Что такое не везет и как с этим бороться? Шутя, задают себе этот вопрос множество людей. Но некоторые девушки вполне серьезно. Особенно те, которые все никак не могут найти своего принца, своего возлюбленного. А, если и встречают кого-то на своем пути, то таковыми они, к сожалению, не являются. Бедные девчонки мучаются, страдают и не понимают, что же они делают не так. Снова и снова задавая себе и окружающим такие вопросы, как: «Почему мне не везет в жизни с парнями?», «Что во мне не так?», «Что мне сделать, чтобы наконец-то я встретила своего единственного?» и т.д.

3 203802

Фотогалерея: Почему мне не везет в жизни с парнями?

К сожалению, универсального ответа на вопросы такого рода не существует. Ведь каждая девушка индивидуальна. Все живут со своими принципами, взглядами на жизнь, ощущением окружающего мира, имеют свои привычки, комплексы и «тараканы». Но, если хорошенько покопаться в сути дела, то кое-какие советы для себя можно вынести. Так почему же личная жизнь так часто заставляет каждую из нас хотя бы раз задуматься: «Почему мне не везет в жизни с парнями?».

Возьмем, к примеру, девушек возрастной категории от 13 до 15 лет. Этот возраст - переходной период в жизни каждого человека. Когда все воспринимается через призму фатальности. Если происходит что-то хорошее, значит хорошо все и везде, а если же плохое, значит пришел конец света и скоро Земля погрузится во тьму. В такие годы девчонки еще по-детски наивны и чисты, чем старшие ребята с удовольствием могут воспользоваться. Еще одна очень большая проблема, которая может перерасти в трагедию. В наше время она, к огромному сожалению, очень распространена. Это потеря девственности. Среды современной молодежи этой возрастной категории бытует мнение, что считается немодным, что ли, хранить невинность. Поэтому многие девочки, поддаваясь всеобщему давлению окружающих подростков, идут на этот шаг, подвергая себя физической и психологической травме. По этой причине в будущем у девушки запросто могут возникнуть проблемы в отношениях с парнями. Просто в интимной жизни она будет постоянно подсознательно бояться того, что повториться те неприятные ощущения и боль, что сопровождали ее первый половой контакт.

В этом возрасте девчонки находятся, так сказать, в стадии «гадкого утенка», поэтому ребята могут не обращать на них внимание. Это период перехода от девочки к девушке. И, на протяжении него, нужно начинать преображение. Надо постепенно менять свой еще детский гардероб на более взрослый, прическу и начинать пользоваться косметикой. Но это вовсе не означает, что нужно надевать мини-юбки, выставлять напоказ оголенный живот или разукрашивать себя как папуас. Всего должно быть в меру. По этому вопросу можно обратиться к маме. Она тебе и подскажет и посоветует, что, как и с чем сочетается. Постепенно подготавливай себя к взрослой жизни. А говорить в 13 лет, что тебе не везет с парнями, еще рановато. Дорогие девочки, не лишайте себя детства.

«От 16 и старше». Да, с парнями может не везти как в 16 лет, так и в 25. Вот ты и красавица, и умница и руки у тебя золотые, а не везет и все. Давайте рассмотрим две жизненных ситуации, а затем постараемся разобраться, почему же нам не везет с парнями в жизни.

Ситуация №1. «В школе у меня не было парня. Я вообще была скромной девушкой, вечером гулять не ходила, все учила уроки. Потом я поступила в университет, и переехала жить от родителей в другой город. Студенческая жизнь мне сразу понравилась. Все эти гулянки, вечеринки и тусовки мне были по душе. На одной из таких вечеринок я познакомилась с парнем. Он будто вышел из моей мечты, весь такой красивый, мускулистый футболист. В общем, влюбилась я в него по уши. У нас завязались отношения. Были цветы, подарки, все красиво так, даже сказочно. Я так его любила, что в каждую свободную минуту писала ему СМС-ки, посвящала стихи и, время от времени, дарила ему разные мягкие игрушки, сердечки и открытки с признаниями в любви. Но счастье длилось недолго. После шести месяцев отношений он меня бросил. Сказал, что устал от меня и попросил больше не звонить, не писать и не искать с ним встреч…»

Оксана, 18 лет

Из этой краткой истории вы, милые девушки, должны вынести для себя то, что из парня нельзя делать кумира и поклоняться ему словно идолу. Его нужно всегда стимулировать делать вам подарки, а не заваливать его ими. Если ваш молодой человек поймет, что его девушка полностью ему принадлежит и готова выполнять все его указания, то вы станете ему неинтересной, а значит и ненужной. Ведь им нужна загадка, которую нужно раскрывать, девушка, которую нужно добиваться, а не та, что сама его завоевывает. Еще они не любят излишних сантиментов, в виде сотни СМС в день, а также подаренных вами дюжины плюшевых медведей которыми завалена их комната. Они же не девчонки какие-нибудь, а представители мужского пола!

Ситуация №2. «Мы уже встречались два года, как я предложила ему жить вместе. Он был не против этого. Мне очень нравилось совместное проживание. Я с удовольствием готовила для него кушать, стирала и гладила ему рубашки. Мы засыпали и просыпались вместе. Уставала я, конечно, не всегда хватало сил после работы и всех этих дел сходить в салон красоты, но он мне ничего не говорил, а значит, его все устраивало. Только вот его длительные командировки и задержки на работе допоздна нарушали нашу идиллию. Мы с ним об этом говорили, но он сказал, что по-другому нельзя. Ведь такая уж у него работа, да и вообще, но для меня старается. Ну, вот я и мирилась с этим. А потом, он собрал свои вещи и ушел к другой женщине. Спустя год они поженились и у них уже есть ребенок. А я все никак не могу прийти в себя»

Катя, 26 лет

Нам, девушкам, просто необходимо запомнить одно золотое правило в отношениях с мужчинами, нельзя заставлять их жить вместе или, что еще хуже, идти в ЗАГС! Они же этого бояться как черта лысого. Я прекрасно понимаю, что бывают такие мужчины, которые сами не могут решиться, так помогите ему в этом, но подталкивать нужно с умом, с женской мудростью, а не прямо в лоб. Второе, что мы можем вынести из этой ситуации, так это то, что мы не должны становиться служанками для них. Постоянные стирки, уборки и готовки не сделают нас сексуальнее и желаннее для них. Поверьте, они и не заметят, если вы помоете пол не каждую неделю, а раз в месяц. Лучше потратьте это время на маникюр или на то, чтобы сделать маску для лица. Это они точно уж заметят. Не ходите дома в халате. Наденьте облегающую одежду, которая подчеркнет ваши достоинства и скроет недостатки. И третье, не будьте наивными. Частые командировки ни с того ни с сего, и его задержки на работе до ночи, зачастую имеют одну и ту же причину - другая женщина. Но не стоит становиться параноидальной дамочкой и терроризировать вашего возлюбленного, просто поговорите с ним откровенно, а один раз можно и проверить правдивость его слов. Как бы невзначай, для перестраховки.

