Правильное нанесение крема - это несомненный плюс к его эффективности. Даже если применять самый лучший и невероятно полезный крем, но пренебрегать правилами нанесения, то можно всю пользу средства свести к нулю. Поэтому вооружаемся любимыми средствами и узнаем о тонкостях их нанесения!

Основные правила нанесения

1. Крем наносится на предварительно очищенную кожу. Если вы спешите его опробовать на лице, то стоит сначала тщательно очистить лицо от косметики и уличной грязи. То же касается и ежедневного использования, всегда наносите средства на чистую кожу. Это не касается , для него необходима основа.
2. Перед тем как нанести, рекомендуется нагреть вещество до температуры тела, а сделать это легко, если распределить необходимую порцию на ладони или на пальцах и подождать тридцать секунд. Что это даст? Все просто, когда средство той же температуры, что и наше тело, оно начинает интенсивнее впитываться, а кожа «с радостью» поглощает полезные компоненты.
3. Каждая часть тела имеет свои особенности, которые следует учитывать при нанесении. Любое средство должно наноситься особыми массажными или распределяющими движениями по конкретным линиям или направлениям.
4. В зоне, где присутствуют нежелательные волоски, нельзя наносить питательный крем. Составляющие усилят их рост. Уход на таких участках должен ограничиваться увлажняющими средствами.
5. Питательный состав лучше впитается в кожу, если она будет слегка влажной.
6. Все кремы, обладающие питательными свойствами, поглощаются в клетки уже через 7-10 минут после нанесения, после чего можно удалить остатки салфеткой. Исключение составляют случаи, о которых производитель указывает на упаковке.
7. Кремы дневного действия наносятся утром или непосредственно перед тем, как вы собираетесь выйти на улицу. Правильно наносить ночное средство за несколько часов до сна. Оставлять его на ночь нельзя, но тут тоже есть свои исключения - некоторые средства обладают продолжительным впитыванием.
8. Любые кремы, вне зависимости от эффективности и качества, рекомендуется менять периодически или в зависимости от времен года.
9. Периодически советуют менять и косметические марки. Необходимо использовать средства с разным составом, для того чтобы кожа не теряла основных свойств под действием одних и тех же ингредиентов.
10. Чрезмерное нанесение крема не улучшит эффект , а напротив, принесет лишь вред. Все должно быть в меру.

На тело

Кожный покров тела тоже нуждается в уходе. Если желаете иметь упругую и нежную кожу тела, то необходимо знать особые тонкости нанесения:

• Перед нанесением желательно не просто очистить кожный покров, но и принять ванну или душ.
• Конкретные участки тела могут нуждаться в отдельном уходе - наносите увлажняющие, питательные или специализированные средства по необходимости.
• Перед тем как наносить рекомендуется использовать скрабы для тела - это окажет больший эффект.
• Для нанесения используют специальные губки или распределяют средство фалангами пальцев.
• Распределите несколько точек с небольшим количеством вещества по всему телу на отдаленных участках. После чего равномерно распределите крем по волнующим вас участкам или на все тело.
• Средство на животе распределяется строго по часовой стрелке. На спину тоже наносят крем для тела - не забывайте про нее.
• Любому средству нужно дать время впитаться, поэтому подождите несколько минут, после чего начинайте одеваться.

Крем для тела поможет вам отдохнуть и расслабиться после напряженного дня.

На руки

Руки – это, пожалуй, вторая часть тела, на которую обращают внимание люди при встрече. Мы здороваемся за руку, жестикулируем, передаем что-либо друг другу - все недостатки ручек сразу становятся заметными. Особенно при физическом контакте чувствуется грубость и шелушение.
Правила нанесения:

• Крем для рук произведет на коже лучший эффект, если перед использованием сделать ванночку для рук с добавлением различных трав и масел. Также очень полезны солевые ванны. Очищенный покров лучше всего впитывает полезные вещества.
• Направление распределения средства на руках - от периферии к центру. Ногти, кончики пальцев, фаланги и ладонь – наносите крем на руки поочередно. Массируйте каждый пальчик отдельно, уделяя внимание кутикуле и каждой фаланге.
• Спустя несколько минут после нанесения полезные вещества впитываются, а остатки, которые образуют жирную пленку, удаляют салфеткой.
• Массажные движения при нанесении позволяют усилить кровоток и обеспечить лучшее всасывание средства.
• Не наносите крем перед самым выходом в зимнее время, если он не относится к .
• Выбирайте всегда средство, которое подходит для устранения ваших проблем.

На ноги

Крем для ног может обладать различным действием – лечить варикоз ног или просто увлажнять кожу.

При нанесении учитывайте советы, которые позволят увеличить полезные свойства:

1. Несмотря на то, что многие кремы обладают бактерицидными свойствами, всегда мойте ноги перед применением. Средство не сможет создать надежный барьер, если кожа ног будет загрязнена.
2. Отток крови от ног поможет осуществить контрастный душ и вытирание жестким полотенцем. Усиление оттока способствует лучшему обмену веществ и большему впитыванию средства.
3. Крем наносится на ноги в достаточном объеме - слишком малое количество вы не сможете равномерно распределить, а излишки останутся на поверхности кожного покрова. Массаж ступней при нанесении позволит расслабить ноги и улучшить настроение.
4. Если наносите средство перед сном, то после надевайте тоненькие носочки из натурального материала. Их можно прогладить утюгом перед тем, как надевать. Так вы сможете усилить действие крема и согреть ножки.
5. Для ног полезен скраб, очищающий ороговевший эпителий. С его помощью вы сможете сделать кожу нежнее и мягче.

