พิษในระหว่างตั้งครรภ์ ระยะแรก: จะจัดการกับมันอย่างไร

ความสุขของผู้หญิงที่ค้นพบว่าอีกไม่นานเธอจะกลายเป็นแม่มักถูกบดบังด้วยความถดถอยของความเป็นอยู่ที่ดีตามข่าวนี้: คลื่นไส้, อาเจียน, อ่อนเพลีย, แพ้กลิ่น, หายใจไม่ออก ( น้ำลายไหลเพิ่มขึ้น). ไม่ใช่ทุกคนที่ประสบกับอาการเหล่านี้ แต่สตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่ประสบกับ "ความสุข" บ้างเป็นอย่างน้อย สหายบ่อยๆการตั้งครรภ์

พิษในระหว่างตั้งครรภ์ระยะแรกไม่จำเป็นต้องแสดงอาการคลื่นไส้ มันมี "รูปแบบ" อื่น ๆ อีกมากมาย - ตอนนี้เราจะพูดถึงพวกเขารวมถึงสาเหตุของพิษและวิธีการกำจัดมัน

1. สัญญาณ
2. เหตุใดพิษจึงเกิดขึ้นในไตรมาสแรก?
3. สาเหตุของพิษในระยะแรก
4. เมื่อไหร่จะเริ่มและสิ้นสุด.
5. ไม่มีพิษในระหว่างตั้งครรภ์
6. เด็กชายหรือเด็กหญิง: สัญญาณและ จุดทางการแพทย์วิสัยทัศน์
7. จะสามารถป้องกันการเกิดได้หรือไม่
8. วิธีบรรเทาอาการและวิธีต่อสู้กับมัน
9. พิษเฉียบพลัน
10. ดูแลสุขภาพ
11. อาหารและโภชนาการ

พิษจะปรากฏในระยะแรกอย่างไร?

ความเป็นพิษของหญิงตั้งครรภ์เป็นอาการที่ซับซ้อนที่พบในผู้หญิงที่คาดหวังว่าจะมีลูกซึ่งสัมพันธ์กับการปรับตัวของร่างกายของแม่กับทารกในครรภ์ที่ "ตกลง" อยู่ในนั้น

สัญญาณของพิษในการตั้งครรภ์ระยะแรก:

• คลื่นไส้และอาเจียน;
• ไม่แยแส;
• แพ้กลิ่นบางอย่าง;
• ความวิปริต ความชอบด้านรสชาติหรือเพียงแค่การเปลี่ยนแปลง ความชอบด้านรสชาติ(ตัวอย่างเช่น ผู้หญิงเริ่มกินผักดองเป็นคำกัดด้วยไอศกรีม หรือจู่ๆ คู่รักก็ทนไม่ไหวอีกต่อไปและตะครุบกล้วยที่ไม่มีใครรักก่อนหน้านี้อย่างตะกละตะกลาม)

อาการของพิษไม่ได้มาตรฐานเสมอไป ถึง อาการทั่วไปรวมถึงพิษในตอนเช้าและพิษตอนเย็น (ถ้าผู้หญิงเข้านอนเต็มท้อง) หลังจากอาเจียนมักจะรู้สึกโล่งใจ

ในระยะแรก อาการพิษจะแสดงออกมาในลักษณะนี้ พิษในช่วงครึ่งแรกของการตั้งครรภ์ก็มีอาการอื่นเช่นกัน

• โรคผิวหนัง (ผื่นที่ผิวหนัง, คัน);
• ptyalism (น้ำลายไหลเพิ่มขึ้น);
• ความอยากอาหารเพิ่มขึ้น

ในกรณีหลังนี้ผู้หญิงไม่สามารถทนต่อภาวะหิวโหยได้ทั้งในตอนเช้าหรือตอนเย็น หลายคนคิดว่าความอยากอาหารเพิ่มขึ้นเนื่องจากการก่อตัวของทารกในครรภ์ แต่จริงๆ แล้วมีลักษณะเช่นนี้ รูปร่างพิเศษพิษ มันเป็นความหิวที่กระตุ้นให้เกิดอาการคลื่นไส้ซึ่งหายไปหลังรับประทานอาหาร (บิสกิต, แครกเกอร์)

Ptyalism ซึ่งทรมานผู้หญิงในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์และการอาเจียนบ่อยครั้ง (มากกว่า 8 ครั้งต่อวัน) เป็นอันตรายเนื่องจากภาวะขาดน้ำในอาการที่รุนแรง

ถือเป็นรูปแบบที่รุนแรงอย่างหนึ่ง โรคหอบหืดหลอดลม. โชคดีที่พบเห็นได้น้อยมาก

เหตุใดภาวะเป็นพิษจึงเกิดขึ้นในช่วงเดือนแรกของการอยู่ร่วมกันระหว่างแม่กับทารกในครรภ์ แพทย์ยังไม่สามารถบอกได้แน่ชัด

แพทย์แบ่งสาเหตุของพิษในระยะเริ่มแรกในหญิงตั้งครรภ์ออกเป็น:

• ฮอร์โมน;
• ภูมิคุ้มกัน;
• ประสาทวิทยา

อีกสาเหตุหนึ่งของการเกิดพิษในระยะเริ่มแรกในหญิงตั้งครรภ์คือผู้หญิง: ร่างกายของทารกในครรภ์เป็นโปรตีนจากต่างประเทศเนื่องจากคนสองคนมีส่วนร่วมในความคิด: ชายและหญิงดังนั้นเซลล์ภูมิคุ้มกันของมารดา "ผู้พิทักษ์" จึงพยายามจัดการกับ "คนแปลกหน้า ” แต่ธรรมชาติก็สมเหตุสมผล และในช่วงแรกๆ ระบบภูมิคุ้มกันจะเกิดการเปลี่ยนแปลง การตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันโดยรวมจะลดลง แต่เฉพาะที่บริเวณที่ปลูกถ่าย ระบบภูมิคุ้มกันจะมีความเคลื่อนไหวมากขึ้น สิ่งนี้เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์โดยเร็วที่สุด ระยะแรกจนกระทั่งรกเกิดขึ้นและมีสิ่งกีดขวางในครรภ์ด้วย

ความเป็นพิษยังเกิดขึ้นเนื่องจากความเข้มข้นของฮอร์โมน "ผิดปกติ": และ การเพิ่มระดับส่งผลต่อสารใต้สมองของสมอง ในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์การปรับโครงสร้างของระบบประสาทเริ่มต้นขึ้น: ไม่มีเวลาปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ทรงพลังและน่าทึ่งที่เกิดขึ้นในระยะแรก

ศูนย์ที่เปราะบางที่สุดที่รับผิดชอบ การสะท้อนอาเจียนและน้ำลายไหล ดังนั้นพิษของสตรีมีครรภ์จึงเริ่มต้นจากอาการเหล่านี้ (อาเจียน คลื่นไส้ บางครั้งน้ำลายไหลลงสู่ร่างกาย) ปริมาณมากความเป็นอยู่ถูกรบกวน)

แต่อาการทั้งหมดนี้เกิดขึ้นชั่วคราวและในกรณีส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาและจบลงด้วยตัวเอง ในเวลานี้ การก่อตัวของรกสิ้นสุดลง ใช้เวลามากกว่ากระบวนการของฮอร์โมน และอาการของพิษหยุดลง สตรีมีครรภ์ดูร่าเริงและอารมณ์ดี

นอกจากนี้ ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนยังช่วยให้กล้ามเนื้อมดลูกผ่อนคลาย จึงไม่หดตัวและ "โยน" ทารกในครรภ์ออกไป อุปกรณ์กล้ามเนื้อเรียบของลำไส้ยังผ่อนคลายและเนื้อหาจะยังคงอยู่ในนั้น ระบบทางเดินอาหารทำงานช้าและไม่สามารถขจัดผลิตภัณฑ์จากการเผาผลาญได้ดี ส่งผลให้ผู้หญิงเกิดอาการเป็นพิษ

เหตุผลทางจิตวิทยา: ผู้หญิงอาจกังวล (และเธออาจรู้สึกตื่นเต้นในระดับจิตใต้สำนึก ซึ่งไม่ได้แสดงออกมาภายนอก) เกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงของเธอ สถานะทางสังคม. เธอมีความกังวลเกี่ยวกับ ด้านวัสดุ, กลัวสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของทารกในครรภ์ ทั้งหมดนี้นำไปสู่อาการไม่พึงประสงค์จากพิษ ในผู้หญิงที่มีความสงบเกี่ยวกับตนเองและลูก อาการพิษจะหายไปเร็วขึ้นและไม่แสดงอาการชัดเจนนัก การปฏิบัติแสดงให้เห็นว่าในหมู่ผู้หญิงที่ทำงานในที่ทำงาน ผู้จัดการ และผู้ประกอบการที่มีภาระรับผิดชอบบนบ่า พิษจะเกิดขึ้นเร็วและคงอยู่นานกว่า

พิษจะเริ่มเมื่อใดในช่วงตั้งครรภ์ระยะแรก?

พิษในระยะเริ่มต้นของหญิงตั้งครรภ์เริ่มต้นเมื่อใด ไข่ได้รับการแก้ไขอย่างแน่นหนาในผนังมดลูกและเริ่มปล่อยสารที่ผลิตจากมันออกสู่กระแสเลือดในร่างกายของมารดา โดยปกติจะเป็นครั้งที่ห้าหรือ.