Мы привели только две ситуации из жизни, но, сколько полезной информации они нам принесли! Это конечно далеко не все. Но, если вы возьмете эти советы на вооружение, то это вам поможет в ваших дальнейших отношениях с парнями, вопрос: «Почему мне не везет в жизни с парнями» отпадет сам собой. Любите и будьте любимыми!

Часто именно недовольство и критика со стороны женщины является причиной по которой мужчина вместо героя, успешного и сильного защитника и добытчика, превращается в задерганного, безынициативного и озлобленного представителя сильного пола. Но если женщина изменится сама, или наш герой встретит другую женщину, которая его поддерживает и поощряет, которая довольна тем, что он делает и вдохновляет его на следующие подвиги, с такой женщиной он постепенно взрослеет, раскрывает крылья и становится таким, о каких говорят, что «как же ей повезло с муже» .

Но почему одной «не повезло», а второй – «повезло»?

Обратите внимание на поколение наших бабушек и мам. Как они ведут себя с мужьями и окружающими мужчинами? Как правило, критикуют, проявляют почти всем недовольство и так далее. Критика и недовольство может повредить как на начальной стадии отношений, так и во всей дальнейшей семейной жизни .

Часто недовольство становится второй натурой многих женщиной. И больше всего достается их близким и родным. Недовольство и критика может проявляться по-разному.

Иногда в грубой и открытой форме, например:

— Да ты ничего не умеешь, у тебя никогда и ничего не получается и руки вообще, не оттуда растут.

Иногда проявляется в завуалированном виде, когда жена постоянно сравнивает мужа с другими мужчинами.

Или в молчаливом игнорировании. Например, мужчина что-то сделал и вместо того, чтобы его похвалить, женщина просто молчит. На вопрос «Ну как, тебе нравится?» , часто отвечает: «Нормально» .

Вот пример из жизни. Мужчина регулярно готовит, готовит довольно вкусно, намного вкуснее, чем жена, но за всю жизнь ни разу не услышал от жены: «Я тебе благодарна. Как же ты вкусно готовишь, пальчики оближешь» . Вместо этого – молчание, а на вопрос о том, как получилось, обычно идет ответ:

— Суп, как суп. Картошка, как картошка .

Такая завуалированная критика, недовольство и отсутствие поддержки негативно сказывается не только на отношениях между партнерами, но и на развитии самой женщины. В этой семье, где женщина не благодарить и не хвалит своего мужа, отношения между супругами в меру хорошие и муж периодически не выдерживает негатива и недовольства жены и начинает выпивать.

Если бы женщина после того, как мужчина чего-то добился, что-то сделал, похвалила бы его, или поблагодарила, он стал бы делать что-то для неё в разы чаще и с большим энтузиазмом. Да и отношения были бы в разы счастливее и радостнее.

Может, один раз и сделает, может даже несколько раз, но опять же, не по собственной инициативе, а на пенковой тяге. А оно вам надо? Не лучше ли начать поддерживать своего партнера и радоваться тому, что и как он делает. Постепенно у него сотрутся негативные ассоциации «я делаю – меня критикуют, или это никому не надо» (если в данный момент такие есть), и появится новая: «Я делаю, моя любимая мной гордится. Ей надо то, что я делаю, она ценит мои усилия и как же радуется любой мелочи! Эх, а сделаю я ещё это и это. И получу свою порцию восхищения»! (По опросу нескольких мужчин из счастливых семей).

Так, шаг за шагом, ваш мужчина будет становиться более успешным, с каждым разом у него будет получаться всё лучше и лучше, и через время вы и не поймете, когда ваш любимый успел стать настоящим героем. А о том, как помочь мужу стать успешным, .

Обратите особое внимание на себя и на свои привычки. Нет ли у вас фонового раздражения и желания раскритиковать и сравнить своего партнера с другими мужчинами? Почему-то в нашем обществе принято проявлять всем недовольство:

— соседями,

— правительством,

— своей внешностью,

— зарплатой,

— условиями жизни,

— но хуже всего – недовольство своими детьми и своим партнером.

В свое время мне пришлось около года вырабатывать новую привычку, стирать родительскую программу недовольства и фоновой критики, и привыкать к тому, что я каждый день находила несколько моментов, за которые благодарна мужа.

Чтобы выработать в себе привычку довольства своей жизнью и своим партнером, нужно, во-первых, понять, почему вы так себя ведете. Часто это просто повторение поведения ваших родителей. Но об этом мы уже говорили в книге «Как заставить мужчину слезть с дивана 2. Секреты счастливых женщин» . А во-вторых, после того, как вы проработаете родительскую программу, начинайте формировать новую.

Конкретно в выработке привычки быть довольной и замечать то, что делает для вас ваш партнер, вам поможет Дневник благодарности к вашему мужу. Я такой дневник веду уже несколько лет и за это время наши отношения улучшились, но главное, что появилось во мне самой, это удовлетворение и довольство собой, жизнью и моим супругом. Если раньше я вела дневник благодарности для того, чтобы выработать новую привычку, то сейчас во мне просто каждодневная потребность написать свою признательность и благодарность любимому.

Многие говорят, что нельзя так баловать мужчину, что он начнет пользоваться вашей слабостью, сядет вам на шею и тому подобное.

Обратите внимание, я не говорю о том, чтобы раствориться в жизни партнера. Я не говорю о том, чтобы не уметь при необходимости сказать «нет». О том, как говорить нет и отстаивать свои интересы и личное пространство, . Сейчас я говорю об элементарной благодарности и чувстве признательности за то, что делают для вас другие люди, а в частности – ваш любимый.