Никогда не ленитесь уделить время уходу за своим телом. Необходимо несколько минут вашего времени и правильное нанесение, тогда вы сможете решить множество проблем или предотвратить их. О том, и тональный крем, читайте в соответствующих статьях.

…Катался в этом году в Битце по первому снегу. На одном из подъемов меня остановил человек, признавшийся, что он только что купил себе пластиковые лыжи.
- Почему вы легко заезжаете на гору, а у меня лыжи что вперед, что назад – катятся одинаково?
- А вы их чем мазали?
- А что, их надо еще и мазать?!!

Диалог этот, при всей его кажущейся неправдоподобности, тем не менее, весьма характерен. Надо ли мазать пластиковые лыжи, и чем мазать?

Мастер спорта СССР по лыжным гонкам,
главный редактор журнала «Лыжный спорт».

I. Покупать ли лыжи с насечкой?

Это вопрос, на который, увы, не существует однозначного ответа. Могу лишь сказать вам вполне определенно – именно лыжи с насечкой использует бОльшая половина стоящего на лыжах населения нашей планеты, и эта цифра, согласитесь, говорит о многом. Плюсы использования лыж с насечкой более чем очевидны – вам никогда не надо будет забивать себе голову вопросом о том, как намазать лыжи . Согласитесь, такая постановка вопроса подкупает – взял лыжи, встал и поехал.

Минусы – столь же очевидны. Такие лыжи будут хорошо держать на мягком рыхлом снегу, и не будут держать на более-менее жёсткой лыжне. И, самое обидное, если лыжи с насечкой не держат – намазать их уже практически невозможно.

Скажу сразу, я не поклонник использования этих лыж и своих детей с малолетства приучал лыжи именно мазать. Это более сложный вариант, гарантирующий, тем не менее, нормальное катание при любой погоде. Впрочем, окончательный выбор всё равно остается за вами, и нижеприведенная статья адресована как раз тем, кто сделал свой выбор в пользу «обычных» классических лыж, и стоит перед вопросом, как же их намазать на держание (чтобы они не отдавали, не скользили назад).

II. Комплект для смазки лыж из двух, трёх, иногда четырёх баночек мази, пробки-растирки, скребка.

Это самый минимальный комплект, который может вам понадобиться для смазки лыж. Чтобы кататься по лыжне классическим стилем, лыжи надо намазать под колодкой держащей мазью. Колодка – это средняя часть лыжи, начинающаяся от пятки ботинка и расположенная вверх от крепления на 15-25 см. Вот эту среднюю часть лыжи (колодку) и надо мазать держащей мазью для того, чтобы лыжи у вас не скользили при толчке ногой назад.

Для первых шагов вам вполне подойдёт комплект недорогих отечественных или импортных держащих мазей – он, как правило, состоит из четырёх брикетиков, иногда баночек, сделанных из толстой металлической фольги или мягкого пластика. Также вам понадобится синтетическая пробка-растирка. Вполне достаточно купить комплект из 4 держащих мазей (например, отечественные Висти, «Уктус», «Фэста», Zet, Ray или импортные – «Swix», «Toko», «Briko», «Start», «Holmenkol» и т.д.) и мазать лыжи только под колодкой, растирая их пробкой.

Итак, намазав лыжу под колодкой держащей мазью, её (мазь) следует растереть пробкой-растиркой. В идеале после растирания у вас должен получиться ровный, слегка блестящий слой.

Если ровного слоя по каким-то причинам не получается, не заморачивайтесь на этом обстоятельстве, вполне достаточно мазь просто пригладить.

Теперь ещё об одном нюансе. Если вы отправляетесь в лес кататься на лыжах, желательно всегда брать с собой более теплую и более холодную держащую мазь по сравнению с той, которой вы только что намазались, а также пробку и скребок. Рассмотрим два наиболее типичных случая непопадания в мазь.

1. Лыжи не держат, или, как говорят лыжники, «отдают», то есть не позволяют вам уверенно толкнуться, при толчке ногой проскальзывают назад. В этом случае достаточно положить под колодку поверх старой более теплую мазь и растереть её пробкой, и ситуация окажется исправлена – вы можете снова получать удовольствие от катания. На исправление смазки у вас уйдёт всего лишь пара минут.

2. Лыжи, как говорят лыжники, «тупят», то есть совершенно не едут, а иногда ещё и покрываются льдом или снегом под колодкой – в той средней части лыжи, где вы нанесли слишком тёплую мазь. Лыжники называют эту ситуацию «подлипом», если к мази прилипает снег, или обледенением, если на мази образуется лёд. Выход есть, вам понадобится лишь чуть большее количество времени.

После этого интенсивно разотрите колодку лыжи сначала перчаткой, избавляя смазку от оставшегося снега и капелек влаги, а затем интенсивно пробкой, разогревая и как бы просушивая мазь. Усилие вам придётся прилагать значительно бОльшее по сравнению с растиранием в тёплой комнате. Теперь, когда мазь подсохла и разогрелась, на неудачную смазку вы можете положить сверху дополнительным слоем более холодную мазь. Как правило, в 99 процентах случаев этот приём исправляет ситуацию и позволяет продолжить прогулку по лесу.