บางครั้งผู้หญิงอาจมีอาการหน้ามืดตั้งแต่วันแรกที่ล่าช้า พิษจะคงอยู่นานเท่าใดและเมื่อใดจะสิ้นสุดลงเป็นรายบุคคลสำหรับหญิงตั้งครรภ์แต่ละคน แต่เมื่อสิ้นสุดไตรมาสแรก สถานการณ์จะกลับสู่ปกติ

ขิงยังถูกนำมาใช้ใน รูปแบบบริสุทธิ์– ไม่จำเป็นต้องเป็นส่วนประกอบของเครื่องดื่ม เพื่อให้รอดได้ง่ายขึ้น ช่วงเวลาที่ยากลำบากไตรมาสแรก ให้เคี้ยวรากขิงหนึ่งชิ้น เวลาที่ยากลำบากหรือเพียงแค่ถูมันบนลิ้นของคุณ การโจมตีอย่างเฉียบพลันของอาการวิงเวียนศีรษะจะช่วยได้ด้วยน้ำแข็งชิ้นหนึ่งซึ่งคุณต้องอมไว้ในปาก ทำน้ำแข็งก่อนเวลา

มาตรการที่อธิบายไว้ข้างต้นจะช่วยกำจัดพิษหากไม่รุนแรงและบรรเทาอาการได้หากแพทย์ตรวจพบพิษในระดับปานกลาง

สัญญาณ ระดับปานกลาง:

• คลื่นไส้อย่างต่อเนื่องหรือบ่อยครั้ง
• อาเจียนมากถึง 10 ครั้งต่อวัน
• ลดน้ำหนักได้ถึง 3 กก.

พิษอาจรุนแรงเป็นพิเศษหากผู้หญิงถูกบังคับให้ไปทำงาน ซึ่งเธอต้องเอาเปรียบอยู่ตลอดเวลา แล้วหยุดแสดงอาการ สภาพทางพยาธิวิทยาบ่อยครั้งสามารถทำได้ในโรงพยาบาลเท่านั้น ที่บ้านคุณสามารถบรรเทาอาการโจมตีและลดความรุนแรงของอาการได้เท่านั้น แต่คุณจะไม่สามารถรับมือกับพิษร้ายแรงได้ด้วยตัวเอง คุณสามารถหลบหนีจากพิษร้ายแรงร้ายแรงและช่วยทารกในครรภ์ในโรงพยาบาลได้เท่านั้น

พิษร้ายแรงในการตั้งครรภ์ระยะแรก

สาเหตุของพิษร้ายแรงในระยะแรกคือ กระโดดคม ระดับฮอร์โมนการปรากฏตัวของโรคเรื้อรังในหญิงตั้งครรภ์ แม้ว่าควรสังเกตอีกครั้งว่ายังไม่มีใครสามารถระบุเหตุผลที่แน่ชัดได้

พิษร้ายแรงในการตั้งครรภ์ระยะแรกจะแสดงใน:

• อาเจียนมากถึง 20 ครั้งต่อวัน
• รัฐไม่แยแส;
• การคายน้ำ;
• ภาวะ;
• ความดันเลือดต่ำ;
• การลดน้ำหนักอย่างกะทันหัน

พารามิเตอร์ทางคลินิกของเลือดแย่ลง: ระดับของเม็ดเลือดขาวเพิ่มขึ้นเนื่องจากการคายน้ำระดับของครีเอตินีนและยูเรียเพิ่มขึ้น พิษร้ายแรงในระหว่างตั้งครรภ์ต้องได้รับการแทรกแซงทางการแพทย์อย่างเร่งด่วน พิษร้ายแรงคุกคามการแท้งบุตรรวมถึงการเสื่อมสภาพของผู้ป่วยอย่างร้ายแรง

การรักษาในโรงพยาบาลช่วยขจัดพิษร้ายแรงที่สุดได้ ในอนาคตหญิงตั้งครรภ์จะต้องใส่ใจกับอาการของเธอเป็นพิเศษเนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะเกิดการพัฒนา พิษในช่วงปลายในช่วงไตรมาสที่สาม

การรักษา

การดูแลทางการแพทย์สำหรับพิษในระยะแรกประกอบด้วยการสั่งจ่ายยาพิเศษที่ทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติและช่วยกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย

การต่อสู้กับพิษในระยะแรกของการตั้งครรภ์เริ่มต้นด้วยการส่งผู้ป่วยเข้าโรงพยาบาลและการตรวจร่างกาย

ยาหลักอย่างหนึ่งที่ช่วยบรรเทาอาการอาเจียนได้อย่างรวดเร็วคือเซรูคัล หากผู้หญิงไม่มีไข้ (และโดยเฉลี่ยแล้วจะมีภาวะไข้ย่อย) และมากหรือน้อย ตัวชี้วัดปกติเลือดบางครั้งเป็นเม็ดเลือดและสารตัวดูดซับ (เช่น enterosgel) ก็เพียงพอแล้ว

การให้น้ำเกลือ กลูโคส และน้ำเกลือแบบหยดทางหลอดเลือดดำ: Ringer's และอื่น ๆ (คุณต้องใส่แบบหยด) ช่วยบรรเทาอาการมึนเมาและขาดน้ำได้อย่างรวดเร็ว

หากสังเกต แบบฟอร์มที่หายากพิษ (ตัวอย่างเช่นโดยไม่อาเจียน แต่มีอาการทางผิวหนังที่สดใส) จะต้องปรับการรักษาโดยมีส่วนร่วมของผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทาง (เช่นแพทย์ผิวหนังและผู้เชี่ยวชาญด้านภูมิแพ้)

มักใช้สำหรับพิษในระดับปานกลางและรุนแรงเช่น ยา:

• โชไฟทอล;
• โพลีซอร์บ;
• ค็อกคูลิน;
• โซฟราน;
• เมโทโคลพราไมด์;
• สิ่งสำคัญคือจุดแข็ง

Hophytol ช่วยปกป้องตับจากความเสียหาย ช่วยลดระดับยูเรียในเลือดได้อย่างมีประสิทธิภาพและช่วยเพิ่มปริมาณเลือดไปยังรก ทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะและอหิวาตกโรคอย่างอ่อน

Polysorb, Enterosgel รวมถึง Filtrum และ Smecta เป็นตัวดูดซับที่ดูดซับผลิตภัณฑ์เมตาบอลิซึมและขจัดออกอย่างอ่อนโยน ยาจะไม่ถูกดูดซึมเข้าสู่กระแสเลือดและปลอดภัยต่อทารกในครรภ์อย่างแน่นอน ปริมาณที่แพทย์กำหนด

ยาที่ปลอดภัยและช่วยแก้พิษทางอ้อม ได้แก่ การไม่ทำสปา ช่วยบรรเทาอาการกระตุกของระบบทางเดินอาหาร คุณควรดื่มตามคำแนะนำของนรีแพทย์ของคุณ

เป็นการยากที่จะรักษาพิษให้หายขาดในไตรมาสแรก แต่คุณสามารถบรรเทาอาการได้หลายอย่างและทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้น เมื่อเวลาผ่านไปพิษควรจะหายไปเอง สิ่งนี้จะเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสที่สอง

โภชนาการสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่เป็นพิษในระยะแรกมีลักษณะเป็นของตัวเอง ความพิเศษบางอย่าง อาหารที่เข้มงวดคุณไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตาม แต่คุณควรปรับอาหารให้ดีที่สุด

ในช่วงสามเดือนแรก เพื่อป้องกันการโจมตีจากพิษร้ายแรง จำเป็นต้องลดการทำงานของลำไส้ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ซึ่งคุณกินผักและผลไม้มากขึ้น และลดปริมาณเนื้อสัตว์

มันจะง่ายกว่าที่จะรอดจากพิษถ้าคุณกินเป็นเศษส่วนนั่นคือแบ่งอาหารออกเป็นส่วนเล็ก ๆ และของว่างบ่อย ๆ ทีละเล็กทีละน้อยโดยไม่ต้องรอ ความรู้สึกที่แข็งแกร่งความหิว

ผลิตภัณฑ์อาหารต้องมีทุกอย่าง ที่จำเป็นสำหรับทารกในครรภ์สาร พึ่งพิง ผลิตภัณฑ์นม: kefir, คอทเทจชีส, หม้อปรุงชีสกระท่อม คุณสามารถเตรียมของเหลวได้ โจ๊กเซโมลินา– ด้วยเหตุผลบางอย่าง มันช่วยให้บางคนหลีกหนีจากอาการวิงเวียนศีรษะและไม่ลดน้ำหนักได้

ไม่จำเป็นต้องบังคับตัวเองให้กิน - หากคุณไม่อยากอาหารคุณต้องรอเคี้ยวขิงเปลือกหรือมะนาวสักชิ้น

แต่คุณต้องดื่มน้ำอย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวันอย่างแน่นอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังอาเจียน หนีจาก แพ้ท้องคุณสามารถแช่แข็งก้อนน้ำแข็งด้วยน้ำมะนาวแล้วกลืนในตอนเช้าขณะท้องว่าง เฉพาะลูกบาศก์เท่านั้นที่ควรมีขนาดเล็กมาก