Почему-то действительно многие люди считают, что если будут критиковать и постоянно проявлять недовольство другим человеком, то этот человек изменится в лучшую сторону. Большего заблуждения сложно отыскать. Подумайте сами, если вами будут постоянно недовольны, критиковать вас каждый день за всё, что вы делаете, у вас что, появятся силы и желания что-то в себе менять? И становиться Настоящей Женщиной?

Так и с мужчиной. Не стоит думать, что если вы будете критиковать его каждый день, то он станет лучше, превратится в того героя, о котором вы мечтаете, а ваши отношения изменятся. Может, и изменятся, но в худшую сторону.

Возвращаясь к Дневнику благодарности, хочу сказать, что не обязательно об этих записях знать вашему партнеру. Мой муж узнал про дневник через полгода, и то только потому, что я зачитала ему пару благодарностей. Но главное не в этом, а в том, что когда вы вспоминаете и записываете все то хорошее, что сделал ваш партнер за день, в вашей душе просыпается нежность и признательность, вы начинаете видеть сильные стороны вашего любимого и концентрироваться на них. А всё то, на чем мы концентрируем свое внимание, имеет тенденцию расти и приумножаться в нашей жизни. О чем можете прочитать в моей статье на сайте «Солнечные руки» «Дневник благодарности, или счастливая семья и её секреты» .

Опять же предостережение . Это не значит, что вы спускаете с рук какие-то неприятные моменты, например, хамство или неуважение. Не путайте одно с другим.

Давайте немного поговорим о Дневнике благодарности, и почему он работает. Есть один простой, но действенный жизненный закон. Все то, на чем вы концентрируете свои мысли и внимание, все то, что крутите в своей голове и о чем постоянно думаете, всё это и происходит в вашей жизни.

И вот представьте, что вы целый день только и думаете, как ваш мужчина с утра что-то не так вам сказал, или вчера перепутал, и вместо лука купил чеснок, или затянул все сроки и не выполнил какое-то обещание. Думаю, подобных мелочей, при желании, за семейную жизнь можно найти воз и маленькую тележку. И вот вы целый день об этом думаете, мусолите в своей голове эти мысли. В душе с каждым часом всё больше и больше поднимается гнев и накапливается обида, и вот вы начинаете вспоминать все «прегрешения» своего мужчины за последние несколько лет (месяцев, дней) и вам уже кажется, что живете или общаетесь вы с каким-то монстром.

А тут ещё коллега начинает жаловаться на то: «Какие эти мужчины все тундуки, и женщин не понимают, и делают всё как будто назло. А может и не назло, может они и специально так делают, чтобы женщин достать?!»

И вот вы уже не одна. Вы сидите вдвоем, а может к вам и другие женщины подошли, и вспоминаете «все ужасы совместной жизни»….

Вечером я не завидую вашему партнеру, да и вам тоже. Вы за день так накрутили себя, что через эту призму обид и недовольства просто не в состоянии увидеть все то, что за день произошло хорошего.

А можно ли по-другому? Можно ли видеть сильные стороны партнера? Ценить именно то, в чем силен ваш мужчина, при этом принять слабости, которые есть у каждого из нас?

Конечно, можно. Если вы готовы повзрослеть, стать более мудрой и терпимой, пройти этап юношеского максимализма и период идеализаций людей.

Сейчас уже не помню точно, где именно я приводила этот пример, на нашем сайте «Солнечные Руки» или в книге «Как заставить мужчину слезть с дивана», это по сути уже и не важно, хочу привести в этой статье.

Пришла к нам как-то в гости дальняя родственница моего мужа со своим молодым человеком. Смотрю, мужчина как-то напряжен, а родственница мужа недовольная и что-то ему шепотом высказывает. А потом уже и не шепотом, а в нашем присутствии давай высказывать то, что он купил какую-то там не такую флешь-карту. То ли ей цвет не понравился, то ли форма. Не важно, ситуация была неприятная всем участникам, но более всего молодому человеку.

Он ездил, тратил свое время и деньги, хотел сделать любимой подарок, а вместо того, чтобы его поблагодарили, он получает порцию гнева, да к тому же в присутствии посторонних людей.

Не делайте таких ошибок. Кстати, та родственница мужа и тот молодой человек в итоге расстались. Хорошо, девушка мудрой оказалась и проанализировала все ошибки, которые допускала в тех отношениях. Сейчас вот подобных промахов уже не совершает.

Понимаете, в чем разница? Можно сконцентрировать свои мысли на том: «Какая флешка не такая» , а можно подумать и сказать: «Любимый, спасибо. Мне так приятно, что ты запомнил мою просьбу и купил мне флешку. Я очень ценю твою заботу, спасибо». В общем, что-то подобное. Но уж никак не критиковать и не фырчать полдня, особенно при посторонних.

Так вот, давайте представим теперь другую ситуацию от той, когда вы целый день перебираете то, как «не так» сделал ваш партнер.

Представьте, вы едете с утра на работу и вспоминаете то, как было здорово проснуться утром и почувствовать рядом тепло своего мужчины. Как он проснулся, сгреб вас в охапку и уткнулся вам в шею, что-то бормоча в полусне.

— Вспоминаете вчерашний день, как любимый договорился и отвез детей бабушкам-дедушкам и предложил вам посмотреть вместе фильм, при этом не боевик и не ужастик, а тот, который выберите вы. И как он стоически, на протяжении всего фильма, переносил все эти вздохи, слезы и признания в любви под луной главных героев. И в завершении даже не ворчал…ну ладно… почти не ворчал.

— А вот вы вспоминаете, как он позвонил вам на днях и сказал, что он совсем рядом, недалеко от вашего офиса и предложил вместе пообедать.

— Да, а как-то на днях скалымил и пришел домой довольный, с пакетами всякой вкусности, а в пакетах оказалось все то, что вы больше всего любите.

— А вчера он забрал пораньше детей из садика, и когда вы пришли домой, вас ждал ужин, приготовленный совместными усилиями, перепачканные, но зато такие довольные ребятишки и гордый собой и своей самостоятельностью и изобретательностью, муж.

— На днях вы пришли расстроенная, на работе что-то не клеилось и он гладил вас по голове, успокаивал, или сказал вам, что нечего вам там делать, раз у вас все не клеится, уходите с работы, как-нибудь проживете, он возьмет подработку. И хотя на самом деле всё у вас нормально, а в тот день просто настроение было плохое или вы устали, но вам стало так приятно от его заботы и поддержки.

