Немалое значение для будущих мам и пап имеет и вопрос определения оптимального времени для увеличения семейства; к сожалению, с этим пунктом планирования беременности связано большое количество абсурдных, но крайне устойчивых мифов.

Родить до 25 лет

Этот миф звучит практически как лозунг. Несмотря на полное отсутствие научной основы, он является наиболее распространенным среди заблуждений на тему оптимального возраста родителей. История появления этого мифа уходит корнями в середину прошлого столетия, когда в советском акушерстве женщин, рожающих первенца после 30 лет (а не после 25, как утверждают авторы мифа!), называли «старородящими». Термин звучит, прямо скажем, нелестно: какая женщина, да еще к тому же и будущая мама, захочет, чтобы ее называли старой! Во времена наших бабушек выходили замуж и рожали первого ребенка гораздо раньше, чем сейчас – в среднем в возрасте от 20 до 25 лет. На этом фоне женщины, рожающие первенца после 30 лет, невольно выделялись из общего ряда пациенток и обращали на себя более пристальное внимание врачей.

В советском акушерстве действительно считалось, что оптимальный с точки зрения здоровья женщины период для планирования первой беременности – с 18 до 25 лет. Логика этого мнения сводилась к тому, что в этом возрасте в большинстве случаев меньше хронических заболеваний, да и гормональный фон, от которого, безусловно, во многом зависит течение беременности и родов, находится в наиболее благоприятном состоянии. Однако очевидно, что никакой магии в цифре 25 нет: никаких нарушений или кардинальных перемен в половой сфере женщины в этом возрасте не происходит.

Нормально выносить и благополучно родить ребенка прекрасно можно и в 25, и в 30 лет, и даже гораздо позже – для этого важно заботиться о своем здоровье, вести правильный образ жизни и не пренебрегать медицинскими обследованиями и рекомендациями врачей. Сегодня доктора вынуждены объяснять своим пациенткам, переживающим из-за того, что «не успели» родить до 25 лет: после этого возраста в их организме не произошло никаких принципиальных изменений, они по-прежнему молоды, здоровы и способны к рождению здоровых детей. Так что не стремитесь любой ценой опередить эту дату – есть гораздо более важные критерии, которые стоит учитывать при планирования беременности!

Ранняя беременность

Это заблуждение, в общем-то, сродни предыдущему, но отличается большей радикальностью – авторы мифа убеждены, что рожать надо еще в юности, поскольку у совсем молоденькой и здоровой мамы проблем с беременностью и родами точно быть не может. На самом деле это совсем не так: слишком ранняя беременность (до 18 лет) таит в себе не меньше, а порой – и больше опасностей, чем «возрастная». Причин тому много: это и не устоявшийся гормональный фон юной девушки, и нервная система, недостаточно зрелая для регуляции столь сложных процессов, как вынашивание и рождение ребенка, и слишком активный обмен веществ, и неоконченное формирование организма в целом.

Первая менструация появляется в среднем от 12 до 15 лет, однако это превращение девочки в девушку вовсе не означает, что она уже готова к материнству. По сути, в этом возрасте девушка является подростком, в организме которого постепенно происходят перемены, связанные со взрослением. Как известно, перемены – наименее удачное время для испытаний, и беременность в пубертатном возрасте , к сожалению, не является исключением из этого правила. По статистике, в течение беременности, наступившей в возрасте 16–17 лет, фиксируется наибольшее количество осложнений. Основной процент приходится на угрозу прерывания беременности; это связано с недостаточной выработкой в юном возрасте прогестерона – главного гормона, необходимого для вынашивания беременности . В юном возрасте беременность гораздо чаще заканчивается преждевременными (до 37 недель) родами. Виной тому патологически высокий тонус матки вследствие незрелости нервной системы и гормонального фона «юнородящей».

Тяжелее переносят нагрузку, связанную с наступлением беременности , и другие органы и системы слишком молодой мамы: ранние беременности чаще осложняются гестозами и гепатозами – токсикозами с нарушением функции почек и печени. При ранней беременности зафиксировано наибольшее число гипотрофии плода. Таким термином обозначается недостаточный вес новорожденного (менее 2500 г) вследствие нарушения плацентарного кровотока в период беременности. Причина недостаточного кровоснабжения плода опять-таки связана с чрезмерной для юного возраста нагрузкой на сердечно-сосудистую систему, и немалую роль в этом играют большие затраты обмена веществ на продолжающийся рост собственного организма матери. Так что слишком торопиться с планированием беременности не следует – все должно быть своевременно!

Беременность после 30

Считалось, что беременность после 30 всегда протекает с осложнениями. Это распространенное мнение на самом деле тоже является заблуждением – между возрастом будущей мамы и течением беременности не существует прямой зависимости. Нельзя отрицать, что с возрастом увеличивается риск развития бесплодия, генетических нарушений при зачатии, формирования хронических заболеваний у матери. Все эти факторы могут отрицательно влиять на течение беременности и развитие плода. Однако необходимо четко понимать, что такие патологии беременности связаны не столько с возрастом, сколько с состоянием здоровья будущей мамы.

В настоящее время в мегаполисах наблюдается значительное увеличение возраста первородящих: средний возраст женщины, рожающей первенца , сдвинулся к 28–33 годам. Это обусловлено переменами в общественном укладе жизни, которые не могут не влиять и на биологический возраст взросления женщины. Современные молодые девушки дольше учатся, позже вступают в самостоятельную жизнь, строят карьеру и вступают в брак, чем их мамы и бабушки. Снижение физических нагрузок на фоне повышения комфортности жизни принесло неожиданные плоды в физиологии современной женщины: вместе с увеличением продолжительности жизни к XXI веку сильно изменился и возраст женщины, рожающей первого ребенка . При этом процент осложнений течения беременности не увеличился по сравнению со статистикой 20–30-летней давности, когда первые роды чаще приходились на возраст 20–25 лет. На сегодня результаты клинических и статистических исследований в области демографии показали: благополучное течение и исход беременности зависят от состояния здоровья и образа жизни будущих родителей, уровня медицинского обслуживания и экологии. Паспортный возраст в этом вопросе находится на самом последнем месте.