โภชนาการที่เหมาะสมควรช่วยป้องกันการเกิดพิษ แต่ไม่มีสูตรเดียวสำหรับทุกคน เลือกผลิตภัณฑ์จัดเรียงตามที่คุณต้องการแม้ว่าจะเป็นการผสมผสานที่แปลกและแปลกประหลาดเมื่อมองแวบแรก แต่ให้หาวิธีรับมือกับอาการทางลบของคุณเอง และจำไว้ว่า: พิษในระยะเริ่มแรกเป็นเรื่องปกติ เขาไม่ได้พูดถึงอันตรายของการแท้งบุตรและโรคอื่น ๆ แค่แม่และ สิ่งมีชีวิตของเด็กปรับตัวเข้าหากัน คุณเพียงแค่ต้องอดทนและทุกอย่างจะสำเร็จ เฉพาะกรณีร้ายแรงที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตเท่านั้นที่ต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์ แต่โชคดีที่มันหายาก

“พิษ” เป็นคำยอดฮิตในหมู่สตรีมีครรภ์ในระยะแรก ภาวะนี้มักเกิดขึ้นก่อนที่ผู้หญิงจะรู้ว่าเธอกำลังตั้งครรภ์ แน่นอนว่าพิษไม่เป็นอันตรายถึงชีวิต แต่อย่างที่แพทย์บอกว่ามันเป็นพยาธิสภาพ ผู้หญิงที่มีสุขภาพดีไม่ควรจะมี ใช่ มันเกิดขึ้นและไม่บ่อยนัก เช่นนี้ เมื่อในการตั้งครรภ์ 5 ครั้ง ผู้หญิงไม่เคยอาเจียนเลย แต่น่าเสียดายที่การฝึกฝนแสดงให้เห็นว่าผู้หญิงส่วนใหญ่ยังคงมีอยู่ เหตุการณ์ที่มีความสุขถูกบดบังด้วยความเป็นพิษนี้

พิษในระยะเริ่มแรกคืออะไร?

พิษในระยะเริ่มต้นเกิดขึ้นใน 1-3 เดือนของการตั้งครรภ์และมีอาการอยากอาหารลดลง, คลื่นไส้, น้ำลายไหล, อาเจียน, ลดลง ความดันโลหิต, ปฏิกิริยาต่อกลิ่นที่ผิดปกติ นั่นคือแนวคิดเรื่อง "พิษ" ไม่เท่ากับแนวคิดเรื่อง "อาเจียน" อย่างที่บางคนเชื่อ การเรียกพิษเป็นโรคนั้นไม่ถูกต้องทั้งหมด มีแนวโน้มมากขึ้น เงื่อนไขพิเศษเกิดจากสาเหตุบางประการ

สาเหตุของพิษในระยะเริ่มแรก

แต่แพทย์ยังไม่สามารถตกลงได้ว่าสาเหตุเหล่านี้คืออะไร บางคนคิดว่ามันเป็นปฏิกิริยาป้องกันของคุณแม่ต่อเซลล์แปลกปลอมในร่างกายของเธอ (เช่น ส่วนของพ่อ) บางคนคิดว่ามันเป็นอาการของตับที่ไม่แข็งแรงและ ระบบทางเดินอาหารประการที่สาม - โดยการประมวลผลแรงกระตุ้นที่ไม่เหมาะสมที่เล็ดลอดออกมาจากไข่ของทารกในครรภ์ไปยังระบบประสาทของแม่ ประการที่สี่ - โดยฮอร์โมน "จลาจล" ข้อความที่ยอมรับกันโดยทั่วไปเกี่ยวกับเรื่องนี้ก็คือพิษในระยะแรกเกิดขึ้นเมื่อกลไกการปรับตัวของร่างกายผู้หญิงต่อการตั้งครรภ์หยุดชะงัก พวกเขายังอ้างว่าโรคต่อมไทรอยด์มีแนวโน้มที่จะเกิดพิษ โภชนาการที่ไม่ดี, ความตึงเครียดทางประสาท

แต่ทั้งแพทย์และนักจิตวิทยาเห็นพ้องต้องกันในสิ่งหนึ่ง: อาการคลื่นไส้ที่คาดคะเนเกิดขึ้นจากการที่ผู้หญิงปฏิเสธตำแหน่งใหม่ของเธอนั่นคือพิษมีภูมิหลังทางจิตวิทยา ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่า หญิงมีครรภ์อาจจะไม่รู้เรื่องนี้และอาจจะไม่รู้สึกเลยก็ได้ ความรู้สึกไม่สบายทางจิตใจ. ในกรณีนี้ความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยามีความสำคัญมาก

การปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับพิษ

ในความเป็นจริงคุณสามารถรอได้ หากตัวเลือกนี้เหมาะกับคุณก็ให้อดทนและรอ ในกรณีส่วนใหญ่ภายในสัปดาห์ที่ 12-13 ของการตั้งครรภ์ อาการของพิษจะหายไป อย่างไรก็ตามสามารถต่อสู้กับปรากฏการณ์นี้ได้ค่อนข้างมีประสิทธิภาพ

ที่ การบำบัดด้วยยาสำหรับอาการคลื่นไส้แพทย์มักจะสั่งยา และหากจำเป็น hofitol, no-shpa, valerian ฯลฯ จาก homeopathy - Viburkol suppositories ยาต้มสมุนไพรก็มีประสิทธิภาพเช่นกัน เช่น ลดความรู้สึกคลื่นไส้และทำให้สดชื่น หากมีน้ำลายไหลมากเกินไป ควรล้างปากด้วยยาต้มเปลือกไม้โอ๊ค

คุณสมบัติของโภชนาการสำหรับพิษ

ในกรณีที่เป็นพิษ จำเป็นต้องรับประทานในปริมาณเล็กน้อยโดยเฉลี่ยทุกๆ 2 ชั่วโมง อาหารควรค่อนข้างเย็น ย่อยง่าย ไม่รวมอาหารทอด มันๆ หรือเผ็ด อาหารหลักควรเป็นเนื้อสัตว์ - เนื้อลูกวัวอ่อน, ไก่, กระต่าย, ปลา; ผลิตภัณฑ์นม (มีประโยชน์โดยเฉพาะสำหรับอาหารเช้า) - คอทเทจชีสไขมันต่ำ, เคเฟอร์, โยเกิร์ต - นั่นคือคุณควรเน้นที่ อุดมไปด้วยโปรตีนและอาหารคาร์โบไฮเดรต ตอนนี้ผักและผลไม้สดควรเป็นสถานที่พิเศษในอาหารของคุณ ข้าวต้มมีประโยชน์คุณสามารถทานซีเรียลอาหารเช้าได้

ก่อนรับประทานอาหารหรือหลังตื่นนอนทันที (โดยไม่ต้องลุกจากเตียง) ให้ดื่มแก้วเล็ก ๆ น้ำอุ่น- ดีกว่าแร่ แต่ไม่มีก๊าซ ดื่มน้ำในจิบเล็กๆ อย่าลืมดื่มให้เพียงพอ (อย่างน้อย 1.5-2 ลิตรต่อวัน) ของเหลวจะรักษาปริมาตรการไหลเวียนของเลือดให้เป็นปกติ และยังจำเป็นต้องรักษาระดับปกติและป้องกันการขาดน้ำอีกด้วย

น้ำแครนเบอร์รี่ ชาคาโมมายล์ ชาเขียวกับมะนาว น้ำแร่(ไม่มีแก๊ส!) น้ำแครอทและน้ำแอปเปิ้ล รวมถึงคื่นฉ่ายและน้ำบีทรูท คุณไม่ควรดื่มน้ำผลไม้รสเปรี้ยว - ส้ม, ส้มเขียวหวาน - น้ำผลไม้ เกรปฟรุตและทับทิมเป็นที่ยอมรับได้

อย่าใช้มากเกินไปหรือดีกว่านั้น ยกเว้นอาหารรสเค็มและไขมัน คงจะดีไม่น้อยถ้าลืมเรื่องช็อกโกแลตไปสักพัก

และอีกอย่างหนึ่ง: อย่าบังคับตัวเองให้กินเมื่อคุณรู้สึกไม่อยากกิน อย่าบังคับร่างกายของคุณเพราะคุณอาจไม่ชอบการตอบสนองของมันเลย

การออกกำลังกายและพฤติกรรมระหว่างเป็นพิษ

ตอนนี้เป็นเวลาที่จะเล่นโยคะการตั้งครรภ์ ชั้นเรียนเหล่านี้จะช่วยให้การทำงานของกระเพาะอาหาร ตับ และไตเป็นปกติ ที่ การฝึกอบรมเป็นประจำหลอดเลือดแข็งแรงขึ้น อาการปวดหัวและเวียนศีรษะหายไป ในระหว่างชั้นเรียน คุณจะได้รับการสอนการหายใจแบบพิเศษซึ่งจะช่วยให้คุณผ่อนคลายและจะมีประโยชน์อย่างยิ่งในระหว่างการคลอดบุตร

ใช้เวลานอกบ้านให้มากขึ้น และหากเป็นไปได้ ให้จำกัดเวลาของคุณในห้องที่อับชื้น ลองยัง เวลานานอย่านั่งหน้าคอมพิวเตอร์ และเลือกเสื้อผ้าที่ไม่จำกัดการเคลื่อนไหวของคุณ

อาบน้ำด้วย เกลือทะเล. อย่าลืมดื่ม (วิตามินบี 6 และ วิตามินซี) แต่ก่อนรับประทานควรปรึกษาแพทย์จะดีกว่า

ถ้าอย่างนั้นก็ลืมนิสัยที่ไม่ดีนี้ซึ่งประการแรกคือเป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์ หลีกเลี่ยงควันบุหรี่มือสองด้วย

และอีกอย่างหนึ่ง: อย่าลืมเรื่องการพักผ่อน คุณต้องการมันตอนนี้มากกว่าที่เคย!

โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ- Ksenia Dakhno

พิษ – สภาพที่เจ็บปวดบุคคลพร้อมด้วยความมึนเมาของร่างกายอันเนื่องมาจากการกระทำของสารพิษ ผู้หญิงส่วนใหญ่ประสบปัญหานี้ในระหว่างตั้งครรภ์ กลายเป็นสาเหตุของสุขภาพไม่ดีของสตรีมีครรภ์และ รูปแบบที่รุนแรงอาจต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล พิษส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในช่วงแรกของการตั้งครรภ์และคงอยู่เป็นเวลาหลายเดือนจนถึงสิ้นไตรมาสแรก - 11-13 สัปดาห์

การปรากฏตัวของพิษในหญิงตั้งครรภ์โดยเฉลี่ยเริ่มต้นจากช่วงเวลาที่ไข่ที่ปฏิสนธิเกาะติดกับผนังมดลูกและผลิตฮอร์โมน เป็นระยะเวลา 4-5 สัปดาห์ อย่างไรก็ตามบางครั้งอาการของสตรีมีครรภ์ก็แย่ลงกว่าเดิม พิษจะปรากฏในช่วง 2-3 สัปดาห์ของการตั้งครรภ์

สาเหตุ

คำถามที่ว่าทำไมพิษจึงปรากฏขึ้นในช่วงสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์เป็นเรื่องยากที่จะตอบ สำหรับนักวิทยาศาสตร์หลายคน ปรากฏการณ์นี้ยังคงเป็นปัญหาที่ไม่ค่อยมีใครเข้าใจ

นรีแพทย์ระบุสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการ:

1. ปฏิกิริยาการป้องกันไข่ที่ปฏิสนธิซึ่งติดอยู่กับผนังมดลูกนั้นร่างกายของผู้หญิงจะมองว่าเป็นสิ่งแปลกปลอม ระบบภูมิคุ้มกันพยายามทุกวิถีทางเพื่อกำจัดมันสร้างแอนติบอดีที่กระตุ้นให้เกิดพิษ
2. ฮอร์โมนพุ่งพล่านตั้งแต่นาทีแรกของความคิด ร่างกายของผู้หญิงเริ่มผลิตซึ่งเป็นตัวบ่งชี้ถึงการมีอยู่และการพัฒนาที่ประสบความสำเร็จของการตั้งครรภ์ ภายใน 6-11 สัปดาห์จะเพิ่มขึ้นหลายพันเท่า ฮอร์โมนที่มีความเข้มข้นสูงเช่นนี้ส่งผลต่อระบบประสาทส่วนกลางซึ่งไม่มีเวลาทำความคุ้นเคยกับการเปลี่ยนแปลงในร่างกายอย่างรวดเร็วและมองว่าเป็นปัจจัยลบ
3. สภาวะทางอารมณ์ของผู้หญิงความกลัว ความกังวล ความรู้สึกเชิงลบ การสะกดจิตตัวเองนำไปสู่ความจริงที่ว่า ในระดับจิตใต้สำนึก หญิงตั้งครรภ์ได้ตั้งค่าตัวเองและร่างกายให้รู้สึกไม่สบายล่วงหน้า ในระหว่างตั้งครรภ์ ระบบประสาทส่วนกลางจะเปลี่ยนแปลงอย่างมาก ศูนย์กลางของสมองที่มีหน้าที่ในการสะท้อนการปิดปาก การรับรู้กลิ่น และการทำงานของระบบทางเดินอาหารจะทำงานในโหมดขั้นสูง
4. ปัจจัยทางพันธุกรรมถ้าเป็นผู้หญิงคนอื่น สายที่เกี่ยวข้องได้รับความทุกข์ทรมานจากพิษแล้วสตรีมีครรภ์ก็จะประสบกับโรคนี้เช่นกัน
5. การติดเชื้อเรื้อรังโรคต่างๆผู้หญิงที่เป็นโรคระบบทางเดินอาหาร ตับ ไต ของระบบหัวใจและหลอดเลือดไวต่อพิษมากขึ้น การดำเนินชีวิตที่ถูกต้องมีบทบาทสำคัญอย่างยิ่ง นิสัยที่ไม่ดี.

มีคนบอกว่าการแสดงพิษขึ้นอยู่กับว่าหญิงตั้งครรภ์คาดหวังว่าจะมีเด็กชายหรือเด็กหญิง ถ้าเป็นลูกชาย อาการเจ็บปวดก็จะผ่านไปอย่างรวดเร็วและไม่มีใครสังเกตเห็น หากเป็นเด็กผู้หญิงสตรีมีครรภ์จะมีอาการเป็นพิษตลอดไตรมาสแรก อย่างไรก็ตาม ความเชื่อนี้ถือว่ายังไม่ผ่านการทดสอบและไม่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์

พิษในระหว่างตั้งครรภ์ระยะแรก: อาการ

สตรีมีครรภ์ควรรู้ว่าพิษแสดงออกในระยะแรกของการตั้งครรภ์อย่างไรเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับอาการของมันและใช้มาตรการที่ทันท่วงทีเพื่อบรรเทาอาการ

• คลื่นไส้, อาเจียน, ปล่อยมากมายน้ำลาย;
• อ่อนแอ, ง่วงนอน, เวียนศีรษะ;
• ผื่นที่ผิวหนังมีอาการคัน;
• สูญเสียความกระหาย;
• อารมณ์แปรปรวนหงุดหงิด

ที่ การพัฒนาตามปกติอาการท้องผูก คลื่นไส้ อาเจียน เกิดขึ้นหลายครั้งต่อวัน มักเกิดขึ้นในตอนเช้าหรือ เวลาเย็น. อาการเหล่านี้ไม่รบกวนสภาพทั่วไปและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมารดาและทารกในครรภ์

หากมีอาการอาเจียนรุนแรง 10-15 ครั้งต่อวัน น้ำหนักลดกะทันหัน ภาวะขาดน้ำ หรือความดันโลหิตลดลง หญิงตั้งครรภ์ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาล แพทย์จะทำการวินิจฉัยที่จำเป็น กำหนดการรักษาและกายภาพบำบัดเพื่อฟื้นฟูและบำรุงรักษาร่างกายของสตรีมีครรภ์

จะอยู่ได้นานแค่ไหน และจะหยุดเมื่อใด?

การตั้งครรภ์สำหรับผู้หญิงทุกคนถือเป็นกระบวนการที่มีความเฉพาะตัวสูง ไม่สามารถระบุระยะเวลาและระยะเวลาของการหยุดพิษได้

โดยเฉลี่ยแล้วสัญญาณ ปรากฏการณ์นี้ดำเนินต่อไปจนกระทั่งเกิดรก นี่เป็นช่วงประมาณปลายภาคการศึกษาแรก - ต้นภาคการศึกษาที่สอง (12-14 สัปดาห์)

อาจมีภาวะแทรกซ้อนอะไรบ้าง?

สัญญาณของพิษสามารถสังเกตได้ในทุก ๆ วินาทีของหญิงตั้งครรภ์ สำหรับบางคน อาการอาจไม่รุนแรง อาจมีอาการคลื่นไส้ บางครั้งอาเจียน น้ำหนักลดเล็กน้อย อาการไม่สบายตัวเล็กน้อย และเวียนศีรษะ ภาวะนี้เป็นเรื่องปกติและปลอดภัยต่อสุขภาพของแม่และเด็กอย่างแน่นอน

ในกรณีอื่นๆ พิษจะแสดงออกในรูปแบบที่ซับซ้อน ถ้าไม่ได้รับการรักษา ระยะเริ่มต้นสิ่งนี้สามารถก่อให้เกิดโรคแทรกซ้อนที่เป็นอันตรายได้:

• การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว, ภาวะขาดน้ำที่เกิดขึ้นกับการอาเจียนอย่างรุนแรง (10-15 ครั้งต่อวัน)
• การหยุดชะงักของระบบประสาทส่วนกลาง ตับ ไต ซึ่งนำไปสู่ความตื่นตระหนก รัฐซึมเศร้า, ความเหลืองของผิวหนัง;
• ความดันโลหิตลดลงอิศวร;
• อะซิโตนในระดับสูงในการตรวจเลือดและปัสสาวะ
• ซึ่งเกิดขึ้นใกล้กับไตรมาสที่ 3 มากขึ้น อาจทำให้รกลอกตัวและทารกเสียชีวิตได้

ปรากฏการณ์ทั้งหมดนี้ต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลทันทีของหญิงตั้งครรภ์และได้รับใบสั่งยา การรักษาที่จำเป็นขึ้นอยู่กับความรุนแรงของพิษ ด้วยความมากที่สุด แบบฟอร์มที่ถูกละเลยอาจตัดสินใจทำแท้งได้ตามข้อบ่งชี้ของแพทย์

วิดีโอเกี่ยวกับอาการของพิษ

การรักษา

เฉพาะนรีแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้นที่สามารถให้ความช่วยเหลือเกี่ยวกับพิษในรูปแบบที่ซับซ้อนในช่วงเดือนแรกของการตั้งครรภ์ เขาจะทำทุกอย่าง การทดสอบที่จำเป็น,จะแต่งตั้ง ยามุ่งเป้าไปที่การทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติและกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย

เพื่อบรรเทาอาการอย่างรวดเร็วและทำให้หญิงตั้งครรภ์รู้สึกดีขึ้นแพทย์สั่งยา:

• ยาในรูปแบบของยาเม็ด, สารแขวนลอย;
• การให้กลูโคสทางหลอดเลือดดำสารละลายทางสรีรวิทยาหรือน้ำเกลือ