Думаю, у каждой женщины найдется масса приятных воспоминаний и ситуаций, за которые она благодарна своему мужчине. И если вместо обид и негативных мыслей концентрировать свое внимание на таких приятных моментах, то к вечеру ваше настроение будет прекрасным. Вы поймете то, с каким настоящим мужчиной на самом деле вы живете и это настроение, эти мысли и ваша энергия любви и благодарности передастся в окружающий мир, в том числе и вашему мужу.

Но, к сожалению, вокруг пока ещё не так много счастливых женщин, которые смогли бы поддержать вас вот в такой позиции. Поэтому и нужно найти себе поддержку в своем Дневнике благодарности. Он станет вам другом, он станет вашим соратником и в тяжелые моменты, которые случаются в каждой семье, поможет вам легче их преодолеть. А в обычные дни сделает ваши отношения более счастливыми, легкими и радостными.

Концентрируйте свои мысли на положительном. Концентрируйте свои мысли и делайте записи о том, что есть сильного и положительного в вашем мужчине. Как он старается, как коряво и по-мужски у него получается, когда он хочет вас рассмешить (ведь у мужчин другое чувство юмора). Но хотя и «коряво и по-мужски», но как же приятно, что есть человек, который поддерживает вас и старается как-то помочь. Да, пусть не всегда так, как вам бы хотелось. Но он старается, и если его поддерживать, если ему говорить, что вам приятно и что вам нравится, то рано или поздно он обязательно запомнит именно то, что вас больше всего радует, и будет повторять это снова и снова.

Фиксируйте то, что произошло за день. Пишите то, какой у вас замечательный муж и как вы ему благодарны за то, за то и ещё за это. Если не записывать и не перечитывать эти записи, вы можете автоматически скатиться в недовольства и не заметить того, как с годами очень сильно улучшились ваши отношения, и как сильно изменился ваш мужчина.

Ещё один важный момент при ведении подобного дневника. Обязательно, слышите меня, обязательно иногда садитесь в тишине и одиночестве и перечитывайте прошлые записи. Не делайте это часто, но хотя бы раз в две-три недели необходимо его обязательно перечитывать.

В дневник можно записывать не только то, что делает ваш мужчина, но и то, что вам в нем нравится. Например, я восхищаюсь в своем муже тем, что он может освоить любую компьютерную программу. Какие бы сложности не возникли, я обращаюсь к нему, и не было ещё ни одного раза, чтобы он что-то не решил. Да, он может провозиться несколько дней и в эти дни к нему лучше не обращаться с другими просьбами, так как он сосредоточен на решении одной задачи, но в тот момент, когда у него получается понять и что-то сделать, более довольного и гордого собой человека сложно найти.

Я восхищаюсь этой особенностью мужа ещё и потому, что он не профессиональный программист, но, тем не менее, если у меня возникает трудность при работе с компьютером, он может несколько дней решать мою проблему.

Есть ещё воз и маленькая тележка того, чем я восхищаюсь в своем муже, но это уже не имеет к нашей статье никакого отношения. Да к тому же у вас свой мужчина и будет лучше, если ваше внимание сосредоточится на его сильных качествах.

Возможно, вы восхищаетесь в своем мужчине другими навыками. Записывайте всё это в свой дневник и периодически перечитывайте, закрывайте глаза и вспоминайте те моменты, которые записали. Чем больше вы будете концентрироваться на положительном, тем счастливей будете становиться.

И ещё раз напомню о том, что никто не говорит, что не нужно отстаивать свою позицию или не говорить то, что неприятно. Нужно, обязательно нужно, иначе мужчина вас не будет уважать и ценить ваше мнение. Но прямо и открыто говорить, отстаивать свою позицию – это не критика и не стоит путать одно с другим.

С уважением, Анастасия Гай.

Здравствуйте уважаемые читатели блога Сампросветбюллетень!

«Почему не везет с мужчинами в любви? Что это, судьба или стечение обстоятельств? Или со мной что-то не так? Уже не хочется снова начинать поиски, нашла на меня апатия», — пишет Раиса.

«Психологи говорят, что надо меняться, что раз у меня , значит дело во мне. Но меня такие объяснения не устраивают. У меня, конечно, как у всех есть недостатки, но дело не в них, со мной все в порядке и меняться я не хочу. Я такой, какая я есть! Почему мне не везет с мужчинами, я чувствую себя усталой и руки опускаются, может это судьба?»- пишет Наталья.

Когда складываются неудачно и долгое время не удается встретить подходящего человека, некоторым женщинам начинает казаться, что над ними довлеет судьба. Возможно ли такое? Позитивная психология выделяет два вида судьбы.

Определенная и обусловленная судьба

События прошлого становятся судьбой, которую нельзя повернуть вспять. Единственное, что можно изменить – это наше отношение к происшедшему. От того, как мы относимся к своему прошлому опыту, какие сформировали на его основе установки, зависит в какой мере мы способны видеть новые возможности в жизни и решать проблемы. По мнению основателя позитивной психологии и психотерапии Н. Пезешкиана - установки, которым мы постоянно отдаем предпочтение, становятся нашей самостоятельно выбранной судьбой.

Позитивная психология выделяет определенную и обусловленную судьбу. Определенная судьба заранее задана для всех людей: мы рождаемся, умираем, и ничто не может изменить хода этих событий. Например, определенная судьба восковой свечи, заключается в том, что её сгорание определено.

Обусловленная судьба имеет свою собственную историю, в которую могут быть внесены изменения самим человеком. Так для восковой свечи обусловленная судьба, это ветерок, который задул её пламя.

Люди часто путают определенную и обусловленную судьбу.

Подумайте, посещали ли вас когда-нибудь следующие мысли:

• почему не везет с мужчинами,
• я неудачница,
• я не способна учиться,
• я не смогу,
• другим все дается легче, чем мне,
• так всегда было,
• я так и знала.

Такие мысли показывают, что человек не отличает обусловленную судьбу от определенной. Многие события зависят от нас самих, это значит, что изменения в нашу жизнь могут быть внесены. Даже если это не всегда выполнимо из-за влияния каких-то внешних факторов, можно повлиять на эти факторы или выработать позитивное отношение к ним и искать другие возможности. Начните вносить изменения в вашу судьбу и ситуация с мужчинами тоже изменится.