III. Рассмотрим конкретный пример: как намазать лыжи при минус пяти градусах?

Например, на улице температура минус пять градусов. У вас есть комплект лыжных мазей «Висти», состоящий из пяти брикетиков. Наиболее логичным вариантом смазки лыж при минус пяти градусах мороза будет намазаться голубой мазью – 2 – 8. Однако помните про золотое правило: на лыжную прогулку всегда надо брать в карман или подсумок два брикета (банки) пограничных мазей. В данном случае это будут – 0 – 2 (фиолетовая мазь) и – 5 – 12 (светло-зеленая). Таким образом, и при потеплении, и при похолодании вы сможете внести коррективы в свою смазку и получить удовольствие от прогулки на лыжах.

Вернувшись домой, снимите старую мазь с лыжи любым пластиковым скребком (обломком пластиковой линейки, старым футляром от аудиокассеты и пр.). После этого на остатки старой смазки можете смело наносить новую смазку. Если захотите почистить лыжи начисто (что, в общем-то, совершенно необязательно), это можно сделать кусочком ваты, смоченной в бензине или скипидаре. Если позволяют средства, купите нормальный пластиковый скребок и бутылочку фирменной смывки - она почти не пахнет, так что никого из домашних не "оскорбите" запахом бензина.

IV. Комплект жидких мазей, смывка, скребок для катания на лыжах при плюсовой погоде.

Как я уже сказал, четырёх недорогих банок мази, скребка и пробки-растирки вам хватит практически на все случаи жизни. Но бывают ситуации, когда снега ещё много, а температура воздуха уже устойчиво плюсовая. Воскресный день, солнце, капель гонят вас на улицу с лыжами, вы мажетесь самым тёплым из имеющихся у вас брикетиков мази (скажем, ВИСТИ 0-2 или Swix + 1 - 0), а лыжи… категорически не держат, «отдают». Обидно? Ещё как! И, тем не менее, выход из этой ситуации есть, и он достаточно прост – купить тюбик универсальной жидкой лыжной мази (лыжники иногда жидкие лыжные мази называют ещё клистерами) и обзавестись бутылочкой смывки (бензина, керосина, скипидара). Сразу хочу предупредить: покупка жидких лыжных мазей переведёт вас в разряд чуть более продвинутых лыжников, ибо обращение с ними потребует чуть большей возни и опыта. Но выигрыш в виде комфортного катания на лыжах по весенней лыжне окажется просто несопоставимым.

Итак, вы вполне обойдётесь комплектом из двух тюбиков жидкой мази – красной (плюсовой) и фиолетовой (на ноль и небольшой минус). Красной мазью мы мажемся при любой плюсовой температуре воздуха, а фиолетовой – при ноле и небольшом минусе. Тут важно понимать, что весенний снег почти никогда не бывает мягким и пушистым, как зимой. Как правило, весной он состоит из жёстких крупных снежно-ледяных гранул. Лыжники называют такой снег фирном. Вот для такого ледянистого снега при минусовой погоде вам и понадобится фиолетовый клистер.

Как намазать лыжи жидкой лыжной мазью? Делать это следует в тёплом помещении, равномерно выдавливая на колодку (среднюю часть) лыжи жирные капли лыжной мази и растирая затем эту мазь скребком.

А теперь о том, почему с жидкими лыжными мазями приходится чуть больше возиться по сравнению с твёрдыми (баночками или брикетиками). Дело в том, что жидкие лыжные мази, по своей консистенции весьма напоминающие сгущенное молоко, имеют свойство пачкать руки, одежду, и для того, чтобы избежать этих печальных последствий, после тренировки лыжи следует сразу же почистить скребком, а потом и смывкой. Второй вариант – упаковать лыжи в чехол, донести до дома и почистить их уже там. И всё-таки большинство лыжников предпочитает чистить лыжи сразу после окончания тренировки – меньше перепачканной одежды и липких рук, да и лыжный чехол изнутри не пачкается. Обязательная необходимость чистить лыжи после прогулки – пожалуй, единственное неудобство использования жидких мазей. Зато неизменным спутников жидких мазей обычно бывает весеннее солнце, прекрасная лыжня и чудесное настроение. Так что, поверьте, игра стоит свеч.

V. Эконом-комплекты мазей для смазки лыж.

Как правило, все ведущие производители выпускают в продажу эконом-комплекты лыжных мазей, содержащие две-три банки твёрдой мази и пробку-растирку.

Иногда в этот комплект входит и один-два тюбика жидкой мази, скребок. Случается, этот комплект оказывается упакован в недорогую поясную сумку (лыжники говорят «подсумок»), а иногда в него входит и баллончик со смывкой. Это очень хороший вариант для того, чтобы одним махом решить все свои проблемы со смазкой лыж на несколько ближайших лет, так что при возможности используйте его обязательно.

VI. Мази скольжения, или, как их ещё называют в России, парафины для смазки лыж.

Это область, в которую я вам настоятельно не рекомендую вторгаться. Поверьте мне, современные пластиковые лыжи прекрасно скользят по снегу без какой-то специальной обработки. Этого скольжения вам хватит за глаза для любых, даже самых протяжённых прогулок по лесу при любой погоде.

Поэтому про концы лыж (то есть то, что расположено сверху и снизу относительно колодки – средней части лыжи) можете забыть и ничем их не обрабатывать.

Другое дело, если ваши прогулки по лесу довели вас до такого состояния, что вам захотелось выйти на старт, скажем, 50-километровой «Московской лыжни» или, паче чаяния, испытать себя в очень тяжёлой классической Гонке МВТУ.