ที่สุด ยาที่มีประสิทธิภาพสำหรับพิษ:

• โชฟิทอล เอสเซนเชียลฟอร์เต้ – สมุนไพรซึ่งมีฤทธิ์เป็นอหิวาตกโรคและต้านอนุมูลอิสระ
• Cerucal, Zofran, Metoclopramide เป็นยาที่หยุดการโจมตีของการอาเจียนและทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารเป็นปกติ
• Enterosgel, Filtrum, Polysorb และตัวดูดซับอื่นๆ ผลิตภัณฑ์กำจัดสารพิษ จุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค สารเคมีอันตรายออกจากลำไส้และร่างกาย และทำให้การทำงานของกระเพาะอาหาร ตับ และไตเป็นปกติ
• Valerian หรือ motherwort - ใช้เป็น ซึมเศร้า,สำหรับการนอนไม่หลับเพื่อการนอนหลับที่เหมาะสม,ลดเสียงของมดลูก.
• Cocculin, Riboxin เป็นยาที่กระตุ้นการเผาผลาญซึ่งมีผลดีต่อสุขภาพของทารกและแม่

เป็นเรื่องยากและแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะกำจัดพิษได้อย่างสมบูรณ์ในช่วงสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามเมื่อ ในทางที่ถูกต้องชีวิตเลิกนิสัยแย่ๆ อาการต่างๆ จะลดลงได้ ทำให้การตั้งครรภ์ง่ายขึ้น นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะสำหรับผู้หญิงที่ไม่อ่อนแอ แบบฟอร์มเฉียบพลันโรคต่างๆ โดยใช้ อาหารที่สมดุลโภชนาการ, การเยียวยาพื้นบ้านคุณสามารถทำให้สภาพทั่วไปของสตรีมีครรภ์เป็นปกติได้

การปฏิบัติตาม อาหารที่เหมาะสมโภชนาการจะช่วยให้ผู้หญิงกำจัดหรืออย่างน้อยก็ป้องกันอาการคลื่นไส้อาเจียนในระหว่างนั้น เงื่อนไขเริ่มต้นการตั้งครรภ์

1. หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมัน ของทอด เค็ม รมควัน รสเผ็ด เครื่องดื่มอัดลม กาแฟ ลดปริมาณเนื้อสัตว์ในอาหาร เพิ่มการบริโภคผักและผลไม้
2. เพิ่มการบริโภคผลิตภัณฑ์นมหมักและปลา
3. ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อย 1.5 ลิตร
4. ทานอาหารมื้อเล็กๆ ของว่างบ่อยๆ จะได้ไม่รู้สึกหิว
5. อย่ากินขนมและผลิตภัณฑ์จากแป้งมากนัก
6. เคี้ยวอาหารช้าๆ ใช้เวลาของคุณ

ในช่วงแรกของการตั้งครรภ์ คุณสามารถกินทุกอย่างได้เพียงเล็กน้อยโดยไม่ต้องปฏิเสธตัวเองเลย

สิ่งสำคัญคืออาหารสามารถย่อยได้และมีประโยชน์ต่อสตรีมีครรภ์และทารก

การเยียวยาพื้นบ้าน

ในกรณีที่เป็นพิษเล็กน้อย สามารถใช้สมุนไพรจากยาแผนโบราณเพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้อาเจียนได้

เพราะว่า ต้นกำเนิดตามธรรมชาติพวกเขาจะไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารกในครรภ์:

• ชาขิงหรือส่วนผสมของขิง, น้ำมะนาว, น้ำผึ้ง;
• ชามิ้นท์;
• ชาใบราสเบอร์รี่
• ยาต้มเมล็ดยี่หร่า;
• ยาต้มด้วยการเติมยี่หร่า;
• กานพลูรสเผ็ด
• ผลไม้รสเปรี้ยวจำนวนเล็กน้อย (มะนาว, ส้ม, ส้มเขียวหวาน)
• ยาต้มโรสฮิป

การเยียวยาเหล่านี้สามารถทำให้คุณรู้สึกดีขึ้นได้เฉพาะในช่วงที่เป็นพิษเท่านั้น มันคุ้มค่าที่จะหาสารที่มีประสิทธิภาพที่จะช่วยได้

สามารถป้องกันการพัฒนาได้หรือไม่?

การป้องกันพิษ – มาตรการที่จำเป็นซึ่งจะป้องกันการเกิดอาการอันไม่พึงประสงค์ ในการทำเช่นนี้คุณควร:

• ลบอาหารรสเผ็ดทั้งหมดออกจากอาหารของคุณ กลิ่นอันไม่พึงประสงค์รวมถึงเครื่องเทศสมุนไพร
• ติด รูปภาพที่ใช้งานอยู่ชีวิตเติมเต็ม การออกกำลังกาย, เดินเยอะๆ ในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์ ;
• กินให้ถูกต้อง กินในปริมาณน้อย ๆ เลิกนิสัยที่ไม่ดี
• มีมะนาวฝานหรือน้ำบริสุทธิ์พร้อมน้ำมะนาวในมือ
• ในตอนเช้าโดยไม่ต้องลุกจากเตียง เคี้ยวถั่วและคุกกี้หนึ่งกำมือ
• ดื่ม น้ำสะอาดหลังจากตื่นนอนและตลอดทั้งวัน

ภาวะเป็นพิษในระยะแรกของการตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติและเกิดขึ้นในสตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้หญิงทุกคนที่จะต้องรู้วิธีจัดการกับอาการและมาตรการป้องกัน

ดูเหมือนว่าไม่มีสตรีมีครรภ์สักคนเดียวที่จะไม่พบภาวะเป็นพิษในระยะแรกของการตั้งครรภ์ และเรื่องราวของเพื่อน ๆ ที่ให้กำเนิดยังช่วยเติมเต็มช่วงเวลาของการตั้งครรภ์ด้วยความคาดหวังอันมืดมน

ความเป็นพิษในระหว่างตั้งครรภ์สามารถแสดงได้หลายวิธี: ตั้งแต่แพ้ท้องเล็กน้อยจนถึงอาเจียน 3-10 ครั้งต่อวันซึ่งต้องใช้ การกำกับดูแลทางการแพทย์และการรักษา อาการเป็นพิษมีหลายประการ แต่สิ่งที่สังเกตได้ชัดเจนและเจ็บปวดที่สุดคืออาการคลื่นไส้ ซึ่งบางครั้งทำให้เกิดความทุกข์ทรมานอย่างแท้จริง

เหตุใดพิษจึงเกิดขึ้น?

ระยะเริ่มตั้งครรภ์-เวลา การเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่และช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นมาก

สาเหตุของพิษในการตั้งครรภ์ระยะแรก:

1. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย
2. ความกลัวและความวิตกกังวลของผู้หญิง อารมณ์เพิ่มขึ้นแม้ในกรณีของการตั้งครรภ์ที่คาดหวังดังนั้น "การขับไล่" พิษส่วนใหญ่จึงอยู่ในมือของสตรีมีครรภ์เอง
3. การตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันของมารดา

• ระดับฮอร์โมนในเลือดจะสูงขึ้นอย่างรวดเร็วแต่ ระบบประสาทไม่มีเวลาเปลี่ยนเลนตาม;
• เป็นผลให้การทำงานของพื้นที่พิเศษของสมองที่เรียกว่านิวเคลียส subcortical บกพร่อง
• พวกเขามีความกระตือรือร้น โซนพิเศษซึ่งส่งผลต่อศูนย์อาเจียนและเกิดอาการคลื่นไส้อันเจ็บปวด
• เอ็มบริโอหรือไข่ที่ปฏิสนธิเป็นสิ่งแปลกปลอมในร่างกายของแม่ซึ่งผู้หญิงต้องแบกรับไว้เป็นเวลาหลายเดือนและการตั้งครรภ์เองก็ทำให้เกิดความเครียด
• ในช่วงชีวิตของทารกในครรภ์ สารอินทรีย์บางชนิดจะถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือด
• พิษคือการตอบสนองของร่างกายต่อรูปร่างหน้าตาของพวกเขา การแสดงออกของการตอบสนองนี้คล้ายกับพิษ: ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียนและ การเสื่อมสภาพทั่วไปความเป็นอยู่ที่ดี

ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ภาวะนี้เรียกว่าพิษ: จากคำว่า "สารพิษ" - พิษจากแหล่งกำเนิดทางชีวภาพ แต่แน่นอนว่าพิษในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ไม่เป็นพิษ เหมือนพิเศษมากกว่า สภาพของแต่ละบุคคลซึ่งเป็นปฏิกิริยาปกป้องร่างกายของผู้หญิง

“กลุ่มเสี่ยง” ของพิษ ได้แก่ ผู้หญิงที่มีอายุเกิน 35 ปี ซึ่งมีโรคทางนรีเวช การผ่าตัดและการทำแท้งในอดีต โรคไตและ (หรือ) ตับ ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ, ผู้สูบบุหรี่

เมื่อพิษปรากฏขึ้น

ผู้หญิงหลายคนมีความกังวลเกี่ยวกับคำถามที่ว่าพิษจะเกิดขึ้นเมื่อใดในระหว่างตั้งครรภ์ระยะแรก?