С точки зрения здравого смысла – это очевидно, но не так легко выполнимо на практике. Не понятно с чего начать, как менять себя и нужно ли это делать.

Ставшая уже избитой фраза: «надо менять себя, работать над собой», применяемая не к месту, может вызывать раздражение, если изменения понимаются как насилие над своей природой. Мы хотим быть любимыми и счастливыми, такими как есть. Когда женщина чувствует себя подавленной обстоятельствами и неудачами, любое предложение изменить себя, воспринимается ею как лишняя нагрузка. И в этом есть доля истины, мы действительно часто неосознанно сами себя нагружаем.

С чего начать изменение судьбы? Меняться или сбрасывать балласт?

Позитивная психология предлагает, прежде всего, сбросить лишний груз, затем стараться понять свои потребности и развивать заложенные в каждом из нас уникальные способности. Нам мешают заботы, страхи, нам надо решать множество проблем, мы чувствуем усталость и бессилие. Мы тянем за собой ненужный груз множества переживаний, привычек, страхов, предубеждений. Люди часто не замечают, что взваливают на себя ненужные тяжести. Со временем их становится больше и больше, и человек начинает чувствовать усталость и безнадежность.

Я хочу привести вам притчу из работ основателя методов позитивной психотерапии Н.Пезешкина, которая применяется в психотерапии безнадежности, усталости и безысходности.

Притча о путнике

В одной персидской истории рассказывается о путнике, который с великим трудом брел, казалось, по бесконечной дороге.

Он весь был обвешан всякими предметами. Тяжелый мешок с песком висел у него за спиной, туловище обвивал толстый бурдюк с водой, а в руках он нес по камню. Вокруг шеи на старой истрепанной веревке болтался старый мельничный жернов. Ржавые цепи, за которые он волок по пыльной дороге тяжелые гири, обвивались вокруг его ног. На голове, балансируя, он удерживал наполовину гнилую тыкву.

Со стонами он продвигался шаг за шагом вперед, звеня цепями, оплакивая свою горькую судьбу и жалуясь на мучительную усталость.

В палящую полуденную жару ему повстречался крестьянин.

О, усталый путник, зачем ты нагрузил себя этими обломками скал? — спросил он.

— Действительно, глупо, — ответил путник, — но я до сих пор их не замечал.

Сказав это, он далеко отшвырнул камни и сразу почувствовал облегчение.

Вскоре ему повстречался другой крестьянин:

— Скажи, усталый путник, зачем ты мучаешься с гнилой тыквой на голове и тащишь за собой на цепи такие тяжелые железные гири? — поинтересовался он.

— Я очень рад, что ты обратил на это мое внимание. Я и не знал, что утруждаю себя этим.

Сбросив с себя цепи, он швырнул тыкву в придорожную канаву так, что она развалилась на части. И вновь почувствовал облегчение. Но чем дальше он шел, тем сильнее страдал.

Крестьянин, возвращавшийся с поля, с удивлением посмотрел на путника:

— О, усталый путник, почему ты несешь за спиной песок в мешке, когда, посмотри, там, вдали так много песка. И зачем тебе такой большой бурдюк с водой — можно подумать, что ты задумал пройти всю пустыню Кавир. А ведь рядом с тобой течет чистая река, которая и дальше будет сопровождать тебя в пути!

— Спасибо, добрый человек, только теперь я заметил, что тащу с собой в пути.

С этими словами путник открыл бурдюк, и тухлая вода вылилась на песок.

Задумавшись, он стоял и смотрел на заходящее солнце. Последние солнечные лучи послали ему просветление: он вдруг увидел тяжелый мельничный жернов у себя на шее и понял, что из-за него шел сгорбившись. Путник отвязал жернов и швырнул в реку так далеко, как только смог.

Свободный от обременявших его тяжестей он продолжал свой путь в вечерней прохладе, надеясь найти постоялый двор.

История о путнике говорит нам о том, как много ненужных забот мы несем за собой, как сложно нам самим их заметить и назвать своим именем. Со временем тяжести увеличиваются, мы взваливаем на себя камень за камнем, чувствуем усталость и безнадежность.

Обломки скал символизируют восприятие путника, он видит перед собой лишь тяжелую полную заботами жизнь. Ему не хватает сил, чтобы сконцентрироваться на следующем шаге, он не замечает, что происходит вокруг него. После того, как ему указали на обломки скал, путник легко избавляется от груза и испытывает облегчение. То же самое происходит с нами, когда мы удаляем из своего окружения то, что на самом деле для нас ничего не значит.

Гнилая тыква на голове путника символизирует преувеличенную потребность в надежности и страх сделать что-то неверно. Из опасений, что у нас ничего не получится, мы не решаемся предпринять конкретные действия, все время откладываем, а потом чувствуем себя подавленными.

Мешок с песком и бурдюк с водой, символизируют вещи, которые бесполезны в данный и момент, потому что их всегда можно найти в другом месте, когда они понадобятся. Сбросив с себя вещи, которые он мог бы взять в другом месте, путник смог сам увидеть свой основной груз – жернов. Когда путник избавился от тяжестей, он почувствовал себя обновленным и свободным.

Притчу о путнике полезно вспоминать, когда вам приходят мысли о несправедливой судьбе, невезении, когда вам тяжело двигаться вперед. Вполне возможно, вы несете на себе множество ненужного груза, внушаете себе что-то, не замечаете того, что на вас давит.

Приведу примеры таких тяжестей:

• вы недовольны своей внешностью и переживаете из-за этого,
• вы недовольны условиями жизни, которые вы имели или имеете и вас это тяготит,
• вы внушили себе, что вам надо оправдываться перед кем-то или что-то доказывать,
• люди, которые понижают вашу самооценку и привносят негативную энергию,
• вы не можете внутренне отказаться от мужчины, который не хочет быть с вами,
• вы все еще носите в сердце обиды на родственников, друзей, мужчин,
• вы еще переживаете из-за несправедливости в отношении вас,
• считаете, что ничего не добились в жизни и ничего из себя не представляете,
• вы чувствуете страх перед будущим,
• вы боитесь одиночества,
• вы боитесь ошибиться,
• вы не можете простить себе ошибки и чувствуете вину,
• вы внушили себе кучу обязательств и чувствуете вину, если их не выполните.