Рождение ребенка: второй план

Вначале карьера - потом ребенок. Это утверждение является, так сказать, обратной стороной медали – следствием изменения общественного уклада жизни и роли в ней современной женщины. Сегодня многие девушки, увлеченные построением собственной карьеры, совсем не торопятся менять статус успешной бизнес-леди на статус будущей мамы, полагая, что этот вопрос можно отодвинуть на второй план. Наиболее распространенное оправдание такой позиции – оглядка на Западную Европу и Америку, где победа карьеризма над материнством состоялась еще в 70-е годы прошлого века. «Вон, на Западе все рожают после 40 лет, и ничего!» – утверждают приверженцы этой идеи… и сильно ошибаются. Если говорить о возможности беременности и родов в принципе, то, безусловно, при современном уровне развития репродуктивной медицины это осуществимо и в 40 лет, и в 45, и даже порой в 50 лет. Но если разобраться в деталях, например, оценить способность немолодого организма переносить нагрузки, связанные с течением беременности и родами, снижение скорости обмена веществ, угасание гормонального фона , картина перестанет казаться такой радужной. Особенно если задуматься, каких моральных и физических затрат подчас стоит многолетнее кропотливое построение удачной карьеры – такие стрессы, с которыми неразрывно связана жизнь успешной женщины, не могут не сказаться на здоровье, а ведь именно этот фактор так важен для возможности благополучного материнства. Так что не стоит откладывать надолго важные вопросы по рождению детей – чтобы они не стали самыми сложными!

Материальное благополучие

Главное в планировании семьи – материальное благополучие . Многие считают, что самое важное в вопросе планирования беременности – материальное благополучие: отдельная квартира, хорошая зарплата и так далее. Конечно, увеличение семьи неразрывно связано с ростом затрат, так что, на первый взгляд, позиция «сперва достаток – потом ребенок» может показаться вполне логичной и оправданной. Будущим родителям придется вкладываться в устройство детской, покупку приданого для малыша: одежды, мебели, коляски и т.д.

Заботясь о здоровье будущего ребенка , многие мужчины и женщины задумываются о дополнительных расходах на медицинское обслуживание – заключение контракта на ведение беременности , родов и наблюдение за новорожденным, а это тоже требует существенных финансовых вложений. Есть и такие дальновидные родители, которые еще до рождения ребенка планируют затраты на его дальнейшее обучение в группах раннего развития, школе и даже университете. Можно пойти в этом вопросе и еще дальше: например, планировать беременность только после того, как накоплены деньги на дополнительное образование, престижную стажировку, первую машину, квартиру, свадьбу ребенка…

Проблема только в том, что на все эти финансовые проекты большинству потенциальных мам и пап придется потратить долгие годы, силы, а главное – здоровье. А ведь здоровье будущих родителей – это основное и самое главное «приданое» для ребенка, гарантия благополучного течения беременности и рождения здорового малыша. И, как известно, именно здоровье не купишь ни за какие деньги!

Время года и зачатие

Течение беременности зависит от сезона зачатия. Весьма распространенная околонаучная версия планирования беременности . Причины «сезонного» подхода к этому важному вопросу объясняются разнообразно: от наличия свежих овощей и фруктов, температуры воздуха и количества солнечных дней до влияния знаков зодиака и лунного календаря. Одни авторы делают акцент на важности сезона (или месяца, или декады) зачатия, другие напирают на важность выбора правильного времени для рождения ребенка . Аргументированно доказывать (или оспаривать) влияние гороскопа и лунного календаря на планирование беременности представляется довольно сложным, а вот что касается прямого влияния сезонности на течение беременности и развитие плода с точки зрения здоровья… Конечно, для будущей мамы и малыша полезны солнечные лучи, теплый воздух и свежие витамины из натуральных овощей и фруктов. Но ведь беременность длится 9 месяцев, или 3 сезона – следовательно, независимо от сезона зачатия солнца и витаминов хватит на всех!

Беременность после 40

После 40 лет рожать поздно. Наиболее распространенное объяснение этой идеи – беременность и роды являются значительной нагрузкой на организм женщины, а после 40 лет и без того увеличивается риск развития серьезных заболеваний. То есть рожать после 40 лет опасно для самой будущей мамы. Другая причина для такого категоричного утверждения – рост риска генетических нарушений плода (в первую очередь, синдрома Дауна – наличие у плода дополнительной 21-й хромосомы) у беременных «в возрасте». В основе этого объяснения лежит страх за здоровье ребенка.

Наконец, существует еще один, комплексный страх в вопросе планирования беременности после 40 лет – увеличение риска развития осложнений беременности и родов . Спорить со всеми перечисленными доводами сложно – все они в той или иной мере являются обоснованными.

Действительно, с возрастом увеличиваются риски всевозможных осложнений, связанных с дополнительными нагрузками на организм женщины. Однако это вовсе не означает, что беременность после 40 лет непременно будет осложненной, самочувствие женщины обязательно ухудшится, а ребенок не сможет родиться здоровым. Напоминая женщине о возрасте и советуя не откладывать материнство на потом, врачи указывают на оптимальное время для планирования беременности, однако это вовсе не означает, что по истечении этого периода вопрос деторождения необходимо закрыть.