1. การตั้งครรภ์ปกติมีลักษณะเป็นสัญญาณแรกของพิษตั้งแต่สัปดาห์ที่ 4 ถึงสัปดาห์ที่ 8
2. คุณแม่บางคนสังเกตเห็นสัญญาณของมันอย่างแท้จริงตั้งแต่วันแรกของความล่าช้าหรือเร็วขึ้นเล็กน้อยด้วยซ้ำ

ทราบ! คลื่นไส้เล็กน้อยในการตั้งครรภ์ระยะแรก - ปรากฏการณ์ปกติ. โดยจะเริ่มในสัปดาห์ที่ 5 หรือ 6 และจะถึงจุดสูงสุดในวันที่ 12 แต่ไม่จำเป็นต้องได้รับการดูแลจากแพทย์เพิ่มเติม แต่ต้องการทัศนคติที่สงบจากหญิงตั้งครรภ์เอง ที่สุด ช่วงเวลาที่ยากลำบากพิษสามารถอยู่ได้ไม่เกิน 2 สัปดาห์

ปรากฏการณ์ที่อธิบายไว้ไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกการตั้งครรภ์และผู้หญิงหลายคนแทบไม่คุ้นเคยกับพิษ

เมื่อพิษหมดไป

คำถามที่ว่าพิษจะคงอยู่ได้นานแค่ไหนในระหว่างตั้งครรภ์และความรุนแรงของมันขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคลมาก ตามกฎแล้วภายในสัปดาห์ที่ 16 พิษในระยะเริ่มต้นจะหยุดลงและมีการปรับปรุงที่เห็นได้ชัดเจน

ในเวลานี้การก่อตัวของรกจะสิ้นสุดลง มันทำให้”ฮอร์โมนโจมตี”อ่อนตัวลงได้มากที่สุด อาการไม่พึงประสงค์พิษเนื่องจากเป็นตัวกรองเลือดชนิดหนึ่ง

ระยะเวลาและอาการของพิษขึ้นอยู่กับ:

• ภาวะสุขภาพของผู้หญิงก่อนตั้งครรภ์
• วิถีชีวิต อาหาร นิสัยที่ไม่ดีของเธอ
• สถานการณ์สิ่งแวดล้อมในพื้นที่ที่อยู่อาศัย
• พันธุกรรม

ผู้หญิงที่มีความมั่นใจและสมดุลที่มีโอกาสไม่ไปทำงานจะต้องทนทุกข์ทรมานจากพิษน้อยลง

ผู้หญิงที่ถูกบังคับให้ทำงาน โดยเฉพาะผู้ที่อยู่ในตำแหน่งผู้นำ จะต้องทนทุกข์ทรมานจากภาวะเป็นพิษนานขึ้น และจะมีอาการชัดเจนมากขึ้นในผู้หญิง เชื่อกันว่าผู้หญิงที่มีรูปร่างผอมเพรียวจะอ่อนแอต่อพิษได้มากกว่า: สูง,ผอมด้วย นิ้วยาว, แขนและขา.

อะไรทำให้เกิดพิษที่ซับซ้อน

เหมาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังเตรียมตัวสำหรับการตั้งครรภ์และรู้ล่วงหน้าเกี่ยวกับโรคเรื้อรังที่มีอยู่ ในผู้หญิงทุกๆ 10 อาการคลื่นไส้มีความเกี่ยวข้องกับโรคระบบทางเดินอาหาร

ทราบ!หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหาร ตับ หรือตับอ่อน สถานการณ์ที่เป็นพิษอาจแย่ลง

1. มดลูกเริ่มมีการเจริญเติบโตและอวัยวะต่างๆ ช่องท้องถูกบังคับให้ปรับตัวเข้ากับสถานการณ์ใหม่
2. การเจริญเติบโตของมดลูกอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงตำแหน่งและรูปร่างของกระเพาะอาหารซึ่งในทางกลับกันสามารถนำไปสู่ความผันผวนของความเป็นกรดของน้ำย่อยได้ พวกนี้แหละที่มักก่อเหตุ รสโลหะในปากและอาการวิงเวียนศีรษะในตอนเช้า
3. การบีบตัวของถุงน้ำดีและท่อสามารถขัดขวางการไหลเวียนของน้ำดีเข้าสู่ระบบทางเดินอาหารทำให้เกิดรสขมในปากและกระตุ้นให้อาเจียน (อ่านบทความในหัวข้อ: ความขมขื่นในปากระหว่างตั้งครรภ์ >>>);
4. การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจทำให้เกิดการขาดเอนไซม์ตับอ่อนชนิดพิเศษที่จะสลายไขมัน ส่งผลให้อาหารที่มีไขมันย่อยได้น้อยลงและทำให้สุขภาพไม่ดี
5. สาเหตุที่อันตรายที่สุดของอาการวิงเวียนศีรษะและเวียนศีรษะอย่างกะทันหันอย่างกะทันหันสำหรับหญิงตั้งครรภ์อาจเป็นอาการกระตุกของหลอดเลือดและการสั่นสะเทือน ความดันโลหิตซึ่งเธออาจเข้าใจผิดว่าเป็นอาการของพิษ

ดังนั้นแพทย์จึงติดตามความดันโลหิตทุกครั้งที่มาพบเขา (อ่านในหัวข้อ: ต้องทำการทดสอบอะไรบ้างในระหว่างตั้งครรภ์ >>>>)

เมื่อไหร่จะกังวล.

ความเป็นพิษซึ่งทำให้แพทย์กังวลอย่างแท้จริง สามารถเกิดขึ้นได้ตั้งแต่สัปดาห์ที่ 18 ของการตั้งครรภ์ สัญญาณของมันคือ:

• อาการวิงเวียนศีรษะอย่างต่อเนื่องและอาเจียนอย่างเจ็บปวดมากถึง 5-6 ครั้งต่อวัน
• โปรตีนในปัสสาวะ - การมีโปรตีนในปัสสาวะ;
• ไม่สามารถกินได้อย่างสมบูรณ์
• ขาดการเพิ่มน้ำหนักที่ต้องการ
• สุขภาพเสื่อมโทรมลงอย่างมาก
• อาการบวมที่แพร่กระจายจากเท้า (เพิ่มเติมเกี่ยวกับอาการบวมที่เท้าระหว่างตั้งครรภ์ >>>);
• ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น

ความสนใจ!กรณีของการอาเจียนอย่างรุนแรงที่ไม่สามารถควบคุมได้ต้องได้รับการดูแลจากแพทย์ในโรงพยาบาลและเลือกการรักษาเป็นรายบุคคล

วิธีการรักษาพิษ

วิธีจัดการกับพิษในระหว่างตั้งครรภ์? ไม่มีการรักษาเป็นพิเศษสำหรับพิษในหญิงตั้งครรภ์ แต่ไม่ควรทนต่ออาการที่ทำให้ร่างกายอ่อนแอลงไม่ว่าในกรณีใด ความช่วยเหลือสำหรับพิษขึ้นอยู่กับอาการเฉพาะสถานะสุขภาพและเป็นรายบุคคลเสมอ

ความพยายามของแพทย์ในกรณีพิษร้ายแรงมีวัตถุประสงค์เพื่อ:

1. การปิดกั้นศูนย์สมองที่ทำให้เกิดอาการคลื่นไส้
2. รักษาการเผาผลาญน้ำของร่างกาย
3. รักษาอวัยวะที่น่ากังวล: ส่วนใหญ่มักเป็นกระเพาะอาหาร ตับ และไต

เมื่อต้องรับมือกับสตรีมีครรภ์ แพทย์ไม่สามารถใช้ยาได้ครบถ้วน กรณีทั่วไปทำอย่างมีจุดมุ่งหมาย ยาระงับประสาทบน จากพืช, ขั้นตอนทางกายภาพและการฝังเข็มจำนวนหนึ่ง

อะไรจะช่วยในเรื่องพิษ?

ยังไม่พบวิธีการรักษาแบบสากลสำหรับพิษในระหว่างตั้งครรภ์ ช่วยเอาชนะการโจมตีอันเจ็บปวดของอาการวิงเวียนศีรษะ วิธีการที่ซับซ้อนสู่ปัญหา: การออกกำลังกาย อากาศบริสุทธิ์ และอาหารอันสนุกสนาน

สำคัญ!ผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่ไม่ก่อให้เกิดการปฏิเสธและคลื่นไส้ที่ส่งผลกระทบเฉพาะ จุดที่ละเอียดอ่อนลิ้น - เปรี้ยว เปรี้ยว ฝาด หายใจทางปากแรงๆ การเปลี่ยนความสนใจช่วยลดความรุนแรงของอาการ

ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก ทางออกอาจเป็น:

• ลูกอมเปรี้ยว
• ผลไม้แห้งหนึ่งกำมือ
• ส้มหอม, ขิง, ลูกพลับ
• ชาอ่อนหนึ่งแก้วควรเป็นสีเขียวและควรดื่มหลาย ๆ ครั้งโดยจิบเล็ก ๆ
• น้ำผลไม้และผลเบอร์รี่คั้นสดซึ่งช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้ที่เกี่ยวข้องกับพิษในระหว่างตั้งครรภ์ยังเต็มไปด้วยวิตามินอีกด้วย

สิ่งเดียวที่คุณไม่จำเป็นต้องทำหากคุณมีอาการเป็นพิษระหว่างตั้งครรภ์ก็คือการเกิดขึ้นอย่างรวดเร็ว การรับประทานอาหารส่วนเล็ก ๆ จะช่วยในเรื่องพิษได้ คุณไม่ควรรู้สึกหิว ควรมีมูสลี่บาร์ อาหารแห้ง หรือแอปเปิ้ลติดกระเป๋าอยู่เสมอ