В подростковом возрасте эта проблема особо остро проявляется. Сразу развиваются комплексы. Нет парня, значит, не состоялась. Он служит своеобразным индикатором. И еще очень часто звучит вопрос: «Почему у всех, кроме меня, он есть? Почему я одинока?» Пройдут годы и данная девушка, скорее всего, задумается: почему мне не везет с мужчинами?

Почему я одинока - причины женского одиночества

Отсутствие молодого человека действительно способно побудить в девушке развития множества комплексов по поводу ее внешности, характера, ума.

Именно, чтобы искоренить их и не чувствовать себя загнанной и одинокой в те вечера, что другие девушки ходят на свидания, она интенсивно думает, что делать, если нету парня.

Она занимается поиском в себе каких-то недостатков, копошится в своем прошлом, чтобы найти пробелы в отношениях. Следствием такого поведения становится жесткая диета, низкая самооценка и зачастую нервные срывы. Кто же такую полюбит?

Нужно любить себя, не смотря ни на какие мысли и возникающие периодически комплексы. Даже, если ты не можешь пока найти свою половинку. Не нужно чувствовать себя ущербной по этому поводу, будь полноценной сама. Мало ли, что у всех имеются парни. Во-первых, не у всех – это только так кажется, а во-вторых, не у всех этих пар долговечные отношения. Тебе же не нужен человек на время? Хотя всякое возможно. Чтобы не сходить вечерами со скуки, можно хотя бы для разнообразия ходить на свидания с тем человеком, с кем заведомо знаешь, что ничего большего не получится.

Если ты одинока, взгляни на себя со стороны

Однако каждая девушка понимает, что она хочет настоящей любви, а не временных отношений. Очень редко можно встретить ту, которая способна заставить себя полюбить того, кто изначально не вызвал искру в ее сердце или, на крайний случай – глазах. Подумай, может быть, ты гуляешь не в тех компаниях, где может быть твой кавалер. Возможно такое, что со всеми знакомыми у тебя расходятся твои интересы.

Попробуй познакомиться с парнем в Интернете. Это может быть не обязательно социальная сеть общественная. Найди какой-нибудь сайт, где у людей такие же увлечения, как и у тебя. Там ты быстро найдешь единомышленников, займешь свое свободное время и обретешь много новых знакомых. Возможно, именно таким ты сможешь встретить своего будущего возлюбленного.

А если тебе уже надоело думать, что делать, если нет парня, почему ты одинока, то поговори с подругами. Они плохого не посоветуют. Зная тебя, они, возможно, смогут найти подходящего тебе мужчину среди своих друзей, с которым ты еще не знакома.

Многие женщины задаются вопросом: почему я одинока и при этом патетически восклицают: «Ну не везет, и все тут! А вот...» Далее идет поименное перечисление «счастливиц», в числе коих оказывается множество знакомых женщин. Но не вы. Вы выпали из этой обоймы. И, но вашему мнению, навсегда. «Видать, судьба такая».

Одна моя знакомая, психолог, применяла в своей практике убийственную фразу. Когда к ней на прием приходила очередная «несчастненькая», жалующаяся на то, что «все подруги парами, только я одинока», она перебивала ее и спрашивала: «Скажите, пожалуйста, а зачем вы хотите выйти замуж?»

После этого рот женщины беззвучно открывался и закрывался, словно у рыбы, выброшенной на берег. Она не знала, как ответить на этот вопрос. И в самом деле, зачем? Если вы ответите на этот вопрос по существу, тогда вас можно поздравить.

Но, как правило, после недолгого замешательства женщина начинает бодро, загибая про себя пальцы, перечислять список «радостей» брака: завести детей – раз; иметь свой дом – два (как будто сейчас она живет на улице или на помойке); заботиться о ком-то – три (сюда входят готовка завтраков, обедов и ужинов, стирка, глаженье, походы в магазины и на рынки, отводы и приводы ребенка в детский сад, а потом и в школу – уф! Хватит?)...

Получается интересная картинка: женщине до смерти хочется быть при ком-то. И зачастую не важно при ком, лишь бы быть (в дальнейшем это обстоятельство сыграет роковую роль в ее жизни). Она не воспринимает себя как самостоятельную, зрелую личность, вот почему порой и не везет с мужчинами. Ей кажется, и сознательно и бессознательно, что она сможет развернуться в полную силу, показать все, на что она способна, только будучи в браке.

И свою жизнь женщина воспринимает всего лишь как прелюдию к той, настоящей, которая у нее наступит, когда она наденет на палец обручальное кольцо и поставит штамп в паспорте. Ничего нет опасней этого заблуждения! Почему?

Да потому, что эта женщина одинока сама с собой, она рискует всю жизнь прожить на вокзале в ожидании своего поезда. Есть такая известная сюрреалистическая пьеса «В ожидании Годо», смысл которой сводится к тому, что все ждут некоего Годо, а он так и не появляется. Так и женщина может прожить всю жизнь в «ожидании Годо».

Почему не везет с мужчинами. Еще раз повторю свою любимую фразу: «Человек», как правило, получает все, что он хочет, только не в тот момент, когда это ему больше всего нужно».

Закон судьбы? Насмешка природы?

Женщина мечтает о браке, женщина просто рвется в брак, как резвая, ретивая лошадь – на волю. Ей хочется быть захомутанной и окольцованной. Но – никак не получается!

Почему не везет с мужчинами и я одинока

Ответов здесь много.

Во-первых, потому, что мужчины не любят матримониального блеска в глазах. Это их пугает до смерти. Так же как и оброненные словно невзначай фразы типа «Я очень люблю детей, а ты?» (вариант: «...Кроватки мы поставим здесь») или «Самое главное в жизни – крепкий семейный тыл».

Парочка таких фраз – и я даю стопроцентную гарантию, что ваш кавалер в скорости растает в воздухе, подобно человеку-невидимке. А вы будете плакать, кусать локти и бросать в пустоту один и тот же вопрос: «Опять не повезло! Почему, ну почему мне не везет с мужчинами?»

Никогда не показывайте мужчине вашу заинтересованность в нем как потенциальном муже. Не показывайте, как вы влюблены в него! Этого категорически не стоит делать. Легкий налет холода еще никому не вредил, наоборот, он дразнит воображение и внушает трепет.

Дело в том, что мужчина в присутствии женщины, которая страстно влюблена в него, постепенно начинает ощущать неловкость, ему хочется, попросту говоря, как нашкодившему школьнику, удрать от нее. Не положено женщине заниматься воспеванием мужчины! Мужчина начинает чувствовать внутренний страх, что его по ошибке приняли за кого-то другого.