В этом случае вам надо уже учиться парафинить лыжи, надо обзаводиться не только комплектом мазей скольжения (парафинов), но и утюгом, щёткой, жёсткой металлический циклей, станком для подготовки лыж и т.д. Но это приятные хлопоты. Значит, вы уже прочно «подсели на иглу» лыжных гонок, значит, лыжи для вас стали уже очень важной составной частью вашей жизни. Но обо всех тонкостях подготовки лыж мазями скольжения в этот раз мы говорить не будем – это выходит за рамки нашего сегодняшнего разговора.

VII. Как улучшить скольжение лыж?

Признаюсь вам, эта глава - вставная, я вынужден написать её через несколько лет после написания самой статьи. Вынужден потому, что вижу - у многих из вас, наших читателей, даже после прочтения этой статьи остаются вопросы, и мне приходится отвечать на них после получения ваших писем. То есть, похоже, какие-то важные, базовые вещи я всё-таки не сумел объяснить в этой статье. Например, очень много вопросов о том, как улучшить скольжение лыж . Поэтому в этой главе - обобщение всего уже сказанного в этой статье и в ответах на ваш вопросы (а также несказанного) о скольжении лыж.

Итак, что влияет на скольжение лыж ?

Развилка №1.

Гладкие лыжи или лыжи с насечками? Помните, что лыжи с насечками всегда будут скользить существенно хуже лыж без насечек. Подробно об этом - в самой первой главе этой статьи и вот в этом моём ответе на одно из ваших писем:

Развилка №2.

Тип пластика скользящей поверхности . Снова вас адресую к моему ответу Наталье Синицыной Лыжи с насечками не едут - просто ужас! - я там довольно подробно рассказал о двух типах пластика скользящей поверхности - высокомолекулярном (дорогом и быстром) и низкомолекулярном (дешёвом и относительно медленном). Прочитайте, пожалуйста. Посмотрите на мою аналогию с автомобилями . Помните, что инвалидную мотоколяску можно каким-то образом улучшить и модернизировать, но заставить её ехать как Порше 911 или хотя бы даже как Форд Фокус - нереально.

Развилка №3.

Использовать ли смазки скольжения? Подчеркну, я писал эту статью в расчете на начинающих, только-только делающих свои первые шаги на лыжах людей. В рамках этой концепции я считаю, что пластиковые лыжи на скольжение готовить не нужно - современные пластики вполне прилично скользят по снегу. И тем не менее, поскольку вопрос этот звучит постоянно, отвечу. Первое, что вам нужно сделать - научиться различать смазки скольжения и смазки держания, чтобы не попасть в ситуацию, описанную вот в этом письме , когда наша читательница Татьяна Шалимова мазала лыжи по всей длине мазью держания и удивлялась, почему же у неё лыжи не едут.

Итак, вы уже научились отличать мази держания ("пластилины") от мазей скольжения ("свечек", спреев, аппликаторов и пр.)? Тогда -

Развилка №4.

Мази скольжения быстрого нанесения ("ленивые") или профессиональные? Во-первых, вы должны иметь в виду, что в вашем распоряжении довольно большой ассортимент мазей скольжения быстрого нанесения (их ещё иногда называют "ленивыми" мазями). Для нанесения этих мазей на скользящую поверхность лыж не нужно иметь никаких приспособлений.

И, наконец, вершина техники подготовки лыж на скольжение: использование так называемых парафинов, спреев, эмульсий, порошков, ускорителей и пр.. Вам понадобятся: крепкий, не шатающийся стол, лыжный станок, две струбцины, профессиональный лыжный утюг (ни в коем случае не бытовой!), щётки, скребки, фиберлен (специальные нетканые салфетки для обработки лыж), парафины, порошки, ускорители… Я не уверен, что в статье для начинающих целесообразно описывать этот довольно сложный и дорогостоящий процесс подготовки лыж. Впрочем, если я увижу, что в рамках даже этой статьи для начинающих какие щетки нужны для начинающего при подготовке скользящей поверхности беговых лыж?

ВОПРОС-ОТВЕТ

После опубликования этой статьи ко мне время от времени стали приходить письма с «наивными» вопросами, на которые читатели не смогли найти ответы в этом материале. Поначалу я отвечал на них частным порядком, пока вдруг мне не пришло в голову, что ответы эти, возможно, будут интересны и более широкому кругу наших читателей. Так что если вы не нашли ответ на свой вопрос в статье, пишите мне на мой почтовый ящик [email protected] , присылайте свои вопросы, я обязательно на них отвечу. А пока – первые вопросы и ответы на них.

2. Алюминиевые лыжные палки гнутся. Что делать?

3. Стоит ли мазать лыжи на держание в спортивном ориентировании?

Качественная косметика для лица выполняет сразу несколько функций. Она призвана питать дерму, увлажнять ее, поставлять витамины и минералы, которые нужны для поддержания кожи в упругом состоянии. В настоящее время существует огромный выбор различных видов таких средств - увлажняющие, питательные, омолаживающие, солнцезащитные, отбеливающие и прочие кремы. Всего свыше десяти видов для различных целей и разновидностей эпидермиса.

Для ежедневного ухода за непроблемной дермой достаточно одного иди двух кремов - это, как правило так называемые дневной и ночной составы. Но лишь кое-как мазать лицо кремом явно недостаточно для здоровья кожных покровов. Крайне важно использовать косметику правильно, учитывая потребности кожи, расположение массажных линий и прочие нюансы.