น้ำผึ้งเป็นยาธรรมชาติที่มีองค์ประกอบหลายอย่างซึ่งมีความสำคัญต่อสตรีมีครรภ์ น้ำผึ้งธรรมชาติหนึ่งช้อนโต๊ะที่รับประทานในขณะท้องว่างจะถูกดูดซึมได้อย่างสมบูรณ์และช่วยให้กระเพาะอาหารสงบลง (อ่านบทความ

ตามสถิติอาการของพิษในระยะแรกของการตั้งครรภ์ (ไตรมาสแรก) จะถูกบันทึกไว้ใน 50% ของสตรีมีครรภ์ ยังคงมีการถกเถียงกันในหมู่แพทย์เกี่ยวกับวิธีการจำแนกพิษ: เป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติของร่างกายต่อการกำเนิดชีวิตใหม่หรือเป็นพยาธิวิทยา ความจำเป็นในการระงับพิษและระดับอันตรายของภาวะนี้สำหรับทารกในครรภ์และมารดาจะพิจารณาเป็นรายบุคคลขึ้นอยู่กับอาการที่ปรากฏ ความถี่ และ สภาพทั่วไปร่างกาย. ผู้หญิงบางคนทนต่อการตั้งครรภ์ตั้งแต่เนิ่นๆ (ชื่อทางการแพทย์อีกชื่อหนึ่งสำหรับภาวะเป็นพิษ) ได้อย่างง่ายดาย ในขณะที่ผู้หญิงคนอื่นๆ ภาวะนี้ทำให้ชีวิตยากขึ้นมาก

เป็นไปไม่ได้ที่จะรู้ล่วงหน้าว่าช่วงเวลานี้จะเป็นอย่างไรในแต่ละกรณี: ความสัมพันธ์ระหว่างความถี่และความลึกของอาการของพิษและการถ่ายทอดทางพันธุกรรม การออกกำลังกายและไลฟ์สไตล์ยังไม่ได้รับการพิสูจน์ ในทำนองเดียวกัน ก่อนที่จะปฏิสนธิ เป็นไปไม่ได้ที่จะระบุได้อย่างแน่ชัดว่าเมื่อใดที่สตรีมีครรภ์จะมีอาการแรกของการตั้งครรภ์ในระยะเริ่มแรก ในกรณีส่วนใหญ่ (ผู้หญิง 7 ใน 10 คน) จะเกิดขึ้นที่ 4-5 สัปดาห์ มีสตรีมีครรภ์หนึ่งคนจาก 10 คนมาเยี่ยมก่อนหน้านี้ - เมื่ออายุได้ 3 สัปดาห์ ที่ หลักสูตรปกติในระหว่างตั้งครรภ์ ช่วงเวลาที่ไม่สบายนี้จะสิ้นสุดเมื่อสิ้นสุดไตรมาสแรก - ที่ 12-14 สัปดาห์

ระยะเวลาที่เฉพาะเจาะจงของการสิ้นสุดของพิษเช่นเดียวกับการเริ่มต้นนั้นเป็นเรื่องของแต่ละบุคคลอย่างเคร่งครัด แต่หากการบรรเทาไม่เกิดขึ้นภายในสิ้นไตรมาสแรกนี่เป็นเหตุผลที่ต้องแจ้งนรีแพทย์ของคุณโดยด่วน

อาการคลาสสิกของโรคคืออาการคลื่นไส้ซึ่งเกิดขึ้นบ่อยที่สุดในตอนเช้าและไม่ได้มีอาการอาเจียนเสมอไป บนพื้นฐานนี้เองที่คุณยายของเราระบุ "สถานการณ์ที่น่าสนใจ" เมื่อมีประจำเดือนล่าช้า

อาการอื่น ๆ ของพิษในระยะเริ่มแรกซึ่งโดยส่วนใหญ่เกิดขึ้นนอกเหนือจากอาการคลื่นไส้ ได้แก่:

• อาการง่วงนอนทางพยาธิวิทยาในระหว่างวันในขณะที่ยังคงนอนหลับตอนกลางคืนตามปกติ
• ptyalism (น้ำลายไหลอย่างรุนแรงส่งผลให้ร่างกายขาดน้ำในระหว่างวันความรู้สึกที่เต็มไปด้วยน้ำลายยังคงอยู่ในปากทำให้คุณต้องบ้วนออกมาอย่างต่อเนื่อง);
• เพิ่มปฏิกิริยาต่อกลิ่น กลิ่นที่เมื่อก่อนเป็นเรื่องธรรมดาจะทนไม่ได้ในระหว่างที่เป็นพิษ
• เพิ่มความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร
• ความอ่อนแอทั่วไปของร่างกาย

ควรเน้นการอาเจียนแยกกัน - อาการนี้รับรองความรุนแรงของพิษในระยะเริ่มแรก:

• แสงสว่าง;
• เฉลี่ย (ปานกลาง);
• หนัก.

ในหญิงตั้งครรภ์ การอาเจียนอาจเกิดขึ้นได้เองโดยไม่เกี่ยวข้องกับการรับประทานอาหารหรือสิ่งระคายเคืองจากภายนอก สตรีมีครรภ์บางคนอาเจียนออกมาแม้จะจิบน้ำก็ตาม

ลักษณะเฉพาะ ระดับที่ไม่รุนแรงพิษในระยะเริ่มแรก:

• อาเจียนไม่เกิน 5 ครั้งต่อวัน
• สภาพทั่วไปดีขึ้นทันทีหลังจากกำจัดอาเจียน
• การอาเจียนไม่เกิดขึ้นทันทีหลังรับประทานอาหาร
• น้ำหนักยังคงเป็นปกติ (การลดน้ำหนักมากถึง 5% ของน้ำหนักทั้งหมดถือว่าปกติ)

ระดับความเป็นพิษโดยเฉลี่ยนั้นมีลักษณะมากกว่า อาเจียนบ่อย(ตั้งแต่ 5 ถึง 15 ครั้งต่อวัน) ซึ่งในกรณีนี้กระบวนการจะเจ็บปวดและมีอาการกระตุกของกล้ามเนื้อเป็นเวลานาน ในกรณีปานกลาง ภาวะขาดน้ำเกิดขึ้นเนื่องจาก น้ำลายไหลมากมาย. นอกจากนี้ระดับเฉลี่ยยังเต็มไปด้วยการลดน้ำหนักที่เห็นได้ชัดเจน (จาก 5 ถึง 15%) ของน้ำหนักตัว - นี่เป็นเพราะอาหารที่บริโภคไม่มีเวลาดูดซึม ตำหนิ สารอาหารอาจส่งผลเสียต่อการพัฒนาของทารกในครรภ์ได้เนื่องจากในช่วงไตรมาสแรกที่เริ่มมีการสร้างอวัยวะสำคัญอย่างแข็งขัน ดังนั้นสำหรับพิษในระดับปานกลางจึงแนะนำให้ทำการบำบัดด้วยการแช่เพื่อคืนความสมดุลของสารอาหาร

ไม่จำเป็นต้องเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเสมอไป หากอาการไม่ซับซ้อนจากอาการอื่น การหยดยาทุกวันก็เพียงพอแล้ว

ในกรณีที่ร้ายแรงของพิษในระยะเริ่มแรก ผู้หญิงควรอาเจียนทุก ๆ ครึ่งชั่วโมงอย่างแท้จริง การรับประทานอาหารเป็นไปไม่ได้เพราะร่างกายไม่ดูดซับของเหลวด้วยซ้ำ ในกรณีนี้จำเป็น เข้ารักษาในโรงพยาบาลทันทีสตรีมีครรภ์เพื่อรักษาการตั้งครรภ์ นอกเหนือจากการบำบัดด้วยการแช่แล้วยังมีการใช้ยาที่ยับยั้งความตื่นเต้นง่ายของระบบทางเดินอาหารเพื่อบรรเทาอาการของพิษร้ายแรง

ผู้หญิงที่มีความเสี่ยงต่อการเกิดพิษอย่างรุนแรงคือผู้หญิงที่ป่วยเป็นโรคเฉียบพลันหรือเรื้อรังก่อนตั้งครรภ์ ระบบทางเดินอาหาร, ไม่ได้รับการรักษาก่อนตั้งครรภ์

รายละเอียดของพิษ: ทฤษฎีและข้อเท็จจริง

แม้จะมีการวิจัยจำนวนมาก แต่นักวิทยาศาสตร์ยังไม่ได้ตัดสินใจระบุสาเหตุที่แท้จริงของพิษในระยะเริ่มแรก มีสมมติฐานหลายประการที่ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งที่อธิบายรายละเอียดของเงื่อนไขนี้:

• ฮอร์โมน;
• จิตวิทยา;
• มีภูมิคุ้มกัน.