Ну не может он, маленький и толстенький (или высокий и тощий, или глупый и непрактичный – список можно продолжать до бесконечности), внушить женщине такие сильные чувства! А потом, чувствам этим надо еще и соответствовать. А это сильно напрягает. А если это надо? У него что, своих забот не хватает? И мужчина уходит из вашей жизни по-английски, то есть не попрощавшись. Или все-таки попрощавшись, но это слабое утешение.

Почему не везет с мужчинами: ошибки одиноких женщин

Мужчины вовсе не горят желанием решать ваши жизненные проблемы. Основная ошибка женщин, которые задаются вопросом: почему я одинока? в том, что они зачастую рассматривают мужчин как универсальное средство, которое поможет им разом решить все накопившиеся проблемы.

Однако мужчины тоже не лыком шиты и тоже хотят, чтобы кто-то разделил с ними их проблемы. Помните старый-престарый анекдот о еврейской жене, которая «не роскошь, а средство передвижения»? Вам это ничего не напоминает? Может быть, и вы хотите приобрести себе «средство передвижения» к светлому будущему, а также «машину для печатания денег» и множество других полезных и необходимых вещей?

Ради бога, приобретайте все, что хотите, только объясните мне, пожалуйста, при чем здесь брак?!

Вступая в брак с такими базовыми предпосылками, через какое-то время вы оказываетесь в положении лошади, пришедшей к финишу. Что дальше-то? Ну пришла, ну получила (если получила – то есть осуществился самый лучший вариант). А теперь?

Участвовать в новом заезде, то есть менять мужа с целью решения уже совсем других задач, с которыми данный супруг справиться не в силах? Попутно надо заметить, что такой тип женщин существует. Они меняют мужчин как перчатки для повышения своего общественного и материального статуса.

Но это, как говорится, уже совсем другой тип и характер, которым обладают немногие женщины. Да и внешние данные в таком случае должны быть весьма и весьма выше среднего. Иначе не стоит и пытаться. (А с годами они, то есть внешние данные, неизбежно сходят на нет.)

Значит, вывод – один. Если хотите знать, почему я одинока, почему не везет с мужчинами, разберитесь со своими проблемами сами, ни на кого их не вешая.

Речь идет о том, что многие женщины постепенно начинают чувствовать сильнейшую психологическую зависимость от мужчины. Им кажется, что весь свет сошелся на нем клином. Существует шутливый тест, который поможет вам определить степень вашей привязанности к партнеру.

К сожалению, синдромом психологической зависимости страдает большинство женщин. Мне это представляется своего рода болезнью, которую не следует запускать и которую надо лечить вовремя.

Безобидное на первый взгляд устремление душой и телом к любимому, желание быть каждую минуту с ним вместе и подстраиваться под его вкусы и пристрастия могут завести женщину очень далеко, так далеко, что она и не заметит, как превратится в тень своего партнера.

Тень, не имеющую собственных потребностей и целей. Таким образом женщина сама лишает себя возможности создать более прочные, стабильные и гармоничные отношения с другим мужчиной. Вот почему не везет с мужчинами.

Она постепенно полностью утрачивает собственное «я», становится злой и раздражительной, даже ее внешность претерпевает изменения, и далеко не в лучшую сторону: губы становятся поджатыми, взгляд – напряженным, движения – резкими и порывистыми. А потом начинает приставать к подругам с вопросом: почему не везет с мужчинами.

Интересно было бы таким «зацикленным» женщинам посмотреть на себя со стороны. Я думаю, что они и не подозревают о том, как сильны изменения, произошедшие с ними за последнее время. Если бы увидели, возможно, задумались бы и остановились.

Вывод: живите собственной жизнью. Перестаньте бесконечно задаваться вопросом: Почему я одинока? Уже давно замечено, что ничто не покоряет мужчину так, как уверенность и независимость женщины. Он тянется к такой женщине, она его притягивает и манит. Возможно, это происходит потому, что подсознательно он чувствует: с этой женщиной у него не будет проблем, напротив, она может взять на себя и решить его проблемы.

Вы должны строить свою жизнь независимо от внешних обстоятельств и полагаться больше на себя, чем на других. Не будьте наивной девочкой, ищущей в мужчине поддержки и опоры. Станьте опорой сами себе. Это лучше и достойней.

Не везет с мужчинами: злой рок или ваш характер?

Ну хорошо, скажете вы, а как же все-таки привлечь к себе мужчину? Почему я одинока? Перечитайте еще раз вышеизложенный текст. А потом займитесь самовнушением. Очень классная вещь.

Нужно всегда помнить, что подсознание играет важную роль в нашей жизни. Все, что мы сознательно «отпечатаем» на своей подкорке, примет рано или поздно материальную форму. Поэтому нарисуйте мысленно портрет своего возлюбленного или будущего мужа.

Лучше всего если это будут не внешние характеристики, а набор определенных качеств и достоинств, которые вы хотели бы видеть в своем будущем избраннике. Самое главное – ни тени иронии.

Напротив, настройтесь на серьезность момента, сядьте вечером в удобное кресло, закройте глаза, расслабьтесь, войдите в состояние покоя и гармонии. Теперь скажите мысленно с убеждением следующие слова:

«Я чувствую, как ко мне стремится мужчина – честный, добрый, щедрый, искренний, счастливый и состоятельный. Я знаю, что существует принцип непреодолимого притяжения. Я призываю к себе мужчину, который отвечает всем моим ожиданиям и стремлениям. Я непоколебимо убеждена, что осуществится все, во что я верю... Я знаю, что могу дать мир и счастье этому мужчине. У нас одинаковые идеалы. Нас будут связывать чувства любви и взаимного уважения».

Повторяйте эти слова каждый вечер. Пробудите в себе самой все самое лучшее – любовь, преданность, открытость.

Но не думайте о том, как, где и когда вы найдете спутника своей жизни. Доверьтесь мудрости своего подсознания и интуиции. Они не нуждаются в ваших подсказках. Мы есть то, что мы мыслим. И пожалуйста, забудьте слова "почему мне не везет с мужчинами".

