В этом курсе мы рассмотрим чакры человека, их значение, расположение и цвета. Обучение биоэнергетике самостоятельно проходит в несколько уроков. Вы освоите навыки целительства, научитесь ощущать и видеть ауру, очищать чакры и тонкие тела. Мы также уделим внимание такому интересному явлению, как ментальная связь на духовном уровне.

Биоэнергетик целитель работает не столько с физическим телом человека, сколько с его тонкими оболочками. К примеру, если проблема заключается в депрессии и подавленном состоянии, то необходимо исцелить патологии ментального тела. Астральные болезни могут проявляться в виде повышенной нервозности, агрессивности, эмоциональной нестабильности. Обыкновенные хронические заболевания обычно появляются в результате тех или иных нарушений в эфирных структурах.

Энергетика человека

Что же представляет собой биоэнергетика человека, зачем она нужна и как с ней взаимодействовать? В рамках этого курса обучения биоэнергетике самостоятельно мы будем использовать такое понятие, как прана. Это универсальная жизненная энергия, циркулирующая во Вселенной. Недостаток праны или нарушение ее движения в организме приводит к негативным последствиям, проявляющимся следующим образом:

• Хроническая усталость, упадок сил
• Рассеянность, отсутствие способности сосредоточиться
• Головные боли, забывчивость
• Обострение хронических или сезонных болезней, аллергии
• Депрессивное состояние, нервозность

Самостоятельное обучение биоэнергетике предполагает овладение навыками лечения и самолечения. Чтобы научиться контролировать и использовать энергию-прану, необходимо повысить чувствительность рук. Речь идет не о развитии тактильных ощущений (что свойственно слепым людям), но о приобретении способности воспринимать циркулирующую биоэнергию. Повышенная чувствительность рук характерна для практикующих экстрасенсов, занимающихся целительством.

Как ощутить ауру и увидеть ее

В ладонях человека находятся энергетические центры чакры, которые можно представить в виде небольших дверец. Смысл описанного далее упражнения - помочь вам слегка приоткрыть эти «дверцы». На проведение тренировки по восприятию ауры вам потребуется всего 5-7 минут. В это время вас никто не должен отвлекать. Сядьте поудобнее, постарайтесь очистить разум от посторонних мыслей.

Дотроньтесь указательным пальцем правой руки до центра левой ладони и сконцентрируйтесь на своих ощущениях. Удерживайте палец на ладони в течение нескольких минут, а затем проделайте это же упражнение для правой руки.

Следующий этап - разведите ладони примерно на ширину плеч, а затем начинайте постепенно сводить их, но не до соприкосновения. Когда между ладонями останется всего несколько сантиметров, верните их на исходную позицию. Повторите описанные действия несколько раз.

После двух-трех тренировок вы начнете ощущать свою ауру. Людям, имеющим предрасположенность к экстрасенсорике, это удается буквально с первой попытки. Тактильные ощущения проявляются по-разному. У некоторых появляется ощущение эластичного воздушного шарика, другие люди чувствуют тепло или слабый электрический разряд.

Выполняйте эту несложную технику хотя бы раз в день в течение одного-двух месяцев. Со временем ваши кисти станут более чуткими, вы приобретете способность ощущать ауру людей и энергетические поля предметов. Поскольку вам предстоит самостоятельно осваивать премудрости биоэнергетики, то рекомендуем придерживаться «золотого правила» - не перенапрягайтесь. Обучение должно приносить удовольствие, если вы почувствуете скуку или утомление, то прервитесь на пару дней.

Если вы хорошо освоили описанное упражнение, то переходите к статье « ». Вы ознакомитесь с методиками, с помощью которых можно определять состояние собственной биоэнергетики или тонких тел другого человека. Если же вы хотите научиться не только воспринимать ауру ладонями, но и видеть ее, то переходите .

Что означают цвета ауры

Во время первых занятий человеческая аура выглядит как бледная дымка, едва уловимая взглядом. Продолжайте практиковаться, и ваши возможности начнут расти. Вы сможете различать оттенки ауры, по которым можно судить о физическом и эмоциональном состоянии человека и даже о его склонностях.

Поясним на примере. Предположим, вы наблюдаете ауру заядлого курильщика, у которого есть серьезные проблемы с легкими. В этом случае вы сможете увидеть, что в районе грудной клетки его энергетическая оболочка (эфирное тело) заметно истончилась и приобрела неестественный серый или даже черный оттенок. Для сравнения - эфирное тело здорового индивида будет иметь синий, желтый или комбинированный сине-желтый цвет.

Если ваши экстрасенсорные способности позволяют вам увидеть астральное тело, то вы сможете уловить настроение человека. К примеру, гнев практически всегда имеет грязно-красный оттенок, желтое свечение вокруг головы свидетельствует об умственном напряжении, фиолетовый цвет - признак духовного развития. Более подробную расшифровку цветовых оттенков вы найдете в статье « ».

Лечение, прана йога

При желании вы сможете научиться управлять движением праны по своему усмотрению. С помощью биоэнергии можно снять головную боль, вылечить простуду или даже более серьезное заболевание. Целители лечат других людей посредством направления потока праны к больному органу.

Научиться контролировать движение энергии вам поможет следующее простое упражнение. Сконцентрируйте внимание на правой руке. Представьте, что прана вытекает из нее, а затем направляется в левую ладонь. Энергия поднимается по левой руке к плечу, проходит через сердце в правое плечо, стекает вниз к ладони. Таким образом, она циркулирует по кругу.

Вы можете представлять прану как угодно, например, в виде бегущих муравьев или яркого света. Через некоторое время вы начнете ощущать ее движение как электрический импульс или поток тепла. После этого вы сможете самостоятельно передавать энергию другим людям или направлять ее в любую точку тела.

Возможные трудности

В процессе обучения методикам управления биоэнергетикой вы можете столкнуться с определенными затруднениями. У многих людей появляются трудности при выполнении упражнения по накоплению праны. У них получается собрать энергию, но не выходит ее удержать. Вам следует знать, что занятия биоэнергетикой накладывают на человека определенные ограничения. Прана будет "уходить" по следующим причинам:

• Употребление алкоголя и табака (рекомендуется воздержаться даже от кофе)
• Недостойные мысли и эмоции - зависть, гнев, эгоизм
• Попытки использовать прану в коммерческих или других недостойных целях

Целителю нужно учиться контролировать свои эмоции, не разбазаривать их понапрасну. В этом случае не будет возникать проблем в овладении техниками, описанными в этой статье.