Медицине известны сотни и тысячи случаев благоприятного течения беременности , благополучного родоразрешения и рождения здоровых детей от родителей, чей возраст значительно превышал роковую отметку «40». Конечно, планируя беременность в бальзаковском возрасте, необходимо тщательно обследоваться и трезво оценивать свое здоровье – как, собственно, и в любом другом возрасте. Говорить, что рожать после 40 лет поздно, неправильно – речь не идет о неминуемой угрозе развития патологии у будущей мамы и у плода, а лишь об увеличении рисков.

Врачи установили оптимальный возраст появления первенца - 21-26 лет, но многие женщины продолжают отодвигать первые роды до 35 лет. Связана подобная тенденция с желанием построить карьеру, добиться успеха. Позднее материнство, касательно первенца, среди врачей имеет ряд тревожных моментов. Женщина старшего возраста подвержена большим рискам проблем вынашивания, повышается риск различных генных мутаций, нельзя забывать о перенесенных, приобретенных заболеваниях, оставляющие след на здоровье. Возраст мужчины аналогично играет важную роль. Учеными доказано: фертильность мужчины начинает уменьшаться в тридцатилетнем возрасте (шансы зачать уменьшаются). Биологические часы тикают, не обращая внимания, на карьерные планы, стоит прислушиваться к мнению, рекомендациям врачей. Большинство пар стали планировать беременность, заблаговременно проходя врачей, укрепляя здоровье. Также пары выбирают лучший месяц для рождения ребенка .

Ученые давно заинтересовались вопросом времени лучшего зачатия. Люди на протяжении веков отметили, что здоровье, развитие ребенка в значительной мере зависит от времени появления на свет, ученые подхватили данную идею, стали развивать, изучать. Благодаря исследованиям стало известно, какие месяцы благоприятны для рождения малыша. Согласно исследованиям детки, родившиеся зимой больше подвержены различным заболеваниям. Связывали врачи подобную тенденцию с пиком вирусных, инфекционных заболеваний, ослабляющие иммунитет, влияющие на нормальное развитие. Социальные факторы также играют важную роль, исследованиями доказано следующее: благополучие семьи, образованность родителей оставляют отпечаток на развитие малыша. Чтобы максимально точно выяснить лучший период зачатия, рождения без учета социальных факторов, проводились исследования среди семей с несколькими детьми, родившимися в разные месяцы. Опять было доказано: сезонный фактор имеет ключевую роль развития детей.

Лучшими месяцами зачатия ребенка являются летние : согласно статистике, детки рождаются крепкими, меньше болеют. Самым неблагоприятным оказался май, возрастает количество случаев преждевременных родов, вызывающие пороки развития.

В какое время года лучше рожать, плюсы и минусы сезонов

Планируя зачатие, каждая пара знает в какой период года появится малютка. Врачи определили в какое время года лучше рожать, выявили плюсы и минусы определенного сезона.

Зима . Зачав зимой, роды пройдут осенью. Первый триместр приходится на пик инфекционных, простудных заболеваний. Данный период является опасным, закладываются органы, вирусы, инфекции могут негативно отразится на развитии органов, плюс сохраняется вероятность выкидыша. Будущая мама должна беречься, избегать мест большого скопления людей, стараться повысить иммунитет, правильно питаться. Осенние роды приходятся на не самую лучшую погоду. Частые дожди, сырость, холод могут помешать длительным прогулкам, необходимых малютке, опасны вспышки ОРВИ. Положительный момент - последний период вынашивания приходится на прохладную погоду: низкая вероятность отеков, плохого сна.

Весна . Роды пройдут зимой. Зачатие весной связано с ослабление организмов матери, отца. Нехватка витаминов становится причиной гиповитаминоза, различные витаминно-минеральные комплексы решают проблему. Первый триместр пересекается с респираторными болезнями, последний с холодной, скользкой погодой, чреватой травмами, падениями. Положительные моменты включают отсутствие жары, холод помогает легче переносить последний триместр.

Лето . Роды пройдут весной. Лето является лучшим временем зачатия малыша. Прекрасные погодные условия. Свежие фрукты, овощи помогут восполнить витаминный запас. Рацион питания здоровый, полноценный, богатый питательными, минеральными веществами. Рожать придется весной, но гиповитаминоз кормящей мамы, может негативно отразиться на малыше, поэтому очень важно придерживаться здорового, разнообразного рациона питания, максимально восполняющего витаминные запасы.

Осень . Рожать летом. Осенью витаминный запас находится на высоком уровне, что очень важно для самочувствия матери, хорошего роста эмбриона, получающего необходимые витаминные элементы из организма матери. Есть неблагоприятный момент - болеть в первом триместре опасно, а осенняя пора является периодом повышенной заболеваемости гриппом. Аналогичным является зимний период. Последний триместр пройдет жарким летом, женщина может испытывать проблемы со сном, отеками. Жара, духота способствует ухудшению самочувствия, уменьшается выработка мелатонина, способствующего благоприятному

Каждая женщина рано или поздно задумывается о том, когда лучше рожать первого ребенка. Понятия «рано» и «поздно» в современном обществе совершенно абстрактны, то есть лишены четких возрастных рамок.

Несколько десятилетий назад нормой считалось рождение первенца к 20 годам. Сейчас многие девушки не стремятся к этой цифре, предпочитая раннему браку получение социального статуса и материальной базы, и только потом принимают решение родить желанного ребенка. Все чаще первые дети рождаются у женщин после 30-35 лет.

Специалисты считают, что наиболее благоприятным временем для рождения детей является возраст от 20 до 25 лет. Рамки не являются строгими, но именно в этот период лучше рожать первого ребенка.

Между 20 и 25 годами женский организм находится на пике здоровья и жизненных сил, способен без труда справиться с любыми изменениями. Благоприятный для родов период может удлиняться до 30 лет, когда женщина еще не испытывает проблем с физическим и репродуктивным здоровьем.