Следует выработать привычку ухаживать за лицом регулярно и правильно, в одно время по утрам и вечерам, по возможности.

Достаточно пары минут, чтобы привести эпидермис в тонус. Это намного результативней, чем предпринимать срочные меры для приведения лица в форму перед важным событием или свиданием.

Для максимально качественного ухода за лицом рекомендовано выполнять базовые манипуляции - очищение, тонизирование, увлажнение (питание) эпидермиса. Такого алгоритма нужно придерживаться ежедневно без пропусков. Так вы сможете сохранить максимально долго свежесть и привлекательность.

Косметологи советуют не использовать ухаживающий крем регулярно до 25 лет. До этого возраста кожа еще достаточно активна и способна восстанавливаться самостоятельно. Для ухода за таким эпидермисом достаточно каждый день очищать и приводить в тонус его. Если применять увлажняющий крем до этого возраста, то можно добиться преждевременного старения дермы.

Правильная методика нанесения косметического крема на кожу способна существенно усилить эффективность средства. Также это один из способов повлиять на процесс омоложения эпидермиса. Быстрые неаккуратные движения при размазывании вещества могут растянуть кожу. Впоследствии такое небрежное отношение может привести к дряблости и появлению ранних морщин.

Для «корректной работы» крема наносить его необходимо по особым массажным линиям. Это не какие-то четкие «полоски» на лице. По этим условным линиям эпидермис растягивается меньше всего. Если провести пальцами по этим линиям, можно почувствовать их упругость и лучший тонус в сравнении с остальной кожей. Если наносить косметические средства по ним, то можно исключить негативное воздействие и растягивание дермы, избежать риска появления морщин.

Кроме того, массажные линии совпадают с направлением лимфотока, а значит, осуществляя легкое тактильное воздействие на эти области, можно провести лимфодренажный массаж.

В результате будет достигнут такой эффект:

• Тонизируются мускулы лба, предотвращается появление поперечных морщин в этой области;
• Становятся менее выраженными носогубные складки;
• Не провисает кожа в области глаз, не появляются долгое время «гусиные лапки»;
• Глаза не выглядят уставшими, взгляд становится более свежим;
• Коллагеновые и эластиновые волокна, которые отвечают за плотность и тонус эпидермиса, не повреждаются в результате такого воздействия;
• Снимается напряжение мышц с области шеи, груди и декольте.

Массажные линии были впервые открыты и изучены биологом из Германии Карлом Лангером еще в 19 веке. Им же было предложено первое научное пособие, построенное на исследованиях эластичности кожи. Поэтому эти условные направления профессиональные косметологи называют линиями Лангера.

Стоит отметить, что недавно пластическими хирургами было предоставлено доказательство того, насколько важны массажные линии в плане оздоровления эпидермиса лица. Если во время пластической операции производить надрезы скальпелем по этим чертам, то в будущем на месте повреждений будет образовываться малозаметный рубец, заживающий очень быстро и безболезненно.

Общие правила нанесения крема на лицо

Даже в домашних условиях можно добиться отличных результатов, если наносить качественное косметическое средство, используя корректную методику.

Изучите общие советы касательно того, как наносить крем на лицо:

1. Любой косметический крем необходимо наносить исключительно на чистую, умытую кожу. Если на лице есть декоративная косметика, ее следует снять специальными средствами для демакияжа, умыться качественным очищающим препаратом. Также не забудьте протереть лицо тоником или мицеллярной водой после процедуры очищения. Только после этой подготовительной процедуры ухаживающий крем сможет глубоко проникнуть в слои кожи.
2. Если вы планируете наносить несколько слоев разных ухаживающих средств, то помните о том, что в первую очередь нужно наносить жидкую по текстуре косметику, а далее - более плотную. К примеру, в первую очередь наносится тоник, далее сыворотка и в конце - крем. Перед нанесением каждого нового слоя оставляйте две-три минуты на впитывание предыдущего, чтобы эффект от использования разных видов косметики был максимальный.
3. Перед нанесением средства рекомендовано подержать упаковку в руках, чтобы согреть теплом тела. Особенно это актуально, если вы пользуетесь эко-косметикой, которую рекомендовано хранить в холодильнике. Теплое средство проникает намного быстрей в кожу, чем холодное.
4. Возьмите необходимое количество крема. Если вы берете средство из баночки, старайтесь не использовать для этого пальцы. Набирайте крем шпателем или ватной палочкой. Так удастся избежать попадания и размножения микроорганизмов в емкости с косметикой.
5. Не следует наносить средство толстым слоем. Обильное количество приведет к закупорке пор. В таком случае кожа не сможет дышать и могут появляться воспаления.
6. Кремы, которые вы наносите на кожу лица, также следует наносить на область шеи и захватывать зону декольте. А области щитовидной железы лучше избегать.
7. Нельзя наносить крем на влажную кожу. После того как вы умылись, обязательно насухо промокните лицо.
8. Наносить крем рекомендовано только по массажным линиям. Следует двигаться в направлении снизу вверх от области подбородка ко лбу. В конце уделяем внимание зоне шеи. Основной крем для ухода за дермой лица надо распределять до границы костей, определяющих впадины глаз.
9. Для области глаз у вас должно быть отдельное косметическое ухаживающее средство. Оно обычно имеет более воздушную и водянистую текстуру. Если наносить на эту зону классический крем, используемый для лица, можно добиться более быстрого увядания и старения чувствительной кожи.
10. Если на лице имеются участки кожи с нежелательными волосами, то на эти места наносить крем не рекомендовано. Так удастся избежать усиленного роста волосков. Особенно это правило актуально в отношении питательных составов. А вот увлажняющий крем наносить на такие области допустимо.
11. Если вы используете крем утром, то следует выждать около двадцати минут после процедуры, прежде чем наносить декоративные косметические средства. Это время необходимо для того, чтобы состав полностью впитался в эпидермис.
12. Вечерний крем рекомендовано наносить на дерму примерно за час-полтора до отхода ко сну.
13. Не используйте слишком часто питательный крем. Достаточно применять его один раз в три дня. В остальные дни можно использовать увлажняющее средство.
14. Периодически меняйте линейку по уходу за кожей. Дерма привыкает к конкретным косметическим средствам и перестает реагировать должным образом. Переводите вашу кожу с одного крема на другой примерно раз в полгода. Оптимально, если это будет зимняя и летняя уходовые программы.