Чакры человека и их значение

Приведенная ниже иллюстрация поможет вам понять, где находятся чакры человека - их расположение и цвета обозначены на рисунке. Как вы можете видеть, всего существует семь энергетических центров, каждый из которых имеет свое название.

Сахасрара (атманическое тело). Это самая удивительная чакра, отвечающая за духовное развитие человека. Коронный энергетический центр расположен в области темени, его цвет - фиолетовый. У большинства людей Сахасрара-чакра спит, а индивид, который полностью раскроет ее потенциал, сможет выйти за пределы времени и пространства.

Способы очистки ауры и чакр

Тонкие энергетические структуры могут оказаться поврежденными по многим причинам. Если чакры человека не функционируют должным образом, то в жизни индивида наступают негативные события - от физических болезней до ухудшения отношений с окружающими или «фатального» невезения. Причиной сбоя в энергетических структурах может стать:

• Нарушение чистоты речи и действия - лжесвидетельство, обман, зависть, предательство
• Необязательность (человек не держит слово, ведет себя безответственно)
• Негативное мышление, концентрация на проблемах
• Энергетическое перенапряжение, работа «на износ»
• Потакание своим слабостям, склонность к физическим удовольствиям
• Наведенная

Существует несколько способов очистки ауры и чакр. Во-первых, вы можете воспользоваться специальными медитативными техниками. Во-вторых, энергетические структуры довольно неплохо гармонизирует ароматерапия. Верующие люди смогут произвести очистку ауры и чакр молитвами.

Как открыть чакры

Каждый энергетический центр требует своего подхода. Каждая из семи чакр «откликается» на определенную ноту, аромат, цвет. Существуют особые методики, обеспечивающие раскрытие чакр. Они основаны на техниках медитации и визуализации - мысленного представления определенных образов.

К сожалению, большинство существующих техник по работе с чакрами достаточно сложны для восприятия и исполнения. В настоящее время мы разрабатываем тренировочный курс, в котором вся необходимая информация будет систематизирована и максимально упрощена. Вы можете , чтобы не пропустить свежие статьи, в том числе новые уроки по работе с биоэнергетикой.

Ментальная связь

Все люди в той или иной степени обладают способностью вступать в телепатическую (или ментальную) связь. Проще всего «настроиться» на мысли близкого человека. По этой причине наиболее устойчивая ментальная связь бывает между близнецами, влюбленными, матерью и ребенком. Иногда телепатические способности открываются под воздействием опасной ситуации, сильного стресса.

Впрочем, существуют специальные тренировки, направленные на развитие ментальных способностей. Ранее мы уже писали о том, с помощью универсальной энергии-праны. Однако ментальная связь - это слишком обширная тема для одной статьи. Поэтому в будущем у нас появятся другие публикации, посвященные телепатическому общению.

Биоэнергетика представляет собой совокупность процессов, которые направлены на трансформацию энергии с целью обеспечения жизнедеятельности существа. Каждое нарушение в организме связано с определенными отклонениями от нормы.

Данное понятие в обществе рассматривается с разных позиций. Одни считают, что биоэнергетика организма – невидимый кокон, окружающий физическое тело. Другие думают, что это энергия, от которой зависит активность. Третьи решили, что это те ощущения, которые человек вызывает у окружения. Ученые еще не составили окончательного определения.

Во время диагностики специалисты заметили, что в ауре пациентов имеются пробои, затемнения, которые мешают нормальному функционированию энергетики. Сделаны предположения, что именно через них проникают бесы, существование которых признает христианское и католическое православие, мусульманство и другие религии. Любое повреждение эфирного тела приводит к физиологическим сбоям различной степени.

Раз люди являются энергетическими существами, потенциально они могут использовать окружающие стихии для самовосстановления. Например, известны случаи праноедства. Такие практикующие не потребляют питательные вещества в течение нескольких дней, они лишь поглощают солнечный свет. При этом у них отличное самочувствие и их биохимия крови в норме.

Энерговампиризм – способ перелива жизненной силы от одного субъекта к другому. Если вы замечаете, что после общения с кем-то наступает внутреннее опустошение, знайте, что перед вами вампир. Их излюбленные методы питания: ссоры, скандалы, создание стрессовых ситуаций.

Основы биоэнергетического учения

• Биополе – невидимое излучение, способное выдавать информацию во Вселенную. На него оказывают воздействие эмоции, мысли и внешняя среда.
• Энергопотенциал каждого пополняется из вселенского источника. Биоэнергетические методики направлены на восстановление сил и рост потенциала.
• Негативные эмоции и слова сначала нарушают целостность тонких оболочек, а затем воздействуют на физику. Это приводит к появлению болезни. При регулярном повторении негатива повреждения становятся все более серьезными.
• Из внешнего мира происходит восполнение энергетических потерь. Без природы нет жизни. Вся биомасса Земли работает в союзе с человечеством.
• Люди – часть Вселенной. Они подключаются к своим эгрегорам и через них получают нужную информацию. Но такие манипуляции доступны только духовно развитым индивидам.
• Необходимо освобождать свое истинное Я. Общество с рождения внушает правила, ограничения, которые формируют негативные установки в подсознании. Чтобы их искоренить и заложить верные, требуется огромная работа с самим собой.

Лечение

С древних веков известны практические методы лечения при помощи йоготерапии, тантры, цигун и прочих восточных учений. Считается, что при рождении дается три основных биополя. На основе них биоэнергет делает диагностику и выносит решение, какой орган поражен.

Процесс целительства выглядит следующим образом:

1. Ладонями обследуется поверхность кожи пациента. В болезненных местах: покалывание, холод, жар.
2. Целитель делится собственной энергетикой. Заболевший после сеанса чувствует себя лучше, а лекарь испытывает упадок сил.