Но все врачи твердят в один голос, что 35 лет - именно тот возраст, до которого лучше родить каждой женщине. С его наступлением в женском организме уже присутствуют хронические заболевания, на фоне чего беременность и роды станут серьезным испытанием.

Когда лучше родить первого ребенка?

В каком возрасте лучше рожать первого ребенка вряд ли задумывались наши мамы и бабушки. В прежние времена считалось вполне нормальным выйти замуж и родить до 20 лет. Современные женщины склонны придерживаются иной точки зрения.

На вопрос - во сколько лучше рожать первого ребенка, специалисты единогласно отвечают - в промежуток между 20 и 30 годами. Они объясняют это наличием в яичниках женщины определенного числа яйцеклеток, на которые еще не успели оказать влияния негативные факторы.

К тому же к 20 годам женский организм полностью готов зачать и выносить ребенка, а роды в это время имеют наиболее благоприятный прогноз для матери. После того, как женщине исполнится 30, у нее уже могут иметься патологии хронического характера и дефектные яйцеклетки, пораженные никотином и алкоголем.

Но есть и другая точка зрения. Ее приверженцы считают, что неважно, в каком возрасте и во сколько лучше рожать первого ребенка - дети должны рождаться тогда, когда будет создана материальная база и женщина успеет реализовать себя в профессии.

В современной реальности это мнение имеет право на существование. Но нужно помнить, что начиная с 35 лет все будущие мамы попадают в группу риска по вынашиванию беременности и родам, а также по возможным генетическим отклонениям у будущего ребенка. В любом случае, каждая женщина сама вправе решать, во сколько лет ей лучше рожать первенца.

Когда решиться на второго ребенка и последующих детей?

Количество желанных детей в современной семье зависит от здоровья родителей, их финансового положения, религиозных и социальных факторов. Когда лучше родить второго ребенка - родители решают самостоятельно. Но специалисты настаивают на том, что оптимальным считается интервал от 2 до 5 лет между появлением первенца и рождением второго ребенка. Такая разница наиболее благоприятна для здоровья матери, а также психологического комфорта и развития детей.

Есть обоснование этой точки зрения. У женщины, родившей первенца, на полное восстановление общего и репродуктивного здоровья уходит от 1,5 до 3 лет. Конечно, каждый организм уникален, но торопиться или, напротив, затягивать с рождением второго малыша не стоит. Если допущен перерыв между родами более 10 лет, это приводит к ухудшению эластичности матки, родовых путей и прочим осложнениям.

Чтобы ответить на вопрос - в каком возрасте лучше всего рожать второго ребенка, в первую очередь, нужно обратить внимание на интервал между рождением детей, а затем на возраст матери. Так как эти два критерия взаимосвязаны, оптимальное время следует выбирать, отталкиваясь от состояния здоровья женщины, желания и возможностей обоих родителей иметь большую семью.

Какое время года больше подходит для рождения ребенка и почему?

Некоторые пары, планируя рождение детей, обращают внимание на то, в какое время года или в каком месяце лучше рожать ребенка. Для кого-то эта проблема актуальна из-за зодиакальных знаков, кто-то планирует роды на важную дату - юбилей свадьбы или именины мужа.

Иногда желание имеет под собой практическое основание - с ребенком, рожденным летом, можно больше гулять и меньше сталкиваться с простудами в первые месяцы жизни. А как на этот вопрос смотрят специалисты?

Сама идея родить ребенка в определенное время года выглядит сложнореализуемой. Даже если малыш зачат в желаемое время, на то, в каком месяце ему появиться, влияют определенные факторы, например, преждевременные роды. Мать неспособна полностью контролировать процесс вынашивания беременности, поэтому к вопросам - в какое время года и на какой неделе лучше рожать, врачи относятся скептически.

Считается, что дети, рожденные весной и осенью, получают больше солнечного тепла и прогулок на свежем воздухе. Но нередко они рождаются ослабленными, так как беременность мамы пришлась на осенние и зимние месяцы - период вспышек вирусных инфекций и авитаминоза.

Дети, появившиеся на свет осенью и зимой, рискуют столкнуться с простудными заболеваниями и дефицитом витамина D. Но при этом они крепче «весенних» и «летних» малышей, ведь мама вынашивала их в теплое время года, не испытывая недостатка в витаминах.

Планы относительно месяца рождения не должны быть чересчур строгими, ведь события могут складываться не так, как предполагалось заранее. Независимо от мнения родителей о том, в какое время года лучше рожать ребенка, любой период наделен своими плюсами и минусами.

Распространенные мифы и заблуждения

Тема планирования семьи всегда окутана тайной, но некоторые предположения кажутся настолько верными, что мы ошибочно принимаем их за правду. Предлагаем рассмотреть список распространенных мифов о том, когда женщинам лучше рожать.

Миф первый - чем раньше, тем лучше

Раньше женщины выходили замуж с 16 лет, имели по 5-10 детей и не жаловались на здоровье. Получается, рожающие раньше справляются с деторождением лучше, ведь организм еще молоди полон сил. Но это не совсем так.

С 16 до 20 лет репродуктивная система женщины не сформирована в полном объеме с гормональной точки зрения. И такая нагрузка, как ранняя беременность, отражается на женском организме хуже, чем позднее материнство. Именно проблемы с гормонами часто вносят неприятные коррективы в процесс вынашивания ребенка, создавая угрозу прерывания беременности. Поэтому юные мамы часто сталкиваются с такими осложнениями, как или раньше срока.