ทฤษฎีฮอร์โมนขึ้นอยู่กับผลกระทบต่อร่างกายของสตรีมีครรภ์ของฮอร์โมนที่ไม่เคยผลิตมาก่อน โดยเฉพาะสิ่งนี้ chorionic gonadotropin ของมนุษย์(hCG) ซึ่งเป็นปริมาณที่เพิ่มขึ้นแบบทวีคูณในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ เมื่อมีการสร้างเยื่อหุ้มของทารกในครรภ์ เมื่อรกเกิดขึ้นเต็มที่ ฮอร์โมนเอชซีจีสิ้นสุดการเป็นองค์ประกอบแปลกปลอมในร่างกาย - โดยปกติจะเกิดขึ้นใน 12-14 สัปดาห์ (สำหรับผู้หญิงส่วนใหญ่ในเวลานี้อาการของพิษจะหายไปหรือหายไปโดยสิ้นเชิง) จนถึงขณะนี้ร่างกายรับรู้ว่าฮอร์โมนนี้เป็นพิษและต่อสู้กับมันทั้งหมด วิธีที่เป็นไปได้. ฮอร์โมนอีกชนิดหนึ่งที่ผลิตอย่างแข็งขันในไตรมาสแรกคือฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน มันมีอยู่ในร่างกายก่อนตั้งครรภ์แต่ในปริมาณที่น้อยกว่ามาก

ทฤษฎีทางจิตวิทยาอธิบายการเกิดพิษจากปฏิกิริยาของร่างกายต่ออารมณ์เชิงลบที่สตรีมีครรภ์ประสบโดยไม่รู้ตัว นอกเหนือจากความสุขที่ได้ตระหนักว่าความเป็นแม่กำลังใกล้เข้ามาแล้วผู้หญิงยังถูก "ช่อดอกไม้" แห่งความหวาดกลัวมาเยี่ยม: กลัวการคลอดบุตร, กลัวการตั้งครรภ์ที่แช่แข็ง, กลัวว่าจะทำอะไรไม่ถูก, ตกงาน ฯลฯ ตามทฤษฎีทางจิตวิทยา ร่างกายต่อสู้กับความเครียดโดยพยายามมีอิทธิพลต่อแหล่งที่มาของมัน ซึ่งก็คือทารกในครรภ์ พิษในกรณีนี้คือปฏิกิริยาป้องกันร่างกายของแม่

สาระสำคัญของทฤษฎีภูมิคุ้มกันนั้นคล้ายคลึงกับทฤษฎีฮอร์โมน แต่ในกรณีนี้ร่างกายจะถือว่าไม่ใช่ฮอร์โมนแต่ละตัวที่มาจากต่างประเทศ แต่เป็นของทารกในครรภ์ทั้งหมด ระบบภูมิคุ้มกันของมารดาจะกระตุ้นกระบวนการที่ทำให้เกิดอาการเป็นพิษในระยะเริ่มแรก

พิษเป็นปรากฏการณ์ชั่วคราว แต่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องอดทนต่อความไม่สะดวกทั้งหมดและรอเป็นเวลา 12 สัปดาห์ที่เป็นที่ปรารถนา คุณสามารถบรรเทาอาการของมันได้ และในแต่ละกรณี คุณสามารถกำจัดอาการทั้งหมดได้อย่างสมบูรณ์ หากคุณปฏิบัติตามชุดของ คำแนะนำง่ายๆ. ประการแรกเกี่ยวข้องกับธรรมชาติของการรับประทานอาหารของสตรีมีครรภ์

1. กินเฉพาะสิ่งที่ร่างกายยอมรับ ไม่มีรายการผลิตภัณฑ์ที่แนะนำในช่วงแรกของการตั้งครรภ์สำหรับทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น! สตรีมีครรภ์บางคนกินแอปเปิ้ลเป็นกิโลกรัม ในขณะที่บางคนไม่สามารถมองดูแอปเปิ้ลได้โดยไม่คลื่นไส้ เกณฑ์ในการประเมินคุณประโยชน์ของผลิตภัณฑ์ควรเป็นปฏิกิริยาของร่างกายต่อการมองเห็นและกลิ่น ไม่จำเป็นต้องกลืนอาหารแรงๆ เพราะจะทำให้อาเจียนอีกครั้งเท่านั้น แต่ในขณะเดียวกันก็แยกออกจากเมนูอาหารที่มักก่อให้เกิดอาการคลื่นไส้ซึ่งเป็นอาหารที่มีไขมันเผ็ดรมควันและมีรสหวานมากเกินไป
2. ส่วนเล็กๆ คือความรอดของคุณ การบีบตัวของระบบทางเดินอาหารเปลี่ยนแปลงไปในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะรับมือกับอาหารตามปกติ ดังนั้นแม้หลังจากทานอาหารว่างเพียงเล็กน้อยคุณก็รู้สึกอิ่มได้เต็มที่ อาหารประจำวันควรแบ่งเป็นอย่างน้อย 6 โดส คุณสามารถลืมเรื่องการควบคุมอาหารได้ในเวลานี้ - กินทันทีที่คุณหิว แม้ว่าการรับประทานอาหารก่อนหน้านี้หลัง 6 โมงเช้าจะเป็นข้อห้ามก็ตาม
3. บันทึก ความสมดุลของน้ำ. ใน สภาพไม่รุนแรงคลื่นไส้ ปกติคุณไม่อยากดื่ม แต่ร่างกายต้องการ 1.5 ลิตรต่อวัน ขอแนะนำให้บริโภคของเหลว เพื่อให้ง่ายต่อการรักษาสมดุล ให้กระจายเครื่องดื่มของคุณ เช่น ดื่มน้ำ น้ำผลไม้ ชา เครื่องดื่มผลไม้ตลอดทั้งวัน เพื่อที่คุณจะได้ไม่เกิดความเกลียดชังต่อสิ่งที่เฉพาะเจาะจง
4. บ่อยครั้งที่อาการคลื่นไส้ในตอนเช้ารวมกับอาการวิงเวียนศีรษะทำให้เกิดอาการไม่สบายเป็นพิเศษ เนื่องจากร่างกายได้ใช้พลังงานสำรองในตอนกลางคืนจนหมดและอ่อนแรงลง เพื่อลดความรู้สึกไม่พึงประสงค์เหล่านี้ อย่าลุกจากเตียงโดยไม่ออกกำลังกายตอนเช้าในรูปของบิสกิตหรือแครกเกอร์กับชาอุ่นๆ คุณต้องกินแบบเอนโดยไม่ต้องลุกจากเตียงแล้วนอนต่ออีก 15-20 นาที ในระหว่างนี้ระบบทางเดินอาหารจะเริ่มทำงานและอาการคลื่นไส้จะหายไป
5. ในระหว่างวัน ลูกอมมิ้นต์หรือยาลากีประเภท Tic-Tac จะช่วยแก้อาการคลื่นไส้ได้ สามารถแทนที่ด้วยชิ้นส้มหรือแครกเกอร์
6. “เติมพลัง”ด้วยวิตามิน การสั่งจ่ายวิตามินเชิงซ้อนระหว่างตั้งครรภ์ไม่ได้ถือเป็นการแสดงความเคารพต่อแฟชั่นเลย ไม่ใช่ผู้หญิงทุกคนแม้จะก่อนที่จะเกิดพิษก็ตามการบริโภควิตามินและองค์ประกอบย่อยที่จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่าการเผาผลาญเต็มรูปแบบ เราจะพูดอะไรเกี่ยวกับระยะเวลาของพิษเมื่ออาหารที่รับประทานระหว่างวันเพียงบางส่วนเท่านั้นที่ถูกดูดซึม? การขาดสารอาหารส่งผลต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ในระยะแรกเป็นพิเศษ กรดโฟลิค(วิตามินบี 9)

นอกจากการปฏิบัติตามคำแนะนำด้านอาหารแล้ว พิษในระยะเริ่มแรกสิ่งสำคัญคือต้องอนุรักษ์ กิจกรรมมอเตอร์(หากไม่มีข้อห้าม) การออกกำลังกายอย่างหนัก (หากมี) ก่อนตั้งครรภ์ ควรแทนที่ด้วยการเดินระยะไกลในอากาศบริสุทธิ์

หากพิษสิ้นสุดลงกะทันหัน...

การหยุดอาการของการตั้งครรภ์ในระยะแรกอย่างกะทันหันก่อนสิ้นสุดไตรมาสแรกมักทำให้เกิดความวิตกกังวลหรือแม้แต่ความตื่นตระหนก ฟอรัมเกี่ยวกับสตรีมีครรภ์กำลังจุดไฟในกองไฟ ซึ่งผู้เชี่ยวชาญในท้องถิ่น "เชื่อถือ" จำแนกการสิ้นสุดภาวะเป็นพิษอย่างกะทันหันว่าเป็นการตั้งครรภ์ที่ไม่ได้รับ ในความเป็นจริงในกรณีเช่นนี้เป็นลักษณะที่อาการจะค่อยๆหายไป - เยื่อหุ้มของทารกในครรภ์ที่ตายไปแล้วยังคงผลิตฮอร์โมนต่อไปในบางครั้งซึ่งทำหน้าที่เป็นสารระคายเคืองต่อร่างกาย และการบรรเทาอย่างรวดเร็วที่เกิดขึ้นอย่างรวดเร็วมักเป็นเพียงการหยุดพักระหว่างการผลิตฮอร์โมนส่วนถัดไปและหลังจากนั้นครู่หนึ่งสัญญาณของพิษก็จะทำให้ตัวเองรู้สึกอีกครั้ง

หากความวิตกกังวลยังคงอยู่ ก็ควรไปพบแพทย์เพื่อจัดการเรื่องการตั้งครรภ์ แม้ว่าจะไม่ได้กำหนดไว้ก็ตาม โดยปกติแล้วเขาจะกำหนดให้มีการตรวจเลือดสำหรับฮอร์โมนเอชซีจีในการเปลี่ยนแปลง - เปรียบเทียบตัวบ่งชี้กับบรรทัดฐาน สัปดาห์หนึ่งเป็นไปได้ที่จะกำหนดกิจกรรมสำคัญของทารกในครรภ์ ผู้ที่น่าสงสัยเป็นพิเศษสามารถทำอัลตราซาวนด์ที่ไม่ได้กำหนดไว้และตรวจสอบการเต้นของหัวใจของกลุ่มชีวิตได้