Обучение у преподавателей

Для освоения премудростей этой профессии открываются специальные курсы и школы парапсихологии. В открытом доступе можно найти отзывы и информацию о них. Преподают специальность обычно практикующие биоэнергетики – те, кто такие знания использует в своей деятельности.

При прохождении обучения лучше сразу заниматься самоисцелением. Для этого преподаватели дают специальные упражнения. Вот некоторые из них:

1. Закройте глаза и сосредоточьтесь на внутренних ощущениях. Если вокруг слышны небольшие шумы, постарайтесь от них абстрагироваться. Почувствуйте правую ладонь. Представьте, что от нее исходит столб тепла. В это время вы начнете физически ощущать повышение температуры на поверхности ладони. Повторите действия с другой рукой. Если вы ощутили нагрев, то все выполнили правильно.
2. Вызовите тепло в правой стопе. Направьте его в область щиколотки, поднимитесь вниманием по голени. Дальше нагрев в колене, бедре и ягодице. Продолжайте вести внутренний взгляд по животу, грудной клетке, шее, голове. Конечная точка — мозг.

Часто на начальном этапе ничего не чувствуется, поэтому необходимо набраться терпения и продолжать обучение. Постепенно каналы, чакры очищаются и чувствительность становится в разы лучше. Во время занятий стоит использовать визуализацию, она выручает, особенно в первые дни, когда наработки еще слабые.

Самостоятельное изучение

Обучаться на биоэнергета возможно по имеющейся в открытом доступе литературе. Этих знаний будет достаточно для проведения самолечения и снятия небольших болей у знакомых.

Самостоятельное изучение следует проводить по следующим направлениям:

• Контроль за словами, мыслями, эмоциональным настроем.
• Общение с собственным организмом.
• Работа с чувствами.
• Сосредоточенность на своей цели.
• Исцеление себя.
• Очищение энергоканалов.
• Подпитка из вселенского источника.
• Установка защиты.

Браться за лечение чужих болезней не стоит, пока вы не разберетесь со своими нарушениями. В противном случае, вы не только ухудшите собственное здоровье, но и чужое. Умение и осознание придет не сразу. Чем больше вы будете практиковать на себе, тем более профессиональными станут ваши действия.

Изменение реальности

Окружение, мысли, слова, эмоциональные выплески оказывают влияние не только на физиологию, но и на формирование реальности. Если с вами происходит большое количество неприятностей, возможно, у вас слабая энергозащита. Даже от серьезных сглазов спасает сильная аура. Для индивида с мощной эфирной оболочкой не страшны завистливые взгляды и другие воздействия. Ему не нужно обращаться к сильному парапсихологу, чтобы избавиться от неприятностей, вызванных черной магией. Хозяину такого энергококана самому легко удается защищаться, выстраивать события в свою пользу и сохранять позитивный взгляд на жизнь.

Как же встать на путь наполнения энергией, если вы погрязли в проблемах, которые опустошают вас?

• Простой способ – начать заниматься йогой. Асаны и правильное дыхание помогают успокоить ум, освободиться от блоков. Через несколько недель таких занятий вы почувствуете, что проблемы сами решаются, а в жизни случается все больше радостных событий. Многие тренирующиеся признаются, что начали видеть тонкие тела окружающих. В них постепенно просыпается ясновидение и яснознание. Они замечательно воспринимают энергетику пространства и даже без маятника определяют аномальные зоны рядом с собой.
• Состояние опустошенности возникает, когда происходит борьба с проблемами, вспоминание прошлых неприятностей, обдумывание выхода из ситуации. Но стоит переключить внимание на конечную цель, появляются возможности, помощь приходит из неожиданных источников. Поменяйте подход и увидите перемены в своей реальности. Они произойдут независимо от ваших усилий.
• При плохом настроении окружите себя яркими цветами и приятными ароматами. Цветотерапия доказала, что оттенки оранжевого и желтого эффективно борются с депрессией. Цвета зеленый и синий настраивают на продуктивный день. Розовый, бирюзовый, голубой – вносят в атмосферу легкость и беззаботность. Влияние эфирных масел на биоэнергетику человека неоценимо. Запахи успокаивают, повышают работоспособность, выводят из депрессивного состояния, помогают пережить стресс, настроиться на романтический лад и даже избавиться от бессонницы. Подобрав для себя подходящие ароматы или удачно их сочетая между собой, можно управлять настроением, а значит, и будущими событиями.

Что же это за наука – биоэнергетика? Это древнее учение, которое передавалось из поколения в поколение, но техническое развитие привело к утере драгоценных знаний. Возрождение навыков позволит лечиться без применения химии, лекарственных препаратов и операций, а также научит управлять своей судьбой в соответствии с поставленными задачами.

Весь окружающий нас мир пронизан постоянно движущимися энергетическими потоками. Между всеми живыми и неживыми образованиями во Вселенной происходит энергетический обмен путём излучения и поглощения энергии. Человек, как составная часть Вселенной, постоянно находится среди информационных потоков, не замечая этого. Для того чтобы воспринимать слабую информационную составляющую мира, человеку необходимо отключиться от воздействий, вызванных собственными органами чувств, и настроиться на восприятие тонкой биоэнергии. Это напоминает настройку радиоприёмника от помех. Только отключившись от посторонних воздействий можно входить в информационный поток . Точно так же, воспринимая информацию от больного органа, нужно учитывать, что биоэнергетика человека связывает все органы друг с другом посредством канально-чакральной системы.

Потоки энергии

Энергетические потоки связывают человека с космосом, планетами и звёздами, и, напротив, с глубинами земли, как пуповина связывает ребёнка с плацентой матери.

Эти связи поддерживают наше существование, по ним происходит постоянный обмен энергией между всеми составляющими энергоинформационного потока. Невольно напрашивается вывод о том, что все космические катаклизмы впрямую влияют на внутренний мир человека.

Движение планет и светил имеет самое непосредственное отношение к здоровью, настроению, мировосприятию и взаимоотношениям между людьми. Необходимо помнить и о кармической связи здоровья человека с его внутренним миром. Причины, вызывающие заболевание, лежат глубже, чем принято обычно думать , и искать их надо не только во внешних факторах, но и во внутренней духовной жизни человека.