Миф второй - родить до 25

Этот миф укоренился в нашем сознании с советского времени. В те годы женщин, рожавших позднее 25 лет, называли старородящими, пугали проблемной беременностью и отклонениями в генетике у ребенка. В наши дни ситуация упростилась - врачи рекомендуют родить первенца до 30 лет, не запугивая будущую маму сложностями.

Это связано с тем, что вероятность патологий беременности зависит не только от возраста, но и от состояния здоровья женщины. Наши бабушки и даже мамы к 25 годам уже имели хронические заболевания в связи с худшими жизненными условиями и физическим трудом. В настоящее время ситуация выглядит намного лучше.

Миф третий - после 30 сложно родить здорового ребенка

К счастью, это тоже является заблуждением. Если женщина следит за своим здоровьем, хорошо питается, своевременно посещает гинеколога, то шансы родить здорового малыша у нее такие же, как и у более юной мамы. Пороки развития ребенка и осложнения беременности в первую очередь связаны с состоянием женского организма, а не с его биологическими часами.

Миф четвертый - после 40 можно и не пытаться

Существует мнение, что в 40 лет организм женщины неизбежно угасает, и если она не смогла родить до этого возраста, то пробовать уже слишком поздно. Безусловно, риск генетических отклонений у будущего ребенка возрастает, а само женское здоровье в этот период уже не идеально, но, если есть желание, ситуацию можно изменить. Современные технологии в виде и суррогатного материнства позволяют испытать счастье от рождения первенца и в 50 лет.

Не цифры в паспорте, а состояние здоровья женщины влияет на ее репродуктивные функции. Главное, подходить к вопросу рождения ребенка обдуманно и взвешенно. Ответственное решение стать матерью уже гарантирует половину успеха.

Полезное видео о плюсах и минусах поздних родов

«Старородящая мать», - кривят губы, если первого ребенка женщина рожает в 35. «Слишком рано себя привязала к дому, надо было пожить для себя», - говорят про 20-летних мам. Когда оптимальнее всего заводить первенца?

По данным Евростата, возраст «молодой мамы» за последние 20 лет увеличился. Только половина женщин в ЕС стало мамами в первый раз до 29 лет. 40,6 процентов женщин предпочитают заводить детей до 39 лет. Средний возраст молодой мамы – 28 лет. Медицина продлила длительность и качество жизни человека, но насколько ей можно доверить репродуктивную функцию?

С точки зрения науки

Акушеры-гинекологи и ученые постоянно повторяют: чем моложе женщина, тем выше вероятность, что она родит здорового ребенка и ее организм не сильно пострадает. Беременность – время, когда организм девушки подвергается сильной нагрузке. Поэтому чем моложе девушка, тем быстрее она восстановится после родов. С возрастом количество яйцеклеток уменьшается – и это невосполнимый биологический материал. Учитывая образ жизни многих молодых девушек (алкоголь, курение, вредная пища, множество половых партнеров, «ночной» образ жизни), качество яйцеклеток тоже снижается. И если у мужчины есть возможность «поработать» над качеством биологического материала – бросить вредные привычки и улучшить химический состав биоматериала, то у женщин такой возможности нет.

Исследователи университета им. Эразма Роттердамского 30 лет анализировали данные о беременностях и родах более 58 тысяч женщин. Результатом исследования стал так называемый «калькулятор фертильности» - таблицу, когда женщине лучше всего заводить первого ребенка, если она хочет стать мамой дважды или трижды. Дик Хаббема, один из исследователей, рассказал, что его коллеги говорили о неверности исследования в силу его протяженности во времени. Но идея была в том, чтобы составить не только «калькулятор фертильности», но и собрать информацию поколениях с другими ценностями, знаниями о контрацептивах.

По расчетам исследователей, чем больше хочет детей хочет завести женщина, тем раньше она должна стать мамой. Если она мечтает о семье, где три ребенка – то в 23 года. Если два – то до 27 лет.
Один из участников исследования Алан Пэйси, профессор Шеффилдского университета, утверждает, что «ждать» нельзя. Те, кто думает, что вопрос деторождения можно отложить до возраста 30+, ждет разочарование. Необходимо разговаривать с девочками старших классов и студентками начальных курсов, чтобы они раньше начинали планировать свою жизнь с учетом рождения ребенка.

С точки зрения психологов и социологов
СМИ пишут материалы о знаменитостях – актрисах, певицах и других известных личностях, что первого ребенка они завели после 30 лет. У девушки формируется мысль, что «я тоже так могу». Но ведь СМИ не сообщают о подробностях этого процесса – сколько было неудачных попыток, о сложностях вынашивания, про ЭКО, про количество попыток ЭКО. Словом, вся «кухня» остается за кадром.

Джон Мировски, социолог Университета штата Техас в Остине, утверждает: биологически лучший возраст для рождения детей 20+, но в социуме это рассматривается с негативной точки зрения. Если первый ребенок появился в возрасте 20 лет и меньше, то велика вероятность, что он родился вне брака. Также он станет помехой на пути к высшему образованию и может стать причиной кристаллизации негативного состояния молодой девушки.

Даже если девушка замужем, то 20 лет все равно слишком юный возраст для того, чтобы обзавестись потомством, говорит Мировски. У Мишель Нортон сын появился в 21 год, но когда ее спрашивают о возрасте, она говорит, что ей 25 или 27. В блоге «Early mom» Мишель написала, что таким образом хочет избежать неудобных вопросов со стороны окружающих.

Мировски добавляет, что кроме косых взглядов окружающих, существует еще одна серьезная проблема. «Многие двадцатилетние недостаточно ответственны, чтобы ухаживать за ребенком», говорит Джон. Профессор Мировски, с учетом расчета эмоциональной зрелости и биологического возраста утверждает, что лучший возраст, чтобы стать мамой впервые – 29 лет. К этому времени женщина получит высшее образование, сможет сделать карьеру, «пожить для себя» и выстроить прочные отношения с мужем, чтобы они выдержали «испытание первым ребенком».