Как правильно наносить крем на лицо

Наносить крем на лицо на разные его области следует мягкими плавными движениями. Рекомендовано осуществлять похлопывающие манипуляции, которые не будут способствовать растягиванию эпидермиса. И, конечно, выполнять процедуру нанесения нужно по массажным линиям - низ-верх, центр-периферия.

Как наносить крем на лицо в области лба

Лоб - это область, которая не так сильно, как, к примеру глаза, выдает возраст женщины. Морщины на лбу появляются позже, чем «гусиные лапки». Однако глубокие поперечные складки на лбу, а также морщины между бровями способны добавить сразу десяток лет к паспортному возрасту. Чтобы избежать их появления, следует тщательно ухаживать за этой зоной и наносить на нее крем правильно.

На лоб наносить косметическое средство надо мягкими горизонтальными движениями. Двигаться следует от центра к периферии - вискам. Также размазывайте крем от линии бровей к волосам. Старайтесь не сильно надавливать на дерму, не растирайте ее и не вбивайте слишком активно крем.

Для нанесения используйте пальцы двух рук. Можно провести легкий массаж лба, но только пока под пальцами достаточное количество крема, который не впитался, и они хорошо скользят по поверхности.

Осуществляйте его по такой схеме:

• Кончики пальцев кладем на центр лба.
• Начинаем мягко разглаживать лицо в области над бровями по направлению к верхней зоне ушей.
• Лучше всего выполнять поочередные движения - разными руками.
• Каждой рукой нужно провести в среднем по 5-7 движений.
• Продолжаем массировать эпидермис в направлении снизу вверх от глаз к волосяной массе.
• Пальцами левой руки нажимаем на левый висок и придерживаем кожу. Второй рукой мягко гладим эпидермис слева направо. Меняем руки и повторяем манипуляцию по 10 раз на каждую сторону.

Как наносить крем на лицо - схема для области глаз

Дерма вокруг глаз наиболее чувствительная на теле. Поэтому требует особого внимания и осторожности. Используйте только специальные косметические препараты для кожи в этой области.

На данную зону наносить крем следует в малом объеме. Выдавите буквально капельку средства, в противном случае можно заработать отечность и припухлость под глазами.

Наносим крем от внешнего угла глаза вовнутрь, далее - к зоне верхнего века и опять во внешний уголок. Такие кругообразные движения способствуют тому, что нежный эпидермис в этой зоне расслабляется и мелкие складочки кожи разглаживаются.

После равномерного нанесения крема можно немного размять верхнюю часть века. Для этого костяшки пальцев слегка вдавливаем внутрь глаза. При этом манипуляции должны иметь направление - от середины носа к вискам. Завершаем такой легкий массаж, постукивая вокруг глаз кончиками пальчиков. Начинаем эти манипуляции от зоны переносицы к вискам по верху глаза и заканчиваем по направлению от виска к переносице по низу глаза.

Если у вас есть «гусиные лапки», то эту область следует массировать, постукивая, слегка дольше.

Как правильно мазать крем на лицо в области щек

Щеки - это область лица, которая в большей мере, чем остальные, отвечает за появление носогубных складок. Именно обвисание щек приводит к тому, что появляются неэстетичные брыли и складки, которые нависают над областью губ под носом. Такой недостаток очень старит. Избежать его появления в раннем возрасте можно, корректно нанося косметику на дерму.

Растирать средство в этой области следует массажными движениями по направлению от носа к височной зоне.

Также можно провести легкий массаж щек во время нанесения крема. Большие пальцы рук устанавливаем около уголков нижней челюсти. Подушечками трех пальчиков надавливаем на центр носа. Проводим легкие поглаживания в направлении к ушам по дугообразной траектории скул. Такой массаж улучшит кровообращение в зоне щек, предотвратит раннее провисание эпидермиса.

Как правильно наносить крем на лицо пошагово для зоны рта и подбородка

Рот и подбородок связаны очень тесно. И именно от ухода за этой областью зависит появление второго подбородка в виде обвисшей кожи.

Мазать крем надо на центр нижней челюсти. Далее средство растирается в направлении к периферии головы. От уголков рта массажные линии идут до основания ноздрей. Не натягивайте при этом дерму и не трите чересчур.