Очень часто наши недобрые мысли, облачённые в куцую и грязную абракадабру слов мы выплёскиваем на окружающий мир и на людей, а потом удивляемся, откуда взялась та или иная болезнь. Всё дело в том, что наша мысль имеет определённую полевую структуру и, в зависимости от чистоты наших помыслов, попадает в добрый или злой поток.

Однажды порождённое зло непременно к нам вернётся, проявляясь самым неожиданным образом, например, в виде болезни.

Очень много говорится о профилактике заболеваний, о правильном образе жизни, но ни в одном из медицинских пособий не встречается модель профилактики посредством правильного образа мыслей. Постоянно забывают о том, что наши мысли, слова, действия являются продолжением нашей жизни, а зачастую - её определяющим фактором.

Наше общество никак не может принять простые и вечные истины, утверждающие добро. Философствуя о добре и зле, мы всё время упускаем из виду, что каждый человек наполняет эти понятия собственным содержанием. Когда мы научимся смотреть друг на друга добрым взглядом, научимся любить друг друга, невзирая на человеческие недостатки, только потому, что все мы люди, когда мы поймём свою тонкую неразрывную связь с природой - тогда многие неизлечимые болезни просто исчезнут с лица земли. Зло всегда преследует прагматические цели, и потому оно будет побеждено. Добро не ставит себе узких целей. Добро не знает границ, поэтому оно вечно.

Чакральная система

1. Муладхара. Эта чакра находится на вершине копчика, имеет форму треугольника, повёрнутого основанием вверх. Согласно учению йоги здесь спит змея Кундалини, свернувшись в три с половиной оборота. Здесь сосредоточена огромная биоэнергия, и при её пробуждении способности человека неограниченно возрастают. Эта чакра имеет четыре полюса, её цвет красный.
   Муладхара отвечает за физическое тело, за инстинкт самосохранения, в ней сохраняется накопленная биоэнергия.
   Муладхара определяет функционирование малого таза (кроме половых органов), связана с кроветворной системой.
2. Свадхистана. Эта чакра находится примерно посредине между лобковой костью и пупком. Имеет шесть полюсов. Её цвет оранжевый. Отвечает за эфирное тело, в ней производится биоэнергия человека.
   Свадхистана определяет эмоциональную сферу человека, настроение. Отвечает за половую функцию, состояние половых органов, продолжение рода, за гуморальную регуляцию обменных процессов, снабжает энергией эндокринные железы и толстый кишечник.
3. Манипура. Находится в области солнечного сплетения, имеет десять полюсов (или лепестков). Её цвет жёлтый.
   Манипура отвечает за астральное тело. Распределяет биоэнергию по чакрам. В ней находится центр Эго, власти, господства, агрессии.
   Манипура чакра снабжает печень, желудок, тонкий кишечник, глаза.
4. Анахата. Располагается за грудиной между сосками, имеет двенадцать полюсов, её энергия зелёного цвета.
   Анахата отвечает за земную любовь к конкретному человеку. Распределяет энергию по всем вышележащим чакрам и по всему организму снабжает биоэнергией сердце, вилочковую железу, лёгкие, дыхательную систему от неё зависит осязание.
5. Вишудха. Располагается в области шеи. Имеет шестнадцать полюсов. Её цвет голубой.
   Вишудха - центр общечеловеческой любви, генератор чувств. Обеспечивает прохождение энергетических потоков через человека. От неё зависит энергоснабжение щитовидной железы и гортани, слух и голос.
6. Аджна. Находится между глаз, чуть выше бровей. Отвечает за интуитивное начало человека, формирование его как личности. Здесь возникает низшее мыслящее начало. Цвет - синий.
7. Сахасрара. Находится на макушке, в центре свода черепа. Представляет высшее Я человека, высшее мыслящее начало, связь человека с космосом. Цвет - фиолетовый.

Движение биоэнергии в организме человека.

Анахата-чакра распределяет биоэнергию по всему организму, именно здесь происходит переход из чакральной системы в систему энергетических каналов.
Этот круговорот происходит в течение суток, образуя малый (суточный) круг. Кроме него, существуют и большие круги: недельный, месячный, годовой, двенадцатилетний, шестидесятилетний и больше.

Определите какая йога вам подходит?

Выберите Вашу цель

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какова ваша физическая форма?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Какой темп занятий вам нравится?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"1"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас заболевания опорно-двигательного аппарата?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Где вам больше нравится заниматься?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Нравится ли вам медитировать?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас опыт занятий йогой?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Есть ли у вас проблемы со здоровьем?

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"0"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"2"}]

[{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0439\u043e\u0433\u0438","points":"2"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0442\u0435\u0445\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0434\u043b\u044f \u043e\u043f\u044b\u0442\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u043e\u0432","points":"1"},{"title":"\u0412\u0430\u043c \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u043d\u0430\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f","points":"0"}]

Продолжить >>

Вам подойдут классические направления йоги

Хатха-йога

Поможет вам:

Вам подойдут:

Аштанга-йога

Йога Айенгара

Попробуйте также:

Кундалини-йога
Поможет вам:
Вам подойдут:

Йога-нидра
Поможет вам:

Аэройога

Определите какая йога вам подходит?

Вам подойдут техники для опытных практиков

Кундалини-йога - направление йоги с акцентом на выполнение дыхательных упражнений и медитацию. Уроки предполагают и статическую, и динамическую работу с телом, среднюю интенсивность физической нагрузки и много медитативных практик. Готовьтесь к кропотливой работе и регулярной практике: большинство крий и медитаций необходимо выполнять 40 дней в ежедневном режиме. Такие занятия будут интересны тем, кто уже сделал первые шаги в йоге и любит медитировать.

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Вам подойдут: видеоуроки кундалини-йоги с Алексеем Меркуловым, занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским.

Йога-нидра - практика глубокого расслабления, йогический сон. Представляет собой продолжительную медитацию в позе трупа под руководством инструктора. Не имеет медицинских противопоказаний и подходит в том числе и новичкам.
Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Бикрам-йога - это комплекс из 28 упражнений, которые выполняются учениками в помещении, нагретом до 38 градусов. Благодаря постоянному поддержанию высокой температуры, усиливается потоотделение, из организма быстрее выводятся шлаки, а мышцы становятся более гибкими. Этот стиль йоги концентрируется только на фитнес-составляющей и оставляет в стороне духовные практики.