Что говорят историки

По данным переписи населения 1897 года, больше половины невест в России были не старше 20 лет. Для девушки часто этот возраст приходился на 13-16 лет. Незамужняя девушка в 19 лет уже считалась «застаревшей», 20-летних невест и вовсе браковали как «засидевшихся в девках», а 25-летних и вовсе называли «вековушками». По этим данным можно понять, что раньше девушки становились мамами почти сразу, как «были к этому готовы физически» - то есть с 13 лет.

Женщина в XIX веке, выходя замуж в 16-20 лет, становилась мамой каждые 2 года, пока была способна это делать. во сколько женщина должна становится мамой, научных трудов на эту тему нет. Женщина могла родить 15 детей, из которых не всегда все 15 выживали. В книге Бориса Никитина «Мы, наши дети и внуки» есть такое утверждение: «маме надо быть сильной. Спартанцы считали, что только сильная мать родит сильного воина. По сегодняшним меркам, если женщина в беге развивает скорость более четырех своих ростов в секунду, если из виса поднимает ноги к турнику 5-10 раз подряд и может подтянуться до подбородка, то это обещает более легкие, быстрые и безболезненные роды. Будущей маме полезно не только «гулять на свежем воздухе», но и бегать, плавать, заниматься специальной гимнастикой». Книга написана в 1978 году. Следовательно, чем раньше женщина становится мамой, тем лучше.

Большинство пар серьезно подходят к вопросу планирования ребенка, и заключается это не только в подготовке здоровья, но и в выборе предполагаемой даты появления малыша на свет.

Одни хотят родить в конкретное время года, другие – предпочитают определенный знак зодиака, третьи выбирают месяц исходя из дат рождения остальных членов семьи. Вопрос планирования даты родов очень популярен среди будущих родителей.

У каждого времени года есть свои плюсы и минусы. К положительным аспектам родов в зимние месяцы относятся:

• Время начала декретного отпуска. Последние недели беременности приходятся на самое травмоопасное время в году. Женщинам, которые должны вскоре родить, не нужно ежедневно ходить на работу – они могут большую часть времени быть дома, совершая короткие прогулки до женской консультации или перед сном с папой ребенка. Перед родами хочется покоя и уюта, а холодные зимние вечера способствуют этому как нельзя лучше.
• Первый прикорм малыша попадает на урожайное лето, а это значит, что все фрукты и овощи будут содержать максимальное количество витамина.
• К лету, когда хочется находиться на улице как можно больше времени, малыш уже подрастет и окрепнет. И вы можете поехать в первое путешествие, не боясь, что ребенок слишком маленький.
• Легко собрать друзей на день рождения . Зимой мало кто уезжает отдыхать, а, значит, близкие люди будут на празднике ребенка. Поверьте, для него это важно.

Однако не обойтись и без минусов – для родов зимой их немало.

• Повышенный риск получения травмы. Совсем исключить передвижения по улице беременная женщина не сможет, и даже банальный поход в магазин довольно опасен. Поэтому зимой лучше передвигаться с кем-то из членов семьи.
• Дополнительные траты. Если женщина до беременности не привыкла носить вещи оверсайз, то большая вероятность, что ей понадобится покупать верхнюю одежду, так как живот уже будет большим. Потребуется она всего на пару-тройку месяцев, а стоить будет скорее всего немало.
• Зачатие зимних деток происходит весной, когда организм потратил все запасы витаминов, поэтому беременность может протекать чуть сложнее. В межсезонье велик риск заболеть, что очень нежелательно, особенно в первом триместре. Из-за нехватки витаминов восстановление после родов может происходить медленнее. Часто женщины, родившие в холодное время года, сталкиваются с родовой депрессией – роды сами по себе стресс для организма, а погода за окном и авитаминоз усугубляют состояние.
• Известно, что младенцы метеочувствительны, а зимой погода суровая. Реакция недавно появившегося на свет ребенка на изменения в природе неизбежна.
• Холодно для дальних прогулок. Вряд ли вы рискнете гулять с ребенком сразу, выписавшись из роддома. Возможно, вам даже придется подождать несколько недель, а «заточение» дома не способствует скорейшему восстановлению организма . Кроме того, недавно родившей женщине просто необходимо выходить из дома. Плюс зима – пора вирусных заболеваний, а организмы только что родившей женщины и новорожденного малыша очень уязвимы.

Ознакомившись с недостатками зимних родов, может показаться, что «летние» детки – лучший вариант, ведь все эти минусы будут отсутствовать.

Но это не значит, что у летних родов нет других отрицательных моментов.

• Первый триместр приходится на сезон простуд – осень. А ведь именно тогда идет процесс активного формирования организма, когда плод наиболее уязвим.
• Чем ближе к дате родов, тем женщине тяжелее физически. А если за окном стоит жаркая погода, то даже обычные люди быстро устают, что уж говорить о беременных. Добавьте к этому возможные отеки, и летняя жара станет вашим невыносимым спутником до самых родов.
• Жаркая погода в первые недели жизни малыша. Известно, что младенцы очень тяжело переживают экстремальные температурные условия, будь то чрезмерное тепло или холод. Дневные прогулки придется отложить, гулять лучше только в тени и уже на закате солнца. От жары и духоты ребенок может начать капризничать, у него может появиться потничка. И даже домашний кондиционер не выход – ребенок еще слишком мал, и его легко застудить.

Но есть и положительные моменты у родов летом.