Также можно провести легкий массаж этой области, пока крем полностью не впитался. Делаем это по такой схеме:

1. Расслабляем лицо и открываем рот в форме буквы О. Также можно вытянуть рот и при этом надуть щечки.
2. Пару пальчиков двух рук кладем около крыльев носа.
3. Разглаживаем эпидермис несильными круговыми движениями в направлении к периферии.
4. Далее садимся прямо и немного наклоняем корпус вперед, голову запрокидываем.
5. Кладем одну губу на другую, пару пальцев - на область подбородка. Безымянный и мизинчик устанавливаем под челюсть.
6. По очереди руками осуществляем поглаживающие манипуляции к мочкам ушей.

Как правильно наносить крем на лицо в области носа

Область носа также нуждается в уходе, хотя считается, что морщины здесь образуются не в первую очередь. Однако подтянутая и ухоженная кожа носа также отвечает за зону носогубной складки. Кроме того, поперечные морщины могут появляться и в зоне над переносицей.

На нос крем нужно наносить по направлению от кончика и крыльев к переносице. Не лишним будет провести массаж этой области. По очереди руками следует разглаживать спинку носа от конца к верхней части. Используйте для этого пару пальцев - какими удобней. Повторите манипуляцию от пяти до восьми раз.

Особенности нанесения разных типов кремов на лицо

Все кремы для ухода за кожей делятся на две большие группы - дневные и ночные. Однако также они способны выполнять разные функции, поэтому классификация средств намного шире. Для нанесения различных типов косметики можно использовать одну общую схему. Правда, рекомендовано учитывать некоторые нюансы.

Рассмотрим их:

• Увлажняющий крем . Многие дамы по ошибке считают, что этот вид крема подходит исключительно для сухой дермы. Это не так, поскольку жирная кожа также страдает от пересыхания и нуждается в увлажнении. На сухую кожу следует наносить более жирный слой средства для ухода, на жирную - тоньше. Помимо того, этот крем нужно распределять точками и более плотным слоем в тех зонах, где отмечается шелушение. Также его можно наносить вместо маски плотным слоем на 10-15 минут.
• Жирный крем . Его не следует использовать женщинам с жирной кожей. Он создает плотную пленку, нарушающую дыхание дермы и нормальную работу сальных желез. Если вы обладательница смешанного типа эпидермиса, то используйте такой вид крема только для ухода за кожей декольте и щек.
• Очищающий крем . Применять ежедневно этот тип косметических средств не следует. Достаточно наносить его два раза в семь дней после глубокой очистки или пилинга. Если на лице слишком много черных точек, то крем нужно распределять по массажным линиям очень легким слоем. Если проблемная лишь Т-зона, то наносите средство лишь в этой области.
• Отбеливающий крем . Если использование этого средства обусловлено наличием пигментации (например, веснушек), то в местах наибольшего скопления этих недостатков следует наносить средство более плотным слоем. Однако не забудьте через 10-15 минут убрать с кожи излишек крема.

Также уточним, что дневной крем наносится по утрам сразу после водных процедур и примерно за 30 минут до создания макияжа. Если средство не успело впитаться, то необходимо излишки убрать сухой салфеткой или ватным диском.

Ночной крем следует наносить только после тщательного удаления остатков макияжа. Укладываясь в постель, убедитесь, что средство полностью впиталось. При необходимости остатки также следует убрать ватным диском.

Как правильно наносить крем на лицо - смотрите на видео:

Знать, как наносить крем по массажным линиям лица, необходимо, если вы желаете сохранить молодость, свежесть и привлекательность вашей кожи. Важно учитывать также индивидуальные особенности эпидермиса и тип продукта, который вы используете для ухода. Благотворное влияние косметических средств напрямую зависит от их качества и правильности нанесения.

Помазать

-ма́жу , -ма́жешь ; сов., перех.

Намазать, смазать до некоторой степени.

Он на дворе отер их [сапоги] сенцом и помазал дегтем. Л. Толстой, Тихон и Маланья.

Кулик помазал волосы коровьим маслом, расчесал на две стороны. А. Н. Толстой, Егор Абозов.

2. перен. прост.

Сделать что-л., требующее применения физической силы, недостаточно энергично, не достигнув нужных результатов.

Решенье вышло: каторга И плети предварительно; Не выдрали - помазали, Плохое там дранье. Н. Некрасов, Кому на Руси жить хорошо.

А главное - работать по-настоящему разучились: помажут сохой - вот и вся пахота. Мамин-Сибиряк, Хлеб.

( несов. помазывать). церк.

Совершить над кем-л. помазание.

[Борис:] С помазанной главы Тень не сорвет венца! А. К. Толстой, Царь Борис.

- Царю надо не в Данию ехать, а в Москву короноваться, как и все государи. А такого-то царя, не помазанного на царство, не грех и сковырнуть. Шишков, Емельян Пугачев.

- по губам помазать

Малый академический словарь. - М.: Институт русского языка Академии наук СССР . Евгеньева А. П. . 1957-1984 .