Попробуйте также:

Аэройога - Аэройога, или, как ее еще называют, «йога на гамаках», - это одно из самых современных направлений йоги, которое позволяет выполнять асаны в воздухе. Аэройога проводится в специально оборудованном зале, в котором к потолку подвешены небольшие гамачки. Именно в них и выполняются асаны. Такая йога дает возможность быстрее освоить некоторые сложные асаны, а также обещает неплохую физическую нагрузку, развивает гибкость и силу.

Хатха-йога - один из самых распространенных видов практики, на ней базируются многие авторские направления йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикующим. Уроки хатха-йоги помогают освоить базовые асаны и простейшие медитации. Обычно занятия проводятся в неспешном темпе и подразумевают преимущественно статическую нагрузку.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Аштанга-йога - Аштанга, что в переводе означает, «восьмиступенчатый путь к конечной цели», - это один из сложных стилей йоги. Это направление объединяет в себе разные практики и представляет бесконечный поток, в котором одно упражнение плавно переходит в другое. Каждая асана должна удерживаться на протяжении нескольких дыхательных циклов. Аштанга-йога потребует от своих адептов силы и выносливости.

Йога Айенгара - Это направление йоги названо по имени ее основателя, создавшего целый оздоровительный комплекс, рассчитанный на учеников любого возраста и уровня подготовки. Именно айенгар-йога впервые допустила использование на занятиях вспомогательных приспособлений (валиков, ремней), что облегчило выполнение многих асан для новичков. Цель этого стиля йоги - укрепление здоровья. Много внимания уделяется и правильному выполнению асан, которые считаются базисом для ментального и физического оздоровления.

Аэройога - Аэройога, или, как ее еще называют, «йога на гамаках», - это одно из самых современных направлений йоги, которое позволяет выполнять асаны в воздухе. Аэройога проводится в специально оборудованном зале, в котором к потолку подвешены небольшие гамачки. Именно в них и выполняются асаны. Такая йога дает возможность быстрее освоить некоторые сложные асаны, а также обещает неплохую физическую нагрузку, развивает гибкость и силу.

Йога-нидра - практика глубокого расслабления, йогический сон. Представляет собой продолжительную медитацию в позе трупа под руководством инструктора. Не имеет медицинских противопоказаний и подходит в том числе и новичкам.

Поможет вам: расслабиться, снять стресс, познакомиться с йогой.

Попробуйте также:

Кундалини-йога - направление йоги с акцентом на выполнение дыхательных упражнений и медитацию. Уроки предполагают и статическую, и динамическую работу с телом, среднюю интенсивность физической нагрузки и много медитативных практик. Готовьтесь к кропотливой работе и регулярной практике: большинство крий и медитаций необходимо выполнять 40 дней в ежедневном режиме. Такие занятия будут интересны тем, кто уже сделал первые шаги в йоге и любит медитировать.

Поможет вам: укрепить мышцы тела, расслабиться, взбодриться, снять стресс, похудеть.

Вам подойдут: видеоуроки кундалини-йоги с Алексеем Меркуловым, занятия кундалини-йогой с Алексеем Владовским.

Хатха-йога - один из самых распространенных видов практики, на ней базируются многие авторские направления йоги. Подходит как новичкам, так и опытным практикующим. Уроки хатха-йоги помогают освоить базовые асаны и простейшие медитации. Обычно занятия проводятся в неспешном темпе и подразумевают преимущественно статическую нагрузку.

Поможет вам: познакомиться с йогой, похудеть, укрепить мышцы, снять стресс, взбодриться.

Вам подойдут: видеоуроки хатха-йоги, занятия парной йогой.

Аштанга-йога - Аштанга, что в переводе означает, «восьмиступенчатый путь к конечной цели», - это один из сложных стилей йоги. Это направление объединяет в себе разные практики и представляет бесконечный поток, в котором одно упражнение плавно переходит в другое. Каждая асана должна удерживаться на протяжении нескольких дыхательных циклов. Аштанга-йога потребует от своих адептов силы и выносливости.

Йога Айенгара - Это направление йоги названо по имени ее основателя, создавшего целый оздоровительный комплекс, рассчитанный на учеников любого возраста и уровня подготовки. Именно айенгар-йога впервые допустила использование на занятиях вспомогательных приспособлений (валиков, ремней), что облегчило выполнение многих асан для новичков. Цель этого стиля йоги - укрепление здоровья. Много внимания уделяется и правильному выполнению асан, которые считаются базисом для ментального и физического оздоровления.

СЫГРАТЬ ЕЩЕ РАЗ!

В этой статье мы будем рассматривать только суточный цикл. Каждый орган имеет своё время наиболее напряжённой деятельности, когда он наиболее податлив к различного рода воздействиям как патогенным, так и лечебным.

Утренние:

• Толстая кишка 5–7;
• Лёгкие 3–5.

Дневные:

• Тонкая кишка 3–15;
• Сердце 11–13;
• Селезёнка 9–11;
• Поджелудочная железа 9–11;
• Желудок 7–9.

Вечерние:

• Мочевой пузырь 15–17;
• Почки 17–19.

Ночные:

• Печень 1–3;
• Перикард 19–21;
• Желчный пузырь 23–1.

Из двенадцати жизненно важных органов в шести преобладает Ян-тенденция. Это желудок, тонкий и толстый кишечник, желчный и мочевой пузыри, а также «тройной обогреватель». В их каналах происходит выработка и поглощение биоэнергии. В остальных органах преобладает Инь-тенденция. Это сердце, лёгкие, печень, селезёнка и поджелудочная железа, почка, перикард (иначе называемый «управителем сердца» или сосудисто-сексуальной системой). Их каналы - вместилища и хранилища биоэнергии, а также места её выделения.

Наружные стрелки показывают усиление влияния на каналы, внутренние стрелки показывают тормозящее влияние на каналы. Далее, круг повторяется.
При продвижении энергии по каналам она изменяет свой цвет, т. е. меняется частота вибраций. Палитра цветов такова:

• сердце, тонкий кишечник, перикард - красный;
• желудок, селезёнка - жёлтый;
• лёгкие, толстый кишечник - белый;
• мочевой пузырь, почки - чёрный;
• желчный пузырь, печень - зелёный.