• Необязательно лето будет жарким, и тогда с первого дня дома вы сможете долго гулять с малышом, чтобы он дышал свежим воздухом и получал запасы необходимого витамина Д. Дети не любят одеваться, и летом вам не придется надевать на ребенка много слоев одежды.
• Зачатие летних детей происходит летом, когда концентрация витаминов в онанизме матери высока. Причина тому – свежие фрукты, овощи и ягоды, которых летом в избытке.
• Сначала у вас, а потом и у вашего ребенка будет масса вариантов, как отмечать день рождения. Зимним деткам выбирать не приходится: скорее всего это будет закрытое помещение. Летом же вы можете поехать на природу, в парк, на дачу, а свежие овощи и фрукты будут отлично смотреться на праздничном столе.

В каком месяце лучше рожать ребенка

Идеального месяца для родов нет. Никто не может сказать, что дети, рожденные в сентябре успешнее тех, кто появился на свет в январе. Каждая пара, выбирающая какой-то конкретный месяц, имеет на то основания. Зачастую это личные предпочтения, обусловленные разными причинами. К примеру, большинство людей, у которых день рождения совпадает с государственными праздниками, не хотят родить ребенка тоже в праздник, аргументируя тем, что ценность главного дня для гостей может стать меньше.

Действительно, часто при совпадении, к примеру, дня рождения с Новым годом именинник получает один подарок на два праздника, а близкие люди стоят перед выбором – отмечать Новый год в кругу семьи или идти в гости на день рождения. Опять же может остро стоять финансовый вопрос, так как праздники – вещь затратная.

Но это не значит, что день рождения, совпадающий с красным днем календаря – плохо. Кто-то, наоборот, предпочитает такой вариант. Из аргументов – с большой вероятностью в день рождения будет выходной, а близкие люди в любом случае будут рядом.

Некоторые пары изучают всевозможные гороскопы и предсказания, прежде чем приступить к планированию. Вы вправе в это не верить, но среди людей, рожденных в одном месяце, есть какие-то общие черты.

1. Январь. Люди, рожденные в первый месяц зимы, очень сильные и волевые. Все трудности они преодолевают играючи, сломить их очень трудно. Но сильный характер является и недостатком: им трудно найти подходящего спутника жизни, которого не испугает душевная сила «январенка».
2. Февраль. Этих людей отличает непредсказуемый характер. На первый взгляд они кажутся очень общительными и открытыми, но в глубине души эгоистичны. Планов у рожденных в феврале много. К сожалению, не всегда дело доходит до их выполнения. Дети последнего месяца зимы рождены, чтобы принести в мир что-то прекрасное.
3. Март. Добрые и чувствительные люди, которым важно общественное мнение. С трудом воспринимают критику, но стараются этого не демонстрировать. Легко смогут добиться успеха, если научатся контролировать эмоции. Когда уверены в своей правоте, переубедить их невозможно.
4. Апрель. Материалисты. Люди, появившиеся на свет в апреле, очень часто достигают успеха в карьере. У них множество идей, которые, в отличие от «февралят», они практически всегда реализуют. Для получения результата могут действовать бескомпромиссно. «Цель оправдывает средства» – их девиз.
5. Май. Рожденные в последний весенний месяц, отличаются упрямым характером, с ними тяжело договориться. Если вы хотите что-то доказать человеку, у которого день рождения в мае, позаботьтесь о весомой аргументации. Помимо упрямства, они отличаются надежным и преданным характером.
6. Июнь. Очень талантливые и харизматичные личности. Настроение их настолько переменчиво, что они нередко ставят в ступор окружающих. У них масса комплексов, избавившись от которых смогут добиться успехов в жизни.
7. Июль. Больших эгоистов, чем люди, рожденные в июле, найти будет сложно. При этом они обладают настолько гипнотическим обаянием, что им многое прощается. По характеру полны противоречий, любят диктовать свои правила, не принимая при этом чужих. В то же время очень преданные и нежные спутники жизни, умеют дружить.
8. Август. Августовский именинник почти всегда является душой компании. Чувственны и энергичны, предпочитают жить на широкую ногу. Их доверчивость нередко приводит к неприятностям.
9. Сентябрь. Среди людей, рожденных золотой осенью, больше всего успешных бизнесменов. В их голове масса идей и всегда четкий план, как их исполнить. Знают, чего хотят добиться и высоко ценят себя.
10. Октябрь. Очень противоречивые и эмоциональные создания, которые умеют казаться спокойными и уверенными в себе. В душе же постоянно и во всем сомневаются. Среди рожденных в октябре очень много творческих личностей.
11. Ноябрь. Харизматичные личности с невероятной силой воли – люди, рожденные в конце осени одни из самых загадочных. Интеллектуалы. Прирожденные манипуляторы, обладающие невероятной притягательностью. Жить с такими людьми тяжело, но интересно. По настоящему преданы избраннику.
12. Декабрь. Люди, рожденные в последний месяц года, представляют собой образец рационализма и рассудительности. К их мнению прислушиваются окружающие. Учатся на собственных ошибках, но могут поменять точку зрения с возвратом.

Лучшее время года для родов

Когда лучше рожать ребенка ? Однозначного ответа на этот вопрос нет. О плюсах и минусах зимних и летних родов говорилось в первой части статьи. Но есть еще и межсезонная пора, которая тоже пользуется популярностью у будущих родителей. В чем преимущество весенних родов?

• Зачатие весенних деток происходит летом, когда ресурсы организмы на подъеме. К тому же, узнав о наступившей беременности, можно продолжать набираться витаминов еще до самой осени.
• Дети, рожденные весной (особенно в первой ее половине) к лету уже чуть подрастают, и с ними становится удобнее гулять и планировать более дальние поездки. К тому же на младенца не будут воздействовать экстремальные температурные условия, как на зимних или летних малышей.
• Каждая женщина хочет хорошо выглядеть, а молодая мама особенно. Врачи не рекомендуют первый месяц после родов заниматься спортом. Да и редко кто начнет изнурять себя физическими нагрузками сразу после выхода из родильного дома. Если вы родили весной, у вас будет время привести себя в форму к лету.
• За счет увеличения светового дня и улучшения погодных условий настроение в целом поднимается у людей всех возрастов и положений. Малыш становится старше, день длиннее, а прогулки дольше. В начале весны возможны резкие перепады температур и непредсказуемые природные явления, но мысли о том, что впереди тепло, помогают быстрее восстановиться.