Смотреть что такое "помазать" в других словарях:

ПОМАЗАТЬ, помажу, помажешь, совер. 1. совер. к мазать в 1 знач. Помазать хлеб с маслом. Помазать губы. Помазать иодом порез. 2. (несовер. помазывать) кого что. Совершить над кем нибудь помазание (церк. и книжн. ритор. устар.). Самуил помазал… … Толковый словарь Ушакова

Только по губам помазать. Словарь русских синонимов и сходных по смыслу выражений. под. ред. Н. Абрамова, М.: Русские словари, 1999. помазать см. намазать 1 Словарь синонимов р … Словарь синонимов

ПОМАЗАТЬ, ажу, ажешь; анный; совер., кого (что) (устар.). Совершить над кем н. обряд помазания. П. на царство. II. ПОМАЗАТЬ, СЯ см. мазать 1, ся. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

ПОМАЗАТЬ 1, ажу, ажешь; анный; сов., кого (что) (устар.). Совершить над кем н. обряд помазания. П. на царство. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

СЯ см. мазать 1, ся. Толковый словарь Ожегова. С.И. Ожегов, Н.Ю. Шведова. 1949 1992 … Толковый словарь Ожегова

помазать - ПОМАЗАТЬ, мажу, мажешь; сов. 1. на что с кем. Поспорить на что л. 2. кому, кого. То же, что подмазать. 1. от мазать, маз … Словарь русского арго

помазать - mise f. ставка. угол. Заключить пари с кем. Давай помажем. Быков. // Мокиенко 2000. [Иваныч (сжимая стакан) :] Петрович, вот мы тут с мужиками помазали: ты кадет или травкинец? [Петрович (стуча воблой по столу) :] Леворадикал я. [Михалыч (… … Исторический словарь галлицизмов русского языка

помазать - помазать, помажу, помажет (неправильно помазаю, помазает); дееприч. помазав … Словарь трудностей произношения и ударения в современном русском языке

I сов. перех. 1. Покрыть чем либо жидким или жирным. отт. Наложить слой чего либо. 2. перен. разг. Дать взятку. II сов. перех. Совершить обряд помазания. Толковый словарь Ефремовой. Т. Ф. Ефремова … Современный толковый словарь русского языка Ефремовой

Помазать, помажу, помажем, помажешь, помажете, помажет, помажут, помажа, помазал, помазала, помазало, помазали, помажь, помажьте, помазавший, помазавшая, помазавшее, помазавшие, помазавшего, помазавшей, помазавшего, помазавших, помазавшему,… … Формы слов

Смазка уменьшает трение между движущимися и трущимися поверхностями, позволяет лучше скользить. Поэтому используется в практике мастурбации, вагинальном и анальном сексе, а также при использовании секс-игрушек.
В этом руководстве по интимной смазке мы расскажем, какие преимущества дает использование смазки и поможем вам подобрать для себя оптимальный вариант.
Почему использование смазки так важно, как правильно пользоваться интимной смазкой ?
Влага является важным элементом секса, без нее вы начнете испытывать сухость, раздражение что, согласитесь, не способствуют удовольствию! Смазка способствует длительной сессии акта, что может включать в себя действия, которые выходят далеко за рамки вагинального полового акта. Это также облегчает использование секс-игрушек и помогает с некоторыми сексуальными позициями.
Поскольку анус и прямую кишка не выделяют собственную смазку, то ее обязательно нужно использовать в анальных играх. Кроме того, желательно использовать смазку во время мастурбации.
Использование смазки увеличивает чувствительность полового члена во время использования презерватива. Чтобы убедиться в этом, добавьте небольшое количество смазки на головку полового члена, прежде чем вы наденете на него презерватив. Тем не менее, не переусердствуйте в количестве нанесенной смазки, если вы используйте ее слишком много, то будет риск соскальзывания презерватива. Добавьте несколько капель также на внешнюю часть презерватива.

Использование смазки может помочь в предотвращении преждевременной эякуляции.
Смазка имеет важное значение в получении сексуального удовольствия, но некоторые женщины стесняются использовать ее с партнером из-за страха того, что это будет якобы демонстрировать их неспособность к естественной смазке. Другими словами, они не хотят, чтобы их партнеры, восприняли это как сухость влагалища, и то, что они не достаточно включены в интимный процесс. Женщины не должны быть смущены необходимостью или желанием использовать смазки. Есть множество совершенно нормальных факторов, которые могут вызвать или способствовать сухости влагалища. Медицинские факторы, в частности, диабет и рак, могут значительно уменьшить вагинальную смазку. Физический и эмоциональный стресс, заместительная гормональная терапия, антибиотики, антидепрессанты, антигистаминные и некоторых деконгестанты, могут способствовать сухости влагалища. Питание и образ жизни, сигареты, алкоголь, питание с высоким содержанием соли, кофе также являются факторами, вызывающими сухость влагалища. Интересно, что наличие грудных имплантатов может также приводить к сухости.
Снижение уровня эстрогена, который обычно начинает снижаться у женщин, достигших тридцатилетнего возраста, будет способствовать сухости влагалища. Это может произойти во время до и после этапов менопаузы. Если женщина испытывает недостаток влаги в более молодом возрасте, это может быть связано с естественными факторами менструального цикла или как побочный эффект от приема оральных контрацептивов. Пролактин, гормон, ответственный за кормление грудью, может иметь антиэстрогенный эффект, что является фактором в снижении влажности влагалища.
Советы и рекомендации
- Используйте интимную смазку на частях тела и предметах, которые вставляются, пальцах, игрушках, половом члене. Кроме того, используйте ее на участках тела, которые испытывают трение, женские половые органы и анус.
- Используйте достаточное, но не чрезмерное количество смазки. Иначе можно получить обратный эффект, в виде снижения чувствительности.
- Прежде чем купить большую ёмкость, спросите, есть ли ёмкость малого размера. Продажа образцов-пробников является достаточно распространенным явлением. Сначала попробуйте ту или иную смазку, прежде чем начнете регулярно ее использовать.
- Никогда не стесняйтесь использовать интимную смазку в сексуальных играх.