В нормальном здоровом организме биоэнергия по каналам протекает беспрепятственно. При патологии энергия может задерживаться в канале или, наоборот, вытекать из него. Имеет место избыток или недостаток энергии. В этих случаях показаны иглотерапия и экстрасенсорное воздействие. При глубокой патологии возможно совмещение обоих методов.

Значение биоэнергетики как лечебной практики велико. Специалисты считают, что при рождении у человека есть три разновидности биополя. Когда пациент заболевает, то одно из его биополей повреждается, что отобразиться на состоянии ауры. Именно психотерапевт-биоэнергетик ответственен за восстановление биополя. Просматривая ауру человека, он определяет, какой орган страдает в данный момент и что является причиной недуга.

Во время работы с аурой диагност чаще всего использует две основные методики:

• При помощи тактильных ощущений специалист определяет, в каком состоянии находится биополе. Диагностика основана на собственных ощущениях специалиста. Если диагност чувствует в процессе работы, жар или наоборот покалывание в руках и холодок, значит, пациент болен;
• Исцеление пациента. Биоэнергетик направляет собственные потоки энергии для лечения больного. Благодаря подобному процессу пациент ощущает улучшение, а у целителя временно снижается энергетический потенциал.

Самостоятельно заниматься целительством и избавляться себя от недугов можно только изучив основные упражнения. Фактически биоэнергетика подразумевает лечение заболевания при помощи рук, а именно направление живой энергии на проблемный орган. Вылечить себя самостоятельно способен каждый. Любой человек имеет возможность накапливать энергию и перенаправлять ее на больной орган.

Что такое биотерапия?

По мнению специалистов у человека есть четкая взаимосвязь между телом и душой. Негативное эмоциональное состояние пациента может отображаться на его физическом самочувствии и наоборот. При помощи энергетических каналов происходит обмен данными между душой и телом. Целительская методика подразумевает использование специальных упражнений, благодаря которым человек самостоятельно учится нормализовать работу каналов. Осуществление нескольких простых манипуляций позволит в домашних условиях отыскать гармонию между душой и телом.

Биоэнергетика для медицины имеет большое значение. Благодаря использованию подобного метода удается на ранних этапах выявить наличие болезни и справиться с ней. В процессе биотерапии происходит очищение ауры, после которого у больного нормализуется душевное состояние и физическое здоровье. Ранее подобная практика использовалась только для устранения расстройств невротического характера (улучшения самочувствия при шизофрении). Узнав, какие болезни лечит биотерапия, многие удивятся тому, что такая практика помогает справиться и с психосоматическими проблемами, и с другими серьезными заболеваниями.

Какие болезни лечит?

Актуально использовать лечение биоэнергетикой при таких недугах как:

• Гинекологические проблемы. Биотерапия улучшает состояние пациента при заболевании придатков и матки, бесплодии, эрозии и т.д.;
• Алкоголизм. Целитель во время сеанса устраняет энергетические дыры в биополе больного и помогает справиться с недугом;
• Болезни спины. При воздействии на проблемный участок биоэнергетику удается достичь полноценного эффекта, как после манипуляций массажиста;
• Заболевания дыхательной системы. Терапия позволяет уменьшить опухолевые образования в горле, помогает при гайморите, астме и т.д.;
• Сердечнососудистые патологии. При боли в груди, гипертонии и гипотонии, ишемической болезни сердца лечение эффективно;
• Болезни пищеварительного тракта, аллергия, проблемы с органами слуха и зрения, заболевания щитовидной железы и т.д.

Использовать биотерапию, если беременна женщина актуально в первом триместре. В этот период биокоррекция поможет справиться с легкими формами недомогания. Применять медитацию, как одну из форм биотерапии также актуально, если беременна (болезни в этом случае и нервные срывы будут меньше беспокоить пациентку) женщина.

Типы биоэнергетического лечения

Сделать обследование пациента и выявить возможные патологии удастся несколькими способами. В парапсихологии считается, что провести биокоррекцию получится при помощи:

• Коллективного сеанса. Пациент садится в середину круга, а специалисты проводят диагностику и лечение благодаря групповому направлению энергии;
• Предмета. Предварительно диагност заряжает предмет своей энергией и использует его при лечении патологии пациента (по фотографии или вживую);
• Взгляда. Именно долгий взгляд в глаза специалиста способен помочь справиться с болезнью. Биоэнергетик направляет свой взор на проблемный участок и воздействует на него (мало кто обладает такими способностями);
• Дыхание. Благодаря своему горячему дыханию целитель проводит сеанс и корректирует биополе;
• Дистанционно (силой мысли);
• По фотографии. Когда больного нет рядом.

Как развить в себе талант биоэнергетика?

Стать целителем может человек от 25 до 50 лет, так как в эту пору уже успел сформироваться его организм на энергетическом уровне. Получение лицензии на осуществление биоэнергетики позволит заниматься лечением законно. Человек обязан иметь хорошее здоровье, без хронических патологий. Многочисленные отзывы подтверждают тот факт, что вначале важно научиться заниматься самовосстановлением, а уже позже переходить к лечению близких и других людей.

Прежде всего, важно ознакомиться с литературой о йоге, биоритмике и магнетизме. Будущий целитель обязан быть спокойным, добрым, без жажды к денежному обогащению. Важно научиться расслаблению, чтобы каждый участок тело умел отдыхать и восстанавливаться. Концентрация внимания (при нахождении в позе лотоса) также поможет настроиться на нужный лад. Необходимо научиться визуализировать и чувствовать, как энергия накапливается в теле. Медитации будут способствовать познанию своего тела и энергии.

Чтобы не навредить себе начинающие целители должны обучиться методике внутренней защиты. Благодаря подобному приему специалист не будет ощущать недомогания и проблем со здоровьем, отдавая через руки свою энергию пациенту.

В заключение следует сказать, что биотерапию актуально совмещать вместе со стандартным лечением, а также массажем. Начинающим целителям рекомендуется уделять лечению людей не более 30 мин в день (до 3-х пациентов в сутки). Благодаря медитации и позиции Лоуэна (главная поза в биоэнергетике) каждому удастся направить потоки своей внутренней энергии на излечение душевных и физических проблем.