Но, как и у любых других, у родов весной тоже есть минусы.

• Авитаминоз. К весне запас витаминов у любого человека обычно заканчивается, а кормящей маме они просто необходимы. Поэтому важно следить за полноценным разнообразным питанием и дополнительно принимать витаминные комплексы.
• Первая половины весны – время непредсказуемое, а маленькие дети очень остро реагируют на погоду. Поэтому будьте готовы к частым изменениям в поведении ребенка на любые перепады температур, ветер и снегопад.
• Еще недостаточно тепло, чтобы отмечать день рождения ребенка на природе (если это не конец мая).
• Лишние траты. Последний триместр беременности скорее всего придется на довольно холодную погоду, поэтому избежать покупки верхней одежды вряд ли получится.

На осеннее время года тоже приходится много дней рождения. Из плюсов родители отмечают:

• Декретный отпуск у будущей мамы начинается летом, а значит, она может вдоволь отдохнуть и набраться витаминов , так необходимых ей и малышу. Если срок позволяет, то можно съездить отдохнуть перед родами.
• За лето будущая мама получает огромный запас витаминов, и именно осенью концентрация полезных веществ в организме наиболее высока. Это очень полезно и для мамы (особенно если она планирует кормить грудью), и для ребенка.
• К следующему лету ребенок будет взрослым для первого путешествия, и вы можете отдохнуть всей семьей.

Но и минусов у родов осенью тоже хватает.

• Погода, которая будет портиться с каждой неделей все сильнее и сильнее. Роды – это всегда стресс, а если за окном холод и серость, хорошего настроения это не прибавляет. Да и гулять в дождь долго не получится. Именно осенью люди чаще всего обращаются к психологу с вопросами депрессии.
• Метеозависимость младенцев. Дети очень сильно реагируют на погоду, и если каждый день будет дождь, перепады температур и давления, крохе будет некомфортно, и он может много плакать.
• Осень – сезон простуд, а организм женщины после родов очень слаб. Да и только что родившийся малыш восприимчив к вирусам. Поэтому лучше избегать пребывания в людных закрытых местах.

В какое время года рождается больше детей

В народе есть мнение, что чаще всего дети появляются на свет весной, а так же в конце сентября и начале октября, и этому есть свои объяснения. Весенние детки зачаты летом, когда все ресурсы организма на подъеме, а сами пары отдохнувшие.

Часто приезжают беременными из отпуска. Дети последних недель сентября и начала октября запланированы зимой, а именно в длинные новогодние каникулы, которые большинство людей проводят дома в кругу семьи.

Однако статистика с этим не согласна. Если поднять архивы разных годов, то становится ясно, что ситуация постоянно меняется. К примеру, в девяностые пик рождаемости пришелся на март и январь, а в двухтысячные – на лето. Ситуация меняется не только из года в год, но и по регионам.

В какой день лучше родить ребенка

Благодаря песне про остров невезения из знаменитого кинофильма, всем известно, что появляться на свет в понедельник не стоит.

Но предугадать день недели, когда начнется естественный родовой процесс невозможно. Несмотря на это, каждая будущая роженица отдает предпочтение определенному дню, когда она хочет стать мамой.

В основном дни недели делят на выходные и будни. Кто-то хочет родить в будние дни, аргументируя тем, что в это время в родильном доме много врачей. Некоторые, наоборот, предпочитают выходные, когда вокруг тишина, и нет рабочей суеты.

Если обратиться к статистике, то чаще всего несчастные случаи происходят с субботы по вечер понедельника. Исследователи выделяют три основные причины:

1. К концу недели врачи, как и все люди, устают.
2. В выходные в роддоме только дежурные врачи. Они могут оказаться в форс-мажорной ситуации, если будет много рожениц или же произойдет какой-то серьезный случай, требующей особых навыков.
3. В понедельник врачи, как и другие работники, еще до конца не включились в рабочий процесс после выходных. По этой причине плановые операции редко назначают на первый день недели.

Но не стоит пугаться, если все-таки роды начались в выходной день или понедельник, ведь это не причина того, что все будет плохо. Главное в этом процессе – боевой настрой, правильное дыхание и беспрекословное подчинение врачам.

Март – это начало весны, и где-то это еще зима, а где-то уже глубокая весна. И каждый год погода может быть разной. Много значит и территориальный признак. Но все же март, это весна, поэтому все плюсы и минусы весенних родов здесь присутствуют. Если систематизировать их в таблицу, то получится следующее:

Такие же таблицы можно составить на другие месяцы. Ниже, как пример, приведены таблицы еще по двум месяцам.

Роды в мае: плюсы и минусы

Роды в сентябре: плюсы и минусы

В заключение можно сказать, что как бы вы ни старались спланировать рождение ребенка в конкретном месяце или даже ближе к какой-то конкретной дате, не забывайте, что роды – процесс непредсказуемый.

Малыш придет в этот мир тогда, когда должен, не от зависимо целей и желаний родителей. Хотя некоторым удается угадывать. Мечтайте, планируйте, но не огорчайтесь если ребенок выберет другое время для появления на свет – от этого он не станет хуже, и по сути каждый из двенадцати месяцев несет в себе плюсы и минусы.

В какое время года лучше всего рожать смотрите в следующем видео: