биш, харин бүхэл бүтэн ураг гэж үздэг. Эхийн дархлааны систем нь эрт үеийн токсикозын шинж тэмдгүүдийн илрэлийг хариуцдаг процессуудыг өдөөдөг.

Токсикоз бол түр зуурын үзэгдэл боловч энэ нь та бүх таагүй байдлыг тэвчиж, хүссэн 12 долоо хоногийг хүлээх хэрэгтэй гэсэн үг биш юм. Та түүний явцыг хөнгөвчлөх боломжтой бөгөөд зарим тохиолдолд, хэрэв та цувралыг дагаж мөрдвөл бүх шинж тэмдгийг бүрэн арилгах боломжтой энгийн зөвлөмжүүд. Юуны өмнө тэд жирэмсэн эхийн хоолны дэглэмийн шинж чанартай холбоотой байдаг.

1. Зөвхөн таны бие хүлээн зөвшөөрсөн зүйлийг идээрэй. Жирэмсний эхний үе шатанд хүн бүрт хэрэглэхийг зөвлөдөг бүтээгдэхүүний жагсаалт байдаггүй! Зарим жирэмсэн эмэгтэйчүүд хэдэн кг алим иддэг бол зарим нь дотор муухайрахгүйгээр харж чаддаггүй. Бүтээгдэхүүний ашиг тусыг үнэлэх шалгуур нь түүний харагдах байдал, үнэрт үзүүлэх биеийн хариу үйлдэл байх ёстой. Хоолыг хүчээр залгих шаардлагагүй - энэ нь зөвхөн бөөлжих өөр нэг дайралтыг өдөөдөг. Гэхдээ үүнтэй зэрэгцэн дотор муухайрахыг өдөөдөг хоолыг цэснээс хасаарай - эдгээр нь өөх тос, халуун ногоотой, тамхи татдаг, хэт чихэрлэг хоол юм.
2. Жижиг хэсгүүд нь таны аврал юм. Жирэмсэн үед ходоод гэдэсний замын гүрвэлзэх хөдөлгөөн өөрчлөгддөг тул хоол хүнсний ердийн хэсгийг даван туулахад хэцүү байдаг. Тиймээс бага зэрэг зууш идсэний дараа ч бүрэн цатгалан мэдрэмж төрдөг. Өдөр тутмын хоолны дэглэмҮүнийг дор хаяж 6 тунгаар хуваах нь дээр. Энэ үед та хоолны дэглэмээ мартаж болно - 6 цагаас хойш идэхийг хориглодог байсан ч өлссөн даруйдаа идээрэй.
3. Хадгалах усны баланс. IN хөнгөн байдалдотор муухайрах, та ихэвчлэн уухыг хүсдэггүй, гэхдээ биед өдөрт 1.5 литр хэрэгтэй. Шингэн зүйл хэрэглэхийг зөвлөж байна. Тэнцвэрийг хадгалахад хялбар болгохын тулд ундаагаа төрөлжүүлээрэй - өдрийн турш ус, жүүс, цай, жимсний ундаа ууж, тодорхой зүйлд дургүйцэх сэтгэл төрүүлэхгүй.
4. Ихэнхдээ өглөөний дотор муухайрах нь толгой эргэх нь тодорхой таагүй мэдрэмжийг үүсгэдэг - эцэст нь бие нь шөнийн цагаар эрчим хүчний нөөцөө ашиглаж, сулардаг. Эдгээр тааламжгүй мэдрэмжийг багасгахын тулд жигнэмэг эсвэл бүлээн цайтай жигнэмэг хэлбэрээр өглөөний дасгал хийлгүйгээр орноосоо босч болохгүй. Та үүнийг орноосоо босохгүйгээр тухлан идэж, дараа нь 15-20 минут хэвтэх хэрэгтэй. Энэ хугацаанд ходоод гэдэсний зам ажиллаж эхлэх ба дотор муухайрах мэдрэмж алга болно.
5. Өдрийн цагаар гаатай чихэр эсвэл Tic-Tac төрлийн драже нь дотор муухайрахтай тэмцэхэд тусална. Тэдгээрийг цитрусын зүсмэлүүд эсвэл жигнэмэгээр сольж болно.
6. Витаминаар "цэнэглэ". Жирэмсэн үед витамины цогцолборыг томилох нь загварын хувьд хүндэтгэл биш юм. Бүх эмэгтэйчүүд токсикозын өмнө ч гэсэн бүрэн бодисын солилцоог хангахад шаардлагатай витамин, микроэлементүүдийг шаардлагатай хэмжээгээр хэрэглэдэггүй. Өдрийн турш идсэн хоол хүнсний тодорхой хэсгийг л шингээж авдаг токсикозын тухай бид юу хэлэх вэ? Дутагдал нь ургийн хөгжлийн эхний үе шатанд ялангуяа нөлөөлдөг. Фолийн хүчил(витамин В9).

Хоолны дэглэмийн зөвлөмжийг дагаж мөрдөхөөс гадна эрт токсикозхадгалах нь чухал моторын үйл ажиллагаа(эсрэг заалт байхгүй бол). Хэрэв жирэмслэхээс өмнө эрчимтэй дасгал хийж байсан бол цэвэр агаарт удаан алхах замаар солих нь дээр.

Хэрэв токсикоз гэнэт дуусвал...

Эхний гурван сар дуусахаас өмнө эрт гестозын шинж тэмдгүүд гэнэт зогсох нь ихэвчлэн сэтгэлийн түгшүүр, бүр сандрах шалтгаан болдог. Жирэмсний форумууд гал дээр тос нэмж байгаа бөгөөд гэрийн мэргэжилтнүүд токсикозын гэнэтийн төгсгөлийг жирэмслэлтийг алдсан гэж "эрх мэдэлтэй" гэж ангилдаг. Үнэн хэрэгтээ ийм тохиолдолд шинж тэмдгүүд аажмаар арилах нь онцлог юм - аль хэдийн нас барсан ургийн мембран нь бие махбодид цочроох нөлөө үзүүлдэг даавар үүсгэдэг. Мөн хурдан ирдэг хурдан тусламж нь ихэвчлэн гормоны дараагийн хэсгийг үйлдвэрлэх хоорондын завсарлага бөгөөд хэсэг хугацааны дараа токсикозын шинж тэмдгүүд дахин мэдрэгдэх болно.

Хэрэв сэтгэлийн түгшүүр үргэлжилсээр байвал төлөвлөөгүй байсан ч жирэмслэлтийг удирдаж буй эмчид хандах нь ухаалаг хэрэг юм. Ихэвчлэн тэр динамик дахь hCG дааврын цусны шинжилгээг зааж өгдөг - түүний үзүүлэлтүүдийг нормтой харьцуулдаг. тодорхой долоо хоногургийн амин чухал үйл ажиллагааг тодорхойлох боломжтой. Ялангуяа сэжигтэй хүмүүс төлөвлөгөөт бус хэт авиан шинжилгээг хийж, амьдралын багцын зүрхний цохилтыг шалгаж болно.