Лечение биоэнергетикой

Написать эту статью мне показалось нужным для всех моих учеников. Она будет полезна и интересна всем, кто только начинает заниматься экстрасенсорной, дистанционной и биоэнергетической помощью и не знает меня лично. Так же будет интересно всем, кто профессионально практикует занятие биоэнергетикой и любые техники целительства.

Все мои рекомендации основаны на моём собственном опыте. Практикуя биоэнергетику с 1993 года, я сама многому научилась. Подсказывать особо было некому. Имею собственные ошибки и неосторожность. Считаю, что техника безопасности в любом деле должна присутствовать. А при биоэнергетическом воздействии между целителем и пациентом тем более. Не имея представления об этом, многие, кто оказывает воздействие на чужую ауру, делая с ней любые манипуляции, подвергают себя и своих близких опасности каждый день. Мы с родными очень крепко связаны родовыми сетями и эфирными шнурами. Любой, кто помогает людям, должен знать это. Профессия целителя очень энергоемка и отбирает много вашей личной энергии и времени. Вы подвергаетесь негативным нападениям втройне, чем обычный врач или психолог. Имея дело с биоэнергетикой и взаимодействия с аурой других людей, мы даже на осознаём, сколько опасности таит такой контакт! Путь нелёгок. Но интересен и наполнен приятными моментами. Особенно, когда вам рады и Вас благодарят.

Любой, кто вступается в энергетический поединок с нечистой силой или нижними астральными жителями подвергается их воздействию и нападениям на свою ауру. Мы должны себя научить выполнять правила и выучить их наизусть, стараясь поменьше нарушать их.

Начинаем день с утра

1. Начнём со своего образа жизни, стиля одежды. Не буду писать про плохие привычки, алкоголь и курение. Это просто недопустимо при занятиях целительством, так как несёт сильные подключки к ауре целителя. Это постоянно подпитывает сущностей, что отбирает энергию у самого целителя и мешает процессам саморегуляции и самовосстановления биополя.
2. Вы встали утром. Обязательно просмотрите своё биополе. За ночь, нижние астралы очень любят подкрадываться и воздействовать на наше биополе. Хорошо, если вы делаете энергетическую гимнастику по утрам. Занимаетесь цигун, йогой или другими физическими или энергетическими упражнениями. Обязательно сделайте практику заземления и восстановите связь с Землёй. Это очень важно. Так как по этому шнуру идёт сбрось с центра (Дань-тянь) всей негативной энергии с вашего биополя в центр Земли и идёт в проработку. Обязательно поставьте защиту на биополе. А лучше несколько. Особенно в 3, 5, 9, 11, 15, 29 лунные дни. Наденьте амулеты или обереги.
3. Старайтесь носить одежду из натуральных тканей. Ни в коем случае не носите одежду, сделанную из полиэстера, или другой синтетической нитки с переплетением натуральных нитей. Это создаёт резонанс в ауре и сильное негативное электромагнитное поле. Лучше тогда носить чистую синтетику или хлопок.
4. Старайтесь утром настроиться на позитивное восприятие мира. Подумайте, гармоничны ли вы сегодня. Идя на работу, задумайтесь, если нет гармонии в душе дискомфорт, что послужило причиной этого? Сделайте психоанализ, пока едите в автобусе. За рулём не стоит. Отодвиньте это на более поздний период.

Вечером, после трудового дня

Несмотря на груз забот и домашних дел, не нужно забывать, что мы не простые, а особенные жители этой планеты. Целители и все, кто практикует целительские практики, имеют дело с биоэнергетикой каждый день. Что несёт в себе соприкосновении с нижними мирами. Эти парни не дремлют и ждут подходящего момента повоздействовать на нас и попить нашей энергии. А если наше биополе подверглось энергетической агрессии и получило повреждение, то ждите их в гости, особенно вечером и ночью.

Один раз в неделю возьмите за правило чистить свой дом биоэнергетически. Проверьте защиты квартиры, дома, уберите ненужные открытые порталы. По ним в дом проникают сущности и негативные элементали. Укрепите защиты. Закройте дом биоэнергетически. Особенно окна и входные двери.

Вы решили заняться дистанционным лечением или оказать помощь пациенту

В первую очередь, подумайте о своей ответственности перед этим человеком. Просчитайте свои возможности. Кто занимается Рейки, обязательно запросите, можно ли этому человеку помогать или оказывать помощь?

У многих, обратившихся к нам, имеются сильные подключки к темным мирам из-за негативной кармы прошлых жизней. Некоторые клиенты, приходящие ко мне за помощью, сами занимались в прошлых реинкарнациях тёмными делами, колдовством, убийствами и имеют устойчивые связи с нижними мирами. У них есть серьёзные кармические блоки в ауре, они несут серьёзную отработку за свои поступки в прошлых жизнях. Зачастую люди заключают сделку с тёмными и в этой жизни и имеют устойчивые каналы связи с Тёмными Иерархиями. Такому человеку нужно помогать с осторожностью. Вы должны быть очень сильны в Душе и энергетически. Обладать высокими Духовными вибрациями. Человек должен сначала осознать, выбрать, на какой он стороне. Без его согласия вмешиваться к нему в судьбу и ауру нельзя. Посоветуйте ему почитать молитвы от грехов. Дайте рекомендацию их читать 40 дней. Затем спросите, есть ли у него желание, даёт ли он согласие на добровольное очищение своей Души от тёмных энергий? Бороться в Душе с ними? Посоветуйте ему читать молитвы, Библию, слушать духовную музыку. Заняться Духовными практиками, повышать свои вибрации. Мысленно просить у Бога прощения за свои грехи в прошлых и этой жизни. Не отказывайте человеку сразу, просто не надо бросаться сразу в бой и чистить его ауру. Ведь его к вам привели для того, чтобы вы дали толчок и информацию, что с человеком происходит, какой выход и путь дальше. Однозначно его Душа ищет выход. И мы как целители должны помочь любому! Для этого мы и пришли на Землю. А нам помогают в этом Высшие силы. Нельзя судить человека сразу. Все имеют грехи и негативную карму. И мы тоже с вами. Но нам помогают так же. И мы имеем общую цель — сблизиться ближе с Творцом!