Существует и еще один путь – путь любовной магии. Не случайно многие газеты пестрят объявлениями: «Приворожу, верну любимого». Вы обращались к гадалкам и магам? Нет? Правильно сделали – сберегли ваши денежки. Но если все-таки хочется поворожить – попробуйте. Самые эффективные рецепты любовной магии я записала для вас в «Тайный блокнот».

Психолог, заместитель директора

Исследовательского центра «Аналитик»

Что такое «не везет» и как с этим бороться или

Советы для одиноких дам

Одинокие девушки, описывая, как им не везет с мужчинами, часто повторяют: «Все мужики - сволочи». Или: «Мне всегда попадаются уроды». На консультациях эти фразы я слышу очень часто.

Но при этом, как ни странно, далеко не все девушки разделяют подобное мнение. Почему? Да все просто - потому что им попадались не одни сволочи и уроды.
В чем причина такой несправедливости? Отчего одних судьба одаривает просто-таки «золотыми» мужчинами, а другим впаривает «что нам негоже»? Вопрос везения? Судьбы? Кармы?

Как показывает опыт, часто причина находится настолько на виду, что ее просто не приходит в голову искать именно там, где нужно. Причина эта – неподходящее окружение. И никаких комплексов Электры, завышенных самооценок и страхов потери свободы!

Давайте по порядку.

Вот живет себе в меру одинокая девушка. Где-то работает или учится, как-то проводит свободное время, может быть, воспитывает ребенка или детей. Кто те мужчины, с которыми она чаще всего общается? Это коллеги по работе или учебе, дружеская компания (если она есть), да, пожалуй, и все. Есть еще случайные, мимолетные знакомства – в клубе, в кафе, на днях рождения знакомых и т.п. Логично, что именно среди этих мужчин ей и приходится делать свой выбор. Очень часто случается так, что это выбор между градациями неподходящего.

Еще более заострим ситуацию.

Если наша девушка живет в маленьком городке (или окраинном районе крупного города), где невысок средний уровень образования, где верхом карьеры считается должность сменного мастера на заводе, где основной способ расслабиться после трудового дня – это в лучшем случае телевизор и компьютерные игры, в худшем - «раздавить» полторашечку или чекушку, каковы у нее шансы найти нормального мужика? Будем откровенны, шансы невелики.

Весь ее круг общения будет состоять из похожих друг на друга мужчин, которые будут отличаться именем-фамилией, ростом/весом, уровнем агрессии и средней продолжительностью периода запоя. Интеллектуальный уровень, шаблоны поведения (в т.ч. по отношению к женщинам), образ жизни, мировоззрение отличаться если и будут, то несущественно.

Оставаясь в этом круге общения, все, на что можно рассчитывать – это путем проб и ошибок отыскать «меньшее из зол». И потом цедить годами сквозь зубы, сидя ночью с такой же несчастной подругой на кухне за бутылочкой: «Все мужики - сволочи».

Весь ужас и мрак этой ситуации, по-моему, гениально передан в фильме Николая Досталя «Облако-рай». Если не видели, посмотрите обязательно.

Конечно, нарисованная мной мрачноватая картина, как и сюжет фильма, несколько утрированы. Но проблема женского одиночества зачастую сводится именно к тому, что рядом нет подходящего мужчины. Проблема не в вас и не в нем. Проблема в том, что его просто физически нет рядом.

Соответственно, если вас по каким-то причинам не устраивает тот контингент, который вас окружает, не тратьте время зря. В вашей ситуации невозможно найти себе мужчину, не вырвавшись из привычного круга общения.

Можно ли в принципе это сделать, по-настоящему вырваться на свободу из этого круга?

Ответ однозначен: ДА, ЭТО ВОЗМОЖНО.

Другое дело, что зачастую для этого потребуются определенные усилия. Порой серьезные. Стоит ли того результат, решать только вам. Если проще оставаться одной, чем напрягаться, тратить свое время и силы на поиск своего мужчины, с которым вы будете счастливы, это будет ваш выбор. Для тех, кто примет другое решение – пара рекомендаций.

Где найти мужчину?

1. Если вы живете в крупном городе (или вблизи от крупного города) :

а) определите, где в большом количестве «водятся» интересующие вас мужчины – волонтерские организации, камерные выставки и презентации, клубы по интересам, музыкальные и спортивные (теннис, плавание, шахматы) секции, авто и мотоклубы, курсы изучения иностранных языков и т.д. и т.п. Хоть церковные приходы, если там много неженатых мужчин.

б) выберите то место, которое вы сможете посещать регулярно, не выглядя при этом глупо (соразмерив свои финансовые, физические, интеллектуальные и иные возможности), и начните систематические посещения.

Еще один важный критерий выбора – сплоченность коллектива – волонтерская организация или, к примеру, клуб любителей театра, где все друг друга знают, подходят больше, чем выставки.

в) если после нескольких посещений вы поняли, что ошиблись с выбором, вернитесь к пункту б).

г) знакомьтесь (не только с мужчинами, но и с женщинами!). Задача – стать в новом коллективе своей.

д) после прохождения предыдущих этапов у вас должна появиться пара десятков новых знакомств. Среди них, если вы не промахнулись на начальном этапе, имеется приличное количество неженатых мужчин, в принципе удовлетворяющих вашим требованиям к потенциальному партнеру. Появившиеся знакомства среди женатых мужчин и женщин тоже можно использовать с пользой – наверняка у них есть знакомые холостяки из нужного вам круга, с которыми можно познакомится как случайно (в компании), так и намеренно.

Дальнейшее для любой женщины – дело техники.

2. Если вы живете в маленьком городке или деревне, ситуация гораздо сложнее.

По сути, вам некуда пойти, чтобы хотя бы познакомиться с достойным вас мужчиной.

Тем не менее, выход есть. Сегодня, где бы вы ни жили, чем бы вы не занимались, у вас есть уникальная возможность общаться с людьми, живущими в любой точке страны и за ее пределами.

Речь, понятное дело, об интернете. Здесь сотни тысяч и миллионы таких же одинок их, как и вы, мужчин ищут себе пару. Обратите внимание, целенаправленно ищут! Помогите им найти себя!

Девушкам, жалующимся на то, что «вокруг одни уроды», я всегда говорю следующее.

Только в нашей стране прямо сейчас проживает СЕМНАДЦАТЬ МИЛЛИОНОВ неженатых взрослых мужчин. Ни за что не поверю, что среди них не найдется несколько сотен тысяч, подходящих под ваши критерии. Даже если эти критерии предельно строги.