Когда темнота начнёт развеиваться, уже можно чем-то помочь. Но оцените свои возможности. Составьте план лечения. Может нужно начать не с очищения негатива, а с чистки кармы, психоанализа или снятия стресса. Пациенты бывают разные. Многие носят в себе очень сильные отрицательные эмоции как гнев, обида, ненависть, страх. Находятся в сильном стрессе. Что притягивает к ним негатив и кульминирует его карму, сгущая её до предела на эфирном теле. Этим пациенты создают устойчивые каналы связи с негативными сущностями, тёмными мирами, чёрными Эгрегорами. У пациента на этих эмоциях могут открыться или проявиться реинкарнационные блоки (негативная память прошлых реинкарнаций, сильные переживания человека в прошлых жизнях как война, смерть, потеря, утрата и т.п.). Это приводит к постоянному возобновлению этих каналов и создаёт их устойчивость, и ваше лечение не может оказаться эффективным.

Тогда нужно разобраться, в чём причина. Попросить пациента простить или успокоиться. Дать сеансы Рейки или другие подобные практики. Нужно сначала развеять такие эмоции. Порекомендовать успокоительные и желчегонные травки, если ему они подходят. Также у пациента может проявиться на максимуме негативная отрицательная карма, идущая с прошлых жизней или доставшаяся от родственников, тогда события имеют накал страстей. И вмешиваясь без осознания пациентов проблемы, из чего она состоит и каков её корень, чревато для вас. Вы получите сильный удар по биополю, а может и у своих близких, а у пациента будет сильное обострение событий на событийном уровне. Он может быть неготов к этому. И мало того, что ему грозит сильный психический стресс и срыв. У него в жизни всё начнёт рушиться и трансформироваться через негативные события, вплоть до разрыва, развода, суда, потери, и болезни, и пр. Так и вам достанется. Вас просто проклянут и оговорят. Это отразится негативно на вашей карме и может притянуть негатив вашу жизнь. Вы получите хорошую пощёчину. Поэтому сначала в таких случаях с осторожностью подойдите к проблеме. Возможно нужно сначала очистить клиента на кармическом уровне. Для этого очень хорошо подходят энергии Лемурийцев 4 ступени и Каруна Рейки. Смотрите рамками, маятником, картами, рунами. Что будет если вы поступите с клиентом, очистите ауру, начнёте убирать карму, дадите сеанс Рейки и пр., и к чему это приведёт? Перестрахуйтесь. Посмотрите все варианты помощи, к чему это ведёт, и что вы получите из-за этого по судьбе. Обязательно. Не забывайте об этом! Не кидайтесь сразу в бой. Иначе очень здорово получите.

1. Если вы устали, плохо себя чувствуете. А вам звонит или приходит человек за помощью. Не беритесь за него. Ваш запас энергии на минимуме, защиты слабнут. Не пытайтесь играть в героя или безотказного целителя. Перенесите встречу или разговор. Это защитит вас от ударов на астрале. Всё равно вы слабы и ваша помощь не пойдёт впрок, так как все, кто к нам обращаются, просят сочувствия и порции нашей чистой энергии. Этим вы сохраните свою энергию, и её не надо будет восстанавливать. Вечер пройдёт в спокойствии и гармонии.

Не забывайте эти правила. Иначе очень здорово можете получить или переболеть. Не всё нам понятно. На небесах тоже есть свои правила. Молитесь за таких пациентов Богу и Архангелам. Просите их об исцелении таких Душ. Поверьте, вы с ними им уже помогаете.

Помогая людям, мы берём массу отрицательной энергии на себя и пропускаем её через ауру. Из-за этого наше межклеточное пространство на энергетическом уровне загрязняется биоэнергоинформационным мусором. Поэтому нужно регулярно чистить себе не только энергетически. Но и физически. Выводить шлаки и токсины из организма. Хорошо делать себе чистку кишечника, печени и почек. Очищать организм водой. Употреблять травы и настои. БАД. Это очень удобно. В особенности следить за состоянием почек (они работаю через второй энергоцентр), он очень страдает от дефицита энергии при потери энергии по устойчивым каналам отбора её к сущностям и негативным элементалям. Женщины целители болеют по женской системе, мужчины страдаю почками. Печень и желчный пузырь, а в особенности поджелудочная. Третий энергоцентр, на него любят садиться вампиры, и подключаются наши клиенты, в виде устойчивых каналов отбора на эфирном теле. Также на эту чакру мы берём весь негатив, и её нужно регулярно очищать. Ещё в Древней Атлантиде этой чакре уделялось особое внимание. На неё направлены все техники накопления и сохранения в ней энергии. Её истощение чревато для целителя. Делает его слабым и энергетически уязвимым. А это сразу чувствуют хищники нижних астралов. Печень и почки — главные лаборатории, которые удаляют всё ненужное в организме как шлаки и токсины. Регулярно пейте БАД. Устраивайте себе отдых на природе. Делайте отпуск. Если вы устали, не работайте, это вас сделает уязвимым и истощит вас. При восстановлении здоровья пациента и при любых манипуляциях с биополем другого человека в вашей крови образуются дефектные эритроциты. Большая нагрузка ложится на все органы физического тела. Мозг и селезёнка начинают активно утилизировать эти эритроциты. Страдают в особенности кровеносная и сердечно-сосудистая система. Поэтому врачи, целители, психологи, все страдают заболеваниями сердца в разных вариантах. Это укорачивает их продолжительность жизни. Также в опасности репродуктивная система, щитовидная железа. 5 энергоцентр. Общение. Пейте регулярно хорошие витамины. Занимайтесь здоровьем серьёзно. Делайте профилактику работы сердечно-сосудистой системы. Разгружайте свой график, не выкладывайтесь до изнеможения. Следите за гемоглобином. Хорошо употреблять травы "Гингко билоба", " Готу кола". БАД Рыбий жир. Они разжижают кровь, что не даёт дефективным эритроцитам создавать тромбы в сердечно-сосудистой системе и кровеносном русле. Удачи вам в нелёгком деле.